體育之效作文 3篇
在平日的學習、工作和生活裡，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你所見過的作文是什麼樣的呢？以下是小編收集整理的體育之效作文 ，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育之效作文 1
“靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。”誠如此言，體育鍛煉有利於人體生長與機能狀況的調節，體育之效對人一生的影響不容小覷。然而，人生而不同無可避免，既有所謂“生而強者”，自然不乏“生而弱者”，天然的不平等或許導致人生軌跡的差異。故此，依吾所見，當以體育構建強身根基，以精神信念鑄就堅定之志，方不負青春韶光。
體育鍛煉的過程強化個體精神意志，推動自身人格不斷完善，促進身心健康、全面發展。
“體育造就體格健壯的勇士，並且使健全的`精神寓於健全的體格。”跳水運動員郭晶晶在遭遇挫折後以堅持不懈的訓練最終奪得金牌，鄧亞萍憑藉無所畏懼的膽色與頑強意志登頂為乒乓球壇皇后……亦如毛主席之言，“生而弱者不必自卑”，因為體育運動的存在讓我們擁有健全體格的途徑，因為美好心靈的存在讓我們得以在世間綻放獨特光彩。與此同時，“運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動”，重視體育鍛煉的作用，助推意志潛能的激發，抒寫人生華章。 體育之效鑄就強大精神信念，亦添益裨補體育精神，促進民族繁榮、家國興盛。
奧運會等大型國際競技比賽比賽在世界各地影響廣泛，對於提高大國國際地位具有重大影響，體育在社會生活中亦扮演著重要角色。體育精神，是縱身躍入的水花葳蕤，是賽場上萬眾矚目的熱切，是破除艱難險阻勇往直前的全力衝刺，是永不放棄、拼搏進取的女排隊員們盡情揮灑熱血……正當體育強國、科教興國之盛世圖景，體育工作者們在新世紀逐漸成為社會主義先進文化的傳播者和創造者、成為時代精神的倡導者和踐行者。“天之誘我以至於強”的精神力量亦將帶動全民共赴時代繁榮，同鑄家國鴻猷！
“天行健，君子以自強不息。”作為青少年的我們，體育鍛煉與精神培育更加不可或缺。經常參與體育活動，不僅促進體格發育、心肺功能發育，也能夠起到堅定心智、緩解壓力的作用。在現有實力上“增益其所不能”，把學習工作與道德教育同體育鍛鍊融為一體，德智體美勞健全發展。當然，體育活動也需要在科學的方法指導下開展，並同時注意平衡膳食、合理安排生活作息制度——形神共養，培元固本，方得身心健康。
體育之效作文 2
“生而強者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。”毛主席發表在《新青年》上的鏗鏘文字在很早前，便闡釋著一個觀點：強與弱這一組對立面，實際上並不是固化的，並非強則恆強，弱則恆弱，強與弱是能夠進行轉化的。“人非生而知之”，強與弱也並不是天生存在的，“強”是可以由個人的主觀能動性達成的。
誠然，個體天生的差異確實客觀存在，我們都無法否定。但天生而存在的“強”與“弱”並不能永恆保持，後天是否努力才真正決定成功與否。中國女排昔日何等輝煌，但當女排的訓練模式落後於世界，她們的“強”終究也在一記扣球下被打碎。而輝煌破碎之後的女排，卻沒有因自弱而自悲，仍能靠著不斷調整的訓練方式和女孩們的拼搏與決心重新衝上領獎臺，再攬榮光，以弱化強。倘若沒有“吾生而弱乎，或者天之誘我以至於強，未可知也”的志向，女排豈可重奪桂冠？
一個國家，同樣沒有被天定的命運。“是故憂勞可以興國，逸豫可以亡身。”國家的強弱並不會在一時被決定，憂勞勤勉與逸豫貪安能夠為國帶來全然不同的情狀。正如昔日之中國，滿清濫用其強，自詡天朝上國，閉關鎖國故步自封，盲目排外而弱；而自近代中國始，愈來愈多新青年意識到國家積貧積弱困局，從迷惘的黑暗中覺醒起來，不再因祖國積弱而自卑，正因為他們立志發奮，勇敢地為祖國獻身，風雨飄搖的中國才得以一步一步走過戰亂與紛爭，走向今天的`繁榮昌盛。
而今，強與弱的對立轉化仍然不息。國際社會的風雲變幻中，已不再有哪個國家能夠永遠強大，新興力量的崛起更無法被扼制。怎樣使中國在世界之林中屹立——時代的接力棒即將傳遞到吾輩青年手中，我們更需銘記前例，生而強者不必自喜。“不忘初心，方得始終。”中國從不缺少奮進向強的人：袁隆平院士一生以禾下乘涼夢為引，領中國擺脫飢餓；鍾南山院士在疫情當下再赴前線，拯救國人於病痛。我們應以他們為榮，以他們為榜樣，始終不忘憂勞祖國，砥礪前行。反觀那些因當今新中國已欣欣向榮，而甘自淪為胸無大志、不願拼搏的“佛系青年”一類人，倘若都如他們這般墮落懶散，更有誰來肩負中國國運？
體育之效作文 3
更高、更快、更強的奧運精神從兩百多年前就已經提出了，但至今仍在激勵著一代又一代的運動員們。風燭殘年的泰戈爾仍不忘在病床上寫下“運動才能通往永生的大門”的語句。體育之效，不會差別地作用在弱者和強者身上。它的效，永遠都只在於那一個想要突破無線可能的心。
體育之效帶來的無限可能在於對身體限制或缺陷上的突破。正如毛澤東所言，目不明可以明，耳不聰可以聰。你無法站立，但你可以盡全力奔跑，體育之效，是對於所有人的機會。殘奧會上一名雙手雙腳起跑的運動員奪得了大多數人的注意。嬌嫩的雙手長年累月在塑膠跑道上磨著，早已長了一層厚厚的繭。特寫鏡頭給到的這雙手，已經失去了手原本的模樣。他的跑步姿勢可能沒有運動健碩的美，但是他對體育的敬意卻值得被銘記。誰說雙腿肌肉萎縮的人就無法跑步？他加上他的雙手來證明他可以。誰說體育和身患殘疾的人無緣？他們用比平常人付出多十倍的努力來推翻這種荒謬的觀點。他們確實是眾人口中的弱者，但是他們仍能接受體育給他們的饋贈。體育之效，在於無限可能，在於自強不息。
體育之效，帶來的是無懼缺陷，自強不息的自信，也有身為眾人口中的強者，不對所謂的天賦異稟而感到沾沾自喜的謙遜。曾多次守衛住金腰帶的中國女拳擊手張偉麗在所有面對對手挑釁似的賽前採訪的時候都是淡然一笑，眼裡只有拳擊，沒有對手。她說：“拳擊等這一切見血的東西，都應該只出現在拳擊臺上，而不是現實生活中。”張偉麗還常常對著鏡頭開玩笑道：“習武之人都很有武德的，我們打架之前都會商量一下今天是打詠春還是自由搏擊。”生為眾人口中的強者，她更加清楚站在頂峰的不容易，她保留著強者的溫和，卻又不失野心。
可是現在的'我們，好像常常因為社會“內卷”的風氣而漸漸忽略了體育這一項不僅僅能帶給我們強健的體魄，還能給予我們自強不息的心靈的競技。無論是強者還是弱者，都應該走出去，感受運動釋放出來的乳酸帶給肌肉的無力感，去呼吸運動時伴隨著暖風不一樣的空氣，去嘗試滿身大汗時一大口雪碧的清涼。
體育之效，在於身為弱者自強不息，在於身為普通人對美好生活的探索在於身為強者的溫和謙遜，更在於每一次嘗試的突破，在於生命的無限可能！