保護視力作文(合集15篇)
在日復一日的學習、工作或生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那要怎麼寫好作文呢？下面是小編幫大家整理的保護視力作文，歡迎大家分享。
保護視力作文1
20xx年3月3日週六晴
保護視力從我做起
――讓眼鏡永遠離開我們
今天趙大夫在班對會上號召大家保護視力從我做起。我們決心要讓眼鏡永遠離開我們。
眼鏡不願意孤零零的'生活，她要親自去找朋友。它先到小紅家，她正坐得端端正正地看書，眼睛離書本有一尺遠。眼鏡見了説：“不行，不行，她不是我的朋友。”
眼鏡來到我家，我哦對眼鏡説：“我不歪着頭把在桌子上看書。我要做眼睛保健操。”眼鏡羞愧的走了。我要用明亮的眼睛感受這美麗多彩的世界！
保護視力作文2
現在我們中國小生做作業不注意坐姿，容易近視。今天我們將談論如何保護我們的視力。
坐姿最重要。如果你總是趴在桌子上，時間長了可能會近視。要做到三個一。
一、一尺一寸打孔，讀寫正確，眼書保持一尺距離。
二、讀書寫字時，不要在黑暗或堅固的.地方看書，不要躺在牀上或移動的車廂裏。如果你連續閲讀超過一個小時，你應該休息或看遠處的綠色植物。
三、注意眼部衞生，不要用髒手摸眼睛，不要和別人共用毛巾、洗手盆等物品，容易得沙眼。
因此，我們應該注意良好的眼睛習慣和眼睛衞生，以便更好地保護我們的眼睛。眼睛是心靈的窗户。如果這些眼睛近視，這扇窗户就不會發光。
保護視力作文3
這個星期四我們班同學去檢查視力了。
我發現我們班同學的視力大部分下降了。我的視力是5.3和5.3。真是太好了！我想：要是視力差，就要戴眼鏡，那會給我們的學習和生活帶來很大的煩惱。吃飯時，眼鏡會糊；洗澡、洗臉時，眼鏡會沾水；如果有緊急情況，眼鏡掉了，還要被人踩。我喜歡打籃球，要是戴上眼鏡，搶籃板時，跳起來，眼鏡“啪”的'一聲就掉了下來，那我還怎麼打籃球呢？
那我們要怎麼保護視力呢？我們看書寫字時要做到眼睛和書保持一尺的距離，身體和桌子保持一拳的距離。看電視時間不要太長，距離不要太近。玩電腦時間最多不超過半小時。
我們要從小養成良好的護眼習慣，保護我們心靈的窗户——眼睛。
保護視力作文4
小明是一位非常喜歡看書的同學，不管是什麼時間，他都捧着一本書在看。
他上學的時候捧着一本漫畫書走路，一位叔叔對他説，“小朋友，走路看書是很危險的。”小明沒有聽，還是認真的看着書。突然，拍的一聲，書掉地上，小明撞到了電線杆上面，撞出了一個大包，小明撿起書繼續看。
中午，小明拿着一本科學書正看得入迷，媽媽對小明説：“吃飯的時候不能看書，不然你的眼睛會近視的。”小明沒有聽媽媽的話，還是認真地看着書。
晚上睡覺的.時候，小明拿着一本課外書在看。這時爸爸走進來説：“睡覺的時候不能躺牀上看書，眼睛會壞的。”小明還是看着自己的書。
過了一段時間，小明覺得眼睛有點模糊了。媽媽帶他去醫院，醫生説他眼睛已經是近視眼了，叫他養成保護眼睛好習慣。
小朋友們喜歡看書是一個好習慣，但是要安排好看書的時間。也要注意看書的姿勢呀!
保護視力作文5
一般每個學期媽媽都會帶着我去測視力，最近上課時，白板投屏的字會看不清，想着視力是不是下降了。於是就告訴媽媽，媽媽騰出時間，中午帶我去看了視力。
吃完午飯，接連兩次找到眼科醫院都吃了閉門羹，不得已，眼看下午我還要上學，媽媽只好帶我去了眼鏡店，過程可謂是一波三折。
到了眼鏡店，測試眼睛的方法倒沒什麼新穎，不過當我擋住右眼測左眼視力時，內心不得震驚，眼前像蒙了一層紗罩，隱約才看見視力表上的.幾個較大的“山”字，下面的猶如一個個黑點度過星星的是右眼好很多，沒有左眼那麼嚴重，因為是低度近視，就不建議佩戴眼鏡，暫時觀察一段時間。
看完眼睛，突然意識到眼睛近視多麼可怕，閉經近視沒有辦法治療，只能及時止損。仔細想想導致視力下降的原因，寫作業總愛趴着，喜歡躺着看書，眼睛恨不得貼在書本上，不近視才怪。
如今我儘量端正坐姿，以免視力再度下降。
保護視力作文6
小明是讀書的小愛好者，因為他認為書很好看。結果，他手裏拿着一本書走回家，邊走邊讀。這時，他開着一輛車在他旁邊。當司機看到小明這樣做時，他探出頭喊道：“嘿，孩子，走路時不要看書，這對你的眼睛不好。”小明假裝沒聽見。
晚上吃飯的時候，小明又在看書了。他的`父親對他説：“小明，吃飯的時候不要看書。這對你的眼睛不好。”小明假裝沒聽見。
該睡覺了。我媽媽進來關燈。當她看到小明在牀上看書時，她對小明説：“小明，不要這樣看書。這對眼睛不好。”小明還是沒有聽到。很長一段時間，我母親想：這個孩子已經無法治癒了！
突然有一天，小明覺得自己的眼睛看不清楚，於是他媽媽帶她去醫院檢查。護士的阿姨拿出了圖表。小明現在感覺很模糊，向前傾斜時看不清楚。護士説他近視。小明非常後悔，心想：如果他當時聽話，就不會這樣了！
保護視力作文7
小光過去是班上視力最好的。他非常喜歡閲讀，但是他的閲讀姿勢是錯誤的。你看，他在上學和放學的路上看漫畫書，吃飯時看笑話書，甚至睡覺時在牀上讀睡前故事書。日子一天天過去，有一天，學校給學生們進行了體檢。當小光檢查他們的視力時，仍然可以看到最大的字母。當字母很小時，它們看不清楚，只能猜測。小光在全班從最好的.視力變成了最差的視力，他的視力下降了。
這件事告訴我們，我們應該愛護我們的視力。我們應該以正確的姿勢閲讀。我們不應該走路看書、吃飯或躺在牀上。否則，即使是最好的視力也會像小光一樣退化。
保護視力作文8
小明是一個愛看書的小書迷，因為他覺得書很好看。於是，他走在回家的路上，手裏拿着一本書，邊走邊看。這時，他身旁開過一輛車，車裏的`司機看見小明這樣做，就探出頭來，大聲喊道：“喂，小朋友，別邊走邊看書，那樣對眼睛不好。”小明卻裝作沒聽見。
晚上吃飯的時候，小明又在看書，爸爸對他説：“小明，別在吃飯的時候看書，對眼睛不好。”小明又裝沒聽見。
要睡覺了，媽媽進來關燈，看見小明躺在牀上看書，就對小明説：“小明，別這樣看書，對眼睛不好。”小明還是當沒聽見。長期這樣，媽媽想：這孩子，無可救藥了!
突然有一天，小明覺得眼睛看不清了，媽媽帶她去醫院檢查一年級保護視力看圖寫話作文一年級保護視力看圖寫話作文。護士阿姨拿出視力表，小明覺得眼前模模糊糊的，往前傾也看不清，護士説近視了。小明後悔極了，想：如果當時聽話，就不會這樣了!
保護視力作文9
一天，我正在寫作業，40分鐘後，媽媽走進來説：
“休息一下，看看遠處，讓你的眼睛放鬆放鬆。”説完，就出去了。
等媽媽剛一轉身，我立刻從身旁的書架上的羣書裏抽出一本《小哥白尼》，津津有味地讀了起來。不知過了多久，突然一聲“炸雷”在耳邊響起，
“你在做什麼？不要眼睛啦？讓你休息，是讓你的眼睛放鬆，而不是讓你看課外書！”
聽罷，我趕緊扔了書，一溜煙兒跑到陽台上眺望遠處去了。
小朋友們，你們可不要像我一樣不愛惜自己的.眼睛呀，要注意讀書、寫字的姿勢；用眼30分鐘左右要遠眺一會兒；不要再過強或過暗的地方看書；不要躺着、走着和乘車時看書，一定要把自己的眼睛保護好，可不要戴上小眼鏡哦！
保護視力作文10
小明，是個愛看書的的同學。
小明在上學的.路上看書，不小心撞到了電線杆。同學看到説：“走路看書是不好的”。小明沒有聽同學的話，又邊走邊看了起來。
放學了，小明又邊看書邊走回家。到家了，又是邊看書邊吃飯。媽媽看到説：“小明吃飯看書是不對的”。小明還是沒聽媽媽的話，一不小心吃到了魚刺。
小明睡覺的時候，把枱燈打開，在牀上看書。就這樣過了幾天，小明的眼睛有點疼。
媽媽帶小明去醫院檢查，檢查結果出來了，小明的眼睛近視了。小明想，以後一定要保護好自己的眼睛。
保護視力作文11
今天下午放學了，小丁拿出一本書來看。這本書卻改變了他一切合理的安排。於是，他開始邊看書邊走路了，這樣做非常危險。
不一會兒，小丁到家了。剛進家門，媽媽就叫小丁吃飯了。小丁的手裏始終放不下那本書，還邊吃飯邊津津有味地看書。
一會兒就吃完飯，寫作業的'時候又到了。可是，小丁為了繼續看那本書，匆匆忙忙地寫完作業，又看起書來。
小丁又趴在牀上看書了。
小丁就這樣每一天重複着。直到學校體檢的那一天，小丁才感覺眼睛又酸又痛。醫生髮現他的視力已經很差了。
這告訴我們，看書也有正確的方法。我們應該保護視力。其實眼力就像一個陶瓷，不要等碎了再珍惜哦！
保護視力作文12
現在我們的生活條件越來越好了，國小生學習作業的繁多，使的有些小孩子感到充滿壓抑和枯燥。於是在家玩電腦，看電視，作為家長的我們對孩子進行保護視力則需要進行的是啟蒙教育，對孩子的一生將會產生積極的影響。然而，視力的保護，並不是通過一次活動，一階段的培養，就能夠達到最終的目的，還需要長期一貫地堅持。這項任務，需要家長的積極配合。
我們通過家長會的.形式，向幼兒家長講述有關視力保護的知識，並印發資料，讓家長督促孩子在今後的學習中按要求去做，以形成健康的行為方式我的建議；一多與孩子溝通，定期帶孩子檢查視力二控制上網的時間，制定一個合理學習計劃。能夠營造一個建康的計劃。
保護視力作文13
一天中午，陽光明媚，小兔子在粗壯的大樹根前看書。藍藍的天空好像被清洗過一樣，湛藍湛藍的。遠處有幾座大山，山上種着好多茂盛的、茁壯成長的大樹。
小兔子特別喜歡在這一根樹樁上，津津有味地看書，樹樁上放了好多它帶的書。看着看着，小兔覺得坐着看書不舒服，就躺在綠油油的草地上看着自己的漫畫書。突然，山羊伯伯過來了。山羊伯伯苦口婆心的勸小兔：“你不能在陽光底下躺着看書，這樣會近視的。”小兔假裝説：“沒事，我視力出了名的.好，不會近視的。”
這時小兔想：山羊伯伯説不能躺着看書，那我就坐着看書吧。於是，小兔子連忙坐了起來，認認真真地看起書來。這時，小鹿來了，它熱情地説：“小兔子，你不能在強烈的陽光下看書，這樣會近視的。”但是小兔沒有聽山羊伯伯和小鹿説的話去做，還是我行我素，在陽光底下看，看累了就躺着看書。
當它戴上眼鏡後，他懊悔極了，再也不在陽光底下看書了，也不躺着看書了。
保護視力作文14
小明十分愛看書，無論他在做什麼都要看書。
小明走在上學的路上，要看書，很多路人告訴他：“小朋友，一邊走路一邊看書，這樣對眼睛不好，也很危險的”。可是小明不聽。結果，有一次他撞到了馬路旁邊的路燈，頭上長了一個大包，可是，小明把書撿起來繼續看。
每天在家吃飯的.時候，媽媽做好了飯，小明還是一手拿着書，一手拿着勺子，媽媽提醒他説：“小明，不可以一邊吃飯一邊看書，對眼睛不好”。小明把媽媽的話當耳邊風。
小明睡覺一樣也要看書，而且媽媽把燈關了，還要看書，打着手電筒躲在被子裏偷偷的看。
過了一段時間，小明覺得看東西很模糊。於是媽媽就帶小明去看醫生，醫生檢查後説：“是用眼過度，導致視力下降，是近視眼，要帶眼鏡”。
小明聽了以後，十分後悔，沒有愛護眼睛，保護好眼睛。
保護視力作文15
星期六，小明買了一本童話書，他等不及回到家裏就邊走邊看了起來。就這樣他回到了家，晚上要睡覺了，小明還想着童話書裏的內容，於是就躺在牀上又看了起來。眼睛酸了，他就用手揉一揉，繼續看書，實在吃不消了，小明才不情願的放下童話書睡覺。
第二天上學，小明仍然邊走邊看，直到把童話書看完為止。時間久了小明在看書和寫作業時養成了壞習慣——頭越來越低，眼睛越來越吃力，同學們提醒他把頭抬高一點，小明卻説：“這樣低頭看舒服。”漸漸的小明感到眼睛看東西時很模糊，到醫院裏一查，變成了近視眼，戴上了厚厚的眼鏡，給他的日常生活帶來了許多的不便。所以我們一定要注意用眼衞生，保持正確的`的讀寫知識，保護好自己的眼睛。