不抱怨的世界讀後感

當閲讀了一本名著後，相信大家的視野一定開拓了不少，需要好好地就所收穫的東西寫一篇讀後感了。那麼你真的懂得怎麼寫讀後感嗎？以下是小編為大家收集的不抱怨的世界讀後感，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

品一銘茶，觀一束花，讀一本書，都是一次與內心深處的對話。《不抱怨的世界》這本書是作家威爾·鮑温對於抱怨這個話題的種種影響與如何正確的對待抱怨和如何做到不去抱怨。看過這本書，不禁讓我回想起每天自己的抱怨。也許每天都有各種的不滿使我們不快樂，讓我們去抱怨，看過這本書，我們也許會變得不一樣！

這本書從開始的一個小實驗講起，到後來每個真人關於抱怨的事蹟分享，作者通過分析告訴人們抱怨的目的和抱怨會帶來怎樣的影響，最後是做到如何不去抱怨。不抱怨將帶給我們的益處。不僅如此，還能通過這些，來發現自己身上的缺點，來改善自己的心態，讓自己有一個健康積極樂觀的心態面對生活，面對困難，面對這世界的不公平，平復自己的心情，在心底，得到解放！

如書中所説：抱怨是最消耗能量的無意舉動。有時候，我們的抱怨不僅回針對人，也會針對不同的生活情境，表示我們的不滿。如果找不到人傾聽我們的不滿，我們便會抱怨給我們自己聽。其實，我們可以這樣看：天下只有三種事，我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應該試着學習接納自己；抱怨他人的人，應該試着把抱怨轉化成請求；抱怨老天的人，請試着用祈禱的方式訴求你的願望。你得到的或得不到的，但你的生活會有想象不到的大轉變！你的人生也會更加得美好，圓滿！

從出生到現在，不必説每次遇到不開心的事會抱怨，和朋友吵架會抱怨；也不必説遇到大的困難會抱怨，解決不了問題會抱怨；單説起生活中點點滴滴的小事就會抱怨這不停！抱怨，是每個人的習慣，或者説人們其實也許把他當成每天的一個必須做的事情，抱怨使我們的生活變得複雜多樣，讓我們迷茫，讓我們不知所措！經過一次次的抱怨，我們也終將必須學會慢慢變得沉默，慢慢學會不抱怨！

書中説：我們的想法創造我們的生活，而我們的'話語又表明了我們的想法。抱怨會讓我們陷入負面的生活，工作態度中，常常在他人身上找缺點，包括最親愛的人。相反，不抱怨的人一定是最快樂的人，沒有抱怨的世界，一定是最令人嚮往的地方。一定要相信，你真的能改變自己的人生，並療愈靈魂中的失調狀態。因為你自己就是一種祝福！也許人生就是不公平的，習慣去接受它吧，請記住：永遠都不要抱怨！當你把壞事當成好事半的時候，你就只有快樂，沒有抱怨！如果不喜歡一件事，就改變那件事，如果無法改變，就改變自己的態度，不要抱怨，因為抱怨不會給我們帶來任何好處！

很多時候，當我們注意到不好的事情時，傷害就會出現，當你開始抱怨時，就會有更多的抱怨連接而來。我們會抱怨，就像是做別的任何一件事情一樣，抱怨會給我們帶來好處，但是更多的，他讓我們博取同情，避免一些我們不敢做的事，這些有什麼意義呢？

抱怨就好比口臭，當它從別人的嘴裏吐露時，我們就會注意到；但從自己的口中發出時，我們卻能充耳不聞。改變，需要從自己開始！

當你放開自己，不再去抱怨，而是更多的不去抱怨，去解決問題，那你就變得不一樣。正威爾·鮑温説：我們把焦點鎖定在不對勁的事情上，而不是將視野聚焦於健康、快樂與和諧的世界。如今，你也有份了。你已經迴應了靈魂的召喚，不再是製造問題的一份子，而是解決方案的提供者。只要成為積極改變的榜樣，你就能改變世界。接受這項挑戰、並且持續不懈，無論花多久時間都要挑戰成功。你將為我們的孩子點亮光明的未來，你可以在人類之中成為一個療愈的細胞。當你成為更快樂的人，就會提升這個世界整體的快樂程度。你會傳送出樂觀和希望的震波，和其他理念相似的人互相共鳴。你會創造無比的期待，讓所有人的未來更美好。

我喜歡這句：我們尋求的改變從來無需“外求”——它是發生於我們的內在。我們的行為的確會影響世界，因為它會影響我們周遭的人們，而且這種影響力會擴散開來。改變的是我們，是他人，是這個世界！也許不久以前，抱怨還佔據你整個生活，從現在開始，加入不抱怨的世界吧，我們一起創造不抱怨的未來！