田徑學期總結

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總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料,它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律,不如立即行動起來寫一份總結吧。如何把總結做到重點突出呢?下面是小編為大家整理的田徑學期總結,歡迎閲讀與收藏。

田徑學期總結

田徑學期總結1

我校每年都要舉辦校田徑運動會以及參加街道國小生田徑運動會,田徑項目工作的開展,推動了全校的體育活動,增強了學生的體質,開創了學校體育活動的又一新局面。通過抓學校田徑業餘訓練,我有以下幾點體會:

一、提高自身素質

學校的業餘田徑訓練是培養體育人才的基地,體育教師肩負着為祖國培養和輸送人才的重任。我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業餘訓練工作的重要性要有足夠的認識,必須明確本職工作,樹立起責任感和事業心,這樣才能腳踏實地地進行工作,這樣才無愧於我們的事業和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環境,是“露天作業”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4節課外,清早要晨煉,傍晚帶運動隊訓練,此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,積極參預各種各樣進修、培訓,不斷接受新的教學理念,勇於思考敢於創新,提高自身的素。

二、認真選拔體育苗子

有些人認為:我們只是學校的業餘訓練,又不是運動專業隊訓練,學生的條件好不好並不重要,關鍵是能應付比賽。我覺得,不論是專業隊還是業餘隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語説:“良好的開端,

成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學生的表現,因為我們所擔任的教學班不一定是本年參加比賽的年齡組,怎麼辦?要處理好這個銜接問題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在上課,課外活動等活動場所,處處留意,發現好苗去問,並作好記錄。通過集訓,觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。各年級都有運動員,這樣選苗比較完整、準確,人隊後隊伍也較穩定,運動水平也會提高得更快。

三、制定訓練計劃,從嚴進行訓練

我認為高水平運動員的培養,不可能一蹴而就,必須要有長遠的訓練計劃.不急於求成,特別是田賽項目,要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養。先發展學生協調能力和基本運動能力,後根據專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質訓練,進而把專項技術訓練緊密結合起來。在訓練內容上更重點加強基礎素質訓練和一些基本的運動技能,使學生從小養成正確的、跳、投的姿勢,培養節奏感,速度等良好感覺。在訓練方法上,根據學生的實際情況,我們採用多次訓練法,每週訓練四次,每次60分鐘,不管天氣如何都堅持訓練。我們的指導思想是:先進行各項素質練習,特別是加強力量和彈跳訓練,一般是上午以基本素質為主,下午以專項素質和專項技術為主。在技術訓練方面,對某些難以掌握的動作,自己比較肯動腦筋想辦法。

嚴師出高徒。嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動技術水平的好辦法。我認為,首先要使學生明確嚴格訓練的目的,並按基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課後多與學生談心,聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的。因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格地説,要建立嚴格的.訓練常規。要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。

四、做細緻的思想工作,爭取家長支持。

要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子。

當然,單有學生自己的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮,一則怕參加訓練後影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學生學習成績,不同意學生參加訓練,我們會採用聊天的方式去動員家長,和家長接觸時間長了以後,家長很受感到,就同意這位同學繼續訓練。從而有效地保證了學生訓練的出勤率。

五、熱心搞好後勤服務

平時除了抓好學生的訓練外,還及時瞭解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養供給,早鍛練得到校領導的大力支持。撥經費設早餐,我們儘量把早餐搞好,使學生多吃各種營養食物,攝入全面、足夠。學生得以健康成長,有利於田徑的訓練。

學校田徑訓練我們做了一點工作,取得了一定的成效,但與優秀的兄弟學校相比還很不夠。今後,我要善於總結成敗得失,積累成功經驗,要勇於思考敢於創新訓練方法,不斷提高自身的素質,從而使我校的業餘體育訓練水平再上一個新台階。

田徑學期總結2

一、愛崗敬業、樂於奉獻

作為熱愛體育教育事業的體育教師,不但要做好日常的體育教學工作,還要抓好學校體育業餘訓練工作,為增強學生體質,培養德、智、體全面發展的人才做出應有的貢獻,這是我們義不容辭的責任,也是我們責無旁貸的使命。體育訓練工作要求高,它既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,十分辛苦;工作環境“差”,絕大部分是“露天作業”,夏天烈日曬,冬天北風吹;工作總量大,除了每天上23節課外,還要抓好各項體育技能的訓練、組織和比賽。因此,吃苦耐勞、無私奉獻是我們每個體育老師時刻牢記的工作作風。

二、科學的選苗

運動會報名比賽根據比賽成績選拔集訓測試選拔。不論是專業隊還是業餘隊,我們都按照一定的步驟精心選擇苗子。俗語説:苗子選擇成功就等於訓練成功的一半。有了好苗,就有了成功的希望,因此我們歷來十分重視選苗工作,把它作為訓練的必要前提。選苗的準確,使訓練隊隊伍比較穩定,訓練出勤率高,運動水平也逐步提高。

三、科學的.訓練

科學訓練,嚴格要求,是提高運動技術水平的好辦法。首先要使學生明確科學訓練的目的,並按各人的基礎和水平,因材施教,更要

使學生懂得完成任務的重要性和必要性。訓練後多與學生談心,聽取學生反饋意見。建立嚴格的訓練常規,要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。

四、學生要具備良好的訓練素養

要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員刻苦訓練,頑強拼搏創佳績為國爭光的事例,使學生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。第二,單有學生自身的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。因為體育學科與其它學科比較起來,社會、家長、任課教師仍存在重視文化知識學習輕視體育鍛煉的思想,特別是家長的顧慮,這給我們開展體育業餘訓練帶來許多困難。因此我們想方設法消除家長的顧慮,保證他們的學習成績不下降,贏得家長的支持。

學校業餘體育訓練我們做了一點工作,取得了一定的成效,但與優秀的兄弟學校相比還很不夠。今後,我要善於總結成敗得失,積累成功經驗,要勇於思考敢於創新訓練方法,不斷提高自身的素質,從而使我校的業餘體育訓練水平再上一個新台階。

田徑學期總結3

轉眼間一學期的時間又過去了,這一學期我們的體育社團活動有序的在週四下午第四節課開展活動。體育社團活動給學生們帶來了歡樂,帶來了喜悦,也讓他們學會了如何鍛鍊身體,曉得了健康的重要性,形成了終身體育意識;學生們在活動中讓我們看到了他們的另一面。現將本學期的活動總結如下:

一、學生情況分析:

學生們天真、活潑好動,喜歡體育社團活動。利用體育社團活動的有利時機,為學生身心的發展打好基礎。通過體育社團活動,鍛鍊學生的.體質,開發智力,提高文化素質,促進學生個性發展,培養優良品德,陶冶美的情操。

二、任務完成情況:

本學期的體育社團活動組織嚴密,活動有序。嚴格按照學期初制定的計劃,及早動手,積極籌劃,使體育社團活動時間、地點、人員固定,保證了活動的穩定性。另外,活動的內容全面,小組成員對活動內容的掌握較快,每次都達到了較好的活動效果。學生不僅掌握了更多的知識,而且思維能力、動手能力大大提高,自學能力也有了一定的發展。

三、主要經驗和體會

1、我每次活動都會精心備課,安排好每一節課的每一環節,以免活動時失控。

2、內容多樣化。

3、針對性教育。活動時要根據每個學生的特點和特長分配不同的學習任務,發揮他們的長處,補足他們的短處,教師要分類指導,指定不同的目標,實施不同的教育。

四、存在的問題及改進方法

體育社團活動有時比較缺少目的性,學生不知如何學習;有時個別學生積極性有所降低;還有時學生紀律表現不佳。故以後我要制定更具體、明確的目標;還要採取更多一些的形式多樣的體育活動內容,充分調動學生的興趣和積極性;更要嚴格要求和管理學生,要形成正規的管理模式,制定良好的紀律來規範學生,讓學生學有所得。

五、取得的成績

我們田徑社團的學生曾在扇橫中學田徑運動會上取得了可喜的成績。其中鄭筠竹同學獲八年級女子100米第一名;楊嘉妮同學分別獲得八年級女子200米、400米第一名;陸園同學獲八年級男子800米第二名;陳丁傑同學獲八年級男子200米第一名的好成績;姚春龍同學獲得七年級男子投擲比賽第一名的好成績;陳志敏同學獲得七年級男子100米第一名的好成績;繆思玲獲七年級女子200米第二名的好成績。

綜上所述,我會繼續把提高學生素質放在首位,為學生提供更好地活動園地,更好地科學指導,使其學有所長,學以致用。

田徑學期總結4

一學期的工作即將結束,這一學期中,在完成課堂教學的情況下,利用業餘時間組織學生進行田徑訓練。在學校各級領導的關心和各科老師的支持下,我校田徑隊員從幼稚走向成熟。下面將本學期的訓練工作總結如下:

一、得到領導支持,取得老師配合

本學年伊始,在校長的組織與幫助下,各學科老師的支持下,繼續進行田徑隊的訓練工作。在訓練前認真制定每週的訓練計劃,從二~六年級中挑選運動員,並同各班班主任瞭解訓練隊中學生的學習情況,同家長取得一致認可。訓練開始後,經常與領導和教師間去聽取訓練隊的意見和建議,對提到的'問題進行一一處理。如果學生學習成績下降,就採取短時停訓的辦法,促使其提高學習成績;對品質薄弱的隊員,進行思想教育,勒令其改正。

二、積累訓練經驗,開展系統訓練

田徑隊訓練隊員主要以跑為主,其中分為短跑和中長跑,還有投擲項目。在訓練過程中,邊找資料,邊做記錄。然後針對每個學生的特點進行分項,編寫行之有效的訓練計劃。

三、一分耕耘,一分收穫

在日常訓練工作中,每天都是學生管理班以後的時間進行訓練,從週一到週四,每天如此。老師們沒有怨言,更沒有遺憾。在節假日中,老師們犧牲了自己的休息時間,每天半日2個半~3個小時的訓練是異常艱苦的,但老師們靠着一種堅強的毅志,為的是每一個學生和學校的榮譽,做到盡心盡力,盡職盡責。功夫不負有心人,在區運動會成績總分大大超出前一次的成績,提高了十幾分。但離目標還很遠,需要繼續努力。

四、存在不足

1.學生參加業餘學習班過多與訓練時間衝突。

2.運動量安排不夠適當。

3.學校場地與比賽場地不符,學生比賽難以適應。

4.學生比賽經驗不足,心理素質和意志品質差。

5.學生條件不錯,但不願意參加訓練,得不到家長的有利支持。

以上是本學年度田徑隊訓練工作的一個簡要總結,在今後的訓練工作中,要發揚優點,改進不足,為學校體育工作發揮自己的最大力量。

田徑學期總結5

一、本隊概況:

本隊屬於校級興趣小組,組員來自五六兩個年級,現有隊員28名,在28名隊員中,只有9名隊員是老隊員,即上學期參加本隊訓練的隊員,其他隊員均為新隊員。新老隊員明顯存在着身體素質差異,主要表現在:速度、力量、耐力、技術、訓練習慣等方面。在9名老隊員中,有8名隊員參加界首市中國小田徑運動會比賽,運動水平及運動能力明顯高出一籌。

二、對策與手段:

針對本隊隊員特點及運動水平能力,開學初就認真制訂了詳細的訓練計劃,在訓練中採取了針對性的訓練方法和手段。首先,根據隊員的運動特長,將隊員分為三大組,即跳高組:4人,投擲組:4人,短跑綜合組:20人,然後採用針對性的訓練方法手段,對跳高組重點發展隊員的下肢爆發力,改進助跑與起跳銜接技術及過杆落地技術;對投擲組重點是發展隊員上肢力量,改進投擲壘球鞭打技術及投擲步與出手動作技術銜接;對短跑綜合組重點是提高快速奔跑能力,增強下肢力量及腰腹肌力量,改進起跑技術;其次,採用普及與提高相結合的訓練原則,在全面提高隊員身體基本素質的同時,大力提高隊員的專項身體素質,如:對跳高隊員牛桂金同學的訓練,在着重訓練其下肢彈跳力及改善其動作技術的同時,不斷加強其速度、耐力等素質的訓練,至此,在本學期的訓練中,隊員的基本身體素質提高的同時,運動水平、能力有了大幅度的提高。此外,在本學期的訓練中,還採用了符合國小生生理心理特點的.訓練方法手段,利用國小生隊員不服輸愛贏的心理,經常採用PK對抗賽,在激發隊員運動興趣的同時也提高了隊員的運動成績,磨練了隊員敢於拼搏、不畏強手的意志。

三、取得的成績:

近年來,隊員身體專項素質大幅度提高的同時,運動水平也有了大幅度的提升,20xx年,在市田徑運動會上取得了可喜的成績,獲得了團體總分國小組第二;20xx年,在市田徑運動會上獲得了國小組團體總分第二的優異成績。

田徑學期總結6

老師們、同學們、朋友:

大家好!

經過兩天緊張激烈的角逐,我校第十一屆田徑運動會即將落下帷幕。兩天來,同學們在賽場上的生龍活虎、意氣風發的表現讓我們再一次感受到了大家火紅的青春、飛揚的激情和無窮的鬥志。兩天來,老師們頭頂烈日,立足崗位、兢兢業業、不畏辛苦,為比賽的順利進行和公平公正做了大量的工作,用實際行動無言的詮釋着“為人師表”的內涵,為我們大家上了生動的一堂課。兩天來,很多的老師和同學都自願的加入到志願者行列,他們自覺擔負起維護賽場秩序、搬運比賽器材、佈置場地、攙扶運動員等各項工作,竭誠為比賽提供優質服務。正是因為他們的參與,我們的比賽才會如此順暢、高效。在這裏,我提議讓我們大家把最熱烈的掌聲獻給每一位為運動會做出了奉獻的人們,以表達我們內心最真摯的謝意。

本屆運動會,可以用六個字概括它的特點,那就是——有序、精彩、激烈。有序當然是指賽場秩序井然,賽事組織安排合理,比賽過程安全高效。精彩既指場面宏大熱烈,又體現在賽事項目的設置有特點,運動員發揮好,充分展示了個人體質和運動水平。激烈是指賽場上競爭氣氛濃郁,比賽場面緊張,比賽過程扣人心絃,不到最後一刻難分伯仲。三天的比賽,大家用實際行動完美演繹了“更高、更快、更強”的奧林匹克精神。

通過運動會,我們可以收穫很多的東西。首先,從學校層面上來講,我們又積累了一個成功運動會的案例,從中可以提煉出很多有價值的經驗。為今後舉辦類似的比賽提供了樣本和參考。其次,通過運動會這個大舞台,我們收穫了最直接的關於同學們體質狀況和體育運動水平方面的數據,為以後學校體育工作的開展指明瞭方向。第三,站在同學們的角度來看,我覺得通過比賽我們可以發現自己在身體方面存在的潛能,這可以使我們更加自信的去面對今後的學習和生活。

當然,經過比賽我們也能夠發現一些問題。我覺得歸納起來,可能有這樣幾點最突出:一是體育場地不規範,體育設施落後,數量嚴重不足,學校體育裝備水平亟待提高。二是在賽事組織方面我們還有一些地方需要改進和提高。如賽程的安排、運動項目的搭配、成績測定方法等,我們要思考如何確保每位運動員在參賽項目上不衝突,要思考怎樣才能使每位運動員都有足夠的精力來參加比賽,要思考如何確保比賽結果準確無誤。三是同學們的體育運動水平有待加強,身體素質有待提高。部分同學不懂比賽規側,沒有掌握相應的運動技能。蛋奶工程儘管實施多年了,但相當一部分的同學身體素質依然令人擔憂,這需要大家在以後的學習生活中做到合理膳食、均衡營養,需要持之以恆、加強鍛鍊。

通過比賽,我們深受啟發。

啟發一:要看到一個人只有融合在集體中,我們才能夠幸福的`學習和生活,我們才能夠很好的實現自己的人生價值。大家現在都可以閉上眼睛,在頭腦中搜索一下這次運動會賽場上你印象最深的場面,我想絕大多數同學頭腦中閃現出來的一定是同學為我加油助威的場景。為什麼一個人參加比賽,有那麼多的人為我們取得了成績而歡呼雀躍,為我們的失誤或是失敗而扼腕歎息?那是因為我們都同在一個集體之中,我們的表現不僅代表着自己,更是代表了我們所在的班級。我們取得的成績匯聚在一起,那就是集體榮譽,我們取得成績越多,集體的榮譽就越高,反之亦然。試問一下今天獲得團體冠軍和精神文明獎的班級,你們班有沒有同學因為班級獲獎了不高興的?沒有吧!所以我説我們離不開集體,集體也離不開我們每一個人。我們每一個人只有生活在集體當中我們才會感覺特別的幸福和踏實,當我們為集體爭得榮譽的時候,我們自身的價值才得以體現。這也就是為什麼二人三足、拔河、4100接力接力賽場上那麼讓人揪心的原因所在。

啟發二:要懂得競爭、適應競爭、學會競爭。社會在發展、在進步,我們面臨的壓力和挑戰也越來越多,會考、大學聯考、就業競爭無之處不在,所以我們一定要珍惜金子一般的大好年華,好好學習、天天向上,外強本領,內強素質。要相信,機會總是給那些準備好了的人,不學無術、遊手好閒只會使我們在未來激烈競爭的社會中越走越偏,舉步維艱。

啟發三:我們每個人都應該熱愛愛校園生活、珍惜同學友情。我們每時每刻都不要忘記,在我們花兒一般的年齡裏,有那麼一羣人,我們的一舉一動都讓他們牽掛,他們在我取得了成績的時候高興自豪,在我們失意的時候擔憂焦慮,他們勉勵我們、支持我們,為我們排憂解難、指點迷津,他們就是我們每個同學的恩師、摯友、同窗。我們好好的想想一想,在我們的一生當中,除了父母,我們還會多少機會遇到多少這樣的人?當我們在學習上遇到困難想放棄努力的時候,當我們在生活中遇到挫折而萎靡不振的時候,當我們被師長批評而倍感委屈的時候,想想他們吧,我們還有多少時間和他們在一起?我們還有幾個這樣的花季?我們一生中還能上幾次國中?

清末維新思想家梁啟超先生在《少年中國説》一文中有這樣一段話:少年智則國智,少年富則國富;少年強則國強,少年獨立則國獨立;少年自由則國自由,少年進步則國進步;少年勝於歐洲則國勝於歐洲,少年雄於地球則國雄於地球。大的方面而言,青少年是國家民族的興旺發達的希望所在,小的方面來看,青少年也是家庭幸福美滿的希望所在。所以我希望同學們從現在起要明確自己肩上的責任,樹立遠大的理想,不再猶豫、勤奮學習、發奮圖強,做到在今後的人生道路上不辱使命、不負重望,以強健的體魄、紮實的本領、優異的成績、過硬的素質回報家人、回報社會。

最後衷心的祝願同學們學習進步、祝老師們身體健康。希望我們的每一位同學都擁有一個美好的未來。謝謝大家!

田徑學期總結7

這一學期田徑社團訓練中,在完成課堂教學的情況下,利用社團時間組織學生進行田徑訓練。在學校各級領導的關心和各科老師的支持下,我校田徑隊員從幼稚走向成熟。

下面將訓練工作總結如下:

一、得到領導支持,取得老師配合

在學校的組織與幫助下,各學科老師的支持下,繼續進行田徑隊的訓練工作。在訓練前認真制定每週的訓練計劃,從五六年級中挑選運動員,並同各班班主任瞭解訓練隊中學生的學習情況,同家長取得一致認可。訓練開始後,經常與領導和教師間去聽取訓練隊的意見和建議,對提到的'問題進行一一處理。對品質薄弱的隊員,進行思想教育,勒令其改正。

二、積累訓練經驗,開展系統訓練

田徑隊訓練隊員主要以跑為主,其中分為短跑和中長跑,還有投擲項目。在訓練過程中,邊找資料,邊做記錄。然後針對每個學生的特點進行分項,編寫行之有效的訓練計劃。

三、存在不足

1、訓練次數相對較少

2、學校場地與比賽場地不符,學生比賽難以適應。

3、學生心理素質和意志品質差。

4、學生條件不錯,但不願意參加訓練,得不到家長的有利支持。

以上是本學年度田徑隊社團訓練工作的一個簡要總結,在今後的訓練工作中,要發揚優點,改進不足,為學校體育工作發揮自己的最大力量。

田徑學期總結8

在本學期的訓練中,以基本訓練為主同時提高專項也是本階段訓練的目標之一。針對個人的基本功進行適當安排。隊員平常訓練能根據教練制定的計劃合理地完成,訓練期間,學生能服從安排,及時地反饋信息。本學期的訓練工作主要做了以下幾方面:

一、提高自身素質

學校的業餘田徑訓練是培養體育人才的基地,體育教師肩負着為祖國培養和輸送人才的重任。我們覺得,作為體育教師,我們對體育課和業餘訓練工作的重要性要有足夠的認識,必須明確本職工作,樹立起責任感和事業心,這樣才能腳踏實地地進行工作,這樣才無愧於我們的事業和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。所以我們要積極參加各種各樣的進修、培訓,不斷接受新的教學理念,勇於思考敢於創新,提高自身的素。

二、有計劃的認真選材

隨着六年級的隊員即將畢業,田徑隊面臨新老交替。因此,在五年級中挑選了一批身材較高、體能條件優良、彈跳力好,對田徑運動有濃厚興趣,意志頑強,能吃苦耐勞而且文化學習認真,成績較好的學生補充入隊。由於近期天氣逐漸轉冷,所以隊員們都一個個練得很苦,但他們不怕累,有時我們要結束訓練了,可他們還要對我説讓他

們再練會。他們的這種精神讓我們的心裏也特別的高興。所以我們要把這種精神一直保持下去

三、制定訓練計劃,從嚴進行訓練

我們認為高水平運動員的培養,不可能一蹴而就,必須要有長遠的訓練計劃.不急於求成,特別是田賽項目,要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的`安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養。先發展學生協調能力和基本運動能力,後根據專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質訓練,進而把專項技術訓練緊密結合起來。在訓練內容上更重點加強基礎素質訓練和一些基本的運動技能,使學生從小養成正確的跑、跳、投的姿勢,培養節奏感,速度等良好感覺。在訓練方法上,根據學生的實際情況,我們採用多次訓練法,每週訓練五次,每次60分鐘左右,不管天氣如何都堅持訓練。我們的指導思想是:先進行各項素質練習,特別是加強力量和彈跳訓練,關鍵還是看學生對訓練的態度,只要肯努力,肯堅持都是會有收穫的。我們提倡在三從一大的訓練原則的前提下,着重“三抓”的訓練。 “三抓”為:

1、抓身體。抓好身體素質基礎(快速跑,快速起動、彈跳力、力量和觀察能力,反應與應變能力等)

2、抓技術。抓好技術基礎

3、抓比賽。訓練中常有計劃地安排一些比賽,如特定規則的比賽,友誼比賽,適應性比賽、校運動會等

本學期的訓練工作已告一段落,只要在摸索中不斷改進,在訓練中不斷提高,我相信在下學期,我校的訓練隊肯定能更上一層樓,做好充分的準備迎接區運會。

田徑學期總結9

本學期的田徑訓練工作順利完成了任務,取得了一定的成績,在這其中我在帶訓練方面學到了不少的本領。我有以下總結:

一、培養學生對田徑運動的興趣

目前,在校學生普遍生活水平較高,再加上部分家長對孩子過分溺愛和嬌慣,使孩子養成任性、怕吃苦等不良習慣,而田徑運動恰好又是一項又苦、又累、需要較大毅力才能完成的體育運動。因此在訓練過程中必須根據田徑運動特點和學生的年齡特徵來啟發引導學生,通過教師有趣的講解,正確優美的示範動作,親切的語言和教態,新穎的場地器材佈置來調動學生學習興趣;在訓練過程中油淺到深,由易到難,多鼓勵表揚少批評,使學生情緒始終飽滿;為進一步提高學生學習的積極性,結合項目特點經常介紹我國及世界各地優秀運動員的趣聞軼事,啟發學生對田徑運動的愛好。

二、抓好隊伍建設,打好基礎

這幾年我校田徑組隊方式進行改革,不單為應付比賽匆忙組隊,而是採取梯隊方式組隊,即五-六年級為一組,三-四年級為一組。目前學校田徑隊共有二十多名隊員參加集訓,對條件比較好有發展前途的苗子在訓練中不急於求成,重要是打基礎,才能達到提高目的。

三、系統訓練、提高成績

國小階段的課餘田徑訓練要按照小孩的心理和生理特點進行,訓練量不宜過大,不然的話適得其反。訓練時間保持在60分鐘/課時以內,每週保證5節訓練課;在訓練過程中嚴格要求,強調質量,以基礎訓練為主,使學生掌握正確的技術動作;同時充分發揮學生潛能。

四、培養學生良好道德品質及良好體育風尚

在課餘田徑訓練中,由於學生的個性差異,其思想、觀念、情感、意志、道德等行為特徵很容易外露,因此教師要仔細觀察學生的表現、因勢利導,及時鼓勵與表揚。對學生在訓練課中表現出的'良好思想行為和拼搏精神要及時作出肯定,給予鼓勵,以樹立正氣,激勵學生奮發向上,有助於積極性、創造性的發揮和團隊精神的形成,及時指出學生在訓練中表現出的不良行為。

學無止境,幹無盡頭。在今後的課餘訓練中我將帶領學生共同奮鬥,爭創佳績!

學期又將結束,回顧20xx-20xx第二學期校田徑隊的訓練情況,特對這一學期來的訓練工作進行一個總結,以便來年作一個參照:第一階段我們主要解決的問題是:

第一、重新調整隊伍,淘汰了一批隊員,做好選材工作,加強隊伍的訓練管理及思想品德教育;

第二、全面發展隊員身體素質,根據他們自身的特點確定他們各自的主項,在本階段後期開始讓他們熟悉各個項目的技術動作以及比賽規則。

在訓練前,田徑組制訂了詳細的訓練計劃;然後根據包括天氣等客觀條件在內的臨時變化,及時對訓練計劃做了一些調整,並記錄了每天實際訓練情況的訓練日誌。在訓練中我們始終貫徹提高隊員的自我訓練能力,豐富隊員的體育知識這一指導思想。田徑運動是各種體育運動項目的基礎,只有田徑運動的充分發展,其它的體育項目才能充分發展。我們利用各種訓練的手段及方法,在全面發展隊員的身體素質的基礎上,努力提高他們的專項成績,為下學期在10月市運會上取得好成績打下紮實的基礎。

由於現在的學生極其難以適應本身就較為枯燥的田徑運動訓練,後面二個月的訓練,我們調整原有的計劃,減少運動訓練量,相對的加大運動訓練的強度,並引入一些遊戲和比賽來加強隊員的興趣和投入的熱情。也是為後階段上專項做準備。相信只要運動員更加努力的訓練,把每次訓練課當成一項事情來認真的做好,而不是天天來應付;作為他們的教練,我們更期待他們通過這一學期的一個大週期的系統化訓練,最終在11年年底的區運會、市運會上取得優異成績,為學校爭光。

紮紮實實地工作,一步一個腳印地不斷前進。

田徑學期總結10

20xx年是我校田徑隊的成立的第7個年頭,回首過去,看到了這一年自己的不足,也看到了成長。本年度的比賽較多,成績有所下滑。在此十分感謝領導對我的信任,對我們田徑隊隊員的信任,從一次次的失敗中我們從未失去信心,在比賽中汲取經驗。我會告訴我的隊員:進步是一個過程,並不是一蹴而就的',如果我們的選擇是努力和汗水,堅持下來,一定會有收穫。

不只是我們田徑隊,每個訓練隊的隊員都是值得我們驕傲的孩子,他們放棄了每天放學其他孩子玩遊戲、看電視的時間,在操場、球場留下他們的足跡,留下他們努力的汗水。就這樣,我們從最早的操場幾個人到現在幾乎沾滿了每個角落。

通過鄭州市這種高水平的比賽,看到了自己的不足。不斷的學習和實踐,反思糾正自己在訓練中的錯誤。在每個訓練隊中,都會有新老隊員交替的情況。良好的梯隊是成為強隊的基本,我們每個隊或多或少的會面臨着這種難題。六年級的學生搬到南校區之後,也對訓練時間造成了影響。今年的比賽也有一部分梯隊建設不足的原因,導致隊員的訓練時間不夠,水平和狀態還沒有達到理想狀態。有時候我們看到有天賦的隊員想爭取過來的時候,家長們會有思想負擔,會覺得影響孩子的學習,有時候接送孩子放學也是問題。所以我覺得跟家長溝通使我們接下來要多多學習進步的地方。

20xx訓練隊接下來要做的工作:

第一、根據區的項目設置和我們學校田徑代表隊的實際訓練情況再次調整隊員;

第二、確定他們的專項;

第三、加強組織紀律上的教育工作,強調重視訓練中的安全,防止冬訓期間的意外傷害事故;第四、努力作好學生家長和班主任的工作,保障代表隊訓練得以正常的進行。

在學校領導的關心下,我們希望所有隊員能夠在訓練中刻苦拼搏、鋭意進取,發揚不怕苦不怕累的精神,為學校爭取更大的榮譽。

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