實用的打籃球日記四篇

不知不覺中一天又要結束了，在你心中有什麼感想呢？讓我們今天做個總結，寫一篇日記吧。為了讓您不再為寫日記頭疼，以下是小編為大家收集的打籃球日記4篇，希望對大家有所幫助。

打籃球日記 篇1

以往，我放學後總是奔向足球場，今天奔向了籃球場。

自己原來對籃球喜愛有加，但是一次比賽中，膝蓋受了傷，便很少碰它了。不過興趣被激發了出來，我便決定回到籃球比賽。算起來，有一年沒打過籃球了。

我算是“新手入場”，以前的規則忘得一乾二淨，那麼跟同學們先磨練一下自然是最好的選擇，於是，六個人展開了一場角逐賽。

程一諾、張盛涵等人都是球場上的老手了，每天都準時來到球場，剛開始，自己還不知所措，畢竟一年沒打過了，不過幾分鐘過去，比賽便白熱化了。

我的優勢就是跑得快，所以自己幾乎沒有投球，每每對方球員拿到球，我便飛速跑過去用雙手攔住。逮到機會，就下手拍球。能拍走就儘量拍走，然後自己將球傳給隊友，讓他們去投籃。我與張澈、張勝涵碰撞尤其多，自己每次都把他們趕到邊界，他們想要投籃，可距離籃筐差不多有10米遠，不可能投到。而給隊友傳球，我攔着也增加了難度。他們打也打不了，這樣自己的勝算變大大增加了。

“接球，程一諾！”，“給我給我”！......球場上喊聲、球與籃筐的`撞擊聲、籃球的彈聲混雜在一起。二十分鐘了，六人滿頭大汗，但臉上卻掛着笑容。

今天體驗了一下打籃球的滋味，與足球一樣，也十分有趣。

打籃球日記 篇2

20xx年4月13日 星期五 晴

今天是週五，下午放學回到家，我吃完晚飯，帶上籃球，就和媽媽一起來到五區的籃球場。

只用了幾分鐘的時間，我們很快就到了籃球場，這裏的一個籃筐下已經有幾個大哥哥在一起打籃球，媽媽讓我到另外一個籃筐下自己練習投球。

我起初是兩個手抱着球往上扔，接連投進框裏好幾個。正練着，這時來了一個叔叔，他和我一起練投球，可他是用單手投球，而且投得特別準，幾乎每個球都能進籃框，我很羨慕。於是我也學着叔叔的樣子，一個手往籃筐裏投，可是總到不了籃筐的高度，於是我拼命的`使勁投，終於投進去了，我高興極了。

一會兒這個叔叔離開了，在旁邊一直看着我投球的一個爺爺走過來，對我説：“小朋友，運球不能太高，投球腕部是要有力量的，你要平時多練習俯卧撐才行。但是隻要你喜歡打籃球，就一定能打好！”接着，爺爺接過我手中的籃球，教我怎樣運球，而且一邊做着，一邊説着要領，告訴我運球一定要把球壓低，防止被對手搶走，演示完，爺爺讓我好好練習，並且要求我以後要天天堅持打籃球，才能提高打球的技術。我會意地點點頭，並對爺爺表示了感謝。

接着又練習了一會兒，很快天黑了，我已經是滿頭大汗，因為沒帶水杯，我快要渴死了，這才戀戀不捨地離開籃球場。

打籃球日記 篇3

有一天，我的朋友叫我去打籃球，我就和他去了籃球場打籃球了。

我到了那裏看到有好多的朋友都在那呢！我們就開始分隊比賽了，比賽開始了，分為紅藍兩隊。陳司拿到了球，傳給我我就開始投藍了，耶！球進了！我們隊非常的高興，我們鎮定下來了，開始防守了，對方的魯曉開始投藍了，在空中的`時候被我搶了，我拿到了球衝進有很多人防守的地方，來了個迴旋的投籃，球又進了，我們不怎麼高興，對方的高偉衝進我們的防守的重要地點，他想投籃，可是，他在我們的重圍之中是投不進的，被我們隊的周德飛搶到了球，他傳給我，我傳給他，他就要開始投了，投不進我搶到了球，也開始投籃，也沒中，對方搶到了球，他們來了個三分球，球還進了，我真的很佩服劉星奇他啊！我和董卓的球技差不多，我和董卓打配合，每次都進，最後，還是我們隊贏了！

我在回家的路上想：真是快樂的一天啊！

打籃球日記 篇4

今年暑假，我報了一個籃球班，一共有十六天的訓練時間。

在這16天當中，我有很大的收穫，不光是打籃球的收穫而且有意外的收穫。

籃球訓練是從7月8日—7月24日，每天早上我都是6點半起牀，7點到籃球場，剛開始我特別不適應和不高興，因為好不容易放暑假，我以為能睡個懶覺，就這樣泡湯了。但是，我慢慢地習慣了， 甚至

有的時候5點鐘就起牀了，早早起來在路上覺得一點都不熱難熬，反而比較清爽。在這16天當中，從跑圈開始訓練，到原地單手運球，雙手交換運球，投球，三步跨欄，中樞腳，再到最後的打，我經歷了從一開始什麼都不會，到現在可以順利地和隊友合作打比賽，我體會到堅持的力量。每一次我遇

到了困難，想要放棄的`時候，我就會在心裏告訴自己：別泄氣，我能行，原來相信自己的力量也很大。

這就是我的收穫，比起打籃球，我覺得相信自己和堅持的品質更重要，更值得我開心和自豪。