【精華】頂崗實習總結
總結是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成後進行回顧檢查、分析評價，從而得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，快快來寫一份總結吧。那麼總結應該包括什麼內容呢？下面是小編整理的頂崗實習總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
頂崗實習總結1
還記得在xx縣林業局頂崗實習的那份充實，還記得參加xx縣林業局工作招聘會時的那份期盼，還記得參加為期五個月的畢業頂崗實習的那份收穫。
思考是永恆的主題。五個月的頂崗實習説長不長説短不短，細細回味起來卻實在有許多值得思考值得總結的地方。下面我將從內業和外業兩個方面簡單地介紹一下我的xx縣林業局實習生活：
內業審核
檔案審核拉開了我xx縣林業局實習生活的序幕。我的日常工作是審核各鄉鎮送上來的林改檔案材料。工作任務看似簡單卻包含了許多技巧與學問，更包括了許許多多做人做事的道理。大概能夠從以下幾點總結自己的實習所得：
一、實習中首先要找準正確的自我定位。實習的目的主要是開拓視野，鍛鍊實踐操作技能，瞭解一線的生產流程，熟悉一線的生產環節，而不是單純機械化地完成任務。
二、完善主角大轉換，學會適應環境，營造和諧融洽的實習分氛圍。每個單位對於沒個人來説都是陌生的，要學會讓自己應對新的環境向着利於自身發展的方向改善。想要很好地融入一個新的環境，首先要具備良好的溝通潛力，溝通中要做到主動、真誠，講究溝通技巧;其次要放低姿態，注重細節。人和人的相處都是在心態、地位平等的基礎上的，只有放低姿態，才能與同事融洽相處，只有在細微處表達對同事的關懷，在細節上體現出對單位的關心，才能讓關係變得融洽;要學會換位思考、理解、包容、不要總是抱怨領導對實習生的不公，要學會理解單位的難處，要做到虛心詢問，認真請教，真誠地和人心對心新交流。
三、實習中學到的工作技術與專業素質。實習中，我們不但鞏固了專業知識，切身體會到了專業技能在林改工作的重要性與實用性。還學到了許多檔案管理的學問與技能，其中包括檔案材料的陳列、檔案的出、入庫登記、材料審核中的.時間邏輯推理等方面的技巧。對於內業審核這一工作，看似簡單，卻包含了許多的技巧與學問，但最重要的就是要認真細緻、核對時間、邏輯關係是否正確，圖表是否一致，上交材料是否完善、有效。材料審核最基本的要求就是準確性與時效性。所以做為日常工作，必須要注意審查上交材料的時間邏輯問題。這就要求在審核的過程中要熟悉時間邏輯推理、材料要求，掌握簡便方法，從而提高工作效率。在生產一線工作必須要能吃苦耐勞，有耐心、恆心，還要細心，堅持激情與職責並重的工作作風。對工作負責，對單位負責，更要對人民羣眾負責。
四、透過橫向比較其他實習生的競爭與差異，總結工作經驗，發表自己對改善工作的一些觀點推薦，找出自己的缺點不足，發揮自身的特長優勢。單位應加強對職工的專業知識、業務技能等方面的培訓，才能進一步增強職工的歸屬感與工作熱情。
檔案審核結束後，一個多月的外業核界工作接踵而至。外業核圖是一份十分辛苦但卻是林業工作中十分核心的工作。這次我代表的是縣林業局對藤南的三個重點鄉鎮進行糾錯自檢。接觸最多的就是各鄉鎮林業站的技術骨幹，以及羣眾。想要工作順利開展，與鄉鎮骨幹、羣眾持續良好的溝通很重要。首先要知己知彼，建立自信。作為實習生，從前很少與他們打交道，社會經驗也極其匱乏，要想自己在溝通中如魚得水，遊刃有餘，就務必建立自信。讓羣眾指清楚界線，認真回答羣眾提出的問題，讓林改工作深入人心，對於邊界有爭議的林地，不能自作主張。同時要虛心向老專家老技術員請教、學習，尊重他們的意見。做到核界清楚，權屬明析。
在實習中，印象最深刻的就是和幾位大哥大姐的親切交流，從他們身上學到了許多能指引人生航向的精髓。
蓮姐是我在實習中的引路人。在她身上總是洋溢着自信，瀟灑與活力。她讓我明白了，工作除了激情與職責，還就應具有簡單活潑的心態。這樣才能讓工作時刻充滿着幸福的味道。同時，要想取得成功，良好的人際關係是必不可少的。
楊老師、邱姐讓我瞭解了職場的黃金定律，踏實認真地做好工作+建立和諧融洽的人際關係=成功。
謝哥讓我懂得了八面玲瓏的溝通處事技巧，揚長避短，真實的凸顯自己的核心競爭力，最終必將能夠得到領導的賞識。
李xx老站長過硬、紮實的專業技能讓我懂得了不要讓學歷束縛手腳，首先要明確自己將來從事那一行，然後一步步堅定不移的走下去，讓自己在所選取的行業中越做越專，成功便是如此簡單，在工作中思考自己的個性與職位是否匹配，要學會清晰的認識自我，不斷提高自我。每個人做工作都要有一個負職責的態度，要重原則，學會透過現象分析本質，絕對不能片面地看問題。大學生初出社會更是切忌眼高手低，要有傲骨，同時更要有謙卑的心態。
時至今日，實習結束已經整整一個星期。最近，一向在思考，在梳理要怎樣書寫這一份實習總結，心中有太多的感慨，有太多的收穫想躍上紙上，有太多的人和事值得懷念，那裏就不一一闡述了，因為我會將這些可愛的人和可愛的事永遠藏在心間。我相信這份實習總結能讓自己的xx縣林業局畢業頂崗實習，畫上一個圓滿的句號。
頂崗實習總結2
忙忙碌碌轉眼間實習已經接近尾聲，還記得在決定是否頂崗時，自己的猶豫。最後抱着鍛鍊自己的心裏，毅然踏上了實習之路。清楚的記得自己在開學前幾天，那會自己的緊張與恐懼，想到自己要在一個陌生的地方呆上半年，真是除了害怕還是害怕。那時候真的想過退縮，但心裏總有一個聲音讓自己堅持下來。現在想想多虧堅持了下來，否則將來自己真的會後悔。
在20xx年x月27號那天，我懷着期待與忐忑的心情踏上了頂崗實習之路。就這樣我們不同專業的50多個人懷着各自不同的夢想趕往了同一個地點——柏鄉。就這樣大家之前沒有交集的幾個人有個共同的交點，我們一行九個人來到了我們共同鍛鍊和成長的地方——柏鄉鎮中學，他將會永遠停留在我們的記憶中，他記錄着我們成長的點點滴滴。在經歷過一個小時的車程之後我們來到了施展我們夢想的地方。
儘管之前我們大家都沒有任何交集，但出門在外我們作為校友，作為一個小集體，我們很快的熟悉彼此，這尤其體現在我們那一大包包的行李，在我們大家共同的努力下很快的搬運完，並且運往了各個學校。這影響最深的就是我們的拖拉機，這也就有了我們後來的拖哥。在來到實習學校之後，受到了學校的熱情歡迎，學校很快為我們安排好了生活地方。在這個新的地方，新的集體裏邊，開始了我們新的生活和希望。由於我們來的時候孩子們還沒有開學，所以我們先熟悉了一下當地的環境，以方便自己以後的生活採購狀況。與大學相比這裏的確與很多不便，但是這兒的每個人都很樸實，都真心的照顧我們，讓我們在這個陌生的地方感到了異常的温暖和心安。就在這幾天裏我們九個之間的關係也有了進一步的發展，我們一起去教育局開會，一起外出買東西，一起完成實習學校交給的任務，一起去食堂打飯。就這樣在不知不覺中，一年一度的開學來臨了，我們也領到了我們的任務，那就是協助學校一起迎接七年級新生，我們兩兩分組到學校的各個地方去工作，這是我們第一次接觸到學生，我們會給那些在尋找宿舍遇到困難學生和家長提供幫助。在工作過程中看着那一個個可愛的面孔，想到以後將會和他們在一起成長，一起進步，非常的舒心與安穩。
孩子們開學的第一天，在安頓好之後，開始了他們入學來的第一次考試，這也是我們角色轉變的第一次，我們幾個作為監考老師被分配到了各個考場。想想半年前自己還是一名學生，自己也還坐在教室裏參加考試，今天自己已經作為一名教師站到了這裏。就這樣時間一分一秒的過去，孩子們也都在認真的答題，三個小時過去之後，考試結束。孩子們也回到了自己各自的教室上自習。由於學校老師不夠，所以考試完我們就到教室看自習去。當站上講台的那一刻，心裏是多麼的緊張，儘管在學校裏已經試驗過好多次了，但真正站上講台的那一刻，心裏還是非常的緊張，特別是在看到孩子那一雙雙純潔的眼睛盯着你看的時候，心裏直砰砰直跳。由於是第一天開學，所以就帶着孩子們玩了會遊戲。就這樣這是第一次在教室裏與孩子們接觸，既興奮又緊張。
在孩子們經歷過軍訓之後，我們的教學生涯即將開始。還記得第一次上講台的時候，時刻記着學校和老師的教導，也許是自己的膽怯，也許是自己缺乏經驗，我們每個人都笑着對待每一個學生，不曾對孩子們嚴厲過。但也就是因為這樣，孩子們對我們就像朋友一樣，這就造成了他們上課有時會調皮搗蛋。而我們在他們的.眼裏至多是姐姐，而缺少了那種對老師的敬畏。後來實習學校的領導以及各位老師都告訴我們要嚴厲的對待他們，所以我們及時的改變這種相處模式。在上課的時候就嚴厲對待，下課之後可以以朋友相處。在上課過程中，一開始講課非常緊張，第一次站到講台上自己説話都打顫，經常是準備好的東西在上課的時候就忘了。而且一開始備課，只注重了課本上的知識，沒有與其他教材相結合，這造成了孩子們課本上的都會，但是在做題的時候往往有不會的，後來我們不僅備課本，而且備一些練習冊上的題，在講課的時候灌輸給他們。隨着時間的流失，在講課的時候，我們不再緊張，可以處理的遊刃有餘。同時我也發現了我的不足，原以為憑藉自己學過的內容教國中生綽綽有餘，但現實很殘酷。我經常會被學生問的啞口無言，那時候就有一種“書到用時方很少”的
感覺我們要多多儲備一些知識，孩子們的想象力是非常豐富的。
在經歷了一個月的時間後，迎來了我們的第一次月考。月考雖然超出了一些範圍，但孩子們把會的都寫上了，心裏感到特別的欣慰。這種收穫是無與倫比的。課下和孩子們進行溝通，孩子們説老師講到有意思的地方，我們就聽，講的無聊了，我們就不想聽。瞭解到這種情況後，我儘量在上課的時候穿插一些有趣的小故事，吸引孩子們的注意力。由於只注重了讓他們上課聽講，下課沒有及時的做練習題，所以在期會考試的時候，成績和其他兩個老教師比起來有點落後。注意到這種情況我及時的給他們佈置作業，並且採取鼓勵和懲罰措施，這使我們在第二次月考中取的了明顯的進步。有付出就有收穫，這是我一直堅持的信念，這20xx年註定是不平凡的一年，是收穫的一年。種什麼因收什麼果，在這一年裏我們收到了甜蜜的果實。
在班主任工作方面，由於剛來的時候，我要輔助一個班的班主任處理班級事務，所以就成了一名副班主任。原以為班主任會非常的輕鬆，但後來事實告訴我們班主任是非常辛苦的，並且在一個班級中起着至關重要的作用。他不僅要關注孩子們的學習，還要關注孩子們的生活以及心裏狀況。實習這段時間，我真正的感受到了作為一名班主任的辛苦。這是一個與孩子們心靈溝通的任務，只要我們真正的瞭解學生的內心世界，多瞭解他們，與他們及時溝通。才能夠受到預期的效果。還記得一開始孩子們可能因為年紀小，比較羞澀，見了老師就是躲着走，即使見了面，也不打招呼，後來每次上課都會教導他們要懂禮貌，見了老師要問好。漸漸地孩子們見了面會主動地説聲老師好，這讓我們感受到了作為一名教師的自豪感。同時我們也感受到很重要的一點，那便是我們不僅要教書，更重要的是育人。有時候甚至育人比教書更重要。在生活方面，還記得第一次去查男生宿舍的時候，自己都有些不好意思。可孩子們非常的歡迎。那時候心裏真的是美滋滋的。孩子們經常在一起，爭吵在所難免。所以時常會處理一些班裏邊的小糾紛，一開始自己是非常的不知所措，經過一段時間，大家都有了瞭解之後，我已經可以把事情處理的非常好了。一個班裏有60多個人我們有一開始的一無所知，到現在的可以叫出任何一個人的名字。我們班裏有一個孩子經常在教師裏邊説話，有一次我把他叫到辦公室問他還願意學習不，他毫不猶豫的就説願意。我從他的眼中看到了真誠。後來我每天讓他到辦公室補習，孩子進步非常的快。最讓我感動的是，一個下雪天，辦公室地面非常髒，校長正好來辦公室看見他，就讓他把地面拖乾淨。他非常誠懇地説“我會拖乾淨的，放心吧。”那時候突然感覺孩子好懂事呀，作為他的老師也感到無比的自豪。其實每個孩子都是真善美的化身。
在這半年裏，我們也收穫了友誼。我們九個人，無論去哪裏都在一起，一起工作，一起學習，一起進步，就是在這每一天的一起中我們的友誼在不斷地加深加厚。我們每天互相聽課，在課下指出對方的不足。總之，我們現在已經成為了一個不可分的小集體。此外，我自己也成長了很多，一開始無論在家還是在學校，總有家長和同學的照顧，但是現在角色完全改變，我們成為了照顧人的角色，承擔起了屬於我們的那份責任，在一次次的鍛鍊下，我已經變得越來越堅強，越來越成熟。
現在我們實習已經接近尾聲，但已經沒有回去時的那股興奮，有的只是滿滿地不捨，其實雖然我學的是師範專業，但我並沒有想成為一名人民教師，我對自己的理想很模糊，但通過這次實習，使我確定了我自己的目標，我喜歡上了這個職業，愛上了這羣天真可愛的孩子，這次定崗無怨無悔，將會是我終生美好的回憶。
頂崗實習總結3
通過在手術室這段時間的實習，我特別感謝各位老師前輩的悉心指教，我會牢記她們以身作則的優良作風，謹慎嚴謹的.工作態度。並將不斷鞭策自己，不斷提醒自己，努力改善自己的不足之處，保持自己的優點，爭取在今後的工作中，取得更大的進步。眼看下週就要到醫院手術室實習了，對於要去往這個陌生的地方，既感到迷茫，又感到興奮。迷茫的是之前在臨牀科室實習得雖説不錯，但是手術室不同於病房，有其特殊性；興奮的是可以體驗到另外一種勞動的樂趣，於是趁着今天夜班的機會，向帶教老師請教了一些相關內容。
在實習中，一定要虛心向帶教老師學習，認真履行醫生的職責，認真工作，努力完成老師交給的各項任務，圓滿完成實習任務。
頂崗實習總結4
20xx年7月19日到20xx年12月30日，我已經在中建八局太重項目度過了一個學期，想想這一個學期的實習經歷，感覺自己無論心理上、身體上、還是其它方面，從頭到腳都有了前所未有的變化。
這次實習是我人生第一次真正的親身體驗，從一個沒有經驗的學生到經歷了大半個工程，我開始對施工有了一個新的認識，也對整個施工流程有了進一步瞭解，同時，也認識到了人際關係的重要性。
剛來時我們工地正在做基礎，由於地質條件比較差，再加上一次暴雨，我們做好的承台基礎全部被泥沙和雨水淹沒，面對如此艱難的況，項目部所有人都皺起了眉頭。但是，隨後迎來的不是退宿，而是我們加倍的努力，生產經理組織施工員現場監督，挖機配合，施工現場又一次回到瞭如火如荼的景象。最後，在我們大家共同的努力下，這場突如其來的天災終於被我們慢慢克服。通過這次天災，我付出了很多也學到了很多，那時候我才真正意識到團結的`力量是多麼偉大。
在實習過程中，我學着看圖紙、算量，不懂的地方向領導請教，同時，為了熟悉圖紙，我自己拿着捲尺到現場量承台鋼筋、模板等尺寸。在我們公司還有個不成文的規定，施工員白天沒事不準在辦公室呆着，必須在現場監督，看圖紙、做資料自然也就留到晚上下班來做。經過這麼一段時間的實習，我感覺施工真的很累，之前對建築工人的看法也從不起眼變成了尊重，而且對施工又有了一個新的認識。
白天上班，晚上我們還要輪流值班澆築混凝土，當然這是我們每個施工員最討厭的活，晚上要盯着工人打灰，時刻提醒工人，以防止安全和質量事故的發生，當然第二天可以休息一個上午。有時候，會感覺很疲憊、很困，真的想休息一會，甚至有不想幹的想法，但是，仔細想想，各行各業都有各自的難處，再説年輕人就應該經歷點困難，這樣才能真正的體驗生活。
很快領導就開始讓我鍛鍊獨立的處事能力，讓我主管一個設備基礎的灌注樁施工，讓我自己編制施工技術交底，自己給施工隊進行技術指導，同時還要時刻監督並管理現場，對每項工序嚴格按程序進行報驗。在這段時間，通過不斷地學習、揣摩，我對灌注樁有了更深一步的瞭解，同時也熟悉了水準儀、經緯儀的操作流程。
而後，因領導賞識，又被調去管理鋼結構主體安裝，從接觸很陌生的鋼結構到現在主體已經完成多半，我真的不敢相信，這個主體居然是我這樣一個實習生主要負責管理的，心裏還有點小小的自豪感。然而，這背後我也經歷了不少辛酸，不少坎坷，切實體驗到了一個施工員的酸甜苦辣。
馬上又到了過年的時候，每個人的心好像都開始變得不穩定，工作也開始變得懶散、隨便。其實這也不足為奇，因為我們搞施工的，常年漂泊在外，基本上沒有休息時間，也不能經常回家看看，最值得期盼的也就是一年一度的春節了。此時此刻，我真正意義上感覺到過年真的很好。經歷了一個學期的實習生活，我感覺我在成長，也在不斷的積累經驗，更重要的是，我已經開始了人生的社會階段。在這一個學期的實習過程中，不但對所學習的知識加深了，更加重要的是更正了我的之前的勞動觀點和提高了我獨立工作的能力。同時，更深層次的讓我明白了學習的途徑很多，不光僅限於書本上的知識，而社會實踐才是走向人生的最有力的，最有效地學習途徑。
頂崗實習總結5
一、實習目的
生產實習是自動化專業教學計劃中重要的實踐性教學環節，是對學生進行專業基本訓練，培養實踐動手能力和向實踐學習，理論聯繫實際的重要課程。
通過直接面向工廠、企業開展的認識實習環節的教學，鞏固已學專業基礎課和部分專業課程的有關知識，併為後續專業課的學習作必要的知識準備;通過實習，學習本專業的實際生產操作技能，瞭解更多的專業技術知識及應用狀況，拓寬專業知識面;通過實習，培養學生理論聯繫實際的工作作風，樹立安全第一的生產觀念，提高分析問題、解決問題的獨立工作能力;通過實習，加深學生對專業的理解和認識，為進一步開展專業課程的學習創造條件。
生產實習是自動化教學與生產實際相結合的重要實踐性教學環節，是對專業技能的基本訓練，培養實踐動手能力向實踐學習、理論聯繫實踐的重要課程。在生產實習過程中，以培養學生觀察問題、解決問題和向生產實際學習的能力和方法為目標。培養團結合作精神，牢固樹立我們的羣體意識，即個人智慧只有在融入集體之中才能最大限度地發揮作用。
二、實習單位及崗位介紹
實習單位：成都市阿爾貝克科技有限公司
該公司是集設計、生產、加工針織品和牀上用品的公司，企業全稱為成都市阿爾貝克科技有限公司新繁分公司，工廠地址位於成都市新都區同盟村五社。
崗位介紹：程序設計員，及保證軌跡球按設計要求運行而驅動電機正常運行。
拿到樣品圖紙後，仔細分析圖樣，並編寫出相應的程序。之後運行程序，使其能指示軌跡球隨之相應的運動，而控制電機觸頭不停的運行，最終織出樣品，使其於提供的樣圖吻合。
三、實習內容及過程
一、實習內容
1、安全教育：
安全知識的教育除掌握一些普遍性的安全知識外，還要根據職業的特點有針對性的學習安全知識。例如要掌握本專業、本工藝的基礎安全要求，熟知有關的安全規章制度、工藝特點、設備狀況。要吸取以往的經驗教訓，要知道所操作的設備哪些部位易出危險，易出事故，哪些部位有安全裝置，一旦發生危險應採取什麼樣的應急措施等等。這些安全知識的獲得都需要安全教育這條途徑。
2、事故的發生及其預防：
1)、事故發生的因素：
人為因素——不安全行為;
物的因素——不安全因素；
2)、發生事故的人為因素
1)、管理層因素：
2)、錯誤操作或違章操作;
3)、安全責任差；
2、安全注意事項：
1)、防火防爆；
2)、防止吸入纖維和灰塵；
3)、防止觸電；
4)、防止機械傷害；
3、設備操作須知：
1)、紡織類機械都比較容易傷到人，工作時應注意自身及他人安全;2)、對於自動化電機屬於機密儀器，工作中須遵守操作章程;3)、電機都是帶工業電運行，操作中應注意用電安全。
4、生產工藝流程方面
1)實習企業的生產組織與管理、生產工藝及生產流程;
2)影響生產操作的主要因素;
3)企業的主要生產設備概況；
5、控制系統方面
1)現場控制設備的類型及原理;
2)控制設備的維護、檢修及管理，使用情況及存在的問題;
3)控制系統的組成及應用情況;
4)控制設備的改進或自制的`原理與方案等；
6、儀表系統方面
1)現場檢測儀表的類型及工作原理;
2)儀表的調校、維護、檢修及管理，使用情況及存在的問題;
3)儀表與控制系統的組成及應用情況;
4)儀表的改進或自制的原理與方案；
7、綜合控制系統方面
1)綜合控制系統的整體水平及應用概況;
2)實習崗位的控制系統及控制流程;
3)控制系統中自動檢測、信號傳輸、保護等環節的結構原理與綜合應用;
8、主要設備介紹：
全功能全電腦全自動毛衣編織機
歐大電腦橫機ew-011/012(單/雙系統)
主要功能：
針距：5g、6g、7g、9g、12g、14g、15g、16g
編織系統：單機頭/單系統;單機頭/雙系統;
編織功能：翻針、吊目、挑孔、提花、明收針、暗收針及其它規則花型編織;
針牀移位：採用ac伺服馬達控制，移針範圍大，同時具有精確的微調功能;
讀針信號：先進的編碼器讀針;選針速度12khz/sec;
卷布系統：電腦程序指令，步進馬達控制，32段拉力選擇，可調範圍：0-100;
換色系統：2*8組紗嘴配置在3支導軌的兩側，可在針牀任何位置切換紗嘴;
保護系統：當機器在動作過程中出現段紗、結頭、浮紗、倒卷、片數結束、移牀未歸、撞針腳、程序錯誤等情況下，自動報警，並設有安全自鎖保護裝置;
頂崗實習總結6
一、實習目的
頂崗實習是教育部下發的關於高職高專院校人才培養工作水平評估指標補充規定。這一規定既符合高職高專教學大綱教學安排，又有利於對高職高專學生進行職業素質方面的強化訓練，使學生提前瞭解社會，增強崗位意識和崗位責任感，限度提高其綜合素養，此項安排是高職高專院校教學體制改革的一項舉措。
頂崗實習就是安排學生離校走入工作一線，進行勞動鍛鍊。頂崗，顧名思義，是在生產一線的諸多崗位，從事生產性勞動。在實習中我們要學習什麼了?
二、轉變觀念
轉變觀念就是讓我們從大學生活、學習中切換到現實社會中去。高職培養學生的目標是――符合社會要求的技術性、應用性人才，如：基層領導、技術員、工程師、高級技工。要適應社會的要求，首先就要在思想觀念上適應社會，瞭解社會對高職大學生的要求，特別是職業素養上應當具備哪些?以利做到缺什麼補什麼。這就是我們在實習中要做到的.。
三、增強崗位意識
作為一名高職畢業生，我畢業後走向社會，大多是從事一線工作，，基本上都要從基層做起，這是我們高職生必走之道。每一個崗位都有他特有的作用，幹一行，愛一行，專一行，是一種崗位責任，是一種職業品質，用人單位很注重這種品質。這種崗位責任是一名員工走向成功的必經之路。要增強崗位責任，就必須頂崗深入到生產一線進行腳踏實地的工作，兢兢業業的去做，只有這樣，才能磨練和增強我們的崗位責任感，這是現代社會對高職生的基本要求。壓也是我們要努力的。
四、增強社會經驗
增強社會經驗，也是增加工作經驗。一名高職畢業的大學生在面對用人單位面試時，別人很自然要問到你有無工作經驗，這道門檻攔住了不少大學生。因此，頂崗實習不僅僅是一種勞動鍛鍊，更重要的是通過實踐增強工作能力，增加工作中的溝通和適應能力，增強做人的才幹。實踐出真知，實踐長才幹。有了適當的頂崗實習並能順利拿到一份頂崗實習合格證，為以後的工作打下基礎。
五、認真學習企業員工的愛崗敬業精神
在工廠，都有嚴格要求。每項工作都有特定的作用，猶如一台運轉的機器，即使是一顆普通的螺絲釘，其作用也是不可忽視的。因此，愛崗敬業從一定意義上講，是企業穩定發展的基石，也是企業用人的基本要求。也是我們畢業生要學習的。認真學習企業員工的吃苦耐勞精神認真學習員工的嚴肅認真的工作態度。認真學習員工的誠實、守時品質。認真學習企業的科學管理技能、企業文化、製造技術。因此，我們實習生，就是要在優秀企業去磨練，去鍛鍊，在實踐中增長管理才幹，增長做人的才幹。
這對今後走向社會，應聘崗位時，無疑是非常有益的。頂崗實習在工學結合教學模式中起着培養我們職業技能與職業意識的重要作用，對我們走出校園、認識社會起着橋樑作用。真實的企業環境有助於我們增強現場工作能力，瞭解最新動態，發展創新思維和團隊合作精神，提高服務意識，建立良好的人際關係，具有傳統課堂教學無法企及的優勢。
頂崗實習總結7
光陰似箭，日月如梭，轉眼間已是最後一週，已到了離別的時刻，在這半年裏，我覺得是我大學幾年中最充實最珍貴的半年。在這裏我成長了很多，也學到了很多。一轉眼，這次的頂崗實習即將結束，我們就要離開這裏回去繼續我們的學習。
“紙上得終覺淺，絕知此事要躬行”。時間如白駒過隙，xx個多月的實習生活即將結束，期間，有歡笑，有淚水，有感動，有心酸，但無論什麼，都是我的收穫，頂崗實習磨礪了我的意志，鍛鍊了我的能力，這其中藴含着濃濃的感激，千言萬語，在此一表！回想過去的點點滴滴，彷彿就像是昨天一樣，如今在別離之際，萬般不捨，萬般愁緒。
在實習期間，我擔任八年級三個班的生物教學，在此期間，我們也建立了深厚的師生情誼。
首先，要感謝學校給我們提供了一個使我們成長的平台，讓我們有機會在這三尺講台上盡情地施展自己。學校不僅給我們提供了良好的工作環境。讓我們更加踏實的投入到工作和學習中去。還要感謝xx給我們提供了一個接觸中學，鍛鍊自己多方面能力的機會。
其次，要感謝我的老師們。師大的老師們在頂崗期間，給予了我們很的幫助，學校專門為我們實習生開設了頂崗實習羣，每週有專門的指導老師指導，xx老師對我們進行了面對面指導，不僅如此，駐縣老師在整個實習過程中更是對我們有很大的幫助，不但在生活上，在教學方面也是。我的指導老師，讓我學到了很多在教學上的'知識與技能，並且對我很關心很照顧。我很幸運能夠遇見她們，正是由於她們的精心的指導，才使我在各個方面有了很大的提高。
最後，就是要感謝一直陪伴我的學生們，他們見證了我的成長，是他們讓我成長。初為人師，難免有很多的不好的地方，多多少少會有不恰當的地方。感謝同學們對我的包容，感謝同學們這學期的配合。未來的路還很長，我希望我們一起加油，一起努力。
頂崗實習總結8
光陰似箭日月如梭，不知不覺中我的頂崗實習已經進行了三個月，在這短短的三個月中，我受益匪淺，實習過程中的點點滴滴，讓我學到了很多知識！學校為了使教學更好地與生產相結合，以理論聯繫實際，加深我們對專業知識的認識與理解以及實踐技能的培養。實習必須與工程實踐緊密結合在一起，進行實際的鍛鍊。在實習過程中，運用所學的專業知識，解決工程實際問題，檢驗並提高自己的實踐動手能力和技能水平。完成從學生到工程人員的實際轉變上有一個好的緩衝。
一、實習目的
在理論知識積累之後，要有一個踏入社會進行實踐的過程，也就是理論與實踐的結合。特別是對與建築這種實踐性能非常強的一門學科更要強調實際操作技能的培養。而且這門學科在很大程度上與書本有一定程度的差異。通過多次實戰練習以及領導、同事們的關愛與幫助，耐心的指導。實習能使我所掌握的理論知識得以昇華，把理論與實踐找到一個最好的切入點。所以就要有一個將理論與實踐相融合的機會。在實習中可以得到一些只有實踐中才能得到的技術，為以後參加工作打好基礎。同時，在實際生產中學習掌握新技術、新設備、新材料、新工藝和新方法等方面的新知識，這就是我這次實習的目的所在。
二、實習內容
這個雖然不是第一次正式與社會接觸了。但在踏上新的工作崗位後，開始了跟學校一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛着責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價。再公司領導常跟我説，你所做的東西對你而言只是數字而已，但到別人那就是真金白銀，所以做事一定要小心謹慎，遇到不懂或不確定的東西要多問。我們頂崗實習的目標和要求是在造價崗位，以準員工的身份參與建築工程的計量與計價工作。通過頂崗實習，能全面、準確理解施工圖的全部內容，掌握一般工業與民用建築的結構構造及結構特點，能熟練識讀建築施工圖和結構施工圖。熟悉各種定額性質和組成，掌握一般建築物的工程量計算規則，掌握一般建築物的計價方案。在實習中，要多深入工地參與工程施工實踐，積累工程施工經驗，為以後從事造價工作打基礎。完善自己的知識面，對自己的優缺點有仔細的去認識和改變。
（一）、編制清單和定額
1、收集和掌握各個和工程有關的資料
2、熟悉核對施工圖紙
3、深入現場和有關部門瞭解情況
4、計算工程量
5、套用預算單價計算直接工程費（預算單價既是預算定額或單位估價表中的基價或單價。在工程量計算出後按下式計算：各分項工程直接工程費=分項工程量×預算單價，其中，分項工程是一種假定的建築產品，通過較為簡單的施工過程就可以生產出來並可用適當計量單位進行計算的建築工程或安裝工程。如基礎工程中劃分為基坑開挖、灰土墊層、基礎砌磚等分項工程，牆體工程劃分為外牆、內牆、粘土實心磚牆等分項工程。各分部工程直接工程費=各分項工程直接工程費之和）
6、計算其他費用
臨時設施費=單位工程直接費（或人工費）×相應費率
現場經費=單位工程直接費（或人工費）×相應費率
企業管理費=單位工程直接費（或人工費）×相應費率
分包工程管理費=單位工程直接費×相應費率(用於包工包料工程)
分包工程管理費=單位工程直接費×相應費率(用於包工不包料工程)
7、計算利潤
利潤=（直接費+間接費）×利潤率
8、計算税金
税率按税務部門規定，依納税地點的税率計算。
9、計算單位工程造價
單位工程造價=直接費+間接費（規費和企業管理費）+利潤+税金
10、計算工程單位造價
土建工程單位造價=單位工程造價/建築面積（元/㎡）
11、進行工料分析
根據各分項工程量和預算定額中規定的人工、材料機械台班消耗量，計算各分項所須的各種人工、各種機械台班數值。
各分項工程所需的人工=分項工程量×預算人工消耗值
各分項工程所需的材料=分項工程量×預算材料消耗值
各分項工程所需的機械台班=分項工程量×預算台班消耗值
然後分門別類彙總各種人工、材料和機械台班的總和。
12、
編寫編制説明
13、
工程量清單
（二）、用廣聯達軟件進行工程量計算。
在實習期間，我接觸最多的就是軟件了，用廣聯達軟件算量，是我這次實習的`主要任務。
廣聯達軟件有計價軟件，圖形算量軟件，鋼筋算量軟件。鋼筋算量軟件是統計建築中鋼筋的量，圖形算量軟件是統計混凝土，磚等除了鋼筋的其他所有量，而計價軟件是把所有的量都套上價，所以每個環節都是必不可少的。我作圖的順序是先做鋼筋算量軟件然後導入圖形算量最後導入計價軟件中。在鋼筋算量軟件中畫構件的順序是：磚牆-----構造柱----樑----板----其他。畫樓層的順序是先畫首層在往上畫直到頂層最後畫基礎層。
畫所有構件時都是先定義在繪圖。
磚牆：在圖紙中磚有240、370、120的且都為多孔磚，依據圖紙定義磚牆，在繪入圖中。在磚牆中主要是牆與構造柱交界處的加強筋。
構造柱：在圖紙中所有的柱子都為構造柱。構造柱中的鋼筋主要有箍筋、縱筋。設置鋼筋一定要注意間距和規格。
樑：在圖中，樑有圈樑、連樑。樑中的鋼筋有縱筋和箍筋，特別需要注意的在洞口有加筋。樑的標高要正確。
板：在板中有附加筋和受力筋，在頂層是坡屋頂需要注意鋼筋的錨固。
其他：挑檐，陽台樓梯等需要計算鋼筋的其他構件。
鋼筋工程結束後彙總計算把工程的鋼筋都計算出來。然後把所有工程導入圖形算量中。在圖形算量軟件中主要任務是把所有構件都套定額。在這一環節要求我們熟練掌握定額。套完定額後在轉到計價軟件中，在計價軟件中主要是套價，在軟件中價一般都是統一的價，而每個地區都有自己的價，所以需要調市場價。調完價後工程的整個價就出來了。最後看報表，報表中的價包括了所有土建、措施、裝飾的量和價，也包括了管理費利潤。
在計算相應分部工程量時必須熟讀定額，掌握相應定額工程量的計算內容及方法和調整係數的關係等。掌握建築面積的構成內容，準確地計算出建築物、構築物等的建築面積。（掌握什麼情況下不計建築面積，什麼情況下計建築面積，什麼情況下計一半，特別注意雨蓬、陽台、挑檐、站台、走廊、台階、門廳、樓梯等特殊部分建築面積計算）。具體算量情況如下：
①土石方量計算。（必須明白地坪平整、挖溝槽、挖地坑、挖土石方等挖方量區別，掌握他們對應的定額工程量和清單工程量計算方法。大型土石方工程量計算的橫斷面法和網格劃分法的應用。填方量計算和一些特殊挖方的定額調整）
②樁基工程量計算（包括打、壓預製方樁、管樁及其接樁；打鋼板樁及其安拆導向夾具；打或鑽混凝土灌注樁；人工挖孔樁；深層攪拌樁等以及他們對應送樁、截樁等工程量計算）
③砌築工程量計算。（包括磚砌基礎、磚砌牆、磚砌柱基和磚柱、磚砌煙囟；其他砌體所砌的牆、柱、基礎等）
④鋼筋混凝土工程量計算。（包括現澆混凝土工程的柱、樑、板、及其他特殊部件的模板工程量計算、現澆混凝土製作量計算、現澆混凝土澆搗工程量計算；預製混凝土構件模板工程量計算、預製混凝土製作量、澆搗工程量、預製構件運輸量、安裝工程量計算；鋼筋工程量計算（包括牆體加固筋）、及一些預埋件工程量計算等。
樓地面工程量計算。（包括整體樓地面、石砌塊料樓地面、塑料和木質樓地面工程量計算。特別注意這三種樓地面計算範圍的不同）。
⑤屋面工程量計算（包括面層、基層、保温隔熱層、防水卷材或防水塗漠等計算）
⑥裝飾工程量計算（包括內、外牆、天棚、獨立柱、陽台、樓梯、挑檐、雨蓬、零星工程、和各種裝飾線條工程量的計算）
⑦門窗工程量計算（包括木門窗、鋼門窗、鋁合金門窗、捲簾門、型鋼門窗及其一些特種門窗的製作、安裝工程量計算）
⑧腳手架工程量計算（包括室外綜合腳手架、裏腳下手架、滿堂腳下手架、滿堂基礎腳手架、外牆單排腳手架、獨立柱、圍牆、特殊雨蓬、吊裝工程腳下手架、單獨裝飾工程腳手架、房屋加層腳手架、安全擋板、架空運輸腳手架、獨立筒倉腳手架、電梯井腳手架等工程量計算。）
（三）、導入EXCEL文件的方法
軟件操作：
（1）點擊“數據”菜單中的“導入外部數據”
（2）選擇“數據導入類型”中的EXCEL，點擊“數據庫”中的“瀏覽”選擇要導入的EXCEL的文件
（3）給項目編碼、項目名稱、項目特徵、計量單位、工程量五列分別指定列頭，雙擊每列的第一個單元格選擇
（4）列頭選擇完畢後，點擊“導入”即可。
注意事項：
導入EXCEL文件後，清單項的工程量是無法修改的。
原因：
在工程量清單計價模式下，甲方給的清單項目一般不允許調整，為了防止用户誤作修改了工程量，軟件導入EXCEL後默認清單項目自動鎖定。若甲方後期發生了變更，投標方需要調整時，可按如下步驟操作：
（1）點擊右鍵選擇“頁面設置”勾選“清單鎖定”
（2）點擊“確認”，分部分項界面
會多出“清單鎖定”列，所有清單項目都是勾選狀態，若要修改工程量，直接將對勾去掉即可。
（3）造價計算時產生的一些誤區
①樓梯裝飾定額中，包括了踏步、休息平台和樓梯踢腳線，但不包括樓梯底面抹灰。台階、坡道、散水定額中，僅含面層的工料費用，不包括墊層。
②塊料面層、木地板、活動地板，按圖示尺寸以平方米計算。扣除柱子所佔的面積，門窗洞口、暖氣槽和壁龕的開口部分工程量併入相應面層內。
③塊料踢腳、木踢腳按圖示長度以米計算。
④找平層、整體面層按房間淨面積以平方米計算，不扣除牆垛、柱、間壁牆及面積在0.3平方米以內孔洞所佔面積，但門窗洞口、暖氣槽的面積也不增加。
⑤樓梯面層工程量按樓梯間淨水平投影面積以平方米計算。樓梯井寬在500mm以內者不予扣除，超過500mm者應扣除其面積。
⑥預製板溝縫一般包含在抹灰、刮膩子中，不單獨計算。當預製板底不抹灰，而直接吊頂時，此時應單獨計算預製板溝縫。
⑦天棚面層按圖示展開面積以平方米計算，不扣除檢查口、附牆煙囱、附牆垛和管道所佔的面積，但應扣除獨立柱、與天棚相連的窗簾盒、0.3㎡以上的洞口及嵌頂燈槽所佔的面積。
三、實習成果
這次實習中我感覺我有了很大的收穫：我會用很多預算軟件，有預算之星、品茗軟件、神機妙算、清單計價嚮導、世紀勝算五代、魯班等好多軟件。這些軟件的應用我為我做預算奠定了一定的基礎。還有我看了好多定額，有上海定額、江蘇定額、浙江定額。這讓我知道了，每個省都有自己的規範和準則，有一定的區別的。
在算工程量的時候離不開圖紙的，自然也就就離不開AutoCAD。AutoCAD的功能的確是很強大幾乎是無所不能。對於我們這些正在上學的學生來説就很有必要抓緊時間學習這個應用軟件。到了要用的時候才發現自己操作不熟練或是不會用那不是一件很惱人的事嗎？説到技術當然是少不了力學計算。像承載力的計算，風荷載的影響。力學的計算涉及到的知識當然是那幾門力學，包括材料力學，理論力學，結構力學等。在學校裏學的知識只是佔到一小部分，更多的知識要到社會上去積累。
四、實習心得與總結
“大學只是理論”參加工作後才能深刻體會這句話的含義。我擔任的是預算員一職，自己所學的專業知識用上的並不多，讓我不得不重新學習新的計算方法。在這個信息爆炸的時代，知識更新的速度太快了，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須時時刻刻在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，雖然有同事領導的幫助和指導，但是工作方面還是要多靠自己摸索學習，不能老是靠別人的幫助解決，有很多事情別人是幫不了自己的。因為每個人都要生存，每個人都要工作，每個人的時間都是有限的，人家沒有更多時間也沒有義務去經常幫別人做事情，因此我實習的大部分時間是自己在學習研究的，只有確實沒有辦法做出結果或是完全不懂得時候去請教別人，而且因為人家都有自己的事要做講解的時間是非常短暫的。所以説，實習是一個自學與摸索的過程。而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
頂崗實習是培養學生綜合運用所學知識,發現,提出,分析和解決實際問題,鍛鍊實踐能力的重要環節,是對學生實際工作能力的適應和提升。在此次實習中，對我來講是一個理論與實際相結合的過程，在各個輔導老師的指導下，以及自己的努力積極參與工作，讓自己對廣聯達軟件有了更熟練的操作。對整個預算工作的各個流程也有了深刻的瞭解和認識，和監理工作流程理論與實際的操作結合一體。並且鞏固了課本上的知識，將理論運用到實際中去，從實際實習中豐富自己的理論知識。整個實習過程時間雖不長，但讓自己知道了如何當一名好的造價員和監理員，整個實習過程也讓自己發現了自己理論上的不足，也讓自己為以後的學習充滿了電。
在實習期間，我深深地體會到團隊的作用。我和上級領導同力合作，使得原本一兩個人很難完成的任務提前完成。大家也絲毫不因為我是實習生而冷眼相待，反而非常熱情的提供幫助，介紹造價常識讓我很快進入了角色。通過這次實習，我還學會了如何去尊重別人。老師告訴我説，當人們的勞動成果出現偏差時，我們並不是直接去指責，而是反映問題，善意提醒，這樣有利於緩和矛盾，不挫傷別人勞動積極性，對於努力搞預算很有幫助。
通過這段時間的實習也讓我明白了心態對一個人的影響之大。擁有積極的心態，就會擁有一生的成功。心態的調整使我更加明白，不論做任何事，務須竭盡全力，這種精神的有無可以決定一個人日後事業上的成功或失敗。作為公司的新員工，我深知一定要低調，要實幹，要在榮耀面前退一步、在困難面前進一步，同時應該接受並保持這樣一種心態：做事不貪大、做人不計小，因為細節決定成敗。
最後，感謝我的學校和我的老師們的辛勤教導。讓我的人生更加美好。
頂崗實習總結9
通過對自身興趣愛好的分析以及與家人商量同意，我選擇了汽車服務行業。我實習的單位是xx汽車維修服務部，工作崗位是銷售服務顧問。這是一個對於我來説幾近陌生的行業，對於雖然我平時很喜歡車，喜歡看汽車雜誌，也喜歡在網上瀏覽關於汽車的信息，但這些跟實際工作幾乎毫無關聯，我瞭解的不過只是一些虛的東西，來到公司以後，一切都需要學習、瞭解與適應。
這一個月主要是培訓以及日常工作的熟悉，一個為期5天的崗前培訓很快就結束，我並沒從中實質性地瞭解這份工作，對這工作的業務範圍以及如何進展並不熟悉，每天打掃完接待廳衞生就開始閒着沒事幹，有客户來了也不敢去接待，害怕自己因業務不熟悉，客户一問三不知而影響公司形象，只能看同事去接待，一股強烈的'想要轉行的衝動在滋生，但我不能就此放放棄，做哪一行不需要由不熟悉到熟悉的過程轉變，況且這還是我比較喜歡的行業，當初不選擇自己專業相關的工作，也不過是為了成全自己的興趣愛好。於是慢慢的，我開始放平自己的心態，開始虛心的向同事請教，幸運的是這裏的同事很熱心很友好，雖然我對這份的工作極不熟悉，但是隻要有不懂的問到他們，他們都會耐心的給我講解。
有一次一個客户拿着駕駛證讓我幫忙查詢違規記錄，但是由於培訓的時候沒有提到這一塊，我不懂得如何查詢,我只能叫同事幫忙。事後我主動向同事請教了，原來公司電腦上有默認快捷網頁，直接點擊查詢就可以了。雖然這項工作只是為了客户方便，沒有給公司帶任何利潤，但是我們仍然需要把它做好來，讓客户的需求得以滿足，給客户留下一個好的印象，也有利於以後的長期合作。
也許這個月我還沒有進入一個良好的工作狀態，但是我的虛心向學，以及良好的心態給同事留下一個好的印象，他們也願意教導我。希望今後我們會相處得更好更融洽。
頂崗實習總結10
時間總是在我們不經意間已流過指尖。在不經意之間我們已經走過了六個月，六個月的實習生活馬上就要結束了。回首這半年的歷程，腦海裏留下了深深的印跡，在這半年裏我學會了很多，也認識了很多真誠的朋友和善待我的師傅。20xx年x月，我離開學校來到南水北調中線一期工程寶丰至郟縣段進行實習。南水北調工程是
由於我們新進入工地工作，所以我們先進行了五天的學習，學習南水北調工程概況以及工程的進展情況。讓我們對南水北調中線一期工程寶郟段有了一個認識。
在為其一週的工程概況學習以後，我被分到xx進行初步工作
實習感悟
在頂崗實習的過程中我明白了許多。首先明確頂崗實習的目的，在於通過理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提高學生的思想覺悟、業務水平，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力以及待人接物與外界溝通的能力，以便把學生培養成為具有較強實踐能力、良好職業道德、高技能、高素質的，能夠主動適應社會主義現代化建設需要的高
素質的複合型人才。""頂崗實習、工學結合"是現代職業教育的一種學習模式，是把生產勞動和社會實踐相結合的一種人才培養模式。其基本形式是學校與企事業用人單位合作培養學生，學生通過工學交替完成學業。頂崗實習是我們學院為培養高素質工程技術人才安排的一個重要實踐性教學環節，是將學校教學與生產實際相結合，從而為畢業後走向工作崗位儘快成為業務骨幹打下良好基礎。通過頂崗實習使我們瞭解和掌握了
在這次頂崗實習過程中，不但對所學習的.知識加深了了，更加重要的是更正了我們的勞動觀點和提高了我們的獨立工作能力等。通過這次實習，我發現了自己看問題的角度，思考問題的方式也逐漸開拓，這與實踐密不可分，在實踐過程中，我又一次感受充實，感受成長。
1、要有較強崗位意識。
每一個崗位都有他特有的作用，幹一行，愛一行，專一行，是一種崗位責任，是一種職業品質，用人單位很注重這種品質。這種崗位責任是一名員工走向成功的必經之路。要增強崗位責任，就必須頂崗深入到生產一線進行腳踏實地的工作，兢兢業業的去做，只有這樣，才能磨練和增強他們的崗位責任感，這也是現代社會對高職生的基本要求。
2、在工作中要有良好的學習能力，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決能力。因為在工作中遇到問題各種各樣，並
不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工作中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。
3、要明白良好的人際關係是我們順利工作的保障。
在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我在這方面得益於在學校學生會的長期的鍛鍊，使我有一個比較和諧的人際關係，為順利工作創造了良好的人際氛圍。另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關行業的標準掌握等。所以我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握紮實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯繫實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術。
4、要不斷積累社會經驗。
增強社會經驗，也是增加工作經驗。當一名畢業的大學生在面對用人單位面試時，別人很自然要問到你有無工作經驗，這道門檻攔住了不少大學生。因此，頂崗實習不僅僅是一種勞動鍛鍊，更重要的是通過實踐增強工作能力，增加工作中的溝通和適應能力，增強做人的才幹；實踐出真知，實踐長才幹。有了適當的頂崗實習並能順利拿到一份頂崗實習合格證，這對今後走向社會，應聘崗位時，無疑是非常有益的。
實習就這樣結束了，這段實習生活對我是一個很好的鍛鍊機會，它讓我真正的懂得了學校和社會的不同。為自己的未來奮鬥的人，為將來打拼，這種感覺很好，雖然在這段期間有些不適應，但我最後還是幹到了現在，我想我在未來的一段時間還會幹下去，並乾的更好。
這段時間我成熟了，想問題不在那麼簡單，我會在深思後再做決定。工作讓我學到的不僅僅是工作的知識，更重要的是我學會了怎樣去面對社會上的各種問題。我想在未來我會走的更好更遠。我會為自己的將來努力，努力去創造我自己的歷史！
頂崗實習總結11
大學兩年半的校園生活在我感覺中是轉瞬即逝的，面臨畢業後就業的問題，按照學校的規定，大三下半年，每個學生都要進行頂崗實習的訓練。 我所選擇的頂崗實習公司是重慶長征重工有限責任公司。
重慶長征重工有限責任公司（原重慶重型鑄鍛廠）隸屬中國船舶重工股份有限公司（中國重工），是中國造船工業在西南地區的鑄鍛中心，中國鐵路貨車及配件的重要供應商，中國最大的船用柴油機連桿鍛件供應商，中國最大的單軌pc樑鑄鋼支座生產研製企業，中國最大的船用集裝箱綁紮件研製基地，能夠實現完全自主知識產權米軌整車及寬軌車配件出口。 當前，公司正在中船重工和重慶市政府的大力支持下，着力打造重慶市重型鑄鍛件和鐵路貨車兩大製造基地。該項目對完善重慶市重型裝備發展基礎件的配套，助推我國造船工業大型精密鑄鍛件生產具有重要意義 。
2月19號這一天，我帶着滿心的期盼坐上了火車，踏上了重慶長征廠頂崗實習的道路。2月21號我正式開始進入了工廠的實習序列。
首先，第一週進行的是三級安全教育。在我領取三級安全教育卡後，分別經過了廠級、車間和班組的安全教育，並進行考核。
廠級安全教育：
車間安全教育：因本廠是重型廠，是鍛造廠，所以具有很大的危險性。在模具安裝和鍛壓時，應注意站立位置，避免砌塊、零件、殘渣等飛射導致受傷。還有本廠內模具和工件都基本上是重型的，在行車調運時，可能出現鏈條斷掉、工件沒繫好掉下。所以在車間裏要隨時注意安全，穿戴好頭盔等防護以免受傷。
班組安全教育：本班組的工作是：調度模具、打磨模具、氣刨模具、焊接模具、管理模具。在打磨模具時要戴好頭盔、防護鏡、防護口罩、手套，防護外來撞擊、避免鐵砂進入口鼻等。
2月28號，這是我在現場工作之始，是人生中的一個新起點。
由於我是剛從大學校園走出的，對車間裏的環境還不熟悉，所以最初的工作，僅是擦拭產品展台、打掃衞生和在一旁幫些小忙。而我最先學的就是調度模具：
1.依據模具的大小和種類選擇不同鏈條或鋼絲。
2.用選好的鏈條或鋼絲鏈接行車和模具。
3.指揮行車的動作與停止和確定模具的放置地點。
當然，調模並不僅於此，其中還有如翻模、怎樣系一些比較難系的模具等等小竅門。還要掌握一副模具到底該調入何處，是打磨、氣刨、焊接、架烤還是存放，並且存放要整齊有度。
調度模具最重要的是：注意安全。有時沒有繫好，模具容易掉，鏈條也可能出現斷裂等等情況，所以調模具時要很細心，要特別記住保持距離，以免出現種種狀況導致受傷。記得有一次，我還正在系模具的時候，師兄就指揮行車開始動作，那鏈條唰的一下繃直，直把我手一拉，幸好我反應快，只是把手套捲了進去，還有兩根手指磨脱了一大層皮，要不我的手就得殘廢了。這一次，比之前三級安全教育的任何案例更讓我心靈震動，這是活生生的一個例子啊，如此危險，怎能不多加防範，怎能不小心翼翼。
接着，我學習了打磨模具。在這期間我還鬧了個笑話，組長有一天問我工作感受，我説這打磨模具沒啥技術含量。呵呵，事實證明：往往看着簡單，真正做的時候可不一定簡單。
開始學習的時候，我在一旁看着師傅和師兄拿着砂輪槍就在模具上磨呀磨，就覺得挺簡單，心想這誰不會，傻子都能會。當我親身實踐的時候，因為是初學者，師傅他們只讓我粗磨，我也磨呀磨，心想的確很簡單。人啊，有個缺點，往往喜歡在初次映象後就做出判斷。此刻叻，我就出現了這樣的錯誤。其真實情況是我對這個工作還一無所知，僅知表象而已。我不知道磨不同的模具該選擇什麼樣的砂輪，我不知道該磨模具什麼地方，我不知道該怎樣判斷哪裏該磨、哪裏不該莫，我不知道磨的地方該磨多少，我不知道磨的時候應該使用多大的力度，我不知道。我有太多的不知道了。甚至裝砂輪槍氣管本是件很簡單輕鬆的事，可是當我動手時卻費了很大的勁，其實只要知道個小竅門真的很簡單很輕鬆。
經過這次經歷，我很深刻的明白了一個道理：不以簡單而輕視，不以表象而判斷。
我開始認真地學習打磨技巧，在師傅的操作中學習，在自己的實踐中總結。不懂就問的道理，讓我快速地吸收知識，實踐中打熬技巧，從而迅速地掌握着各種各樣的操作關鍵之處。
從剛到工廠，和實習開始，再到現在，我的內心也經歷了沉浮。
新的環境，新的生活，總有些新的矛盾。
作為一名從大學剛出來的學生，我們對自己的.未來充滿了信心與期待。當我剛來這個廠時，心情亦是如此，有種“書生意氣，揮斥方遒”的感覺吧。但現實和虛想總是有着距離的，當工作個兩週後，才被擺在眼前的現實拉離了虛想，現實與虛想的對比是殘酷的，這種殘酷對於我們這種新嫩來説，是一次對我們社會理念的摧毀，當然亦是一次再造。我從最初的興致盎然變得失落，喪失了許多精神與鬥志，顯得低迷而沉重。我不喜歡這種生活，這與我們校園裏的生活差遠了。我不喜歡這種工作，滿身髒，噪音雜，全身累，而且還很危險，這與過去的生活實在是天壤之別。這裏充滿了孤獨與清冷。
人只有獨自經歷過許多，才會快速成長。
時間如水流逝，生活日日而行進，心情亦如水革新。沒有人的思維、情緒能一層不變，哪怕那是絕望，哪怕那是歡樂。生活需要適應，當你早早地逃之夭夭，那麼也許對於你來説，你將錯過一次成長的機會。又經過了一兩週，我不再那麼悲觀，真正的猛士，敢於直面慘淡的人生，我開始正視自己的生活，也許工作是糟糕的，但我的生活不應該是慘淡消沉的。生活不一定要刻意執着什麼，但一定要有一顆看待事物的平常心。
書中常説，人的一生要經歷太多挫折的風雨，才能得見彩虹。是啊，這裏僅僅是我人生新起點的一個小小挫折，若是消沉太久或是立馬遠走，那卻是顯得自己怯弱與失敗了。如今出身社會，我們當更加堅強與獨立，因為我們早已不是父母襁褓中的小孩了。
不同的態度，得到的將是不同的結果。
經過一段時間的適應，發覺工作也許並非完全是那麼糟糕的。當我以認真的態度工作時，突然覺得這其中還是有些許樂趣的。當自己細心地工作着，想着怎樣才能做得更好，怎樣才能做得更快，我思索着並如是行動着，當完成的那刻，卻也有幾分成就感，也有收穫幾分經驗的喜悦。我開始積極地展開工作，因此更覺累了幾分，但心中卻也更加充實。
對於一個男的來説，一生中有一段非常重要的時期，那就是從稚嫩走向成熟，這段時期也許會是艱難困苦的，但卻是一生的珍寶。現在的我確實顯得稚嫩，這次頂崗實習不僅僅是學習了許多知識和強化了動手能力，還暴露了自己許多的缺點，那麼見賢思齊，這次實習卻是我走向成熟的一道重要標誌。
在這段實習期裏，回首大學三年來的生活，心中不免升起幾分惆悵與鬥志
三個四季輪轉，
人生幾度春秋。
莫將白首空對了，
怎甘功名這般羞。
頂崗實習總結12
1.實習目的
增強自己在專業的實際的操作相關能力，將在大學四年的學理論基礎知識結合並付諸到社會實踐中，以便能夠達到拓展自身的專業知識面，同時擴大與社會的接觸面，獲得更多在社會競爭中的實際經驗，鍛鍊和提高自己的能力。同時親身感受一個正規公司運作模式，體會並理解如何做一個優秀的人，為以後自己畢業能夠找到一個理想的工作而打好基礎。
2.實習內容
1)文案為主
在創意總監的指導下撰寫有關摩托車企業相關品牌宣傳用語，其中包括海報主題、雜誌硬軟、導購手冊文字編輯、pop等，用品牌思路寫相應文案。在這段時間裏面學會一個很受用的道理：每次寫文案的完稿一定不能低於70分，你不能一次是90分一次又是不及格，一定要有一個平衡線，保持在那個水平就可以的。文案策劃實習報告
2)策劃為輔
因摩托車行業特性，出差各種活動，整合相應客户公司媒體資源，以記者身份出席活動，比如近期去江門參加20xx年摩托車工業博覽會，並撰寫相關活動出行及總結性報告。
3)影視腳本
在深圳影視龍國際有限公司一個月的實習過程中，我比較系統的學習企業專題片或宣傳片的前期創意與腳本寫作模式。在實習過程中，通過總監的點撥與指導，參與過多個影視腳本創作案子。同時經過平時多看多賞析多學習多的基礎上，可以完成一個影視腳本的前期創意，同時具有達到賞析一個專題片或宣傳品的水平。
3.實結
1)專業能力方面
學是我的主修專業，三年來在學校一直都是以理論為主，偶爾寒暑假在武漢某些企業進行短期的“實習”演練，以此對行業進行深入的瞭解。但是那短暫的臨時性的實習完全沒有實際作用，可能是因為武漢本身區域性的原因，大學生太多了，實習機會比較少，因為質量也跟不上。所以來到深圳我沒有以實習生的身份去應聘，而是以直接就業的身份去應聘。我對自己的實力雖然不是很自信，但是我一貫對自己的言語和寫作能力稍微自信的。結果我被公司錄取，真的是在很短時間內把我打磨成他們心中的那個專業者。從寫影視專題腳本開始的打磨，到現在做品牌，一步一步的被公司打磨，真的學到好多東西，有時候真的不得不讚揚自己眼力——沒有留在武漢而來到深圳，在武漢我完全學不到這些東西的。特別是在總監的帶領下，他們手把手的'教我，把他們最有靈感的東西願意教給我，這不得不讓我的專業能力提升不少。首先在品牌方面，什麼是品牌?而後又是一個宣傳單應該注意哪些?一個全年的整合案子該怎麼進行?雜誌媒體的資源特點?等等，在寫文案的時候，針對什麼樣的消費羣該寫什麼樣的文案，完全地實戰演練，然後反覆的審批反覆的修改，雖然當時寫的時候很無耐甚至很煩躁，但是現在想想，更多的是一種感恩吧。這裏我所説的專業技能包括文案、策劃、攝影、影視腳本等，太多的工作太多的鍛鍊讓我的專業更加成熟
2)社交能力方面
在這裏我總共實習了兩家公司，第一家是影視龍公司，在那裏我認識了一羣有才華的年輕人，他們的才華與創作實力常常讓我感到自卑，當然也就是他們的成績讓我越是看清自己，更是明白與他們的差距，也就是這樣，我常以他們為模範，去學習去與他們齊平甚至趕超他們，這是心中的一個暫時性目標。來到現在的這家公司，也認識好多同事，也讓我走出深圳常去出差見識很多的人與事，第一次有自己的名片，第一次學人家交換名片，第一次會感覺自己是個小白領了，心中竊喜。因為工作和租房子的原因認識了很多朋友，經常與他們結伴去玩，比如爬山去海邊等，一路上的相互扶持與鼓勵讓人倍感力量，參加朋友的生日聚會也打開自己的人脈，以前會在陌生人面前有點膽怯或者説是不大方，但是現在經過社會的打磨，與人交往多了，我也變得更加自然，更加願意結交新朋友，當然我會保留部分自己，其他的都真誠待人，我的社交能力還一度被我們客户總監説我適合做客户呢，説我可以綜合性發展，想想，真不錯。
頂崗實習總結13
時間過得真快，不知不覺，三個月的頂崗實習在緊張而忙碌的生活中悄然而去。真是感慨良多，隨着實習的深入，我們各位同學對頂崗過程中的甘苦之樂，得失之別有了更清楚的瞭解，對於教師這個光榮的職業和頂崗實習的意義有了更深刻得認識。
回想過去的實習生活，我和三個同學一同分在羊鳳中心國小頂崗實習，從9月11號開始，我們一同來到了這所學校，每個人臉上都洋溢着興奮與激動。
來到學校的第一週，校長安排我們去聽課，期間領導和老師不斷給我們建議和幫助，我們從中瞭解和獲得了很多從事教師行業的方法。第二週校長宣佈了我們的教學課程表，我們大多都負責帶一個班，我的是三年級，上的課程有數學，科學，音樂和綜合實踐活動課，這讓我倍感壓力。
第一週星期一第三節課是三年級數學課，雖然之前已經認真備過課了，但直到上課鈴響，我的心裏還是完全沒有底，只能硬着頭皮走上講台，開始了自己教師生涯的第一節課。很幸運的是，學生們很給我這個新老師面子，在我提出課堂要求之後，基本上都能遵守。作為一名新老師在工作的初期，我確實感到了很大的困難。面對新接手的工作，我覺得毫無頭緒，不知工作應該從哪裏下手，經過幾次之後，我的緊張的心理才逐漸褪去。
這還只是工作的第一步。新老師面臨的最大問題是不熟悉教材，不瞭解重、難點，也不知道應該怎樣上課。對此，我的心裏十分着急，
生怕因為課上得不好而影響了學生對知識的掌握以及對這門課的興趣。所以，我每次都很認真的備課，查閲資料把自己的教案寫好，爭取使學生喜歡自己的課。
慢慢的，隨着上課的次數增多，我早已沒有了當初的緊張，同時在教學設計，紀律管理，知識講解等方面也有了相應的提高。當然，每一週的教學量幾乎增加了一倍，每天回到辦公室，都可以看到桌子上的一堆堆作業。
第一次數學考試，班裏其中一個學生的考試成績不理想，我看到那個成績，真的`覺得很失落。我不知道怎麼會考成這樣，我只覺得自己很失敗，而且，自己來到這個學校實習，感到異常的無助，後來我去詢問了我的指導老師，她給了我很多教學上的技能方法和安慰。每一天的生活都是那樣忙碌而充實，每一堂課都和學生們相處非常融洽，正當和學生們的師生情越來越深時，離別的日子不期而至。
在這裏我學會了如何做一名合格的教師，學會了如何去關心學生，最重要的學會了作為一名教師應該具備的教學方法，養成了良好的教學習慣。最後，這段頂崗實習生活帶給我了很多很多，也讓我更加成熟，更加堅強，也更加熱愛教師這一行業。
頂崗實習總結14
一、前言：
隨着社會的快速發展，當代社會對即將畢業的大學生的要求越來越高，對於即將畢業的我們而言，為了能更好的適應嚴峻的就業形勢，畢業後能夠儘快的融入社會，同時能夠為自己步入社會打下堅實的基礎，我係同學各自開展了頂崗實習活動。此次實習，，從找工作到找到工作到工作的過程中發生的點滴給我留下了深刻的印象，也讓我學到了許多知識，體會到很多，相信此次經歷多我而言是一筆寶貴的財富。
二、實習目的：
畢業實習是我們大學期間的最後一門課程，不知不覺我們的大學時光就要結束了，在這個時候，我們非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。在這個時候，我來到廣州維順熱能設備有限公司，在這裏進行我的畢業實習。
三、實習內容及過程：
剛開始所作的工作主要有安裝產品和焊接元器件。雖然所接觸到的工作難度並不大，但是其中包含的技巧卻非常多，各種需要注意的事項也很多。就拿焊接元器件來説，元器件的體積有大有小，而其中需要注意的地方是，要先焊接小的元器件，然後再去焊接大的元器件。焊點要做到光滑，不能虛焊，焊點的標準是要成圓錐形狀，對於晶體二極管還要注意不能夠焊接得太久，否則容易把二極管燒壞。
除了上述的這些，我還學習了數字萬用表的使用，以及一些貼片式電阻的讀數。例如一個貼片電阻的讀數為1002，這是電阻上面的標值，而其實際的阻值卻應該為10k，前三位為有效數字，最後一位為十的冪數。對於一些瓷介電容，也有了一些認識，如一隻瓷介電容上面標有104，其電容容量為：100000pf，即0.1uf。
我學會了檢測產品，對產品的檢測包括很多的方面，例如要檢驗電源是否正常，工作電壓有沒有達到標準，產品的絕緣性能是否達到標準等。從安裝到測試，我在一點點的進步，一個產品能否正常的使用，在出廠產質量是否過關，這都需要質量檢測人員細心的檢測。我接觸到了對產品的維修。
因為一個偶然的機會，負責管理生產的.主管對我説，有一批壞的返修的機器，你去試一下維修吧。
接觸了維修，才發覺這份看起來很專業的工作其實也並不是我想像中那麼難，因為在我維修機器的過程中，發覺大部份的問題都是比較容易解決的，例如電源部分沒有電壓，那可能會是變壓器壞了，或者是穩壓三極管壞了等等。
我對我所接手的產品的電路原理圖有了大概的瞭解，能夠弄清它的工作原理。
它是用pic單片機來進行控制繼電器，然後以開關量輸出控制外部設備，例如電動的正反轉，加熱，卻冷，卸壓等，測温電阻pt100外接，用來控制染缸的温度。還可以檢測染缸，料缸的水位等。這種染色機電腦已經能夠滿足一般染廠的所需，而且價格也很便宜。
我所接觸到的染色機電腦型號為kb30d/led，是一種換代的產品，產品設計的思路很簡單，外圍電路也較簡單，其主要的技術在於單片機的編程設計，看來單片機在工業的應用是非常的廣泛的。
四、實習總結及體會：
在本次實習裏，我深深體會到團隊合作的重要性，並勇於展現自我。自從來到這裏，我們為人處事的方法有所改變，最明顯的是我們轉化了做事的方法，原來是學完了再幹，現在是邊幹邊學。
這次實習為我提供了與眾不同的學習方法和學習機會，讓我們從傳統的被動授學轉變為主動求學；從死記硬背的模式中脱離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，學會條理、耐心、使工作、學習、生活都步入系統化流程；思考方式成熟，邏輯性規範、明確。這些方法的提高是終身受益的，我認為這難得的三個月，讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。
總而言之，此次頂崗實習的機會來之不易，工作的經歷也來之不易，也相信此次實習會令我終身受益。
頂崗實習總結15
經過三年多的專業知識學習和師範技能訓練，終於到了實戰演練的時候了，很幸運地我選到了自己心儀的實習學校——廣豐縣下溪中學。下溪中學是廣豐縣名列前茅的一所高級中學。該校以“任重致遠”為校訓，以為學生的終身發展提供優質教育為宗旨，堅持“以人為本，和諧發展”的辦學理念，堅持制度規範和情感感染相結合的治校方略，致力於把學校建設成為“學校喜歡，家長滿意，教師留戀，同行尊敬，領導放心”的和諧校園。努力培養德智雙全、學創俱能、身心兩健、適應時代生活的高素質的高中生。六年級有4個班，七年級有8個班，八年級有8個班，九個班有9個班。多數學生成績基礎處於中等或者中上層次，接受能力教強，活潑聰穎。
我們這個實習隊的實習對象主要是八年級和九年級，而我的教學工作實習班級是八年級四班和八年級七班，並且擔任八年級四班代理班主任。在這兩個多月的實習生活裏，我一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意自己的言行和儀表，熱心愛護實習學校和班級學生，本着對學生負責的態度盡力做好實習工作；同時，作為實習生一員，我一直緊記實習守則，遵守實習學校的規章制度，尊重學校領導和老師，虛心聽取他們的意見，學習他們的經驗，主動完成實習學校佈置的任務，塑造了良好的形象，給實習學校的領導、老師和學生都留下了好的印象，得到學校領導和老師的一致好評，對此，本人甚感欣慰。在這短暫的實習期間，我主要進行了教學工作實習和班主任工作實習和調研工作。
一、教學工作方面
1、聽課
剛到下溪中學的第一週，我們便主動要求跟着指導老師去聽課，觀摩老師的上課風格，並重點了解了我將帶領的班級的基本情況。因為我接受的是任務是八年級語文和歷史，所以在第一週我重點聽了語文和歷史的課。各位老師上課都充滿激情，閲歷豐富，對課文知識熟練，駕馭課堂的能力遠非我等晚輩所能及。在聽課之前，自己先認真研究教材，做好聽課記錄，對各位老師的授課進行分析，各位老師的講課各有千秋，但在對比之後，也更能突出各位老師的的過人之處。在聽完課後，我積極主動地與上課老師進行交流，討論教學方法，各位老師也很樂意為我與我們交談並向我們提出了寶貴意見。聽課讓我知道了上好一節課的環節以及對課堂上突發事件的處理措施。
2、備課
就整個實習期間來看，備課室我們最艱難、最痛苦的一件事，要想給學生上好一節課，備好課就是最關鍵的前提。再加上我還帶了兩個班的語文課，而語文並不是我的專業，但對於實習學校的安排，我坦然接受，因為我堅信自己有這個能力把語文課上好。開始的一段時間備課顯得有點吃力，但後來我與指導老師經常交流，他給了我很多好的意見，以及同行隊友的熱情幫助，之後的備課這一環節也就越來越順利。因為我的專業是歷史，所以在備課時，我經常收集一些歷史小故事，以此來增加課堂的趣味性。備課最難的還是思路，思路順了，銜接就自然了，學生接受知識也就更容易了。開始的幾個星期，我都會把寫好的教案交給我的指導老師，在老師的指導下在進行修改。這樣我的備課能力也就越來越強了並且得到了很多老師的好評。
3、上課
經過幾天的努力準備，教案在指導老師的指導下審核通過後，我終於站上了講台。這才是真正的鍛鍊，畢竟面對的再是大學的同班同學，也不再只是模擬式上課，而是真真正正的50多個十三四歲的孩子啊，他們很有自己的思想，又觀察入微，經常會在課堂上提出一些我想不到的問題。望着他們渴求知識的雙眼，我在心裏暗暗發誓，我以後一定會更加努力認真的備好課。整體來説，我的教室生涯的第一堂課還是成功順利的，但也有不足之處。比如語速偏快，對重點知識的講解要提醒學生做筆記，駕馭課堂的能力還不夠等。同時我也明白了很重要的一條，備課的.同時也要被學生，這樣才能應對學生在課堂上出現的一些突發情況。
老師對課堂的掌控也是很重要的，當學生糾結某個問題，特別是鑽牛角尖時，該想方設法把學生的注意力拉回課堂上。我覺得自己在上課的過程中，比較大的問題就是語速偏快，有時學生還沒反應過來我已經開始下個知識點。還有就是講得比較粗略，不夠詳細，導致有些學生對某些問題還是比較困惑。此刻才發覺自己讀的書太少了，特別是與語文和歷史有關的，那樣可以讓自己的課堂增添更多的趣味性，也拓展了學生的知識面，學生最喜歡聽課本以外的東西，老師應該滿足他們的求知慾，而在這方面，我是相當欠缺的。課堂上的時間分佈也要控制好，課堂應以學生為主體，教師為指導，教師要把權利交還給學生，而不是傳統的老師講，學生只顧聽和記。上完課後，佈置作業也是一門學問，題量怎樣，難度如何，同時還要設計題目的階梯性等等。批改作業時，我都會很認真仔細地去批改，並給學生以鼓勵性話語。
通過上課，我也意識到，對新老師來説，講課前先把配套練習的題目做了是有很大好處的。這樣不僅知道知識點的出題方式，難度，還能從中獲取很多有用的信息。而提高自己的師範技能最好的方法就是寫教學反思，有人説，寫三年教學反思勝過教十年的書，確實，對課堂進行反思，把自己在課堂上做得不足的地方記下來，並想出對策，下次就不會再犯了。
二、班主任工作方面
下溪中學是一個半封閉的學校，有部分學生寄宿在學校，從週一晚上到週五晚上，都在學校，沒有特殊情況不允許請假。所以學校在管理方面還是比較嚴格的。班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者，也是學校管理的中間力量和骨幹分子，對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。
每天早上6點50分到包乾區檢查學生的清潔工作，7點到班裏檢查學生到校情況，並注意觀察沒有認真早讀的學生，課間詢問其原因，幫忙解決他們的一些問題。晚自習時，我也常到班上督促學生學習或是和他們聊天，瞭解他們的世界，有時給他們輔導各科作業。因為學校也有值班值周老師，因此早讀、晚修的紀律都比較好。紀律稍微偏差點的是宿舍，學生一回到宿舍，熄燈後，還在打鬧，説話，因此宿舍紀律被扣分的比較多，針對這種情況，我也找過一些學生了解情況，並跟他們講了一些道理，對於那些屢教不改的學生，我也實行一些懲罰措施，如罰他們在操場上跑步，為班級打掃衞生一星期等，軟硬兼施，後來的宿舍紀律有了很大的改善。
剛接觸這羣孩子的時候，由於不瞭解他們，於是我便讓他們寫了一篇自我介紹，並讓他們對我的語文課和歷史課提出了一些建議。通過這篇小作文及他們提出的建議，我也更加了解他們，並對我的上課方式做了相應的調整。之後我又讓學生每週寫一篇週記，記錄這一週當中發現的一些重大或有趣的事情。通過這些週記，我能較好地掌握班級的動態並對一些事情做出及時有效的處理。每週二上午的第四節課是固定的班會課。每次的班會課我都讓學生幹部自己來開，而我則在旁邊指引他們，這樣既能鍛鍊學生的膽量，也能提升他們的演講能力。另一方面，我覺得這種班會形勢更加多樣化，利於全班參與，提高他們的整體意識，加強班級團結，打破以往班主任唱獨角戲的形式。
課間及早、午、晚自習的時候，我常與學生加強溝通交流。在和這羣孩子的接觸過程中，從一開始我擔心他們不理我，不跟我説話，到後來的無話不説，我認識到了對這羣十三四歲的孩子來説，愛是很容易感動他們的，只要對他們有愛，他們是可以感受得到的，並且會在無形中以自己的努力來報答你。這對一個老師來説，無疑是一件非常幸福的事。
三、關於這次實習的幾點思考
1、教學工作實習方面，雖然只有1個半月左右的時間，但感受還是比較深刻的。像在師範學校訓練師範技能的時候，更多強調的是一些技巧，像導入技巧，板書技巧，PPT上的細節，卻很少真正的去關注一節課的內容。通過實習，我意識到首先，教學思路是非常重要的，只有思路清晰了，講起來才會順，思路可以是一章節的整體思路，不必按照課本一節一節來，順序也可做適當的調整。理順了思路，接下來就是怎麼去講的問題了。能否把知識點講清楚，學生容易理解和記憶，這大概才真的體現一個老師的教學功底吧。所以備課的時候一定要好好備學生，考慮到學生可能哪些地方會有疑惑，該重點講解，最好能引用生活中合適的例子。
2、班主任工作方面，雖然我做的不多，但從和這些的孩子的相處中及看到原來班主任處理事情的方式，我也有了一些自己的思考。每個孩子都渴望讚美，要善於發現他們身上過人的地方，樹立他們的自信。當然，班主任一定要有原則性，公平性，制定的規則就一定要遵守，不遵守的就該受到懲罰，不能心軟。但規則和懲罰可以由學生來制定。這樣的民主管理學生更喜歡。
現在實習工作結束了，我也收穫了很多，不僅僅是教學工作，班主任工作，還收穫了隊友的感情。同時也對學校的一些運行有一定的瞭解。正如一句話説的，教師是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”，而是要發自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教會他們為人處世的原則，這才是教師工作最偉大最神聖的意義所在！我會帶着實習的這份成長和感動走上我的教育之路，努力做得更好。