抽煙的檢討書(精選15篇)
在學習、工作或生活中出現了問題或過錯後，我們要通過寫檢討書來進行自我反省，在寫檢討書的時候，我們的用語要非常注意。還是對檢討書一籌莫展嗎？下面是小編為大家整理的抽煙的檢討書，歡迎閲讀與收藏。
抽煙的檢討書1
敬愛的老師：
您好!
抽煙的危害.吸煙不利於身體健康，特別是中學生抽煙更是不利於身體健康.捲煙燃燒後，能產生4700種化合物，捲煙煙氣最有害的物質市焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油可以致癌;尼古丁在低劑量是可以是中樞神經系統興奮，而高級糧食反而起到抑制作用，導致血管痙攣，血壓升高，心率加快，增加心臟的需氧量而誘發心絞痛;一氧化碳進入人體後，雨雪觀眾的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，可引起人體組織器官缺氧。因此，吸煙嚴重有害健康!
抽煙形成二手煙，影響同學老師的健康.二手煙，是布最廣且有害的室內空氣污染物之一，主要來自吸煙者所呼出的主流煙煙及燃從燃燒中的香煙頭所釋出的支流煙。
根據實驗研究結果顯示，吸二手煙對身體影響與吸煙者相似。舉例説明：一名自己不吸煙，但配偶吸煙的人的肺癌發病率，增加20%~50%，在含環境煙之烏煙瘴氣中生活的無辜者，其獲病率是20%~30%。
根據世界衞生組織的統計，每年有五萬三千人死於此種消極性煙草中毒之下。抽煙可能會帶壞其他同學，影響整個班級學校的學風校風和班風.不利於正常教學活動開展，不利於同學們健康成長。認錯後，表示要痛改前非，好好學習。這件事後，經過老的批評教育，我深深認識到自己的不對，我決心戒煙。
這是一次十分深刻的檢查，我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師説的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為藉口，我們還是要儘量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師説的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的.面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎麼可以這麼的.....相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今後一定不會再您的視線範圍內出現我抽煙的身影，也絕對不會在偷偷抽煙了。吸煙有害健康，為了自己，為了周圍同學的健康，我一定把煙戒了。
這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師説的話不能夠裝做沒有聽見，老師説的話就要聽從，老師説的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師説出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯誤，對於家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對於家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受着巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要儘量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對於自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。
此致
敬禮！
檢討人：________
日期：________
抽煙的檢討書2
尊敬的__：
經過此次抽煙被抓，我領悟到：
1、過久吸煙，口會臭，接吻不便；
2、過多吸煙，肺會黑，呼吸不便；
3、再，牙齒髮黑，影響美觀；
4、會早死。
綜合以上四點，二戒，我還想安安靜靜地死去，不想痛苦。
敢問，老師大人滿意否。
此致
敬禮！
檢討人：________
日期：________
抽煙的檢討書3
親愛的老婆大人：
你好!
我就今天在家吸煙這件事情要跟你隆重的道歉，我作為一名男人之前答應過你的事情我卻不履行，明明是已經戒煙兩個多月了，只要再加油努力一下根本不可能出現今天這樣的事情，我知道你是很擔心我的身體，對我吸煙的事情早就説過很多次的，你一直都在強調吸煙危害身體，不管是在什麼角度來講我這種細行為一定是非常不好的，現在我也正視自己的`這些錯誤我需要好好的認錯才是，想起今天我個人的行為是在是羞愧，在這種情況下面我還這麼的不自覺，我愧對你的關心，因為吸煙的事情你之前就跟我説過很多次的，我也知道在家裏吸煙是你最反感的事情，今天我卻在耍小聰明，一件事情要是這樣都堅持不下去以後就跟不用説了，這次在家吸煙我一定要反省自己。
首先我要在這件事情上面做一個深刻的自我反省，這次事情就是我的個人的錯誤，畢竟本就已經是答應你好好的了，一些事情不用一直來説，在家吸煙也是在危害家人健康，我感覺我對不住你，想起這些我就難受，今天我是實在沒有控制住自己的，這兩個月的時間我也是在苦苦的掙扎，我沒有想過自己在戒煙的過程當中會這麼的難受，讓我不禁就非常的後悔，為什麼在一開始要去觸碰呢，當然這些也都是我在想想而已，很多時候不是自己想什麼就是什麼，還有更多的東西需要我去堅持，在家裏這些簡單的事情一定要做好，我堅決不在加快劉吸煙了，還有就是要通過自己的努力，還有毅力戒掉煙，過去我一直都是很隨意，一直都是對這些不是很重視，在這個過程當中自己時常不是很堅定，這麼以來肯定是控制不住。
回想今天我乘着你不在家裏的片刻時間我犯錯了，當時是中午的時候，這個時候也是我特備想吸煙的時候，過去的兩個月以來都是這麼過來的，當然我一直都擋住內心那股不堅定的衝動，一直以來都沒有絲毫的松溪，這讓我不禁就覺得自己意志力很多，但是時間過去了兩個多月了，這種吃完飯後煙癮大的習慣依然是存在，讓我不得加倍的去控制自己，兩個月的時間是意志力最薄弱的時候，於是我的當時就在家吸煙了，我感覺自己是可以，但是你不在家的時候我耍小聰明瞭，那股子氣味當然是殘留，戒煙一事過去兩個月前功盡棄，我真心要反省。
此致
敬禮!
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙的檢討書4
尊敬的老師：
您好！
我是xx，是在是羞愧，我給班級抹黑了，我不應該在寢室吸煙的，在過去的一段時間多次的提起了吸煙這件事情，在我們學校任何時間任何地點，都不允許吸煙的，這一直都是我們學習的禁令，我現在非常的遺憾，做不好這麼一件事情，讓您失望了，我實在是沒想過自己會因為這件事情犯下了這麼嚴重的錯誤，我在學校一直都是保持着好的學習態度現在我有想到這一點嗎，我感覺我做的很不好，在寢室吸煙的事情您已經知道了，我不知道怎麼承認錯誤，不想去規避自己的行為，現在我必須端正好心態好好反省自己。
在昨天我就已經犯了這種錯誤了，我必須承認這一點，這不是我第一次在學校吸煙了，我在寢室有過好幾次的吸煙行為，我當時也就是很僥倖沒有讓您知道，但是現在我一定要説出來，在吸煙這件事情上面我不應該有任何的隱瞞，我知道我作為一名學生真的不應該犯這種錯誤。
現在我感覺到很為難，我不希望這種情況再發生了，我沒有學習好的東西，吸煙有害健康，我收到了影響，在很久之前我就在嘗試吸煙了，雖然我現在沒有煙癮，但是總是會時不時的在寢室吸煙，寢室是我們休息的地方，我做了這種事情，第一危害了同學們健康，這是很嚴重的，在一開始我就沒有想到這一點，這讓我感覺很不好，現在想想我沒有考慮到其他同學的感受這是非常自私的'。
當時我是在下晚自習的時候在寢室吸的煙，同學們的都已經回到寢室了，我居然在那個時候在宿舍就拿出了打火機點燃了煙，這也是第二個危害，現在天氣乾燥我使用打火機是很危險的，在宿舍萬一引起了失火我是付不起責任的，現在想想實在是危險，也為自己這種情況感覺到很不安，當時下了晚自習，我去到了宿舍寢室的同學們準備休息了，我當時就沒有考慮那麼多，同時也認為不會查寢了，於是就點燃了一根煙。
我感覺非常對不住你，您來到寢室的時候看到了這一幕，怎麼能不生氣呢，現在我自責萬分，不知道怎麼跟您解釋了我感覺很自責，事情已然發生了，當時的情況我回想起來很慚愧，雖然沒有引起失火，但是很是危險，我經常在宿舍吸煙時間久了，就説不定了，就這次在宿舍吸煙的事情，我應該做出深刻的反省。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙的檢討書5
尊敬的老師：
您好！
我在宿舍裏面抽煙，被老師給抓了，作為一名在校學習的`學生，本來應該好好的學習，而不是幹這些不應該乾的事情的，而且抽煙也是對身體，對健康不好的事情，而我卻沒有認真學習，而是做了抽煙這種事情，而且還是在宿舍，也是讓其他的同學吸了二手煙，對他們的健康也是不利的，我要好好的檢討，反省我的行為。
首先我是有一些煙癮的，我之前就有吸煙的行為，也是被老師抓住了，其實我也想過要戒掉，不再吸煙了，畢竟我也不是小孩子了，明白的確吸煙是對身體不好，而且還會讓同學反感的一件事情，不過我戒了很多次，還是會戒不掉，忍不住就想抽，而且有時我那些吸煙的朋友也是會誘惑我，知道我在戒煙，然後故意在我面前抽，我實在是忍不住，就又抽了起來。
然後這次我是很久沒抽煙了，實在是自己忍不住，而且我又帶了煙到學校來，所以就躲在宿舍的`廁所抽煙了，雖然我只是抽了一根，但是老師過來宿舍的時候，還是聞到了味道，也發現是我在抽煙，我真的是讓老師擔心和操勞了，之前也是反覆和我説了不要再抽煙了，可是我還是不聽，也是對老師的叮囑沒有放在心上，沒有真正的意識到吸煙的危害，雖然説明白這個危害，但是沒有徹底的放在心裏，不然的話，即使我煙癮再重，我也是會戒掉，不會再抽了的。
老師，我這次也好好的反省了下，認真的思考，打心裏的對自己説，以後絕不會再抽煙了，也不會把煙帶到學校裏面來了，即使我煙癮再發作，再想，我也要忍耐住，不能再做這種事情了，為了不讓老師擔心，也是為了我自己的健康，更是希望同學們不要吸我的二手煙，我要把煙真的戒掉。我知道這個過程是比較痛苦和艱難的，也是希望老師能夠監督我，能夠支持我，我知道我的成績是不太多，不過如果我能把煙都戒掉，那麼憑藉這種毅力，我也是可以把學習給搞好的，而不是一直都那麼差的成績。
老師，今後，我在宿舍，在其他地方，在校外都要認真的戒煙，那些吸煙的朋友我也不要再去交往了，而是要斷絕一段時間的關係，直到我徹底的把煙給戒了，也是為了我自己好，我今後應該多花時間在學習上，而不是吸煙，更不是做其他的事情，這次的事情是我的錯誤，也請老師看在我認真檢討的份上，原諒我這次吸煙的錯誤，並在以後好好的督促我學習，督促我戒煙。
檢討人：
日期：
抽煙的檢討書6
尊敬的老師：
您好!
在此，我懷着深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的檢討書”，以深刻反省我對於自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，並且盡我努力彌補錯誤影響。錯誤，最近一段時間我由於無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉湧，是淚還是水，我已經分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，鹹味適中，後來流多了出來的基本成了水。總而言之，我由於太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了!面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學生，是完全不能夠抽煙的`，這是學校明文規定的!我的錯誤一來對不起老師、同學，二來對不起家鄉、朋友，三來對不起我自己啊!現如今，我已經深深地知道了抽煙的危害，並且也感受到不改掉抽煙這個惡習確實很難再重歸美好生活。為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜裏存留的三包香煙，並且願意接受老師與全班同學監督。
此致
敬禮！
檢討人：________
日期：________
抽煙的檢討書7
尊敬的領導：
您好！
我是__級__班的學生，我叫____。我很遺憾我在學校抽煙的事情被您發現了，我內心也是對我自己非常的失望，畢竟我身為學生是萬萬不能出現這般的問題，但是我卻還是沒有忍住自己的渴望，並讓學校因為我而出現了這般的問題。
學校對於學生的各個方面都是管理得比較嚴格的，而我明明都知道這一切，但還是出現了這樣的問題，我的思想是存在着極大的問題的。抽煙本來就不是一個學生應該要做的，但是我去還是對煙上癮了，並且還公然的在學校抽煙，這一點就完全違背了我身為學生應該要做到的一切，現在的我滿是悔恨，我知道自己的這個行為讓老師很是傷心，更是對我喪失了信任，但是我還是想要向老師表明我真的知道自己錯了，並且我也明白我應該要對自己的行為進行好好的管束了。
其實我抽煙的事情已經有挺長的一段時間了，並且近期的這一段時間更是有點上癮了，所以才會出現在校內抽煙的事情，當時的我完全沒有想着自己會被老師發現，更是沒有想到事情的後果有這樣的嚴重，是我忽視了這一切，我向老師道歉。在接受了批評之後，我也是明白自己有很大的缺陷，並且我也明白自己在各方面都是存在着一定的問題，我想這一切都是我個人造成的，我必須要承擔這一切的`結果。不管老師和學校如何來處罰我，我都會接受，並且好好的完成我應該要接受到的懲罰，並且認真的反省自己，讓自己改過自新。對於戒煙這件事我也會盡快實施，我也希望自己能夠早日擺脱煙的圍繞，還我一個乾淨、清新的生活。
這一次抽煙的事情，給學校的名聲造成了較大的傷害，並且讓老師對我失望，我感到十分的愧疚，我想這一切都是我個人需要好好管理自己的。接下來我會給自己建立一個改正方案，不僅僅是包括自己的戒煙行為，更包括自己的在學習的各方面，我要讓自己不斷改正不好的錯誤，還自己一個更好的明天，以後的生活，我都會不斷地去努力，讓自己可以不辜負老師對我的這番教育。
不過戒煙這件事情可能還是需要給我多一點的時間，這樣我才可以讓自己更好地成長為真正的我。未來的時光，我會更加的珍惜，再也不會做出一些不應該做的事情，並且我日後的行為都按照《學生日常行為規範》來做，再也不要因為自己的無知或是不小心而出現一些不好的事情，我也希望老師可以多多對我進行管理與批評，這樣我才能及時發現自己的錯誤，讓我不斷成長。
此致
敬禮！
檢討人：________
日期：________
抽煙的檢討書8
尊敬的領導：
您好！
我叫____，是__酒店後勤部的一名普通員工。但是在昨天的工作中，我因為對工作安排的不滿而和__同事吵了起來，這實在是非常的糟糕，特此寫下這份檢討書檢討自己的問題，並向您和__同事表示歉意。
反思這次問題的核心，我們後勤員工負責的事情很廣，而我作為一名員工，也並不常對工作有什麼意見。但是，在昨天的時候，我和__同事分配到____工作的任務。但是，我們卻因為各自負責什麼區域的工作而發生了衝突。本身，這只是一件小事情。但是因為我們的溝通不利，加上我們都有些急躁，就引發了後來的爭吵。現在想起來，我真的感到慚愧不已。
經過我的反省，我非常確認我們這次的行為，是非常錯誤的！並且因為我們的錯誤舉動，引起了工作的不和諧，給領導來到了麻煩，給同事帶來了影響，還攪亂了後勤部的工作氣氛！這些，都是非常糟糕的結果！而引起這些的，僅僅是因為我們自己的安排不合！
因為分配的問題吵架，現在自己想想，都覺得我們的行為是這麼的幼稚！作為一名成年人，作為一名__酒店的工作者，我們的想法應該是基於酒店的利益，基於酒店的發展，應該跟隨領導的意願，讓自己的行動對部門有利！對酒店有貢獻！但是，我們卻只想着自己的得失，只看見眼前的一點點“蠅頭小利”，卻不知道顧全大局，更忘了團結協作，才是我們得以發展的原因！對此，我感到萬分的慚愧。
回想您過去對我們的教導，您總是在會議上提醒我們，要團結，要協作，要加強默契，這樣才能讓我們在洶湧的市場浪潮中平穩前進。因為我們是後勤部，是酒店的基礎的重要部門，所以更應該堅固，更應該團結。但是，如今可見，我並沒有學會領導的指點，這真的讓我感到非常的.愧疚和歉意。
反省了自己的錯誤，我感到很是抱歉，我明明知道不該這樣做，但是卻忍不住自己的脾氣。我很抱歉，自己沒能控制好自己的脾氣，沒有忍住和同事的較勁。我們明明是同事，但不僅沒能互相幫助，反而互相妨礙，這是錯誤的！
發現了這個問題，我也決定要認真的去面對和改變！希望領導能再給我一個改變自己和同事們關係的機會，我會好好的珍惜，嚴格的要求自己！未來的我，會更加的嚴謹，更加的注重團隊，希望您給我一個改過的機會！謝謝！
此致
敬禮！
檢討人：________
日期：________
抽煙的檢討書9
尊敬的班主任老師：
對於我在學校寢室吸煙的事情，相信您已經調查得很清楚了。面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺得自己是一名不合格的學生。
在此我不得不老老實實、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：6月我在一次暑假旅遊當中第一次接觸香煙，從此慢慢就開始了吸煙，開始一次吸一兩根，後來就煙不離嘴了。直到現在我共計在學校吸煙23次，最後一次就是這第23次遭到了您的'發現。前幾次都是在學校實驗樓廁所裏偷偷摸摸地進行，期間幾次都是在宿舍裏。
面對錯誤我感到羞愧不已，我已經幡然醒悟。徹底地覺得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不説，我這樣的未成年人（只有17歲週歲）是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環境，同時也是損害了寢室其他同學的利益。
現如今我已經深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎麼樣，在今後很長時間裏我都要認真反省錯誤，積極戒除吸煙惡習，並且向從前受我不良影響的宿舍同學道歉。
此致
敬禮！
檢討人：________
日期：________
抽煙的檢討書10
敬重的教師：
您好！
我是__，很愧疚我在學校裏面抽煙了，而且還是被教育主任當場抓住，後面狠狠地批判了我，還扣了我們班的班分。在這裏我必需要向您賠禮：教師，我真的錯了，我不應當在學校抽煙的，不應當抽煙的。我必需要向您坦白我抽煙的詳細過程，以及我是什麼時候開頭抽煙的，這一次在學校抽煙被抓後我的準備。
首先，這一次的經過是這樣的，昨天下午的自習課我寫了一張自己買的輔導數學試卷，是前兩年某個省的大學聯考試卷，大家都知道那個省的試卷的難度是特別大的，所以一節自習課的時間我都沒有寫出來多少，所以特殊的鬱悶，所以一下課，我就跟另外一個同學跑到了學校的小花園裏面抽煙，想要消退一下自己心中的鬱悶。當時的我們剛從口袋裏拿出煙放嘴上要打火機點火的時候，就被從辦公樓裏面出來要去上課的教育主任給抓到了。
至於我吸煙的事情，也許要從我八年級的時候説起了，那個時候比擬叛逆，不喜愛被教師和家長説教，所以跟着一羣不愛學習的同學抽的煙，那個時候的自己太多與稚嫩了，思想還不成熟，所以覺得抽煙特比的酷，久而久之，就養成了抽煙的習慣。這麼多年以來，我都有再偷偷的抽煙，不過我大多都是再家裏和校外的時候抽的，很少在校園裏面抽煙的，這次完全是由於做題目做的太過鬱悶不開興，想着緩解一下心情好不影響後面的上課才抽的。
這一次被教育主任捉到我們抽煙後，對我們狠狠地批判了一頓，後面您將我們領回班級之前也跟我們好好地談了話，所以我現在已經知道了抽煙是不對的事情。抽煙是很常見的事情，但是也要看時間和場合，我們現在還是學生，應當有陽光、樂觀向上的形象，可是我身為一個學生在校園裏面抽煙明顯是與這個形象不符合的，這樣子做確定會影響同學們對我的`看法，影響大家對我們班的看法，覺得我們班都是一些混子學生所以班上的同學都會由於我抽煙被別的班的同學所稱讚。這些影響都是很大的，所以我們這一次的錯誤真的是很嚴峻了。
所以，經過這一次的教訓之後，我打算我再也不會在校園裏面抽煙了，我還會想方法來戒掉自己抽煙的問題，我覺得吃棒棒糖來代替抽煙就不錯。我信任我肯定能夠改正這個去缺點的，所以也請教師能夠原諒我這次抽煙的事情，我保證以後都不會這樣子做了。
此致
敬禮！
檢討人：________
日期：________
抽煙的檢討書11
尊敬的老師：
您好！
我是____，香煙是一種致癌的東西，您一直在教導我們在學校我們的任務是學習，注重形象，也應該時刻的清楚哪些東西是不好的，我作為學生怎麼可以丟失這種形象，我知道吸煙不好，對自己的身體也不好，這是沒有爭議的，只是我的好奇心讓我陷入了進去，就像是吸煙這麼一件事情，我把它當作自己的恥辱，沒有一個好的自制力，我為自己今後的學習堪憂，為自己今後可能要面對的各種誘惑堪憂，吸煙學校明確禁止，學生的職責不是讓自己變的多麼多麼酷，我就是有這種想法，我們是要自己變得優秀，考試能夠滿分，這才是酷，我的想法錯了，我不應該覺得那樣很好，很酷，您經常説不是隻有班幹部才是以身作則，我們在__中學的每一個人都是以身作則的表率。
我抱着好奇的想法我在今天來到學校的時候買了一包煙，不是我想吸煙其實當時我就是純粹的好奇心，吸煙不是説不好嗎，我就會想為什麼那麼多人在吸煙的.時候總是會覺得很好，我心裏面總是在想着別人染上煙癮的原因是什麼，這樣的好奇心一直在引導着我嘗試，我總是會覺得自己試一下沒什麼關係，今天我在外面買了香煙回到學校，在學校吸煙的我沒有考慮到這麼多，其實從我買煙的那一刻我就錯了，本來就不應該抱有這種不應該有的想法，我們是學生，第一就是對身體不好，學校的同學處在這個環境下就是為了健康的學習，第二非常的影響形象，儘管就是抱着嘗試的心態在吸煙，但是吸煙就是吸煙，我們學校甚至規定老師也不能在學校吸煙，我作為學生這樣很不合適，形象丟了。
今天把煙帶到學校來了之後，我想着沒人的時候嘗試，下午上體育課的時候老師讓我們自由活動，當時就因為一個人不敢，因為上體育課還畢竟是在上課，然後就叫上__同學一起，我當時就叫着__同學，在學校教學樓後面吸煙，因為沒有吸過煙，也是有一點心理障礙，這是在學校，自己行為沒有及時的糾正，抱着僥倖，我當時還是很猶豫的，__同學當時還在勸我就説我只是想嘗試一下，當時__同學並沒有吸煙，就是我叫他過去的，我試過了後，被您看到的了，自己非常的害怕，也是因為我知道自己一定會被嚴肅的處理，在學校的這個環境下吸煙怎麼説都不行的，現在回想自己犯錯的經過，不經想了很久，我很沉重，我怎麼能夠這麼好奇，這麼沒有自制力，我再也不吸煙了。
此致
敬禮！
檢討人：________
日期：________
抽煙的檢討書12
尊敬的領導：
您好！
本來公司也是禁止我們在廁所抽煙的，廁所裏面也是有掛着禁止吸煙的牌子，但是我卻沒有遵守這個規定，反而煙癮犯了，不管這個規矩，在廁所抽煙了，也是搞得廁所烏煙瘴氣的，在此我也是要對我這次抽煙的行為做檢討。
其實公司也是考慮過我們吸煙的這個問題，在來公司的時候就是和我們説過，如果要吸煙可以去樓梯間吸煙，也是沒有要求我們一定是不能吸煙的，但是辦公的區域，同事們要處的區域是不可以吸煙的，廁所更是不行，但是我卻還是枉顧了這個要求，覺得反正來一根也是沒什麼事情，況且我也是實在煙癮犯了，之前工作的時候忙碌沒有吸煙，一下子工作做完了，也是煙癮犯了，此刻的我的確沒想太多，也是着急上廁所，就順手從口袋裏摸出來吸煙了，完全沒去想這樣做也是給辦公區域的同事帶來影響，不但是讓他們吸了二手煙，而且環境也是被我破壞了，煙味也是很重。我這樣也是特別的自私，其實我完全可以上完廁所，然後去樓梯間吸煙的，也是幾分鐘的事情，還忍不住，我而今回想起來，也是自己做錯了，特別不該。
領導上廁所也是發現了有煙味，然後也是知道我吸煙了，批評了我，您説的話的確是在理的，我不該犯這樣的錯誤，對自己，對別人都是特別不好的，況且吸煙本來也是有害健康的，其實如果為了自己着想，更是應該去戒煙，即使是戒不了，也是不該讓同事們吸到二手煙的。我自私的行為也是要給同事們道歉，今後也是不能再這樣幹了，無論什麼原因，這本來就是不對的事情，為了自己，為了同事們的健康去着想，以後我不能再在辦公的'區域吸煙了，同時自己也是要去想辦法戒煙更好一些，畢竟健康還是自己的，老是這樣損害自己的健康也是特別的不好。我知道要去做改變的確是很難，並不容易的，但是既然選擇了，還是要去嘗試下，況且這次領導也是説得對，只要下定了決心，其實並不是那麼難的，完全是可以做到的，只是看自己願不願意去做而已。
抽煙的事情，也是告訴了我，讓我更意識到自己在這方面必須要有所改變，同時也是不能那麼的自私，只想着自己的感受，沒去考慮別人，今後也是不會再犯了，會盡量的嘗試去讓自己戒煙，能不抽煙是更好了。
此致
敬禮！
檢討人：________
日期：________
抽煙的檢討書13
尊敬的老師
您好！
良好的學習習慣對於自己成績的提升而言自然是很重要的，所以我在以往的學習中能夠牢記老師的教導並對自己提出了嚴格的要求，然而由於自身的懈怠導致很多學習上的目標沒能夠順利完成，再加上這次在校抽煙的問題讓我意識自己的確是變得墮落了許多，這讓我不禁開始反思自己抽煙的問題並在老師的批評下進行了檢討。
由於我聽説抽煙可以緩解壓力的緣故導致做出了這等錯事，雖然高中階段的確存在着學習壓力大的問題卻也應該找到正確的解壓方式，然而作為高中生的我明知抽煙不對卻依舊做出了這種行為，不得不説這種知錯犯錯的行為的確容易讓老師感到失望，重要的是我沒有事先和老師溝通以至於染上了抽煙的惡習難以進行更改，現在想來這種既不尊重老師也沒有給予對方足夠信任的做法是很可恥的，若是能夠早些和老師進行交流從而瞭解自身的問題所在便不會造成這類狀況的發生。
在我抽煙的時候應該明白這種做法對自己和同學們都是不好的，畢竟抽煙的過程中產生的煙霧對每個人的身體都有着較大的危害性，我在毫無自知之明的情況下還影響到了同學們的身體健康無疑是很可恥的，現在想來因為可笑的原因染上抽煙的惡習本就需要進行自我反省，在長期沒能意識到自身錯誤性的情況下還嚴重影響了其他的同學，這種害人害己的行為的確應該早些停手才不會繼續遭受損失，更何況作為高中生的我也應該為今後的學習發展着想才行。
僅僅為了滿足一己私慾便做出抽煙的行為本就需要進行批評，所幸的是這次的批評讓我清醒地意識到以往做法的錯誤性，在感到悔恨的同時也要想辦法彌補之前抽煙造成的損失才行，所以我會重視當前階段的學習並通過這方面的.努力獲得成績的提升，而且我也會承諾不再抽煙並盡力消除這方面的不良影響，畢竟以往的我已經因為抽煙的問題遭受了不少的損失，為了不因為此事受到更嚴重的影響還是儘快停止這種行為並進行檢討才行，對我來説這既是對以往錯誤做法的懺悔也是對未來學習發展的思考。
正因為重視老師的看法才不能夠繼續因為抽煙的問題錯下去，我會認真審視近期的學習態度並爭取戒除抽煙的惡習，而且已經吸取教訓的我也會保證自己以後不會再做出抽煙的行為，希望老師能夠相信自己的承諾並在以後的學習生活中給予更多的指導。
此致
敬禮！
檢討人：________
日期：________
抽煙的檢討書14
敬愛的學校領導:
我是計算機系12級的學生：____。今天我懷着愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書,以表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進校門之時,學校以有明令並且也導員一再強調,校內不得吸煙，但我對此臵若罔聞。故而有今日之事端，給學校造成影響。我覺得我有很必要進行自我反省並做書面檢討，藉此能讓我自己深深的認識自己的錯誤。
4月26早上午11點左右，我在校園觀看校運動會，看完我係的團體操以後由於天氣燥熱就回宿舍複習中期考試，約到11點38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點20的時候舍友打電話説宿舍被子着火，我們立馬趕回宿舍，經推斷，這次事件可能由我們吸煙不當而引起的，我當時心裏十分懊惱，假如這是放假或其它時間造成的那怎麼辦了，我的心裏充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時將被子處理好了。但我的內心卻因此次事件極度的難以平靜，萬千的悔恨激盪在我的心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風吹雨打，內心的'憂慮更加讓我寢食難安。
對不起,學校的領導，老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題，對於學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的衝動付出代價了，老師的反覆教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為歉疚,也已經深刻的認識到事態的重要性。如今,大錯駐成,我深深懊悔不已。對此我將深刻檢討：
首先香煙極度危害人體健康；其次我是一個在校花父母錢的大學生，從道德意義和理智上講都是不應該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗啊；我應該節約用錢，來買一些對於學習有用的資料工具來深化我的人生修養；再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在在校期間打架、鬥毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該，而且差一點引起一起事端。
現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運動會期間，我應該在運動場上為運動員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對老師和運動員的不尊重，也是對我們這個班的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。我竟犯了這樣的錯誤，使我們整個班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在於平日裏我一罐對自己放鬆要求，放低標準，從而導致了自己在不注意間犯錯，違反了校規，破壞了校紀。
如果自己平時能對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。世上是沒有後悔藥的，事已至此，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感。
最後，我保證今後不會再有類似行為發生在我身上，並決心為我校的安全工作，維護校紀獻一份微薄之力。請關心愛護我的老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，使我取得更大的進步！為了挖掘我思想上的錯誤根源，我在此進行了十分深刻的反思和檢討。也很珍惜我能夠得到這次改正的機會。相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件
有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心，希望老師可以原諒我的錯誤，我也向學校保證我不會再吸一根煙，保證此事不會再有第二次發生。
此致
敬禮！
檢討人：________
日期：________
抽煙的檢討書15
尊敬的公司領導：
您好！
__月__號，我沒有遵守公司及酒店禁止在廁所吸煙規定，和四名同事一起在廁所吸煙，並且被其他公司領導撞見，造成了極其惡劣的影響。經過領導耐心的批評教育和自己的深刻反省，在此我向公司領導作出深刻的檢討：
__號是是我進入公司的日子，本因嚴格要求自己的我還是出現了放鬆，想借抽煙的機會多和新同事溝通，相互瞭解，面對辦公環境的規章制度沒有百分之百的嚴格要求自己，輕視了禁煙條例。在公共場所吸煙不僅是忽視了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界衞生組織稱每年500萬人死於吸煙，全球每10名死亡者中就有1人是因吸煙導致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸煙致病死亡。這個恐怖的數據表明了吸煙的極大危害。
特別是二手煙，讓不吸煙的人承受了吸煙人的痛苦。哪怕吸煙的人自己也不願意吸二手煙，就像孔子説的那句話：“己所不欲勿施於人”。所以我們這種在公共場所吸煙的行為，無異於謀財害命。因為科學已經表明生活和工作在吸煙者周圍的人們，不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒物質。被動吸煙者所吸入的有害物質濃度並不比吸煙者為低，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍。據國際性的抽樣調查證實，吸煙致癌患者中的50%是被動吸煙者。大量流行病學調查表明，丈夫吸煙的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的1.6～3.4倍。孕婦被動吸煙可影響胎兒的正常生長髮育。有學者分析了5000多名孕婦後發現，當丈夫每天吸煙10支以上時，其胎兒產前死亡率增加65%；吸煙越多，死亡率越高。雖然我們自己還沒有孩子，但是需要預防。
更恐怖的是吸煙致癌已經公認。流行病學調查表明，吸煙是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細胞癌和小細胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍，如果每日吸煙在35支以上，則其危險性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍。肺癌死亡人數中約85%由吸煙造成。煙葉煙霧中的多環芳香碳氫化合物，需經多環芳香碳氫化合物羥化酶代謝作用後才具有細胞毒和誘發突變作用，在吸煙者體內該羥化酶濃度較不吸煙者為高。吸煙可降低自然殺傷細胞的活性，從而削弱機體對腫瘤細胞生長的監視、殺傷和清除功能，這就進一步解釋了吸煙是多種癌症發生的高危因素。
吸煙者喉癌發病率較不吸煙者高十幾倍。膀胱癌發病率增加3倍，這可能與煙霧中的beta；—萘胺有關。此外，吸煙與脣癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發生都有一定關係。臨牀研究和動物實驗表明，煙霧中的致癌物質還能通過胎盤影響胎兒，致使其子代的癌症發病率顯著增高。對此，公司和酒店都都有相應的規章制度。禁止在公共場所，特別是男廁所吸煙。任何違反制度的行為絕對是錯誤的。如果這種基本的規章制度都不能遵守，那其他更重要的業務規範更無從談起。長此以往，將會給其他同時帶來極其惡劣的影響。特別是我作為一名新員工，這種行為不僅自己感到愧疚，更重要的是對不起領導對於我的信任，愧對領導的關心。
我的這次行為，在同事間造成了極其不好的.影響，破壞了公司的形象。同事之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現，給同事們帶了一個壞頭，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，為所欲為的不良風氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的後果是嚴重的，影響是惡劣的。
同時，這種行為對公司的公眾形象造成了一定損害，抹黑了__人經過長期努力拼搏造就的光輝形象。是對於無數__人辛苦勞動成果的不尊重。另一方面，這種行為也是對於自己的不負責任。公司的牆上就寫着“態度決定一切”。如果連基本的辦公環境制度都不能維持，那就更別談工作的態度了。我們應該去維護這個形象而不是去破壞它。作為一名新入職的新人，我還應該認識到一份新工作對於自己的重要性，特別是一名剛剛走出大學不久的畢業生。我應該意識到公司給予我這個學習的機會，同樣也可能是我人生的轉折點。面對領導給予的寶貴信任，同事的無私幫助，我要做的是努力學習各項基本業務，儘早為公司發揮出自己的光和熱。“社會猶如一條船，每個人都要有掌舵的準備”，想起易卜生老先生的這句話，我需要不斷勉勵自己，通過孜孜不倦的勤奮，為公司的美好明天添磚加瓦。
同時，也非常感謝領導在事發之後，以長輩的姿態平心靜氣的與我們溝通，讓我們在愧疚之餘，深刻的認識並理解了錯誤的嚴重性，以及對於自我要求的欠缺。今天我懷着愧疚和懊悔的心情寫下這份檢討書，以表達我對認識錯誤的和改正錯誤的決心！我會以這份檢討書作為一面鏡子，嚴格要求自己。同時希望我這次的行為作為公司其他同事的反面教材，讓他們不再犯與我同樣的錯誤。
但事已發生，錯誤已像光天化曰下的兇器説出了一切事實。吉鴻昌將軍説過：“路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的。人的每一步行動都在書寫自己的歷史”。這説明我當時邁出這一腳時的思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，試想如果當時我就認識到此事的嚴重性，錯誤就不可能發生。這根小小的香煙在我的努力工作學習各項業務知識的路上狠狠的拌了我一跤！而所有的問題都在於我對錯誤的認識水平有所欠缺，沒有能對領導的充分信任作出回報。我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，並且堅決的於這種錯誤的行為和錯誤的思想作鬥爭，在未來工作的日子裏，謹小慎微，更加嚴格的要求自己。
當然，我知道説再多的話都無法彌補我所犯下的錯誤。我懷着沉重複雜的心情寫這篇檢討，只怪自己才疏學淺，內心緊張和自責，不能更好的運用中國博大精深的漢語言文化，敬請領導諒解。我能做到的是對於錯誤再進行更加深入的檢討。同時知恥而上進，更加全面而嚴格的要求自己，保證這種錯誤絕對不會再犯。懇請領導給予我一次機會，讓我以實際行動來回報領導的信任！
此致
敬禮！
檢討人：________
日期：________