我的教練作文(15篇)
在學習、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，藉助作文可以提高我們的語言組織能力。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編為大家整理的我的教練作文，希望對大家有所幫助。
我的教練作文1
瞧，對面走來一個人，看上去大約四十來歲，中等身材，雖然略微胖了一點點，但毫不影響他的帥氣。炯炯有神的眼睛裡透著慈愛，他，就是我的老爸，也是我的自行車教練。
說起老爸，最讓我佩服的是他騎自行車的技術，那可是絕對的高超。你瞧，他穩穩地坐在車上，雙手抱在胸前，看上去悠閒自在，如雜技演員一般脫手騎車。身下的自行車就像一匹被馴服的烈馬，可乖巧了，讓拐彎它絕不直行。我很羨慕老爸嫻熟的車技，便纏著他讓他教我。別看他是個粗線條的人，當起老師來還真是像模像樣，很有耐心。
爸爸微笑著跟我一遍又一遍講騎車的要領，像唐僧唸經一般煩人。開始練習了，即便是爸爸扶著車，可車還是不聽使喚地東搖西擺，如同醉漢一樣。“噗通”一聲，我狠狠地摔在了地上。此時爸爸的表情變得很嚴肅，“叫你仔細聽要領你不好好聽這下摔了吧！”他痛愛地摸了摸我的頭，耐心地說：“孩子，做什麼事情都要一步一步來，不能急於求成，你一定能行的！”聽了這番鼓勵我又信心十足，扶起自行車繼續練習。一次又一次地摔跤，爸爸見我還沒有掌握技巧心急如焚，不厭其煩地吩咐“騎的時候要握緊把手，正視前方，使勁蹬，才能掌握平衡，不容易摔倒。”一個下午快過去了，我還是沒有學會爸爸沉思了很久，再次耐心的對我說：“你要掌握平衡，車朝左倒，你要向右轉把手，要是向左你就向左轉把手。”於是我再一次坐上坐墊，按照爸爸說的要領再練習了一遍。在爸爸的耐心指導和幫助下，我終於學會了騎車。爸爸臉上露出了欣慰的笑容，朝我投來讚許的目光，我的心裡就好像吃了蜜一樣甜。我扔掉自行車投入爸爸的懷裡，爸爸撫摸著我的頭親切地說：“孩子，你是最棒的！不管做什麼事情，只要堅持不懈一定會成功！”
這就是我的自行車教練，一個有耐心的好爸爸！
我的教練作文2
我已經六年級了，還有幾個月就要國小畢業了。回憶起國小時光的點點滴滴，一個身影深深印在腦海裡，那就是我的乒乓球教練，他陪我走過國小生涯，伴我成長為不怕困難的男子漢。
小時，我剛能夠到兵乓球檯子時就愛上了這項運動。那時我遇上了我的教練，他帶我走上了乒乓球運動之路，是我的啟蒙老師。練球不是輕鬆的事，剛開始那時我的動作並不完美，出錯時，他那敏銳的眼睛發現了我的問題馬上就指導了我，我不理解教練，在和他打比賽時球也經常失誤，我才知道了基本功的重要性。在我疲累打退堂鼓時是他鼓勵我堅持不懈；在我因一點小成績就沾沾自喜時，是他及時提醒我要默默奮鬥；在我遇到困難時給我勇氣，贏得比賽。
還記得那次乒乓球比賽，由於我第一次使用長膠球拍，缺乏實戰經驗痛失第1局。我垂頭喪氣地走到教練身邊，不敢看他失望的眼神，可他卻輕輕地摸著我的頭，“別沮喪，我們還有機會”。說完他半蹲下身子，邊做示範邊給我解說，我也一下子進入了備戰狀態。他不斷地做著揮拍的動作，眼神清澈，語調沉穩。看著他嫻熟的動作，我一下子有了動力。我把他講的要領牢牢記在心裡。
臨上場，他語重心長地對我說：“你可是西師附小乒乓球隊隊長，我相信你一定能拿出最好的水平打好比賽，給後面的隊友做個榜樣，加油！”聽著他鼓勵的話，我暗暗的下定決心，要用盡全力打贏比賽，為學校爭光。再次站在賽場上，我渾身充滿力量，是教練給我充滿了“電”，讓我滿血復活。我牢記教練所說，一下子打出幾個好球，我側頭看到向我豎起大拇指的他，信心倍增，緊接著幾個精彩的進攻，鎖定勝局。“Yeah”贏了！這樣的鏡頭如同放映電影一般在我腦海中閃現。教練伴我走過成長的每一步，我堅實的腳印是他的驕傲，成長路上的許多綺麗風景是他帶給我的。教練，我們一起走過的路，我會記得；您的囑託，我會記得。繼續向前，我要創造更多的輝煌，做您希望的我！
我的教練作文3
教我們游泳的謝教練大概有40歲了，個兒挺高，一雙炯炯有神的大眼睛，一個鷹鉤鼻，看上去非常嚴肅。他非常嚴格，你游泳的時候，他連一個細微的動作都跟你指出來，在他看來，一個細微的動作都會影響游泳成績。
有一次，教練細心地教我們劃手換氣的動作，說：“劃手的時候手要伸直，在空中的時候，手掌迅速彎曲！迅速換氣！”我換氣的時候，手是劃了起來，但是彎曲了，腳卻一點也沒有打起來，而且頭仰起來老高老高的，水花又打得不好。教練馬上走過來說：“打腿不要求打快，最好打慢，劃手的時候，腳也要一直在打，頭只用側過來，不能太高！”聽了這些話，我把這些方法記在了心裡，我打得越來越好，劃手劃得更像樣子了，我游到了泳池一邊，教練召集全部同學，說：“我們現在練打腿！”於是，教練給每個人拿來了一個打水板，說：“你們把打水板放在前面，腿一直的打，換氣的時候把浮板往前推，可以做一次換氣，一直游到另一邊，聽敲打聲，敲打聲一響全部人都游出去！”於是，教練把打水板敲了一下，我們全部人都遊了出去，我打得不怎麼好，一下子，打腿的速度很慢，而且換氣把打水板像划船似的，往後推，再往前推。教練在一旁一路小跑，仔細地看每個人的打腿的動作對不對。看了看，等到我們游到了，教練又把浮板敲了一下，我們又迅速出發，回到了目的地。教練嚴肅的說：“打得不是很好，下次再來的時候，把打腿動作做得好一些！”然後讓我們休息2分鐘，在這時間裡，教練跟我說：“板只用往前推，不需要把浮板往後退！”我們再去訓練的時候，我還是這樣，彷彿中了邪似的，怎麼也改不過來；而教練在一遍遍的教我，關心我，讓我把浮板弄好了，但腿打得不好。一節課結束了，教練的嚴肅的面目給了我們提示和告誡著我們：“回家趕快把打腿練好！”
教練雖然要求非常嚴格，但我們依然喜歡他，因為他對我們特別關心，我們犯了一個錯誤的'時候都會鼓勵我們慢慢地去改正它，修正他，把動作做的更好，把游泳遊得更完美！這一期的游泳即將結束了，我有些捨不得離開，辛苦你了，教練！
我的教練作文4
我的姑姑體健貌美，是一名乒乓球教練。她非常熱愛自己的工作，姑姑有許多學生，經常一大早就起床上班，到了晚上十點左右才能回到家。
上個星期天，姑姑衝我笑笑問：“你想不想跟我學打乒乓球呢？”我不敢相信自己的耳朵，興奮得一蹦三尺高，滿懷激動的心情反問她：“你真的有時間教我打球嗎？”可誰知一向溫柔的姑姑突然變得嚴肅起來：“你願意學，我就樂意教。但是一定要認真學！”
握著姑姑給我的球拍，來到球桌旁，姑姑先教我發球，看著那球從姑姑秋拍下劃過了一道優美的弧度，我頓時看呆了！那躍躍欲試的小手不斷地提醒我：“你也去試試吧！”我鼓起勇氣拿起球拍學著姑姑的模樣，將球扔到空中，可卻與姑姑那優美的弧度截然不同。我還沒準備拍，球就“嘭”的一聲掉在地上，我不服氣，一而再再而三地試，可依舊還是那樣。姑姑見我有點灰心，緩緩地走過來，笑眯眯地說：“你剛才動作不對，我現在給你做示範，你學著我做！”只見姑姑揚起手，將球扔到空中那刻，球拍立刻重重的一擊。我跟著姑姑學，將球扔到空中，立刻將拍子拍住球。終於，隨著球與拍的撞擊的聲音，我高興地歡呼起來，姑姑看著我高興的樣子，也不約而同地笑了！後面姑姑還教會了我許多動作，在一次次的練習後，我終於學會了發球的技巧。
姑姑工作中是負責認真，工作之餘也非常喜歡和小朋友們做遊戲。比如比賽跳跳繩，一起做仰臥起坐，她每次都會輸！我也不知道是她故意讓我們放鬆開心，還是因為姑姑有點兒胖，比著比著就累得氣喘吁吁，最後就讓小朋友們贏了。總之，大家都樂得開懷大笑可歡暢啦！
累了一天的姑姑，當她回到家我都能從她臉上看到很疲憊的樣子。我心疼得要給她捶捶背，總是聽她這樣說：“雖然教孩子們很辛苦，但我非常喜歡這份工作！”
我的教練作文5
我的人生中有很多重要的人，有親人朋友，也有老師同學。我的年紀雖然還小，但也見過許多不同的老師，同時也遇到過幾位不錯的老師。對我而言，現在的游泳教練是一位非常重要的老師。
從七歲加入游泳隊，到現在我十四歲了，我的教練一直都是他。剛加入游泳隊的時候，一切都非常地陌生，不同的教練，不同的同學……我雖然一直生活在義大利，但因為上的都是英文學校，所以義大利語不是特別的好。記得當時教練給我留下的第一印象就很好。他不會歧視我，會給我耐心講解。當時我們隊裡和我一個組的只有另外兩個同學，其他的隊員都是比我們大好幾歲的大哥哥大姐姐，教練把他所有的精神全都集中在我們身上，一點點教我們。
教練什麼事情都會為我們著想。去年，我和另一個同學需要買比賽用的專業的游泳衣時，教練特意幫我們在網上找好了合適的尺寸和價格（這種泳衣挺貴的）又教我們怎麼穿、怎麼清洗，不是像其他隊的教練一樣讓我們自己琢磨。還有很多次，教練會幫我們買訓練用的器材。現在網上的東西很多，有時分不清哪個質量好，哪個質量差，教練不想讓我們天天用質量差的器材，因為他是教練，商家不會坑他，所以他就會幫我們買，同時他也知道哪些商店的東西物美價廉。
令我印象最深的是教練的堅持。教練今年28歲了，我跟了他7年，說明他剛開始教我的時候才21，這麼多年來，他一直都在。我小時候，去的游泳池因為某種原因關了，那裡的教練們大多數都離開了，教練帶著我們到了另外的游泳池繼續訓練。可惜半年後，泳池的管理員提出，如果想讓我們繼續在那裡訓練，教練就必須教其他人，而他們那裡的教練會負責訓練我們。教練不想妥協，我們也不捨得，所以我們又換了泳池（就是現在的）。有一次，聽到同學的媽媽們講起來，說可能又要換泳池，因為這個健身房給教練的工資很少，相當於給他們白乾，但教練一次都沒有說過、抱怨過。特別是疫情期間，教練更是想盡辦法讓我們繼續訓練。
教練為我們做了太多，雖不能說他是最專業的教練，但他是我們心目中最好的教練。我希望他為我、為我們做的這一切，能讓所有的堅持都不白費。我要努力提高自己，讓他為我驕傲！
我的教練作文6
他有一個高高的鼻樑，在又濃又黑的眉毛下鑲著一雙炯炯有神的大眼睛，他身材槐梧，對我們十分嚴厲，讓人感到很害怕。他就是我的跆拳道教練王東智教練。別看他上課對我們很嚴厲，在課餘時候他卻是我們的“鐵哥們兒”，經常和我們切磋跆拳道，打乒乓球，高興時還會教我們散打、摔跤，大家給他起了個外號叫“溫柔虎”。
記得今年暑假我去學跆拳道，已是黃帶的我雖然有一些基礎，但在學習時還是力不從心。因為那些師兄、師姐很早就來學了，並且我不懂的他們都會，我懂的他們都很精。我下決心要趕上他們。沒想到第一節課王教練就給我們來了個下馬威：下叉。要知道我最不拿手的就是下叉，所以只有盡全力往下壓。這時王教練突然走到我面前停了下來，我想：糟了!糟了!被老師盯上了，今天肯定沒有好果子吃了。不出所料，王教練一隻手按住我的頭，另一隻手拿著我的腳，一邊慢慢地把我的腳往兩邊移，一邊不住地說：“慢慢壓，一步一步來，好，堅持……”儘管我鑽心地疼，但還是忍著，終於熬到了下課。我正想逃跑，卻聽見教練大喊：“宋武喬，過來。”我害怕極了，生怕老師會把我訓一頓。沒想到他居然耐心地說：“你比他們晚一些來，一定要加倍努力，但也不能急於求成啊!”接著又手把手地教我今天學習的內容，教到最後一個下叉時，他讓我一定要放鬆，可是這種方法效果不明顯。他便給我講笑話，當我哈哈大笑時，他用雙手輕輕地把我往下壓。這次竟然比以前進步了不少。王教練豎起大拇指連聲誇我：“好樣的，繼續努力。”臨走時王教練讓我每次早去30分鐘，晚回家30分鐘，把落下的內容全補上。以後，不管再苦再累，他都堅持給我補課。我慢慢趕上了其他同學。在最後的考級中，我不負重望，居然脫穎而出，得了唯一一個滿分。
我的教練就是這樣一個熱愛事業，樂於奉獻的人。
我的教練作文7
當我煩惱時，總是媽媽用溫馨的話語化解我的憂愁；當我犯了錯誤時，總是媽媽以諄諄教誨給予我做人的道理；當我遭遇挫折時，總是媽媽用縷縷陽光引領我找回信心……十三年來，媽媽一直陪伴著我快樂成長。
小時候，我長得又矮又瘦，經常咳嗽感冒。媽媽喜愛打羽毛球健身，為了讓我變成一個健壯的男子漢，媽媽一有空就帶我外出運動。那天，我第一次拿著羽毛球拍，那麼長的一把球拍在我手裡好生稀奇。見到我對羽毛球如此感興趣，媽媽樂呵呵地給我講述羽毛球的起源與發展，以及中國羽毛球運動員這幾年創下的輝煌。講到羽毛球健兒“林丹”時，我的小眼睛裡滿是崇拜的之情。媽媽笑了，她堅定地說：“我們家的的行行只要肯下功夫，也一定能站上冠軍的領獎臺！”我瞪大雙眼，驚喜地點了點頭，並提出要求，讓媽媽當我的羽毛球教練。
從那天開始，媽媽成為了我的“私人教練”。由於我剛接觸羽毛球，媽媽首先為我講解羽毛球的基本招式。例如“羽毛球瞄準法”，當羽毛球飛來時，為了更精準的擊打，運動員必須以左手跟隨球的飛行路線，從而判斷球的落點。對這一技能的使用，我一直抱以疑惑，媽媽為了更準確地讓我理解掌握，便特地找來線把羽毛球拴在燈上，向我實體演示。我心領神會，牢記了這招要點，並經常在家揮舞球拍瞄準擊打羽毛球。媽媽又循序漸進地教我發球，跑位等必備的技能。跟媽媽學打羽毛球的過程中，我體會到了辛勞和失敗。多少次我們揮汗如雨在烈日下練習，就有多少次我與媽媽面對面的加油與微笑。有幾次我覺得打羽毛球太難了，便賭氣扔掉球拍。媽媽總會循循善誘，鼓勵我不要失去信心。每當我成功戰勝媽媽的出招時，媽媽總會為我倍感自豪。一番苦煉後，我打羽毛球的技術已突飛猛進。班裡、小區裡沒有同伴能戰勝我。
媽媽是我值得信賴的長輩，更是我敬佩不已的教練。媽媽教我打羽毛球，與我一起在球場上揮灑汗水的情景，深深烙印在我童年的記憶裡。
我的教練作文8
我和我弟弟同時加入我們學校的足球隊已經有八個月了，認識我的足球教練也八個月了。他是一位50歲出頭的大高個山東漢子，戴著一副眼鏡，看起來很很嚴肅，面板長期被晒比較黝黑。其實他是一個非常有素養、有責任心、有愛，還是一位非常善良非常幽默的導師。
剛開始認識他時，他總是在集隊時很自豪的說：“我們那年代中國足球隊員比現在的梅西、c羅都強，孩子們你們要努力呀，得從小把動作到到位。我教了半輩子球，我在17歲之前都是全國排前幾名，我是真喜歡足球，所以我到在還在從事足球那一行。”訓練中他總對我們講：“腳不要搭啦。”我們沒有一個人聽懂，經過他做示範時才知道原來他們山東話“腳不要搭啦”是說腳不要鬆的意思。
我的教練他是一個不“守時”的人，特別是在暑假裡的早上，他總是六點就到校等著我們七點開始訓練，八點半結束他總是九點多了還沒有結束，一直到今天他都是至少晚半個小時才放學，外面接我們放學的家長個個都非常願意在校門口等上半個小時或更多長時間。訓練時他總是蹲在地上抓著我們一個又一個的臭腳練習腳法，累了他就乾脆坐在地上繼續用手抓著我們的臭腳訓練。
有一次我們那天主要練傳球，我弟弟傻呼呼先做幾個過人動作再傳球。教練幽默地說：“你這個叫脫褲子放屁，不需要練過人，懂了沒有”全隊哈哈大笑起來。
我的教練也是一位非常嚴格的教練。就說前幾周吧，他說：“足球要講究團隊合作，一個人再厲害也比不過十一個人。”那天，我們練的一個專案是關於集體合作的動作，我們一個一個傳球，直到所有的人都連續傳好四腳，如果中間一但有人踢輕、踢重、踢偏，所有隊員當中只要有一個沒有踢好，那麼全隊都跟著倒黴。我們那天前面踢好的人不知道有多少次再次變成0腳。這就是團隊合作的訓練。
上週有一天，學校的場地佔用了，我們講完了一些戰術後放學是最早的一次。那天家長們都沒有來，我們在學校玩老鷹捉小雞的遊戲，有個隊友突然說他好餓，餓的肚子疼。教練就去學校旁邊的超市買了一些麵包給我們分著吃，大家都高興的搶著吃，真是好吃極了！
我的教練的一言一行都影響著我，我有個夢想，我想成為像我的偶像王霜那樣有球技的人，我想讓教練找回他青少年時那份自豪……
我的教練作文9
我的跆拳道教練有三個，一個是沈館長，年紀輕輕自己開了一家道館，他可能就二十多歲吧，他是朝鮮族，他們一家因為是朝鮮族會說朝鮮話，於是他考大學去了韓國體育大學學習跆拳道，他的爸爸媽媽也一起去了韓國。他們正是移民到了韓國，所以他算半個韓國人吧，但是他的根基還是中國人。他會說韓語，每次上課都是韓文和中文一起使用，因為國際，所以有很多日本學員，為什麼是日本學員好奇怪啊，反正日本也是喜歡學習跆拳道的，他們都是在這上學，會一點中文，教練有時和他們溝通都是動作，偶爾用手機翻譯。所以我們上課中日韓語混搭，問我聽得懂嗎，迷迷糊糊吧，就是憑感覺，我們之間的交流都是電波溝通。
沈館長有一些微胖，他總是喜歡吃夜宵，烤肉啤酒，還總是嚷嚷著要減肥，但是肥胖也並不耽誤他靈巧的身手，他總是在道館表演他的絕技，劈木板，踢腿，側翻，不會誤學。疫情期間沈館長又飆升了，於是他夏天決定免費，捂著羽絨服跑步，不中暑都不是他啊，哈哈哈，終於減肥成功。
沈館長有一隻小泰迪，他的韓文名字叫牛奶，但是它是巧克力色啊，牛奶很聽話，每次我們訓練他就在一旁趴著觀望，不一會就睡著了。媽媽很喜歡小泰迪，她其實很怕狗，但是她很喜歡牛奶，牛奶也是每一次看見媽媽就過來趴在她身邊，真是耐人極了。
還有一個每次教我們的教練陳教練，陳教練是武術學校畢業的，身手也不簡單，高高瘦瘦，踢腿利索，像飛刀一樣就踢到頭頂，對我們也都很嚴格，他說他小時候的條件很艱苦都是在大馬路上訓練，夏天柏油馬路多燙啊就在地上壓腿，青蛙趴，沒人敢矯情，沒人敢嬌氣，他們都是這樣過來的，現在的每一步都是他們一點一點吃苦挺過來的。現在的生活好了，一定要珍惜，雖然他也不大，說話很成熟呢。
還有一個教練是教小低年級的，那個教練散打很厲害，有一次參加散打爭霸賽，腳踝都腫了，我們都很擔心他，一定不要受傷啊。教練訓練也很辛苦啊。他們也是不停地讓自己進步提高自己的能力。
雖然我只是一週去一次，偶爾偷懶還不去，但是一到那裡就有一種精神支撐著我，讓我堅持到底的勇氣。
我的教練作文10
以前我很胖，小小年紀就有了一個微型的啤酒肚。自從加入了學校田徑隊，啤酒肚慢慢變小了，現在都已經蕩然無存了。
媽媽看到我從小胖子變成了一位肌肉型男後，特羨慕我，說：“兒子，老媽以前很很瘦，但自從生了你以後就胖得一發不可收拾。以前也減過肥，可是不但沒有瘦下來，反而還胖了幾斤。”媽媽一邊咬著蘋果，一邊說：“兒子，你有什麼好辦法嗎？”
我瞧了媽媽一眼，走上前去，一把奪走蘋果，並把她從沙發上拉了起來。“辦法是有，但是，您一定要聽從我的指令。從今天開始，請您先把櫃子裡的所有零食封存起來，不許再碰了。”
就這樣，我成了媽媽的瘦身教練。
第二天一大早，爸爸起床去買菜了，媽媽還躺在床上呼呼大睡。我隨手卷起一本書來放在媽媽耳邊：“大懶貓，起床了！大懶貓，起床了！”媽媽被我嚇得從被窩裡跳起來，拍著胸口說：“死小子，嚇死我了。起了，起了！”就這樣，我們開始了晨練。
我們計劃在小區裡跑步一小時。剛開始，媽媽充滿了體力，一會兒就跑了三圈。可是，半小時後，媽媽體力透支了，汗流浹背，腳步也慢了下來，一走到小區門口的小吃店，就控制不住地想往裡走。我急忙拉住媽媽：“剋制自己哦，胖的原因之一是貪吃，原因之二就是缺少運動。您必須要控制自己，管住嘴，邁開腿！”媽媽一聽我說的很有道理，就默默無聲地邁開大腿繼續跑起步來。
一天天就這麼過去了，媽媽每天晚上都上稱稱體重，每天都能瘦了二三兩，經過一個月的努力，竟然真的瘦了十斤。她激動地摟住我說：“兒子，謝謝你，你的計劃真有用哦！”我不好意思地推開了媽媽：“繼續加油哦！”
看到媽媽瘦了，肥胖的爸爸也羨慕了起來，但礙於大男子主義的面子，又不好說要和我們一起減肥，晚上乘我和媽媽跑步鍛鍊的時候，偷偷地跟在我們後面一起跑步。我和媽媽對視一笑，加大了跑步的速度。
爸爸也慢慢地瘦了下來，身體也變得強壯了起來。
由此，我明白了一個道理：世上沒有不可戰勝的困難，要相信自己，堅持不懈，勇往直前，一定會取得勝利。
我的教練作文11
今年夏天天氣特別炎熱，爸爸經常帶我去游泳，我不會游泳，爸爸就耐心的教我遊，沒用幾天我就學會了仰泳和蛙泳，每次游完泳回家後，我就會向媽媽炫耀游泳有多好玩在水裡有多舒服。時間長了媽媽也想和我們一起去游泳。 我告訴媽媽去游泳需要帶哪些東西，嚯！原來媽媽早就買好了泳衣、泳帽、還有眼鏡了！
第二天下午，我和爸爸媽媽來到了游泳館，我們迅速的換上了泳衣來到了泳池邊，媽媽不會游泳不敢下水，我先下了水，接著爸爸也下了水，爸爸對我說媽媽就交給你了，你教媽媽遊，啊！我突然覺得壓力山大， 好......吧！我鼓勵媽媽下水說：“媽媽下來沒事的，水裡可舒服了！”媽媽猶豫著慢慢的下了水，她先把一隻腳慢慢的伸進水裡，好像有點適應了，又把另一隻腳伸進水裡，我拉著媽媽的手在淺水區走了一圈說：“看沒事吧！
從哪開始教呢！我回憶著爸爸是怎樣教我的，我是個小胖子，爸爸說胖子浮力大，讓我躺在水裡說不會沉的，結果真的沒沉水，對！我也這樣教媽媽，媽媽是個大胖子肯定也不會沉。我讓媽媽躺在水裡，媽媽說不敢，我就鼓勵她說：“沒事的！胖子浮力大不會沉的，你只要別緊張呼吸均勻就不會沉的！”媽媽慢慢的想試試可是還是不敢，媽媽沒事兒，你躺下我扶著你的頭和腰肯定不會沉的，媽媽又慢慢的躺下去，我扶著媽媽的頭和腰，媽媽你用腳上下打水試試！媽媽照我說的做果然沒沉，我把手放開說：“媽媽你什麼都不要想，均勻的呼吸。”媽媽遊了大概有兩三米遠了，我拍著手大聲的說噢！媽媽會遊了媽媽會遊了！媽媽也很高興看了我一眼，呀！這一看不要緊，只見媽媽的身體沉進了水裡，然後臉也沉浸到水裡，我趕緊游過去把媽媽扶出水面，哎！這個教練還真不好當呀！接下來的幾天裡我們天天去游泳，在我細心的教導下，媽媽不但學會了仰泳還學會了蛙泳呢！
經過這次給媽媽當教練的經歷後，我覺得不管什麼事，沒有絕對不行，只要你去做了就有可能成功！
我的教練作文12
我的足球教練姓汪，身體非常壯，不過我們都以為他非常胖，所以看起來行動很遲緩。但是事實並非如此，汪教練跑起來，就連我們學校的體育老師都有可能跑不過他。
汪教練長相一般，全校任何一位體育老師都長得比他好看。他經常換髮型，如果他的髮型不好看的話，那他就會帶著一頂帽子給我們上課。他的臉看起來非常粗糙，經常穿運動服，很時間他穿其他型別的衣服，除了在室內上課的時候偶爾會穿，其他時間基本上不會穿。
我們足球隊裡的人都覺得汪教練有一點兒凶，但是他還是有高興的時候。
比如說上次我們隊裡打練習賽，汪教練把我們分成兩隊，每隊兩個六年級的，其他三個都是隨便選，還有三個替補。我被分到黃凱那一隊去了，我們運氣不好，我們隊長黃凱石頭剪刀布輸了，所以汪教練就去協助對面的球隊去了，這場比賽就打得十分艱難。
比賽備開場了，一開始我們還覺得很順利，但是汪教練去了之後，我們就覺得十分艱難了。汪教練打八人制和十一人制都可以，五人制又有什麼難的呢？賽前的時候我們看了一下對方的陣容，基本上是這樣的：左邊鋒是張瑞，右邊鋒是陳浩，中鋒是汪教練，後衛是何波，守門員是婁俊。我方陣容是這樣的：左邊鋒是張濤略，右邊鋒是我，中鋒是隊長黃凱，後衛是戟宇涵，守門員是劉宇韓。這個陣容我們幾乎只佔一點優勢。
果不其然，對面的主攻手就是汪教練，他們幾乎每個球都傳給汪教練。而汪教練覺得這很爽，自己可以隨心所欲地發揮了，我們拼盡全力去防守他，可是他當我們是空氣，立馬過掉我們，打進一顆球。這可能對他來說都沒有發力。還有一顆球更讓我們窒息，我們費盡全力打進了一顆球，但是汪教練竟覺得無所謂，開中場球的時候，張瑞把球傳給汪教練，汪教練一腳把球踢進了我方球門。我們打的這場比賽最終比分是5：3，光是汪教練就進了四顆球，上演了大四喜。賽後，汪教練高興地對我們說：“謝謝你們，讓我打了一場這麼刺激的比賽。”
現在我明白了，每個人都有高興的時候，不管是誰，積極樂觀地面對生活，這樣的人生才有價值！
我的教練作文13
我的羽毛球老師是隻“聰明虎”，有時她非常嚴厲，像個發怒的大老虎。可是她總有好辦法教會我們每個人，她就是我們的主教練張教練。
張教練有一頭烏黑的頭髮，已經有六十多歲了，可是看著非常精神，動作非常敏捷。她總是穿著一身羽毛球訓練服，在球場上來回穿梭，認真的指導我們訓練。如果有訓練不好的同學會被她批評，那巨集亮的聲音能穿透整個體育館。
記得在我剛入隊時，我還不會高遠球揮拍，張教練老遠看見了走過來對教我的老師說：“讓我來教他吧”。張教練把這個動作分解成了3個部分，讓我一邊做揮拍，一邊在嘴裡喊著“架拍，擊球，收回”，一遍又一遍。我終於學會了怎麼揮拍但還是會打不到球。聰明虎張教練不但有聰明的腦子還有一雙智慧的眼睛，一下就看出了我的問題。首先她給我做了個標準的示範，讓我模仿她的動作，於是我架起拍，看準了教練發的球，使勁一揮，居然打了過去。我高興極了。可張教練還是眉頭緊皺，搖了搖頭，她掏出手機說：“你再打幾個球，我給你錄下來，讓你看看你自己動作的問題在哪？”我又開始打球，張教練舉起手機給我錄影。等我打完球，張教練揮手讓我過來，讓我看看自己有什麼錯誤，怎樣改正。張教練指著每一個照片和視訊，又細緻的給我講了一遍高遠球的基本動作要領。我以為這下張教練就會放過我讓我開始自己練習了，但結果證明這只是她羽毛球教學的開始。
接著，她讓另外一個教練過來和她一起拉高遠球，讓我在邊上仔細的觀察，一邊打一邊向我喊動作的要領。不一會，張教練已經累得滿頭大汗，要知道拉球是羽毛球最累的訓練專案了，可她為了教會我，還親自示範，累得氣喘吁吁。我心裡很感動，下定決心一定要學會高遠球才能對得起張教練的心血。後來經過我不斷努力的練習，就慢慢掌握了怎樣打高遠球，雖然揮拍練習很枯燥，但是掌握了本領心裡可開心了。看到我的進步，老師也露出了欣慰的微笑。
從那以後我真正的開始了學習羽毛球的征程，一路上有我的努力也有“聰明虎”張教練的精心指導。雖然現在張教練已經不教我打球了，可是在訓練場上還能看到她忙碌的身影，聽到她那回蕩在體育館裡的聲音。
我的教練作文14
走進“永威家苑”的大門，首先映入眼簾的是幾棟高聳入雲的單元樓，走到單元樓的盡頭，還有一棟樓，上面寫著游泳館三個大字，我將會在這個游泳館裡連續上12天的游泳課。
記得第一天上課時，大家的基礎都不太好，所以教練讓我們練習的動作比較簡單。練習的內容是水中閉氣，難度也是由易到難。最初只需練習水中閉氣3秒就OK了，可到了後來卻要練習15秒，這對於我這個新手來說還是有些困難了。於是我就瘋狂的在下課時利用休息時間練習，好在後來過關了。
到了離放學大概只有15分鐘左右時，教練又讓我們練習了蛙泳步驟，我覺得這還是比較簡單的，流程是這樣的：先翹腿，再勾腳，接著放下，最後合攏。
到了第二天，我覺得自己真的愈加期盼每天的游泳課了。這一節課我學會了如何使用手漂和背漂，手漂成“A”字形，名如其物，它是用手拿著輔助自己漂浮的。而背漂則是由四個方塊海綿組成背在背上的，每個海綿都可以與其它海綿分離。
隨著訓練的難度加大，使用的片數也在逐漸減少。到了後來，教練發號施令：讓我們全體徒手遊一個來回，這未免也太難了吧。“魔鬼教練”這個稱號他絕對當之無愧，這才第二天啊……
到了第三天，當我跳入訓練池時，正和一個同學聊的起勁，聲音很小。可再小的聲音都逃不過我那“魔鬼”教練的那雙雖沒兔子耳朵長，但也毫不輸給兔子聽力的耳朵。他讓我倆在整節課中來回遊夠30圈才可以放學。瞬間，我的心情變得很糟糕。
這讓我想起在情商課中老師說的話：在生氣時，是“動物腦”在控制著我們。所以我冷靜了下來，但心中還是對教練有很大不滿，心想：游泳課還是趕緊結束吧，這個老師也太厲害的吧。
12天的課程轉瞬即逝，我收穫了很多游泳的知識與技巧。但在最後一節課合影留念後，我突然覺得又有些捨不得教練，捨不得離開了。
在學習上我們會遇到很多老師，正是因為他們的負責和嚴厲，才使我們不斷成長，成為更好的自己。
我的教練作文15
這個暑假，我來到了鄞州游泳中心，開啟了我的游泳之路。我幸運地遇到了游泳教練王教練，他把我從一個游泳“小白”變成了一個能量滿滿的蛙泳小將。
身高在1.73米左右的王教練，眼睛不大不小，眉毛有點兒粗，鼻子英挺，面部表情豐富極了。
每次我去游泳，王教練總會在一旁耐心地指導我。記得我第一次去上課時，才剛學會憋氣，能在水上漂浮一陣子了。教練在前面領著我，拉著我的兩隻手甩著，對我說：“放鬆。你看你的手硬邦邦的，在水裡，你越是放鬆越能漂。”可我還是那麼緊張，一下水，腳就不由自主地顫動著。王教練讓我憋著氣漂起來，他鬆開手，看著。一會兒，他又耐心地對我說：“放鬆一點，你的腿都緊張得發抖了。放鬆，就像你躺在家裡的床上一樣。”慢慢地，我終於不那麼緊張了，可到了第六節課，我已經能自己在游泳池裡暢遊了，自如地抬頭換氣時，我的老毛病又犯了。那天，王教練在我前面幫我“探水”，我遊著蛙泳緊隨其後。又到了換氣的時候，我還沒在水上邊吸飽空氣，就急著又把頭埋回了水中。在水裡不久，還沒做完游泳動作，我的氣已經不夠用了，於是只好在水裡用鼻子吸了一口氣。“咳！咳！”結果可想而知——我嗆水了！王教練溫柔地對我說：“別緊張。換氣的時候慢慢抬頭。不要急，你有充足的時間換氣，吸飽了氣再到水下去。”說完，王教練再次讓我憋氣到水下，他教我擺腿的動作，兩次後，提醒我換氣。我慢慢劃手抬頭，吸足了氣，再到水下。“對了！”耳邊傳來王教練的聲音。“腿併攏再抬頭吸氣換氣！”“再放鬆一點！先漂一會兒再抬頭。”我越遊越遠，王教練站在原處看著我，時不時提醒我動作要領。
我的游泳本領一天比一天強。到了第十天，我在深水區游出了令我自己都不敢相信的成績，我趴在岸邊，將泳鏡拉到泳帽上，看著媽媽，看著教練，笑了。
這個令我自豪的成績離不開王教練的悉心指導和我付出的努力，是王教練的耐心點撥，才有了我第十節課上的笑容。