個人暑期實踐總結14篇
總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的總結，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，為此要我們寫一份總結。我們該怎麼寫總結呢？下面是小編為大家整理的個人暑期實踐總結，希望能夠幫助到大家。
個人暑期實踐總結 篇1
在20xx年下學期暑假，也就是我大一下學期的暑假，我參加了暑期社會實踐活動。並且進行了為期五天的實地走訪和調研。體驗了很多，也學習了很多。只有不斷的突破，才能不斷的進步。我們此次實踐活動的主要內容是海洋經濟調研，此課題即利用山東半島致力於發展海洋經濟又結合了我們所學習的經濟類專業。我們希望通過調研分析為山東省海洋經濟的發展提供一定的借鑑和啟示。該課題受到了學校團委的高度重視，並申請到校級資助團隊。
對於我個人參見暑期社會實踐活動的目的有很多。社會實踐活動給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會，深入基層，同基層羣眾及領導談心交流，讓年輕的思想碰撞出了新的火花。實踐一方面能夠增長我的見識，增強我敢説敢做的能力，一方面磨練我的性子，培養成功的品質，增強溝通能力團隊合作能力等。時代在發展，社會在進步，社會需要的是真正的實幹（更多精彩內容請訪問首頁）性人才，努力地使自己符合社會的要求，適應社會是作為大學生的我需要去做到的。五天的時間，我們分別和調查了淄博、濱州、威海漁業局，來到漁業養殖基地進行了相應的調查，發放了調查問卷，走訪了相關部分和當地居民，遇到了這樣那樣的問題和挫折，有熱情的招待也有冷淡的對待。但我和其他的團隊成員卻始終不氣餒不妥協，一步一個腳印，困難來了想辦法克服，即使天氣下雨我們依舊進行實地的調研。經歷了濱州海洋與漁業局、榮城海洋與漁業局的調研，使我對山東省海洋產業的建設、運行、效益、發揮作用有了更深的認識，也使我知道了海洋經濟對於一方地區生活發展的重要作用和水利工程建設在國計民生、國民經濟中的重要地位。
暑假社會實踐活動日子早已遠揚，回顧起來，至今仍歷歷在目，感觸良深。在實踐中讓我學會了很多東西。
第一、要善於與人溝通。如何與別人溝通好，是一門需要長期練習的技術。不僅要善於與自己的隊友們溝通，也要善於與團隊意外的人溝通。人在社會中都會融入社會這個團體中，和諧融洽的團隊氛圍有助於合作，事半功倍，要細心的耐心的聽取別人的'意見。與團隊外的人交流要注意技巧和禮貌，注意聆聽和迴應，使別人感受到我們的真誠，才能更好的進行交流和對話。
第二、要保持自信的心態，克服膽怯的心理。自信心是成功的必要精神儲備，相信自己能做到，相信自己可以做的很好。有自信的心態，保持積極向上的姿態，做事有衝勁有朝氣不僅能激勵自己，也能去感染他人，一個自信的人可以做成一件件小事，一個自信的團隊可以做成一件件大事。而膽怯只能成為成功的絆腳石，用自信去擊潰膽怯才是正確的做法。
第三、要有團隊合作精神，團結協作。一個人的力量是有限的，個體的能力是有差異的。能力再強的人也不可能去做好每一件事，總會分身乏術和有不擅長的領域。同時，每個人都有其自身的價值，有大有小，大小取決於是否用於合適的地方，團隊合作就是要把每個人的價值和能量充分的挖掘出來，在通過協作整合到一起，發出驚人的巨力。一個優秀的團隊，可能不需要多麼優秀的個人，但若能充分發揮每個人的最大價值，就可以把一件事做的很成功。
第四、做事有計劃性、條理性，循序漸進，有條不紊。計劃不僅僅包括計劃的實際行動方針，還包括一定的預見性。再好的計劃也有疏漏的時候，一個小小的變化可能導致全然不同的發展路徑和結果，突發事件往往會使一味按計劃行事的人不知所措。有效地計劃能使行動有條不紊，清晰明瞭，一定的預見性能保障在突發狀況下做出最合適的調整，不至於手忙腳亂。
第五、要有良好的身體素質。健康是一切的保障。在實踐中我更是深有體會，良好的身體素質是保證實踐順利進行的基本要求。作為個人影響到個人的行動能力，作為團隊可能會造成整個團隊的行動脱節。所以，個人自己要保證身體的健康，團隊之間也要互相幫助，合理的分配工作。
第六、要善於做總結。古人一日三省。不思不足以知得失，善於總結能夠明得失，知道不足和缺點，能夠給接下來的行動提供有效地借鑑和指導，避免犯相同的錯誤，導致資源、人力的重複浪費和行動的宂雜拖拉。
“艱辛知人生，實踐長才幹”。社會實踐活動，使我更加了解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。有了實踐才有發言權。只有去經歷，去體驗才能感覺動手的艱辛以及樂趣。知識之所以是財富是因為他能給實踐帶來指導和促進作用，將知識運用到實踐中是一門高深的學問，也是學以致用的深刻體現。
個人暑期實踐總結 篇2
通過多次的聯繫溝通，xxxx年暑期的7月31日至8月3日，獲得了和用友軟件工程、亞信科技、埃森哲三家公司參觀交流的機會。藉此，我一饗對IT諮詢行業的好奇與探求之心，這次實踐不僅鍛鍊了我溝通組織能力，也帶給我對未來的另一番思考。
7月31日，我們冒雨來到用友軟件工程有限公司，受到了幾位學長的熱情招待。我們大致瞭解到用友軟件工程的基本情況，公司主要為中小型企業提供定製的業務解決方案，沒有特定的行業定位，業務範圍廣泛，並還在向國際市場拓展中，現已有幾家分公司和設有美日辦事處。公司軟件開發能力逐漸較為成熟，有些項目通過了CMM5評估認證，公司項目開發建立在一套由政府投資自己開發的USE-GAP系統開發平台這個基礎核心之上。總的來説，它是一個正在發展上升中的小型軟件公司。用友一行讓我感觸最深的還是學長們開始職業生涯中酸甜苦辣的真摯的切身體會。
8月1日，我們在亞信科技公司度過了充實忙碌受益匪淺的一天。亞信為我們安排得豐富緊湊的Schedule，讓我們瞭解亞信是一個具有明確市場定位的專業公司，充滿着不斷創新的朝氣，同時擁有專業的經營管理體制和團隊。從懷着“把internet帶回家”的豪情壯志創業，十三年的發展歷程，使得亞信成為在資本運營能力、軟件開發集成的能力、項目管理的能力都具有很強競爭實力的成熟軟件供應商。亞信人所崇尚的“正直誠實、信任尊重、激情創新、追求卓越和團隊精神”的企業精神成為亞信擇才的標準。我個人得益最大的是，亞信一行開闢了我的行業思考角度，也啟發我在日後的學習生活中對感興趣的行業最新技術發展動態要多加關注。
埃森哲是全球領先的管理諮詢、技術服務和外包諮詢公司。憑藉着悠久的'行業積累，全球統一的知識庫，品牌知名度，其在中國的IT諮詢業務有着雄厚的實力。8月3日，我們在Accenture的幾個小時中，感受到其獨特的文化氛圍——溝通的感覺。介紹中，我們對IT諮詢行業的宏觀輪廓有了大致的瞭解。IT諮詢重在通過信息化手段，改進企業的管理方法、生產流程等，幫助企業和政府實現變革，產生新的價值，實現卓越。諮詢公司在其中扮演了一個行業架構師的角色，是一個市場領導者，變革的引領者。以前只是耳聞Accenture這個諮詢品牌，實踐中體驗到了其藴涵的質感。但相比之下，我對Accenture副總裁王士平先生的一句話“中國沒有形成自己的諮詢業”印象深刻，也是滿腹疑惑。現狀是中國諮詢的高端市場一直被Accenture，畢博等跨國公司盤踞着，本土諮詢公司徘徊在中低端市場中，很難形成富有競爭力的知名品牌。在日益增長的IT諮詢服務業中，這一現象更加明顯。這次實踐我們沒能到本土IT諮詢公司看看，比較遺憾，否則我們必定能夠對中國IT諮詢行業有個更加全面深刻的瞭解。
走訪這三家公司，我們剛好接觸到了從基礎職位到高級領導職位的不同層面的職業人。用友的幾位學長（2年左右工作時間）基本上是程序員或項目Teamleader，他們和我們分享了工作的辛酸樂趣，我們深切感受到了他們積極進取的拼搏勇氣。我們更多地從職員個人的側面瞭解了IT行業中的軟件開發公司和成功職業生涯中拼搏打拼的必經階段。亞信科技的幾位項目經理和部門經理（5，6年以上）則更多從行業動向和公司整體發展層面上講授了企業對大學生品格能力的期望，並給了我們在學校學習活動應注重提高的方面。言談中無不體現了他們更加成熟的職業作風和不少的行業經驗積累。Accenture王士平副總裁（20多年的工作經歷）親切而中肯地和我們探討了個人綜合素質的全面提高，做事心態方式，人的思維方式的成熟過程。另兩位高級主管（十多年的工作時間）也從諮詢的行業特點為我們展示了諮詢融入生活的lifestyle。我們從三家公司的人士不同的氣質談吐思維方式體會到了一個（成功）職業人的成長曆程，給自身現階段需要努力的方面和未來發展方向多了一份參考。
關於IT諮詢
這次實踐的主題——IT諮詢，唉，有些跑題了，原因如下：主觀上，自己對主題的瞭解理解不夠，聯繫時homework沒有做好；在實踐過程中比較被動，沒有掌握合適的話語權，聽得多，説得少，沒能將重心引至所關心的主題上來；客觀上，公司介紹時會重在自己的特長處，即使網頁上聲稱有的業務，並不都是樂於談論。
但“失之東隅，收之桑榆”，我第一次到三種IT相關的公司看了看，接觸到職業人，感受到了IT企業對於複合型的高素質人才的要求，認識到自身知識技術儲備和素質能力上的不足，和大夥度過了充實愉快的5天。這次實踐緣於對IT諮詢的好奇，現在略有了解，興趣更為濃厚，決定將其作為自身日後職業的一個參考方向。
第一組織一次社會實踐，雖然非常簡單，但作為隊長，我暴露出嚴重的不足。經驗教訓：（1）聯繫時一定要搞清楚對方是作什麼的；（2）注意做事的方式方法，把活動搞得有趣一些，聯絡感情，調動大家的積極性。（3）最重要的一點，雖然做的很不夠，但一定要自信，這樣才能進步。
個人暑期實踐總結 篇3
為期數天的暑期社會實踐活動圓滿的落下了帷幕，回想着一路走來，真可謂是風雨兼程。但是，慶幸的是，所有的一切都取得了最終的勝利，而自己在其中的收穫也數不勝數。
在這個團隊裏，自己是一個大一的學生，第一次做暑期社會實踐活動，自己的心中充滿了忐忑。擔心自己做不好事情，會拖學長學姐的後腿;害怕自己吃不了苦，會半途而廢;恐懼那未知的道路，自己能否走好。可是不管自己再怎麼揣測，我還是走上了暑期社會實踐的征程。
從加入這個隊的第一天起，我便知道自己很多方面差強人意，於是我抱着虛心學習的態度，開始了實踐活動。或許不是這次實踐活動，我不會知道自己在這個社會中是如此的渺小。很簡單一個蓋章子的事情，卻被別人推三阻四的;想要請媒體報道活動，卻被別人説沒有新意不願意報道;投到網站上的稿子卻被別人一次次的退回。我甚至開始懷疑自己。但是，看着其他人仍然充滿鬥志，我學着繼續堅持下去。或許曾經的我沒有發現自己這麼容易就半途而廢，可是幸運的是這次暑期社會實踐活動讓我學會了堅持重要性。當我們頂着炎熱的太陽，奔走在不同的地方，為了讓別人同意和我們一起舉辦活動時，熱門思想彙報我不明白我們是醫學生也可以單獨舉辦活動的，可是我忽略了我們還只是個學生連實習醫生都算不上別人憑什麼相信我們啊。於是我們不停的'奔波勞累，當和別人達成協議時，那時的喜悦是無法用語言表達的。我內心最後一絲絲的抱怨也煙消雲散。
或許曾經的我因為了別人無數次拒絕難過過，但是我們還是遇到了那個願意合作的人;或許曾經的我因為在烈日下奔走時抱怨過，可是當我們的付出有了回報時，所有的抱怨都不復存在;或許曾經的我因為別人的冷眼相待退縮過，可是過程中那些温暖相對的人們給予了我前進的動力。倘若不是這次暑期社會實踐活動，我如何能瞭解到自己身上的缺點，如何能學習到別人的長處，如何能明白父母的不容易等等。當我每克服一個苦難時，我都會為我自己小小的慶賀一下。或許未知的未來是讓我們忐忑，但是誰説這樣又何嘗不是一種冒險，不是一種進步的空間。
或許這些有的人會説不一定要通過這樣的方式才能收穫才能明白，但是這些對於我來説不僅僅只是一些收穫，更重要的事，當我們還在大學還年輕是，有這樣的一羣人不途你身上的任何東西，願意沒有目的的陪你走過這樣的一段時光，大家一起奮鬥，一起進步，共同分享喜悦和淚水，不為結果如何。我慶幸自己有過這樣一段時光、一羣朋友、一份收穫。
個人暑期實踐總結 篇4
在這個烈日炎炎的暑假，作為xx的一份子，我們在暑期實踐活動之前，開了若干會議，對本次暑期社會實踐進行分工和策劃，其中包括對支教國小的環境瞭解，課程分析，以及課程設計研究，娛樂活動安排等。
在7月7日準備妥當後，我們在浙江工商大學門前集合，由管理學院的`老師帶領我們乘坐校車抵達桐廬縣新合鄉希望國小。當天天氣炎熱，我們到達新合國小後，在前一批志願者的介紹後，整理寢室和行李。當天晚上我們xx小分隊進行例會，佈置第二天的任務和課程的時間，秩序，等細節確認。
第二天我們上了故事課，地理課和安全課。我負責地理課，因為看到孩子們在上一節課上比較活躍，不易安靜，於是我採取在課前定好課堂秩序的方法，讓小朋友們安靜下來。雖然只是一節簡單的地理課，但是我卻大汗淋漓，控制好上課的節奏，同學們很活躍，回答問題積極，也有一些思維活躍的同學會提前説出答案。可以感受到孩子們的熱情和可愛。
當天晚上我們進行例會開始對當天活動進行總結和對第二天課程的安排。
之後我們又開展了體育課，手工課等有意思的課程，孩子們在聽課的過程中受益匪淺，我們在講課的過程中也收穫頗多。
最後一天我們進行總結表演，孩子們發揮自己的特長，由我們大哥哥大姐姐帶領下。準備了歌舞表演，也請到輔導員老師和當地老師一起參與這個彙報演出。隨後我們乘車回到下沙。
xx，時間雖短，但收穫頗豐。
個人暑期實踐總結 篇5
今年七月，我迎來了自己進入大學後的第一個暑假。我知道這意味着我第一年的大學生活已經宣告結束，這也讓我不禁感歎時光的匆匆流逝，然後不禁回想，這一年的時間裏，我做了什麼，我是否對得起這已逝的大好時光。得到的答案是否定的。於是，我堅定了決心要在這個暑假裏做些什麼來充實自己生活的意義。而參加這次學校組織的暑期社會實踐便是我暑假的精彩開端。
社區作為城市居民的一個社會生活共同體，其功能和作用是多方面的，不僅具有經濟功能，而且具有政治和文化功能，標誌着一個城市的文化品位、文明程度和發展趨勢。社區圖書館是社會進步和居民文化信息需求的產物，是建立在社區裏的基層公共圖書館。雖然目前社區圖書館的建設仍然處於起步階段，它所做的工作影響也十分有限，但其重要性以及對於推動社區精神文明建設所展示的作用已經逐漸顯露出來。
而我們分隊的任務正式針對xx市某幾個社區的社區圖書館的建設及使用現狀展開調查，並根據調查的'結果做出從特殊到一般，從個體到總體的分析。
從7月3號開始的近一個星期時間內，我們xx實踐小分隊先後走訪了xx市xx社區、xx社區、xx北苑和xx社區等4個社區的社區圖書館，以及浙江省圖書館。
在調查的過程中，我們遇到過很多困難。炎熱的天氣，擁擠的公交車，暈車，一無所知的公交路線，不配合的小區居民，還有小區門口嚴厲的保安等等。但是，這許許多多的困難，最終都被我們克服了，一個星期的時間，我們流着汗水順利地完成了預定的任務。
當然，這次的實踐，也讓我對社區圖書館有了更多的瞭解。對社區圖書館的建設和推廣上都有了自己的看法。這些想法雖然還很稚嫩，但是我堅信它們是無比珍貴的，因為它們都是我用汗水換來的。
而更重要的收穫則是讓我對自己有了新的瞭解。發現有些原本以為自己不能做的困難事情，其實只要大膽一點，耐心一點，自信一點，也是可以順利完成的。同時我也明白團結的重要性，團結精神是領導一個團隊成功的重要因素，沒有團結精神我們就不可能完成實踐的任務了。我很感謝我們的隊員能夠團結一起，盡最大的能力完成實踐工作，也讓我在這次的實踐中留下了許多美好的回憶。
個人暑期實踐總結 篇6
我們的暑期實踐活動於8月15日正式開始，真可以説是期待已久啊。7月初就聽説很多同學已經做了暑期實踐了，從未有過嘗試和經歷，所以很興奮很憧憬。15號我們在湖南邵陽市集合，這也是上學期開會後第一次再見了，早先與大家也不熟，所以再見時仍很陌生。由於陌生，內心也自然產生一股緊張興奮了，這竟也讓坐車後的疲憊消失殆盡了，收到了意想不到的效果哦！
我和大夥是因為暑期實踐才認識才走在一起的，起初難免是很陌生很放不開的。加之，其餘的隊員都是老鄉，都是來自邵陽市的，他們都已經熟識了，見面都是講邵陽話，我就更覺得很孤立了。但相處了幾天後，我在他們每天講邵陽話的薰陶下，也大部分能聽懂了，能融入進去了，甚至還可以模仿他們講一些邵陽話。越發體會到語言是很重要的，真的是溝通的橋樑，從而也得到啟迪：一定要學好英語。就這樣，我由不懂他們在説什麼在笑什麼到和他們一起説一起笑。而事實也不止於此，我也因為生活上的問題得到解決而變得更開心更有精力去做好這次暑期實踐了。隨着相處得越來越久，我也越來越多得發現他們的好他們的可愛之處了。我們團隊的兩大開心果就屬隊長——陳霞睿和年紀最小的孫妹妹——孫哲了，他們每天都能給我們提供笑料，讓我們在有些辛苦的實踐之餘可以放鬆放鬆心情，貢獻很大哦！但我很搞不懂，他們倆怎麼可以那麼搞笑好玩。印象最深的是，孫妹妹扮女生，一副娘娘腔的樣子，“孫妹妹”的稱呼也由那次事件之後而來的，但真的，他“不負盛名”；孫妹妹還有一大特點：吃的很多，但一般不吃肉。每次我們吃飯總是會叫他多吃一點，不能餓着了，回家後他媽媽會怪我們虐他的，若吃得少了，我們都會很驚奇；然而雖然他最小，但心理年齡絕不小哦，他似乎懂的很多，很多我不知道的事；別看他每天嘻嘻哈哈的，其實他很細心很好的！而陳霞睿則是話最多的了，身為隊長，他什麼都得管得。工作時很嚴肅帶領我們認真工作，而平常他又很隨和，通常都是放得最開的，調解氣氛。還有我們隊其他的成員賀玉娟、李鳳翔、何寶珍、姚婧倩、肖芳芳、黃鵬，趙哲宇他們都很好，大家都很合得來，我們每一天都過得很開心，不禁要感歎：在一起的日子真的很好啊。以至於，到後來都捨不得了，難免有些傷感，但也知道天下無不散之筵席啦，以後還是會再見的，我親愛的隊友們，我可愛的朋友們……
這是一次很有意義的暑期實踐活動，對我來説。這是我有生以來的第一次暑期實踐，也是第一次實踐，是我第一次接觸農業，也是我第一次去湖南邵陽，我第一次度過如此有意義的暑假……真的帶給我太多的第一次，豐富了我的生活，真的變得充實有意義了。農業保險，真的以前從未接觸過，因為接觸不到農業，而自己也不會很關注這方面的事。當我聽説是這個主題時，就感覺它很有意義，我們去邵陽調查農業保險的需求，湖南是我國目前農業保險進行得最好的地方了，而邵陽市又是湖南省中農業保險做得比較突出的地方。若得到最真實的情況做好了這次實踐，或許還可以對農業保險起到積極的作用，同時可以起到宣傳的作用，而沒準又可以推動我國農業保險工作的發展……有如此多的可能性，而這些可能性也是很真實的可以期待的，只要我們努力做好了，就絕對沒什麼問題了。這樣考慮就越發激起我的興致，我也更願意全身心投入到這項如此有前途的`實踐活動中去了。而我們實踐的事實是我們也確實瞭解到了農業保險更深層次的內容，同時也清楚了現階段我國農業保險存在的一些問題，和有關農業保險的需求狀況……我們聯繫了財政局、農業局、保險公司以及很多農户，對財政局和農業局的有關人員進行了訪談交流，瞭解了政府對於農業保險的看法等內容，也對農業保險公司進行了訪談，得到了一些信息，更到鄉村與村民直接接觸，瞭解他們作為農業保險的主體對於我國農業保險的看法和建議……總體來説，我們還是收穫頗豐的，我們儘量讓農民不要顧及政府大膽説出真心話的，得到的數據等資料還是很真實的！這成果真的很是讓人開心啊！出了對於農業保險本身的瞭解加深外，我還收穫了其他方面的東西。而這些收穫中最難能可貴的自然是與其餘隊員的情誼了，讓我多了對於他們九個人的情感，真的是豐富了我的情感世界啊。這之外，我也學到了一些為人處世之道吧，知道交流溝通的重要性，對政府也熟悉了一些，以前真的從未如此近的接觸政府，政府大概就是腦中很抽象的東西，現在則走進了我的真實生活，進入了我的世界，對湖南邵陽也有些認識了，大概能聽得懂那兒的話了，瞭解當地的風土人情了，那兒的路我都差不多認識會走了……
但真實的情況和我在實踐前所想的還是有些出入的，未接觸真實世界，看了一些資料後憑空想像的自然是會與現實不同的了。我開始把農業保險想的很大，但其實投保的大部分是小農户，很多都是有一兩畝地的；而且保險費也比我想的低，不管是投保費還是賠償費都很少，而且險種真的很少，以前只知道都説險種少，但真的是很少。總感覺平常吃的東西種類那麼多，而農業保險的險種卻如此之少。然後總體的感覺就是農業保險其實挺小的。而產生這樣之大的落差，我想很大原因也是我起初只瞭解了一些理論上的知識，而對其本身卻沒有去了解，以及我對農業都一竅不通，以前從未接觸過也沒有去了解過吧，所以也不知道那些關於農業的常識性的知識。而實踐中印象最深的是：有個農民説，保險就是政府要我們的錢。這句話真的很讓人詫異，儘管他有投農業保險，但對於保險到底是什麼都不知道，很極端的產生該種想法，真的很驚悚……有些農村的婦女，就似乎什麼都不懂，問什麼都説：“這個我不知道，問我家裏的那位。”真的很無語，覺得她們很可悲，還有就是各説各的好各説各的無奈，政府就誇自己做的做好，很自豪的樣子，説保險公司不夠好不很配合。而保險公司則説自己很無奈，自己也是在為國家做點事，但真的很虧，政府説了算嘛，而農民則礙於政府，説些恭維的話，不太敢透露自己的真實想法。
這次實踐總的來説，還是很成功的吧，我們盡了最大的努力得到最真實的情況，對於所的信息進行了集體討論的選擇性吸收，讓我們提供的實踐成果都是真實、可靠、有用的，這也不虛我們這次實踐之行了。這是讓人難忘的暑期實踐，它只是個開始，還會繼續，不會結束的。
經過十天的社會實踐，我在走訪各級政府部門以及農户中瞭解到了很多，收穫了很多。這是我第一次深入到基層開展社會實踐，這次活動對於我來説，是一個接觸社會，瞭解社會的好機會，也是鍛鍊自己能力，拓展視野的好機會。
在活動前期我們準備了很久，收集整理了很多資料，對於這麼多繁瑣的信息，要在裏面篩選出我們需要的信息本身就是一個很艱鉅的任務。我在前期任務中負責的是蒐集保險公司對於農業保險開展的流程和有關事項，由於電話中無法獲得最全面的信息，我自己特意去跑到保險公司，假扮成顧客去諮詢一些有關信息。確實很多事情需要自己去挖掘去體會才能得到自己真正想要的，這也是我們社會實踐的一個重要意義。在這個社會實踐中，我們有很多跟一些相關部門領導的訪談也有跟很多當地居民的訪談，首先我們走出象牙塔走向社會和別人去交流就是一個學習的機會，我們要學會和各種人打交道，要學會組織自己的語言去獲取自己想要的信息，這是一個對口才的鍛鍊也是對自己邏輯思維的一些鍛鍊；然後我們對於訪談對象的選取也必須認真考慮，像我們有一次問到一位婦女關於農業保險的事情，她是一問三不知，因為家裏這方面的事情都是由丈夫負責，這就要求我們必須選取正確的訪談對象，從正確的對象那得到準確有用的信息；最後面對不同的人我們必須也要採取不同的説話方式，比如面對政府領導，我們可以用一些書面一點的詞語，都不妨礙對話的進行，對於一些話的隱藏含義我們也要學會仔細推敲。當我們面對當地農户，我們儘可能的用一些通俗易懂的語言去和他們交流，既要耐心地聽他們講又要防止他們將話題扯得過遠，這就必須要我們注意説話的很多技巧。
個人暑期實踐總結 篇7
為期三天的安徽中醫藥大學“三下鄉”暑期實踐圓滿結束。時間短促，意義深遠。很榮幸能有機會成為“三下鄉”實踐隊的一員，代表安徽中醫藥大學藥學院，也是代表安徽中醫藥大學奔赴至安徽宣城涇縣，完成我們“送醫送藥”等志願活動、對宣紙文化的調研以及與中醫藥發展及傳播有關的工作。正是通過“三下鄉”活動前期的準備、三天的“三下鄉”活動期間的忙碌、“三下鄉”活動結束後的總結這一系列過程，我更加清楚此行的目的和意義，也明確繼續將服務志願工作堅持下去的決心。
7月16日上午，我們一行人攜帶物資抵達此次“三下鄉”活動中心——宣傳涇縣。當天下午我們走上活動計劃的第一步，來到涇縣中醫院，醫院領導帶領我們參觀中藥房、製劑室等科室，並給我們詳細介紹正值三伏天的'高效中醫藥療法——冬病夏治。在涇縣中醫院裏，我們見到數名安徽中醫藥大學的校友，事業有成、成績斐然的他們作為我們一行人的師兄師姐，給予我們無盡的鼓勵和對母校的祝福，使我們倍感親切和光榮。隨後，我們來到涇縣宣紙一條街，給來往的路人、道旁的店主等當地居民分發關於“宣紙的文化與傳播”和“江南牡丹草栽培、應用、分佈現狀”的問卷調查，通過他們反饋的信息，我們得到了第一手的調研資料，作為形成後期調研報告的依據。
第二天的日程安排緊密，上午參觀石斛種植基地、舉行揭牌儀式，來到鄉鎮衞生所進行“送醫送藥”志願活動，給當地居民分發免費的常用藥、提供義診服務和常見病的防治諮詢等;下午參觀宣紙文化園，瞭解宣紙的生產、加工、製作過程，領悟宣紙作為世界非物質文化遺產的歷史意義和發展前景。忙碌的一個工作日，起早出發到達衞生所，“三下鄉”的隊員及中醫院的醫護人員在分發藥品前一直忙於搭建展板、展台，分裝藥品，以便“送醫送藥”的活動能在人流高峯時段順利開展。我們給居民講解疾病防治和用醫用藥的過程，也是鞏固我們專業課知識的尚好機會，作為安中醫的一份子，我們很榮幸能給更多的人提供力所能及的幫助。
最後一天的奔波，我們冒雨前行，來到涇縣汀溪，和全國第四次中藥資源普查隊的省分隊順利會師，並隨同他們一起進入山林，尋找珍稀及未被發現過的中藥資源。當地中藥種植專家、安中醫的領導老師均帶領普查隊實地考察，他們一路採集標本、拍照留影，一路給我們介紹與中藥資源相關的知識。一上午的資源普查結束，收工時專家們向我們介紹了普查隊一路走來可貴經歷，讓我們“三下鄉”的隊員們頗感好奇。中藥資源是及其珍貴的資源，儘管只尾隨普查隊進行了一天的中藥資源普查，我們仍很清楚普查的目的和意義，我們希望通過我們的努力，能發覺更多新的中藥，能呼籲大眾合理利用並真正保護日益減少的中藥資源，我們想為後代留下更多的可利用資源，讓中醫藥文化繼續蓬勃發展。
“三下鄉”暑期實踐活動給我帶來最大的感受是感動。在志願活動中為居民提供服務，解決他們的困惑後，我滿足而幸福;在和團隊領導老師、同學一起交流、籌備、總結的過程中，團結協作的力量使我收穫了集體榮譽感和朋友間無可比擬的情誼。每天忙碌卻不疲憊，每天任務繁重卻總能帶上歡聲笑語出發和走上歸程。我們沒有忘記我們是代表藥學院，代表安徽中醫藥大學舉辦“三下鄉”活動，我們來到宣城涇縣圓滿完成了計劃中的各項事務。我們在活動的過程中真正實現了實踐的目的和意義，希望自己能有更多的機會參加此類社會實踐活動，在志願服務、與人相處的過程中成長得更出色。
個人暑期實踐總結 篇8
美麗的風景，似乎總在遠方。於是許多人選擇在這個季節，信步去看一場花事，渡船去賞一湖碧水。一路風塵，赴時光之約。我們明瞭“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，風塵僕僕的二十餘載，我們竭力的在學校裏、書本里汲取或是有用或是無用的知識，卻始終不得以付出實踐。蟬鳴荷開，我們也終於有了一次接觸社會的實踐的機會!
社會實踐是我們大學生思想政治教育的一個重要環節，對於促進大學生了解社會、瞭解國情、增長才幹、奉獻社會、培養品格、增強社會責任感具有重要作用。而學校對每年的假期實踐都相當的重視，為學生提供了一個良好的平台與機會，併為我們保駕護航，期待着我們能從中得到鍛鍊，學到在學校裏學不到的知識與能力。而我們也正是本着對自己負責對社會熱心的態度，積極響應學校的號召參加了這次實踐。
我們此次實踐的目的地是河南洛陽。以洛陽市為中心，在周圍的縣市包括洛陽市進行我們的實踐活動。為了防止活動過於單一，在出發前，我們每一位隊員都儘自己所能，為我們的實踐策劃了各式各樣的活動。這也是我們這支隊伍最大的特點之一。有中學裏的東華資助育人政策宣講;有國小生的思想、道德等方面的拓展活動;還有關於河南教育資源分配問題的調查、更有河南農村環境問題狀況的調查和社區宣講。
而我，作為這次實踐隊的一份子，這項活動亦給了我更多的責任與挑戰，同時，我也從中獲得了更多的的能力與認識。從課題選定的一開始到組建好我們的團隊再到隊員一起為活動奔赴往返，到最終完成我們的成果，一步步一天天，我與它同在，牽掛着它，與它一起成長。我明白了要和大家去做成一件事，首先自己要成竹在胸，有比較成型完整的想法，並且要有一定的自信。 同時，溝通，這是一個不容忽視的問題，隊員之間相互交流彼此的看法 ，我們要的是一個開放自由的合作氛圍 ，大家各抒己見，不時的改善我們的活動 ，使我們的行動向着更有效的方向發展。
由於我們是第一次參加進行暑期社會實踐，所以儘管我們在出發前做好了充分的準備，我們在真實的實踐中還是遇到了各種各樣的問題。比如説在洛陽市的河南理工學院附中的宣講，當時恰是學生考試前期，學生可以分配給我們的時間少之又少，所以我們面臨着時間極其有限要講卻很多的困難。在一番調整後，我們不得不將內容壓縮。這不僅僅是我們隊伍的難題，也是身為隊伍一分子的'我的難題。因為這個時候我和其他隊員一樣，必須想盡辦法為隊伍排憂解難。
我們要有一雙懂得觀察的眼睛，因為生活是我們最好的導師。我們需要在行走的過程中不斷觀察，不斷學習。通過實踐過程中諸如上訴的問題，我必須説，受益匪淺，因為我自身處理問題的能力提升了，在面對困難的時候也能臨危不懼。
當然，這些小問題並沒有影響到我們的實踐。車到山前必有路，我們遇山爬山，遇水涉水，不斷前進。這正是我們在生活中需要做的。
困難就像是人生行徒中的驛站，每一次放逐都會讓我們從年輕走向成熟，從淺薄走向深沉，從浮躁走向淡定。
在個人能力方面，除了上面説的處理問題的能力提升了，還有各種能力的提升，比如與人溝通的能力、學習的能力、組織的能力、領導的能力、創新的能力等。
在個人素質修養方面，責任心提高了，團隊意識提高了。暑期社會實踐個人總結範文3篇
在個人認知方面，通過與社會的接觸，我對它有了更深一步的瞭解。雖然書中自有黃金屋，但是外界同樣精彩絕倫。我們僅僅靠書本是不行的。
緣來緣去，如同潮起潮落，來時浪花翻湧，去時碧海青波，淡定從容。一次歷程見證一次超越，一次追尋成就一份完美。
浮生夢幻，皆為泡影，如夢如電，似霧似煙。昨夜風暖菩提綠，今宵霜染楓葉紅。生命就是一場鴻雁的遠行，待到春潮消退之時，秋風乍起之日，才懂得歸來。那時候，踏遍河山萬里，訪遍驛路他鄉，又怎會不知，一路上涉山涉水，我們眾生一行早已且歌且行、且行且珍惜。
個人暑期實踐總結 篇9
今年的這個暑假做了一個很有意義的決定，報名參加了湖經蒼龍吟韻笛簫協會的“三下鄉”活動，通過大家的不懈努力，我們終於完成了前期的準備工作，考完試後就浩浩蕩蕩地出發了。我們以“承華夏風采，傳民族文化”為主題，採取走訪和表演相結合的方式，開展了為期七天的調查。
頂着炎炎的烈日，帶着一堆的行李，我們坐上了去往孝昌縣的T6784次列車，這是第一次出征，有期待，有雀躍，也有忐忑。7月3日，中午11點，我們的暑期社會實踐小分隊到達了目的地。我們落腳的地方是我們第七屆會長李宗澤的家，是在一個小鎮上附近，交通還算便利，採購也很方便。這是一個兩層的小樓房，平時沒人住，積滿了灰，所以吃完了飯一部分人就開始打掃房間，另一部分人出去購買生活用品。我幫忙擦了一下板凳(用來墊牀板的)，驚訝的發現板凳下面的一個巨大的蜘蛛，旁邊爬滿了小蜘蛛，好神奇。下午，大家都累壞了，直接趴在一個小板凳上就睡着了，有照片為證。集體練習樂器也是這次暑期社會實踐的主要內容之一，晚風習習，面對着廣闊的水面和對面鬱鬱葱葱的山林，彷彿氣息也因此順了，每天都要在湖邊練習一會，雖然只是業餘的大部分還是初學者，但是大家熱情度很高。原本覺得這幾天的苦不算什麼，可是當我們碰到36度地高温的時候，一切都變得艱難起來。首先，得解決做飯的問題，天氣這麼熱，誰來燒火呢?男生們雖然每次都叫苦連連，但是還是義務反顧。還好我們有好幾個比較積極做飯的同學，有王勝林這個“大廚”在，每天都能吃得飽飽的。睡覺的牀板很硬，我們一行十一個女生擠在一起，翻身都很困難，而且酷熱難當，一共就三個電扇。大家互相開玩笑，一邊倒苦水，一邊相互鼓勵着。代龍和當地的一條黑狗關係處的不錯，大家就笑稱他倆是“兄弟”，從此代龍有了個外號叫小黑。開始的時候只是為了居住的環境而痛苦，到後來大家只能靠着意志支撐下去了
第一次的走訪，是在烈日下，我們八點出發，步行幾公里去了楊家灣，沒有傘只是在烈日下走着走着，比較失策。連續去了其他幾個村落，老弱婦孺居多，大多都大門緊閉，我們辛苦了一上午，只是填了一些調查表，少收穫。找到的兩個的民間藝人，一個未能得見，一個已經中風了。走了很久很久的路，路上還沒有遮陰的樹，綠色田野裏時不時出現幾頭黃牛好像對我們紅色的旗幟很感興趣，後來索性就把旗幟給收了起來。回來以後，就已經有人支撐不住倒下了，大家表面上好像很平靜，沉默着，可是我知道大家一直都在擔心杜慧，而且偏偏這時候喻啟翔又不見了，手機還沒有帶在身上，真是急死人了。後來終於找到了他，原來他和李宗澤一行人一起去醫院了，這才讓我們鬆了一口氣，杜慧也已經沒事了。由於第一次在村子裏失敗的經驗，我們決定以後還是去縣城和鎮上，鎮上比較近人也多一點，去縣城的話雖然有點遠但是有一路公交，畢竟身體是最重要的。
後來的幾天，我們上午在鎮裏面調查，晚上去縣城調查，那個時分，許多人都喜歡到廣場上散散步、跳跳舞，坐在草地上和大壩上聊天，正是悠閒的時候，人們也比較願意交談。在我和當地的人交談過程中感覺，經濟在不斷的發展，人們的受教育水平、生活質量有所提高，並且對教育的重視程度也在上升，但是問及到當地有哪些文化時，普遍的回答卻總是沒什麼特別的，就算是老一輩的人也不願再多説什麼，難道文化沒有理由傳承下去了嗎?文化意識正在漸漸地淡薄，但也不排除是我們提問的方式有問題。當地的一個阿姨做問卷的時候説，孝感市一個以孝聞名的城市，他們對清明節很重視，這一天遠在其他地方的家人一定會趕回來，參加祭祖活動，孩子也要跟着一起去,還有就是每逢節日、婚慶喪禮什麼的都一定會放炮仗，這是當地的傳統。發現自我己不怎麼懂得和當地的村民交流，和陌生人話不多，因為害怕打擾他們。後來我決定改變自己的策略了，不要見着一個人就讓他填調查表，採取另一種輕鬆地方式，就像聊天一樣，就算只是讓他們瞭解一下我們做這次活動的內容和目的，提高一下他們對我們的傳統文化和樂器的.重視程度也是很大的收穫，後來情況好多了。老人要耐心對待，對於小孩子、學生只要告訴他們我們的活動是做什麼的就行了，他們很樂意幫忙。其實就像是彭淑琴説的那個樣子：坐在門口吹風的人都是很願意有人和他們講話的，歸根究底還是你的態度是否熱情所決定的。調查期間，時不時有人問我們是不是賣樂器的呀，還有人拿了宣傳單就走了，我們的向i黎表示對此事很無語。説起來還有一段奇遇，我們和另一個學校的社會實踐小分隊相遇了，不過兩個隊的主題相去甚遠，那天我們和了一個照，晚上應邀和他們在廣場上做了一個小小的表演，這是一次難忘的經歷呀。
功夫不負有心人，最後總結的時候調查問卷已經有厚厚的一疊了。
天氣很熱，這是每個隊員的感歎，一共是七天的時間，扣掉第一天整理的一天還有六天，我們真正做調查的次數是五次,因為天氣的緣故，大家都很累很困，也不是很適應那裏的生活，看的出來不出去做調查的時間裏，過得挺無聊，但是，我看到了每個人的付出與堅持。李陽管着我們的資金，她每天負責買菜，早上6點多就起來了，是我們之中起得最早最勤快的一個，李宗澤總是能時時刻刻給我們帶來歡笑，看似很不靠譜，但是每次的活動他都細心地作出指導。每次從縣城回來的時候，大家都沒有坐公交，應為已經9點多了，早就沒有了，回來的路上大家排成列，穿梭在馬路，聽着董亞永遠不變的“半月琴”，還有會曲“鐵血丹心”，心裏面覺得特別的踏實，大家都高歌、扯着嗓子喊出來，一天的疲憊在這個時候得到了釋放。忘不了璩嘵潔、熊靜和龔錫慧的簫聲，肖冬、楊丹妮的葫蘆絲曲。廚房裏的柴米油鹽醬醋茶，女生們排隊洗澡，男生們每天去屋頂上灑水降温，互相扇扇子，互相借牙膏和洗髮水，有人默默地在後面洗碗，坐在板凳上各自玩着手機一時的靜默，觀音湖的瘋玩，做問卷時的認真還有屢屢碰壁，夜晚回來時互相打氣的高歌…這期間有人倒下過，但是在我們心中鮮紅的隊旗沒有倒過。因為在一起，所以什麼也阻擋不了我們的腳步!
個人暑期實踐總結 篇10
為豐富少年兒童的暑期生活，讓他們度過一個安全、快樂、充實而有意義的假期，XX區各地因地制宜，開展了一系列寓教於樂、育德於教、健康向上的暑假活動。
一是專題講座，增知強識。XX街道舉行了“XX宣講團”暑期未成年人專場講座。活動邀請了第八屆冰心散文獎獲得者閻XX和“紅色藏館”負責人傅XX為孩子們講述XX歷史，激發青少年愛鄉熱情。為紀念改革開放40週年，將正能量傳播到基層，XX街道組建了一支由街道機關幹部、文體團隊、基層羣眾、退休黨員等羣體組成的“漁港宣講團”，為中國小生講課，宣講主題包括XX歷史與美、XX生物、海洋保護等。XX社區村舉辦了一場青少年垃圾分類法治講座。講座以生動活潑的'動漫ppT形式，向青少年們介紹了垃圾分類的意義、做法，培養孩子們“垃圾分類從我做起，從小做起”的環保意識。XX學校的部分學生和家長一同走進XX街道XX社區，聆聽“暑期歡樂行”安全知識講座。講座邀請了XX派出所的警官講解防溺水、防交通事故、防觸電、防雷電等方面的安全知識，用生動真實的事例警醒學生和家長時刻繃緊安全弦。
二是茶藝培訓，品茶之美。XX街道在XX文化禮堂舉辦了一場“春泥小小茶博士”活動暨茶味品茗與習茶之禮茶藝培訓。現場，來自XX街道各社區的50餘名小朋友聆聽XX佛茶故事，習練茶道茶禮。活動最後還舉行了“聞香識茶”小遊戲，在競賽中加深孩子們對茶文化的認識。據悉，XX街道每年暑期都會舉辦春泥系列活動，此次“春泥小小茶博士”活動是為XX文化禮堂的落成量身定做的，既豐富了未成年人暑期生活，又推介了本土傳統茶文化。
三是公益送教，快樂童心。區實驗幼兒園“青公益”小微志願團積極響應“攜手青春、一路童行”號召，走進區青少年宮，開展為期一週的愛心助教活動。本次小微志願團助教對象是公安民警子女，以3至6歲的學齡前幼兒為主，課程內容安排豐富多彩，包括美術、烘焙、舞蹈、社會實踐等。活動中，來自區實驗幼兒園的15位志願者教師給孩子們帶來了《疊疊樂》《大戰便利貼》等精彩課堂，獲得孩子們的喜愛。
個人暑期實踐總結 篇11
總的來説“彩繪青山”活動相當成功，經過這次社會實踐，我們每個人都蜕變了，收穫頗豐！
先大致介紹一下活動流程吧：
活動前的準備工作很多，開會，培訓，交談，彩排。每天晚上都要趕策劃，而且反覆排練自己要講的課程，每天忙得不亦樂乎。烈日炎炎，酷暑難耐，我們有的負責人還中暑了，發自內心的説，大家為了這次活動，可以説是嘔心瀝血，竭盡全力。
7號下午，我們拖着重重的行李乘車來到青山，紅城青少年空間環境很好，不過沒有洗澡間，而且每晚打地鋪，每天早上又要收拾，很不方便。而且每天從早到晚做活動，有時熬夜準備第二天的活動，大家都很辛苦。
8號上午“彩繪青山”啟動儀式，崔穩權主持，卞老師致辭，然後大家一起做遊戲，大家在一個比較輕鬆的氛圍中都玩得很嗨。下午，趙老師進行“成功學”講座，他的風格很詼諧幽默，大家聽得也很認真，收穫也不少。晚上週新萌主持活動，主要教大家“我相信”手語舞蹈，大家都學得很認真，而且學得很快！
9號上午我和曉璐姐進行成功學視頻教學，主要是想通過視頻教學這一新穎模式給大家帶來一場頭腦風暴，啟發大家去思考，並使大家在成功的道路上多一份自信，少一份迷茫。下午張老師給我們帶來了一場以奮鬥為主題的講座，講的很詳細，很精彩，大家都聽得津津有味。晚上昌華學長帶我們做了“我是責任者”這個遊戲，大家都深有感觸，有的哭了，在遊戲結束後，大家都説出了自己的心聲，都談到了責任和感恩。我在三輪遊戲中連續受罰，總共做了二百四十個俯卧撐，雖然全身痠痛，內心卻沒有絲毫怨言，我覺得這個活動很有意義。
10號上午由羅娜給我們帶來了精彩的“管理與溝通技巧”視頻教學，講得很好！大家也都很給力，紛紛發表自己的看法。而且活動穿插的遊戲也很有意義，下午看了一部電影《肖申克的救贖》主要是為了放鬆一下大家的心情，緩解一下大家這幾天疲勞不堪的身體。晚上是生存挑戰的動員大會，大家都信心滿滿！
11號一天主要是生存挑戰，這個活動很有意義。我們早上8：00就出發了，不許帶食物和水，還有錢包和手機，我們主要靠賣咖啡來賺錢維持團隊生存。我們的任務是賣出去兩大袋原味的和兩盒卡布奇洛的，這一天我們走街串巷，不斷地跟人家磨嘴皮子，終於憑藉營銷技巧和同情心完成了任務。而且我們還用掙來的錢買了一件農夫山泉，然後去賣，通過努力，最後賣的`只剩下四瓶，然後為了犒勞團隊，我們成員每人一瓶。這一天我們懂得了賺錢的不易與艱辛，同時也感受到了社會的愛心與對我們活動的大力支持！活動期間，我們還完成了兩個任務，在和平公園學習黃梅戲，在青山公園找到老年大學，任務都完成的相當好！
12號我們一大早就去了敬老院，地方雖然有些簡陋，但是看到那些老人滄桑的臉上露出了微笑，我們就很開心。跟我交談的那位老爺爺很健談，也很有學識，説了一上午就沒住下，我只是不停地點頭，他們都説我被灌輸思想了，其實那位老爺爺説的都是國家的體制，方針，政策，還有時政新聞，而且很多國家級領導人的原話，他都記的清清楚楚，我真的佩服的五體投地，雖説我對政治不感冒，不過交談後我的收穫真的是蠻大的。中午大家用昨天賺的錢大吃了一頓，下午是歡送大派對，買了很多零食，大家邊吃邊做遊戲，玩的都很嗨。
這次社會實踐完了之後，我心裏有很多感觸。從活動的準備，策劃，安排到臨場發揮，事後總結，我深刻的體會到舉行活動的艱辛與不易。就像負責人所説的，我們不僅是參與者更是組織者，在組織活動的過程中，我體會到了這次活動的意義，在活動中充分展示自己才能，鍛鍊自己的口才和隨機應變的能力，是自己的綜合素質在歷練中不斷提升。
活動的有很多細節做的不是很到位，這就需要組織者擁有全局觀和臨場應急措施，所以我認為細節很重要，要想把事情做得更加完美，我就要在細節上多下功夫！還有討論時場面很混亂，這就需要組織者有很強的魄力，鎮得住場面！再就是組織者一定要對活動流程相當熟悉，這樣一來説話才會有條理，活動也會有條不紊的進行。
我為了那堂課花費了不少時間和精力，深知講授一堂課的不易。由於缺乏經驗，有些細節問題還是需要注意的，所以以後還得多鍛鍊一下，讓自己的授課更加完美！
生存挑戰活動的意義在於讓我們體會到賺錢的艱辛，我們辛苦了一天，苦中作樂，經過一天的努力與拼搏，我們頂着烈日四處奔波，終於完成了任務，最讓我們感動的是社會上大多數人都是很有同情心的。
最後大家依依不捨的告別，紛紛合影留戀。在這次活動中，我結識了很多朋友，大家彼此之間都建立了深厚的友誼，每個人都深刻體會到家的温馨！總之，我認為這次活動相當成功，意義重大，我將永遠珍惜這段美好的經歷！
個人暑期實踐總結 篇12
現在，暑假也如期而至。而利用暑期去參加學校組織的社會實踐活動是我們接觸社會的重要途徑。
為了能培養學生的綜合素質能力，我們學校也設立多支社會實踐小分隊。對於我們管理系的實踐隊，接受寧波團市委的任務，我們都感到十分的榮幸、對此次暑期社會實踐充滿了信心、
本分隊是以“發揚共青團員作用”為主題，以“向青少年宣傳安全自護自救知識”為目的，並且聚集了一批熱愛此次暑期社會活動並充滿愛心的隊員組成了這支隊伍。
本次活動雖然只有短短的半個多月的時間，但我們同寧波市的不少社區合作進行安全自護自救知識的宣講和調研，同時也參與了許多有意義的活動，受到了領導和羣眾的一致好評，也受到一些媒體的關注。與此同時，還與寧波市從多的社區建立了合作的友好關係、作為一名大學生，能發揚共青團員的作用，發揮當代大學生的價值，為寧波構建和諧文明城市儘自己應盡的一份力，是一件非常引以為豪的事情。
一、實踐前的準備工作
我們的實踐團在接到寧波團市委的任務後，第二天就趕往寧波團市委，在那我們進行了對此次社會實踐活動的培訓，以及接受了團市委的具體要求、
為了能提高活動的效率，也能更好、更順利地完成這次社會實踐活動，在出發前，隊長召集隊員們討論了活動的安排情況同時結合隊員自身的特點，分配了各自的任務。具體的任務包括與社區領導接洽，對主要交通路線的查找，宣講的準備等，在全隊隊員的努力下，前期的準備工作還算順利，並且如期地完成了。為後來進社區的宣講和調研活動成功地進行提供了必要的前提條件、
二、實踐活動詳情
在接下來的半個多月中，我們實踐團隊在寧波市的十一個區三百多個社區中奔跑，在這些社區中，我們幾乎都順利地完成了宣講和調研的活動、並受到社區領導的好評，羣眾的支持，以及媒體的關注、在此期間，我們的活動存在着一些優點和不足的地方。
優點：
1、此次的宣講活動，對於我們來説都是第一次，雖然一開始有點緊張，但是我們通過互相合作，互相幫助，以模擬場景與宣講相結合的方式，解決了這一個困難，很好地調動了現場的'氣氛和小朋友的積極性，使小朋友能夠在一個相對輕鬆的環境中能夠更好地掌握安全自護自救的知識，同時也糾正了家長在引導小朋友進行自護自救時的一些誤區。此次宣講和調研的活動，我們還與社區的小朋友建立了深厚的感情，得到了社區領導的好評。
2、在宣講結束後，回到寢室，我們大家還進行對當天宣講的和技巧的交流，為明天的活動做更好的準備。
3、我們在宣講後，能夠及時順利地完成對學生和家長的問卷調查。保證活動的問卷數量和質量。
4、在每天晚上，我隊隊員都能及時的完成對問卷的數據統計，保證實踐和調研報告的按時完成。
個人暑期實踐總結 篇13
暑期實踐是一項很有意義的活動。有的人選擇去支教，有的人選擇去做專項社會調查，而我們團隊實踐的項目有點不同――留在實驗室裏做自己最感興趣的化學實驗。
社會實踐活動給生活在象牙塔中的大學生們提供了廣泛的接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層工作人員談心交流，可以學到不少書本上學不到的東西。但是我們留在學校的實驗室裏，也不斷地豐富了自己的精神文化，鍛鍊了自己的動手能力，充實了自己的專業文化知識，提高了自己的專業文化素養。
在學校裏做了半個月的實驗，每天泡在實驗室裏，尋找着能做出最好實驗結果的.最佳方案。每天都重複着枯燥無味的工作，並且還要時不時的在充滿各種刺激氣味的環境中煎熬，對我的意志力有很好的鍛鍊效果。雖然我已經大三了，但在上課期間也只是一週進兩次實驗室而已。還記得以前進實驗室時都感覺想上刑場一樣，現在已經可以從容的出入實驗室了，也感覺不到期初那麼刺鼻的氣味了。
在這半個月裏，我每天不斷地查閲文獻、寫實驗方案，然後付諸實施。如果出現了一些我想要的結果，整個人又會變得精神抖擻，樂此不彼地繼續做實驗。但是當辛苦了好久卻沒有什麼收穫的時候，又會感覺心裏很委屈很着急。幸運的是我沒有放棄過，一直不停地努力，從剛開始的手忙腳亂到現在的從容不迫，這應該是我最大的收穫吧。
“艱辛知人生，實踐長才幹”。我已經第二次參加社會實踐了，通過開展豐富多彩的社會實踐活動，是我逐漸瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身的價值能夠進行客觀評價。這無形中是我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點，尤其是我們學生，只重視理論學習，忽略實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不理想。通過實踐可以使所學的專業理論知識得到鞏固和提高，就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原來理論上欠缺的在實踐環節中得到了補償，加深了對基本原理的理解和消化。
通過這次的實踐，我收穫了不少東西，主要有以下三點：
一、做科研時態度一定要端正嚴謹。
這是最基本的態度要求。做科研不同於其他，實驗過程中不斷地要與各種化學藥品以及實驗儀器打交道，而這些東西大多都是需要特殊對待小心處理的，否則很容易造成事故或者藥品的浪費、儀器的損壞等。
二、一定要勤勞。
“師傅領進門，修行在個人”。老師只能幫我們確定一個大概的主題，具體如何實施以及注意事項必須要自己查閲相關文獻，有理有據的進行實驗，才會達到事半功倍的效果。
三、一定要細心膽大。
做科研一般都做的是沒人做過的，誰也不知道這些物質在一起究竟會有什麼現象，都是藉助理論推測的，所以只要確定方案可行，並且知道一定的安全知識，當然要小心大膽的試一試。
學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直以來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。
大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能經受風吹雨打的花朵。社會實踐是一筆財富，是我們學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，不是閉門造車，實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。這次活動讓我受益匪淺，它本身就與我的專業息息相關。通過半個月的鍛鍊，我相信我以後會在實驗過程中更加遊刃有餘。
個人暑期實踐總結 篇14
XX年7月13日我隨劉xx老師帶的實踐隊前往xx市xx縣xx親愛雙語幼兒園做一個關於兒童社會福利與救助的實踐活動。雖然表面上我與大家同為實踐隊員，其實我們的性質是不同的。這次參加暑期實踐活動彌補了我大學三年的缺憾。在即將升入大四的暑期能有這麼一個機會，對我來説是非常珍貴的。大一大二的時候也曾經有過期望，但一直無緣參加，所以這一次的參加對我來説意義非凡。在這次實踐活動期間，我從老師和同學那學到了好多東西，我相信其他人也同我一樣，從中獲益匪淺。這次社會實踐活動對於大家來説是一個很好的機遇，更是一次巨大的挑戰，因為我們同行的隊員中既有學習社會保障與福利專業，也有學習行政管理專業的，此次的實踐活動需依靠這兩個專業作為依託，進而才可以展開。現在調研活動基本上已經結束（還有一些後續工作），對此我們非常有必要做一些文字上總結性的工作。雖然這次活動表面上看起來做的不錯，但是我們應該清楚，其中還有許多做的不足的地方，我們應該從中總結經驗，吸取教訓。
首先，我們應該總結一下此次實踐活動中值得表揚的地方。第一，我們有一個非常優秀的指導老師。劉老師有着非常淵博的知識，在看待問題上比我們看得遠看得深，與劉老師相處的七天，我們對劉老師有了一定的瞭解，劉老師治學嚴謹，看待問題深遠，能形成自己獨特的看問題的視角，可以將一個普遍的問題上升到一定高度，並給與不同於我們平時的理解和認識，讓我們充分認識到與老師之間的差距。這種差距不僅是由於閲歷造成的，還有一部分原因是因為我們平時看的專業書太少啦，經過此次實踐活動，我堅信了無論何時都應該不斷讀書充實自己，不要固步自封。第二，大家的準備工作都做得很充分。由於我們的隊員有大一、大二、大三這三個年級，有一部分人是第一次參加這種暑期實踐，並且我們的指導老師對我們的要求也比其他老師多，所以每個人都做了充分的準備。大家提前分工準備了不同對象的調查問卷，並對未來調查涉及的問題都提前做了功課。第三，實踐隊員之間相處很是融洽，很團結，這為後來的實踐調研打下了堅實的基礎，大家之間分工明確，使得實踐活動得以順利完成。第四，大家對實踐活動所抱得態度也是我們實踐活動圓滿成功的必要條件之一。這次實踐活動對很多人來説是第一次，我也不例外，我不僅是第一次，而且是最後一次。我想我今生不會再有這麼一次以學生的身份參加的實踐活動了，因此我分外珍惜這次的實踐活動。第五，我們實踐隊有一個能力超羣，經驗豐富的領隊。對我們隊員來説，不可能時時刻刻跟劉老師交流，但是我們卻可以跟領隊交流。有什麼問題，什麼事情不能解決的都可以找領隊。我們的領隊陳文君同學確實不負我們所望，七天的時間讓我們充分全面的更加肯定了她的能力。她不僅要與老師商討每天的行程，還要每天寫新聞稿和日誌，還得想最後實踐報告的一系列事情，能力真的很強。
肯定了表現好的地方，下來應該説説這次事件調查存在的問題。由於很多隊員是第一次參加實踐活動，所以有些事情考慮的還不是很周全。第一，隊員做的調查問卷沒有達到預想的目標。因為大家都想着每個家長都會填寫的，可是直到讓家長填寫時，很多家長就不願意了。幼兒園人數本來就不多，這樣一來直接影響調查結果的公正性。第二，調研過程中大家總結交流的機會還是太少。每個人對同一個問題的看法是不一樣的，經常性的交流可以取長補短。雖然剛開始大家還是有交流的機會的，但是到最後這種機會就越來越少。第三，大家對調研的熱情隨着時間的`流逝也在變淡，對調研的認真程度也在降低。這次調研本來是訪談與問卷調查相結合，可是實施起來只見到了問卷調查的結果，訪談大家都沒有做記錄，聊的內容也很隨便，沒有目的性，使得最後產生的結果缺少事實依據。
經過上述總結，我們知道這次事件調查有許多令大家不滿意的地方，因此我們就應該想辦法去改變它，以使以後的實踐活動儘可能的完美。因此我有以下幾點建議：第一，實踐活動開始前應該對參加的學生進行一個簡單的培訓，如新聞稿的書寫，在這次實踐活動中，我們花了好長時間在新聞稿上，一個好的新聞稿不是隨時都會的，應該要先學會新聞稿的寫作模式，再學習其精華，我覺得這個很有培訓的必要。第二，調查前應該對所調查的地方有一個詳細的瞭解，並大致確定調查期間的日程，使得時間不知荒廢，還可以是事情有條理的進行。第三，每天應該給所有隊員留一段自我反思和總結記錄自己心得的時間，雖然我們每天都寫日記，但是因為要上交，所以寫的時候會有所顧慮，使得自己的心得體會沒有及時被記錄，最後經過時間的沖刷，昨天的感受今天都變了。第四，在實踐活動中，大家要學會主動，主動讓家長填寫調查問卷，主動與老師進行訪談，這樣實踐的任務才可以完成，同時還能鍛鍊每個人的社交能力，大家又何樂而不為呢。
短短的七天時間，對我來説確實值得用一生去回味和學習的，在這七天我學到了書本上學不到的東西。我知道一次實踐調研活動開始時應該幹什麼，在這個過程中我們又應該做什麼等等，我終於深刻認識到不能一味去學習書本上的知識，還應該去參加實踐，將所學應用到實際生活中去。
此次社會實踐，可以説每個人都付出很多時間和精力。大家都很用心，很認真。總體效果還是不錯的，值得肯定。但我們不只是要簡單地收穫那些不錯的效果，我們更需要不斷地反思，提升自身的能力，以便於勝任以後的工作，甚至是為畢業工作打好基礎。