生命在於運動作文集錦15篇
在平日的學習、工作和生活裏，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。那麼，怎麼去寫作文呢？以下是小編整理的生命在於運動作文，歡迎大家分享。
生命在於運動作文1
兩年前，我根本不喜歡運動。吃完飯，我躺在沙發或者牀上，懶得動，就一天一天胖起來。我爸媽一直勸我出去多運動，我只是左耳進右耳出，從來沒注意過。直到有一天我看到一條新聞，不管是老人還是小孩，如果超重了，不堅持鍛鍊，就會引發很多疾病，影響腦力，有的甚至死亡.我立刻清醒過來，下定決心要鍛鍊。我不能再懶惰了。我想學打籃球。為了自己的健康，我想搬家。
爸爸給我上了一節籃球課。記得剛去的時候，連球都拿不穩。幾圈後球拍丟了。教練看着我和其他人，對我説：“劉啟明，你的'手好像有點小。打籃球的都是大手。看，邱的手幾乎和我的手一樣大！”聽完，心裏不舒服。我的手太大了，我們無法控制它們。後天我們需要努力工作。如果我努力練習，我一定能打好。從那以後，我每天都能在籃球場上看到自己的影子。不管天氣多熱，都不會降低我對籃球的熱情。
鍛鍊給人帶來的好處太多了。沒有健康和快樂，什麼都沒有用，運動是創造健康的最好方式。生活在於運動，我健康，我快樂！
生命在於運動作文2
媽媽告訴我，我從小就特別容易生病，尤其是遇到氣候變化就更加適應不了，整天咳嗽。可現在呢?哈哈，親愛的朋友，這些都是過去的事情了。我的.身體很棒，好長時間也沒生病了。你想知道是什麼原因嗎?我要大聲地告訴你：是運動!
我總生病，大家都知道，爸爸媽媽也很想為我找個治療的辦法，可是總是找不到，他們為此傷透了腦筋。有一天，爸爸對我説：“從今天起你每天早起做鍛鍊，因為鍛鍊身體可以增強身體的抵抗力。”我對此雖半信半疑，但還是開始鍛鍊起來。開始幾天還好，過了幾天，怕苦怕累的思想使我越來越不願幹了。早上爸爸叫我半天我也不肯起來，動作也磨磨蹭蹭的。
這一切被爸爸都看在眼裏，感到很痛心。有一次，他對我説：“你是個懦夫。”聽到這話我很傷心，也很不服氣，於是我又重新振作起來。從此，每當天還矇矇亮，我就開始起來運動了……就這樣，久而久之我養成了鍛鍊的習慣。每天都堅持做半個小時的運動，到了雨天，我就在家裏做操。
付出了總會有收穫。奇蹟出現了。以前我做不到的難的動作我現在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分鐘20多個，現在卻能做40多個。身體素質就更有進步了，以前容易感冒，現在無論氣候變化多強烈，也很少感冒。上課也比原來精神多了，飯量大大增加。更重要的是我肯幫爸爸媽媽做家務了，因為我有的是力氣啊，他們可高興了!
我有了很深的體會：生命在於運動!今後我還要繼續堅持下去，做一個健康有用的人!
生命在於運動作文3
科學證明，每天運動一小時對我們的身體健康有非常大的好處，不管是簡單的散步也好，還是參加一些球類活動，對我們身體的各個器官都會起到一定的效果。所以，不要做一個懶洋洋的胖子，動起來吧，做一個熱愛健康生活的人，我們會發現更多運動的好處的。
生命在於運動，這幾個大字經常會出現在一些體育館或球館的地方，目的就是提醒我們每天都要多運動，才會收穫一個健康的身體。畢竟身體是革命的本錢，若是身體誇了，那一切都是虛的。沒有什麼事情是比擁有一個健康的身體更重要的了。
為什麼現在很多人都比較注重飲食健康、身體健康了呢？是因為他們已經意識到疾病對我們造成的身體危害有多大，很多疾病都是由於自己的懶惰和無所謂造成的。特別是現在的'一些青少年，年紀輕輕的就戴上了眼鏡，晚上超過十一點鐘還沒有休息，而是抱着手機躲在被窩裏刷視頻、看劇等不良行為習慣。日積月累的就會讓它們肆虐成長，最後受傷的還是自己。
多走出去看看外面的世界，呼吸外面的空氣，總比呆在家裏好。接觸多一些人也會提高我們的社交能力。學校每年舉行的運動會，也是秉持着保持健康的身體，增強我們的運動體質，能更好的參與學習而設置的，希望我們多參加一些課外運動，有助於我們的身體健康，鍛鍊我們的意志力。
生命在於運動作文4
生命是最可貴的，我們絕不能輕易浪費掉，虛度光陰也是非常可恥的。老師經常説“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”我們要樣讓生命過得有價值有意義，絕對不能虛過。
生命在於運動，每天下課後，我們不能讓自己閒着，我們應該去運動，這樣才有利於身心，對身體好，我們不能總是去學習而不去運動，那樣是不好的，我們應該取適量的運動運動。這運動對我們的學習也有好處的`。一位名人曾經説過運動也能增強記憶的，所以我們要多運動運動這樣我們幾鍛鍊了身體有對學習有好處，這樣的好事。何樂而不為呢？
我們是學生，但是我們不能只會一味得去學習，不能天天呆在學校，呆在家裏，這樣對我們的身體是不好的。我們在放假的時候可以去爬爬山啦，打打羽毛球啊，跳跳繩啊，等等對身體有好處的運動。不要覺得運動很辛苦，只要你去嘗試你就會發現運動其實是一件很快樂的事情，運動完了以後，你就會感覺充滿活力和精力，那時候再去學習，那是再好不過的了。
我就嘗試過，本來我是一個不愛運動的孩子，以前我整天就知道讀書，但是我的成績卻一般般，後來我的媽媽説我應該多運動，運動完了以後再去學習，想試一試。就按照我媽媽説的去做後來我，每天堅持，果然，再一次考試後我考了全班第一，我很開心。這都是運動的好處啊！
生命在於運動，可別像我以前那樣做懶孩子啊！開始堅持運動吧。希望我們能夠在運動中鍛鍊身體，讓身體更健康。
生命在於運動作文5
太陽公公“離家出走”了一個多月，今天終於肯“回家走走”了，一大早，天氣晴朗，萬里無雲，爸爸媽媽和我去運動。
一到操場，我就興奮地抱着足球衝向草坪。
我和爸爸是對戰雙方，我是紅隊，爸爸是藍隊，媽媽是拉拉隊，比賽開始了，我目視前方，飛踢一腳，球在空中旋轉着飛向藍隊，爸爸目光如炬，緊盯着球的方向，做好了接球的'準備，爸爸穩穩地接住了，隨後，他不管三七二十一，帶着球就一腳遠射，哇！威力十足，我先失一球，藍隊進了一球。我想：進了就進了，現在還不知道鹿死誰手呢！我又開始發球，我巧妙地做了一個假動作，運足力氣，衝向藍隊的球門，爸爸斜鏟一腳，沒攔住球，球像箭一樣衝進球門，“歐耶！進了！”我興奮地大叫。就這樣你來我往，不相上下，40分鐘過去了，我和爸爸都大汗淋漓，氣喘吁吁，“看來今天要是平局了呢，除非有奇蹟”，媽媽遺憾地説。
奇蹟有可能出現嗎？在比賽沒有結束之前，一切皆有可能。果然，最後一刻，我趁爸爸緩氣的時候，瞄準他防守的漏洞，一個飛旋踢，球刁鑽地逼近球網……
球進了！奇蹟出現了！我戰勝了爸爸。
我高興地手舞足蹈，我和媽媽來了一個大擁抱，哈哈！今天真開心。
帶着一身臭汗我回到了家，感覺滿身的血液都在奔騰，幹事都更有勁了。
生命在於運動作文6
生命在於運動，生命在於拼博。
年輕的朋友們想要有一個健康的身體，就要加強鍛鍊;增強體質，擺好心態，我們就可以有一個健康燦爛的生命，我們知道運動在於拼博。
沒進國中的我，是一個體弱多病的人，每當一生病，我總是迷信的認為：可能是上輩子做了什麼缺德的'事，老天在故意懲罰我，怪就怪在上輩子缺德事做多了。醫院也不上，藥也不吃，病越拖越糟。至於鍛鍊，運動。可是剛到國中聽到老師説鍛鍊，運動能夠增強體質，並讓我們每天刻苦鍛鍊努力拼博;我不相信老師的話，並埋怨老師故意捉弄我們。
到八年級，再不起眼的事件中，我經過鍛鍊，運動的我，不在那麼體弱多病了。我越來越贊成老師的那句話了;生命在於運動，運動在於鍛鍊，鍛鍊能增強體質。
在這次冬季徑運動中，我打破了歷史記錄，獲得了我人生當中的第一張獎狀，當然，這也離不開老師平常對我們的訓練。
我們離不開運動，運動離不開我們，生命在於運動，運動能使我們體能增強;運動能使我們耐力增加;運動能使我們胸懷坦蕩;運動能使我們朝氣蓬勃;運動能使我們神采飛揚;運動能使我們充滿毅力;更能使我們去輕鬆面對生活。
運動是生命之源;運動是鍵康之本;生命在於運動，運動讓我們生命火力十足，心情舒暢，遠離疾病，健康長壽。
珍惜生命，從運動開始!
生命在於運動作文7
小時候我就特別容易生病，特別是遇到氣候變化身體就更加適應不了，整天咳嗽。現在的我可不會那樣了，現在我的身體很棒，好長時間也不會生病了。因為，我堅持每天都做運動鍛鍊身體。
小時候我總生病，爸爸媽媽為我找了很多治療的辦法，可是總是找不到，他們為此傷透了腦筋。有一天，爸爸對我説：“從今天起你每天早起做鍛鍊，因為鍛鍊身體可以增強身體的抵抗力。”我對此雖半信半疑，但還是開始鍛鍊起來。開始幾天還好，過了幾天，怕苦怕累的思想使我越來越不願幹了。早上爸爸叫我半天我也不肯起來，動作也磨磨蹭蹭的。
這一切被爸爸都看在眼裏，感到很痛心。有一次，他對我説：“你是個懦夫。”聽到這話我很傷心，也很不服氣，於是我又重新振作起來。從此，每當天還矇矇亮，我就開始起來運動了……就這樣，久而久之我養成了鍛鍊的習慣。每天都堅持做半個小時的運動，到了雨天，我就在家裏做操。
付出了總會有收穫。奇蹟出現了。以前我做不到的難的動作我現在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分鐘20多個，現在卻能做40多個。身體素質就更有進步了，以前容易感冒，現在無論氣候變化多強烈，也很少感冒。上課也比原來精神多了，飯量大大增加。更重要的是我肯幫爸爸媽媽做家務了，因為我有的.是力氣啊，他們可高興了！
從那以後我有了很深的體會：生命在於運動！這句話堅持就是正確的，今後我還要繼續堅持下去，做一個健康有用的人！生命在於運動，在於堅持鍛鍊自己！
生命在於運動作文8
“啾！啾啾！嘰啾！”每天早上，我的“自動定時鬧鐘”在五時四十分準時響起，我揉了揉惺鬆的睡眼，翻了個身，繼續睡，可是這“鬧鐘”不屈不饒，反而叫得更大聲了。我只好下牀，拿出耳塞，才聽不見它的叫聲了，心裏暗暗為自己憤憤不平：“這隻臭鸚鵡，連雙休日也不放過叫的機會，不明白人家想在雙休日休息一下，人之常情嘛！”可沒過一會兒，叫聲卻更響了，我歎了一口氣，伸了伸懶腰，穿上衣服，下牀去客廳看書，順便“目睹”一下這隻“鬧鐘” 的“廬山真面目”。
我走進客廳，一下子坐在沙發上，從一旁拿了一條棉被，蓋在身上，繼續“閉目養神”。 這隻鸚鵡一看主人來了，乖乖地閉上了黃黃的小嘴。我微微把眼睛睜開一條縫，瞄了它一眼：黃黃的小嘴，美麗的羽毛，長長的尾羽，黃黃的額頭，不就是那隻小鸚鵡－雷蓓卡嗎？它在幹什麼呢？我一看，笑得嘴都合不攏了。原來它正在杆子上上躥下跳，忙得不亦樂乎，不時還用嘴蹭蹭杆子，像正在做廣播體操呢！它有時還做一個“驚險動作”：爬到籠子頂端，頭往下看，遠遠望去，真像一個黃綠相間的“7 ”啊！
我不再覺得它吵鬧了，津津有味地看它“表演”，看到好的.“節目”就鼓起掌來。它把我的生活變得多姿多彩，還讓我懂得“生命在於運動”的道理。
生命在於運動作文9
説起我的奶奶，全家人都知道她做的飯好吃。可她除了做飯好吃外，還特別愛運動呢!
我的奶奶今年59歲了，身材中等長着一對大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨練。在我上學的時候她就每天早上5點去晨練，回來時順便買菜給我做飯。這樣，我早上起來就能吃到香噴噴的飯菜了。那是暑假的.一個早晨，丁零零，我牀頭的鬧鐘響了。“六點半了!
晶晶!
快起來!
”奶奶喊着。我説：“不嘛!
今天是暑假讓我多睡一會好不好?”奶奶説：“別睡了!
生命在於運動。你要是不早起的話，就要變成一個小懶蟲了。”可我還是沒聽進去，照樣睡覺。奶奶看了，搖搖頭，自己去遼河公園晨練了。 因為奶奶經常去鍛鍊，所以腿腳利索。一次，奶奶説，要步行帶我去遼河公園玩，我覺得很累不同意，後來拗不過奶奶只要硬着頭皮跟着她去了。
奶奶走很快，我卻跟不上。心裏暗想：奶奶的歲數比我大，應該我走得比她快才對呀!
怎麼會比不過奶奶呢?奶奶好象看出了我的心思，説：“我早就説過，生命在於運動嘛，要經常鍛鍊才能身體好呀!
你看你，放了暑假就整天在家睡懶覺，所以你當然沒有我走的快啦!
”我説：“是這樣呀，以後我也要像你一樣天天去鍛鍊!
”奶奶説：“這樣才對呀!
”
生命在於運動作文10
太陽公公“離家出走”了一個多月，今天終於肯“回家走走”了。一大早，天氣晴朗，萬里無雲，爸爸媽媽和我決定去踢足球，曬曬快要發黴的自己。
一到操場，我就興奮地抱着足球衝向草坪。
我和爸爸是對戰雙方，我是紅隊，爸爸是藍隊，媽媽是啦啦隊。
比賽開始了，我目視前方，瞅準機會，飛踢一腳，球在空中旋轉着飛向藍隊，爸爸目光如炬，緊盯着球的方向，做好了接球的準備，他穩穩地接住了，隨後，他不管三七二十一，帶着球就一腳遠射，哇！威力十足，我先失一球，藍隊得一分。“彆着急，加油！加油！我看好你哦！”媽媽給我加油打氣。
我自我安慰：進了就進了，現在還不知道鹿死誰手呢！我又開始發球，巧妙地做了個假動作，運足力氣踢出一球，衝向藍隊的`球門，爸爸斜鏟一腳，沒攔住，球像箭一樣衝進球門，“噢耶！進了！”我興奮地大叫。就這樣，你來我往，不相上下，40分鐘過去了，我和爸爸都大汗淋漓，氣喘吁吁，“還有最後2分鐘了！加油啊！要不然就是平局了，我期待着驚喜啊！”媽媽的啦啦隊相當賣力。
會不會有驚喜呢？在比賽沒有結束之前，一切皆有可能。果然，機會來了，最後一刻，我趁爸爸緩氣的時候，瞄準他防守的漏洞，一個飛旋踢，球刁鑽的逼近球網······
球進了！我戰勝了爸爸。我高興地手舞足蹈，和媽媽來了一個大大的擁抱，哈哈！今天真開心！
帶着一身臭汗回到了家，感覺滿身的血液都在奔騰，幹事都更有勁了。
生命在於運動作文11
生命在於運動，運動在於鍛鍊。暑期的早晨，我和爸爸媽媽趁着早涼來到生態公園跑步。
清晨的公園，在太陽公公的撫摸下漸漸甦醒，鳥兒和蟬兒也趕來湊熱鬧，鳥兒在枝頭歡唱，蟬兒“知了、知了”的叫個不停……忽然我發現遠處空竹的影兒若隱若現，“難不成有人抖空竹？這可是我最喜歡的一個運動項目呦！”邊想着邊拉着爸媽小跑過去。
果然，在一片空曠的草地上我看見了七八個爺爺奶奶在玩空竹，旁邊還有各式各樣的健身器材，有乒乓球桌，有象棋桌，有籃球架……每個項目都有人玩，我不禁感慨，現在喜歡運動的人真是越來越多了！我情不自禁的往抖空竹的區域挪了挪腳步。哇撒！這個爺爺和奶奶太厲害了，他們玩的雙人抖空竹！兩人分別抓着手柄的一頭，爺爺將左杆頭放低，奶奶將右杆頭抬高，兩人使勁一抖，空竹就跳了起來，開始緩緩的轉動，爺爺奶奶配合的真默契。空竹飛速的旋轉，還發出“嗡嗡嗡”的響聲。他們倆時而分開，時而拉手，時而轉圈，引來不少人圍觀，儘管烈日逐漸當空，火球般的太陽把我們的.臉曬得紅彤彤的，可他們還是沉浸在抖空竹的快樂之中，那五彩的空竹在陽光的照耀下不停地舞動，好像精靈般靈巧、美麗。稱他們為公園中的運動達人真的一點都不為過！因為他們已經成為了公園中的一道靚麗風景線。
看到這麼一羣如此熱愛鍛鍊的人，不禁加快了我們跑步的步伐……生命在於運動，運動在於鍛鍊！
生命在於運動作文12
豬大叔一直因肥胖而感到苦惱。
一天下午，豬大叔在電視上看到了一款新型的減肥藥。豬大叔二話不説，一溜煙似的就奔向大森林公司。到了森林公司，豬大叔推開門一看：“哇！原來世界上有這麼多胖子！”豬大叔走到收銀台前。站在豬大叔面前的是一位和藹可親的貓女士。豬大叔説：“你們的這個減肥藥要多少錢？”貓女士説:“我們的.這個產品決對無毒，無害，無需運動就能讓你瘦成一道閃電，現在開門大酬賓只要10000森林幣。”豬大叔心裏想：怎麼要這麼多森林幣？我一個月的工資才100森林幣呀！
豬大叔辭去了原來的工作，找了一份工資豐厚一點的工作，當然工作量也就兇了。每天晚上11點下班他還要去豪華餐廳當洗碗工幫他們洗兩車子的碗，回來的時候已經是零晨5點了，他打個忳就要去上班了。休息日他也不在家裏休息，而是到工地上去搬磚，1000塊磚才1森林幣。
幾年後，當豬大叔攢夠錢的時候，當豬大叔走到大森林工司前的時候——才發現大森林公司已經倒閉了。豬大叔失望的往回走，走到了一面鏡子前，從鏡子裏可以清楚的看見豬大叔那苗條的身材。豬大叔恍然大悟，終於明白了生命在於運動！
生命在於運動作文13
靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。——泰戈爾
我想過這一句名言你們一定聽過吧，泰戈爾主要是想告訴我們所有人，多多運動。因為生命就在於運動，如果經常運動，就會變得更強壯，不容易生病，還會讓自己的身體做什麼事都輕輕鬆鬆，靈靈活活，遇到什麼緊急事情，還可馬上逃離。
在我們很小很小的時候，也遇到很多次關於不愛運動的問題。比如那一次，媽媽要去上班了，一本正經的對我説：“佳瑩，等一下記得把門外面的`垃圾扔了啊！”我滿不在乎的答應了。
我一直坐在椅子上看書，看呀看，到了中午，我出去吃飯的時候看見了一堆垃圾，便想：啊，我可以把這堆垃圾丟在馬路邊呀。於是，我就真的去做了，因為垃圾場實在太遠了，我不想走那麼遠。
在晚上，我看了一下窗外邊，看見有一位保潔員婆婆辛辛苦苦的在外邊清掃垃圾，在那時候我才知道如果自己多愛運動，也可以幫到別人，所以我現在變得特別愛運動了。
你們永遠要記着“生命在於運動！”
生命在於運動作文14
清晨,天色還很早，山上好像披上了青灰色的輕紗，天邊的晨星和山上的點點燈光隱隱約約的，花兒帶着晶瑩的露珠還在沉睡着。
我早早地起了牀跟着爸爸去爬山。山路上人山人海、絡繹不絕。人們有的在練太極拳，有的牽着小狗直奔山頂，還有的在地上揀松果。我累得氣喘吁吁走到一個拐彎處時，突然聽到了一陣“咔嚓、咔嚓”的'響聲，走近一看，原來是一位老人正在路旁割雜草，只見他臉色紅潤，精神抖擻，臉上佈滿了幾條深深的皺紋。他彎下腰，一手捏着雜草，一手拿着鐮刀，使出了九牛二虎之力，雜草就倒地而下了，我走過去，問老爺爺：“老爺爺，您今年幾歲了？”老爺爺回答説：“今年啊，你猜猜？”我説：“60多了吧！”老爺爺説：“太少了，今年82歲了。”“啊？”我大吃一驚。我又説：“您都這麼大歲數了，為什麼還要幹這麼重的活？”老爺爺説：“不重，不重，這樣既可以為人們清理路，又可以為自己鍛鍊身體，這是一舉二得呀！”
聽了老爺爺的話，我想：我也要堅持，不能半途而廢，又加快腳步向山頂奔去。
生命在於運動作文15
這個暑假裏，我每天除了認真學習還堅持鍛鍊。
早上，我在客廳裏鋪上瑜伽毯鍛鍊。我會站在瑜伽墊上做一些肌肉拉伸的動作，比如兩腳交換向上抬，兩個手心相互拍打，看起來就像一隻飛翔的小蝴蝶。我也會練習一下舞蹈的.基本功，比如平劈叉、側彎下腰、繃腿……
下午如果是晴天，我就會叫爸爸帶我去游泳。爸爸一會兒帶着我複習之前游泳班教練教的自由泳動作，一會兒教我學習仰泳，一會兒教我狗刨式游泳。最有趣的就是狗刨式游泳了，只見爸爸兩隻手一直在水中撲打，兩隻腳也在水中撲打，從遠處看倒像是一隻皮皮蝦，特別搞笑。
等到了傍晚，有時候媽媽會邀請我陪她到塔子山公園散步；有時候我也會邀請媽媽陪我到小區樓下去跳繩。到塔子山公園去的時候，我會穿上輪滑鞋故意滑到前面去，這樣媽媽只好跑起來追着我鍛鍊了。在小區跳繩的時候，我總是拉着媽媽也跳一跳。剛開始媽媽還不樂意，等跳了幾天後卻一直感謝我。因為我讓她跳繩，她的身體變得更健康了。
運動真是好處多多呀！