大學生實習總結【推薦】
總結是在某一特定時間段對學習和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓加以回顧和分析的書面材料，它能夠給人努力工作的動力，讓我們好好寫一份總結吧。總結怎麼寫才是正確的呢？以下是小編為大家收集的大學生實習總結，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。
大學生實習總結1
在學校裏面的時光總是短暫且美好的，這不，我馬上就要從這個熟悉的校園畢業了，在畢業之前，我也收到了學校給我們這些畢業生下達的硬性任務，那就是找一份實習工作。原本我還以為憑藉着自己這個軟件專業的優勢，找一份工作那還不是手到擒來的事情，可等到我真正開始找工作之後，我才發現自己的想法不僅很天真，就連自己的專業水平都達不到別人招工的門檻。
這一次找實習工作，我覺得難度十分的大，首先我以前是沒有過任何實習經驗的，可不少的實習工作居然要有實戰的經驗才肯收人，其次就是絕大多數實習工作都需要實習生掌握多種語言且熟悉常用的業務框架，這讓我一度懷疑這到底是不是在招實習生，這根本就是在招一個能直接幹活的人啊，基礎不好太的人根本都進不去門。我投遞了不少公司，可最後都沒有回覆了，於是我開始補習以前學過的基礎知識，還在網上了觀看了許多教學視頻，這才讓我對自己漸漸地重拾了自信，隨後我也在不斷地修改自己的簡歷，最後我終於也得到了一個在xx科技公司實習的機會。
進入到了公司之後，我發現自己其實也並不是公司裏面的第一個實習生了，這裏有着和我差不多的學生，大家的想法也都一樣，來這裏熟悉一下工作的氛圍，也藉此瞭解一些前後端的知識，畢竟我們以前雖然有過實踐的經歷，但是那都太小兒科了，可真正的開發相比還是差了許多，所以我在進入公司的時候就下定了決心，我一定好把握好這次機會，抱好前輩們的大腿，然後多多學習一些專業知識。我在學校裏面接觸過許多方面的知識，但是由於比較雜所以也不算很精通，我在公司裏面主要也就是負責設計網站的'頁面，這份工作對我來言也不算太難，但是我的效率不太高，畢竟以前也不太會經常去練習這一方面，我也因此被項目領導給嫌棄了幾次，這讓我意識到了我要是再不提升一下自己的個人能力的話，我怕是工作不了多久就得走人了，所以我除了在工作的時候認真按照領導的吩咐辦事外，回到宿舍後還瘋狂的補習前後端的知識，並想辦法提高自己的幹活效率。
實習了一段時間後，我覺得自己的工作效率提升了不少而且也能承擔更多的工作任務了，這讓我感覺到了自己的成長，我十分感謝公司給我的這次實習機會，在接下來的工作中，我一定會繼續保持好虛心學習的態度，爭取讓自己的能力有更大的提升！
大學生實習總結2
XX年XX月XX日，我懷着無比激動的心情從學校出發了，我對實習的目的地充滿了無比的嚮往。自己終於可以把自己在大學中的所學付諸於行動了。
當到了實習的學校後，我發現這裏的一切遠不如我的所想，在我認為臨湘實驗學校應該是一所規模很大教學設施很好的學校。現實是這裏是這裏的教學條件設施相對長沙、北京、上海等一些大城市相差甚遠，住宿的條件就更不盡人意了。這些客觀的條件沒有把我們實習生的積極與熱情打消掉，而是更加堅定我們要在這裏大展身手的決心。
作為頂崗實習的老師，在學校一開學我們就投入工作當中去了。為學生報名、發書、出黑板報、教室佈置等等一切都是那麼緊張而有序的進行着。隨着正式上課的開始我慢慢的發現了一些關於這個學校的問題;
首先，這裏的教學硬件設施相對較少。主要體現在符合各科教學的教具很少，有的科目甚至沒有;體育器材非常的欠缺，一個三千人的學校裏，籃球、足球、排球都只有十幾個並且要麼是沒有氣的，要麼是爛的，其他的器材也是少的可憐。看到這樣的現狀真的有的不知所措，這樣的器材怎樣去上課?
其次，學校對副科的極為不重視。很多課都被語文和數學所取代了，都成了有其名沒有其實的空殼。就拿體育課來講吧，我看學校的課表每一個班一個星期都有三節體育課，而真正上的只有一至二節，有的班級甚至沒有一節，都被其他科目的老師佔去了。我想着主要和這裏對體育的不重視所造成的。
最後，這裏的體育課還很落後，作為體育專業的我發現這裏的體育課還停留在最原始的放羊式教育。還有就是兩操的情況非常的差。眼保健操和廣播體操都只是形式上的，在放眼保健操音樂的時候，大部分的學生不當做一回事，打鬧，講小話，沒有很好的重視做眼保健操;還有就是老師的不重視，把做操的時間用來上課。廣播體操同樣此，學校國小部一至四年級根本就不會做操，五至六年級才開始學習廣播體操，國中才開始學習正規的廣播體操。這主要是學校在體育方面的師資力量欠缺。
隨着實習的不斷推進，慢慢的我們都可以真正的以一個教師的身份去參與班主任的日常班級管理和上課。
班級管理方面的心得：對於怎樣管理學生，特別是低年級的學生，因為他們都活潑好動;認知能力、剋制自己的能力、持久注意力的能力都很差。不能用高年級的管理方法去管理他們，要用更多的關心、愛心、賞識的眼光去對孩子。哪怕是他不是很聽話，不是很服從管理，甚至是個調皮搗蛋的孩子;因為他們都還不懂事，他們對自己所做的一切都毫無確切的概念。但只要你的方法得當的話，就很有可能改變他們的習慣，甚至是改變他們的人生。就拿我班的鐘權同學來説吧：
我班二年級42班的學生鍾權，在剛開始的時候，他是我們班上最為調皮的孩子，上課不認真，下課就與同學吵架、打架不友愛同學，又不講衞生，對老師沒有禮貌，可以講是一切壞的習慣他都有。他讓我和原班主任都非常的頭痛，我甚至都想放棄對他的管理。但原班主任要求我不能放棄每一個學生，他們都是平等的，都是祖國的花朵。
通過和鍾權的進一步瞭解後，我發現他並不是無藥可救的孩子，他之所以“表現突出”是因為他想得到同學和老師的關注。於是在對他以後的管理時，我多采用表揚，激勵的方法。得到的效果是明顯的'，他從一個頑皮、不懂事的孩子一下張大了，簡直就是脱胎換骨一樣，講衞生，講禮貌，熱愛集體，熱愛勞動，在學習上也是突飛猛進。
通過這件事給我的感想是在以後的班級管理和教學上要多采用表揚，誇獎的方法，如口頭表揚，獎勵小物品、貼紙畫、小紅花等，效果相當明顯。
在體育課的課堂上同樣是受益匪淺，第一次走進體育課堂我是採用在學校裏所學的那一套流程;情境導入，情境展開，情境結束，一步一步的開展。發現根本就不是那麼一回事，學生很不服從，再加上
天氣、場地、器材的原因，一堂課下來教學的效果非常的糟糕，很不盡人意。課本上的知識根本不能夠和實際相提並論，只會是紙上談兵。所以我感覺這樣的教學模式在這裏根本就行不通，必須要改革。
首先就要備學生，對學生進行非常詳細的調查，找一些學生聊天，班長、學習委員、體育委員等是重點，因為他們能夠帶表一個班的心聲。發現，原來學生不喜歡死板的上課方式，他們需要更多的自主選擇的空間。上課時應該更多的趣味性還有就是要有幽默的語言。
其次就是請教老師，為此我問了一些體育老師，向他們請教他們以前是怎樣上課的，對體育課的看法，是怎樣的一個流程等。
最後就是行動，我對學生進行了一系列的調查，我讓學生寫出在場地器材條件允許下自己喜歡的運動項目。我再從中選擇大部分同學喜歡的運動項目進行教學。
經過這一系列的調查與改革，課堂發生了翻天覆地的變化，主要體現在：1學生能夠服從老師的管理，紀律得到了很好的保障;2學生在上課時積極主動，每個學生都願意參與到課堂中去：3教學效果得到了明顯的改觀。
特長班的帶隊訓練：
對學生的瞭解：
1，測試選拔:100米測試，跳遠測試。選出成績相對較好的和有潛力的學生。
2，再從選出的學生中選出文化成績相對較好的，因為現在的會考特長班招生是按照文化+體育的形式。
訓練：進一步瞭解學生，對學生進行更為詳細具體的瞭解。如，哪些學生的力量差，哪些學生的柔韌性差，哪些學生的協調能力差等。然後再依據學生各自的特徵進行一對一的教學，因材施教。
訓練方法上:一開始我採用在大學所學的專業知識和大學老師怎麼加我的方法去教他們，發現很不盡人意，達不到預期的效果。出現了一系列的狀況，加上學生厭學，我當時的信心大減，有一種前所未有的挫敗感。這時我的專業指導老師找到了我，他鼓勵我説，在他剛進行教學訓練時也遇到過很多的問題，但是隻要堅持下去，不斷的反思，不斷地改進，就有很好的收穫。
於是，我進行了深刻的反思，對於國中的學生來説他們還處在一個發育時期，所以不能以死板的沒有趣味的方式去教學與訓練。為此我進行了一些改進，把那些跑、跳的訓練項目都採用遊戲的方法這樣訓練就變得有趣味了，學生也願意去學了，或者採用學生喜歡的方式去訓練。到後來甚至下訓了他們都還賴着不肯走，訓練的效果很快就顯現出來了。接下來就是要求學生堅持、堅持、再堅持，體育訓練需要長期的堅持。
彷彿剛剛整理好所有的行李，攜帶着興奮與嚮往的心情從一師範出發;彷彿剛到這陌生的臨湘，剛到宿舍;彷彿還在抱怨環境太差，抱怨天氣太熱，夜不能寐，抱怨飯菜難吃，每天肚子尖叫;彷彿剛與指導老師見面，剛與班上的學生接觸，剛熟悉這裏的環境與習俗……可是這一切都來不及，一切都在眨眼間，悄然而過，真有“天空不留下任何痕跡，但我已飛過”的感覺。
一路走來，我只想用我的座右銘來總結和激勵自己：我不能決定生命的長度，但是我能拓展她的寬度;我不能控制他人，但我可以把握自己;我不能預知明天，但我能利用今天;我不能事事順利，但我能事事盡力。
説句大實話，半年的實習生活就這樣結束了，還真有點不捨，不捨的是我與這裏的孩子們產生了濃厚的感情，不捨的是我已經習慣了這裏的一切。但是現實是無法改變的，我們必須勇敢大膽的走下去。我相信只要我們以滿腔的熱情，堅持不懈的去做好每一件事，無論是去做老師還是其他職業都會有輝煌的人生。我相信明天將更美好!加油!
大學生實習總結3
在一個月的實習過程中，經過領導的關心指導，同事的熱心幫忙，教師的悉心解答和自我的認真思考，我得到了以下幾點收穫：
一、做到了理論聯繫實際。把自我在學校學到的理論知識應用到實際工作中，又用實際工作鞏固理論知識。更重要的是，在工作中常常會遇到實際工作與理論知識不盡相同，經過同事和教師的解答，學習到了很多書本上沒有的知識。
二、接觸到了正真的實際工作，瞭解到了實際工作需要怎樣的素質，為自我以後的.發展指出了道路。
三、學到了社會生活中待人接物的方式，擴大了社交範圍。
四、提高了適應艱苦環境的能力。雖然來之前就已聽説條件可能會很艱苦，來了之後發現比想象的還艱苦，但我都能克服困難，樂觀對待。
當然，經過一個月的實習，我也認識到自我存在着很多的不足，主要表現在以下幾個方面：
一、理論知識不紮實。在實際工作中，還有很多的問題無法用所學的知識解決。
二、社交本事有待加強。在這一個月裏，雖與同事相處融洽，但未能做到積極主動，與同事多交流。
三、工作經驗不足。因之前沒有做過整套的檔案整理的過程，對工作的估計不足，使得後期工作開展得有些被動。
以上就是我對這一個月以來工作的小結，我會吸收經驗，反省教訓，在以後的工作中發揚優點，補齊不足，爭取做個有為青年。
大學生實習總結4
剛進大學校門，自己就自信學了經濟法律學了。不為別的，當初自己既然接受了這份新鮮而有挑戰性的社會實踐課程，感覺到很能鍛鍊自己的能力和增強自己的勇氣，畢竟己經開始嘗試着用天真的思想去觸摸這個社會。儘管有些思想和觀點?還比較稚嫩和單純，但畢竟已經邁出了第一步。進法院實習後，我虛心地向法官們學習，並與他們建立了良好的關係，積累了一些社會經驗，這是在學校和課本上學不到的，讓我終生受益。與此同時，我也看了許多實際案例和一些專業書籍與雜誌，讓我初步地進入了角色。
雖然在實習的時候都是聽説過許多的同學在律所實習階段都是比較輕鬆，都是沒什麼事情可做的。但是自己覺得和他們相比，我還是很幸運的，雖然接觸的東西不是很多，但是負責帶我的實習老師們都很耐心地指導我、精心地為?我答疑解惑，讓我學到了一些實實在在的本領，雖然一開始實習的時候，我就旁聽了庭審，瞭解到法庭審判的大致流程。通過這次的實習機會，讓我瞭解了本專業在實際中的應用，將理論用於實踐中，這樣才能使我今後更?好地掌握基礎理論知識，加深對本行業的瞭解，為以後的學習和?工作打下較好的基礎。比如整理卷宗，這個是我在以前的學習中沒有接觸過的，鑑於卷宗將成為永久性的檔案，在整理前我都問得很仔細，然後做得很認真，整理完後覺得自己很有成就感。儘管做的事情都?比較微小、繁雜，而且第一次上手，但每一件看似平凡瑣碎的小?事都藴藏着豐富而深刻的學問，特別對於法律這門彰顯公平與正義的學科，每一個細微的環節都事關當事人的切身利益，因此我在處理每個細節時都抱着“處處小心，時時留意”的態度，虛心?地向法官們請教，他們也不厭其煩地對我進行傳幫帶，使我從中?受益匪淺，同時我也深深地明白了作為一名法律人身上所肩負的?崇高使命與社會責任，我為將來能成為其中的一員而感到無比地?驕傲和自豪，但更感到重任在肩。
這個社會太多的了不公，可是我們憑藉一己之力可以做出什麼呢?當然我們都還必須的需要一個冷靜的頭腦和一顆正直的心，我們的心中必須時時都有一杆天平，公平與正義是我們不可推卸的責任，也是我們永遠的精神目標和價值追求!在實習中，經濟庭法官們任勞任怨的敬業和實幹精神，剛正不阿、執法如山的嚴正品格，一身正氣、兩袖清風的良好節操，深厚的法學底藴，豐富的法律知識。我一直很喜歡這樣一句話：人生因為經歷而美麗。我想在?法院實習的這段工作經歷將永遠成為我記憶中一抹靚麗的色彩，因為它教我懂得了如何獨立地生活，如何憑藉法律人的智慧和真誠贏得他人的尊敬和信賴，如何盡己所能關心需要幫助的人……我成長了，也成熟了，這裏包含了我的努力與付出，但我更要感?謝我們龍巖中院，因為她給了我這次機會;還要感謝經濟庭的所有前輩們，因為他們給予了我很大的信任、幫助與肯定;感謝我所遇到的所有好心人，因為他們的鼓勵與幫助…
暑假我一直在不斷的努力中，因為我參加實習了。在大學的最後一個暑假裏，我不準備再像之前一樣瘋玩了，該收起心，準備應屆畢業，準備迎接畢業後該怎麼工作，怎麼生活了，這些都是必須要面對的，通過實習可以瞭解社會，瞭解自己的專業，更好的在將來為人民服務！
我在學校的安排下來到了某法院進行為期1個月的實習。實習中主要是工作是整理文書，協作處理日常法院工作。通過這次實習，我在我的專業領域獲得了實際的工作經驗，鞏固並檢驗了自己幾年來本科學習的知識水平。實習期間我主要的法院實習工作進行了深入的學習，並參加了一些案件立案審判的過程：
1、旁聽案件。在實習的過程中，我參加了多次的旁聽案件。我所見到的庭審與想象中的卻是千差萬別。腦海中呈現的是場面宏大、莊嚴肅穆的情景，卻與現實格格不入。並且完全沒
2、訴訟文書的寫作。如舉證通知書、應訴通知書、開庭傳票等。現在我知道，舉證通知書是發放給原告和被告的，而應訴通知書是發放給被告的。所有的文書一式兩份，一份給當事人，另一份法院保存。然後還負責了這些文件的編排、校對、打印等工作。使我更加清晰了法院工作的嚴謹和程序性，每一份打印的訴訟書，判決書等都要蓋有“與原件核對無異”字樣的章，並且要到辦公室蓋法院的公章。而在運用電腦編排一類事情中又讓我認識到掌握相關信息知識和技能的必要。這些基本素質在我們日常的學習生活中就應該注意培養。
3、聯繫當事人。在此期間我還經常打電話聯繫當事人或接聽電話以及接待其他訴訟參與人。每次到立案廳給當事人或委託人送達相關文件時，深切體味到一個法律人為別人所尊敬。首先我對着喇叭問“誰是……”，當有人回答時，我要做的是核對他的身份，“請出示您的身份證。”這使我認識到作為一名法律工作者不僅應當具備專業知識，還應當具備社會交際能力和耐心熱情的品質。
4、整理卷宗，在法院工作人員的指導下，我學會了整理卷宗。卷宗分正卷和副卷：副卷是合議庭對案件的討論意見理由等等，是給法院內部看的，當事人及其代理人是絕對看不到的；正卷裏包括立案文書、起訴狀、應訴答辯狀、送達回證、開庭筆錄、質證筆錄、雙方提供的證據等等，正卷是給當事人及其代理人看的。卷宗不能帶離法院，閲卷完畢後應及時送還案件的承辦法官或書記員。卷宗的'整理包括按順序排列內部文書、填寫封面、裝訂成冊、張貼封條、書記員蓋章等工作。這些已經審結的案件中有很多典型案例，其中涉及到事實的認定，證據的採信，責任的認定等等，在整理卷宗過程中，使我對民事案件從立案到審結的程序，各種該歸檔的文書的分類有了詳細的瞭解。
實習期間，我瞭解了大量庭審案件從立案到結案的全過程,在一些案件的立案過程中我還擔任了具體的案卷整理工作,並且對部分參與案件提出了自己的想法。在此期間，我進一步學習了相關法律知識,對立案的程序有了更深的理解,同時注意在此過程中將自己所學理論與實習實踐有機結合起來。實習結束時，我的工作得到了實習單位充分的肯定和較高的評價，所以在這向所有為我在法院實習總結提供幫助和指導的法院的工作人員及我的老師致謝。
很多的事情，都是不以人的意志為轉移的，所以只有面對現實，做好自己，那樣就好了。我相信我會在不斷的發展中面對自己的將來，我會做的更好的！回到學校後，我會繼續不斷的努力的，其實很多的事情都是我們自己要做好的，但是沒有做好。我從現在開始，我就會一直努力下去的，我會在畢業後找到屬於自己的天地的！
大學生實習總結5
一、實習説明
(1)實習時間：20xx年x月x日至20xx年x月x日
(2)實習地點：xx市xx區橫崗鎮雅大印刷廠
二、實習單位簡介
中星集團控股有限公司(前身為中大印刷集團控股有限公司)，早期為一間專業印刷標籤的小型公司，由薛濟傑博士於1979年創立，並在1992年於香港聯合交易所上市。直至1983年，中大印刷業務擴展至以3m物料印刷標籤及面板，成為當時於香港為數不多的3m授權標籤加工商之一。
1987年，隨着業務日漸擴充，成立雅大柯式印刷有限公司，專注印刷彩盒、説明書、兒童書、小冊子及紙製品以迎合此領域不斷增長的市場需求。同年於中國深圳設立廠房，配備現代化印刷及加工設備，另設有質量控制及產品研究部門以確保產品質量、提高生產效率。
三、實習環境
(1)瞭解過程
第一次進入車間，就想打退堂鼓，車間裏有一股很濃的膠水味，刺鼻，很不習慣，我怎麼能在這裏工作一個月?一切對我來説都是陌生的，工作環境不好，呈現在眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然。我在心裏問自己，我能堅持一個月嗎?賭一下吧，還沒開始，怎麼能輕易放棄?我所在的部門是製品部,第一天進入車間開始工作,所在小組的組長給我安排工作任務，分配給我的任務各式不一，先是讓我刮盒子的邊，把有痕跡有褶皺的地方刮平，因為不熟悉，我的動作很慢，組長批評我，然後讓我和包邊的同事換位置，讓我包邊，盒子本來就有膠水，沾到手指都是黏糊糊的膠水，特別難受，組長的要求很高，要質量也要速度，速度達到了，質量不過關，又捱罵!接着組長又讓我去擦盒子的膠水，做盒子，拆廢料。。。。。。第一天的工作流程就是這樣繁瑣，以後也是這樣，下班後有點崩潰了!
作為初次到社會上去工作的學生來説，對社會的.瞭解以及對工作單位各方面情況的瞭解都是很少的。一開始我對車間裏的各項規章制度，安全生產操作規程及工作中的相關注意事項等都不是很瞭解，於是我便閲讀實習單位下發給我們的員工手冊，向小組裏的同事請教了解工作的相關事項，通過他們的幫助，我對車間的情況及加班等有了一定的瞭解。我所在的車間的工作時間為：早上7：45至晚上8：45或者是早上7：45至晚上6：45，隔半個小時，即晚上7：15至晚上 10：15。
(2)摸索過程與實際操作
對車間裏的環境有所瞭解熟悉後，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天提前到廠上班，上班工作之前先到指定地點等待組長集合員工開會強調工作中的有關事項，同時給我們分配工作任務。因為我所在的組是一個流動的組，就是説如果別的組需要人幫忙，我們組長就要安排人到位。我經常被組長派來派去，每天工作的地方都不一樣，跑來跑去，特別無奈。不過卻可以接觸到不同的工作，沒有那麼枯燥，還可以認識很多人。
大學生實習總結6
一、實習目的
税收作為國家財政收入的主要組成部分，無疑在其中扮演了極其重要的角色。因此為了加深對税收政策的領悟，瞭解税務機關——税務代理機構——企業三者之間的關係，我來到了XX税務師事務所，進行了為期一個月(7月——8月)的掛職實習。
二、實習成果
代理部主要業務是為企業做税務代理，其中主要包括：
1、税務登記;
2、税款計算和納税審核;
3、申報和繳納税款並依法退税;
4、申請減、免税;
5、代理企業税收復議，提供涉税訴訟税法依據;
6、製作涉税文書。
一個月的實習期間我獲取了不少新知識也鞏固了許多老知識。
首先，剛進公司的幾天我就體會到了公司制度的嚴明，還有從事税務工作的同事的敬業與熱情，他們具備專業素質，不懼日曬雨淋，對客户體貼備至，只要客户有要求，不管再辛苦同事們也馬上行動，最大限度為客户着想，例如：有一次我和同事到春熙賓館拿報表，結果客户的税控專用發票快用完了，需要馬上補充，並且由於税控收款機的限制，必須當天下午之前買到，同事對這額外的工作並沒不悦，並承諾17點前一定送到。面對某些客户的故意刁難，同事不僅不惱，而且笑面相對耐心的解開他們的疑惑。例如：成都市政府就安置殘疾人員下達了一號政令，這本一項是造福殘疾人同志的很好政策，體現了社會主義國家的優越性。但是，當同事們把文件和相關資料送達企業手中時，企業卻認為，是政府有意藉此增中國報告網加他們的税賦，十分不理解，同事們面對企業的刁難，並不是一問三不知，也不是有意推卸，而是耐心的向企業解釋，對企業做工作，使很多企業最終明白了政府的用心良苦。
其次，納税的申報期決定了代理部業務期的特點。每月的1號到10號是企業納税申報期，因此這段時間的代理部的業務也是最繁忙的`，此後的一段時期，時間就相對寬鬆些，同事們就可以利用這段時間來為自己“充電”，在所訂的資料中，我能學到很多知識，尤其是《成都税務公報》這份雜誌是由成都市地方税務局主辦的，其中，“在税法公告”欄中，我能瞭解到最新的税務政策，例如，《成都市地方税務局關於開展落實下崗職工再就業税收優惠政策檢查的通知》“依法治税”欄中我能瞭解到不法企業為了偷逃納税所採用的各式花招，但是，魔高一尺道高一丈，恢恢法網，總是能將其一網打盡;“徵管天地”欄是我最喜歡的，它通過一些具體實例，來告訴我們一個税種的徵管，並且對一些特例也有説明。比如，我對個人所得税的徵管，原來就只知道工資，薪金所得，税法規定以每月收入額除去費用800 元后的餘額為應納税所得額，但是實際上考慮到不屬於工資，薪金性質的補貼，津貼收入，不徵税，要從個人所得税扣除，為便於計算，對不徵税的項目從總的所得中扣除200元，加上税法規定扣除標準800元，故在實際操作中按1000元/月的定額標準進行扣除，所以工資，薪金應納税所得=(月收入額-1000)╳適用税率-速算扣除數.
三、評價小結
在短短一月的實習時間中，我體會最深的莫不是税收的廣泛性和複雜性，面對如此種種形形色色的大中小企業，諸多的税種加各種優惠政策，對我們的税務工作也提出了嚴峻的考驗，企業——税務代理機構——税務機關，三者之間如何溝通以致達成默契，並傳遞出準確而有效的信息，我想尋求一種好的制度，把税務工作化繁為簡，並採用科學的管理，才能創造出質量和效率.税控收款機的出現我想也是正是這種內在矛盾的產物，利用它税務部門就可以方便地取得納税產每月的銷售資料，並記錄在税務部門的電腦中，供税務部門實施徵收，統計，分析，稽查，為税務部門的徵管工作提供了更加有效，準確和科學的第一手資料，同時它又能如實記錄每一筆收入，業主不必親自守在前台，既減輕了業主的管理負擔，又擔負起在前台監督經營的作用，幫助納税人加強了企業管理，這樣也有效的避免了偷逃税現象的發生.
這次實習是有益的，為我以後踏入社會工作準備了很多良好的知識與經驗。 感觸有很多，體會也有很多，收穫更是不少，對於陌生的東西，不再陌生了，下次要是有什麼東西壞了，完全可以靠自己的去發現問題，去修理它。做人做事也有了一定的認識。要膽大心細。敢於去實踐，有困難的時候選也要向別人取取經驗。畢竟團隊的力量是很大的，是可以去依靠的。
大學生實習總結7
開始迷忙期，一停下來，就不知道自己該幹什麼。我的計劃是在他們的計劃中，不管怎麼樣，一定要讓自己忙起來，忙起來就不會迷茫了。
學習了關於套價方面的知識，覺得自己真的好需要學習，真的還需要很多的知識。自己迷茫，説明自己沒有良好的心裏素質。需要的是磨練和學習。
上司要求我編制某工程資料清單，計算某更改圖紙的工程量。這是一個細心的'活。需要的是耐性，注意的是細節。細節決定成敗，而心態決定了細節。工作做事最需要的是你的態
度。
整理資料，做資料分析就需要腦靈心靈手靈。這些很容易因為一那麼不小心而出錯。做事不能太馬虎，一定要心細。
和家人一起度過了新春佳節，感到的是濃濃的親情。為了父母為了關心我的心，為了讓他們少操心，自己需要長大，要成熟。也實習那麼久了，感覺自己在那麼短暫的時間裏長大了不少，當然學習到了更多，學會了怎麼工作，學會了怎麼學習，學會了怎麼去調節自己的狀態。
這一個月裏，大多時間都是休閒狀態，整天胡思亂想。想自己，想父母，想現在，想未來。越想越覺得迷茫。
人不能依靠別人，只有自己才最可靠。自由自己獨立自強了，才會活得自在活得從容。即使陰雲密佈，即使霧靄重重，也不能讓自己的心裏缺少美麗的陽光。
大學生實習總結8
暑假見習兩週，感觸頗深。今日見習結束，特記錄下自己的見習心得！我共見習了住院部的腫瘤內科，內分泌科，消化內科，心血管內科。
首先，我從醫院整體的角度談談我的心得。在醫院，所有的醫生都要嚴格遵守各項規章制度，正式在8點鐘進行交接班。交班完畢，各負責人員即隨主任或上級醫師查房，瞭解病人情況，聆聽病人主訴，對病人進行必要檢查。在言語方面，必須親和友善，不能命令，不能冷淡，要與病人及其家屬耐心地詢問。同時各主管醫師根據病人的情況，開出臨時醫囑和長期醫囑。查房完畢，醫生要及時寫出病歷和醫治方案。醫生必然首先掌握先進的醫療技術，同時更要具有愛崗敬業、廉潔奉獻、全心全意為人民服務的品格。
其次，我從我所見習的科室談談我的感想在腫內待的時間最長，感情也最深。剛來這個科時，我們都還很陌生，對科裏的環境不熟悉，不知道自己應該做什麼。主任讓我們分別跟着三個老師，我就抱着病歷跟在老師的後面去查房。我老師有一個病人是因為肝癌破裂出血而住院，處於病危狀態，所以主任經常會陪同查房。主任讓我老師做移動性濁音的體格檢查給我看，還提問我一些醫學問題，我回答正確後，我老師也挺滿意的笑了，當時我真興奮的。之後就是幫老師開化驗單和檢查單，等這些做完後，就坐在會議室裏看與疾病相關聯的知識點。腫內的王紅主任原來是我們學校的一位老師，對我們總是細心指導。她要求我們在這段時間裏，一定要掌握心臟的體格檢查，還會定期檢查。老師還會經常做些胸腔穿刺和腹腔穿刺及乳腺癌術後換藥，我就站在旁邊看。老師説這些是內科醫生必須掌握的操作，還讓我適時自己嘗試一下。但可惜的是，總是沒有遇到合適的機會。以前，總是覺得腫瘤是很遙遠的詞語，但進了這個科，才瞭解到腫瘤已成為我國城市居民的首位死因和農村居民的第二死因，嚴重危害着人們的健康和生命。看着那些瘦骨嶙峋的病人，我心滴淚。主任經常教導我們：等將來你們做了醫生，要時刻認清自己的責任和義務，嚴於律己；在正確完成各項臨牀工作的前提下，努力學習相關專業知識比如腫瘤專業，以提高自己的業務水平。説真的，我的老師總是能記清楚每個病人的各種信息，我很是有啟發。作為醫生，不僅患者的基本情況、各項化驗檢查結果要爛熟於心，而且要經常詢問病人的病情變化，按時完成病程記錄，以便及時向上級醫生提供全面的資料。那些腫瘤的患者，除了身體受到傷害，精神上也有很大的打擊。記得一個皮膚癌的病人，説話時微弱的語調以及他無精打采的樣子讓人看後很難受，我總是適當地安慰他的家屬，希望他樂觀一點。腫內醫生們總是笑嘻嘻的，他們説自己要先有信心，才更提高病人病情好轉的信心。見習結束時，主任考查了我們心臟體格檢查的理論知識，她説這一次我們記住了，也許就很難再忘記了。我也覺得。
過完年，回來後就到內分泌科了。在這個科裏最常見的疾病就是糖尿病，甲亢與甲減。自己在腫內待了這麼久，已經基本熟悉了自己能夠做哪些基本的事情了。以前聽老師説，糖尿病並可怕，可怕的是它的併發症。等來了這個科室，才發現這句話一點都不假。糖尿病足，糖尿病眼病，糖尿病引起的高血壓等等，都是好睏擾患者的併發症啊！老師會讓我準備給糖尿病足患者換藥的東西，會教我怎麼打胰島素，會告訴我甲穿的注意事項。主任説我不要總刻意地去追求理論知識的完美，在醫院裏要多多學學動手能力。每一個護士和醫生都是我們的老師。我就利用空閒時間跟着護士學習如何拿注射器，如何輸液，如何拔針。護士老師還教我怎樣抽動脈血氣，以進行血氣分析。我深深的感觸是：人生處處是老師啊！
我學到了很多東西。還有一個糖尿病非酮症高滲性昏迷的患者，在進行搶救的過程中，整個科室裏凝聚的那種緊張氣氛，讓我頓覺生命的嚴肅與脆弱。
在內分泌科只待一個星期就去消化內科了，這個科的病人稍微少一點，所以我們就輕鬆了一點。除了熟悉了消化系統的常見疾病外，我還學會了給病人做碳十四尿素呼氣試驗。老師讓我去給病人問診，並學着寫現病史，同時仔細指出我的錯誤，讓我着實感動。還有就是病人做胃鏡、腸鏡以及輸血前應該做哪些基本的檢查，以確保檢查和治療的安全。我總覺得消化系統疾病主要自己不規律的飲食習慣造成的，所以養成一個有規律的飲食習慣是多麼的重要啊！説實話，在消化科的感受不是太深，在此就多多敍述了。
最後一個科是心內科，這是我最喜歡的科室，因為上課時就喜歡心血管系統。心內的病人很多，所以每天都很忙。我的主要任務是量血壓和做心電圖以及開一些必要的檢查單。病人總是穿得很厚，讓我量血壓時總不是那麼方便，總不能完全按照測量標準來操作，所以就覺得理論與臨牀出入還是挺大的。做完心電圖後，老師也總會教教我怎麼去看這些心電圖，他還經常提問我，可是我總答不上來，就是好慚愧的感覺。自己喜歡這個科室，可是卻學這麼差，真的挺難受的，所以晚上回來後就加點班，看會書，效果比單單看書好多了。老師還經常做冠脈照影和支架置入術，因為裏面射線太大，老師只讓我在操作室外面看隔着玻璃看，以及看電腦上的影像，比上課時老師放的錄像的確清楚多了。我還查了安裝起搏器的原理和注意事項，受益匪淺。老師讓我多多刨根問底，這樣才會記得更牢固。喜歡這個科，喜歡科裏的老師，可是理論知識太少，臨牀更不行，所以我要加油，多看點書，彌補自己的不足，等下次再去科裏時，收穫也許就更大了。
最後，從我自身的角度説一下吧！見習是一個適應臨牀的過程，雖然不足兩個月，但對於我將來的實習有很大的益處。這是一個學習的過程，很多的觀念得到修正，也許以後我不會再像以前一樣那麼懶散了吧！我也體會到了醫生身上的重任和病人的痛苦，所以“大醫精誠”會是刻在我骨子裏的四個字。臨牀經驗是很重要，但理論是基礎，不容忽視啊！同時，非常感謝我們學校給了我們這麼好的一個機會，我以後更要努力，用優異的'成績來回報學校。
實習報告範文
這個暑假我到浙江六和律師事務所——舟山分所進行了暑期實踐，為期2周。我之所以選擇去律師事務所實習，是因為我是法學院的學生，學習的是知識產權，將來也想要從事相關方面的工作。而律師事務所是律師的執業機構，涉及的法律知識面面較寬，實踐性強，作為一個只有在校學習經驗的大學生，在律師事務所實習能夠學習些課堂上所學不到的實際經驗，瞭解法律實務和實際辦案流程，更多的是能提前瞭解律師的工作狀態，為以後的從業做個參考。抱着這樣的目的，我來到了浙江六和律師事務所——舟山分所進行實習。在短短的兩週時間內，我學到了不少專業知識，我在我的專業法學領域獲得了實際的工作經驗，鞏固並檢驗了自己兩年本科學習的知識水平。由於在校我學的是知識產權專業，只上過一些法律基礎課程，專業的知識並沒有深入學習，所以在律所實習我主要是負責接待當事人，並且在旁聽律師接待當事人分析案子，在這過程中我記錄了律師分析的話，這樣便對於辦案過程有了初步瞭解。實習期間，我瞭解了大量民事訴訟的調查以及和當事人的談判過程，在此期間，我進一步學習了民法及民事訴訟法，對程序問題有了更深的理解，將理論與實踐有機結合起來。我的工作得到了實習單位充分的肯定和較好的評價。在律所帶我實習的是該律所的合夥人之一，周律師，是位很有經驗並且優秀的律師。在去律所實習之前，律師在我看來只要在當事人來諮詢時提供專業的法律建議，或是在法庭上侃侃而談，駁倒對方律師的觀點，為當事人打贏官司即可，是個只靠口才吃飯的工作。然而在律所實習2周後，我便對律師這個職業有了新的認識。在律所中我見的最多的就是法律諮詢，當事人的權益受到侵害後，首先會先諮詢律師，而律師就需要從當事人的利益出發，為其提供建議，從現實可行性的角度為當事人維權。有一個案子的當事人借給他的租客20萬，寫有借條，但是借款人躲債到了外地。該當事人就收不回借款，於是來諮詢律師能不能告他詐騙，該當事人很激動，説，錢也不指望追回了，就想讓借款人坐牢。周律師從專業角度為當事人分析問題，借債並不能構成詐騙，借款人只是借款不還，警察不會因為借款不還而對借款人發出通緝和追捕，因此報案一般立不了案。周律師建議當事人可以打官司，官司贏面大，法院可以強制執行，但是打官司的費用較高，與所追款數成正比，而且即使官司能打贏，要是借款人一直不回家，那麼強制執行就無法起到作用。在聽了這個案子後，我才知道實際辦案子並不是我們課堂理論所學那樣，實際的辦案要考慮更多現實因素，即使官司打贏，要真正維權還是需要實際執行的支持。辦案子不僅要有專業的法律知識，更需要多年的實踐經驗和各種知識的支持。在律所中我見到的來諮詢的經濟類的案件比較多，多是一些追回欠款，公司糾紛的案件。在律所實習的2週中，我也瞭解到要打一個官司的繁瑣，並不是如我以前所想的那樣，只需要在法庭上侃侃而談，駁倒對方就行了，兩方律師分別舉證所涉及的一系列證據就是律師在庭前所要做的準備工作，特別是收集證據這一環節，是要付出大量的人力、物力、財力。小到一份居住證明，大到一份死亡原因事故鑑定書，在取證環節中都不容許有任何差錯或是考慮不周的地方，各證據間也應有內在的關係，而不是零散的、信手拈來的。這種證據的獲得都是經過多次奔波才得到的。
在律所觀察律師的工作狀態，發現對於律師來説，最重要的能力就是溝通能力，而非我們曾以為的口才那麼簡單。在校期間，我認為律師的口才極為重要，能夠在法庭上侃侃而談駁倒對方便行了，其實不然，律師在法庭上只要陳述出自己的觀點與發條依據，一切從當事人的利益考慮。要做到這些就需要律師與當事人進行充分的溝通，這不僅僅要求有好的口才，更需要有專業的知識，生活閲歷，實踐經驗和涵養。
周律師考慮到我才大二，並未學習到系統的法律知識，於是讓我整理卷宗，讓我通過整理卷宗看卷宗上的案子來達到學習的目的。卷宗對於律師來説可以説是機密的文件，因此在整理過程中我格外認真得去做了這份工作。整理卷宗，在沒着手去做前我認為是項簡單的工作，然而真正去做了就會發現這項工作也需要時間去熟悉和掌握的，比如裝訂次序排列就和辦案流程緊密相關，也和相應的司法程序相對應。在整理過程中只要用心，就可以通過整理卷宗瞭解熟悉律師的辦案流程及相應的司法程序，這些都是很重要的知識。因此我並沒有因為工作的繁雜而輕易放棄，相反我很有興趣並在其中學習到很多東西。在為期2周的實習過程中，我深深感到自己在課堂上所學知識的匱乏。通過實習發現自己的很多不足。有時候的確掌握了知識，從理論上也知道該如何運用，但是在實踐中真的需要運用了卻不知從何着手，甚至束手無策，於是就需要通過實踐來提高自己的能力，只有實際運用了才能知道自己對於知識的掌握程度，並從中吸取經驗，提高自己的水平。在大學的學習過程中，我們往往學習的都是純理論的知識，而沒有實踐經驗。因此在暑期進行實踐就是很好的機會，把我們的理論運用到實踐中，通過實踐來提高。在實習過程中，我體會到律師雖然是維護當事人合法權益，維護法律的正確實施和公平正義的法律工作者，更多的是一個職業，一個謀生手段。律師並未如我們所想的那般光鮮亮麗，工作的壓力之大，工作之繁重是我以前所不瞭解的。要想進入律師這個行業，需要具備良好的素質，並做好打拼的準備，在從業的開始幾年，需要一個漫長的積累與奮鬥過程。一個好的律師需要具備良好的專業知識，溝通能力，人格魅力，執業紀律等。同時要想成為在律師行業的精英，更是需要與各行各業的人打好關係，這是增長案源的重要途徑之一。
在實習中我學到了以往在學校所學不到的，從在討論某律師討論案件的過程中，我學到了討論問題時應該廣泛地查閲資料，弄清理論上在這一問題上的主要觀點，而實踐之中又傾向於哪種觀點，這樣不僅易於和他人的思路和想法接軌，豐富自己的思維，更能幫助我們做到有重點的學習，有重點的掌握所學到的知識，有重點的學習理論界的重要觀點。同時我們應該虛心聽取各種意見，考慮到各種可能發生的情況，想想該如何應對，這樣對於以後成為律師在法庭上辯護很有幫助的，也對於日後分析案情也有很大的幫助。從現在開始我們就應該注重鍛鍊培養自己的邏輯思維能力和靈活應變能力，對於成為一名好的法律職業者來説這些是必不可少的。而且也要常寫一些文章，以便鍛鍊自己的寫作能力和語言表達能力，這也是綜合培養，有利於提高自身的法律思維能力。
這2周短暫而又充實的實習，我學到了在學校學不到，掌握不深的東西，對我接下來的學習和今後走向社會參加工作無疑是很有幫助的。同時我也明白了我在學習實踐中的不足之處，在今後的學習當中，我會更加註意這方面的加強。這次實習還讓我懂得了為人處世的態度和方式，在工作生活中不僅要謙虛好學，要聽取各方面的意見，同時也要對自己的觀點有所堅持，適當的肯定自己。我要感謝浙江六和律師事務所——舟山分所，感謝實習期間幫助過我的每一個人。雖然法學學生所面臨的就業前景十分嚴峻，眾多法學學生畢業後所從事的工作是與法學無關的，我自身存在的問題也很多，我也體會到作為一個法律人的不易和艱辛，雖然如此我還是確定自己要從事法律工作，實習中體會到的各種問題與艱辛更讓我堅定了這一點。在律所實習使我的暑期生活更加充實了，也使我對法律工作有了深切的體會，讓我對未來畢業後的工作有了新的認識，也堅定了我從事法律工作的信心。
大學生實習總結9
在即將畢業的這幾個月裏，我主要負責的工作內容是辦公室文祕。在這一過程中，我採用了看、問、學等方式，初步瞭解了公司文祕工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。為以後正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面説，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實踐期間積累的這方面的認識和經驗。
畢業實踐是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。由於我所在的公司是北京駐烏的一個辦事處，是一傢俬企，所以我剛開始的工作並不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機旁。很耗時間，第一天就因為坐了一天腰痠背痛的。
但是過了幾天就稍有點習慣了，每天向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的。現在在辦公室，有閒的時候就會看一些會計方面的書，雖然自己所學的專業在此時沒有派上什麼用場，但我覺得應該多學點，有幾個技能在以後找工作也可以給自己我幾個選擇。我現在上班近兩個月了，在這短短一個多朋中，曾有幾次想過幹完一個月不幹了。也許我是剛開始工作，有時受不了經理給的“氣”， 自己心裏很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣麼？
剛開始就應該踏踏實實的幹好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛鍊自己。不然，想念以後幹什麼都會幹不好的。我現在的工作，相比其他人來説待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎麼説話、態度及其處事。由於經驗少，我現在這方面還有欠缺。現在才明白，在校做一名學生，是多麼的好啊！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以後擇業會有很大的幫助。
再説回來，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會的，大家相處的很好，沒有什麼隔合。有幾次要回學校辦點事，去向經理請幾小時的假，經理也都很體諒，直接就給批假了。這個時候心裏很開心；遇到一個如此好説話的經理。所以，感覺現在的工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心裏上沒有什麼額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學習。先就業，後擇業。
我現在要好好鍛鍊自己。再好好學習，之後相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的'沒有什麼奢求的，現在當然是把磨練自己放在第一位，更何況現在的待遇還不錯。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。現在做事，不僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。現在，我工作的時間雖然不久，可是我發現自己真的變了點，會比以前為人處事了。
人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在祕書這個職位上，技術性的勞動並不多，大多是些瑣碎重複的工作，因而祕書在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在：與上司溝通不好；上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任；對瑣碎重複的工作感到怨煩；與上司發生爭執；情感方面。
針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。” 遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。複印、傳真、公文處理等文祕工作我都基本熟練。文祕管理要制發文件，處理文件和管理文件。
在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級祕書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，祕書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什麼應該説什麼不應該説要心中有數。準確，是對工作質量的要求。文祕管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。
它在一定程度上保證領導工作的準準備性。文祕管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地説，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如説辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
我在，取長補短，需心求教。相信自己會在以後的工作中更加得心應手，表現更加出色！不管是在什麼地方任職，都會努力！
透過這一個月的實習，讓我在實踐知識上有很大的收穫。以前從課本上學到的指示，也在實踐中得到了印證，還學習了許多具體的施工知識，這些知識比理論更具有靈活性和可操作性。
這次的暑期實習帶給我不僅僅僅是一種社會經驗，更是我人生的一筆財富.更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友，他們給予我不少的幫忙.俗語説：紙上得來終覺淺.沒有把理論用於實踐是學得不深刻的當今大學教育是以理論為主，能有機會走進設計公司去實習，對我來説是受益匪淺的我就快畢業走向社會了，相信這次實習對我日後參加工作有幫忙.
透過這次實習，在放線面我感覺自己有了必須的收穫。實習主要是為了我們今後在工作及業務上潛力的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的競爭力，為我們能在以後立足增添了一塊基石。實習單位的代工也給了我很多機會參與他們放線的是我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事放線工作所要應對的問題。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有必須的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。我堅信透過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值.
大的數值，就有導致裂縫的危險，但如果在拆除模板後及時在表面覆蓋一輕型保温材料，如泡沫海棉等，對於防止混凝土表面產生過大的拉應力，具有顯著的效果。加筋對大體積混凝土的温度應力影響很小，因為大體積混凝土的含筋率極低。只是對一般鋼筋混凝土有影響。在温度不太高及應力低於屈服極限的條件下，鋼的各項性能是穩定的，而與應力狀態、時間及温度無關。鋼的膨脹係數與混凝土膨脹係數相差很小，在温度變化時兩者間只發生很小的內應力。由於鋼的彈性模量為混凝土彈性模量的7~15倍，當內混凝土應力到達抗拉強度而開裂時，鋼筋的應力將不超過100~200kg/cm2..因此，在混凝土中想要利用鋼筋來防止細小裂縫的出現很困難。但加筋後結構內的裂縫一般就變得數目多、間距小、寬度與深度較小了。而且如果鋼筋的直徑細而間距密時，對提高混凝土抗裂性的效果較好。混凝土和鋼筋混凝土結構的表面常常會發生細而淺的裂縫，其中大多數屬於幹縮裂縫。雖然這種裂縫一般都較淺，但它對結構的強度和耐久性仍有必須的影響。為保證混凝土工程質量，防止開裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是減少開裂的措施之一。例如使用減水防裂劑，我在實踐中總結出其主要作用為：
（1）混凝土中存在超多毛細孔道，水蒸發後毛細管中產生毛細管張力，使混凝土幹縮變形。增大毛細孔徑可降低毛細管表面張力，但會使混凝土強度降低。這個表面張力理論早在六十年代就已被國際上所確認。
（2）水灰比是影響混凝土收縮的重要因素，使用減水防裂劑可使混凝土用水量減少25%。
（3）水泥用量也是混凝土收縮率的重要因素，摻加減水防裂劑的混凝土在持續混凝土強度的條件下可減少15%的水泥用量，其體積用增加骨料用量來補充。
（4）減水防裂劑能夠改善水泥漿的稠度，減少混凝土泌水，減少沉縮變形。
（5）提高水泥漿與骨料的粘結力，提高的混凝土抗裂性能。
（6）混凝土在收縮時受到約束產生拉應力，當拉應力大於混凝土抗拉強度時裂縫就會產生。減水防裂劑可有效的提高的混凝土抗拉強度，大幅提高混凝土的抗裂性能。
（7）摻加外加劑可使混凝土密實性好，可有效地提高混凝土的抗碳化性，減少碳化收縮。
（8）摻減水防裂劑後混凝土緩凝時間適當，在有效防止水泥迅速水化放熱基礎上，避免因水泥長期不凝而帶來的塑性收縮增加。
（9）摻外加劑混凝土和易性好，表面易摸平，構成微膜，減少水分蒸發，減少乾燥收縮.許多外加劑都有緩凝、增加和易性、改善塑性的功能，我們在工程實踐中應多進行這方面的實驗比較和研究，比單純的靠改善外部條件，可能會更加簡捷、經濟。
（10）混凝土的早期養護實踐證明，混凝土常見的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，其主要原因是温度梯度造成寒冷地區的温度驟降也容易構成裂縫。因此説混凝土的保温對防止表面早期裂縫尤其重要。從温度應力觀點出發，保温應到達下述要求：
1）防止混凝土內外温度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。
2）防止混凝土超冷，就應儘量設法使混凝土的施工期最低温度不低於混凝土使用期的穩定温度。
3）防止老混凝土過冷，以減少新老混凝土間的約束。混凝土的早期養護，主要目的在於持續適宜的温濕條件，以到達兩個方面的效果，一方面使混凝土免受不利温、濕度變形的侵襲，防止有害的冷縮和幹縮。一方面使水泥水化作用順利進行，以期到達設計的強度和抗裂潛力。適宜的温濕度條件是相互關聯的。混凝上的保温措施常常也有保濕的效果。從理論上分析，新澆混凝土中所含水分完全能夠滿足水泥水化的要求而有餘。但由於蒸發等原因常引起水分損失，從而推遲或防礙水泥的水化，表面混凝土最容易而且直理解到這種不利影響。因此混凝土澆築後的最初幾天是養護的關鍵時期，在施工中應切實重視起來。
所以在施工時我們要謹慎的處理這些事件，根據不同狀況不同處理.這些問題都是在施工事要注意的，在施工時採用何種水泥，用量都是要注意的，還有混泥土的早期保養。
模板設計：
（一）施工準備：1）放線：首先引測建築的邊柱，牆軸線，並以該軸線為起點，引出各條軸線。模板放線時，根據施工圖用墨線彈出模板的中心線和邊線，牆模板要彈出模板的邊線和外側控制線，以便於模板安裝和校正。
2）用水準儀把建築水平標高根據實際標高的要求，直接引測到模板安裝位置。
3）模板墊底部位應預先找平，雜物清理乾淨，以保證模板位置正確，防止模板底部漏漿或混泥土成形後爛根。
4）工長事先確定模板的組裝設計方案，向施工班組進行技術，質量，安全交底。
5）模板應圖刷脱模劑。
我堅信透過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，為實現自我的理想和光明的前程努力。
大學生實習總結10
在大學畢業之際。很榮幸能作為一名應屆畢業生留校工作。7月3日至7日。在學院人事處的組織下。進行了為期五天的20xx年新進教職工入職培訓。
在培訓過程中。投資集團就在民辦高等教育的環境下實現個人發展成長問題方面為我們做了培訓。接着人事處的尹處長就人事管理制度及師資建設情況做了介紹。學工處何處長作了學院學生工作概述的報告。教務處李慶副處長就教學管理制度及基本常識與大家作了交流。接下來幾天時間。學院培訓中心的郭主任帶領大家進行素質拓展。在有戲與趣味中提升新進職工的團隊精神。合作思想。責任意識等綜合素質。
經過短暫而系統的培訓學習。使自己對工作制度。崗位職責。個人發展人生規劃等方面都有了長足的認識與提高。總結一下。主要有一下三個心得：
一、學習集團辦學理念奉獻社會 努力提升自我素質有所作為
培訓第一天。投資集團的老師為我們作了關於在民辦高等教育的環境下實現個人發展成長的報告。主要講到了我國民辦高等教育面臨新的發展機遇；民營企業的投入為高等教育注入活力；學校發展與個人成長這三個方面的內容。聽了老師的報告。是我對獨立學院的發展歷史及過程；投資集團的發展及對教育板塊的投資。江城學院的發展與個人的成長都有了較深入的認識。
特別是老師講到投資集團把投資於汽車、金融、地產等多個領域的資金拿來投入高等教育領域。反哺社會。投資集團目前在全國範圍內擁有6所經國家教育部批准設立的民營獨立學院。與國立高校共同發起創辦的全日制本科普通高校。目前在校生總規模超過2萬人。為我國民辦高等教育的發展做出了自己應有的貢獻。責任是企業立足社會的基本保證。而個人而言。教師又是人間最美的職業。我作為江城學院的一名新進教職工。應該更加努力。工作盡職盡責。勤奮學習。努力提升自己。爭取有所作為。為江城學院的發展做出自己應有的貢獻。
二、學以致用盡職盡責快樂工作 寓學於樂有感有悟開心生活
凡事在經歷後才會懂得的更多。在學院培訓中心郭主任的帶領下。我們進行了素質拓展訓練。通過這次素質拓展訓練。我受益匪淺。感受頗深。在這次拓展中。既有個人項目又有團隊項目。但所有的`個人項目也都是和團隊共進退的。團隊項目不是靠一個人的智力、體力和能力就能很好完成的項目。它的最大特點就是羣策羣力。團結互助。才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過程中。隊的隊員之間最關心的都是如何組織、協調及配合好。而不是某個隊員自己如何能做得更好。團隊合作的精神更是發揮得淋漓盡致。
讓我深有感觸的是“信任背摔”這個遊戲。在這個環節中。最重要的就是要戰勝自己的恐懼心理。在那高高的背摔台上摔下來。雖説下面有人擋着。而且是三重防護。但還是有人沒有完全放開心中的恐懼。從這個遊戲中。我也有很深的體會：要相信自己、相信自己的隊友。要敢於克服心中的恐懼。懷揣一顆堅強勇敢的心；還要學會換位思考。
為期幾天的素質拓展訓練結束了。雖然大家都很累。但是素質拓展訓練所給予我們的啟發和經驗是一筆永久的精神財富。無論我們身處何種崗位。只要用心體會就能得到有益的人生感悟。在這幾天時間裏。感悟最深的應該是團隊的意識。從一個人到一個團隊是一個飛躍。在團隊的範疇裏。我們不能僅僅考慮到自己個人的利益。而是應該以團隊的利益為中心。 再回頭。每一個遊戲都有它在現實生活中。工作中的意義。每個人循規蹈矩的生活。很難有機會重新思考與認識自己。拓展便為我們開啟了這道門。使我們親身體會到了那些早己熟悉的。看似平常的做人和生活的理念。真正的認識自我。勇於挑戰新事物。有開拓創新精神。並充分認識到一個團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用。資源的合理分配的重要性。 決不輕言放棄。堅決堅持到底。絕不脱離團隊。團結協作。通過這次拓展訓練。我在今後的工作生活中會團結合作。盡職盡責。快樂工作。在遊戲中體味人生道理。寓學於樂。開心生活。
三、回顧過去有得有失無不受益 展望未來美好明天再接再厲
今年三月份。我作為一名即將畢業的大學生。彷彿一張白紙一樣憑藉着自己的幸運加入了學院教職工這一個光榮的隊伍。剛剛進入崗位實習。緊張而忙碌地開始了自己的實習工作生涯。在四個月的時間裏。從學院的學士學位評估整理文檔到維護實驗室設備及打掃衞生；從清理實驗室資產到完善實驗室相關制度；從申報採購實驗材料到發放實驗耗材；從期末考試監考到實驗室搬家等。在管老師的帶領下。一路走來。成長了許多。完成了從一個學生到一名教職工的轉變。今後。我會繼續沿着實驗室和學院領導、以及自己制定的規劃前行。爭取在各方面有所提高。
總之。這次新進教職工培訓雖然是安排在學期之末。恰好趕上教二樓和各學部實驗室搬家。不可能有太多的時間和精力。我通過這次培訓。總有一種意猶未盡的感覺。感到還有許多需要學習的地方。確實。作為一名新教職工。要學習的東西實還很多。不過我有信心通過自己的不懈努力和學習。儘快地提高自己的專業知識和工作水平。希望能夠出色地完成自己的本職工作。從而真正成為一名合格乃至優秀的教職工。
大學生實習總結11
參加教育實習對每一名即將畢業的師範大學生都有着很大的積極作用。一方面可以在大學生即將畢業時鍛鍊實際工作能力，另一方面也是很好的為大學生創造一個良好的平台，是有百利無一害的。所以只要有機會，每一名大學生都應該努力的參加到實習中去，這樣才可以鍛鍊自己的實際能力，為將來的發展做最好的準備！在教育實習的過程中，讓我們學會很多，讓我們經歷了很多，更讓我們把理論運用到實踐中去。實習不光鍛鍊了我們的意志，還教會了我們怎麼樣去面對一個新的環境，怎樣去解決一個新的問題。
一、正確的教學方法是提起學生興趣的關鍵。跟學生建立良好的師生關係，是教學互動的基礎。學生的內心世界是很複雜的，很需要教師幫助他們。正確的引導有利於他們能集中思想學習。
二、面對的將是一羣陌生的面孔，是一個嶄新的.環境，就需要我們很好的去適應環境，做好自己的工作和職責。當我走進學校的時候我就在想，現在的學生是不是和我們以前一樣，還是改變了許多……種種問題在我的腦海迴盪。當我真正走進教室的時候，我才發現：現在的學生是那樣的調皮，是那樣的聰明。雖然這樣，我還是做了一件事----去記住學生的名字和了解學生的內心世界。
三、要做好充分的心理準備，隨時注意自己的言詞和態度。當我第一次真正走講台的時候，我才發現：平時自信的我，居然有些緊張了，竟連一句：“同學好！”也説得不是很清楚。此時，我停頓了下來，緩解自己緊張的情緒，同時卻有幾十雙眼睛看着我。突然，我想起了一句話：微笑可以緩解壓力和情緒。我微笑着面對學生，果然收到了效果，同學們也開始用微笑迴應我，此時的課堂氣氛緩解了許多。我開始上課，雖然此節課不是成功，但我學會了怎樣去面對學生。師生是有情感的，不是冷漠的面對，更不是教師的獨台戲。
四、由於經驗的不足，面對突發事件的時候，往往會犯錯誤，這需要教師時刻保持一個冷靜的頭腦，在面對事件發生時而不至於慌慌張張，手足無措。隨着教學的進行，有一次我去上課，本班一個最不喜歡上課的學生，也是最差的學生，在我幾次警告下，他……無動於衷，繼續做他自己的（因為，我上他們班的課從來沒有對他們發過火），我終於無法剋制自己對他大聲説：“不上課，就給我滾出去”。頓時，教室裏鴉雀無聲，幾十雙眼睛看着我，想着將要發生的事情，我也僵直在那裏，心裏在悔恨：為什麼會這樣？要知道高中學生的自尊心是很容易受到傷害的，幾十秒鐘之後，我看見他趴在桌子上。我沒有在去理會他，繼續上課。下課了，正當我走出教室的時候：“老師，我錯了，你能原諒我嗎？”我轉過身衝他微笑着點了點頭。如果，我能剋制自己，下課在找他談，事情不是要更好嗎？
教育實習是大學畢業生必須完成的實踐科目，具有很強的挑戰性。在實習的過程中你將遇到你從未遇到的新問題和突發情況，這時將要充分利用理論知識結合現實情況來解決問題，做到全面具體----是一件很難的事。實習雖然是短暫的，但讓我在其他教師的身上學會了很多，也經歷了很多，為我們即將踏入社會增長知識，學會生活。
相信只要這樣不斷的努力下去，就會有更多的機會擺在我們面前，為更好的發展做出最好的未來。這才是我們一直都在認為的事情。努力不斷的前進才是最好的，只有這樣，不斷的努力才可以做好。在不斷的前進中，每一名大學生都要面臨着很多的困難，不過我堅信那一天總會到來！
大學生實習總結12
我在大學主修會計。隨着現代社會和經濟的不斷髮展，對會計的要求也在不斷提高，但這些都是我們可以應對的。只要能時刻關注現實，鍛鍊自己的專業知識和能力，就能適應任何情況。今年夏天開始暑期社會實習，希望能提升自己的水平！
會計電算化是一門實踐性很強的學科。經過三年半的專業學習，在掌握一定會計基礎知識的前提下，為了進一步鞏固理論知識，將理論與實踐有機結合，我於20xx年7月10日至23日在北京斗山食品有限公司財務部進行了為期兩週的專業實習。以下是這次實習的一些經驗和體會。
公司財務部人不多，一個財務經理，一個出納。公司的財務經理張經理負責我的實習工作。根據我為期兩週的實習，張經理主要讓我瞭解了財務軟件的使用和會計流程，並製作了一些簡單的會計憑證。公司使用金盤財務軟件，用於完成會計憑證、記賬、會計報表和結賬。我認真學習了公司正規規範的會計流程，真正從課本走向了現實，認真瞭解了公司會計工作的全過程，掌握了金蝶財務軟件的操作。實習期間，我努力將在學校學到的理論知識轉化為實踐，努力做到理論聯繫實際。實習期間，遵守工作紀律，不遲到，不早退，認真完成了領導交辦的工作。
我一到會計部，張經理就讓我看他們過去做的會計憑證，以及附在會計憑證上的原始憑證。因為我之前在學校做過會計憑證的手工模擬，所以對會計憑證不是太陌生，所以我覺得憑着我的記憶和在學校學過的理論，可以掌握一個區的會計憑證。但是這種浮躁的態度讓我忽略了會計循環的基石——會計分錄，以至於後來的張經理讓我在嘗試做賬單的時候感覺有些困難。所以只能加班補課，每天認真看公司用的比較多的會計業務。畢竟會計分錄可以在賬本上學習，但是有些銀行票據、匯票、發票等。只能真正被實習感動，從而獲得更深的印象。不要以為互相瞭解就夠了，還要把所有的單據按月按日分類，把每筆業務的單據整理出來，用圖釘裝訂，為會計憑證的編制做好準備。
經過兩天的試用期，張經理給了我一些原始憑證，讓我審核原始憑證後準備會計憑證。根據原始憑證的要素仔細審核原始憑證後，我進入了金蝶會計軟件的會計憑證錄入界面。我先根據這個業務輸入一個簡潔明瞭的彙總，然後根據會計分錄選擇會計科目，在對應會計科目的.借方和貸方輸入金額。最後檢查完各要素的準確性後，我按Save，打印出會計憑證，和對應的原始憑證釘在一起。剛開始的時候我出的比較慢，張經理審核憑證的時候，我能發現一些錯誤的憑證。但是經過幾天的接觸，速度和準確率都提高了不少。通過一個多星期的編制會計憑證的工作，我對各種會計科目有了更深更全面的瞭解，對書本知識與實踐的結合起到了很大的作用。
除了編制會計憑證外，張經理還耐心地向我講解每張原始憑證的樣式、填制方法和使用方法，並教我一些財務軟件的常見操作，如記賬、打印所需賬簿、查詢憑證等。有了這些基礎知識和對財務軟件操作的熟練程度，你會學得更輕鬆。在對從記賬到記賬的整個過程有了一個大致的瞭解後，我們應該用書本知識來總結手工記賬的過程。
除了做張經理安排的所有工作，我還會向收銀員學習。當人們提到出納員時，他們認為他們經營一家銀行。其實，經營銀行只是出納的重要工作之一。和收銀員聊天的時候，不容易得知你經營銀行。除了懂得每一項業務如何與銀行打交道，還應該有吃苦精神。想想冬天冷或者夏天熱，誰不想舒舒服服的待在辦公室，但是收銀員隔一兩天就會跑到銀行，這不是一件容易的事。而且收銀員的業務繁瑣，要保管現金、支票、收據，需要非常小心。對於粗心的我來説，學習是非常必要的。
大學生實習總結13
時間過得真快，一轉眼間三四天的實習時間就過了。在這段時間裏，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自我很多的不足，感覺收益非淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自我的心得體會。
作為一名剛剛接觸專業知識的大學生來説，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，為此，學校帶領我們進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自我即將從事的專業獲得一個感性認識，為今後專業課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛鍊成長的有效途徑。一個人的知識和本事僅有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤於實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一齊，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，並在實踐中提高自我由知識、本事、智慧等因素融合成的綜合素質和本事，為自我事業的成功打下良好的基礎。
首先，我想談一下實習的`意義。實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對理解實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，能夠讓其低成本、大範圍的選擇人才，培養和發現真正貼合用人單位要求的人才，亦能夠作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員（如實習生）瞭解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感並贏得聲譽。
對學生而言，實習能夠使每一個學生有更多的機會嘗試不一樣的工作，扮演不一樣的社會主角，逐步完成職業化主角的轉化，發現自我真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閲歷，促進整個社會人才資源的優化配置。作為一名學生，我想學習的目的不在於經過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話説，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，經過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩衝，對我而言是一件幸事，經過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。
再次，我要總結一下自我在實習期間的體會。
一是自主學習。
工作後不再象在學校裏學習那樣，有課堂，有作業，有考試，而是一切要自我主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自我的經驗來指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自我，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。在我們實習的單位裏，我就遇見了幾個十分和善的老員工，只要問他們的是技術上的問題，他們都會一一作答，使我瞭解到，原先理論跟實際是有很大的差距的。
二是積極進取的工作態度。
在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自我，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要經過多做多問來積累經驗。異常是我們的工作並不象正式員工那樣有明確的工作範圍，只是自由觀摩，如果態度不夠進取就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
三是基本禮儀。
步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原先作為學生不大重視的，無論是着裝還是待人接物，都應當合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。
四是為人處事。
作為學生應對的無非是同學、教師、家長，而工作後就要應對更為複雜的關係。無論是和領導、同事還是客户接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，並要設身處地從對方角度換位思考，而不是隻是研究自我的事。
大學生實習總結14
懷着滿滿的激動和好奇，我踏進了國小校門，看着那些精神飽滿的國小生，我想起了國小時的自己，也是這樣的精力充沛和無憂無慮。今天，我就要再一次體會童年的歡樂時光，真希望我的到來能夠給他們帶來更多的歡樂和幫助。
終於到了我所在的班級，踏進教室的那一刻，我沒有想象中的那麼高興。因為此刻的我不再是一名學生，而是一名實習老師了。作為老師，我們就要做好榜樣，爭取給學生們留下好的印象。或許是因為陌生，還是羞澀，孩子們沒有我想像中的熱情，只有一聲簡單的問好。而隨着時間的“撮合”，孩子們也漸漸向我們走近，和我們一起玩遊戲、聊天。是呀，小孩子天性好玩，更何況他們才二年級呢？
看着他們上課，總覺得特別鬧熱。當老師提出問題時，他們總能積極地討論並舉手回答，雖然有時的答案是錯的，但他們也不會感到丟臉，而是更加積極地參與到其中，努力地知道正確的`答案。有時課堂上會有人講話、告狀，甚至是打架，老師都能很好地處理，而不是一眛地去糾纏這個問題。下課時，他們會來找我們一起去玩遊戲。記得第一次玩的遊戲叫做“老鷹捉小雞”，小朋友們玩得開心極了，一點都不覺得累。記得老師第一次找我們改作業時，我也是非常開心的，這説明老師信任我們，願意把學生交給我們，這讓我的信念又堅定了。
早讀時刻，老師會抽查學生們的背誦情況，講究獎懲分明，更能合理地管理好班級和學生。課間操時，老師會跟着孩子們一起做操，並帶領孩子們跑步，師生相處融洽，讓我看到了和諧的校園。午餐時間到了，老師會給孩子們安排各自的任務，有的掃地、拖地，有的擦黑板、窗子，還有的打飯、分飯，培養孩子們的獨立和團結能力。中午睡覺，是我們的閒暇時光，有時我們會去看看他們是否睡好，有時我們會完成老師交給我們的任務，偶爾忙中偷閒，也會玩玩手機，等待上課。總之，在國小的一天，總感覺特別快，彷彿眨眼間就過去了。
在國小實習的兩週裏，由開始的陌生到接觸再到熟悉，我們也能“打成一片”，以朋友的口吻進行交談了。記得有一位小朋友對我説：“姐姐，你是我的英雄。”當我聽到這句話的時候，內心是激動和感動的，原來我這幾天沒有白來。課間，有些小朋友總喜歡問一些奇奇怪怪的問題，有時問得我不知所措，我只好回了一句“不知道”。然後他們就會仔細地給我講解，然後問我記住了嘛。有時我會想，現在的小朋友怎麼那麼有想法，我感覺我都快跟不上他們的步伐了。也許是因為時代的進步，讓現在的小朋友都變得早熟了，更加能夠明白社會的是是非非了。
在實習的期間，老師上課利用了多種方式進行教學，有時會利用遊戲，來增添學習樂趣，抓住孩子們的眼球。老師根據新課改的要求，運用“由扶到放”的教學原則，給學生們提供了自主學習和探究的機會。課堂上，以學生為主，糾正學生錯誤，注重個性發展和個別學生的培養，使每個學生都能平等地學習。而對待個別調皮的學生，老師也會採取特別的手段，不會放任自流，而是真誠地對待。
當時間已來到尾聲，我的心裏是難過的，因為我們即將離開這羣可愛的學生了，並且有可能再見不到了。我拿着我們自己準備的零食，一步步走向講台時，我的步伐是沉重的，多麼想讓時光能夠多停留一點，讓我能夠多與他們相處。看着他們一張張可愛的笑臉，我一輩子都不會忘記。當他們一起説“謝謝實習老師的禮物”、“實習老師再見”時，我忍着淚水，微笑着與他們告別，心裏卻早已哭了。希望在未來的日子裏，我還能與你們相見，到那時，我們還能像現在這樣無話不談。
大學生實習總結15
實習的目的是理論聯繫實際，增強學生對社會、國情和專業背景的瞭解；使學生拓寬視野，鞏固和運用所學過的理論知識，培養分析問題、解決問題的實際工作能力和創新精神；培養勞動觀念，激發學生的敬業、創業精神，增強事業心和責任感；本次實習在學生完成部分專業課程學習後進行，通過本次實習，使學生所學的理論知識得以鞏固和擴大，增加學生的專業實際知識；為將來從事專業技術工作打下一定的基礎；進一步培養學生運用所學理論知識分析生產實際問題的能力。
一、實習內容
①蒐集整理變電站主要一、二次設備以及變電站運行方面的相關知識和資料。
②蒐集整理500kv變電站特點方面資料。
③將蒐集學習到的相關知識與xx站的實踐相結合，對理論知識進行深化理解，總結收穫
④實地考察xx500kv變電站的主接線、主要電氣設備（包括主變壓器、主要一次設備、二次設備、進出線情況等）電氣設備佈置方式、變電站主要運行控制方式、變電站的通訊方式等，參觀考察過程中要求作好筆記。
⑤運用所學知識，對生產實際中存在的問題作出一定的分析，進一步提高分析問題和解決問題的能力。
二、實習過程
xx變電站介紹
xx變電站屬於國家電網xx電業局下設的站點。而xx電業局是xx省電力公司直屬大二型供電企業，擔負着xx市及所轄四縣（市）的供電任務，供電區域面積xx平方公里，供電區域人口xx萬人。xx電業局下設xx縣級電力局，變電管理所、線路管理所、用電管理所、調度管理所、計量管理所五個專業管理所，xx500千伏變電站以及高新電業股份有限公司及其分（子）公司。全局擁有xx千伏及以上變電站x座，合計容量xx千伏安，所轄xx500千伏變電站容量達x萬千伏安，已進入全國特大型變電站行列，是xx省菱形超高壓環網的核心構成之一。目前，全局x千伏及以上輸電線路xx公里，配電線路xx公里，共有高低壓用户x萬餘户。全局固定資產原值xx億元，淨值xx億元。年供電量xx億千瓦時，最高負荷54萬千瓦，年售電量xx萬千瓦時。全局現有職工xx人，其中各類專業技術人員xx人。全局職工勤奮創業，鋭意改革，取得了較好的生產經營業績和良好的發展勢頭，19xx年銷售收入達xx億元，全員勞動生產率xx元/人·年。在深化改革和市場競爭的新形勢下，xx電業局以“創造兩個效益、培養一流人才”為戰略目標，遵循“發展、改革、管理、效益、服務”十字方針，為xx地區電網建設譜寫新篇。
電網從歷史發展來看，可以分為四個階段：電廠直配城市網、省區電網、跨省大區電網和跨大區聯合電網.隨着用電量不斷增長，大型水電、火電和核電的建設，地區間電源與負荷的不平衡以及經濟調度的需要，必然要求發展輸電和聯網，電壓等級也隨之逐步提高.從最初較低電壓水平的6-10kv經歷35kv、110kv和220kv，發展到超高壓的330kv、500kv和750kv電網，並且還有繼續上升的趨勢。
三、現場實習
20xx年x月x日我們公共事業專業的全體同學來到了位於xx的xx500kv變電站。來到xx變電站，遠遠地看到有兩路高壓鐵塔線路從遠處通向變電站。一進大門，院裏的'兩台巨型變壓器映入眼簾。所長對我們進行了安全教育後開始帶領我們參觀幾個重要的場所----如外部變壓設備、高壓間和主控制室等。外部變壓設備分為主變壓設備和備用變壓設備。備用變壓設備在主線路發生故障或設備檢修時啟用，增加工作效率。為了防止發電站出現問題產生停電的事情發生。該變電站採取了雙發電站送電措施。由於來自兩個不同的發電廠通過兩路線路獨立地向變電站供電。正常工作時，變電站使用其中的一路電源，另一路電是在正在使用的線路出現斷電的情況下啟用。外部高壓電進入變電站後，通過隔離開關、電壓互感器，以及電流互感器最後接入變壓器輸入端。ab兩個送電線正常工作時，a線路通過隔離開關接向a變壓器，當a變壓器出現故障時，可將a線路接向b變壓器，也可以由b線路給a變壓器或b變壓器供電，以保證鐵路能夠正常運行。電壓互感器用於對供電電壓進行測量，電流互感器用於對供電電流的測量，兩者配合使用可以計量電度。
變壓器能夠將外面的500kv高壓電轉換為機車所需的110kv的低壓電。由於變壓器的電壓很高，功率又很大，所以變壓器產生的熱量很大，如何降低變壓器的温度保證其正常工作至關重要。為了降低温度，每台變壓器上都裝有很多散熱片，當主體温度超過55攝氏度時，散熱器低部風扇自動啟動，xx攝氏度自動跳閘，説明線路發生故障，起温度保護作用。為了防止線路短路，變壓器的主體中充滿了xx油，在主體上面裝有一個油枕，可隨時向主體中供油，補充消耗。瓦斯計電器用來防止主體內產生的瓦斯氣體過多及時向管理員報警，防止變壓器損壞。
接着，我們又來到了高壓間。高壓間又明確分為輸入端和饋出端。內部設備由許多鐵欄分隔，裏面的好多設備都是進口的，自動送電，跳閘保護，十年都未出故障。在主控制室內，有兩名技術人員隨時監視着主控制設備各儀器儀表的工作狀態，主控制設備體積龐大，功能完善，具有故障顯示，故障分析，自動保護等眾多功能，給管理操作帶來很大便利。當跳閘時，綠燈會閃，同時鈴響，進行報警。當鐵路上線路發生斷路時，可以在主控面板的顯示器上顯出斷電點距變電站的距離，從而為及時維修提供方便。最後我們總覽了整個變電站的結構及工作狀態，對其有了更直觀清晰的瞭解。
接着我們跟隨所長來到會議室，他給我們講解了xx變電站的運行過程和一些基本的模式。
一般情況下，電經過輸電線路到達xx千伏變電站後，通過變壓器轉化為xx千伏等級，輸送到220千伏變電站後，再通過變壓器轉化為110千伏等級，通過110千伏變電站再次降壓，最後通過街頭常見的變壓器轉化為居民用電，此時電壓已經降到了220伏。
再接着來到主控室，其中包括微機監控系統、電力系統通信系統、變電站管理系統。夢山變的主控室有六台計算機組成：視頻視頻監控系統機、故障錄波系統、監控後台2、監控後台1、五防系統，以上的都是由我國電氣業較先進的南瑞集團的產品，可以説都是國內最先進的技術。在主控室裏對整個變電站的運行進行監視，通過計算機技術對故障進行預警、分析、排除，控制及安全操作閉鎖，顯示和製表打印，時間順序記錄，事故追憶，信息的遠傳，運行、操作、事故處理指導，人機聯繫，運行的技術管理，自診斷、自恢復和自動切換。
而站長向我們介紹到整個主控室每天只有五個人在值班，可以説，區域控制中心的建設實施實現了減人增效、提高操作效率、降低運行維護成本等等方面的經濟效益。從遠期效益和電網發展來看，隨着接入的變電站不斷增多，按照無人值班模式設計的變電站在降低工程投資和運行維護成本以及縮短建設工期方面所帶來的經濟效益將更加顯著。
另外處理事故時必須做到穩（沉着）、準（準確）、敏（迅速），且要根據以下原則採取措施：儘速限制事故發展，消除事故根源，解除對人身、設備安全的威脅；用一切可能的方法保持設備繼續運行，以保證對用户的供電；儘快對已停電的用户恢復送電；調整電力系統的運行方式，使其恢復正常運行。事故時和事故後的聯繫彙報制度和彙報內容。電力系統的值班調度員領導各變電站值班人員處理系統發生的事故，事故時，發生事故的變電站值班人員應將有關情況及時報告管轄值班調度員、分公司調度、站長。調度員則根據彙報的情況判斷分析，做出事故處理決定，下達命令。值班人員的彙報必須做到及時、全面、準確。誤報和漏報，會對處理事故造成不良後果.緊急情況可先處理後彙報.如果事故時變電站與調度聯繫中斷，則值班人員按規程規定處理事故，通訊恢復後應立即將事故情況和處理過程詳細彙報.並應做好事做記錄。