成績退步檢討書錦集【7篇】
在不小心犯錯後，為了避免再犯，我們要通過寫檢討書來悔過，請注意寫檢討書的心態要端正。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？以下是小編收集整理的成績退步檢討書，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。
成績退步檢討書1
尊敬的老師：
您好！首先，我在此向你説一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。在這次期末數學考試中我慘敗而歸，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。這次失敗的原因，我分析了一下試卷，有絕大部分是由於我的馬虎粗心造成的，但也有少數部分我不懂。您平常也就經常告誡我們，可我就是改不了粗心大意的毛病。不過，我不應該給我自己找理由，放心，老師，我會改正的。另外，在平時，我總是沉迷與電腦遊戲，上課不認真聽講。在這一個假期裏，我一定會痛改前非的。在這個假期裏，我一定要騰出一部分時間來複習我的數學，我想好了，每天早上９：００——１１：００來學習２個小時的數學。還有，我建立了１個錯題本。以後，一旦有什麼不懂的問題或錯誤的問題我都會記錄下來的。並且，如果有什麼弄不懂的問題，我會在百度知道里提出來的。同時，我要經常在好好學習這個貼吧裏去了解一些學習數學的方法。並且我不能偏科，一定要全面發展。
老師，我知道，僅僅是語言是蒼白無力的。放心，我絕對會以自己的實際行動來履行我的諾言的。我決定了，我開學考試的數學成績一定不能下１１０分。同時，我要在年級的名詞保持在前１０內。
老師，請不要生氣了。看我的實際行動把！
這次考試沒考好，我自知這是不能原諒的，由於自己年紀小，心裏自控能力比較差，有的時候上課不能控制自己，沒辦法好好聽講，我自己已經好好反省過了。
這次的考試我退步了，使我感到十分的痛苦與遺憾，學習本身是為了自己，而老師您卻又如此的認真負責，對我嚴格的要求，而我卻還考出這成績讓我感到十分的愧疚，我真心的反思與改過，我總結了失敗的教訓，我一定會在以後的學習中全力以赴，認真專心，盡我全力考出我自己真實的水平，我一定會化悲痛為力量，努力奮鬥，不辜負您對我的希望，對得起我自己的真實水平！真心的反思，望老師能原諒！
我覺得我不能跳樓，我有責任，有義務為自己為家長老師好好學習，報效祖國！
我也很感謝老師，老師一直都很關心我，可是我卻沒有能夠把握自己的方向，沒能正確的對待學習，我想老師一定也會不高興，因為老師是關心我們的，我們是老師的學生。
老師是園丁，我們是祖國的花朵。我享受的老師的教導，深知老師的辛苦，今天，我下定決心，一定會好好學習，不辜負老師家長對我的希望。老師是如此的辛苦。為了學生的前途，付出了自己的辛勞，我們看着這樣辛苦的老師心裏也是很不忍的，所以，我瞭解了，也明白了，對於現在的我們，學習才是正確的。也許以後的我們早會忘記了現在的遊戲，也忘了老師曾經講過的東西。但我不過忘記我曾經在學校努力過，奮鬥過，也不會忘了有一位老師，曾經辛勤的教導過我。所以，以後的學習中我一定要努力的學習。
對不起，老師！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對於我的考試成績也非常的生氣。我也知道，對於學生，保證每天好好聽課，不走神，認真複習是一項最基本的'責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的衝動付出代價了。老師反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以後我將對老師有更多的尊重．對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過於懶散也不至於如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我將自己所犯的錯誤歸結如下：
老師您曾經教導過我：考不滿１００分自己跳樓。您可知你説的話在我心裏是這麼重要！我仍記得您説這句話的時候的語氣。我一輩子也不會忘記您曾對我的教誨。
可當時的我，竟如此糊塗我後悔當時沒有聽您的話，現在我懷着沉痛的心情懺悔我的錯誤。聖經説：每一個人都有原罪，您正努力消除着，因為您不止是為了自己活着。而是為了教育事業，是的，您是為了全人類而努力。而我，我不想説自己了，我實在是罪不可恕，我沒有好好對待學習，也沒有好好對待生活，更沒有好好對待自己，更對不起您，對不起為我付出過的人。
我有思想上的錯誤：對於這一門課程的重視不夠。對於這一點，我開始反省的時候並沒有太在意，但是，經過深刻的反省，我終於認識到了，這個錯誤才是導致我成績不好的重要原因。試問：如果我很喜歡這門課程，我自己會上課走神嗎？這個錯誤也反映到了我平時沒有曠課的課堂效率上。很多我不感興趣的課程，往往我並沒有自始自終的專心聽講，這種行為雖然沒有擾亂同學和老師的教與學，但是這對於自己來説，卻是一個嚴重的錯誤。對於學校開設的每一門課程都有學校的理由，我們作為學生就更應該去認真學習。
現在，我正式的向您保證，這種錯誤，不會有下一次。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
成績退步檢討書2
尊敬的各位領導、老師：
大家好！
我為我這次在期會考試中成績退步的事情向老師做出道歉，我知道成績出現如此的情況都是我沒有認認真真地學習而造成的，所以我也明白自己還有較多的地方是需要去努力的。
其實我知道老師其實在對待學生上都不嚴格，平時我們想怎麼玩就怎麼玩，只要不違反校規校紀就都是可以的。而我更是在腦子裏全都裝着玩耍，一點學習都沒有記住。雖説平時的作業也都是有完成的，但每次都是匆匆了事，完全沒有將學習放在心上。每次回到家都是隨隨便便寫完作業，然後就去玩玩具，或是出門與其他的小朋友玩。平時也只有在學校才會讓自己在作業上下點功夫。上課期間也是沒有完全的投入，總是在後面與同桌嬉笑玩鬧。
這所有全都是我沒有真正明白學習的重要性，更是沒有將學習都擺放在應該在的位置，現在學習成績退步了，都是我個人的原因，完全不能怪罪於他人。對於這件事情我也仔細的想過了，我會對我的行為進行深刻的反思，並且我更是會對我自己進行深刻的反省。
在明白這一切之後，我也想要向老師承諾，之後的我必定是不會再出現成績下降的事情，我定會努力做好自己在學習上應該要做好的一切。現在想來，我現在作為學生就是必須要做到的事情就是要讓自己在學習上有進步，讓自己能夠在學校中學習到更多的知識，這樣才沒有辜負家長送我來到學校的目的。之前我在學習上沒有用心的事是我個人的問題，那是我還沒有明白自己的任務，更是沒有想清楚自己來到學校的目的，但是在接受了您的批評後的我已經是完全知道自己接下來的努力方向，我相信自己是完全能夠將自己的每一件事情都做到完好，並且不讓每一個人失望。
通過老師的教育我也是明白國小時候的'學習是相當的重要，這一切都是在為以後的學習打基礎，並且讓自己在每一個階段的學習中都可以較好的去進行，所以我更是應該將這一階段的學習任務都完成好。雖然我還並不明確我的未來是在何方，不過我還是相信現在好好去學習是對的，更是會我未來的生活都是有較大的好處的。只要我現在努力的學習，擺正姿態去對待學習，那我在之後的學習中就定是可以讓自己有很大的出息，這樣才能夠將我的家族發揚光大。
老師，我已經真心決定改過了，我並不是在説大話求得您的原諒，我是真心的想要在學習中更好的去投入，讓自己能夠更好地完成每一個學習任務。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
成績退步檢討書3
尊敬的班主任老師：
您好，在此學生家長會臨近之際，我特地懷着無比懊惱、煩悶、羞答答的情愫向您遞交我的“學習退步嚴重的檢討書”，以向您表示深切的反省與歉意，懇求您的原諒，給我留有一絲臉面和餘地，不要在我的父母面前全然地揭露我。
面對錯誤，我真是感到無地自容啊，我的退步簡直是驚天地、泣我師，讓您眼淚狂飆，聽説你一休沒閤眼，都是被我氣得睡不着。如今，我看到您這樣的生氣與發怒，我真的於心不忍，您一個大好青年，為我的事情氣壞了身體，我是有醉過的`。
如今，家長會臨近之際，如果我的父母得知我成績下降估計會稍稍地責罰我一下，責罰了我以後我就沒有太多理由學習了。可是這樣兩敗俱傷的局面，也是我們都不願意看到的。為此我向您檢討，我表示我願意認真讀書了，努力上進，爭取提高學習成績。
檢討人：xx
xxxx年xx月xx日
成績退步檢討書4
尊敬的老師：
您好！
在這個學期以來，我的學習成績一直都不是非常的理想。相比於上個學期的學習成績來説，現在的成績已經倒退了很多，這讓我感到很惶恐以及不安，於是我在您的建議下，反思總結下這個學期的學習過程和學習成果，對有做的不對的地方進行檢討，於是我寫下這份檢討書，希望您在課餘時間看過後，能給我一些學習上面針對我錯誤的建議，謝謝！
我認為這段時間內我在學習成績大幅度退步的原因有以下陳列的兩大點：
一、上課思想不集中。在這個學期以來，我總是被很多自己的一些私事所困擾，因為自己沒有調整好自己的心理狀態，導致在上課的時間會想起這些事情，漏掉了老師講過的知識點和學習重點，我認為這是我這學期學習成績退步的根本原因。上課時間是很重要和短暫的，是我們獲取老師講課知識的唯一途徑，所以在上課時間我們要集中自己的注意力，將自己的精力全部投入到課上之中，我卻在上課時間想其他的事情，這樣下去成績倒退是理所當然的。在這個學期我會調整好自己的狀態，在上課時間認真聽講，努力學習。
二、休息時間不夠。我這段時間回家後會學習到很晚，導致第二天沒有足夠的精力去應對第二天的學習任務，大大降低了學習效率和學習質量，得不償失。我認為這是一個可怕的惡性循環，我必須立刻調整過來，讓自己有充足的`休息時間迎接第二天的學習，而且在晚上的學習效率不僅不高，還容易傷害我們的眼睛，這是一個不可逆轉的傷害，一定會改掉加班學習的壞毛病。
因為學習成績退步，我最近的壓力很大，希望老師在看過我退步的原因後，能儘快的給我答覆，最後謝謝老師。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
xx月xx日
成績退步檢討書5
尊敬的老師：
您好！
這一次的考試我的成績退步了很多，可能從名次上和分數上看我退步的幅度還是很小的，但這一次確實是我進入高中以來成績最差的一次了。就像老師您經常説的，在大學聯考中一分的差距都是很大的。這次只是在我們學校的一千多個人的排名就退步了這麼多，若是放到全國去那退步的幅度是很大的。所以我在反省了自己之後，寫下了這封檢討書。
我寫下這封檢討書是為了自己，我必須要讓自己記住這一次的教訓，這樣在以後就不會再有成績退步的情況發生了。我對自己的要求説起來也是比較的嚴格了，這一次的退步不需要老師您和家長批評我，我就知道自己是應該要更加努力了的。這次之所以會退步，也是因為我最近鬆懈了一點。説實話，我確實是一個很容易就會驕傲的人，上一次考試進步了，我可能就不會再花那麼多的時間在學習上了。我的成績一直都起起伏伏的我自己也是已經習慣了的，但是這一次退步的實在是太多了，已經超出了我自己的預估。
我也不禁反問自己，難道要這麼一直起起伏伏下去嗎？這一次的事件也給了我一個反省自己和仔細思考的機會，我是覺得自己不能再這樣下去了的。高中的每一天、每一次的考試都是非常的寶貴的，若是我這樣的起起伏伏自己也會不知道自己的最好的成績會是怎麼樣的。若是在上一次的考試進步之後繼續的努力，是不是在下一次的`考試中能夠取得再一次的進步呢？
我覺得是有可能的，我不該這樣去學習的，我必須要乘勝追擊，這樣才能夠不斷的進步，直到取得一個最好的成績。就算已經沒有進步的空間了，也能夠把自己的成績穩定在一個區間裏，讓自己的心裏能夠有一個底。更何況我認為只要是在堅持不懈的努力學習，就一定會有進步的，不管進步的幅度大不大，至少是一直都在進步的。這對我來説是非常的重要的，我正是處在我人生的關鍵期，要把握住每一個機會，用每一次考試的成績來批判自己對這段時間所學知識的掌握程度，及時的查漏補缺。
就算我上一次考試的成績很是不錯，但我也並沒有做到全部都拿到了滿分或者達到了我的上限，所以我是不應該驕傲的，而是要繼續的努力。我不敢説我下一次一定會進步到什麼地方，但是我可以保證的是下一次的考試我是絕對不會再退步了的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
成績退步檢討書6
尊敬的老師：
您好！
關於這一次的期末考試的英語成績，我是感到很對不起你的，因為我這一段時間的鬆懈，所以也就導致了這一次的期末開始的成績退步了。因此我也覺得我自己需要做一份深刻的自我檢討，來檢討我自身的問題。
其實我是真的很貪玩的，再加上臨近暑假，我的心思也是很浮躁的，所以在上英語課的時候也是很敷衍了事，沒有再像以前那樣下功夫了。而命運是公平的，你要是真的付出了努力，那麼最後你的結果也就一定是好的，但是你要是沒有付出努力，那麼你的結果也就一定是不如意的。如今的我可也算是遭受到了報復吧！因為自己貪圖一時的快樂，沉迷於一時之間的舒適，最後還是把自己送入了考試成績退步的坑裏面。這一切不能夠怪別人，全是自己給自己找的，所以説來也是活該的。
但是當我看到我的成績單的時候，內心還是很難過的，再加上老師你找我談話，這就使我更加的感覺到自己需要認真的對待這一件事情了。所以在從老師你的辦公室出來以後，我就回到座位上面，給自己制定了一個很詳細的一個學習計劃，這就是我的實際的行動和決心。我相信這一定是我最後一次英語考試這麼糟糕了，下一次我一定不會再出現這樣的情況了，不僅是不會出現的，我想我一定也還會進步的'。畢竟我還是有一些底子在這裏的，要是我現在好好的努力，那麼就一定能夠追上去。並且我也覺得暫時還不算是很晚，我要是及時的回頭還是能夠很好的改正很多的事情。
還有的就是也很感謝老師你及時的點醒我，讓我及時的回頭，及時的醒悟。如果我要是還是像之前一樣執迷不悟，我想我最後的結局一定是會讓我悔恨終生的，要是真的悔恨一輩子，那麼我這一生也是不好過的。所以真的是很感謝老師你，感謝老師你對我的關心，感謝老師你對我的幫助，感謝老師你對我的好。而我也一定不會辜負老師你對我的這一份好的，我一定會好好的努力，然後好好的報答你的這一份恩情的。
人生之中我們是會遇到很多的事情的，而也會受到許多事情的誘惑的，但是我們需要去學會如何的避免誘惑，然後一直向着自己的目標前行的。這也許是有一定的難度，但是我想要是堅定不移的話，應該是可以的，並且也不會是那麼的難。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
xx月xx日
成績退步檢討書7
尊敬的老師：
您好！
期末的這次考試，我沒有考好，看到出來的排名和分數，其實我也是意料之中的，畢竟自己在家學習那段日子的確鬆懈了，沒有了老師在課堂上的監督，我也是懶散了很多，這也是造成了這次考試退步那麼多，我也是要好好反省，對此次沒考好來做個檢討。
成績其實也是體現了我這學期的學習狀況，的確是很糟糕的，回到學校，其實我也是知道問題所在，有過一段時間的努力，但之前真的基礎不好，沒學好，即使複習的時候再用功也是一些方面做的還是不夠好的。導致最後到了考試的時候，一些知識點熟悉，但是又感覺到陌生，做題目的時候有力卻不知道怎麼去使用，更是讓我感慨，平時的學習真的非常重要的，而不能荒廢掉，此次考試，我也是知道會退步，但是退步那麼大，也是讓我有些驚訝有些難以接受，不過成績也是出來了，我也是必須要接受，最後導致這樣的結果自己也是必須要承受後果，要去作出改變，今後的學習上面，不能再如此的鬆懈，無論老師是否在監督我們，其實學習終究是我們自己的事情。
高中這個階段我們也是知道，而且前段日子看到學長學姐們的大學聯考，我們也是距離不遠了，時間是過得特別快的，一個學期一眨眼就過去了，而自己沒學到什麼東西，要在假期去彌補好它，同時也是今後真的要去珍惜，平時的課堂要上好，無論是在學校裏面或者是在家裏上網課，自己去把之前的知識重新學好，這些都是需要靠自己來自覺做好的，老師，此次的.退步，我會記在心裏給自己提醒，是一個教訓，也是以後不能再退步了。必須要把學習給搞好，假期裏面，我會一個知識點一個個的去學好，把之前的基礎彌補好之後，才能在下學期跟上老師的進度，從而讓自己成績去提升，改變提高。
一時的鬆懈，造成這樣的結果，我也是感到很懊惱，為何自己就不能去把學習搞好，反而還在平時不去認真上課，成績出來，拿給父母看，我也是知道他們會不高興，但是我也是要去面對，畢竟這是我自己考出來的，也是之前沒有認真學習所造成了，也是隻能在以後學好了，那樣才能是對得起所有的一個期待，今後我不會再這樣浪費時間，會好好的把日常的學習搞好，請老師您放心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日