關於游泳日記（通用58篇）
一天的生活不知不覺間結束了，今天一定有不少的收穫吧，是時候抽出時間寫寫日記了。那麼日記有什麼格式呢？以下是小編精心整理的關於游泳日記，歡迎大家分享。
游泳日記 篇1
今天，我和我的好朋友一起去游泳館游泳，我非常的高興。
游泳館裏非常的熱鬧，水池很大，水很清澈，有教練教小朋友游泳，還有叔叔阿姨們在游泳。
我們穿上漂亮的.泳衣，戴上漂亮的泳帽，還戴上了漂亮的泳鏡，我們還要套上游泳圈，因為我們還不會游泳，必須戴上游泳圈，才能下水。我們在淺水區練習游泳，剛下水的時候，水有點涼，在水裏遊一會就感覺水不涼了。我學別的小朋友游泳，用手使勁拔水，用腳使勁蹬水，在水裏慢慢遊。我還嘗試着潛水，戴上泳鏡，扶着杆子，把頭伸進水裏，在水裏憋了一下氣，感覺很好。
我和我的好朋友在水裏還玩了好多遊戲，比如説救人，就是一個人在右邊，一個人左邊。右邊的人靠到最邊邊，左邊的人游過來，救右邊的人。還有打水仗，這個遊戲要戴上泳鏡才能玩。遊戲規則是，一個人捧着水，往另一個人身上潑。我們玩得好開心。
我們不想游泳了，就上來休息一會，想遊了再套上游泳圈下水。
游完泳，換好衣服，就出去玩了。今天真高興！
游泳日記 篇2
今天，是我們游泳隊一年一度的游泳測驗賽。游泳館裏，我們正緊張地做着熱身活動。“叮，叮，叮”三聲清脆的哨聲響了，我們紛紛跳上岸，緊張地坐在游泳池旁。最先出場的是我們的大師兄，他們走上跳台，有模有樣地做好準備，“叮!”一聲哨響，師兄們像一條條快活的小海豚，跳的有聲有色。落水了，他們像一條條快樂的`小魚。我不禁讚歎道：他們遊得真棒。“譁，譁，譁”，開始游泳了，到處水花四濺，沒幾下，他們就游到頭了。
終於輪到我上場了，我站在跳台山，“撲通”一聲跳下水，我像一隻笨拙的烏龜，在隊員後慢悠悠地跟着。我在後面乾着急。最後，我垂頭喪氣走回岸上，隊員們哈哈大笑，我看着他們幸災樂禍的樣子，心裏暗暗發誓：我一定會超過你們。
游泳日記 篇3
媽媽答應帶我去游泳館，我真是開心極了！
到了游泳館，下水的時候感到一股涼氣向我撲來。好冷呀！我在水裏一直髮抖，弟弟連續潑了幾次水在我身上，我突然感覺好多了。接着，我開始游泳，一個來回又一個來回的遊，當我游到池邊想上去休息的時候，身體才離開水面一半就又掉水裏了，當我再次用盡全身力氣試圖上去的`時候，突然，我的腳一陣劇痛，抬腳一看，原來我的腳被梯子上的金屬材料劃了一個大口子。我連忙喊道：“媽媽，媽媽，我的腳流血了！”
媽媽趕緊把我拉了上來，問道：“你怎麼了？”我把流着血的腳抬給媽媽看，媽媽連忙用紙巾給我簡單包裹了一下，對我説：“沒事，這兩天不要碰水，過幾天就好了，你看你多大的人了，一個小傷口，看你那大呼小叫的樣，你已經長大了，總有一天會離開我，從現在開始力所能及事自己去面對。”
是啊！不能遇到什麼小事就找媽媽，更不能讓媽媽為我操心，因為我長大了！
游泳日記 篇4
每看到別的小朋友在游泳池中嬉戲，我心裏就癢癢的，特別想游泳。今年暑假，我終於如願以償地跟媽媽去遊了一次泳。
我從家裏抱着游泳圈興高采烈地跟媽媽一起來到了游泳池。啊。游泳池里人山人海，有大人，有小孩。大人們在練習，小孩們在嬉戲。我去更衣室換好泳衣後，就不管三七二十一，甩掉鞋，從媽媽手中搶過救生圈，光着小腳丫，歡呼着跳進游泳池裏。我學着其他小朋友遊起來，誰知，剛遊幾下就被嗆得直咳嗽。媽媽説：“別怕。別怕。不要打開嘴巴就沒事了。”我聽了媽媽的話，按媽媽説的做。不一會兒，我就可以遊五六米遠了，可媽媽卻説：“快。趁熱打鐵，繼續遊。”我只好硬着頭皮，按媽媽説的.做。過了不久，我便可以從游泳池的這頭游到那頭了。
傍晚，我換好衣服後，依依不捨地離開了游泳池。回家的路上，媽媽表揚了我，還獎了我一根棒棒糖呢，我心裏可高興了。
我真感謝媽媽空出時間來陪我。這次學游泳，不但讓我領悟了游泳的樂趣，還讓我知道了做事不能半途而廢的道理。
游泳日記 篇5
今天，爸爸媽媽帶我帶三峽大學游泳館去游泳。這是我第一次游泳。
到了游泳館，我和爸爸先買票。成人票15元，兒童票8元。因為媽媽不會游泳，所以爸爸花了23元錢買了兩張票。然後，我就和爸爸向入口處走去。結果裏面的工作人員把我們勸了出來，告訴我們游泳前 要穿上游泳衣和戴上游泳帽。於是，爸爸又出去買了兩套游泳衣和游泳帽。我們穿戴完畢，終於可以進入泳池了。
我們來到淺水區，爸爸先跳下去，穩穩地站在水裏，叫我下去。我一跳，差點兒沉了下去。池裏的水真清呀，清得可以看到池底。涼涼的，浸着身子真舒服。游泳池裏面的人真多，大人小孩都玩得開心 極了。有的.大人正在教小孩游泳，有的人在游泳，還有的人在用游泳圈游泳。爸爸在水裏遊，我不會游泳，就在水裏快速前進，可是怎麼也快不起來。爸爸遊了一會兒，把我抱起來讓我遊。我學電視上 的人遊蛙泳，手腳並用劃呀劃。忽然，爸爸把手一放，害得我喝了一口水。我們遊啊、跑啊、打水仗啊，玩得真開心！
“叮呤呤……”一陣鈴聲響起，游泳的時間到了，我們戀戀不捨地離開了游泳館。這次游泳真好玩，有機會我還要游泳。如果我再游泳，我就要學會游泳。
游泳日記 篇6
游泳的第一天媽媽因為要上班先走了，然後就看我的'了，我們的教練姓孫，是個很好玩的人，但就是不肯下水來教，真是，哼!我趴在躺椅上練蹬腿，練得很好，孫教練就放我下了水，讓我先在水裏玩。
開始游泳了，冰冷的水浸泡着我的皮膚，好冷呀，我開始憋氣，努力把雙腿浮起來，可就是浮不起來，怎麼辦呢?哎!我開始鬆開手，咦?怎麼浮起來了?哈哈，終於找到訣竅了!
我的游泳很好，可謂一直不會的卻是這讓我驕傲的蹬腿，我不甘心，我終於開始奮鬥了!加油!加油!
水還是像往常一樣冷，可我的游泳已經基本學會了，當初我只是因為防身，但現在已愛上了游泳，我其他動作都很不錯，就是我那個蹬腿，總也學不會，總是濺出水花，加油!基本學會，不過就還是那個蹬腿，我也不管了，反正也一樣遊得快。
游泳日記 篇7
昨天下午，爸爸對我説：“寶貝，你想不想去游泳呢？”我説：“想，去哪游泳？”爸爸説：“去咸陽游泳”，於是，我和我媽媽坐上了車，爸爸把我和我媽媽拉到了咸陽的游泳館，我和我媽媽換好了衣服之後，就進了水池游泳，我潛水的時候碰見了郭軒暢。
於是，郭軒暢説：“李佳琪，我進來的時候和媽媽去了北極冰房，那裏面全都是冰，特別好玩，你想不想去啊？”我説：“我當然想呀！”於是，郭軒暢帶我來到了北極冰房，我倆進了那個冰屋子裏，冰房子裏特別的冷，於是，我倆拿冰壘了一個小房子，特別可愛。我倆回到了水池子裏，不一會兒，我和郭軒暢聽見有一點點好聽的音樂，忽然，我倆開間有一羣穿着野人衣服的叔叔阿姨來到了舞台前，他們跳呀唱呀，好像瘋子一樣。
不過很好玩罷了，忽然，有一羣小丑來到舞台前表演，也很可愛，我倆看完了之後又到牛奶浴去泡了泡，泡完之後，我倆又去了遊樂場玩沙子，玩完之後， 我倆去了動漫世界去看電視，郭軒暢都看得入迷了，不一會兒，郭軒暢的`媽媽來接郭軒暢了，我媽媽也是，我倆洗完澡之後，就回到了各自的家。
游泳日記 篇8
暑假的一天，天氣非常炎熱。姑姑帶我和表妹去游泳，當時別提我有多高興了，準備好游泳的東西就出發了。
來到游泳館，裏面是人山人海。有中年人·大哥哥·大姐姐·還有弟弟妹妹。年長的都在深水池，年齡小的都在淺水區。他們有的在蛙泳，有的'在仰泳，而大多數都是套着救生圈在學習着。我和妹妹迫不及待地換好泳裝，帶上潛水眼鏡就跳下水了。誰知，我的下水動作太大了，水花濺的表妹一臉的水，她一邊檫一邊説“哥哥，你怎麼搞的。”説完，她就用手撩起水朝我臉上潑，我一看，不好，趕緊一個蚱蜢就鑽到水裏，就在妹妹找我的時候，我已經在他腿跟前了，我撓了她一下，這可不當緊，把妹妹嚇一跳，直接就坐到水裏了。我突然又出現在她的面前，緊接着我們都開心的笑了起來。我們還玩了水球，水槍，跳水，捉迷藏……就這樣，我們嬉水玩耍着。時間過的真快，不知不覺，天都快黑了，我和表妹戀戀不捨地離開了游泳館。
今天，我玩得非常開心!
游泳日記 篇9
今天温度達到38度，非常炎熱，最好的.避暑方式莫過於游泳了。
我和媽媽來到華銀園游泳池。我快速的換好泳褲、戴上泳帽和泳鏡，衝過涼水澡，像離弦之箭奔向泳池，這時正好遇上同學何煥斌，我興奮地在水裏直跺腳，兩個人互相推起水花，打起水仗來。好一陣子後，才瞭解何煥斌也要戴上游泳圈或者泡沫泳衣才能在深水區玩，而我看着他在深水區，心裏癢滋滋地想去，可是媽媽不同意，怕我出意外，我想媽媽的當心是對的，但我想挑戰自己，到深水區遊一遊，過過癮。我向媽媽央求着，保證沒力氣的時候就到淺水區來，媽媽終於同意啦，這時我又和何煥斌向小魚兒一樣潛入水中，一會兒浮在水面，好愜意，真是太爽快了!
今天我不但游泳了，還遇到了同學何煥斌，真是太高興了!
游泳日記 篇10
今天，火辣辣的太陽當空照，樹上的知了也不停地叫着。這樣的'天氣，最適合游泳啦！真是想什麼來什麼，爸爸下午帶着我來到雲台温泉山莊游泳。
來到那裏，換過衣服衣服以後，我們來到了淺水區，淺水區有温水池，有兒童池。我們先在兒童池裏玩滑梯。玩了一會，覺得不過癮，就來到了深水區游泳。
我撲通一下跳進游泳池裏，哇！水好涼呀！我打了一個哆嗦，爸爸讓我趕快遊，遊起來就不冷了。可是，一下子到水裏，我幾乎忘記了怎麼游泳。媽媽在旁邊提醒我，蹬三下抬頭換一次氣，往後蹬的時候，用力地把腳勾起來。我就一邊按照媽媽的話做，一邊想着學游泳時候教練教的動作，不幾下，我就遊了起來。
後來，我和爸爸開始游泳比賽，爸爸説誰先游到另一頭，就算誰贏，三二一GO!我像魚兒一樣，迅速地向前遊，沒想到，我把爸爸打敗了！可是爸爸不服，非要再比，最後爸爸連輸三場，我大獲全勝。
今天玩得可真開心，以後我還要玩。
游泳日記 篇11
今天下午，爸爸媽媽下班回到家，告訴了我一個讓我非常興奮的事情，是什麼呢？他們要帶我去水上皇宮游泳！這可是我夢寐以求的事情。
我一頭扎進衣櫥裏，開始找我的游泳衣，耶！找到了，我抱着我的游泳衣親了又親。
終於捱到了第二天早上，我比鬧鈴起的都早，催促着爸爸媽媽快點洗漱。
經過了兩個小時的路程，我們終於趕到了水上皇宮。我迫不及待的`換上泳衣，向泳池衝去。
這時廣播響了起來，告訴我們開始衝浪了。只見造浪池裏的水開始向我們湧來。一開始浪花還比較小，後來浪越來越猛。“救命啊！咕咕咕……我連喝兩口水，呸呸……”真難喝啊！爸爸笑着對我説： “阿凡，浪來的時候要屏住呼吸，就不會喝水了。”哇！浪又來了，我急忙屏住呼吸，果然沒喝水。又一個大浪過來了，這次我長了個心眼，直接潛入水中，啊！倖免遇難。衝浪很快結束了。
我和爸爸在游泳池裏又是游泳，又是打水仗，玩得可開心了！
不好，我的肚子開始唱空城計了，我需要補充能量了。
水上皇宮，我還會回來的！
游泳日記 篇12
今天的天氣真是萬里無雲啊，好得很，爸爸媽媽説帶我去游泳館游泳，哈哈，我好開心啊，可以去游泳咯，雖然我還不會，但是我今天一定要學會，我很羨慕那些會遊戲的人，在水裏，就像魚兒一樣歡快的游來游去，可好玩了。
我和爸爸媽媽大概坐了二十五分鐘的車才到了游泳館，因為這個游泳館離我家比較遠，然後還要經過四個紅綠燈，所以花的時間比較久，我坐在車上的心情可是很着急的呢。到了游泳館，媽媽帶我去女更衣室換游泳衣，爸爸則是去了男更衣室，換好游泳衣的我們，一起去到了游泳池，那裏游泳的人不算多，媽媽向游泳池裏放了一個黃色的`救生圈，説是給我用的。
我剛想伸腳跳下來，就被爸爸攔住了，爸爸説不可以直接下水，得先活動一下，熱熱身，我心想着怎麼這麼麻煩啊，但還是跟着爸爸一起做了，熱身完畢，開始下水了，爸爸和媽媽先下水，我在跟在後面小心翼翼的下水，有些涼，不過還能接受，我鑽進游泳圈裏，爸爸就開始教我游泳的姿勢，也不知道時間過了多久，我可以慢慢地遊了一小段距離，就這樣，我們在游泳館裏遊了兩個小時就回家了。
游泳日記 篇13
暑假，我高高興興地去外婆家裏玩。
這一天，太陽火辣辣的像一個大大的火球，我和姐姐一邊扇着扇子一邊喊着：“熱呀熱呀，好熱呀，我都快變成“烤紅薯”了，冬天快來到呀。”
就在這時，媽媽聽到我們的吶喊，就偷偷買了一個可以充氣的泳池，她把泳池充滿氣，往裏面裝滿水。就在院子裏大喊着：“快出來呀!快出來游泳啊!”我和姐姐聽到了好像身上裝上了火箭似的，飛快地跑進了院子。我們看到泳池裏的清水，再看看對方高興地大叫起來：“太好啦!太好啦!我們有救了。”我們趕緊跳進去。“真舒服。”我笑着説，姐姐高興地説：“我們來玩潑水吧?”“好好好!”我大聲喊着，“我們要玩潑水啦!我先來。”
説着我就把手放進了水裏，手掌朝上然後輕輕地向上一潑，豆大的水珠掉了下來，姐姐搖搖頭説：“一點也不高，看我的。”姐姐把手放進水裏，手背朝上然後用力往上一潑，天空好像下起了小雨，我也照着姐姐的樣子，可是沒找準位置就把水潑到了我們的臉上，我們的臉全都是水，姐姐看看我的.臉，我看看姐姐的臉,覺得很好玩就忍不住哈哈大笑了起來，水嘩啦啦的響着彷彿也在開心地笑了。
可真是讓人開心啊!
游泳日記 篇14
我去夏令營的第一天下午2：00整，我很開心，因為我馬上要開始人生第一次游泳了。
到了游泳池的旁邊，一陣微風吹來，游泳池的水泛起了一圈圈藍色的漣漪，我迫不及待地想去游泳池裏“撒野”。
我一開始雖然不太敢下去，但見到我旁邊的人被人一推推了下去，過了幾秒，他的頭從水裏冒出來，好像沒什麼事一樣。反而看上去很高興，我躍躍欲試了。
為了不讓別人搶到“第二名”，我便不管“三七二十一”，直接從樓梯上到了游泳池。
可是我才剛下水，就遭到了兩把水槍加兩隻腳的“兩面夾擊”，我心想，君子報仇，十年不晚。快跑！於是，我“一路狂奔”，（其實，速度等於陸地上的走路），終於，那些人不再攻擊我了，可我卻有個意外發現，一隻“戰船”，我就把它一直拉到了樓梯前，然後就一坐上去，誰知“撲通”一聲，沒坐穩，我掉進了河裏。此事讓我消停了幾分鐘。然後我又下去，這次去舍友那兒借了一把水槍，這回我開始進行“復仇”，把一開始打我的三個人痛澆一頓，然後大搖大擺地走了。這段經歷讓我又可氣又可笑。
快樂的`時光總是那麼短暫的，不知不覺，一個多小時的活動就結束了，真令人流連忘返！游泳池，“明年再見”！
游泳日記 篇15
暑假裏,媽媽給我報了游泳班，同時學習的還有崔志浩。那天，早早地換好了泳裝，戴好了泳帽，眼鏡，還有浮袖，好想馬上就跳下水。當我從梯子上往下看時，水一眼看不到底，我的腿開始顫抖。老師過來了，連説帶勸，我就是不下水，並且用手死死地抓住梯子。媽媽説：“加油寶貝!考驗你膽量的`時候到了。勇敢一點，相信自己是最棒的!”
聽完媽媽的話，我豁出去了，鬆開了手，終於下水了。水出奇的涼，並且有點深，快到我的嘴巴了。老師先教我憋氣，然後再教我漂浮。練漂浮的時候，老師説身體防鬆，兩手向前伸直，雙腿併攏向後伸直，讓身體浮起來。剛開始我的身體穩不住，接連喝了三口水，嗆死我了。然後我連連説NO,NO,NO;像只青蛙似的在水池裏跳來跳去，讓老師捉不到我。媽媽看到了説：“你都敢下水了，是個勇敢的孩子。剛開始學游泳，嗆水是避免不了的。不要害怕，有老師在保護着你呢。堅持就是勝利。媽媽相信你能行的。”我聽了媽媽的話，增加了信心。在老師的幫助下，終於學會了憋氣，並讓身體輕鬆地浮在了水面上。沒過幾天，就學會了游泳。
通過學游泳，我明白了，遇到困難，不要退縮，堅持就是勝利!
游泳日記 篇16
放假期間，我每週二、四、六在游泳館學游泳。我有一位嚴厲的男教練，第一次學游泳，教練教我動作，收腿、翻腳、蹬水、夾腿。套上救生圈浮在水面上，我感覺真自在，我喜歡游泳！
遊了幾堂課，教練看我動作掌握的`挺好，讓我撤掉救生圈。當時我還沒意識到那意味着什麼，像以往一樣，遊一會兒，浮一會兒。沒有了救生圈的保護，我突然沉了下去，喝了好幾口水，完全透不過氣，我拼命地划水，終於劃到了岸邊，我害怕極了！還要不要再繼續學游泳？這是個大問題。
我仔細想了一下，我是因為動作間隙想在水上漂一會兒，才沉下去了。要想解決這個問題，游泳時就不能停，堅持按照動作持續遊才行。想好後，我又鼓足勇氣下水了。這一次，不但沒嗆水，速度也快了好多。哈哈，我學會游泳了！學會新本領的感覺真好，超有成就感，我像魚兒一樣在泳池中游來游去。“只有經得起逆境考驗的人，才能算是真正的強者。”無論做任何事，遇到困難不可怕，堅持不懈，想辦法解決困難，迎難而上，才能超越自我！
游泳日記 篇17
暑假的時候，我和姐姐找了一個游泳教練，於是我們就在大連圓洲賓館的游泳池裏開始了第一堂游泳培訓班。雖然之前很期待游泳課，但是來到一米五深的游泳池，教練讓我下水學會憋氣，但是我很害怕。腿在抖，嘴脣在抖。我不情願地撫着欄杆進了泳池，但雙手緊緊抓住泳池邊的欄杆不肯鬆手，不管教練怎麼勸。姐姐比我勇敢，從自然中收穫更多。這節課，姐姐學會了屏住呼吸，但這節課，我只是在水裏泡了一個小時。第二節課，我的腿漸漸不抖了，我也敢做一些初步的嘗試向教練解釋。雖然我的進步不快，但是比起第一節課已經有了很大的提高。也為後面的課程打下了基礎。到了第四節課，我已經可以在小範圍內長距離游泳了，但是這個時候教練對我提出了更高的要求，就是從泳池的`一頭游到另一頭。雖然對自己的游泳技術還是有點不確定，但是怎麼才能臨陣退縮呢？我默默給自己打氣。我在水中儘量協調手腳的動作，按照教練的要求吸氣。我感覺不一會兒，我游到了對岸。我打敗了自己，我學會了游泳！
游泳日記 篇18
星期三，我期盼的一天終於到來了，因為這天是游泳班開課第一天。我一大早就來到了游泳館，先去換好了泳裝，戴上浮背，拿好浮板，開心的等着上課。
過了一會兒，教練來了，教練讓我們排着隊進了成人區的泳池旁。這時我開始有點緊張，因為這裏的水比較深，我以前都在兒童區玩，不敢來成人區。正當我為這事緊張的.時候，教練説：“別害怕，雖然這裏水深，但是我們會保護你們的。兒童區水太淺，你們會不由自主的在水裏走，這樣就沒法更好學習游泳的動作了”。原來是這樣呀，我這才放下心來。
開始上課了，教練讓我們坐在水池邊，把腿放到水裏蹬水，蹬的水花越大越好。頓時噼裏啪啦的蹬水聲響個不停，水花亂飛，濺了我一身水，好清涼啊！接着教練讓我們下到泳池裏練習姿勢。我忐忑不安地下了水，因為有浮背，居然能漂起來，我頓時放鬆了，按照教練説的方法擺動雙腿。不一會兒就筋疲力盡了，教練看我們都累了，就讓我們上來，在泳池邊上練習動作，並逐個糾正，就這樣練習了半個小時。再下水的時候，照着教練剛才教的動作，果然輕鬆了很多，我非常高興。
動作練習完以後，教練佈置了作業，讓我們回家後練習蹬腿二百次。這節有趣的游泳課結束了，我真開心呀！
游泳日記 篇19
暑假的時候，我媽給我上了興趣班，讓我去學游泳。我很開心，一直期待着那一天。
最後我學會了游泳，我媽帶我去了游泳池，還帶了電瓶車。我靜靜地坐在那裏，等着教練點名。過了一會，教練點名了。然後，教練帶我們去了游泳池。教練説：“你先換個泳姿，然後下來集合。”我馬上去更衣室換泳衣，在教練指定的.地方集合。當我們都在這裏的時候，教練讓我們做準備練習。我們加熱完畢後，教練扔了一桶水給我們，説是為了適應游泳池的水温。然後，教練讓我們下水，我們下了扶梯。哇！水好冷！我渾身發抖，但我立刻適應了水中的温度。教練讓我們先學會在水裏屏住呼吸。當我把頭伸進水裏時，我嚇壞了。我趕緊用手捏了捏鼻子，不讓水進入。即便如此，我還是被水嗆到了，鼻子難受極了！原來學游泳這麼難！但我還是要堅持下去。我試了幾次，都沒有成功。身邊的朋友都學會了慢慢屏住呼吸。我還是怕水。我只是一直練習到下課。我還沒有學會如何屏住呼吸。
通過第一節課的學習，感覺學游泳真的不是一件容易的事情！
游泳日記 篇20
今天早上，我和媽媽早起來到商店。
媽媽為我準備了泳褲和毛巾。在鄰居的車裏，來到了游泳池。當我來到游泳池時，所有的學生都到了。我趕緊換好泳褲，向齊老師走去。齊老師讓我們躺在地上做蛙泳。齊老師説了，做了：“先把腳收起來，然後腳尖向上，再把腿往外推，靠小腿發力，最後把腿夾在一起，做30次。我是像齊老師那樣做的。我一邊做，一邊説：“，
過了一段時間，我們做得很好。齊老師説：“下水做20遍。”出了水就開始飄，然後就收了，轉了，推了，夾了。我一推，就使勁壓，身體慢慢向前。媽媽看了看，説：“你再多蹬一點腳，就會走得更快。”我聽着，做着，摺疊着，翻轉着，蹬着，夾着。我做了一次又一次，但還是遊不快。這時齊老師走過來説：“做一次。”我做的.時候齊老師看了看説：“大腿再張開一點。”我按照老師説的又做了一遍，還是錯了。老師一遍又一遍的説我的大腿有點分開。我做了一遍又一遍，但是下課時間還是做不好。我該怎麼辦？我的情緒正在下降到極點。
媽媽走過來説：“沒事，我們回去吧！明天繼續練！”
游泳日記 篇21
看到身邊的孩子都學會了游泳，而我還是個旱鴨子，這讓我很焦慮。希望，希望，最後媽媽會送我去學游泳！
我興奮地來到游泳池。海浪蕩漾着藍色的波浪，我的心卻怦怦直跳，沒有它那麼輕快！我的教練是一個可愛的大男孩，穿着黃色的衣服，看起來像一隻橡皮鴨。看着那個像游泳池裏的魚一樣游來游去的身影，我的眼裏一定有兩個大大的“羨慕”。
教練讓我們下水前先熱身。雖然五月份已經很暖和了，但是我們下水的時候還是有點顫抖。我很緊張，心裏有點害怕。教練讓我先憋氣。我鼓足勇氣，第一次把頭伸進水裏。只用了一秒鐘，鼻子就不舒服了。我對我的`第一次表演非常不滿意。教練對我豎起大拇指。在教練的肯定下，我更加努力的練習，慢慢的一秒，五秒，十秒，十五秒到二十秒，我變得越來越厲害。我非常自豪地看到我媽媽也在泳池邊向我豎起大拇指。
雖然學游泳很累很辛苦，但是通過第一次學游泳，我知道“世上無難事，只怕有心人”。只要我堅持努力，我一定會學會游泳，所以我期待着下一堂游泳課！
游泳日記 篇22
學游泳（6） ——意外收穫
今天是學游泳的最後一天，馬上要考試了。我能通過考試嗎？我懷着緊張的心情來到游泳池。
換泳褲的時候，媽媽對我説：“今天考試你要放鬆。不要太緊張。”“好”我放鬆下來，鑽進水裏，開始練習。我練着練着，突然齊老師説：“你們都上來，我們一個一個考，先從這邊游到那邊80分，再從那邊遊90分，接、轉、蹬、夾、通氣加分，中間停一次1。5分。現在開始考試。”齊老師又對我説：“你下水再練。”我聽着，走進水裏練習。過了一段時間，輪到我考了。齊老師説：“你只要游到對岸就行了。”我遊得很快。游到一半的.時候，我歪歪斜斜的遊着，摸到游泳池邊，停了下來。於是我遊了兩次對岸，得了78。5分。我太難過了。我媽安慰我説：“沒關係，因為你比他們少上四天課。如果再練四天，我覺得你可能比他們強……”
這次學了游泳，發現身體沒有同學強壯。我認為我的身體比他們的好。以後我會每天堅持鍛鍊，這樣身體會很棒。這是我游泳課的意外收穫。
游泳日記 篇23
又是一個炎熱的夏天，走到哪都像待在蒸籠裏。一天，爸爸建議我去東大營游泳館學游泳，這正中我意，既可以避暑，又可以學到一種技能。
當天下午，爸爸陪同我去了游泳館，交了學費，換上泳褲，在教練的帶領下，來到了游泳池邊。第一節課，教練先讓我們做了幾項熱身運動，然後就下水了。先學憋氣和抱膝漂浮。一開始，我有點害怕，生怕被水嗆到，鼻子要被灌‘酸梅湯’。最終我戰勝了恐懼心理，依照教練的示範動作，我也能伸直身體漂浮在水面上。
第二、第三節課，學了蛙泳腿和蛙泳手，這幾個動作我學得飛快，第四節課是學換氣。到了第五節課，教練讓我把這三個動作連貫起來，這是整個學游泳的過程中最難的，我一遍又一遍地練習，教練在一旁耐心的指點，不知不覺中我已經能像只青蛙游上幾米遠了。
到了第七節課，游泳池裏的`水已經不能阻擋我想更遠處前進的渴望，更高興的是我終於拋掉了多年束縛在身上的游泳圈，像一條快樂的小魚在水中自由自在地游來游去。
游泳日記 篇24
學游泳一天，舅舅打電話給老爸，説下午一起去學游泳。我當時聽到後興奮地跳了起來！我們先去超市買了泳褲和水袖，然後打車去人民公園游泳館。
在路上，我問舅舅水袖是幹什麼的，他説：“水袖好比是救生圈，充滿氣後戴在手臂上，人就不會沉到水裏。”聽到“沉到水裏”這字眼，我頓時渾身一抖，害怕極了。去年冬天去澡堂洗澡，有一次意外沉入浴池裏喝了幾口水，真是“一朝被蛇咬，十年怕井繩”啊！到了游泳館，我快速換好泳衣和水袖來到池邊，看見一羣小朋友像小魚一樣在水裏游來游去，心裏也癢癢的.，可就是遲遲不敢下水。
爸爸見我猶豫不決的樣子，大聲説：“有老爸在場，還怕啥！”我聽了爸爸的話，開始慢吞吞地下水了。我先用水撲撲身體，讓身體適應水温，接着按照爸爸教的方法：趴在水面上，身體放鬆，手和腿要配合好，腳用力蹬開，手指併攏向外划水，這樣就可以在水上游了。第一次學游泳，讓我鍛鍊了膽量，也使我懂得了一個道理：世上無難事，只怕有心人。
游泳日記 篇25
學游泳辛華北我們家旁邊建了一座大型的現代化游泳館，爸爸讓我每天下午都去那學習游泳。七月流火、天特別熱，我拿着爸爸幫我辦的游泳卡，換上媽媽特意給我買的泳衣、泳帽、眼鏡、鼻卡、耳塞、等裝備進了游泳館，游泳館真大呀，男的女的老的少的站滿了人，展現在我面前的是三條長長的泳道，池子好大呀！我看了看刻度，有1.2米的`、有1.7米的、有2.2米的，透藍透藍的水，清澈見底。我在稱重處量了一下身高：1.49米，我可以下1.2米的，我慢慢地走到水中，池水好涼好涼。
但我還不會游泳呀！只能傻呆呆站在那裏一動不動，在這時，一位大哥哥説：“你不會游泳吧？我教你。”“首先説游泳有幾種方式：第一種是蛙泳，第二種是仰泳，第三種是蝶泳，第四種是潛泳，那位大哥哥邊説着邊給我做着示範。我教你蛙泳，蛙泳是像青蛙一樣游泳。”“給，這是浮穩器，你就自己學着遊吧！”但是，我忙了大半天嗆了幾口水也沒學會，看到這麼多游泳的人都在快樂地游來游去我只有羨慕~嫉妒~恨了！看來今天我的游泳夢要泡湯了，但是我爭取在以後的日子裏學會蛙泳，然後把游泳的全部要領都記住。
游泳日記 篇26
暑假裏，媽媽幫我去游泳館報名學游泳。我穿上游泳衣，帶上泳帽和泳鏡，和一起學游泳的小夥伴們來到泳池。
教練把我們帶下水，“哇，水好涼呀！”我叫道，可還是嘻嘻哈哈地和小夥伴們下了水。慢慢的我適應了水温，開始自由活動。教練來了，第一節課教我們學換氣，先把頭埋到水裏，張開小嘴吐氣，然後再上來換氣……可是我下水時太快，吐氣時嘴巴也張的太大，鼻子經常嗆到水，很不舒服，真想放棄不學了。再看看一起學的小夥伴，情況都和我差不多，大家互相鼓勵，也就硬着頭皮堅持着。經過2天的訓練，我們都摸着了竅門，換氣對我們來説，簡直就是很輕鬆自如的事。教練接着教我們學習漂浮，我們按教練説的做，用手臂交叉直直的向上舉，然後下水，用大腿帶動小腿，不要彎曲，用力撲騰，果然，我們像一艘艘小船一樣飄了起來。這樣訓練了5 天，我們終於可以自由自在的游泳了。我和小夥伴們經常想出花樣比賽，一會兒仰泳，一會兒狗爬，一會兒又潛入水下，逗的'教練哈哈大笑，我們也開心的笑了。
現在回想起那幾天，真是過的有趣和開心。現在經常想，如果第一天遇到困難，就放棄了，我肯定還是個旱鴨子。這事也使我更加明白，無論做什麼事，堅持下去，結果總是美的！
游泳日記 篇27
今天，天氣晴朗，我和哥哥一起去地中海游泳館游泳。
一進游泳館就見人山人海，我和哥哥飛快地換上了游泳衣，戴上了游泳帽、游泳鏡，向游泳池跑去。一下水我們就叫嚷起來，你知道我們為什麼會叫嗎？是因為水太冷了。過了一會我們倆才適應，我們先在淺水區游泳，哥哥會好幾種游泳方式，過一會兒就到了中水區，我不得不戴上游泳圈在水中“飄蕩”。這時，有一個人從滑滑梯上滑下來水花四濺，我嚇得只好又回到了淺水區，而哥哥悠閒自得在中水區“表演”。哥哥對我説學游泳要有耐心，要多練才能遊好。
我開始向哥哥學習換氣，哥哥調整好呼吸憋在水裏，然後向前方游去，突然，把頭一抬，吸了口氣又向前游去，過了一會才浮了上來，像小魚在水中打花一樣。我照着他的樣子做了幾次，可是就是老嗆到水，而且遊不遠。哥哥對我説：“你是才學的，要多練、多遊才能學會，不要灰心。”練了一會兒，我終於能勉強換一口氣了。我在想學習需要這種精神。
我們又上了滑滑梯，飛快得衝了下去，水花四濺，周圍的'小朋友都被水花濺得直往四處“逃”。
這次游泳我受益匪淺！
游泳日記 篇28
暑假的一天，太陽火辣辣地照着大地，我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽託她同事帶我一起去游泳降降温。到了游泳池我們交好錢，然後脱下鞋子換上泳褲戴好泳鏡，剛要下水時我才發現原來我是旱鴨子不會游泳。
叔叔告訴我，不用緊張，其實游泳很簡單。他説首先要練憋氣，就是先深吸一口氣，然後潛到水中，等快沒氣了才露出水面來吐氣，然後再吸一口氣，再潛入水中。我按照叔叔説的'要領練習，一下子就上手了。接着，叔叔告訴我，學游泳時講究動作協調，先五指併攏，手臂伸直，然後兩手分開向斜下方壓水，後退跟着有節奏的一收一蹬。我試着遊了幾下，但是都沒成功，反而還吃了好幾口水。
我嘟囔着説：“不學了。”，叔叔説：“不急慢慢練，心急吃不了熱豆腐。”漸漸的，我感覺自己的手腳配合漸漸協調了起來，像青蛙一樣一伸，一縮，一蹬，就游出了老遠。噢耶，我終於學會了游泳。今天我終於學會了游泳，從中我也明白了一個道理：做事不能急於求成，要講究方法。
游泳日記 篇29
這幾天，爸爸媽媽帶着我去游泳館學游泳。
當然，他們也學，但他們會游泳，只是想把不對的動作改正過來而已啦！
現在，這是我學得第四節課，正在學蛙泳，而且帶着氣臂袖。
等熱完身，教練對我説：“今天咱們到深水區遊吧？”我一般都在淺水區遊，所以有點害怕，但教練在，我就放心了！於是點點頭。
教練讓我帶上氣臂袖和泳鏡，深呼吸，憋住然後跳到水裏，於是我跳了下去。
等我游完了一圈，教練説遊得不錯，於是把氣臂袖撒了點氣。我又跳了下去。等我又游完了一圈，教練説“不錯，可以！遊幾圈了？哦，兩圈了。”我感覺教練是不是找話説？自問自答。教練又給我的.氣臂袖撒了一點氣。就這樣，我遊一圈，教練就給我撒一點氣。最後幾圈，我感覺自己遊的時候老往下沉，教練還對媽媽説我會遊了。但我感覺帶着氣臂袖不算會遊，但這時教練又對我説：“把氣臂袖拿下來遊一圈吧！”我有點害怕，因為上次不帶氣臂袖遊，我撲通就沉下去了！但不遊也得遊啊！於是我遊了起來，但沒有沉下去，真是奇蹟！怪不得教練説我會遊了。但在我拿氣臂袖的時候發現裏面一點氣也沒了！我對媽媽説：“媽媽，這裏面……”媽媽已經知道這件事了，笑了笑，帶我去換衣服了！因為下課了。
游泳日記 篇30
今天，媽媽帶我去游泳池學游泳。這是我第一次游泳，興奮極了！
到了游泳池，只見池水清澈見底。媽媽先跳入水中，然後叫我也下來。可我有點害怕。媽媽在池中向我潑水，清涼的水打在我身上，我不由打了個寒顫，趕緊往後退。媽媽説：“別怕，這是淺水池，水壓不過你的肩，跳下來吧！”説完，伸出雙手準備接我。看見小夥伴們在池中游得那麼歡快，我不顧一切，一閉眼，猛地跳入池中。
站在清涼淺綠的`水中，感覺身子輕了許多。媽媽叫我趴在水中游，我不敢。媽媽把我抱起來，叫我抓住游泳圈，把我平放在水中。啊！我浮在水面了。媽媽先交我用腳打水，又教我蹬腳，我遊得可歡了。
媽媽説：“小玉，放開游泳圈，手和腳配合起來。”我放開了游泳圈，呀！身子直往下沉，心一慌，手亂打，腳亂蹬。呀！居然浮起來了，只是抬不起頭來。媽媽趕快把我扶起來，問我：“喝水沒有？”“喝了一點，沒關係，媽媽我浮起來了！”媽媽説：“要學會游泳，難免要喝水，不要怕，像剛才那樣，手腳一塊打水，先學‘爬泳’......
“寶貝，我們回家了吧！"就這樣我依依不捨地離開了。
游泳日記 篇31
今天，我和爸爸游泳池裏去游泳。到了那裏，我們脱去了身上的衣服，就準備下水了。我是第一次游泳，不知道在水裏是怎麼遊的。於是我就像玩跳跳牀一樣跳了下去，因為我沒有馬上浮起來，所以我就害怕了，在水裏拼命的動。爸爸見了馬上把我抱了起來。然後説：“跳下去前先要吸一口氣才可以，還有你只要在水裏一直不吐出你吸進去的一口氣再在水下不動你就會浮起來。”聽完爸爸的話後，我就照着他説的去做了，果然浮起來了！那時，我高興地在水裏又蹦又跳，不料又喝了一口水。然後爸爸又教了我遊“自由泳，”我照着爸爸説的'開始做了。練習了很長時間後，果然我能向前游去，遊得距離一點點地增加，最後我能從游泳池的一邊游到了另外一邊。但我還不會換氣，因此不能遊太遠。
爸爸又對我説：“你現在以經遊的很好了，現在我教你學換氣。”可我學了好幾十次也沒學會。因為天色不早了，我們只好離開了“游泳池”。
我想：雖然我今天沒有學會換氣，但我總有一天會學會的！
游泳日記 篇32
前幾天，我們學習了新的動作：劃手和打腿。
教練先在岸上給我們講解了劃手和打腿的要領：劃手要貼着大腿劃，到劃不動的時候才能轉手；打腿時，要用大腿帶動小腿，而不是小腿帶動大腿，膝蓋也只能彎一點點。我聽着覺得打腿有點難，在岸上訓練時，教練總説我是小腿帶動大腿。我不懂這是什麼意思，看了教練的演示後，我才明白：大腿要稍微抬起一點兒，腳尖要繃直，有力地打。做了200個打腿後，我們又做了200個劃手。劃手我基本上沒什麼問題，做完後便下水了。
在水裏做劃手的時候，我一劃就往下沉，我就去問教練，教練看了我的動作後，告訴我其中的原因：我的手劃到大腿處，便縮回來，進行下一次的`劃手，沒有做到位。第二次我牢牢地記着教練的話，把劃手做得十分規範。可是，我只顧了劃手，卻忘了打腿。雖然手劃得很好，但是腳一點也沒動。第三次，我留了點神，腳和手都動了，可是，都不規範。總之，每次的實踐，總有大大小小的一些毛病，我硬是學了好幾節課才把劃手和打腿學會的。
游泳，真不容易啊！
游泳日記 篇33
最近，會考加進了體育這個科目，其中有一個項目是跑步游泳二選一。爸爸媽媽擔心我跑步跑不了滿分，便讓我去學游泳。
第一接課，我們先學憋氣。教練讓我們先深吸一口氣，。然後把頭放入水裏，憋不住時，就把頭抬起來。我想：“哈哈，真簡單！”我吸了口氣，把頭放下去後，沒到十秒就抬了起來。“不行，憋氣時間太短了，”教練大聲地對我説，“在水裏憋氣，起碼要二十秒才行！”第二次，我鼓起腮幫子，做了深呼吸，再次把頭放進水裏。剛放下去五秒差不多，我就感到有一隻手想把我壓下去。我站起來，發現是教練。“你的頭是抬着的，這樣非常不好。你要把你的.頭儘量往下壓。”“哦，我知道了。”我又深吸了一口氣，把頭放進水中，正想往下壓，就覺得我的耳朵進水了，又立馬站了起來，對教練説：
“教練，我的耳朵進水了！”教練聽了，説：“游泳嘛，耳朵肯定是要進水的，你放心，這絕對沒事的！”在媽媽和教練的鼓勵下，我終於不再害怕，能把整個頭都放入水中了。
游泳，也不容易啊。
游泳日記 篇34
練游泳今天早上，我又準時練游泳。
到了游泳池，教練説：“你們已經學了自由泳和蛙泳，今天從池子這頭游到那頭，去時遊自由泳，回時遊蛙泳，聽懂了嗎？”“聽懂了——” “下水！”
我是第一個遊的。下水前，我深吸一口氣，腳往池邊一蹬，雙手交叉夾住，一下子就鑽到了水底下，打起了腿，可因為浮力的原因，腿總是打不直，只能用力打直。腳打起來後，我覺得快要打手了，於是一邊打手一邊配合換氣的'動作。這時我已經游到池邊了，於是我把耳朵裏的水甩出來。這自由泳還成，不知蛙泳怎樣。
等大家都游過來了，又該我游過去了。於是我又深吸一口氣，再用手做出和剛才同樣的動作，蹬出去“第一步，收腿；第二步，彎腳；第三步，蹬出去。”於是我就按照想到的來，可是腳老是沉底，蹬出去的效率也很小，身子也一搖一擺的。費了九牛二虎之力才到另一頭岸上喘着粗氣翻着白眼：蛙泳咋就比自由泳難那麼多呢？不行，我必須把蛙泳練好！
接下來的時間裏，我一直在練蛙泳。不知沉了多少回，動作終於有點協調了。就在這時，下課了。於是今天的練習就結束了。但是我想，下次一定要練好！
游泳日記 篇35
今天，爸爸媽媽帶着我到第一海水浴場游泳。
到了之後，換好泳衣，走向了藍色的大海。但是，還沒有到大海的時候，媽媽説：“開始運動，一二三四，二二三四……”説着做起了體操。我忽然想起來了，游泳之前要運動一下，讓身體熱了，才能下水。所以我也開始跟着做體操。
等到我渾身發熱的時候，我走向了大海。“啊！真涼！”我説。我告訴你麼一個小祕密，不過不要笑話我哦，我還不會游泳！
這是，媽媽讓我扶住她的胳膊，説：“深呼吸，不要笑，不要用嘴喘氣，容易嗆着。”這是，爸爸游過來，對媽媽説：“你去遊一會兒吧。”我又把手扶到了爸爸的肩上，爸爸對我説：“要用嘴喘氣，不能用鼻子喘氣，會嗆着的'！”我聽了，説：“喂，你説用嘴喘氣，媽媽説要用鼻子……”話還沒有説完，爸爸説：“好了，你試一下。”我試了一下，果然用鼻子喘氣會嗆着。不過用嘴喘氣會喝海水。
媽媽游完泳，就説回家吧。然後沒完沒了的跟爸爸説話，我只好回家了。
真沒意思啊！
游泳日記 篇36
這次暑假，媽媽準備帶我去游泳。來到游泳館，換上泳衣泳褲，我戴上游泳圈，跳進了水中。我原以為學游泳很簡單，可到了水裏，我才知道游泳並不容易，在水裏我根本控制不住自己。
於是，我使勁撲騰，準備向前衝，可不知怎麼搞的，我不但沒有前進，而且還在後退，我想：既然進不成，那我就退。於是，我用力蹬腿，可誰知我又一個勁兒地前是進。哎！真是進退兩難呀！我心想：肯定是我腳下不配合才導致這樣的結果。?
我便一邊慢慢擺動雙手，一邊有規律地擺動雙腳。終於，我的身體慢慢前進了，我興奮地大叫：“我成功嘍！我成功嘍！”遊了約一個一個小時，自以為是的'我就想摘掉游泳圈。媽媽看到了我這個舉動，連忙對對我説：“你才遊了一小時而已，怎麼能摘掉泳圈呢？快載戴回去。”可無論媽媽怎麼説，我還是固執地摘掉泳圈，撲向水中。
可誰知遊幾下，便沉了下去，我連忙掙扎起來，可沒想到不但沒浮上來，友而還越沉越深。在這危急關頭，幸虧有一個阿姨拉了我一把，我才浮上水面，真是虛驚一場！但我沒有灰心，又戴上游泳圈練習起來。我相信，只要我認真練習，一定會學會游泳的。
游泳日記 篇37
暑假裏，隨着天氣越來越熱，我們家樓下的游泳館也開門了。媽媽決定讓我去學游泳，這樣的話，吃完晚飯我就有事情做了。
我們先去辦了健康證，然後媽媽就去游泳館幫我找了一位教練來教我。一開始，我以為學游泳是件簡單的事情，可事實並非如此。第一天學習的時候，教練示範了蛙泳的基本動作，然後先教我腿部動作，並強調一定要用腳掌蹬，可是我的腳就是不聽使喚，老是在蹬的.時候出錯，經過反覆訓練，我的腿部動作終於過關。教練又教我手部動作，手部動作比腿部動作要容易把握，馬上就好了。
接下來的幾天，每天都重複相同的動作，説實在的，我都快厭煩了。可後來發現這些基本動作都是學會游泳的關鍵。最後老師教我如何換氣，一次換氣必須在水下吐氣水上吸氣。換氣看起來容易做起來難，在水深的地方，很容易嗆水。經過一星期的艱苦訓練，我終於通過了教練的測試，從深水區游到淺水區，那一刻，我的心裏別提有多美了。
學游泳還讓我明白了一個道理，只要努力，沒有做不成功的事。
游泳日記 篇38
緊張的學習階段結束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的'家庭作業之外，我還做些什麼呢？我看見小朋友在游泳池裏自由自在地游來游去，我十分羨慕。我想：我決不做旱鴨子，要爭當游泳能手，我就要學習游泳！
爸爸毫不猶豫的同意了。到了下午，爸爸把我送到了游泳池旁，我的心也隨着加速。我們一進到游泳池，就看見許多大人和小孩，男的，女的在游泳池裏游泳和嬉鬧，十分熱鬧。我迫不及待的跳了進去。啊，我一時忘記了我還不會游泳。頓時，我被水嗆的要死，我漸漸的不敢下水了。想到放棄時，父親對我説：“滴水能把石穿透，萬事功到自然成。”對啊，只要堅持，便可以成功。於是，我下定決心來學習游泳。
我聽了爸爸的話，我慢吞吞地下水。我先用水撲撲身體，讓身體適應水温，接着按爸爸教的方法：趴在水面上，身體放鬆，讓身體浮在水面上，手和腿要配合好，腳用力蹬開，手指併攏向外劃，這樣就可以輕鬆自如在水上游了。由於我太心急，吃了好幾口水，但我不氣餒，一次，二次。終於成功，我可以在水上自由自在地游來游去。第一次游泳，我不但學會了游泳，鍛鍊了膽量，而且也使我懂了一個道理：世上無難事，只怕有心人！學游泳真開心！
游泳日記 篇39
這個暑假，媽媽給我報了一個自由泳學習班，第一天上課我信心百倍地走向游泳池。
第一天，教練教給我如何打腿，聽起來很簡單，但做起來一點也不容易。膝蓋不能彎曲、用力，腳也得伸直，我每次打腿都很累，一點力氣都沒有。一小
時下來腿痠痛的邁開步了，別提游泳了，心裏產生了退縮的念頭。但我看見別人用自由泳遊得像小魚一樣，我羨慕極了，我就下定決心，一定要克服困難，堅持下去！幾節課過去，經過努力，我打腿終於好起來了，教練為了測試我打腿是否練好，於是讓我下水打腿，用蛙泳手呼吸我一開始不習慣，經過反覆練習，我打腿的技術有所提高。
教練開始教我劃手，劃手我一會兒就學會了，教練又開始教我換氣，反覆練習後我也學會了。在教練指導下，我的'游泳技術不斷提升，後來每天都堅持刻苦練習，經過10天的努力，我終於會了自由泳，實現了自己願望，我可以像魚兒一樣自由地水中穿梭、前進，而且還會了潛水、踩水和自救。
游泳不但可以鍛鍊身體，還可以鍛鍊意志力，更是一種自救本領！朋友們，你們也快來學游泳吧！
游泳日記 篇40
暑假的一天，爸爸、舅舅……帶我和表弟去游泳。來到游泳池時，我都以大汗淋漓了。
我換上了漂亮的游泳衣，邁着輕盈的步子來到池邊。頓時，被眼前新鮮的景象吸引住了。那藍藍的池水與天互相輝映，使人產生一種感覺，我慢慢地走向中。
我站在水裏看見叔叔、阿姨用各種姿勢暢遊着，真是既佩服又羨慕，可想到自己，就像泄了氣的.皮球，因為我不會游泳，來換氣都還沒學會。
正在我束手無策時，舅媽游過來教我，她先給我講換氣的要領，我硬着頭皮去做：先把氣吐光，再抬頭吸氣。誰只喝了一大口水。我多做了幾次，鼻子都發酸了，我不覺心灰意冷，可看到舅媽那充滿希望的眼睛和時時鼓勵的話，信心又來了。經過反覆練習，我終於學會了換氣，慢慢的，我學會了游泳，高興的無法形容，鼻子也不酸了。不過這一次，我覺得苦中有甜，我挺會到“天下無難事，只怕有心人”。
從這以後，我就會游泳了，看見別人都看着我，我的心比吃了蜜還甜，這些可是我自己換來的收穫。小孩的我，游泳的我……每當等到游泳，心裏總會有股力量，推着我前進。
游泳日記 篇41
這個暑假，我又學會了一項本領——游泳。原來我認為游泳很簡單，但是學起來卻很難。
第一天去學的時候，我很興奮，一看到游泳池，就迫不及待地往下跳。哇，早上池裏的水還是有點冷冷的，但慢慢地適應了。老師先叫我們抓着扶手在水下憋氣。練完後，老師又叫我們在水面上漂浮，但是我怎麼也漂不起來。這時，老師走過來，他教我把手腳伸直，不要擔心沉下去。慢慢地我終於會漂起來了。哎，今天太累了。
第二天，老師教我們抓着扶手蹬腿，幾次蹬下來，腿就酸了。我偷偷地停下來休息，看看別的同學都在一個勁兒地練着，我覺得很不好意思，就又練了起來。嗨，真不錯，我又學會了蹬腿。接下來的幾天時間裏，我又學到了不少游泳的知識，如怎麼樣換氣，遊的.時候手怎麼擺動等等。
可是，方法是知道了，實際遊起來根本比不上人家，特別是遊了一會兒要換氣時，我的腳老是要着地，所以，我最多隻能遊個5、6米。看着別的同學都可以到深水區去練習了，而我和幾個同學只能留在淺水區繼續練習，心裏真不是滋味。
將近25天的游泳課已經結束了，雖然這25天比較累，人也黑得像泥鰍似的，遊也最多隻能遊個十多米，但我還是很高興，因為我又多了一個本領。
游泳日記 篇42
天氣一天比一天熱，夏天悄悄向我們走來。又可以去野外游泳了，心一天比一天癢。
終於盼到了週六，一大早就求爸爸帶我去野外游泳。爸爸看着天空説：“今天多雲。夏天剛到。野外的風很大。吹在濕身上很冷，容易感冒。”我一聽，就着急地説：“不，我不怕冷。我不怕冷。”爸爸説：“沒有！”認真的態度就像一根鋒利的針，一下子就把我膨脹的球放氣了。嘿，今天陰天真討厭。遇見你真的很倒黴。
突然，爸爸説：“是的，我可以讓你游泳。”。我一聽，差點尖叫起來，立刻把衣櫃翻了個底朝天，找出泳衣，三下五除二後穿在身上，眨着眼睛，等着爸爸説開始。爸爸慢慢説：“聽我口令。”我説：“是的`。”我想我可以做任何事情，只要我能去游泳。爸爸讓我把被子疊成方形放在牀中間，我馬上就做了。爸爸叫我給袖手旁觀蓋上被子，我立刻立正站了起來。爸爸讓我做熱身運動，我就認真開始了。一，二，三，四，一分鐘後，爸爸讓我把肚子按在被子上，我四肢懸空倒在被子上。爸爸説：“現在開始蛙泳訓練。一、二、三、四……”我開始按照父親的密碼移動，一，二，三，四。“漸漸地，我感到渾身冒汗。嗯？游泳時怎麼會有出汗的感覺？哦，我當時在旱地游泳，又被爸爸收留了。
游泳日記 篇43
今年的暑假，天氣特別炎熱。有一天，姐姐叫我去游泳，我一聽到她的建議，馬上興奮起來，大呼：“太棒了，我們快點出發吧！”不一會兒，我們就到達了目的地——粵港花園游泳池。那個游泳池很大，人也很多，池邊站滿了大人和小孩。那些大人和小孩有的`快速地遊着，有的快樂地玩耍着。我們好不容易才找到屬於我們自己的小天地。我帶上游泳圈，“撲”地一聲跳進水裏，池裏馬上濺起了水花，把站在池邊的姐姐給打濕了。姐姐馬上回以顏色，跳進水裏追着我打。這時，媽媽把我們叫住了，對我們説：“你們都長大了，要學會自己游泳，不能再用游泳圈了。”於是我脱下了游泳圈，再往前遊，沒料到我的身體往下沉，我的手腳不停地划動，試圖讓身體浮出水面。但無論我怎樣努力，都浮不出水面，還喝了好幾口水呢。這時，媽媽向我伸手，把我從水裏救出來。媽媽説：“學游泳就應該這樣，不借靠任何工具，通過自己的努力才能學會，喝幾口水是必需的！”
於是，我一連幾天都堅持這樣訓練。雖然現在我還沒真正學會，但我知道了游泳的祕訣——不停地訓練，不怕困難。
可能過一段時間，泳池中會出現一個游泳高手，一個瀟灑的身影，那一定是我——温嘉秀。
游泳日記 篇44
説起難忘的課餘生活，我記得最清楚的就是那一次學游泳。
那是一個陽光明媚的下午，我被媽媽叫醒去學游泳。我一邊走一邊問：“學游泳難嗎？”媽媽説：“只要你認真去學，一定很快會遊好的。”
我聽了媽媽的話，一下子就信心十足。我們來到了游泳池，然後穿上泳褲，戴上泳帽和泳鏡。媽媽還沒叫我跳下水，我就已經跳下去了。沒想到我喝了好幾口水，可是我不放棄，扶着欄杆站了起來，繼續學着遊。
這時候媽媽把教練請來了。教練先示範遊給我看，他的遊姿真的太美了！我想：要怎樣才能像他遊得那麼好呢？教練先教我潛水，我按照教練教的'方式往水底潛，我又喝了一大口水，我心想游泳這麼難，我都不想學了。
這時媽媽對我説：“游泳雖然難，但是隻要你努力了就一定能學會。”聽了媽媽的話，我更加努力地去學。然後我繼續學潛水，過了幾分鐘我就會潛水了。接着教練教我學打腿、划水。過了一會兒，教練放開手讓我遊，我居然遊了十多米，身體不但不沉下去，而且遊得很快。經過我的努力，我終於學會了游泳。教練表揚了我，我很高興！
以後，每次來到游泳池，我都能快樂地享受游泳的樂趣了。
游泳日記 篇45
我終於學會游泳了！
沒學游泳時我看見別人遊得這麼好，一種羨慕之情油然而生，然而，又認為游泳是一種很可怕的運動，遊得好，浮起來，那就學會了，又不好，就會沉下去，那不是要死了？
初學游泳，我覺得游泳特別好玩，像小魚一樣在泳池裏自由自在地遊。但是當老師説要把泳墊拿開時，我卻像個旱鴨子一樣怎麼都遊不起來，多虧了老師的細心指點和爸爸媽媽的鼓勵才漸漸有些大膽了，也快學會了。
最後一天，我鬆了背上的板，下水，開始小心翼翼地遊了起來。老師告訴我們，就像背上揹着一塊浮板一樣遊，不用怕。我試了一下，果然會了，慢慢，我從遊10米到50米，從遊50米到100米……
考試前，同學們都摩拳擦掌，躍躍欲試，很快就輪到我了，我從很高的.台上跳了下去，掙扎幾下，就浮起來了。過了很久，泳鏡上都起霧了，我突然覺得手碰到了什麼東西，全身都起了一股冷汗，擦了一下泳鏡，一看，我到終點了！我通過考試了！那天，我累得腰痠背痛，頭重腳輕，恨不得一到家就到牀上睡大覺！
游泳鍛鍊人的毅力和勇氣，真是一項有趣的運動！
游泳日記 篇46
小朋友們，這個暑假你們遊過泳嗎？我就遊過，但不是在河裏遊的，我和爸爸去東風廠游泳館裏遊過。
星期二，太陽火辣辣的，樹葉一動也不動，地上的小石子都要曬爆炸了，我一寫完作業就喘着氣對爸爸對：“爸爸呀，我都快烤熟了，我們去游泳吧！”爸爸説：“好啊，我們現在就去吧。”於是我和爸爸帶着游泳圈到了游泳館裏。
來到游泳館裏時已經有很多人了，我一換上游泳褲，就想下水，爸爸説：“要想學游泳，就要先學會閉氣，先憋住一股氣，然後頭伸進水裏，不要呼吸就可以了。”我照着爸爸的`樣子學，不一會兒就學會了，剛開始還喝了一大口水呢。我對爸爸説：“爸爸，我會了，咱們來比賽吧！”爸爸説：“好啊，看誰的閉的時間長。”媽媽説：“三二一，開始！”我只閉了一分鐘，但爸爸閉了2分鐘，我都快急哭出來了。爸爸安慰我説：“兒子，不要緊，慢慢就會好的，現在我們學游泳吧。”“爸爸，您忘記了時間嗎？到時間了。”我提醒爸爸説。爸爸才反應過來，不好意思地説：“是啊，我忘記了，沒辦法，下次再來吧，我們回家去。”最後我依依不捨地離開了游泳館。
如果我還有機會再來的話，我一定學會游泳的。
游泳日記 篇47
暑假的一天，爸爸帶我去天匯游泳，來到游泳池，我們都已經大汗淋漓了。
爸爸買了兩張票，我們先用水淋浴了一下，換上漂亮的游泳衣，戴上美麗的救生圈，邁着輕盈的步子來到池邊。頓時，我被眼前新鮮的景色深深的吸引住。那藍藍的池水與天互相輝映，使人產生一種從未有過的`寬闊舒暢之感。我情不自禁撲通一聲跳進了水中。
我站在水中，看見叔叔，阿姨用各種勢歡快地暢遊着，是即佩服又羨慕，可一想到自已，不禁泄氣了，因為我還不會游泳，正在我束手無策時，爸爸游過來教我，他先給我講了游泳的要領，我硬着頭皮按着要求做，先把腳往外打，再用手往外劃，誰知第一次游泳就喝了一大口水，我又連着做了三，四次，鼻子都發酸了，我不覺得心灰意冷起來，可是面對爸爸充滿希望的眼睛和不斷鼓勵我的話，我的信心又有了，經過反覆的練習，奇蹟終於發生了，我竟能連着往前游出５米多遠，我一下高興的無法形容，不覺酸了鼻子。
不過這一次，我覺的苦中有甜。因為我懂得了世上無難事只怕有心人的道理。
游泳日記 篇48
終於迎來了期待已久的暑假，可以放下沉重的書包，從學習中解放了出來。
星期天，爸爸帶我去游泳館學游泳。來到游泳館，先換好衣服。走到泳池邊人也不少，大多數是小孩。我先做熱身運動，如果不做熱身運動的話，人在水中很容易手腳抽經，發生危險。
下水了，我還套着泳圈，爸爸卻對我説：“學游泳就不要老套着泳圈。”我聽了只好乖乖的拿掉泳圈，泳圈可不是完全沒有用武之地的。我可以兩隻手伸直前面拿着泳圈，腳在後面不停地上下拍動，人就會自然地浮起來。可我在學習中，可喝了不少水，鼻子也進了水，一點也不好受。可爸爸又説起來：“你不喝水，是永遠也學不會游泳的！”這句説得有點嚴肅，真像個游泳教練。有時，爸爸叫放掉泳圈，爸爸用手托住我的肚子和下巴，讓我手腳一起用，協調運動。折騰了好久我還是不敢，反正人也累了，我和爸爸上岸休息了一會兒。休息完了後，我又繼續我的游泳魔鬼訓練，因為爸爸教的太嚴厲了。練了一兩個小時，我學會了，自己東遊遊西遊遊，在水裏像條小魚一樣。之後的`幾次，爸爸又教我其他的游泳姿勢。
那次“游泳課”。
是我永遠都不會忘記的，知道了學任何事都要有經過，都要有艱苦的練習和堅持不懈的毅力，才能成功。
游泳日記 篇49
纏了媽媽好多天 昨天，媽媽終於抽出時間帶着我到陽光的游泳池去游泳，換好游泳衣，心裏一下子害怕的不得了，我想：我不會游泳怎麼辦？嗆了水怎麼辦？別人笑話我怎麼辦？此時此刻的我，已經下定決心要學會游泳。
媽媽告訴我要想學會游泳，得先學會悶水，還得不怕水。我先吸了一口氣，再一頭扎進水裏。心裏默默數數，一、二、三，呵！我第一次就悶了五下，接下來，我一次比一次悶得時間長，第一次就這麼順利，使我信心十足，我開始用游泳圈來遊，開始挑戰了，我學着別人的樣子，把頭埋進了水裏，兩手緊緊地抓住板子，用腳拼命地打起水，我一下子就游出了幾米遠，成功啦！媽媽不斷的鼓勵我，經過一次又一次的練習，我竟然可以游出十來米，我可真高興！
現在，我已經可以不用游泳圈遊。不過，我只會把頭埋進水裏遊，媽媽説，“要想真正學會游泳，得先學會換氣。還有就是游泳的.姿勢也很重要。學游泳並不是一件容易的事”。聽了媽媽的話，我暗下決心我一定要遊的很出色 ，我是最棒的！
游泳日記 篇50
每天晚上七點到九點我都要在山大游泳館學游泳。
一切都收拾好後，我來到泳池邊，看見三個穿黃衣服的女教練站在那裏正在給學生們系漂浮帶，於是我也過去排隊。
我們的教練一個又胖又矮，臉上長滿了芝麻點；一個又高又瘦，有點歪嘴，還帶駝背；最後一個長得挺漂亮，中等個。這三個教練都很兇。如果你動作做錯了，她就會往你鼻子上潑水，害得你直咳嗽！
教練教的.第一個動作是用嘴吸氣，然後在水裏用鼻子吐氣。教練領我們做了好久，這才肯罷休。終於要學新動作啦！第二個動作是蛙泳腿，首先，腳尖往上翹，把小腿貼近臀部，然後，小腿向外張開，就像一個W。最後，兩腿向外蹬直，迅速併攏。這幾個動作簡稱為收、翻、蹬夾。這個動作説起來簡單，做起來難。第三個動作是蛙泳手，首先兩臂伸直，兩手合攏。然後兩臂打開，小臂彎曲。到了胸前，胳膊肘夾住、雙手併攏，並且快速向前伸出。合起來簡稱為劃、抱、伸。
剛才幾個動作都是分開練習的，真正到了水裏，就要相互配合，連貫起來，要不，很容易嗆水的。
反正我覺得游泳挺好，既可以鍛鍊身體又可以保護自己。要是掉進湖裏，即便沒有大人在，也可以安全游上岸。
如果你對游泳感興趣，也可以學一學！
游泳日記 篇51
學習游泳，使我懂得了一個道理。
我七歲開始學游泳，爸爸媽媽給我買了泳衣和水鏡，還請了一個教練來教我。但我第一次看見那位教練時，我的心裏不只是緊張，而且害怕。因為我從沒下過游泳池。那時，我一直對自己説：“別害怕，不要因為困難就失去勇氣。加油！你一定能學好的。”過了一天，教練就開始教我了，首先他教我“吐泡泡”，要把頭完完全全地鑽進水裏，我當時真是心驚膽戰。我把頭鑽進水裏，總是會喝到水，要不就是鼻子進水,還有就是眼鏡進水。教練説：“不要灰心，只要努力，鐵杵也能磨成針。過不了五六天，你就學會游泳了。”
漸漸地我也對自己有了信心，常常對自己説：“王朗，努力，只要努力，不怕困難，做一名堅強勇敢的孩子。加油吧！”於是，我勤學苦練，經過一番努力，我成功了，我高興得手舞足蹈，教練還説我是一個堅強、勇敢的孩子。記得有一次，教練教我學“蛙泳腿”，要收、翻、蹬直了。我這個翻腿，總是翻不好。後來，我依照這樣去做，真的取得了勝利，得到爸爸媽媽及教練的'誇獎。
偉大的物理學家牛頓曾説：“無論做什麼事情，只要肯努力奮鬥，是沒有不成功的。”學習游泳讓我懂得懂得了一個道理：努力可以戰勝一切困難。
游泳日記 篇52
夏天很熱，我想學游泳。
那天早上陽光明媚，奶奶帶我去愛友國小的游泳池，游泳池很寬，水又深又清。
上課時，每個人都在游泳池邊排隊。老師給我們起了名字，讓我們爬下游泳池。我一聽，手腳顫抖，所有人都爬了下來，只剩下我一個人，只好慢慢往下走。我的手抖得更厲害了。雖然水有點涼，但是額頭在冒汗。不知道這深水會不會淹死我！老師教我們先屏住呼吸，可我的頭卻下不了水，心裏又緊張又難過。後來老師教我先深呼吸，然後我就沉到了水底。我慢慢學會了屏住呼吸。
然後老師教我們漂浮，讓我們擺正手腳，放鬆整個人，在水上漂浮，讓人自由前行。但是我很緊張，不能放鬆。我的腳一直在地上，人不能飄。我對自己説：“放鬆r以後，在老師的`指導下，我才能夠浮在水面上。老師看着我説：“好吧，真的很勇敢，用手腳的動作，踢我胳膊，抬起頭。“我按照老師的方法做了，最後遊了出來。”啊，我會游泳，我歡呼雀躍。
但是我得加倍努力練習，儘量早點熟練地游泳。學游泳教會了我一個道理：無論做什麼，都要專心致志，持之以恆，才能成功。
游泳日記 篇53
今年暑假，媽媽看我以前學過的游泳因長期沒有練習幾乎全部忘記了，就給我報了一個游泳學習班。
帥氣的教練員給我做了課前測試，我懷着表現一把的心理在水中開始展示自己，想告訴教練我能行。可惜，由於長期未練習加上以前基本功本來就不好，蛙泳還勉強湊合，而自由泳竟然連腿都打不起來……我只能謙虛地開始跟教練重新學習自由泳。
第一節課，教練教我打水，我學得很快。第二節課學習划水，我也感覺好簡單，很快就學會了。於是心裏開始慢慢驕傲起來：自由泳好簡單啊！第三節課學換氣，我以為還是很簡單，可一開始就出現了困難，先是姿勢不對，當教練好不容易教我把姿勢改過來後，新的問題又來了：在換氣的'時候會嗆水，耳朵還總是會進水，而教練卻告訴我這樣才是對的。
“學游泳還要耳朵進水？不值得，不學了！”我心裏真想放棄。教練告訴我做事不能半途而廢，爸爸媽媽也鼓勵堅持就是勝利。於是我又下定決心開始練習，通過不停地努力，我竟然學會了自由泳。我開心壞了，在水中游來游去展示給爸爸媽媽看，大家都替我高興！
游泳日記 篇54
等啊等，終於等到了學游泳的第四天。為什麼我會這麼高興呢？哈哈，猜不着了吧，那就讓我來告訴你們吧！因為今天，我可以離開岸邊，拿着浮板自己去遊。好了，不多説了，快上課了，我也該去集合了。
今天做好操後，老師並沒有立刻讓我們下水，而是先讓我們打腿過後再下水。下了水，老師也沒有立即給我們浮板，而是先是一個個拉我們去水中心試一下，過關了便拿到了浮板。
我好不容易把手從岸邊拿開並站穩了就深吸一口氣就立刻鑽入水中，但不知是什麼原因，我很害怕所以氣沒憋好，眼睛也進水，腳也亂瞪連上下也分不清，忽然頭也變得很痛，就一下子站了起來，然後就立刻遭到老師的破口大罵。嗚……好可憐呀！
不過馬上，我又投入到新的戰爭中了——練習憋氣和膽量。
好容易！在有一次魔鬼訓練中我不再懼怕，順利游完老師規定的路程，拿到浮板。
以下的時間我都在快樂地遊着。我彷彿成了一條活潑可愛的小魚在水草（人）中間穿梭，又好像是天使在天空快樂地飛啊飛。
享受了一會兒放學了，我不情願地走上岸。
在路上，我迫不及待地告訴媽媽今天的收穫，媽媽誇我學得好。我的.心裏甜甜的，高興極了！
學游泳真好玩！
游泳日記 篇55
暑假的一天，我興致勃勃地去游泳館游泳。
我下了水，雖然我不會，但我一點也不緊張。也怪，我還在水上漂着玩了。突然，我有了一個想法：不如來學一下游泳。於是，我在水上漂了一下，竟讓沒有沉下去，我再試了試，也不錯，我很開心。但是我游泳的姿勢不標準，而且也只能遊幾米。看到別的小朋友遊得那麼優美，那麼開心，我內心特別羨慕。我下定決心要練好這門技能。
於是，我在池子裏模仿着別人的樣子，手腳並用地游來游去，這樣反覆地練習也不知道累。過了一會兒，我終於可以遊十幾米遠了，我的動作更熟練了，決心也更大了。
隨着時間的推移，我的動作越來越熟練，遊的`距離也更遠了，可以遊個二十幾米了。我開心得歡蹦亂跳，我便又遊了一會兒。到晚上了，我還沒玩夠，因為，我可以遊得很遠很遠了，所以我才不要回去呢！
就這樣，我像一隻快活的魚兒在游泳池不領地遊着，一直都晚上8點了，我還不想回去，可9點游泳館要關門啊。於是，我盡興地玩到九點才回去的。
學會游泳了，讓我開心極了。通過練習學游泳，我知道做任何事情只要堅持，就一定會成功。
游泳日記 篇56
自打出生以來，“小胖妞”這個稱號就一直如影隨形地跟着我。隨着年紀的增大，膀大腰粗的'身材沒少被人調侃。聽説游泳能減肥，媽媽就給我報了游泳班。
剛學游泳，我特別怕水，人家一個個都跟下餃子似地蹦下去了，小魚一樣在水裏鑽進鑽出，只有我鶴立雞羣，站在水中，靠着一身蠻力沒被教練按下去。只見教練一個掃堂腿，把我的腳一勾，我重重倒了下去，激起千層浪花，嗆了好幾口水。我狼狽地重新站起來，不為所動。吃一塹，長一智，教練使盡全身力氣，再也沒能把我扳倒。第一節課，就這麼扛過去了。
教練向媽媽反映了我的“光榮事蹟”，回家之後媽媽就着重訓練我憋氣，簡單粗暴地把我的頭按在盛滿水的臉盆裏。一來二去我就學會了憋氣這個技能。
這下我可不怕下水了!在教練的指導下，很快就手腳並用學會了蛙泳。我得意地在水裏游來游去，一不小心遊到別班領地去了。
自從我在泳池如魚得水後，整個暑假我天天都去游泳館報到，不僅享受游泳的樂趣，而且趁機減肥。因為游泳我特別期待夏天的到來。
游泳日記 篇57
我三歲時就開始下水游泳了，直到五歲時才離開救生圈自己遊。爺爺雙手託着我的肚子，一次一次地讓我練習，就這樣我學會了游泳。
一次，表姐、我和爸爸一起去平水東江游泳，我突然提出要和表姐比賽，並請爸爸當裁判。只聽爸爸的口哨一響，我和表姐就爭先恐後地遊，因為我力氣小，所以一直在後面。表姐看我在後面，就嘻嘻地笑着，游到一邊去玩浮在水面上的水葫蘆了。我趕緊抓住這個大好機會，不一會兒，我快到終點了，回頭一看，表姐還在那兒開心地玩。我悄悄地笑了起來，就奮力衝刺，終於到了終點。爸爸高興地喊：“孫安格第一名！孫安格第一名！”表姐聽到了爸爸説我是第一名，飛快地游過來，看呆了眼，就把我拉到一邊問：“你是怎麼超過我的'？”我回答道：“我們就像龜兔賽跑，你是兔子，我是烏龜。”表姐恍然大悟。
這件事也使我懂得：虛心使人進步，驕傲使人落後。
姐姐從此就叫我老師，每次比賽我贏過她，她就會説：“你游泳的本領真好，我要向你學習……”好像有説不完的話要誇我，我聽了心裏美滋滋的……
游泳日記 篇58
星期天，媽媽對我説；“思張，你辛苦這麼多天了，也該出去放鬆放鬆了，今天我帶你去學游泳吧！”“好！”我一蹦三尺高。
我穿上泳衣，帶上救生圈，高高興興去了游泳館。
到了游泳館，哇！好多小朋友在游泳呢。他們有點像青蛙一樣遊，有點沉下去，過一會兒又浮上來，還有點仰面雙臂一前一後遊，姿勢多種多樣。我看了興致高昂，立馬戴上救生圈下水。下水後，我奇蹟般地浮了起來，媽媽也一樣，不過稍稍沉下去了一點。媽媽笑着説：“我太胖了，脂肪多，所以沉下去了，你瘦些，所以就半浮半沉。”原來還有這個道理呀！
教練來了，他教了我最經典的.姿勢：蛙泳。我身子不聽話，總是控制不住，教練説：“你學蛙泳是沒問題的，你腿那麼長，但你太輕了，要慢慢學。”
我一次又一次失敗，幸好有救生圈圈看我，不然我現在都不知道喝了多少水了。最後我學教練的方法，雙腳併攏，往裏彎，手伸直，遊的時候一蹬一彎，雙臂向前划水，這樣堅持了大約半個小時，終於也能遊幾下了。
“功夫不負有心人。”最終，我學會了游泳。同時明白了一個道理，只要堅持，就能成功！