四心理健康教學計劃11篇

時間過得太快，讓人猝不及防，我們的工作又將迎來新的進步，現在的你想必不是在做計劃，就是在準備做計劃吧。相信大家又在為寫計劃犯愁了？以下是小編幫大家整理的四心理健康教學計劃，歡迎閲讀與收藏。

四心理健康教學計劃1

一、學情分析

四年級學生在思維與心理方面相對上學期有了很大的變化，他們開始轉變自己的思想方法，從過去籠統的印象判斷轉變為較具體的分析。這些分析主觀性較強，偏重對自己喜歡的事物認真分析，相對比較，女孩子比男孩子稍早一步。這是女孩子心理髮育的特徵決定的。有些精力充沛的孩子已經閲讀成人書籍，由此，個人知識面也迅速拉開差距，對老師的指導提出更深的要求。

二、教學內容

普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，瞭解簡單的心理調節方法，學會學習、人際交往、生活和社會適應等方面常識。幫助學生適應學校的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法；學會處理生活中的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒；加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。

三、 教學目標

知識與技能

幫助學生適應學校的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，

改善學習方法；學會處理生活中的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒。

過程與方法

以心理健康課為載體，採用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導學生樹立心理健康意識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。

情感、態度與價值觀

學會學習、人際交往、生活和社會適應等方面的常識，逐步適應生活和社會的各種變化，培養健康心理。

四、教學重、難點

重點：

1、學會學習、人際交往、生活和社會適應等方面常識。

2、能夠正確對待自己的學習成績，勤于思考，不甘落後；

3、有集體榮譽感，並掌握一定的社會行為規範，提高學生的社會適應能力。

4、自覺地控制和改變不良行為習慣，初步學會休閒，提高自我保護意識。

難點：

在於加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。

五、 教學方法

立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。對少數有心裏困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脱障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關係，在班級、團隊、班主任工作中滲透心理健康教育。加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、瞭解和掌握心理健 康教育的方法；注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

六、教學措施

1、堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

2、立足教育，重在知道，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生呢個的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脱障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

5、家庭、學校、社會媒體要注意宣傳安全防範，讓孩子保護自己。此外，對孩子的被動保護不能過分，要讓孩子增加活動機會，學會運動找保護技巧。

6、四年級學生自己有選擇和分析對比的經驗，所以他們開始注意自己的外觀衣着形象設計。這是走向成熟的標誌之一。家長和教師應該注意引導，讓他們學會正確打扮自己。

七、 課時安排：

十五課時

教學準備

準備相應的心理健康的事例，準備活動的器材和道具。

四心理健康教學計劃2

一、學生心理特點分析

1、自我意識逐漸增強。

四年級是國小生從國小低年級向高年級的過渡時期，是學生形成自信心的關鍵期。在對自我評價上，他們開始不再完全依賴他人的評價，開始獨立地對自己進行評價並且開始偏重對內心品質的評價。在接受別人的評價中發現自身的價值，產生興奮感、自豪感，對自己充滿信心。有的還表現出強烈的自我確定、自我主張，對自己評價偏高，有時甚至“目空一切”，容易導致自負心理。相反，有的學生由於成績不好或某方面的不足得不到班級同學的重視，往往對自己評價過低，對自己失去信心。

2、情緒不穩定。

四年級學生由於生活經驗的不足，在陌生、嚴肅、衝突、恐怖等情況下，容易產生緊張情緒。他們的自我調節能力差，難以釋放心理壓力，遇到小事情就容易心情變壞。他們喜歡與同伴一起遊戲、學習，但情緒很不穩定，極易激動、衝動，常為一點小事而面紅耳赤，而且情緒變化極大，並表露在外，心情的好壞大多寫在臉上。

3、意志力下降。

從四年級開始，學生逐漸進入少年期，此時會出現一種強烈的要求獨立和擺脱成人控制的慾望。因此他們的性格特徵中也會表現出明顯的獨立性。同時隨着年齡的增長，他們對外部控制的依賴性逐漸減少，但其內部的自控能力又尚未發展起來，還不能有效調節和控制自己的日常行為。所以，學生在意志特徵上表現出一種自制力和堅持性下降的趨勢。

二、輔導目標

針對國小四年級學生的心理特點，心理輔導活動課可以從情緒、學習、生活消費、人際交往、自我意識等方面進行有計劃、有目的的心理輔導。

1、自我意識方面：

通過輔導活動，引導學生正確認識自己、合理地評價自己和他人，欣賞並且悦納自我，樹立自信心。

2、情緒方面：

通過活動課，掌握一些調節情緒的方法，初步學會調節自己的心境。

3、學習方面：

通過學習心理和行為習慣訓練，培養觀察力、想象力和多角度思維能力，激發學習興趣，養成仔細做作業、自我檢查、制定計劃等良好的學習習慣。

4、人際交往方面：

通過系統的人際交往心理和技能訓練，學會尊重、讚美、寬容、坦誠、禮貌待人，初步掌握人際交往的技巧。善於與更多的同學交往，學會與人分享快樂、煩惱，瞭解合作的意義，樹立合作意識。同時體會父母、老師的愛，關心父母、老師，初步認識男女生的差異，樹立性別角色意識。

5、生活方面：

學會合理消費，提高學生的自理能力和自我保護意識。

三、輔導重難點

1、通過面向全體普及各種心理健康知識，引導學生自測、自控、自我調節、正確認識自己。

2、加強針對性訓練，採取多種形式激發學生的興趣和培養學生良好的心理品質。如情境模擬、角色體驗、現場操作、智力遊戲、興趣展示、故事接力等活動。

四、輔導措施

1、堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脱障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

5、家庭、學校、社會媒體要注意宣傳安全防範，讓孩子保護自己。此外，對孩子的被動保護不能過分，要讓孩子增加活動機會，學會運動中的保護技巧。

6、四年級學生自己有選擇和分析對比的經驗，所以他們開始注意自己的'外觀衣着形象設計。這是走向成熟的標誌之一。家長和教師應該注意引導，讓他們學會正確打扮自己。

四心理健康教學計劃3

心理健康教育是目前社會上已廣為人知的一種科學觀點，作為學校健康教育工作的內容之一，正日益體現出它的重要性和時代性。本學期我校的心理健康教育將繼續把全面培養學生健康的心理素質作為工作的重點，在校領導的支持下，教務處、科室組的指導下，針對學生的心理特點，圍繞學校德育要求，開展一系列行之有效的心理健康教育活動，確保取得較為明顯的效果。

一、加強自身修養、促進專業成長

1．繼續學習

利用視頻學習、自主選擇學習、結合平時教師工作的實踐與反思。努力提升自己的教育教學策略。

2．參與教科研活動

這學期，我積極投入到我校的各種教學科研活動，並交流學習心得，研討專業技術，達到專業成長。同時，我覺得作為一名新勝任的心理健康老師，更要積極參與聽課、教育教學和教研活動。這學期相互聽課和共同聽課。虛心向上課講方法、管理有經驗的老師學習，還不斷查閲相關的書本與資料，不斷促進自身的再成長。進行教學反思，投身於心理健康教育創新實踐。

二、認真開展講座，心理宣傳落實到位。

1、開設心理健康講座，圍繞大多數同學經常遇到的或關心的問題，結合實際加以解述，給予學生輔導和幫助。主要利用電視講座、網絡視頻，針對中專學生普遍存在的對新的學習方式、新的生活環境、新的角色適應問題，將結合心理問卷調查結果舉辦《管道的故事》、鄒越演講《讓生命充滿愛》、法律講堂《魂斷屠龍刀》、于丹《論語心得》之心靈之道、交友之道、處世之道、理想之道、人生之道等。這些講座針對學生在某一階段的心態，具有針對性，確保收到良好的效果。

2、舉辦豐富多彩的健心活動

戴高帽：職業中專的學生，在他們進入這個學校以前的義務教育階段，很少有機會獲得老師和來自他人的積極評價，因為對於他們的評價，個人的學習成績占主導地位。再者，由於年齡特徵，他們也不習慣直接地、具體的談論自己的優點和讚美別人。為了讓每一個學生更好地認識自我，學會悦納自己、欣賞別人，促進班級成員之間的肯定與接納，準備在課堂上舉行一次團體活動——“戴高帽”遊戲。

尋找興趣島：

教育的目的之一就是讓學生在離開學校後能夠在社會中找到自身的合適位置和生存價值。對於剛剛邁進成人世界的中職生而言，他們的心智尚未成熟，難以適應激烈的社會競爭；因為從未正式參加過工作，無法準確把握工作要領和職業要求。面對社會上種類繁雜的職業分類，如何選擇一門呢適合自己的職業，也是艱難的。根據霍蘭德的職業興趣六邊形理論，通過活動“尋找興趣島”，讓學生對自己有所瞭解，幫助找到自己剛興趣而又能勝任的工作，發展能力，快樂生活。

三、努力方向與改進措施

1、充分利用課堂教學，紮紮實實推進心理健康教育。課堂，是師生溝通的一個重要場所。在學科教學中滲透心理健康教育，是我校實現心理健康教育目標的主渠道，也是素質教育的保證。

2、豐富校園文化、通過各種喜聞樂見的活動來推進心理健康教育。比如表演心理短劇、心理小報、心理小論文、團隊心理活動、文體活動、校園建設等幫助學生緩解心理壓力，提高心理素質。

3、努力將心理健康教育與學校、家庭、社會教育相結合。我們可以利用家長學校進行心理健康知識教育，以家庭教育指導為鏈接，加強學校與家庭的聯繫，使學校素質教育得到橫向發展。

4、努力將集體教育和個別輔導相結合，既可讓全體學生都能受到適當的教育，又使個別學生的各種特殊問題得到及時解決。

與此同時要從學生之間存在的差異出發，建立了個別輔導模式，以彌補“集體輔導”的不足。我把自己的qq號碼留給學生，和學生通過一對一的溝通，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解心理困擾，並對有關心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。

總之，學校的教育教學實踐不僅是運用心理健康知識的重要場所，同時也是心理健康知識豐富的源泉。心理健康教育在學校中將得到長遠的發展，學生也在心理健康教育的不斷髮展中健康成長。運用科學的方法，不斷探索和總結開展心理健康教育的規律，對於促進學校教育事業的發展有着十分重要的意義，因此我將一如既往的做好這項工作，為培養綜合素質良好的一代新人作出自己應有的貢獻。

四心理健康教學計劃4

一、指導思想

堅持以人為本，尊重學生的人格，遵循學生的心理髮展規律，根據學生成長過程的需要，在學校的全教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務，達到充分發揮學生潛能、促進形成中學生心理健康和個性主動發展的目標，讓每一位學生在活動中瞭解自我、悦納自我、調控自我、實現自我，超越自我。

二、教學目標

1、全面提高學生的心理素質，增進學生的心理健康，培養學生處理現實生活和適應未來職業所必需的心理品質。

2、使學生掌握必要的心理健康知識，增強心理保健意識，提高心理保健能力，為學生未來的創業奠定堅實的基礎。

3、通過心理健康教育活動，提高學生的學習能力，培養學生的道德品質，促進學生全面、健康和諧的發展。

三、教學措施

1、教學中運用多種教學手段，因材施教，如錄像、投影、掛圖、模型表演等激發學生的學習興趣，指導學生進行實際操作訓練，鞏固教學效果，促進能力的培養。

2、通過各種形式進行健康知識、衞生常識的宣傳，為學生創造一個優美健康的生活環境。利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。

3、聯繫實際結合課本內容對學生進行心理健康教育，促進同學們提高社會適應能力，突發事件的應變能力。

4、利用家長學校、個別談心、父母問卷、家訪等形式，瞭解學生在家中的生活學習情況，家庭與學校共同培養學生的健康行為。

四、教學進度安排

第一週：尋找快樂密碼

第三週：計劃引領學習

第五週：心胸可以比海寬

第七週：在網絡的天地裏

第九周：自信的我最美麗

第十一週：問號伴隨學習

第十三週：溝通小達人

第十五週：我的時間我作主

四心理健康教學計劃5

一、指導思想：

依照教育局和學校工作計劃、德育計劃的要求，認真貫徹教育部頒發的《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》精神，以“提高全體學生的心理素質”為總目標；遵循國小生的生理、心理髮展特點和規律，運用科學的心理健康教育理論和方法，充分開發學生的潛能，培養學生良好的心理素質，促進其身心全面和諧發展。

二、主要工作：

（一）心理輔導室建設與宣傳。

豐富心理輔導室學生心理檔案和各項資料，加強心理健康知識的宣傳。

（二）心理健康課程的授課。

加強五年級心理課程的設計，認真備好、上好每一堂課。

（三）積極籌備心理活動月。

1、心理健康活動月具體方案設計。

2、活動開展。

（四）個案輔導。

1、對來訪學生在學習和生活中出現的心理困擾給予科學有效的心理輔導。

2、認真對待知心信箱裏的每一封來信，及時解決學生的心理困惑。

三、每月具體工作安排：

二月份：

1、制定心理健康教育工作計劃，明確本學期工作思路。

2、初步確定五年級本學期心理健康教育主題。

3、完成二、三月份的心理課備課。

三月份：

1、心理健康課程授課及個案輔導。

四月份：

1、對部分學生進行心理健康測評。

2、完成“學生感興趣的心理話題”調查問卷。

3、心理健康課程及個案輔導。

五月份：

1、組織一次團體心理輔導活動。

2、心理健康課程及個案諮詢。

六月份：

1、心理健康教育學期工作總結。

2、心理健康教育檔案資料彙總、總結。

九月份：

1、初步確定五年級本學期心理健康教育主題。

2、完乘9—12月份的心理課備課。

3、向班主任徵集各班個案情況。

十月份：

1、心理健康課程及個案諮詢。

十一月份：

1、跟蹤個案。

2、心理健康課程及個案輔導。

十二月份：

1、組織學生團體心理輔導活動。

2、心理健康課程及個案諮詢。

一月份：

3、心理健康教育學期工作總結。

4、心理健康教育檔案資料彙總、總結。

四心理健康教學計劃6

21世紀的教育要求我們培養可持續發展的人才，這種人才必須具備優良的心理品質和完善的人格。自信是一個人成才素質中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師——教師如何去關愛學生，讓自信紮根於學生的心靈，尤其顯得十分的重要。

一、 心理健康教育的總目標要求我們做到：

1、通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力。

2、 通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善合羣，負責守信，開拓創新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。

3、 通過心理健康教育，使學生善於控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，並具備個人發展能力。

二、根據以上的總目標，本學年制訂如下的心理健康教育的分目標：

1、提高國小生對校園生活的適應能力，培養他們開朗、合羣、樂學、自助的獨立人格。

2、培養學生善於與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，悦納自我，增強自我調控、承受挫折、適應環境的能力。培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

3、幫助學生克服孤獨、依賴、由學習和環境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脱障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

三、 實施心理健康教育的途徑：

1、全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學各項教育活動、班級工作中，都應該注重對學生心理健康的教育。

2、開設心理健康教育課，同時舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。

3、開展心理諮詢和心理輔導，通過學校的各種途徑（“開心話吧”定時開放），對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生即使進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙，並建立好心理檔案。

4、繼續利用“家長學校”和“家校路路通”這兩個平台建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優化家庭教育環境，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。

四、 對心理輔導教師素質與能力的要求：

1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。

2、要掌握輔導心理學的專業理論和操作技能，如關注、傾聽的溝通技術，同感、尊重、真誠等反應技術，情緒調節、行為矯正等。

3、要以學生為主體，改變“老師説，學生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛，給予讚許、同感、親切、鼓勵的態度。讓他們真實的感受、想法表達出來，進而給予點撥、啟發和引導。

4、 尊重學生的個人意願和隱私，謹慎從事、量力而行。

四心理健康教學計劃7

一、本院系心理健康教育工作思路

xx學院在校學生工作部心理健康教育中心領導下，設立二級院系心理輔導站，實行輔導員年級負責制，定期對心理出現問題的學生進行排查，秉着健康教育的原則，普及推廣心理健康教育知識，妥善處理心理問題危機。

二、落實本年度工作任務

本年度心理健康教育工作由院系心理專幹負責規劃，具體由院心理協會、心理委員、年級輔導員配合完成。做到及時規劃、認真完成本年度心理健康教育工作任務。

三、紮實做好心理骨幹培訓

心理骨幹作為院系開展心理健康工作的一支重要隊伍，20xx年度本院系將會繼續加強心理骨幹隊伍的建設。

針對本科生四個年級的不同特點，我院將分年級對舍長、心理委員進行培訓以及實踐。

大一大二年級，主要以普及心理健康知識為主，掌握基本的心理健康常識，例如心理團輔課的培訓，以及講座學習；大三大四年級以實踐為主，在前兩年掌握了基本的心理常識後，能在同學當中及時發現危機情況並迅速向輔導員老師彙報。

在針對舍長、心理委員時，學院嚴格考勤機制，將出勤率作為年底考評的重要依據。

在心理健康教育中心的指導下，結合學院特色，學科特點，數學學院將開展以下三種形式的培訓工作：團體心理輔導、心理講座、院心理協會組織的學生活動（如讀一本心理書，開展心理座談會）等。

1、團體心理輔導

目的：通過對心理委員進行團體輔導，讓心理委員掌握基礎的人際交往技能，幫助同學們更好的處理日常基本心理問題。掌握基本的團體輔導技巧，在本班內部開展心理團體輔導。

參與人員：各級心理委員

2、心理講座

目的：邀請校內專家開展講座，尤其是針對新入校的大一、研一學生開展心理知識普及以及危機防禦。本學年度計劃開展兩場心理講座。

3、院心理協會組織健康有益的心理健康教育活動季學生活動，詳細活動安排在第四部分"心理健康教育活動季"作以説明。

四、心理健康教育活動季

20xx年心理健康教育活動季，目前計劃分類別、分層次開展心理健康教育活動：心理專項活動、精品活動、主題活動。

心理專項活動：説出我們宿舍的故事

宿舍關係展示：可以使一幅畫，可以使一幅照片加上幾句温暖的介紹，還可以是一段簡短的小視頻，都可以作為宿舍文化的展示和窗口。

精品活動："我手寫我心"網絡美文之心理健康月特輯

數院知行社承辦"我手寫我心" 網絡美文之心理健康月特輯。向各院系發送請柬，邀請各院系學生參與。此次活動不單限於美文，在此期間也會開展拓展活動"悦讀書"，各院系推薦1—3篇讀後感，要求內容積極向上和心理學有關，屆時邀請心理健康教育中心老師進行評選。

主題活動：心理與音樂

如何使用心理學元素進行音樂欣賞音樂欣賞中的心理活動主題講座，並在講座後對大家進行音樂放鬆的體驗。

五、夯實心理危機預防與干預體系

1、院系成立二級心理輔導站，實行"一對一"心理危機干預，並將情況及時上報心理健康教育中心，做好檔案管理及後續關注工作。

2、除建立"舍長—心理委員建設機制"，院系將在各年級成立信息員隊伍，此隊伍將作為院系心理危機預防的重要力量，做到"勤觀察、早知道、早上報、早預防"，協助做好心理危機預防與干預工作。

四心理健康教學計劃8

一、國小生心理健康的含義

國小生心理健康教育就是根據國小生生理、心理髮展的規律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養國小生良好的心理素質，促進國小生身心全面和諧地發展和整體素質全面提高的教育。

國小生心理健康教育就是素質教育的重要組成部分，就是實施“面向21世紀教育振興行動計劃”、落實“跨世紀素質教育工程”、培養跨世紀高質量人才的重要環節。同時，切實有效地對國小生進行心理健康教育也就是現代教育的必然要求和廣大國小教育工作者所面臨的一項共同的緊迫任務。

二、國小生心理健康教育的目的

國小生心理健康教育的根本目的，説到底就就是要促進國小生個性心理的全面發展。國小生心理健康教育不就是孤立進行的，而就是服從於國小生素質教育的總目標，即以提高國民素質和民族創新能力為根本宗旨，以培養適應我國經濟與社會發展所需要的、數以億萬計全面發展的人才為目的。具體來説主要包括以下三點：

（1）要促使國小生形成健康的心理素質；

（2）要維護國小生的心理健康，亦即減少和消除各種不良因素對其心理健康的影響；

（3）要增進國小生的心理健康，即根據國小生成長髮育的規律、特點和需要，採取各種形式和方法，提高國小生的心理健康水平，促使其人格即個性心理得到全面和諧的發展。

三、國小生心理健康教育的方法

（1）講授法，即通過課堂教學、輔導答疑和學科滲透等形式，以國小生喜聞樂見、便於接受的方式宣傳普及心理健康知識；

（2）認識指導法，旨在提高國小生對心理健康的認識程度和水平，如指導閲讀、舉辦故事會、參觀訪問、課堂討論、自我表述和自我評價等；

（3）活動體驗法，即通過親身參與，加深體驗，以豐富和發展國小生良好的情緒和情感，如做遊戲、示範表演、實地觀察、寫作文、談感想、繪畫、演講等；

（4）行為改變法，即在引導國小生在認識上分清良好行為和不良行為基礎上，鼓勵良好行為，改變不良行為，有目的、有計劃地進行行為訓練、行為塑造、榜樣示範和遊戲性的獎勵和懲罰，以達到良好行為養成和強化之目的；

（5）自我調控法，即通過引導國小生自我教育來提高國小生的自我調控能力，以利於增進心理健康，如鼓勵和要求國小生寫日記、週記和小結，適當組織展覽，談收穫、體會、感受等。

四、國小生心理健康的維護

1、智能訓練，即幫助學生對智力的本質建立科學認識，並針對智力的不同成分，如注意力、觀察力、記憶力等而設計不同的訓練活動等；

2、學習心理指導，即幫助學生對學習活動的本質建立科學認識，培養學生形成健康積極的學習態度、學習動機，訓練學生養成良好的學習習慣，掌握科學的學習方法等；

3、情感教育，即教會學生把握和表達自己的情緒情感，學會有效控制、調節和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒情感，並進行相關技巧的訓練；

4、人際關係指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關係，知道學生正確認識各類關係的本質，並學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括解決衝突、合作與競爭、學會拒絕，以及尊重、支持等交往原則；

5、健全人格的培養，即關於個體面隊社會生存壓力應具備的健康人格品質，如獨立性、進取心、耐挫能力等。

五、教學內容和時間安排

全冊共有20節課大約每兩週上兩個內容。

本學期與女生開展有關青春期健康的座談會。

四心理健康教學計劃9

本學期我承擔七年級心理健康課的教學工作，為努力完成好本職工作，圍繞學校本學期工作計劃，特制定如下工作計劃：

（一）做好心理輔導的日常工作

1、認真上好心理健康教育課

根據學校的工作要求，結合學生實際，安排好本學期教學內容。

針對學生的實際情況，備好每一次課、上好每一節課。

在教學過程中，學生是主體，讓學生學好知識是老師的職責。因此，在每節課充分了解學生的實際情況和心理需求，保證學生在學習時保持的學習興趣。

在教學中尊重學生的感受，有意識地以學生為主體，教師為主導，通過各種遊戲、測試、問卷等教學形式，吸引學生的注意力，充分調動學生的學習興趣和學習積極性，保證課堂教學的有序進行和和諧氣氛，讓學生在融洽的師生關係中、和諧的教學氣氛中學習心理健康知識，促進自身心理的健康發展。

2、做好學生心理諮詢和學生信件回覆工作。

（1）加強宣傳力度，讓更多的學生知道並瞭解心理諮詢工作，讓學生形成一種主動來訪的意識。

（2）充分發揮心理工作室各功能室的作用，真正為師生的心理健康服務。心理諮詢室、宣泄室的開放做到定時定人，並做好記錄。

（3）認真做好個別諮詢的個案記錄，對特殊的學生要進行隨訪。

3、利用板報、廣播等平台宣傳一些心理常識，營造心理健康教育的有利氛圍。

4、進行相關心理測量，完善學生心理檔案。

（二）加強學習，提高自身素質

（1）學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

（2）加強心理健康教育的理論學習，科學制定心理健康諮詢方案，關注學生心理問題，針對學生在學習和生活中遇到的問題，採取可行的方式，引導學生形成健康向上、勇於進取的良好心理品質。

（三）加強與班主任的聯繫

把個別學生的心理信息及時反饋給班主任，與班主任一起輔導學生，讓班主任在班會課上滲透心理健康教育知識。

（四）努力做好各種迎檢工作

完成好醫保等各種輔助性工作，促進我校健康教育及心理健康教育工作的發展。

四心理健康教學計劃10

當今，社會正處在轉型時期，激烈的競爭，傳播媒介的影響。再加上學校過於強調升學率，致使家庭、學校只重視對學生的知識傳授和智力因素的培養，忽視了學生心理因素的發展。尤其是現在的中學生基本上都是獨生子女，父母望子成龍，盼女成鳳心切，子女的升學、分數成為父母心理平衡的補養品，不能客觀實際地給孩子制訂目標。這些因素的影響，使中學生們面臨着很大的心理壓力，對許多問題感到迷茫和困惑，但又不知如何解決。

在這種情況下心理健康教育的重要性顯現無遺。

我本人20xx年中文系畢業後一直從事高中語文教學工作，通過與學生們的接觸，我發現了他們當中絕大多數人都存在或多或少的心理問題。他們不會交往，不能正確看待異性交往，不會調節情緒，易怒，易沮喪，考前易焦慮，不能正確認知自我，不能很好的適應環境，生活，缺乏抗挫折的能力，沒有人生規劃，不知道人生方向……我深切的認識到這種種問題光憑傳授課本知識是無法幫助學生解決的。這就是我決定在校內聘任是應聘心理教師的最主要原因也是最重要的原因，另外我認為人生不是也不應該是個常態，古語説“流水不腐户樞不蠹”人應該多接觸自己不知道的知識和領域才能開闊眼界進而提高自己，完善自己。如果自己真能讓學生解開心結全力以赴的追逐夢想那該是多麼開心的事。特別是十一月十三號聆聽了曲連坤教授的講座以後我越發感覺心理健康教育的重要，一個心理健康的人將是一個合格的甚至也可以説是優秀的社會人。

林南倉中學地處農村，大多數學生來自農村家境一般，學習也不算很優秀，所以學校領導特別注重對學生的德育教育開設了家長學校，心理諮詢室，學生會，團委會並舉行家長會，盤山軍訓，遠足活動，演講比賽等活動。

在豐富學生課餘生活的同時使學生身心健康的發展。在學校良好的德育氛圍下我感覺開展心理工作快樂且充實。

我知道自己的專業理論知識還很不足，所以我每上一節課都精心備課，每節活動課也是認真準備。因為心理課沒有別人的東西可以借鑑只能靠自己努力，多學多記。在此我特別感謝縣教育局領導對心理工作的支持，特別是教育科的孫老師和陳老師以及二中的陳老師在諮詢室建設和具體理論操作上給予我很大的幫助。這次教育局組織的專業培訓使我收穫很多。

我以後的具體打算如下：爭取自己能上一節高質量的心理輔導課，學習定量心理健康教育理論著作，做好專業的考前心理輔導。

今後我一定努力學習，爭取更大的進步，為玉田心理健康教育做出自己的一份貢獻。

四心理健康教學計劃11

一、學情分析

四年學生經過了三年的學習生活，已經適應了新的環境，在思維能力，語言表達能力，社會交往能力等有了很大的提高。

二、教材分析

對於國小生來説，心理健康問題主要集中在對於學校生活的適應能力上。從以遊戲為主的幼兒園和家庭生活轉變為以學習為主的學校生活，是一次質的飛躍。從進人校門開始，學校生活便成為國小生生活中最有意義的內容，成為他們心理髮展的主要源泉。能否逐漸的適應學校生活並且進一步養成良好的行為習慣、良好的學習方法和學習態度、堅強的意志品質、良好的社會關係的適應能力等等，對於國小生在整個國小階段的心理健康具有決定性的作用。

四年級是國小兒童發展的關鍵期，在認識和情感方面是一個飛躍轉型的發展期，主要體現在：思維方式多樣化，有一定的創造性思維，情緒趨於穩定，情感有一定的選擇性，道德感、理智感、美感等高級情感也有了進一步的發展。所以他們更需要在教師的組織引導和啟發下，使其更好地認識自我，適應學習和生活環境，提高學習能力，發展人際關係，樹立正確的道德價值觀。

以此為目的這部分教材安排了八次活動

1、我是什麼樣的人

2、快樂導航

3、學習需要好習慣

4、告別懶惰

5、我有好朋友

6、克服“害羞”有妙方

7、做個自立的好孩子

8、老師眼裏的我

三、教學目標

1、瞭解自己是什麼樣的人，學會認識自己的方法。

2、讓學生髮現學習、生活中的快樂，培養良好的心理素質。

3、讓學生了解哪些好習慣，及好習慣在學習中的作用。

4、知道懶惰的危害，養成好的習慣。

5、知道什麼樣的人是朋友，朋友之間要如何相處。

6、知道如何克服“害羞”方法，讓自己樂觀，大方。

7、學會自己約束自己，做個自立的孩子。

8、認識自己的優缺點，養成好的習慣，讓老師看到最出色的自己。

四、教學重點

重點在於培養學生的學習習慣和技巧、人際交往能力

五、教學措施

1、根據四年級學生心理髮展特點，課程以學生的活動體驗為主，從每兩週一次的心理健康活動課入手，教學中運用多種教學手段，因材施教，如錄像、投影等激發學生的學習興趣，指導學生進行實際操作訓練，鞏固教學效果，促進能力的培養。

2、老師作為啟發者，營造寬鬆、真誠、民主的課堂氣氛，讓學生有話想説，想説就説，敢於真實地表達自己心中所想。師生之間誠懇平等的交流是直接影響教學效果的重要條件。

3、通過各種形式進行健康知識、衞生常識的宣傳，為學生創造一個優美健康的生活環境。利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。

4、聯繫實際結合課本內容對學生進行心理健康教育，促進同學們提高社會適應能力，突發事件的應變能力。

5、利用家長學校、個別談心、父母問卷、家訪等形式，瞭解學生在家中的生活學習情況，家庭與學校共同培養學生的健康行為

六、教學進度