四年級暑假作文:游泳

來源:文書谷 7K

無論是身處學校還是步入社會,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敍方式。那要怎麼寫好作文呢?下面是小編幫大家整理的四年級暑假作文:游泳,希望對大家有所幫助。

四年級暑假作文:游泳

四年級暑假作文:游泳1

20xx年7月27~28日,我們的夏令營“駐紮”在獐島。去獐島肯定要游泳,於是,我們換上泳衣,向海濱浴場進發。

對於我們這些不太會游泳的女生來説,可把我們難壞了。不去就等於白來,我們壯着膽子下了水。因為太陽大,水還是熱的。我記起媽媽説的:“海灘上有碎貝殼,不小心踩了會劃破腳的。”我就小心翼翼的走着。還真是,有許多被“肢解”的大螃蟹“八腿朝天”躺在沙灘上,慘不忍睹!不管了,我媽(老師)在發游泳圈,快去拿一個。

拿到游泳圈,才是真正的下水。我因為還記得剛才的“媽媽叮囑”,只是走到淺水處,能看到“地”為止。但是水太淺,不好玩。我就只好再走了幾米。水夠深。到膝蓋了。可是還是淺,游泳圈都放不上去。這時我發現媽媽的`叮囑沒什麼用,就“大步流星”的走,一直走到水淹到了肚子。我們才嘻嘻哈哈戲起水來。

玩了一會兒,我們又覺得這樣沒意思。就學着別人背對着海浪趴在游泳圈上。手一按,游泳圈就輕巧的起來了。腳也在水上漂着。一個浪打來,我們就被海浪衝向岸邊。衝了幾下子,水淺了,我們又走向海浪。沒想到這一次沒趴好,被浪衝了下去。海水真鹹啊。不過沒有影響我的心情,我們繼續衝啊,走啊,跳哇,每個人都弄的身上濕漉漉的。更有甚者打起了水仗,大家特別開心,連大人也按捺不住激動的心情,跳下水來玩呢!海灘上一時水花四濺,笑聲不斷!

時間過的真快,落潮了。我們把目光轉向岸邊,挖地道、堆寶塔、撿貝殼、逮小魚、抓小蟹、挖蜆子。每個人都有不小的收穫!

天色已晚,我們回到了營地。衝過澡之後,我們三五成羣,到桌子上比螃蟹。雖然沒分出勝負,但是我們還是很開心!養幾隻小寵物早就是我們希望的啦。

我喜歡獐島!

四年級暑假作文:游泳2

“嘩啦嘩啦!嘩啦!”

我和伯伯一起跳進了消毒池。

走過消毒池,我們來到了正規游泳池。

真大啊!我的眼睛咕嚕一轉,有的在做準備運動:有的在跟着教練學游泳:還有的,在深水池裏暢遊着。

我目不轉睛的盯着他們。

突然,伯伯在池邊喊我:“別傻愣了!快來做準備運動!”我急忙小跑到伯伯身邊,賣力的做着準備運動。

我踢踢腿,轉轉脖子,準備下水啦!

伯伯先下去了,他説:“高億,這裏才1.8米,(.)下來吧!”我看着泳池裏的水,遲遲不敢邁出第一步。

伯伯知道我怕,就威脅着説:“要是你不下來,下次我就不帶你來了。

聽了這話,我終於扶着把手小心翼翼的下水了。

伯伯扶着我,我很害怕。

伯伯説:“先站在這。

我站在台階上,時不時的探測着水深。

心想:好深啊!我才1.4,這裏有1.8啊!這時,伯伯給我套上了一個東西,那是四塊泡沫板被一條繩子穿起來。

伯伯把它系在我的腰上,我沉不下去了!我感覺安全了許多,伯伯又給了我一塊浮板還笑着説:“雙重保險,放心了吧?”我點點頭,説:“恩。

伯伯便小心的`把我抱起來,我頓時害怕了。

伯伯帶着我往浮標遊,伯伯一想鬆手,我就緊緊的拉住他不放。

伯伯哭笑不得。

過了一會兒,緊張的我放鬆了許多。

漸漸地找到了感覺,拿着浮板遊了起來。

伯伯在一旁不時地説着:“加油!腳再用力蹬!對!快!”我奮力的遊着,伯伯也在旁邊跟隨着我。

不一會兒,就到了深水區。

我又開始害怕了。

淺水區都1.8米,深水區得有多深啊!但我又想:一直遊就行了,別怕!你可以的!我勇敢的游到了深水池的池邊,那裏也有一個台階。

頓時,我懸着的心掉了下來。

又遊了一會兒,我很累了,就起身走向更衣室。

今天可真美好!游泳的感覺真棒!

四年級暑假作文:游泳3

暑假,媽媽給我報了游泳訓練班,我有點兒哭笑不得,因為我覺得可以好好玩水,但我又怕,怕不敢下水時,教練會硬推我下水。

第二天,我還在一個勁地問爸爸:“教練會不會把我推下水去呀?”爸爸總是笑嘻嘻地説:“嘿嘿,我不知道耶,你覺得呢?”“我哪裏知道呀!”我噘着嘴説。媽媽平淡地説:“你自已去那裏看看不就知道了。”

“嘀嗒,嘀嗒,”時間過地飛快。下午,我帶着忐忑不安地心情和奶奶來到了體育館的游泳場。

首先映入我眼簾的就是一個大小適中的休息室,右邊有一塊厚厚的玻璃牆,隔着玻璃牆看見好多小朋友在泳道里自由地游泳,還不時的`做着漂亮的動作,彷彿一條條魚兒在不裏穿梭着。“遊得真好呀!”我情不自禁地讚歎道。奶奶聽見了接着説:“只要你好好學,也可以做到的。”我興奮地説:“嗯!我一定好好學!”

學游泳的小朋友來泳池後,教練分了少兒班和幼兒班兩組,分完後,教練教我們練了下入水前的熱身操。我們的教練是個叔叔,他首先讓我們到水裏走幾圈,然後開始教我們悶水。我想:我去年學過這個,不怕!隨着老師的一聲哨聲,我們都把頭埋進了水裏,開始了悶水。當老師數到10後,我們便把頭抬起來。我沒有嗆到一口水。但有幾個初學的人,有點害怕,不敢把埋進水裏。我連續悶了幾下後,老師讓我用手抓着浮板練習游泳,隨後又讓我扔掉浮板,用力地吸了口氣,把頭埋進水,雙手伸直向前,腳有節奏地打着水向遊。在教練的指導下,我一下就游到了終點,就這樣按教練説的,反覆地練着。但是,我看見有兩小胖總是練不好,他們浮不上來,總是會往下沉,其中一個女小胖,沒學幾天就沒來了,肯定是沒信心了吧!

我喜歡游泳,只要有恆心堅持學習下去,相信通過這個暑假的學習,我的游泳水平肯定會得到提升!

四年級暑假作文:游泳4

這幾天,高温持續不斷,熱得令人喘不過氣來,知了不耐煩地叫着,狗也無精打采地吐着舌頭,連吹過來的風也是熱乎乎的。這日子怎麼打發呢?媽媽對我説:“咱們去游泳吧。”聽到這句話,我既高興又擔心,高興的是我可以去戲水了,擔心的是我會不會忘了呢?

下午,我們來到了游泳池,游泳的人真多呀,熱鬧的像炸開的鍋沸騰一片。我一下子就看見了我的游泳老師,他正專心地教着小朋友游泳呢!我像一條歡快的小魚一下子躍進了游泳池,哇,水暖暖的,太舒服了,好像在泡温泉呢!我想游到老師那邊去,可是,我的身體卻不聽使喚,像個木頭人似的,一動也動不了。啊!我把游泳的基本功忘得一乾二淨了,那可怎麼辦呢?正當我發愁的時候,傳來一聲“柴露,你不會遊了,都忘記了?”原來是我的游泳教練在對我説話呢,他竟然還記得我的名字呢!我太激動了。老師一邊説一邊過來幫我指導了一下,我信心倍增,按照老師的`方法吸氣、憋氣,練了幾下,真靈,我一下子有了感覺,我可以浮起來了,然後,我使勁地用手撥着、用腳蹬着,終於,我戰勝了膽怯,可以放手地遊了,我那位負責任的老師還時不時地來指導一下呢!哦,老師,今天真是太謝謝您了!

正當我遊得歡的時候,身後又傳來一聲輕柔地叫聲,我轉過頭去一看,原來是同班同學彭心鈺和童雨萱!今天,真是太巧了,我們像久別重逢的老朋友高興地聊着暑假裏發生的事,還進行遊泳比賽呢!而我居然比她們快,真是太開心了。

今天,真是暑假裏最有趣的一天,游泳不但帶給我舒服和涼爽,更讓我感受到一股濃濃的親切和快樂!

四年級暑假作文:游泳5

最近天氣非常炎熱,使人特別煩躁,不得不使我走進游泳館。

星期六,我和媽媽來到四季花園內的游泳館這可是我今年夏天第一次來游泳我的心裏興奮不已。換好遊裝我和媽媽就進場啦!

我來到遊池邊看到清澈見底的池水我再也忍不住了,下水後我感到全身涼涼的,彷彿像在有空調的屋裏一樣。戴上臂漂後我準備游到深水區在遊的時候我感到全身上下都在享受着游泳帶給我的.愜意。

游回來後我感到戴這臂漂十分不舒服,我決定試試不戴臂漂來游泳,摘掉後我感到身體在下沉,浮不起來,我只好在原地行走,但經過一番嘗試後我最終遊了起來。

正在我玩的不亦樂乎時一聲哨聲打破了這一切,因為游泳的時間到了我們不得不上岸,我戀戀不捨得離開。出門後我感到渾身乏累,媽媽説:“因為你缺乏鍛鍊。”我聽後感覺應該好好煅煅煉煉了!

四年級暑假作文:游泳6

今天,我在書房收拾東西。忽然,翻出了以前的相冊,看到一張在沙灘的照片,令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。

那一年我7歲,在一個風和日麗的下午,我和爸爸媽媽去海上游泳。一下車,展現在眼前的無邊無際蔚藍色的大海和金黃色的沙灘。頓時我感到心曠神怡,我連忙換上泳衣,從爸爸的手上奪過游泳圈,一邊跑向海邊,一邊想:我去遨遊大海囉!

下了水,水裏涼快極了,爸爸游過來對我説:“整天抱着游泳圈不行的`,來,爸爸教你游泳。”説完爸爸把我的游泳圈拿開了。他託着我的雙手,可我很害怕嗆到水,就拼命地掙扎,兩條腿不停地蹬着水,慢慢地我感覺到我的身體往下沉。爸爸連忙托起我,笑着説:“你這樣怎麼可以遊進大海呢!”我心有餘悸,連忙套住游泳圈,艱難地漂到沙灘上

。媽媽遞過來一個蘋果,安慰我説:“別害怕,爸爸會保護你的,吃完蘋果繼續練。”我一邊吃蘋果,一邊想:是啊,好不容易來一次,真應該學會游泳。不一會兒,蘋果吃完了,我又衝了下去,請求爸爸教我,爸爸耐心地説:“游泳時,你自己要放鬆,不要緊張。先學潛水吧!”於是我跟着爸爸學,可是我還是不敢,動作老是做不好。突然一個榔頭打過來,我嗆了一口又鹹又苦的海水。爸爸一下就冒出了水面,把我嚇了一大跳。他看着我就哈哈大笑起來,我心裏可真不服氣。

爸爸遊的真棒,可以在水裏呆那麼久,我再試一試。於是我憋足了氣,潛到水裏,可是不到10秒鐘,我憋不住了,一下子露出了水面。爸爸看到我這狼狽的樣子又笑了起來。但我不灰心,模仿着爸爸的動作,一次,兩次......終於能潛水了。

就這樣,一下午,我終於學會了游泳的“入門篇”——潛水,別提心裏有多高興啦!

四年級暑假作文:游泳7

那是一九九四年的五月的一天,

幾個朋友相約來到位於昆明東郊的白沙河水庫游泳。

五月的昆明氣候已是盛夏的感覺,處處鮮花盛開,給人一種舒爽而愜意的感覺。

也許是我們年輕氣盛的緣故?

那一天,

我們決定來個自游泳比賽,水面的直徑大約有五百多米,看誰能從南面游到北面。

記得那天我們共有八個人(我們江蘇三個,貴州三個和四川兩個),

由於那天颳得是北風,水面的浪花特別的大,

我們只能斜着遊,在游到七八十米的時候,他們幾個就敗陣下去了,只有我們江蘇的三個還在艱難地向前繼續游去。

大約游到一半的時候,我已有點感覺體力不支,腳下的水温也很冰涼。

此時,進也不是,退也不是。

我朝着夥伴喊道:“浪很大,我們怎麼辦?是返回?還是繼續前進?!”

夥伴説:“我們不能返回,要繼續堅持-------浪大我們就退着往前遊!”

那時的'浪花打在臉上真有一種喘不過氣來的感覺,一浪接着一浪。

大約離岸邊還有一百米的時刻,

我的一條腿抽筋了,

我對自己説:“不能慌,要鎮定!”

那時我只能用兩隻手與一條腿在往前遊。

就在我離岸邊還有五十米之時,我的另一條腿也抽筋了,

心想這下完了,我終於向夥伴發出求救的信號,

這時不遠處的一位好心的中年男子向我游來,

他説:“不要慌,要保持鎮定!我在你身邊陪你遊。”

此時此刻,我心中只有一個信念:“不能慌,我一定會戰勝的。”

兩條腿都抽筋了,只能靠兩隻手的力量來划水向前遊。

二十米、十米------還有五米,

終於到岸了!

此時的我已是累得一點力氣都沒有了,

躺在岸邊的草地上,

兩眼一片漆黑,

整個地球都在飛快地旋轉--------

感謝那位不知名的好心人,

在我危難之際能陪伴在我身邊,

並予以我一種莫大的力量!

四年級暑假作文:游泳8

一個人的一生是學習的一生,是在知識的海洋裏遨遊的一生,是在學海中游泳的一生。那麼是不是人人都能在學海中游泳呢?在學海中游泳是不是一件簡單的事呢?

在學海中游泳需要——毅力,試想一個沒有毅力的人怎麼能夠在學海中撐下去?書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟,在學海中游泳需要很強的毅力,在求知的道路上沒有平坦的.大道,在知識的海洋裏不是一帆風順的,只有不畏艱辛,勇於劈風斬浪的人才有希望到達勝利的彼岸。有一個姑娘名叫海倫·凱勒,她從小失明失聰,可是海倫並沒有被病魔嚇倒,她近乎瘋狂地熱愛學習,在學海中游泳,完全忘了自己的身體狀況,在老師安妮的協助下考上了劍橋大學,成了一位知名學者。海倫·凱勒的學習毅力難道不是我們學習的楷模嗎?

在學海中游泳需要——技能,在學海中游泳要有游泳技能,也就是學習方法。現在獲得知識的渠道很多,在學校裏從老師那裏獲得知識,在家裏從父母那裏獲得知識,也可以從電視裏獲得知識,也可以從電腦裏獲得知識。但要想真正獲得有用的知識還是需要技能的,不然就會知識很凌亂,在大腦裏不能留下永久記憶。學習的技能就是重複,記住重複是學習之母,學習的技能就是勤奮,記住天才是X+Y+Z,也就是百分之九十九的勤奮加百分之一的天資。不要以為老師講過了,爸媽説過了,電視放過了,電腦查到了,自己就有知識了,其實要獲得知識並不是輕鬆就能做到的。

在學海中游泳需要——愛心,一個有愛心的人才知道學習的重要性,才知道為誰而學。有些學生常常不能理解父母的苦口婆心,不能理解老師的百教不煩,好像他是在為父母學習,為老師學習,而不是為自己學習,如此怎麼汲取學海中的知識呢?所以,在學海中游泳需要愛心。愛心可以讓你知道報答,愛心可以讓你關愛他人。有愛心就會和同學們相互學習,在講究討論中共同進步。

學海無涯,在學海中游泳吧,讓我們鼓足勇氣,磨練毅力,掌握技能,帶着愛心在學海中暢遊吧。

四年級暑假作文:游泳9

打開窗户,花壇中花朵的香氣迎面撲來,走到花壇旁回頭看,一棵柳樹飄揚在風中,不知不覺,它陪伴了我十年。——題記

語文——感性美的海洋

語文這片海洋,充滿着詩情畫意,洋溢着喜怒哀樂。在這裏游泳我看到了“會挽雕弓如滿月,西北望,射天狼。”的豪邁;我感受到李白的“舉頭望明月,低頭思故鄉”的眷戀;我又聽到了文天祥“人生自古誰無死,留取丹心照汗青”的吶喊。在語文的學海里游泳,我感受到別樣的美好。

英語——CultureOcean(文化的海洋)

英語這片海洋,已在我心裏泛起潔白的浪花。讀英語,讓我學會找到學習的目標,正如“Living without didn’t is like and calling no to sea(生活沒有目標,就像航海沒有羅盤)”一樣。每天早上,我們見面總會説“Goodmorning(早上好)。”還有一些兒歌中或是順口溜中也有英語,就像“來是Come,去是Go,點頭Yes,搖頭No。”一樣,。所以英語讓我充滿了無限的樂趣。

音樂——這顆星星

音樂這顆星星,每時每刻都在散發着耀眼的.光芒。從“武當少林真功夫,望聞問切大智慧……”中,我看到了武當和少林弟子都在練習武功,個個英姿颯爽。又讓我看到了華佗給關羽刮骨療傷時的情景。又從“哦~~神奇的九寨,哦~~人間的天堂……”中,使我在閉上眼睛的那一瞬間,所有的思緒都飛向九寨溝,看到九寨溝,清澈的河水,五彩繽紛的顏色映入我的眼簾。和王母娘娘的瑤池一比,無法法用語言來形容,如此的相似。音樂這顆星星永遠亮在我的心裏。

花開花落,一年的時光又隨波逐流,消失在無形之中,那年栽下的柳樹一直陪伴我長大,直到我變老

四年級暑假作文:游泳10

暑假期間,我去學了游泳,雖然時間很短,但我還是領悟到了不少。

剛開始我學的時候,不敢下泳池,因為裏面的水太冷了。教練讓我們一個個地下去,我只好惟命是從,我小心翼翼地跳下水,等到腳踩到地上了,一步一步地往前走,然後安排一個位置作為自己的練習場所。

過了一些日子,我能自己蹬腿慢慢地游過去了。我們每天的訓練時間越來越長,動作也越來越難。遊的時候不僅要用到腳,還要用到手。我們手忙腳亂地練着。教練説,你們一口氣能遊幾米是幾米,越多越好。

我按照教練説的做,可是無論怎麼遊,都遊不快,經常緩慢地“行駛”,有時還會停留在那裏,因此沒少挨批。後來,我漸漸找到原因了,一是頭低着,實際上要看水和外裏交界的地方;二是總是習慣閉着眼睛,即使想改也要花很長時間,可是眼看就要到下一個階段了,基礎沒打紮實怎麼能遊好泳呢?

接下來的練習中,我要更加要努力了。我對自己説:“不要怕,勇敢些!”我真的做到了,睜開眼睛往前看,就覺得自己遊得好快。後面還有很多困難,有些已經“勝利”了,有些還待在改進中,我相信,通過這一次的鍛鍊,即使沒有成功,也使我的自信和勇敢逐漸增強了。

游泳讓我知道了,無論做什麼事,都要堅持下去,無論等待自己的是什麼,而你堅持到了最後,獲得的成果即使不是最好的.,但這也是一種體驗。游泳不僅讓我增加了新的技能,也使我的膽子大了不少。未來是什麼,我並不知道,但是我知道的是,只要一路走下去,迎接我們的肯定是彩虹!

四年級暑假作文:游泳11

7月10日那天,我和朋友楊榕嘉、阿姨一起去洪澤湖游泳。但是你千萬別以為我們都是游泳高手,除了阿姨,我們倆都是標準旱鴨子。於是,我們都套了個游泳圈。

這破游泳圈啊,我剛趴上去,就翻了。雖説這裏是淺水區,但對於一個正宗旱鴨子來説,足以要了我的命啊!我拼命掙扎,我可不想這麼年紀輕輕就上天堂,我才12歲啊!老天爺,你可得夠意思點。水花四濺,我越是掙扎,越是翻得厲害。看嘛,我已經喝了一大口湖水了。眼看就要真的`倒下了,但我不放棄,兩手死死抱住游泳圈。一個叔叔皺眉看着我,剛要來救我,我卻正好大難不死 翻正過來了。老天爺,您老真夠意思!

這回我真的是親身體會到了為什麼溺水的人會抓住身邊的一切東西了,因為那時會很慌,就不知所措啦。

我小心翼翼地再趴上去,呼,這回沒事。我趴在游泳圈上在淺水區到處遊,腳下有好多石子啊。楊榕嘉呢?哇塞,她在深水區玩的正歡呢。作為旱鴨子,挑戰深水區,這勇氣令人佩服!我試圖伸出一條腿,想量量深水區有多深,可是真的太深,夠不到底。我還是在淺水區玩我的吧......

楊冉你也來深水區玩嘛!一點都不深,好玩着呢! 楊榕嘉叫我。我才不去,在淺水區都差點送命了,除非我傻了,不然就算給我1千元我都不去。於是我説: 我在這兒都差點沒命了,你叫我去深水區,你不謀殺我麼? 結果她一下大喊: 啊啊,我踩坑裏去了!原來這才是深水區!嗚哇倒黴! 哦?那我在深水區上邊玩吧。那裏很安全。

我東遊遊,西走走,就這麼玩到了太陽要下山時。阿姨帶我和楊榕嘉上去換衣服準備走了。看看洪澤湖,真想再玩一會兒啊!

我的第一次游泳真是讓人哭笑不得,但絕對使我忘不了。真希望還有機會來玩。

四年級暑假作文:游泳12

學游泳

今年暑假格外的熱啊!持續好多天的高温,讓我每天都窩在空調房裏,哪也不願意去。媽媽説,怎麼不找小夥伴們玩了?再這樣下去成“小宅男”了。爸爸接過話茬:“這樣可不行,非宅出病來不可,明天我們一家去游泳。”爸爸的這個建議在我和媽媽的一致叫好聲中通過。

第二天,我們一家三口驅車來到游泳館。爸爸看上去興致很高,一邊眉飛色舞的招呼我們下車,一邊忙着取後備箱裏的游泳裝備。到了游泳池邊,爸爸一個猛子扎到水裏,炫耀他那泳技。媽媽不屑低説了一句,土包子。聽媽媽説,爸爸是農村出生,小時候夏天整天就泡在門前的河裏,游泳對他來説是小菜一碟。我和媽媽要求爸爸教我們游泳。爸爸讓我們先套着救生圈先到水裏適應下,看到那滿滿一池的.水,我有點害怕,腿都發抖。看看媽媽也好不到哪去,直襬手。爸爸對我説:“是男子漢不?能給女士做個表率嗎?”我只要硬着頭皮下水,到水裏,感覺好極了,渾身清涼無比。我嘗試用手撥水,套着救生圈的我還真往前動了。我來了興趣,讓爸爸繼續教我。爸爸教了我換氣和蹬腿,換氣就是讓我把頭埋在水裏吐氣,然後把頭伸出水面吸氣,如此重複。蹬腿就是按照“收、翻、蹬、夾”的順序練習。練習過程中嗆了不少水,但是我沒有退縮,因為感興趣。經過大約1個多小時的練習,我套着救生圈基本能自如的在水中游來游去。爸爸這時候要拿掉我的救生圈。拿掉救生圈的我,再做剛剛的動作真是手忙腳亂,大口大口的喝水啊!爸爸讓我不要慌。我咬緊牙關繼續練習,也不知道練習了多久,我發現自己真的會划水了。真是功夫不負有心人啊!看着媽媽還套在救生圈裏,我自告奮勇要教她。媽媽摸着我的頭説:“兒子好樣的,媽媽為你自豪!天已經不早,下次你再教媽媽。”是哦,太陽已經西沉,游泳館裏的人已經不多。我們也該收拾回家了。

“世上無難事,只怕有心人!”是啊!是要認認真真、堅持不懈地區做一件事,肯定會成功的。

四年級暑假作文:游泳13

今年暑假,我學會了蛙泳和仰泳。

説起我的游泳經歷,還怪有趣的。剛開始,我頭一次見這麼大的游泳池,心裏不由得愣了一下,這麼大的游泳池,我進去,不會沉底吧?但學會以後,一想起來這個想法,感到很荒唐。就在我蛙泳還不熟練的時候,每次,我一遊,一看岸邊還沒人的`時候,就拼命地往岸邊遊,生怕自己搶着水,沉到底部。就連吐氣的時候也不敢把頭往下鑽,吐氣時間也不敢長,一下一下的,最後,把自己弄得怪累的。然而,在學蛙泳期間,一次偶然的機會,徹底改變了我害怕游泳的心理。

那一次,我、晨晨和一個小男孩,他們倆個都是游泳好手。我們玩搶水槍,我和晨晨一組,小男孩一個人一組,晨晨將水槍拋出去,讓我趕緊游過去接住,我一看,傻了眼,我遊得不怎麼熟練,萬一嗆着水怎麼辦呀?可是,沒辦法,為了不讓小男孩贏,我豁出去了,可一遊,我發現,其實吐氣時間長一些,鑽水深一些也沒什麼大不了的。

在接下來的蛙泳課上,我不再害怕蛙泳了,動作也變得非常流暢,不像以前一上游泳課就像逃命似的。

而我學仰泳的時候,感受卻是大大的不同,由於我的蛙泳練得比較熟練,就算仰泳嗆着水,也能馬上浮出水面。就因為這一點,我信心倍增,自己敢嘗試着在泳池中間仰泳了。一次,教練突然將浮板拿走,直接讓我躺在水面上,誰知,剛一下水,水就沒過泳鏡,還搶了幾口水,可真是“賠了夫人又折兵”呀,很快,我急中生智,利用蛙泳的姿勢,浮出水面。不過,在後來的幾節課,我的仰泳也一步步改進技巧去練,最後也非常熟練。

學會了這兩種泳姿後,我就可以在水的懷抱裏,像一條快樂的小魚,盡情地暢遊,不像以前“旱鴨子”似的,一來到游泳池,只能在淺水池裏泡着,洗一個冷水澡就回去了。同時,我在體育方面也有了一些進步。

四年級暑假作文:游泳14

以往的每個暑假,媽媽都會帶我去家鄉的小溪裏游泳,可是遊了這麼多年,只有抱着浮板才能遊。媽媽決定今年暑假送我去游泳培訓班學游泳,我可高興了!在鄉下的時候,看着那些小朋友像小魚一樣在溪裏游來游去,我很是羨慕。

游泳館裏學游泳的可真多,有小朋友,也有大哥哥大姐姐。教練給我們分班後,還給我們排了隊。教練説:“我們學蛙泳要分成兩個部分來學,第一要先學會腳部動作,第二要學手部動作。然後他領着我們做準備動作。我們在岸邊壓了十幾分鐘的腿後,教練讓我們去淋浴,還特別叮囑我們從頭到腳都要淋濕。淋浴出來後,我們就下水了,我們先學了先前教的基本動作。之後老師做了示範,讓我們練習,開始是讓我們抓住把杆練習腳的動作,練了好久,老師才讓我們在水下練習,我先憋了一口氣,再蹬壁滑行出去,做了幾個蛙泳腿,就到了中間,呼吸了幾下,就游到了對面。之後我就這樣反覆的練習,感覺越來越好。

第二天,老師讓我們兩人一起遊,我總是比他們慢,我想可能是我的蹬壁滑行沒用力蹬出去,和蛙泳腿蹬夾的時候沒用力,我找出了自己的`不足之處之後,就慢慢進步了。在接下來幾天,我每天都在進步,老師教手部動作那天,我幾次就會了,還知道了手腳怎麼配合。最後一天,游泳檢測時,我覺得我做得姿勢應該還完美,希望我能得優秀,沒想到我真的如願以償了。

學會了游泳我很高興,不僅因為在游泳池裏,感覺自己成了一條快樂的魚兒,自由自在。同時也明白了一個道理:無論學什麼都要有毅力,堅持就是勝利。

四年級暑假作文:游泳15

為了讓我減肥,媽媽爸爸決定讓我去學游泳。雖然我以前和爸爸去過游泳館游泳,可我只會憋氣,而且還憋得不怎麼好,很容易嗆到水。

這次是報名參加水世界游泳館的學習班,總共要十天,每天上午九點到十點。

在學游泳的第一天,媽媽帶我來到水世界游泳館,走進游泳場,才發現這裏的游泳池比一個籃球場還要大。

第一節課,老師先讓我們做壓肩膀,下蹲各三十個。做完之後,讓我們全部都下水,説:“大家好,我姓姚,大家可以叫我姚老師,接下來我要教你們學蛙泳。”然後讓我們把手放在池壁上,肩膀沉入水中,學憋氣,我們一直學到下課為止。因為我之前會一點,所以學得比別人快,也沒有嗆到水。

第二節課,家長都不能進去了,於是我便一個人進去。老師讓我們學漂浮的'要領,首先是全身放鬆,背朝上,然後把臉浸在水中,把身體浮在水上。遠遠看去,好像一片屍體浮在水面上。不過這一次,我嗆了一口水,感覺十分的難受。

第三節課,老師教我們蹬腿的要領。首先雙腳併攏,向上翹起,分開,膝蓋一定要並住,再用力蹬出去,最後把腳要收回來。我反覆的在水中游,終於能夠游出三四米了。光蹬腳我們就辛苦地學了三節課。

第六節課,老師就教我們用手劃的要領,教我們用雙手大範圍的滑,首先手心向下按,頭要向上翹,呼吸一口,最後潛入水裏。

接下來的幾節課,都是自己練習。因為我掌握了老師教我的游泳方法,所以我一天比一天遊得遠。但又碰到了更大的難題,因為游出了五米以外就是露天了,要在強烈的陽光下游泳,所以背上感到火辣辣的疼。不過困難是嚇不倒我們學游泳的決心,最後我終於通過了老師的考驗,游出了三十米,爬上岸我高興得跳起來。走出時,老師再三吩咐:“回到家以後你們一定要好好練習哦!”

學游泳,讓我不但領略了克服困難,而且獲得了成功的喜悦。真是“不經一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香。”

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