跆拳道作文精選15篇
在日常生活或是工作學習中，大家都寫過作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你知道作文怎樣寫才規範嗎？以下是小編收集整理的跆拳道作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
跆拳道作文1
你有個難忘的經驗嗎?我最難忘的經驗就是就是我第一次去參加跆拳道比賽。
比賽前一個月的時候，就已經開始練習了，那時候的特訓非常的嚴，就好像累得動彈不得了，就好像生不如死啊！每天都訓練一半小時線魔鬼訓練般，時間像是靜止般過得非常地慢，而反觀快樂時光則是過得特別快。時光悄悄的飛逝，就這樣過了二十九號到了比賽前那天晚上，我們要去道館睡，從十一點睡到凌晨五點半，但緊張的我輾轉難眠，可能是太期待或是不習慣睡兒吧！就這樣一直到天亮。
當天我們坐旅遊車去，到了當地非常有名的體育館，那時我才國小一年級，參加的是一年級組的比賽，賽前時我很認真的練習，號碼一步一步的慢慢逼近，到我的時候，我突然熱血沸騰、戰戰兢兢，無所不能呀！真是天助我也，讓我多了一份勇氣，打完之後，開始報名次，突然裁判説：“劉有位”，我以為有這個人，結果是我，同學説：“裁判唸錯劉宥位的名字了,哈哈哈！”裁判説：“對不起！劉宥位第三名。”哇！第一次就有這樣的成績，我實在是太高興了。
我覺得我對我的成績已經相當滿意了，因為第一次比賽就得了第三名喔！
第一次跆拳道比賽
今天，媽媽和爸爸帶我去打比賽。
比賽的.地方叫“詠春跆拳道館”，在三樓。一進去，就能看見一個藍紅相間的場地，正前方有一個大橫幅，上面寫着：中國跆拳道德強會首次交流賽。橫幅中間有一個大大的會標，下面寫着：20xx-08-23 深圳。 場地的左手邊有兩個供選手休息的房間，參加比賽的有80多維選手，大家在那裏做準備。
我的比賽在第三輪，我的對手個子不高，比我矮大約一個頭。比賽開始了， 我一個高腳踢中了對方的頭，她這才反應過來，向我進攻。我這才知道，她只會抬膝蓋，不會踢，就算踢，也是亂踢。我不穿護甲，她也踢不疼我。因此我輕而易舉地贏了她。
中午，我吃完飯，就去參加決賽了。我一開始上場就沒有發揮好。教練一個勁地喊：“上頭！上頭！”誰説我不踢頭，可我還沒踢到她，就已經被她踢了好幾腳，最後15秒。我兩次踢中對手的頭，但還是輸了。
通過今天的比賽，我發現了我的不足，出腳不夠快，我一定可以改進的。
跆拳道作文2
在這個暑假期間，我愛上了一項很棒的運動，這項運動不但強健了我的身體，而且還讓我長高了。大家想知道是什麼運動嗎？告訴你吧，就是跆拳道！
其實，在我很小的時候，我曾上過跆拳道，但是，由於那個時候我吃不了苦，沒有堅持下去。一直以來，我不太喜歡運動，對運動也沒有什麼興趣。但是，在這個暑假期間，媽媽又給我報了一期跆拳道，一開始，我很抗拒，覺得學跆拳道即沒有意思，又很辛苦。但是，胳膊擰不過大腿，不得不聽媽媽的話，只好硬着頭皮去上第一節課。我懷着忐忑的心情走進道館，我偷偷的瞄了一下身邊的人，唉！全是我不認識的人，而且他們的段位都比我高，我覺得好有壓力。一開始，教練教我的動作我都做不到位。我很泄氣，這時，教練走到我的面前，拍拍我的肩膀，鼓勵我説:“加油！彆着急，相信你一定能行的！”聽了教練的話，我就像打了雞血渾身充滿了力量。我不在想其他的事情，一心一意的跟着教練用心的練習每一個動作。漸漸地我找到了感覺。動作越練越好，教練也經常表揚我。而讓我最開心的事情是和小夥伴們也成了好朋友，我每天也感覺到上跆拳道真好呀！
我覺得我做的最棒的`動作就是旋風踢，這個動作是首先要把右腿放在身體的前面，左腿放在身體的後面，做好格鬥式，然後再將後面的左腿往右邊轉一圈，得保持提膝動作，然後，再做出騰空橫踢，這樣就可以做一個很帥氣的旋風踢了。哎呀！當我，做這個動作的時候，我簡直就感覺像電視裏的大俠，英勇無比，帥呆了。
由於我努力學習，動作都學的不錯，教練就推薦我考級，考級當天我很激動，也很擔心怕考不過怎麼辦？我的腿踢不高怎麼辦？媽媽好像看出了我的顧慮，輕聲和我説:“寶貝認真做好每一個動作，相信你一定會考好的！”聽了媽媽的話後，我充滿了信心，認認真真地聽教練的口令，把每一個動作做的都很好，最後，我成功的考過了級，得到了第一個有色帶。
我喜歡跆拳道，我一定會把這項運動堅持下去，我運動！我健康！
評語:小作者文中綜合運用了心理，動作，語言等描寫方法，用簡潔，通順的語言，完整地講述了學習跆拳道的整個經過，詳略得當。
跆拳道作文3
五歲起我開始學跆拳道，到今年已整整兩年了，上個月我終於拿到了綠帶，教練説我可以打比賽了，真好！
其實一開始我是不想學的，因為我知道跆拳道練習起來好累，不停地跑步、踢腿、劈腿，一節課下來胳膊是酸的，腿是疼的，就連脖子有時候也是麻麻的。可是爸爸不肯，他認為：做任何事情都要有始有終，所以每週他都連哄帶騙地“押”着我去上課，寸步不離，慢慢地我竟然喜歡上了這種運動，喜歡上它帶給我的五彩生活。
媽媽説拳道就是心道，走過跆拳道就能走過一段不同的心的歷程，那是一種經歷，也是一種財富。最初我不懂，但是隨着時間的推移，我懂了。
白帶、黃帶、黃綠、綠帶我腰間的帶子換了又換，心境也在不斷變化。記得剛學時，我才五歲，走路還是蹦蹦跳跳的，打起拳來更是搖搖擺擺，像只笨拙的小熊。看着比我大的哥哥姐姐在場上大聲地喊叫，熟練地劈腿，我很是擔心：以後我能像他們一樣嗎？我能踢出那麼漂亮的腿法嗎？我能贏了他們嗎？
一次次的練習，一次次的摔倒，一次次的疼痛過後，我終於跨過了原本以為是大山的層層段帶，也經歷了許多開心的、痛苦的、執着的、煩惱的事情。
最難忘記的我考綠帶的時候，一入場就看見許多學員在忙碌着，有的在練習，有的在對戰，有的'在下象棋。我知道他們在臨陣磨槍，更是在放鬆心情。我照做了，可心情卻沒有得到放鬆，還是緊張，因為我覺着綠色是春天的顏色，綠帶是全新的開始，有了綠帶，就預示着我將走出自己悶頭苦練，走向眾人的競技賽場。
一上場，我依照平時的練習演示太極三章，本以為會緊張地手忙腳亂，可是竟然沒有，在教練們的注視下，我有條不紊地側踢、橫踢、旋轉。漸漸地，我感到周遭的人彷彿都不存在了，只有我與我的身體在飛躍、在奔跑、在騰飛。結束了，我甚至不知道自己的動作是不是標準，不知道教練們是在點頭還是在搖頭，只感到有一股力量在我的體內久久不息。這應該就是媽媽所説的心道，無管輸贏，無關勝敗，有的只是一種獨特的心態，既寬宏大氣又充滿自信，既忍耐克己又百折不屈。
我喜歡跆拳道，喜歡我不斷變化的段帶，喜歡我寫着“忍”字的道服、喜歡賽場上的歡呼雀躍與縱橫捭闔，喜歡每一次成功與失敗的經歷以及之後的慢慢成長。
跆拳道作文4
學習心得之一 跆拳道是我很早就喜歡的運動，看着電視上那些跆拳道運動員的一招一式，動作凌厲——迅雷不及掩耳，真讓我羨慕極了！欲罷不能，我軟磨硬泡。這不，老爸終於同意讓我學了。耶！
那個週末，我去了道館。 上課了，教練先做了簡單的自我介紹。哇噻！原來教練是國家隊的運動員呢，太榮幸了！教練先教我們格鬥式：“右手護額偏下，左手自然下垂一點……”他一邊説，一邊幫我們糾正動作。
“對，很好，就是這樣！”還不時地誇讚我們。 課間休息，我看見幾個段位較高的大哥哥大姐姐們正在練習我看不明白的動作，還時不時踢幾下腿，有趣，有趣！
又開課了，沒想到，教練竟然説：“練韌帶，豎叉，橫叉。”天哪！我最怕拉韌帶了，那該多疼呀！我剛對教練的好印象又byebye了。“哎！這教練，太狠心了吧！”我邊往下壓，邊呲牙咧嘴“唏噓”不已。道帶隨着我的動作在腰上飄飛，一會兒打在肩頭，一會打到臉上，礙手礙腳的，真恨不得把它解下，丟到一邊，可是……我不敢呀！！！痛苦，痛苦啊！ 過了一會兒，教練見我們個個疼得快要一頭栽下去了，連忙叫停。為了減輕我們的`疼痛，他竟帶我們做起了遊戲。嘿！這教練簡直就是個孩子王嘛！
下課了，老爸來接我，笑嘻嘻地問：“嘿嘿，怎麼樣，不好玩吧？還要不要繼續學呀？”我想着剛才大哥哥大姐姐練的那些看不懂的東東，好像很過癮嘞！ “我——要——學！”
“乖乖隆地咚！”差一點沒把老爸嚇得人仰馬翻。 “我要學到教練那麼厲害。並且，聽清楚了，據我所知，至少要花幾萬元鉅額的喲！”我想老爸這一下準會氣“哭”吧！
果不其然，老爸失聲痛“叫”：“你要我破產呀！哇……”（沒關係，老爸真要破產了，我也夠資格送他一塊奧運會金牌嘍。） “嘻嘻！”
“那好！”老爸將計就計，“這是你自己執意做出的選擇，我把醜話説在前頭，今後學習過程中，不管遇到什麼困難，哪怕面前是一坨×，你也要給我舔下去！”（經典！） “我嘔……”
好啦！答案就出來了，跆拳道吸引我是“強力膠”，也是“狗皮膏藥”。怎麼樣，我説的不為過吧？我還有“豎叉，橫叉”家庭作業呢，拜拜！
跆拳道作文5
我練習跆拳道有半年時間了，在道館裏我認識了6個很要好的朋友，還有教練和我們的關係也非常好，我們也就建立了現在我們所謂的跆拳道之家，和道館裏面的人在一起非常開心，也很輕鬆，在道館裏我們都沒有煩惱，雖然很累，心裏也滿開心的。
跆拳道的口號：尊師重道，自強不息，頑強拼搏，報效祖國。我們也把道館當作是自己的第二個家，每次走進道館都有一種回家的感覺，好棒哦!!!現在我們大班的幾個就要上高中了，就沒時間去道館，心裏也滿不是滋味的，但也沒辦法啦!放假在去道館了。我們道館裏的人情味也非常重，還有色香味誒!哈哈……道館裏真的是五味具全了啦，這樣的道館美吧?
我們的教練為了我們幾個做出了一個非常難的'選擇，教練他為了我們放棄了他自己夢想，就在這裏陪着我們知道永遠，而我們也説過我們都要永久的練習跆拳道，知道我們都動不了的那天為止，教練也會和我們一起。教練為我們犧牲了他的夢想，也就是放棄了他的一生，現在對教練有些愧疚感。有時候我們會不是那麼聽話，也有點調皮，也曾讓教練生氣，偶爾還犯下了跆拳道條款的第26條，有時候教練會有些恨鐵不成鋼的感覺。現在想想還滿對不起教練的，等一下去道館我們會向教練説對不起，也想對教練説：“教練我們不會讓你失望。”
練習跆拳道會讓一個人受到很多的教育，也會懂得許多道理，同時也會被馴化。就拿我來説吧，以前的我是一個不太愛説話的一個人，我身邊的朋友也不知道我在想些什麼，我也不會去給誰講。現在練習跆拳道讓我改變了許多，我身邊的朋友們都説我變了，我説我是被跆拳道馴化了。跆拳道里面也會學到很多禮儀，還有其他國家的禮儀哦!而且跆拳道會激發人的動力與活力，就拿我們考帶來説吧!我們想要成功的考取平時就必須努力，而且還要會隨機應變andsoon。我現在是藍帶了，馬上就要考藍紅帶了，心情好激動哦!我自己的目標就是黑帶2段啦，我會向着那個目標努力的。
跆拳道讓我真的很開心，在練跆拳道的時候我會什麼煩惱也沒有，好爽哦!
跆拳道作文6
去年暑假裏，我報名參加了“秦非跆拳道”，作為女孩子的我，認為穿着白道服在人羣裏很顯眼，也很帥。這個暑假裏，我的感觸很多很多······
苦
訓練時，首先就是在10m長，10m寬的大教室裏跑圈，一般都是15圈，哪天我們表現差了，教練就讓我們做“體能訓練”，“體能訓練”是最痛苦的了！其中一項就是從牆這頭跑到牆那頭，把牆壁摸到了才能在返回，每次但是35圈！一天下來，我渾身疼痛，下樓梯下不成不説，就連上廁所也要媽媽幫忙扶着，才能蹲下來！ 可是要想放棄是不可能的了——媽媽的勸告，爸爸的阻攔，我的心理鬥爭······天吶，受不了！實在是——苦！
辣
一天雖然上午只有一個半小時，下午也只有一個半小時，但是能讓人把衣服全汗濕！訓練首先是跑圈，然後練習劈腿、壓跨、下腰······表現好，就是練太極一章；表現不好的'話，Ohmygod！又是最最最···痛苦的“體能訓練”！
酸
作為初學者的我，總是想做到最好，得到教練的表揚，可是雖然努力了，但是身體還是不聽使喚，癱了，動作也不能達到教練的要求，反而還被教練批評，被別人笑話，心裏好難過，真想哭！面前淌過一陣酸酸的水······
鹹
因為才去學跆拳道，所以許多東西不會也是正常的，教練教“太極一章"的時候，一會左一會右，一會伸左腿，一會出右拳，弄得我不知道哪是哪，看看別的同學很整齊時，我心裏很慌，可偏偏就是學不好。每當看到教練對着我歎氣時，我的心裏好難過，因為我不想讓教練失望，可偏偏就是學不好。
為了讓教練看好我，每次中間休息的10分鐘，我就找會的同學教我，在家裏，我總是努力地練呀練，學呀學······心裏總是想：別人能學會的，我也一定能會的！還要比他們做得更好！但是每次測試都過不了，因為自己付出了那麼大的努力也得沒有成效，我不明白，也不懂：是練的時間不夠長，還是緊張了？忘記了？
天上下起了雨，竟然也是鹹鹹的！
甜
看來“皇天不負有心人”，這句話説得很對！經過我的努力，我終於可以參加考黃帶的資格了！
我的心裏好甜好甜，就像是吃了棉花糖加蜂蜜！
暑假裏跆拳道的學習讓我知道了——不管再苦再累，只要你想把這件事做好，就一定要堅持，無論途中有多大的困難，也一定要堅持到底，你終會看見一片晴空！
跆拳道作文7
那年，我剛滿8歲，上三年級。由於我那時是個淘氣包，在學校經常和同學爭吵、多手多腳，上課老是跟同學聊天，小動作 very 的多，精力充沛。但是我的身體 thin ，所以爸爸要我磨練意志，鍛鍊身體，消耗一些體力，讓我去學習跆拳道。
記得當初，我和爸爸去報名參加時，我帶着一種興奮不已的心情報名參加跆拳道練習。我和爸爸參觀了練習跆拳道的場地。我看見牆上粘貼着醒目的幾個大字：禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈。教練告訴我們這是跆拳道的武道精神。我感到very 振奮！
我去上課的第一 天。教練首先教我們禮儀精神：訓練、比賽的開始和結束，都有嚴格的禮節儀式：練習者進入道場時，首先向國旗和教練敬跆拳道鞠躬禮，表示對祖國的熱愛和對師長的尊敬。配合練習或比賽開始前，雙方應互相敬禮，練習後或比賽結束後，再次互相敬禮，表示尊重和謙讓。在比賽中受到裁判處罰，也要行道禮表示服從。比賽結束要向對方教練敬禮表示尊重。然後再教我們練習基本腿法動作，因為跆拳道主要講究的`是腿的運用，表現踢的藝術。
我熱情的進入了跆拳道練習階段，即使踢破了腳，我也只是擦乾了眼淚，一瘸一拐的繼續練習。經過半年的刻苦訓練，終於有一次機會，去廣州市跆拳道錦標賽了，而且在這個比賽中我榮獲了兒童女子組套路冠軍。獲得這次冠軍我very happy ! 通過這次比賽，我覺得自己已經很 good 的了，就開始驕傲起來，放鬆了練習，總是三天打魚，兩天曬網，結果在一次內部比賽中，我一個藍帶輸給了一個小個子綠帶。又在東莞市兒童女子組套路和對打比賽中，只取得了亞軍。我得知這個消息，傷心地哭了，垂頭喪氣的把這件事情告訴爸爸。爸爸説：“這就是你驕傲、放鬆練習所造成的後果。沒關係，這次不行，還有下次。只要你努力，沒有你做不到的事！”我聽了爸爸的話，覺得有道理。我就改正了驕傲的念頭，重新積極參加練習，不再三天打魚，兩天曬網了！
轉眼間，兩年過去了。過去那個懶散的小女孩，已經是一個懂事好學、聰明伶俐的好學生。通過這件事情，我得到了啟示：無論做任何事情要認真的去對待，不能半途而廢，要一鼓作氣。要知道“驕傲使人落後，謙虛使人進步”。明白“學從苦中求，藝在勤中練，不怕學問淺，就怕志氣短”。我已經長大了！
跆拳道作文8
暑假又到了，為了讓我的膽子更大、體能更強，老媽給我報了個跆拳道班。從此，我便招來了“殺身之禍”。
第二天，老媽帶我去學跆拳道，我就是不去。“陰險”的老媽想到了一個主意，對我説：“兒子，不用你跟着做，你只需聽聽課就行了。”我聽了，心想：“聽聽課又沒什麼，那就去吧！”
我懷着無可奈何的心情跟在老媽的屁股後面來到了學跆拳道的地方。平時，我來這裏練琴，一兩步就跨上去了。今天卻不一樣，總覺得這路很長，我想，大概是因為我害怕上跆拳道課的緣故吧。
到了門口，我脱了鞋，推開門，便進去了。由於我來得較早，跆拳道還沒有開始上課，我的心就“撲通，撲通”地跳了起來。過了幾分鐘後，開始上課了，教練叫我一起跟着做，我望望老媽，老媽説：“去吧，去吧！”這時我才意識到我中計了，教練一聲發令：“慢跑十圈！”（場地不大，一圈四十多米的樣子）我跑啊跑，終於跑完了，筋疲力盡，儘管開了空調，但我還是滿身大汗。還沒等我休息一秒鐘，教練的狂吼又來了：“側滑步五圈！”接着教練做了“稀飯”：一隻腳在前面，一隻腳在後面。運動時，後面那隻腳先往前滑，前面那隻腳再往前滑。無奈，我只好又滑了五圈，累死我了！
更恐怖的還在後面，狠心的教練竟然要我這個剛出生的小牛犢壓“一字”！這可苦了我了，我咬緊牙關，壓了下去，壓了二十多下，腿都疼死了，嗚嗚
接着，教練教了我一個腿法——前踢。先折腿，再彈腿，最後收腿。我看了，心想：“哈，這麼簡單，我一定能行！”想着便做了起來。結果，我不是動作不標準就是動作沒做到位。我意識到自己做得不好，就虛心地學了起來。教練叫我們認真踢腿50下，對與我來説，這可是一個很艱鉅的任務啊！所以，當我認真踢到30下的時候，我的腿就開始痠痛了。我正想放棄時，突然看到了媽媽那鼓勵我的'眼神，我咬咬牙，繼續踢了下去。“啊，終於踢完了！”雖然我的腳很酸，但值得慶幸的是，我學會了一種腿法，耶！
上完體驗課，我累得渾身散了架，儘管這樣，我還是打心眼兒裏喜歡跆拳道，因為跆拳道課是多麼的有趣，它可以讓我變得更強壯！
跆拳道作文9
我上過許多興趣班，但是因為各種原因陸陸續續都放棄了。繪畫是因為總覺得畫來畫去都是花花草草這些一樣的東西，儘管繪畫技巧有提升也得過獎，但是沒有新意，似乎也沒有成就感；鋼琴是因為覺得雖然學會了基本功，但並沒有感受到音樂的樂趣，也放棄。乒乓球呢，和鋼琴類似，嘗試學會打球后也沒有太多熱情不斷去練習。我好朋友的媽媽就説：“麥子，你學過的每樣東西都放棄，也太沒有追求了！”“我為什麼都堅持不下來呢？”其實，有時候我也會問自己。這時，我想起了爸爸曾經説過的話：“你不用在乎別人怎麼説，其實你並不是不能堅持，而是因為你並沒有找到真正喜歡的興趣愛好。”或許吧，我安慰自己。
直到今年暑假我看到了勵志電視劇《旋風少女》。電視劇裏的女孩子打起跆拳道來動作英姿颯爽、乾淨利落，看得我很心動：哇！跆拳道這是太瀟灑太優美了！於是，我情不自禁地就跟着學了起來。那段時間，只要有空我就着了魔似地練電視上學到的'動作，完全沉醉在裏面有時候連吃飯都忘記了。呀！我興奮地告訴爸爸：我喜歡跆拳道！於是一開學，爸爸就給我報了跆拳道興趣班。儘管每週只上一次課，但是每次上課前，我都滿懷期待。每節課，我都很珍惜每一分鐘，像海綿吸水一樣，把老師講的每一句話，都牢牢的記在心中。每個動作，我都認真地練習。回家路上，飯後散步路上，我都反覆地體會動作的要領，彷彿自己就化身成了現實中的“旋風少女”，一種濃濃的成就感油然而生。爸爸對我説：“你知道為什麼你會喜歡上跆拳道嗎？”“為什麼？”我很好奇地問。爸爸笑着説，“因為，跆拳道要求力量與靈活性能夠很好地結合起來，並且保持專注，而你的優勢恰好就在這兩個方面，所以非常匹配”。原來如此，難怪我會一接觸跆拳道就覺得很有意思呢！！
現在我終於明白了，之前我放棄那麼多興趣班，真的是因為我不知道自己真正喜愛什麼，原來跆拳道才是我夢想中的真愛！！感到幸運的同時，我開始憧憬着，以後成為一名跆拳道黑帶高手，給自己也給更多的人帶去健身的真正樂趣。為了夢想，加油吧！
跆拳道作文10
哇塞，你知道嗎？在4月16日那天，我的童年裏的太陽變得無比燦爛，它就是我第一次去比賽得了第一名。而這次比賽，也讓我懂得了勇敢。
我和教練、同學們坐車來到一所無比寬大的中學。我們去到了體育館裏，靜靜地等待着比賽。
“請白帶同學到後台等候。”突然，廣播響了。教練告訴我們準備上台了，一定要盡力，要用力。説完，教練叫我們排隊去後台等候。
到達後台，教練就走了，工作人員叫我們坐下。剛坐下，我的心就開始跳得比火箭還要快，緊張的心情爆發了，身體一直在抖。
突然，工作人員叫我們坐到比賽場所的後面第二排，我的心跳動得更快了。看到旁邊人山人海，我的`頭上就冒出來一滴滴冷汗，身上的雞皮疙瘩掉滿一地。
過了一會，工作人員又叫我們再往前坐一排，我的身體已經不由自主地定在那裏，眼睛眨都不眨一下。
又過了幾分鐘，工作人員便叫我們站起來，看見另一組領了獎後，我們邁着沉重而緊張的步伐走上了比賽區域。
到達比賽區域後，我先敬禮，然後做好準備。領導説開始後，我便開始了。不過我的速度很慢，沒什麼力氣，最後要喊出來的那一聲，我喊得很小聲，我並沒有勇敢起來。不過，出乎我意料之中的事發生了，我和一位同學一起贏了，在我旁邊的同學被淘汰了。
到第二輪了，我變得勇敢起來。我先敬禮，然後做好準備，領導説開始了，我便像教練説的那樣一個口令兩個動作，但口令不需要説出來。在心裏默默地數，到最後一個動作了，我以自己最大的聲音喊了出來，領導説收，我便做回準備的動作，然後立正，最後敬禮。
接下來，就輪到領獎了，我心想：不要淘汰我啊，我不要當第二名。
領導先叫被淘汰的兩位同學過來，她們一位站在最後，一位站在倒數第二。輪到最重要的時候了，領導把我放在第一位，另一位在第二位，此時，我的心情無比快樂。因為我得了冠軍。
這次的比賽是我第一次參加的比賽，我在這當中學會了勇敢。得了第一名，我希望我下次的比賽還能取得這樣優異的成績。
跆拳道作文11
三年級的暑假，由於我體育成績不好的緣故，媽媽決定讓我報名去學習跆拳道。當我步入道館大門時，只見一羣身着道服，繫着各種顏色腰帶的學生們排着整齊的隊伍。他們的正前方，站着一位雖然道服款式一樣，但是腰間繫着一條黑帶，且一臉嚴肅的年輕人。他個頭不高，一張英俊的臉上有着一對炯炯有神的大眼睛，他應該是我們的吳教練吧。我悄悄地站到隊伍最後。
我們的吳教練在課堂上非常嚴厲。有一次，教練檢查新生對太極一章的掌握情況。大部分的同學都很順利地通過檢測。而有三位大女生由於緊張，不是做錯了動作，就是忘記了步驟。教練大發雷霆，拿起泡沫鞭子就是一頓狠抽，怒氣衝衝地要求：“你們趕緊那些老生們學習，明天如果再不過關，可沒有好果子吃了。”説完，那三位便表情痛苦地離開了。
不過一到休息時間，就和頑皮的'學生們打成一片，不亦樂乎，簡直是一個快樂的大男孩！一次，我們的休息時間改成了幾位同學的演唱會。無論是好是壞，只要被教練選中了，都必須獻歌一首。“來，就是你了。把那位‘瞎子’的歌再唱給我們聽聽。”他手指着一位大哥哥，讓他到“台上”大聲高唱。“咳咳……”教練故意清了清嗓子，全體同學都興奮地鼓起掌來，“好……”等大哥哥上“台”後，吳教練將鞭子伸進腳靶的“嘴巴”裏，便成了一把“吉他”。大哥哥手握“樂器”，唱起林宥嘉的新歌《你是我的眼》。唱到高潮時，他竟然閉上眼睛，投入忘我境界中，將“吉他”隨手一扔。完畢後，吳教練又清了清嗓子，同學們再次鼓起掌來，再次大喊起“好……”
其實更多的時候，是教練幽默的動作和話語活躍了道館的氣氛，而這些也經常把我們逗得哈哈大笑。剛來學習的時候，我什麼東西都不會，是一位初出茅廬的新手。一次，我們又學了一個新動作，由於這個動作有些難度，教練示範了幾遍，我們這些新生依然不能領會。過了一會兒，實在無可奈何了，只能實施“流水式作業”。檢查到我的時候，他糾正了我的動作，告訴我：“要保持這個姿勢。”再次檢查的時候，我的動作依舊不正確，教練實在沒有辦法了，搖了搖頭，説：“哎，i服了you！”這句話一出，所有同學哈哈大笑，我慚愧地低下了頭。
看了這些，你是不是覺得我們的教練很百變呢？如果你熱愛這門運動或想鍛鍊自己的體質，“風華跆拳道”是你獨一無二的選擇！
跆拳道作文12
一直以來對那些穿道服練習跆拳道的人都十分羨慕，於是我就纏着媽媽讓我也去學學跆拳道，去年暑假，我在蓓蕾少兒藝術培訓中心圓了自己的夢。
第一天，我穿着道服早早的來到了培訓中心。因為還不到訓練的時間，所以我來到二樓的辦公室，那裏有很多很多書籍供我們閲讀，有中國四大名著，有孩子們喜歡的圖書，音樂書等等。我很快沉浸其中，直到一聲哨響把我喚醒。第一節課教練先教我們基本功，我雖然努力地去模仿教練的動作，但似乎胳膊、腿都與我作對似的，十分僵硬。我打起了退堂鼓，我沒想到看起來非常簡單的動作對我來説卻如此地難。這時教練似乎看穿了我的心思，語重心長地對我説：“凡事都有個開頭，如果你想練好跆拳道，就要做好吃苦受累的準備。”教練的話讓我重新鼓起了學好它的信心。於是我擦了擦汗繼續苦練起來。慢慢地我的手腳不再僵硬，動作也靈活自如了。
説實話，學習跆拳道的確很累，但是和我一起報名的小夥伴兒一個也沒有退縮。我們的教室在三樓，在我們的教室，您將會看到的是另一番景象，一個個文文弱弱的小子們生龍活虎的學習着。踢腿，衝拳，手刀等。有一次在我們累得滿頭大汗的時候，教練説：“同學們你們剛練了一會兒，就覺得累嗎？想休息嗎？”我們齊聲説：“想。”教練説：“那好吧，就原地休息0.3秒。”緊接着説：“好，休息完畢，實戰姿勢準備。”唉，這就是我們可愛的小教練，有時候我覺得他比我們這些孩子可愛多了。
最令我開心的是那次跆拳道考級，中午我們考試在舞蹈室進行，只見李老師，孫教練，還有一位不認識的女教練，都很嚴肅站在那裏，想必是來監考的吧，説實在的看到了一位不認識的'女教練，我心裏還真的膽怯，考試開始了，首先出場的是丁宏欣，接着是王忠祥，王恆……只見他們個個伸手不凡，乾淨利落只有個別同學個別動作不太規則，下面輪到我的了，我定了定神，信心十足的上了台，衝拳，踢腿，踢木板樣樣動作乾淨利落，手疾眼快。耶！我成功了，木板在我無情的腳下瞬間變成了碎塊，考試結束了，最後我們全體同學還和我們的教練照了一張“畢業照”呢！
幾天後，教練宣佈我們成功了興奮之餘也不免遺憾：因為與此同時也宣告我們暑假生活即將結束。學習跆拳道讓我懂得了遇到困難，迎難而上，絕不輕言放棄，這也是我們學習跆拳道時的口號。我想不僅學跆拳道時我會記住它，在我以後的生活中它也會鼓舞着我。
跆拳道作文13
今天是個不同尋常的星期天，因為今天我第一次參加了跆拳道比賽。這是行易、國豪和創傑三個道館之間的交流賽，我是行易道館的。
12：00我和師友、師兄、師姐、師弟和師妹來到了比賽的俱樂部，比賽場地分A和B兩個場，A1 A2 A3或B1 B2 B3是在一個上、不同時間上對打；A1 B1、A2 B2和A3 B3是在不同場地、同一時間對打，除非有一方進度快。每個A幾或B幾都是有其中兩個道館之間的對戰。我是A10。
轉眼間，就到我比賽了，這可是我第一次打比賽，我非常非常非常緊張，當看到對手比我矮半個頭時，我鬆了一口氣，開始認真地打起比賽來，這對手雖然是黃綠帶的，但速度很快，不過我的速度比他快。他踢了我一腳，然後迅速地躲開，我躲開他那腳，對他發動了攻擊，雙飛、跳躍橫踢、滑步橫踢、橫踢、左右橫踢，唉，他閃的'非常快，我一腳都沒踢到他，再來個高橫踢，“啪”的一聲，我在他的頭上狠狠地踢了一腳，下面幾個回合，我的命中率越來越高，大概是他累了吧。最後，我以17：3贏了他。我休息了一會兒，我的下場比賽是A29。
第二場比賽開始了，上來一個紅帶的選手，我警惕起來，他可比我高兩級呢。第一個回合，我先踢他了一腳，迅速地後退，沒想到他卻慢吞吞抬起腿，踢了一下，在我眼中，這一腳是相當的無力，最不可思議的是，他居然一動不動，閃都不閃，我一個兩端橫踢（就是連續不落地的橫踢，第一腳比第二腳高）， 第一腳踢在他的胸口，第二腳差點把他的頭盔踢掉。第二個回合開始了，我嚇了他一下，他退後了好幾步，在我的連環攻擊下，他潰不成軍,敗下陣來。
我最後一場對戰我們道館的隊長——樑建鋒，他8歲就考取了黑帶。一開戰，樑建鋒就發出絕招，他的動作快得不得了，雖然我躲開了不少攻擊，但我還有許多捱打的份。每當我抬起腿的時候，他就一個後踢把我踢開了。唉！還是技不如人啊！不過我敗在隊長手下也沒什麼好説的。
最後，我得了兒童男子組第三名，嗯，第一次比賽的成績不錯。
跆拳道作文14
“人因夢想而偉大。”一個夢想，如果值得去努力，值得去奮鬥，值得去追尋，不論是多渺小的一件事，都能成就一個人，使其找到人生的真諦與價值！一個人如果沒了夢，好似乾巴巴的土地，植物就無法生存，等同失去了人生的目標；而我有個夢想，我要站上世界舞台奪冠，為國爭光的運動員——我，要成為跆拳道國手！
要成為一位偉大的跆拳道國手，需要具備許多高超的對練技巧，隨時隨地都能保持充沛的體力，最重要的是擁有超乎常人的毅力與勇氣。就如同我的偶像——曾櫟騁，她從6歲開始學跆拳，16歲就拿下亞運銀牌，2012年倫敦奧運也獲得銅牌，一路走來，不知道遇到多少瓶頸了，但她都一一克服了，才能夠不斷的超越自己。
首先，為了學習更高超的對練技巧，提升自己獲勝的機率，我只要一有空閒時間，便會上網查看影片，參考影片裏的動作，學習影片裏的技巧，思考影片裏的人是如何取勝、為何落敗。之後，我除了把這些技巧應用在平日的`練習中，也會適時的在比賽施展，幫助自己取得優勢，讓成績能更上一層樓。
另外，鍛鍊體能是非常重要的，萬一在決勝時刻因為體力不支而落敗，那可是會令人咬牙切齒的。為了預防這類狀況發生，我積極的鍛鍊體力，每天跳繩一百下以上，一方面加強彈性，另一方面也能增強體力；每天練習呼吸調節，減少體力耗損；每週操場跑十圈以上，增加耐力；有了這些練習，體能一定能有所進步。
最後，“參與比賽”是我訓練自己毅力與勇氣的方法。還記得有一次，我發高燒逼近40度，身體已經非常不舒服，但我仍咬緊牙關，強忍着淚，設法忘記惱人的肌肉痠痛，堅持完成比賽。最後皇天不負苦心人，一舉奪下一金一銀。在那場比賽之後，雖然常因為打不好而被教練糾正動作、處罰，甚至被罵到體無完膚，我還是都能從陰影下走出來。因為心中總會有一個聲音向我説：“你發燒時都能堅持不懈，勇奪佳績，現在卻只因為一次打不好，就灰心喪志，將來如何再次獲得勝利？”嗯，我告訴自己：我擁有堅忍不拔的毅力，只要我不放棄，沒有人能奪走我獲勝的機會！
因為有爸媽、有教練，才造就了今天的我；相信我的積極練習，會造就出未來那個堅韌不拔的我。未來不論遇到多大的挫折，遇到再多的困境，我都不會放棄；只要努力不懈，堅持下去。我一定能實現夢想，成為一位偉大的跆拳道國手！
跆拳道作文15
暑假裏，我報名了跆拳道班，唉？你一個女孩子學跆拳道挺得過來嗎？嘿嘿，確實有點累，可是，我不是還堅持過來了嗎？訓練量很大，我想，一般女生應該不行的．
我來給你介紹一下，我一天的訓練量吧！開始上課了，我們先會跑步，速度會很快，跑完之後我一般都開始大喘氣的．然後，我們會有二十分鐘的鍛鍊，有時鍛鍊反應能力，有時鍛鍊跳高能力，這段訓練也不簡單，沒有習慣鍛鍊的人是堅持不下來的，就連我訓練完後也總是氣喘吁吁．接下來，就是我最害怕的了，劈叉，老師先讓我們自己先下，先讓我們堅持個五分鐘，然後，呵呵……老師就來幫我們壓了，先是橫叉，老師只會輕輕的往下按，只要你放鬆就不會感覺到痛，但如果有些小題大做的人在那裏叫的'話，老師就會用力壓了，為毛呢？因為你叫了，身體就會不由自主的去反抗老師，那老師要是不用力，怎麼才能壓下去呢？幸好我每次放鬆，老師沒有太用力，接下來是豎叉，這就是我的弱點了，同樣，老師不會太用力，可那是對別人呀！我就不一樣了，來壓我時，是最用力的，為什麼呢？我得罪老師了？沒有，沒有，那是因為我的豎叉快壓下去了，就差那麼一丁點了，老師當然要用力壓了．當然，每次壓完，我心裏就一直在想：我是誰？我在哪？我在幹什麼……簡直已經蒙了，唉！橫叉太可怕了！
之後，我們有中途休息，休息完後，我們要麼踢腳把，要麼練習太極，不過這些都還好，最可怕的是——實戰。我先給大家普及一下，什麼叫實戰。實戰就是班內或班外的成員打架，切磋。有時候是老師安排，有時候是我們自己安排，如果光練動作，不實際去較量一下，那也是沒有效果的呀！我之所以害怕實戰，不是因為我打不過別人，是因為班上有幾個欺軟怕硬的人，而且都是七年級八年級的人，所以呀，要是跟他們打，基礎再好也不行，有一次，其中一個自稱“鄭下流川”的人找我打，仗着他比我大，就一直用推踢踹我，只不過他基本功不好，我小心摔倒了，我才找機會一個下劈打到他的。
學跆拳道，聽着多威風啊！但是真讓你去練，你能堅持嗎？跆拳道不容易哦！