體育課日記合集6篇

一天即將過去了，一定會有值得記錄的想法吧，不如趁現在好好寫一篇日記。日記怎麼寫才合適呢？以下是小編整理的體育課日記6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

體育課日記 篇1

“叮鈴鈴”上課的`鈴聲響了大家都站好了隊，我們跑了兩百米就休息了。

我們拿了籃球就往籃球場跑不一會兒就有好多人過來了要打，球賽就開始了我發球程寰宇和徐框迪搶球。程一搶到球就給我，我過了吳又過了易，球給了程，程用力一投沒投進，球到了劉的手上，劉又把球給了我，我用盡了全身的力氣一投，一個空心球。

就這一球讓我們隊勢氣大陣我們越打越爽最後以10比4我們取得了勝利。

體育課日記 篇2

昨天，我與莊研比賽200米，因為分不出勝負，發生了爭吵，但是今天我與莊研在全班同學以及老師的見證下，在兩局的比賽中，我領先了莊研。這是我從來都不敢想的事，但我卻做到了!

這使我非常激動，有說不完的話想說!“我終於以二比零的`優勢賽過了莊研!”但我也想對莊研說：“別灰心，因為你的接力、跳高等都比我優秀!”我會一直支援你的，為你加油!

我也想對自己說：“別自大，你雖然贏了莊研，但比賽時可能會遇到更強大的對手!”而且今後還會有很多對手，很多比賽。

然而，我也想對昨天跟我爭吵的莊研、林嘉楠、陳麒安、鄭沛佳說：“對不起，請原諒我的過失，我一定會改正。不在樓道上推人，不隨意出口傷人，也希望我們能握手言歡。”

體育課日記 篇3

胡老師(體育老師）說：今天的體育課我們來玩一個遊戲，這個遊戲叫網魚，遊戲規則：先有女生扮演網，兩人一個網，男生扮演，男生站左邊，女生站右邊，我說123開始，網就開始網魚，網網到的魚就來我的旁邊，這就是桶子，不準逃跑，聽明白了嗎？好，準備，123，開始。

我和杜家源扮演一張網，瞄準目標，離我最近的李一唯，對不住了啊，我和杜家源悄悄的.來到了李魚旁邊，看好機會，123，網，太好了，網到第一條魚了。我和杜家源趕緊把他押回桶子裡。

繼續網，突然，有一條魚自投羅網了，真是得來全不費工夫，哈哈，有成功往回一條魚。

現在是我當魚了，等胡老師喊完123，我趕緊逃之夭夭，哈哈，你們誰也抓不住我，我跑到了一個清靜的地方，想：這總沒人能抓到我了吧，可回頭一看，一張網子正對著我壞笑呢，我這條魚一看，連忙落荒而逃，可還是逃不過網子的天羅地網，我被網回了桶子裡，我在桶子裡左瞧瞧右看看，好多魚都在桶子裡。只見有陸陸續續的網子滿載而歸。可當網子們還沉浸在網魚的樂趣當中的時候，下課鈴無情的響了。

這真是一堂有趣的體育課啊！

體育課日記 篇4

週二的體育課上，老師告訴我們：“這週三排球考試。”聽完了這句話我驚呆了。老師說過排球考試墊20個滿分。我們練習墊球都一個多月了，這麼多天裡，我只有一次墊了二十次以上，考試的時候一緊張可就完了。但排球是三大球中我唯一的希望。上學期三步上籃不合格，踢好足球對我來說更是天大之難。

只有這一節課的練習機會了！我拿起排球開始練習。這節課我異常認真努力，再三提醒自己要注意壓腕，夾緊手臂。可前幾次排球被墊起個忽高忽低，每次只墊七八個。我很快調整了手腕的力度和墊球的高度。接下來幾次球雖然沒有忽高忽低，但沒墊幾下球就跑了。於是我開始分析失敗的原因。我想可能是墊球時手腕沒有放平，並暗示自己一定要記住兩個字：投入。

接下來一次我十分投入的開始墊球。我絲毫不敢使太大的勁，絕不手抖。但墊到11個的時候，我小臂沒有控制好，不小心輕輕地往上揮，球就被墊到後面去了。但我馬上反應過來趕緊轉身，可是我的手臂還沒有及時反應，胡亂一墊又把球墊到了左前方。我“嗖”地一下跑過去，由於手臂太用力，球又被墊到了後面。我趕緊轉身救到了球。之後幾下由於每次力度把握的都不是很穩，我居然開始轉著圈墊球。雖然許多次墊得很偏，球左右亂跑，但這次我十分投入，沒有放棄每一個機會，既使球墊得再偏，我都對下一次的成功懷有一絲希望。每當球被墊到空中，我都盡最大的努力去追逐。

很快，我已經整整轉了5圈，墊了29個球。體能已經幾乎全部耗盡，但我又用最後的`力氣墊了兩個球。這次居然墊了31個球。儘管我累得氣喘吁吁，感覺天旋地轉，但此時此刻就別提有多興奮了。我做夢都想不到我能墊三十多個球。對於體育十分差的我來說，這是一次極大的鼓舞，使我增加了信心，認識到只要我努力了別人能做到的事情我也能做到。我明白了投入的重要性。接下來幾次我都墊了20多個。每次我都盡力抓住每一次機會，盡力墊到每一個球，十分投入小心，不敢有一點閃失。

週三的考試我拿了滿分。是呀！每一次墊球就像是一場人生。每一次把球墊到空中就彷彿人生中一次實現自己理想的機會。有時排球被墊得直上直下，有時被墊得前後左右來回跑。沒錯，人生中有些機會抓住它稍一努力就會成功，有些機會卻很難把握。但是我決不會放棄人生中每一次機會，既使再難把握我也要嘗試。每把握住一次機會就離理想、離成功更近了一步。但前提是你要盡最大努力去追逐、去嘗試。

我喜歡排球，因為它使我學會了分析失敗；因為它為我的體育帶來了信心；更因為墊球使我領悟到了人生哲理。

體育課日記 篇5

前天我們上了一節體育課，由於女生要測立定跳遠，體育老師就讓我們男生先練習1000米，然後自由活動，我們於是開始跑步。

我在前兩圈為了不被大家落下，就用盡管全力跟著大家跑，可是到了第三圈我的體力實在不支了，就只好被落下，一圈過後，可以說我基本上沒有體力了，簡直是邊跑邊走。後來乾脆就慢下來了，希望等到第五圈還有體力衝刺。想到這兒，我就跑得比剛才還慢了。過了一會兒，好不容易回到了起點，我一咬牙，“嗖”地一下衝了過去，可以說我當時用的完全是50米測驗的.速度。

我知道，在用盡全力跑的時候，不管什麼時候一停下，速度肯定會大慢特慢，我就一直用著力，不讓自己放慢速度。直到快超過終點了，我的速度才開始下降。今天我們又有一節體育課，還要跑1000米，與前天不同的是，今天要考試！要記成績了！我是男生中的第二組，體育老師一吹哨，我們便開始跑，第一圈跑50秒，第二圈跑一分鐘，體力有明顯下降。一切都和前天差不多，然而到了第四圈的最後一段，我堅持不住了，還沒到起點就開始加速，結果還差半圈多就沒力量了，效果遠不如前天。做事可千萬不能著急。

體育課日記 篇6

今天是上學的日子，不過心情卻不怎麼好。平時多動的我今天變得無精打采，大家都很納悶，連我自己都不知道這是怎麼了。

我是一個活潑好動的女孩，自然很喜歡上體育課，還有一點是這個老師很幽默，而且在我們為這操場跑幾圈他就會讓我解散。今天的體育課也是如此，很快就解散了。我們的體育老師很寵女生，他經常和我們一起玩遊戲。今天，他又提議玩扔沙包，參賽的所有女生打老師一個人。聽了這個建議，我立刻說：“Ｔｈｉｓ ｉｓ ｇｏｏｄ ｉｄｅａ！”原來不好的心情化為烏有，又像平常一樣活力四射，大家都說這才像我嘛！“老師想一個人打我們這麼多人，真是不自量力！”正當我“哈哈”大笑時，一個沙包向我飛來，打得我“滿地找牙”，我火冒三丈，真是老虎不發威，你當我是病貓啊！我毫不節約子彈，更不會手下留情，一個個沙包向老師扔去，可誰知他一隻手抓住了兩個，並有向我扔來，我也不是吃素的，一個閃躲，靈活的`躲過了飛馳過來的沙包，但是我沒有想到後面竟然還有一個人，我一閃，後面的人就只能捱打了，而且還弄得“鼻青眼腫”。

看見我們這邊這麼熱鬧，那邊打籃球的男生也來觀戰了，可看著看著就要和我們一起玩，老師見有這麼多人就退出了。我們女生和男生向來都是勢不兩立的，所以這一仗一定要好好打！我們商量著計策，男生們也毫不示弱，進入了激烈的討論。雙方子彈都很少，我們都向對方挑畔，想引得她們把沙包扔出來，這樣我們就可以撿起來扔他們。“你們有本事就扔呀！”“我們偏不扔！”最後還是男生忍不住了，隨後，他們的子彈就用完了，女生則是子彈充足，一股火藥味瀰漫開來，我們動了，在這“彈雨紛飛”的戰場上，男生們接二連三的“倒下了”。看著他們那副狼狽樣，我們都不由自主的笑了。

這真是一節有趣的體育課！