人生隨筆心得

當我們心中積累了不少感想和見解時，馬上將其記錄下來，這麼做能夠提升我們的書面表達能力。很多人都十分頭疼怎麼寫一篇精彩的心得體會，下面是小編精心整理的人生隨筆心得，希望能夠幫助到大家。

人生隨筆心得1

品生活滋味，你是怎樣一杯水？

現在，很多人活得很累，過得不快樂。可人只要生活在這個世界上，就有很多的煩惱。痛苦或是快樂，取決於你的內心。

有人説幸福是比較出來的，可比較同樣能帶來痛苦。如果能用“和自己賽跑，不要和別人比較”的態度來面對生活，我們就會輕鬆許多，也更容易找到幸福的入口。

生命是自己的，生活也是自己的，不要把太多的時間浪費在和別人的對比上。每個人都有令人羨慕的東西，也有內心感到缺憾的東西，沒有誰能事事如意。

生活的最高境界就在自由，很多人都想活得隨心所欲。幸福的時候我們覺得是世界的中心，一旦身陷痛苦，我們很容易就開始懷疑世界，懷疑以前堅持的東西，還會懷疑生活本身。

生活什麼都不是，也可以是一切。關鍵是人，若生活像一杯白開水，有人在其中放入了蜂蜜，有人放入茶葉，果汁，鹽…甚至是毒藥。在杯中放入什麼是你的`權利，你嚐到了什麼滋味是你選擇的結果。不要怨天尤人，世上沒有不平的事，只有不平的心。好好善待生活的水杯，讓它保持潔淨，心也自然平靜。

當痛苦如灰塵掉落生活這杯水，我們可以選擇讓心靜下來，慢慢沉澱那些痛苦。也可以不斷地去攪和，妄想消融這一粒粒灰塵，當然痛苦就會充滿我們的生活。沒有誰的生活始終充滿幸福快樂，總有一些痛苦會折磨我們的心靈。生活中煩心的事很多，有些你越想忘掉越不易忘掉，那就記住它好了。就像這一起感悟人生杯水，如果你厭惡地振盪自己，會使整杯水都不得安寧，混濁一片，這是多麼愚蠢的行為。而如果你願意慢慢地、靜靜地讓它們沉澱下來，用寬廣的胸懷去容納它們，這樣，心靈並未因此受到污染，反而更加純淨了。

閒時問問自己：我要做一杯怎樣的水？

世間的水有清的，也有濁的，更有髒的，我們到底是應該做怎樣的一杯水呢？

可能這世界沒有一個人可以自信地説自己是一杯清水，怎樣的道德才堪為“清”呢？清純無瑕，纖塵不染的那種清！每個人的自私心讓他無法做到清純無瑕。而我們生活的世界本來就是灰塵組成的，想保持纖塵不染必然是痛苦而艱難的。試圖保持一直做一杯清水的想法是天真的。沒有一個人的生活可以失去與自己之外的世界的聯繫，所以沒有人可以做一杯清水。那些遁逃到了世外的隱士、自認為剪斷了塵緣的出家人，也只是想把一杯濁水過濾一下，讓自己變得沒那麼混濁或者別再更混濁下去。

做一杯骯髒的水也不容易。因為世人的眼睛已經確定了清水與髒水之間有一個好壞的標準，髒水無可非議地是“壞”。髒水里加入再多的清水，也不可能變成清水。

我想我們要努力做的，是一杯不太清的水，容忍自己有一些不足，有一些缺點，有許多事情無法做到，但我們沒有變骯髒到無可救藥，倒在哪裏只會讓那裏變髒。做一杯不太清的水，看見其它杯子的水，無論是清還是濁，都會有更多的寬容，而寬容的心才會讓我們感受到生活的美，找到活着的意義。

人生隨筆心得2

有人説人生最大的困惑來自放不下，我想不全然對，因為放下不曾擁有的東西這不叫放下，擁有的東西能放下又談何容易，這不是困惑，更多的是能不能的問題。還有人總結了人生十大困惑，林林總總説了很多，最後説無論是怎樣的情緒狀態或者心理問題，都會隨着人格健全而逐漸改變或接受，在這個過程中，我們需要不斷地去努力接受現實本該有的樣子和我們自己。看完之後頭愈發暈，理不清頭緒。

困擾每個人的難題都不一樣，而且每個人的難題也不是一個，拋開怎麼解題不説，我只想知道造成這些困擾的原因是什麼。

曾反覆想過這個問題，我覺得困擾很大一方面是因為不夠認識自己。人因為不夠了解自己，所以造成很多對外界的誤解。人因為沒有目標方向，所以經常容易走丟迷路。

想想小時候都愛做夢，心中都有一個屬於自己的夢想。可要是沒有家長引導他們按階段、按自身的能力把這個大目標分割成許多易達成的小目標，幫助孩子把夢想轉化成目標。總有一天這些夢想會像肥皂泡泡全部消失。

當我們鼓足勇氣和大人説出了人生目標，一些家長通常認為的是很空洞、沒有實際意義。其實孩子頭腦中勾勒出的夢想就是一個很具體的問題。只要孩子有了目標，無論是大目標還是小目標，只要孩子自己認為這個目標是他心中的理想就可以了。大人給予適當幫助，孩子就會在各個小目標達成的過程中找到樂趣，進而接近大目標，最終離夢想更近。

一旦給孩子樹立了正確的人生目標，除了目標本身賦予的含義外，它所起的最大作用是：孩子有了人生目標，他就能增強免疫力，能抵禦周圍不良環境、不良人羣的干擾和誘惑，並且能有效防止孩子壞習慣的產生，使孩子形成獨立、有主見的性格品質。

如果你是家長應幫助孩子樹立人生目標（當然了，我們不可以制定遠遠超出孩子能力的目標，慢慢向前走才能離夢想越來越近。），並且越早越好！當然了，我們不可以制定遠遠超出孩子能力的目標，慢慢向前走才能離夢想越來越近。

如果你還是孩子，但已具備判斷力，要懂得成功要付出心血。在追逐夢想的路上，難免會遇到絆腳石，所以一定要有一顆強大的心臟。一起感悟人生不拋棄不放棄，一定要堅持下去。

如果你年事已高，對壽命抱着一種盲目的悲觀，感覺自己已經來日無多，無論做什麼事，都已經起步太晚、追悔莫及了。我也不會勸你乾脆就此放棄吧。摩西奶奶在76歲時，才提起畫筆。這之後，她還有整整25年的時間，成為有名的畫家，並留下一本鼓舞無數人的自傳：《永遠沒有太晚的開始》。假如76歲的她，因為“時間太少”、“開始太晚”而放棄了，那該是多大的`遺憾呢？

褚時健的“褚橙”，不知大家吃過沒有？橙子並沒有什麼特異。但吃着褚橙，想到74歲的老人種下樹苗，等着它們慢慢長大、掛果、上市，你會平白生出不少信心、耐心和勇氣。

我們可以捫心自問一下，你人生最大的困惑來自哪裏？不是社會，不是學校，不是單位，也不是原生家庭，是你的內心。有人特別相信原生家庭論，原生家庭不是人生的全部卻影響着全部人生。可人是不能選擇自己出身的，卻可以選擇走哪一條人生的路。

如果説人生是在黑暗中行船，那麼你的夢想就是一座接一座的燈塔。人最難活明白，困惑總是隨身而行。用一句無數人都説過的話：勿忘初心吧

人生隨筆心得3

學着為自己製造快樂，收穫來自內心的真正快樂

“大部分的人只要下定決心都能很快樂”——林肯這句話是對的，真正快樂是來自內心，而不是存在於外在。而人生最重要的能力就是能夠為自己製造快樂。

平常人的日子看起來沒什麼不同，但造就不同的，其實就是你用何種心態、何種品味、何種情調去度過每一天。

看過這樣一個故事：一名記者曾到生活特別貧困的女工家裏去送温暖。去之前，他收到的資料上顯示，女工有兩個孩子，其中一個是殘疾；丈夫早在幾年前就病逝，還欠下了很多錢；這位女工薪水不多，既要養活整個家，更要還債。

看完他就能想象到，那一定是特別髒亂窮困的一家人，孩子整日哭哭啼啼，女人肯定也是蓬頭垢面，滿臉愁苦……想到這兒，記者歎了一口氣，深表同情。

第二天，去到女人家裏，第一眼，他以為自己找錯了地方，一再核實後，才敢確認。原來，那位女工是笑着接待記者的，而且整個人開朗又熱情；走進家裏，有用紙做的很漂亮的門簾，灶上的用具很少，但特別乾淨。記者接過女人遞來的拖鞋，鞋底是用舊的解放鞋底做的，鞋面是用舊毛線修的新圖案。

採訪女人時，她表示，現在的生活挺不錯的，冰箱、洗衣機都是鄰居淘汰後送給她的，用的很順手。而且孩子很懂事，經常幫她幹活，一家人過得很快樂，她已經知足了。不管身處順境還是逆境，都能從容向上，享受活着的美好。這種熱愛生活的態度，會讓家庭充滿陽光和温馨。

人生，可以很平凡，但一定要充滿情趣，這樣才能讓難過的日子，開出你想要的花。誰都無法確保，未來會一帆風順。但生活在一個有情趣的家庭，孩子在愛的滋養中，掌握讓生活變得快樂美好的技能和心態，遇到挫折就不會手足無措，破罐子破摔，這才是真正贏在了起跑線上。

一個好的習慣能得到及時的快樂，比如讀一篇小説，唱歌，啜茶，或者乾脆什麼也不幹，坐在窗前發呆，這時候關鍵是你內心的體味，一種寧靜，一種放鬆好心態能收穫更多的快樂；重新規劃你早晚的時間，早晨對你來説，是不是意味着匆匆忙忙趕着出門呢？晚上又是不是關上電視直接上牀睡覺？我就親自從早晚的一種好習慣中受益匪淺。比如，早晨可提前一小時起牀，把這段時間花在自我提高或鍛鍊上，可以選擇讀點兒什麼，或是寫寫作，亦或是鍛鍊鍛鍊身體。晚上，上牀睡覺前不妨花點兒時間，在思維中回顧整理一下一天的經歷；樂於學習，學習與幸福之間有着密不可分的聯繫。因此，不去刺激我們的大腦，不學點兒新東西是毫無道理的。我最喜歡利用上下班途中的時間學習。有聲讀物和播客對此就非常適合；適量的運動能帶給你快樂。簡單的運動都會使人感到快樂。快樂的人每天都要做類似的運動。考奇發現這些運動能有效地放鬆繃緊的神經，使人們感到輕鬆快樂。考奇説：“五分鐘輕快的漫步就可以使人精神飽滿。”

好心態能收穫更多的快樂。至少記住今天發生的一件好事情。不管今天多辛苦，多不高興，回到家裏，都應該把今天的一件好事情同家人分享。不要試圖在一天內解決所有的人生問題，讓自己心平氣和地將困難分解，先訂出計劃，一天前進一小步，逐步成功。

也許有人會説，我環境好經濟好身體好的時候我當然快樂，我環境不太好經濟不太好身體不太好的時候，我快樂的起來嗎？曾看過一句話説，當我有體力的時候我就用體力活，但我體力不行的時候我就用能力活，當我能力欠缺的時候我就用智慧活。一起感悟人生因為只有這樣活，無論自己身體的狀況發生什麼變化，也能勇敢地面對，坦然的接受，理智的的解決。

充沛體力能讓我們去追求更多的可能，培養更多的.興趣。當體力欠缺的時候，能力是解決問題的能力，創造快樂的能力，營造氣氛的能力，享用幸福的能力，能力包括各個方面，其中包括對新知識新技能的掌控。比如説，學會了網上購物，學會了網上購買機票，購買火車票，訂接站司機訂賓館，出行和購物就會變得非常的輕鬆。擁有了能力就可以分享國家改革開放的成果，分享高科技帶來的種種便捷和喜悦。

用智慧活是一種無可奈何的選擇也是一種明智的選擇，好比史鐵生、張愛迪，他們身殘志堅，不是因為身殘了他們的意志就變得堅強了，而是身殘後，他們智慧地選擇精神站立起來，給今後的人生填滿更多的意義。也是開頭那個故事的女主人，她選擇的人生活法。面對生活痛苦或快樂？他們選擇了快樂！

真正的快樂一定是由內而發的，來自外界的尋歡作樂，只能消減片刻憂愁。因為，任何他人贈予的東西都是不可把控的，都是沒有確定性的。只有自己具備了製造快樂的能力，我們才能和快樂不期而遇，不離不棄。如果你想製造快樂擁有快樂，就去做一個懂得感恩的人吧，就去做一個心胸寬廣的人吧，就去做一個不斷學習不斷進取的人吧

人生隨筆心得4

瞭解情緒背後的世界和世界對他產生的影響。人們往往略了這些事情，只看到外在的情緒。就停留在了意識的表面。

也通過這次學習，讓我深刻的感覺到。以前我總是不理解孩子們，總去猜，其實，猜，是很難做到對他的理解的。這次學習讓我認識到我應該怎麼樣去和孩子們溝通和交流。怎樣去讓孩子們的行為用積極的方式去對待。有時候，我們真的很困惑。為什麼孩子總是不聽父母或老師的？有一些叛逆的孩子，引起了很大的反響。

我們要改變孩子，首先就要改變我們自己。我身邊就有很多的案例。我們老師自己所欠缺的，是一種內心的自我解壓。由於長時間的工作和孩子們的情緒，我們必須出去容忍和包容。因為孩子們還小，我們常常會用包容，或者是這樣的各種各樣的方式去想要讓他走上正軌。同時我們的老師的心靈，也受到了很大的創傷，壓鬱的情緒是很多的。這些情緒會暴露在他的家庭或者一些行為的反應上有的`會把情緒帶到家裏，這樣影響了夫妻關係。有的就表現在自己的行為上。曾經在新聞裏面聽説。一些老師出現的行為。讓我感到非常的憤怒。覺得他們是可恥的。但是經過這次的學習。我對他們又有了深深的同情和期盼。

再紅老師説的，有的孩子，因為內心的恐懼。想通過破壞玻璃來尋找自己的自由。那麼這個時候，我們只會看到事件就是他破壞了玻璃。卻不知道它破壞的原因。這次課給了我很多的驚喜，比如。對偷盜行為的看法，比如對網絡的沉迷。餘粵老師説沉迷網絡的孩子，其實是個好孩子。當時我非常的驚訝。我真的深切感觸到。網絡沉迷的孩子對家庭造成的影響和對父母來説，意味着什麼？可是在這裏我又有全新的對他們的看法。因為在社會中找不到生存的價值感。所以他們會用這樣的方式來找到屬於自己的快感。那麼？我在思考一個問題。是否？我們給她足夠的，成就感安全感，他就真的能夠走出來呢？如果真的能夠走出來。我們是怎樣給予他的？比如我們無法滿足他內心的需求。有的時候，我們有很多的無奈。也許她要找到屬於自己的安全感。必須由他自己來找到生命的意義，找到生存的希望，找到自己的存在感。我們是無法幫助他的。那麼要找到自己存在的意義，要從家庭和社會方面對他進行溝通，瞭解他內心的世界。對他的一些苦楚或者一些事健進行深層次的剖析。慢慢的引導是否就可以讓他走出來了。

再紅老師説，為了一個網癮的孩子能走出來，做了三個月的。心理輔導。對我這樣的沒有心理學知識的人，我該如何去改變呢？也許我要學習的真的太多了。因為我學習可以改變我自己。其次就是改變我家庭的一些因素。這樣我就可以生活在一個幸福的環境，無憂無慮的生活。或許。我們學習的知識能夠改變一個人，或者一個孩子逐漸的改變很多的孩子，這個時候我們就會找到生存的意義。

這幾天的學習，我的收穫非常的多。當然這離不開幸福家給我這一次機會，我認為自己是一個菜鳥。我渴求學到更多的東西，但是很多的因素自身的因素強大部分。我要為自己還在一個微不足道的階段。竟然能夠參加這次學習，所以我倍感珍惜每一天的學習，我都認真的記筆記，哪怕錯過一點點知識，我的收穫還只是在淺層的表面。一些學習的應用還需要深層次的學習，我希望今後我能夠有更多的學習機會。

人生隨筆心得5

人出生以來，人生的種種喜怒哀樂、酸甜苦辣、艱難坎坷、聚散分離無形中伴隨着你，困惑了、膽怯了可也得坦然面對。

人字非常簡單，一撇一捺便是人字的組合體，寓意着簡單地來簡單的去，無需周遭婉轉，無需牽強附會。可現實中的人們卻並不遵循如此規則。往往簡單的問題複雜化、簡單的過程曲折化、簡單的事情繁雜化，簡單的人生弄得是一塌糊塗、弄得是疲憊不堪、弄得是毫無頭緒。真可謂歎而觀止的複雜人生，久而久之，人就感覺到活得非常之累。

人在世上，從嚶嚶學語到生活、學習、工作踏入社會，經歷着變幻萬千的成長經歷，唯有用寬闊的胸懷、良好的心態、愉悦的心情去面對人生的種種，即使歡聲笑語、困境險阻，也會有面朝大海、春暖花開的情懷。簡單的“人”字藴含着深刻的含義，古人曰：做事先做人。做好人，並不是簡單的事情，有的人，經歷了一生，卻失敗的做人，有的人，歷經磨練，總結經驗，成功做人。總之，人的一生就是一個非常大的課堂，作為學生的我們從出生開始就在課堂上不斷學習的過程，直至生命的終結。

人與人相處，也是學問，尊重別人如同尊重自己，人與人沒有高低貴賤之分，如是説，人與人之間是平等的。再高的學歷、再高的權勢不能無視別人的尊嚴，懂得尊重是人生最大的.收穫。家庭中，父母、夫妻、子女、兄弟、姐妹應和睦相待，關係融洽，人的一生中，能成為家人關係，那是怎樣的緣分，唯有今生今世得以遇見，好好珍惜，錯過了，一生何求？工作中，上司、同事，能在一起共事，也是難得的緣分，無論經歷多少次工作的變換，同事間的融洽相處也得緣於相互尊重、理解、支持。

人啊，並不順心如意的時候，不妨拿面鏡子照照，自己心靜如萍了嗎？會不會有太多的不滿、太多的抱怨、太多的私心雜戀、太多的奢求、太多的恩恩怨怨……學會放下吧，猶如拳頭中握着的河沙，握得太緊河沙流失得越快。有些時候，事與願違的事情我們往往不能左右，也許，放下並不是失去而是一種獲得。

看大千世界，人海茫茫，把握好人生的今天，回味昨天，展望明天，用快樂的心情、簡單的人生去詮釋人生的全部內涵，描繪人生的精彩瞬間。

人生隨筆心得6

當我們在人情之中輾轉的久了，就會不自主感歎一句：人情冷暖啊！中國人受傳統家庭教育的影響，人情總會干擾着我們的行為處世。我們嚮往着西方社會的自由，也離不開中國的家庭温暖。這種矛盾的想法牽扯着很多人的心情。

小時候我住在農村，鄰里關係非常好，大門都開着，互相串門，誰家做什麼飯都知道，經常借把掛麪，用一下醬油醋，甚至誰家做好吃的還會給鄰家送點。有一天來了一對來自上海周邊的小夫妻，他們自己做自己吃，在家的時候也是關着門，跟鄰居很少有錢物的來往，但他們很有禮貌地很大家打招呼。那漸漸還是有閒言碎語來了，説什麼他們來自大城市瞧不起農村人，老關着門特別獨，等等。

當時的我覺得那種生活好自由，不用擔心鄰居的突然闖入，不用想做什麼的時候擔心別人的閒話，想做什麼就做什麼多好。可大人説不和別人交往，讓別人笑話。長大的我明白了，他們那樣做其實是害怕其被羣體冷落，抹滅個性融入集體可以換成安全，追求個性總是伴隨着風險。看看現在，社會的發展讓人們又換了活法，進城和兒女住在一起的他們找不到了自己，來自農村的孩子們在城市找不了自己，年輕人在城市工作感受不到人情温暖。

除了埋怨人情冷漠，我們是不是反思自己？每個人都有自己的生活，也該尊重別人的生活。不要把生活和社交混在一起，不分彼此地互相滲透生活，一步留心就傷了心，最後徒歎一句人情冷暖。老媽跟我説過，其實現在的農村也是家家閉户，誰也不輕易去誰家串門，過得好的怕人嫉妒，過得不好的怕別人瞧不起。

居住在城市的人們，在一棟樓裏的'人們都從未謀面，鄰居是誰都不知道也是常見的。大家上着自己的班，做着自己的事情，關着門過自己的日子。鋼鐵壁壘下的人情冷漠，確實讓人嚮往農村的鄰里和諧，但沒人真的願意回去。

與其在朋友喟歎人情冷暖，看不慣別人的冷漠。不如改變心態，主動和大家接觸，為世界的温暖做點綿薄之力。

人情冷暖，有冷，就有暖的一面。

冷，是大家各自過各自的生活，這是一種生活狀態，也是一種對生活的表達。

那暖呢？是這個社會總有好人願意在別人需要的時候幫一把，拉一手，這跟素質有關，這也跟心態有關：幫你，是希望你能過的好一點。

冷暖冷暖，相輔相成，而過度的冷和暖，就會給別人的生活帶來麻煩。

過度的冷漠，會讓人只看到生活的醜陋和悲哀，看着看着，便能從這些消極的影像重看到自己的影子。

而過度的熱情，則會讓別人感到不適，畢竟大家都需要自己的空間，也許我們能夠理解一個人的熱情是源自於他對生活的積極嚮往，但保持一點距離，會讓大家生活的更加自在。

所以，冷暖是交替的如同春夏秋冬，少了哪個季節都會讓這四季輪迴嘗不到生活的味道。

管好自己，是保持一個適度的冷，少給別人添麻煩，也能鍛鍊自己獨立生存的能力。

少管閒事，是保持一個適度的暖，少管不等於不管，閒事之外也有一些需要他人援助的事情，一旦條件成熟，你的援手，會讓被你幫助的人感到人生的温暖。

冷暖都是人世間的温度，用心去感受世界，不管美好亦是殘酷，請你温柔，請你堅強，請心底還有一份希望

人生隨筆心得7

當一個人塵封自己太久，就忘記怎麼打開自己；當一個人在屋子裏待得時間太久，就缺少了面對陽光的勇氣；一個人總是掩蓋內心的真實感受，面無表情，漸漸也忘記如何微笑。太陽一直都很暖，只要你願意打開自己，笑一笑能釋放內心，減輕一些壓力。

生活就是這樣，看似無情，卻在一直教會些我們什麼，用心體會你的生活，能發現每一天都有值得的事情。

微笑向暖，安之若素。心存美好，微笑中帶着陽光，安於生活，對生命中不期遇的困難與挫折不抱怨，不沮喪。做一個明媚的自己，要像平常一樣。我們需要面向太陽微笑或者需要像向日葵一樣面相太陽。

你若微笑，清風自來。有些坎，沒有人能翻越，可又近在咫尺；有些水，有你的影子，一笑而安，給人寧靜，楚楚而動人。憧憬多久，苦等多少春秋酷暑，日落雲起，鳥倦鳥飛。有座山叫人心，有條河，謂之緣分，有一種愛叫等待。緣分臨門，於屋下竊喜，心寬則明，心樂則美。

請用最好的心情，迎接清晨的第一縷陽光。它不僅照在你的臉上，而且灑進了心裏，滲透到你的血液，渾身充滿了透亮和光明！

請用最美的笑容面對你遇見的每一個人，面對每一件事，不管這件事情對你來説多難或者多易！因為不論怎麼你必須得面對，與其哭喪着臉還不如開心的帶着笑容去面對，也許在輕鬆愉快的心情環境下，其實一些難辦的事也會化繁為簡、高效處理！

請用最真誠的愛去面對每一個人，讓愛灑滿人生的旅途，你的`人生將會春風化雨、一路鮮花，即所謂愛出者愛返，當你毫不吝嗇地付出愛的時候，你會收穫成倍的愛！你的笑是你的成本，你的愛是你的投資，真誠地堅持做，讓温暖流轉，愛布四方，世上沒有比這個回報更高，更舒心的。

儘管日子很平淡，卻也有閃光的，儘管會有一地雞毛的瑣事，卻也會有開心和快樂，人生不如意事十之八九，如若我們不抱怨，湖塗一些，煩惱就會少些，日子即便是平庸，但也活得踏實安穩。

不知從什麼時候開始，生活多了一些責任。80後的我與歲月已是隔着幾重山水，曾經我們都想活成自己的模樣，卻不得不向生活妥協，曾經我們都曾想用雙手握緊光陰，卻也不得不隨波逐流。

生活實苦，沒有誰的天空永遠陽光明媚，也許只有熬過了不如意，才能更好地擁抱詩和遠方。活着，只要今天比昨天有一點進步，就要懂得滿足。

如今，淡淡的日子依然如舊。每天看着第一縷陽光透過潔白的窗簾折射進來，讓我懶洋洋的不想起牀，因為好想多睡一會。可是，那喜歡而又惹人煩的鳥兒在窗前嘰嘰喳喳在呼喚我起牀。所以也就起牀感受一下清新的空氣，讓我們生活中多一份美好。

歲月深重，陽光滿目是日子，大雨傾城也是日子，陰與晴，風景自在人心，微笑是一種力量，能選擇微笑時，請一定不要憂傷