中長跑的解釋意思

中長跑

【意思解釋】也稱“中長距離賽跑”。田徑運動中，800米以上距離賽跑項目的通稱。中距離賽跑項目包括男女的800米和1500米以及男子3000米；長距離賽跑項目包括男子5000米、10000米以及女子3000米、5000米、10000米。中長跑比賽不分道，可在規則允許下搶裏圈。一般採用站立式起跑。