體育與健康作文

在日復一日的學習、工作或生活中，説到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。你知道作文怎樣寫才規範嗎？以下是小編幫大家整理的體育與健康作文，僅供參考，歡迎大家閲讀。

體育與健康作文1

國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。

我們的身體最重要的就是健康，而健康就與體育運動密切相關，多做運動，能強身健體，有益身心。所以，我喜歡體育運動。我喜歡的體育運動是跑步，它是體育運動最簡單而有最有成效的一項運動。我喜歡慢跑，因為我不想錯過，沿途中有很多美麗的`風景，有能發觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當多一段美好的回憶，而不會擦肩而過。每天早晨，太陽初升的時候，當落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來，當陽光透過葉縫的那一刻，我愛慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運動的無限快樂。套樣辛苦了一天，正準備下山時，當樹葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿地的時候，我愛慢跑。一邊看着太陽公公留下那橘紅的弧線，一邊眺着遠初那碧綠的田園風光。在體育課上，我愛慢跑。因為我想跑在後頭，看着看着同學門的背影，我想把他們留在我的眼裏，留在我的心裏，也留在我的回憶裏。大家從五湖四海集在一個班裏，也算是緣分，我不想錯過這麼美好的記憶。

今年是奧運年，是體育運動的象徵，我愛滿跑，我喜歡體育運動，因為他是我們健康的象徵和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。

體育與健康作文2

如果你想健美跑步吧!

如果你想強壯跑步吧!

如果你想聰明跑步吧!

這是2500多年前，在古希臘埃斯山巖上，刻着的山三句名言。

小時候我的身體挺脆弱的，經常生病，可是自從上了國中後，我漸漸也習慣了跑步，因為我覺得跑步不僅能愉悦身心，還可以用心去體會到大汗淋漓的舒服，雖然跑步過程中會感到疲憊，但只要堅持下來，對身體健康有幫助，而且還培養了自己吃苦的`能力，可以算是一舉多得跑步時間長了以後，我見倩倩不那麼體弱多病了，免疫力也提高了許多，嚐到了體育運動的甜頭。

也許很多人會認為運動需要道具，需要場地，可是跑步或一些其他的體育運動是不需要特殊的場地，沉重的器械設備。只要你願意，就可以隨時隨地的跑，可以在操場公園等。

堅持每天跑步，這也是一個可以鍛鍊自己耐心的機會，所謂一天之計在於晨，一年之計在於春，我們可以借這個機會去體驗自己的耐心，這樣一可以讓你有一個早睡早起的習慣，養成一種良好的生活秩序。

體育，現在可以説與我們的生活息息相關，這款項目中也出現了他的身影，河北省的體育分數也有50分提高到了70分，可見國家是越來越重視體育運動了。

説起體育與健康的聯繫，那可是很緊密了，從中學的體育課本就可以看出來。它的名字叫做體育與健康，可見他倆真是密不可分呀，體育運動可以維護自身的健康，身體健康要靠體育運動來實現。

也許跑步是世界上最簡單的運動了，我們就從跑步開始吧，我們也要走向户外，進行體育活動，鍛鍊我們的身體，討厭我們的情操不可以讓疾病繼續侵蝕着我們的身體。