【集合】大學生實習總結15篇
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，並做出客觀評價的書面材料，它是增長才乾的一種好辦法，讓我們一起來學習寫總結吧。那麼總結要注意有什麼內容呢？以下是小編為大家整理的大學生實習總結，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學生實習總結1
實習目的：提高個人素養，將課堂知識與現實工作進行結合，達到理論與實踐相結合目的，為即將進入社會做好準備和進行必要的熱身及適應。
實習電子商務是一個具有較大潛力發展空間的平台，自誕生以來，為人類創造了許多無窮的財富與奇蹟。學院為了讓我們學到更多地電子商物知識，讓我們更好地掌握電腦基本知識，使之將來更好地擁有較強的專業知識技能去面臨社會，學院於20xx年12月9日至16日期間，安排我們在綜合實訓樓進行了一週實習。在12月9日這天我們開始第一天實習，學習了B2B的網上交易模式，徐老師教會了我們很多東西，通過這次實習，使我更加了解並熟悉了B2B、B2C的.流程使我收穫頗多。
而對B2B的認識如下：電子商物B2B是企業與企業之間，通過互聯網或專用網方式進行的商物活動。這裏企業常包括製造、流通和服務企業，因此，B2B電子商物的形成又可以劃分為兩種類型：即特定企業的電子商物、非特定企業電子商物。特定企業電子商物是指過去一直有交易關係的或者在進行一定交易後要繼續進行交易的企業。為了相同的經濟利益，而利用信息網絡來設計，開發市場及庫存管理。傳統企業在營銷鏈上，通過現代計算機網絡手段來進行的商物活動即屬於此類。非特定企業間的電子商務是指在開放的網絡中對每筆交易尋找最佳夥伴，並與夥伴進行全部的交易行為。其最大的特點是：交易雙方不以永久、持續交易為前提。
B2B是一個廣大的網戰站平台，為眾多企業提供了高效率、高利潤的服務，電子商物具有使買賣雙方信息交流低廉、快捷，降低企業間交易成本，減少企業的庫存，縮短企業生產週期，24小時／天無間斷運作，增加了商機等眾多優點。
實習過程
（1）組織貨源；包括實物、數字，虛擬產品和無形服務。
（2）訂單處理；企業對企業的模式要對訂單的反應，及時準確、專業、避免回訂單處理不當的風險。
（3）網上支付；
（4）物流配送；就是企業能保證貨物及時，準確的到達對方手中
（5）售後服務；B2B企業的售後服務要求很高，很專業，是整個服務的一個環節，這些流程對於企業之間來講任何一個環節都至關重要。
大學生實習總結2
作為三創智能訂單班的學生，通過層層篩選，我終於能成為第一批去湖南三創智能科技有限公司實習的一員了。很早之前就常常聽班主任楊老師和我們分享，某某學長在三創得到領導的賞識，得到了重用。我很好奇三創究竟是一傢什麼樣的企業。星期五早上，我們早早地在校門口集合，大家都非常激動，一副摩拳擦掌、躍躍欲試的樣子。
來到企業後，陳檢廠長直接領着我們來到車間，給我們指定師傅，要我們先跟着學習。我的崗位是組裝調試，我學得非常認真。但在此之前我還有一點沒做好，就是一見到師傅，沒有去問他貴姓，只是在邊上看着，還是在一旁的文老師指出了我的問題，對人要有禮貌，要打招呼。這是做人最基本的，也是學校老師天天跟我們説的，我居然忘了，“以後一定要更細心”。
在後面的學習過程中，劉師傅會很細心地講解相關的專業知識。組裝調試這個崗位涉及到的知識有很多，如鉗工、電工、PLC編程等等，當然最基本的`就是要會看圖紙;而且在組裝時，每一顆螺絲都有指定的型號，要用與之相匹配的進行組裝，否則會損壞零件。這個時候，我就感受到了在學校把理論學好的重要性。師傅向我介紹伺服電機的時候，説伺服電機的精度能達到“一個絲”，問我知道一個絲是什麼意思嗎。幸好我在鉗工課上認真地聽老師講過，知道一個絲就是0.01毫米，要是我答不出來，估計就要被笑話了，這也讓我體會到，平時多學一點東西是非常有用的。
通過一天學習，我對企業的整個生產流程有了一個大概的瞭解：由設計部根據客户需求出圖紙，再由機加車間通過銑牀、車牀、搖臂鑽牀等將工件加工好，送到組裝調試這邊進行組裝，組裝好後再調試運行，最終再出廠。如果組裝人員在組裝過程中發現零件設計不合理，就要將問題上報到設計部，改設計方案。我很佩服設計人員，他們的專業知識特別厲害，居然想出了用振動盤上料，用高壓氣加快上料速度的辦法。
實習的第二天，師傅叫我向20x級機械專業381班孫光輝學長學習。陳廠長説，學長經過這一年多時間的工作，現在什麼機牀都能熟練操作，裝電路也飛快，技術水平早已經達到“收徒授業”的程度。學長人非常好，一直耐心地教我們，還經常讓我們自己動手去做，我也一直很投入地去鑽研，感覺一點也不累，學到知識的那種喜悦是難以言表的。
回校的時候，我們見到了公司董事長張廣宇先生。張總和我們分享了很多他年輕時候在外面闖蕩的故事，並且告訴我們，現在醴陵的陶瓷企業非常缺組裝、調試、維修陶瓷自動化設備的人，讓我們一定好好學，鑽進去學，學會發現問題解決問題。我默默地在心裏想：我一定要好好幹、好好學，不丟學校的臉，用實際行動證明我們職業學校的學生也是很優秀的;畢業後，我們也要為家鄉的發展貢獻自己的一份力量。
大學生實習總結3
首先，我很榮幸上海諧音通訊服務公司能夠接收我離校後的實習工作，其實畢業實習是我們在校學習的延續，是理論聯繫實際，培養和訓練學生分析和解決實際問題的重要環節，是實現學校培養目標的最後階段。
進入工作後的第一天，公司為我們十位實習生簡單地開了個小會，通過項目部高經理的介紹我也對公司的各個部門有了初步的認識。
作為大學應屆畢業生，第一次出來實習難免會有所緊張，由於自己又沒有什麼經驗，所以一開始都不知道該做些什麼好。不過老孫的一番話讓我焦躁的情緒得到了平復，他説：“我希望你們能夠多些自主性，不要老等着我來給你們分配任務，自己要積極些，多看多學，要不恥下問。不要怕自己做錯什麼，你們要大膽去做，就算做錯了還有我們這些有經驗的同事領導在背後幫你們頂着。我們公司有耐心幫助你們成長起來，你們也要對自己有信心，不要一做錯事就氣餒。”
老孫的這番話與我的做事理念不謀而合。我認為成功的反義詞並不是失敗，而是甘於平凡。我也覺得做事不應該怕犯錯，因為只有在困難中爬起來我們才能從中學到有用的東西，我們要從一次次的失敗中找到通往成功的方法，而不是一蹶不振。所以我要在兩個月的實習期間好好努力，爭取能夠早些獨當一面。
而這兩天我們從與經理的交流中又明白了欲速不達的道理，所以我不能心急，我打算先花些時間好好熟悉公司各個部門，雖然我是必瘦站項目的，但是公司是一個整體，每個部門都是緊密聯繫着，只是通過彼此的交流才能更好完成彼此之間的工作，就好比我們必瘦站和IT部室分不開的，我們打的每一通電話也都需要QA的確定和RC的肯定。這樣才能成功邀約客户，讓他們來我們的門店得到更好的瞭解和體驗。
其次我要儘快地對我們公司有一個深入的瞭解，這樣在幫客户介紹的時候就不會出現一問三不知局面。我不會放過任何一個加強自己經驗的機會，如果有這個機會的話，我很願意去前輩那裏聽CALL，從旁好好學習前輩如何與客户交流。我想我現在要做的就是多看多學多問，趁現在我們還不是怎麼忙的時候，多去聽聽前輩們和客户的溝通，看他們是怎麼樣成功邀約別的客户的。因為現在電話銷售的是在太多了，很多客户對我們都是不信任的，所以我們更加應該學習前輩的`經驗，為了自己日後的邀約打下基礎。
由於我是剛踏上工作崗位的畢業生，所以對現在的工作還不是很有經驗，因此公司也沒有分派我做些實質性的工作，讓我以學習為主，多看多學多問。
剛入公司的頭幾天我有點緊張，看着周圍的同事個個都很忙碌的，而我一直都很空閒的，沒事只能看看一些必瘦站的資料和話術，內心有種説不上來的空虛感，總覺得自己是公司的負擔，有點白拿工資的意思。之後與傅姐也有過一次交流，他鼓勵我們讓我們安心的學，不要有這樣的心裏負擔，公司會有耐心培養我們的。王經理告訴我們，我們是剛來的緊張是在所難免的，我們需要花些時間來熟悉公司的資料和案例，這樣才能在以後更好地完成自己的工作。
經過這次交流後，我整個人覺得輕鬆了許多，我心想反正現在也是閒着，還不如利用這個時間多學點多看點。我也安排好了一個計劃，在平時多和同事們聯繫聯繫打電話時所要用到的話術，多與同事們接觸接觸爭取早點形成默契，為以後的工作打好基礎。且經過我們幾天的練習下來，我發現自己也變得比以前大膽很多。當着很多人的面練習也不太臉紅，當他們假裝顧客故意刁難我的時候，我也能回答上來了，而不是一開始的傻傻的不知道説什麼好。
經過一些時間的工作後傅姐又和我們交流了一次，可是説真的我心裏還是很緊張的，都不怎麼敢看着她模擬打電話的場景，我的表現可以説還是放不開的，首先自己準備的就不是很充分，然後在談吐方面也隨便了一些，這些毛病可以説在與客户交流時最忌諱的了。傅姐對我們還是很和善的，他依然很鼓勵我們，希望抓緊時間多熟悉熟悉資料，也多設計一下顧客們可能會拒絕我們電話的各種理由，她還多次進行話術訓練，她的話術真是説得非常好，同時她也希望我們儘快能把這些轉化成我們自己的東西，可以活學活用。
經過了通關考之後我們每個人都要成為一名必瘦站項目的電話邀約代表啦。還是很開心的。在培訓之後的日子裏，我就過起了每天打電話進行邀約的日子了，我們每天最少都要有兩個客户答應來我們必瘦站的門店瞭解。每個星期至少要有兩個人真的去門店。一開始的時候真的壓力很大，因為打不出電話就要加班，而且別人都有客户答應來，自己沒有，就會越來越急，越急就越難打出電話了。而且電話裏面空號、錯號、關機、忙音、無人接聽也特別多，所以打電話邀約是很有難度的。還好這個時候傅姐也一直鼓勵我們。
大學生實習總結4
實習很快要結束了，xx年的學生生涯將要接近尾聲，實習是我跨入社會進行的一個熱身運動。畢業後，我們又邁來一新的起點。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的挑戰，實習其實就是把自己學到的知識用到平時實際工作中去，在實習中不斷磨練自己，增加一些實踐經驗，從中找出自己不足之處，虛心學習一些實用知識。
通過xx個月的實習現在我深深的感到當初的選擇是我人生中最幸運的其中一件。
通過實習，現我對待工作的態度也有了進步的正確認識，樂觀和積極是我們的首選，不管有多麼的艱苦，我們都要去面對，去挑戰，目的是能磨練自己的意志，使之能迅速成長。
此次的實習中，我來到的是xx公司的xx崗位。在進入公司的第一天，我就感受到非常的迷惑，儘管是自己的對口職位，但是大家在工作中所使用的方法和技術都與學校中學習的有些相似，有些卻又完全不同。在經過之後的培訓後，我才意識到，並不是不同，而是在公司中所使用的方式方法，更加的先進，更加的貼近發展的前沿。
在這次的工作中，我們先跟着培訓學習基礎工作，再跟着帶教的前輩進一步在實踐中慢慢的提升。在一步步的`成長中，我越發的感覺到公司和學校的不同。
首先，我清楚的認識到這裏是工作，與學校不同，這裏本身並不是學習的地方，為此，對於我們實習生的首要目標是完成自己的工作目標。
實習馬上就要結束，但我已對xx有了深厚的感情，這裏有一個能戰鬥的團隊，我將留下來繼續戰鬥。
能成為一名xx的正式員工我感到非常榮幸和光榮。在實習中取得了一些成績，得到了許多寶貴的經驗，但我深知千萬不能滿足現狀，這才是萬里長征剛邁出第一步，我還要不斷努力，發揚成績，爭取更大的進步！
大學生實習總結5
這個學期經過一些專業課的學習，認識到理論的學習必須與實踐結合起來，才能互相促進。因此，我決定利用暑期的時間進行社會實踐。我實習的部門是東湖開發區勞動與社會保障局，時間是四周。前兩週我在勞動監察科實習。後兩週我在養老和失業保險待遇核定科實習。
勞動監察科主要負責有關勞動關係的事務，對外業務主要有勞動合同鑑證、辦理勞動就業證、勞動爭議處理。除此之外，通過各種行政手段，貫徹執行上級有關要求，對開發區的企業進行勞動用工監督和管理，保障勞動者的合法權益不受侵害。
勞動合同鑑證主要是為了規範勞動合同，進一步規範勞動用工關係，保障勞動者和用人單位的合法利益而辦理的一種認證手續。作為一種行政行為，勞動合同鑑證並不影響合同的效力。只要是符合勞動法的勞動用工合同，不管是否經過鑑證，都是受勞動法保護，有合法效力的合同。但是為了起到規範勞動合同的作用，建議還是將已簽定的勞動合同送到勞動行政機關鑑證，避免以後因勞動合同條款的不明晰造成的勞動爭議。所以，勞動合同鑑證從根本上來説是勞動行政部門對勞動合同的一種規範，以及從根本上杜絕勞動爭議的一種嘗試。
每個勞動者在初次就業的時候，就業單位都應依法為其辦理就業證。勞動就業證不僅是勞動者就業的證明，而且是在辦理失業保險等其他業務時必要的證件。所以在就業時辦理勞動就業證是非常重要的`。
勞動爭議是勞動者與用人單位在勞動過程中產生的權利與義務的爭議，而勞動爭議處理就是處理這些勞動爭議。勞動爭議處理的程序包括協商、調解、仲裁、訴訟。而我們主要負責勞動爭議處理程序中的仲裁這個步驟。勞動仲裁主要包括受理申訴、庭審準備、庭審和宣判這幾個程序。當勞動者感覺自己的合法權益受到用人單位侵害的時候，可以向企業所在地的仲裁委員會提起勞動申訴。仲裁委員會可以決定是否受理。如果受理，就進入庭審準備階段。在這個階段，負責案件的仲裁員要準備相關材料，並通知申訴人和被訴人具體的庭審時間。庭審階段是在仲裁庭中進行的。庭審一般包括以下階段：書記員宣佈庭內紀律、開庭、驗證申訴人被訴人身份、庭審調查、雙方筆錄簽字、庭審結束、宣佈閉庭。在庭審結束後，仲裁員會制定裁決書，送達申訴人以及被訴人。
勞動監察是對轄區內的企業用工進行監督，保障勞動者的合法權益不受侵害。勞動監察一般包括登記立案、調查取證、處理、製作裁決書、送達、回饋、立案歸檔這幾個步驟。一般來説，勞動監察部
門只受理明顯違反勞動法律法規的投訴，並且只能對轄區內的案件具有管轄權。勞動者進行登記應該填寫立案審批表，報勞動監察機構負責人審查批准，批准之日為立案起始時間。調查取證要收集證據。證據一般包括書證、物證、視聽資料、證人證言、當事人的陳述、鑑定結論、勘驗筆錄、現場筆錄等。承辦人員在完成調查取證後，應向勞動監察機構提出案件處理報批表，案件處理報批表應當寫明被監察單位或個人，違法事實及處理意見等。處理完成後，應制作勞動監察處理決定書。勞動監察處理決定書包括以下內容：1.當事人基本情況;2.勞動行政部門認定的違法事實;3.適用的法律,法規,規章;4.處罰決定;5處罰決定的履行期限;6.當事人依法享有的權利;7.作出處罰決定的行政機關名稱;8.作出處罰決定的日期。製作好勞動監察處理決定書後，應送達當事人，處理決定書自送達之日起生效。送達必須有送達回執，當事人應在送達回執上簽名或者蓋章，並註明簽收日期，簽收日期為送達日期。送達之後的步驟是回饋。當送達回執收到時，可以開始調查問題是否得到解決。待問題得到妥善解決之後，應當立案歸檔，將案件記錄下來，制定卷宗。另外，勞動年檢也是勞動監察的重要組成部分。勞動年檢主要是在每年的特定時
期對企業勞動用工規章制度的執行情況進行檢查，及時糾正企業在勞動用工中的違法行為。
大學生實習總結6
我們這次實習的目的是將在學校所學的專業知識與設計實際和生產實際相結合,進一步鞏固、充實和拓展專業知識，為今後的專業課程及其產品設計打下堅實的基礎。
本次專業實習應達到以下幾個要求：
1、通過接觸設計和生產實際，加深學生對所學專業在企業和設計公司中所出的地位和作用的認識，鞏固專業思想，激發我們勤奮學習的熱情，並增強我們的羣眾觀點、勞動觀點和對社會的責任心和使命感。同時瞭解和體會設計師和工程技術人員認真勤奮工作的態度和對事業的責任心和使命感。
2、在專業實習過程中，我們通過觀察和分析，一些實際設計案例，深入瞭解設計程序與方法。進一步拓寬我們所學的專業知識和視野，所到了很多在學校和書本上學不到的知識。
3、通過實際設計，以及設計師的介紹與講解，做到理論聯繫實際，把所學知識條理化、系統化，使所學過的理論知識得到印證、深化、鞏固、充實。培養我們分析、解決設計中遇到的'實際問題的能力。瞭解並收集設計案例。培養獨立觀察、調研、分析和解決實際設計問題的綜合能力。
4、專業實習不僅僅是將我們的專業知識加以鞏固，同時也培養了我們與他人的溝通的能力，向他人表達我們設計思想的能力，此外還端正了我們做事的認真態度和看待問題的方式。
在實習中，我還能體會到，與別人的溝通能力與表達自己設計想法的能力也很重要，這是我們大家比較缺乏的，我認為這是我們大家將要努力提高的一個方面;正所謂，態度決定一切，如果我們有一個好的學習態度與認真做事情的心態，我們可以解決很多不必要的麻煩。我們大家都沒有認識到這一點，也都忽視了這一點。
最後，很感謝老師給我們這次實習機會，讓我們大家切身的體會了工作的辛苦與勞累，也算是人生初體驗，對我們的以後的工作、學習將有很大的幫助。
大學生實習總結7
畢業頂崗實習是畢業設計的重要環節，也是我們最後的衝刺階段，更是積累工作經驗的重要階段。它讓我們把理論和實踐結合起來。是我們從學校走向社會的重要坡道。減少自己將來踏入社會的一些盲目性，讓自己在今後的工作道路中能夠走的更遠。
實習中我主要做了看圖紙、熟悉規範·定額，做簡單的造價，預算，和在財政局參與財政評審等實踐。現在回頭看，我還是做了很多工作。首先我簡單的彙報一下，剛進公司我對規範，定額做了再次温故，詳細的看了幾個工程的投標過程，比較粗糙的編寫過一份標書。為了能更明白的瞭解設計者的設計原理，我將辦公室裏的圖集看了個遍，對圖紙進行了深入的研究，爭取把每處不明白的地方都弄明白。看不懂圖就不能做出合理的造價，所以看圖確非常重要。然後我算了一些工程一部分的工程量，又對現行的工程進行了核量，雖然沒有被採用只是試算。但我發現隨着09新定額的推出、新價目的推出，自己所學的專業知識用上的並不多，讓我不得不重新學習新的計算方法。在這個信息爆炸的時代，知識更新的速度太快了，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須時時刻刻在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。但也是有很大收穫。
造價分為算量和組價兩個大塊，算量是基本的，組價則是算量的延續，為了工作效率，已經不能似以前的手翻定額了，必須學會適用軟件，剛接觸宏業計價軟件的時候，我點頭緒也摸不着，甚至不知道狗的作用，盲目無助，很多人告訴我，計價專家只是EXCEL的延續，不過是個工具，其實很簡單，不需要那麼在意，但是當初卻不是那麼看的，現在回想過程，真的是不可思議，當初怎麼那麼難呢，正是印證了那句古語：萬事開頭難，通過手輸清單，項目特徵，模擬套項，慢慢的掌握了軟件的。適用方法；期間，我也到宏業公司聽過關於計價專家的講座，更加加深了對宏業的熟練適用。為了加強自己的能力，對一個工程，我首先自己套項，然後，在對比他們做得清單，一項一項的看自己套的定額和他們套的差別，通過這種對比的學習方法，我的學習結果得到了很大的提高。“舉一反三”這次我是領會了這個詞的深刻含義，掌握好了宏業，再面對青山，鵬業這一系列的計價軟件時，我已能很快使用。
在財政局做財政評審的時候，亦讓人獲益匪淺，每天，我都到財政局領圖紙，然後回去自己算些小工程，最難忘的是看着自己的師傅算，他有着豐富的實戰經驗，看到一個工程基本上就知道了送審的工程是否超標，我想這裏每一個數字內含的都是一個積累，我要何時才能達到這個高度，還是需要一段時間的錘鍊。
之後我也下過工地進行了實踐，在書本上學過的理論知識，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，畢竟工地才是我們比較直觀學習的場地，等到真正做出一套大樓的造價時，才會體會到難度有多大；也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。有時我空出一部分時間觀察施工過程。除了有時候下工地，為了財政評審工作的準確性，我還和同事到送審工程現場去實地瞭解情況，比如，xxxx派出所和xxxx派出所他們送審的資料不齊，圖紙不詳，我們就到現場去了解具體的詳情，到了普安派出所，我們從5樓到地下室，依次看了個遍，我的同事邊走邊詢問派出所的負責人到底需要維修什麼，然後列出哪些是圖紙上不詳的，我跟在身後，仔細地記錄着，默默地思索為什麼我的同事需要這麼問，假如是我，我該怎麼詢問這些問題，從頭到尾，仔細思考着。後來，到了劍門關派出所的時候，我就事先仔細核對圖紙，牢記圖紙內容，到了的'時候，在我的同事詢問之餘，自己再針對性的提出自己的疑問，通過這種學習方法，我在後面的工作中得到了很大的提高。不再似之前那麼盲目。
我是學工程造價的，在書本上學過的理論知識，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正做出一套大樓的造價時，才會體會到難度有多大；也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。通過畢業實習這樣一個，我驗證和鞏固充實所學的理論知識，加深了對相關內容的理解，接觸課堂以外的實踐知識，加深瞭解了對本專業的需要。培養了獨立進行資料收集和解決問題的能力，拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備這次實習對我來講可以説是受益匪淺的我就快畢業走向社會了，能在正式告別學生生涯走向社會之前，得到這麼多的實踐，學到那麼多專業相關的事物，我相信這次實習對我來説，是個不錯的進入社會的初級門檻，以後，跨進這道門，我會走的更遠。
大學生實習總結8
利用假期時間我很榮幸地來到xx證券經濟有限責任公司的xx證券營業部進行為期一個多月的實習工作。
證券營業部對於關心中國證券市場的人來説，應該並不陌生；同時，這樣的一個部門對於各位普通股民來説，不免充斥着不少的神祕感。在這幾個星期中，本人作為營業部工作員工中的一員，學到了不少，同時這一段經歷也給了本人不少感悟：中國股市玩不得啊！黑洞啊！政策控制啊！
首先本少想説，給本人最大的感悟就是，現今市場競爭之激烈，已遠超乎爾等想象之外。君不見，大廳門開人潮湧，怒濤澎湃不復悔；君不見，股漲股跌牽人心，一夜套牢痛“割肉”。在這幾個星期中，讓我學會了為人處世，待人接物的奧義所在。有句俗話説，有人的地方就有政治，在交易所大廳這樣人流集中的地方，説其為社會的一個小縮影也不為過。林子大了什麼鳥都有，人多了什麼事情都有可能發生，這次的實習活動，給本人提供了一個活生生的鍛鍊機會，讓本人在某種程度上體會到了人情百態，看到了一些在大學校園這座象牙塔中學不到、看不到的知識，相信這次的經歷將對於本人日後真正的社會工作等提供一個難得的經驗和教訓。
其次，這次的實習活動，是對於吾等自命不凡的大學生心態的一次良好的調校。由於只是短短几個星期的實習而已，自然，本人也難以能夠做到什麼具有“技術性”的工作，相反地，被安排的是一些所謂的“不好的`”，“下等的”工作。一開始，這樣的安排讓本人感到難以接受，總以為自己的身份不屑於這樣機械重複的工作。在工作了幾天以後，本人方才體會到，原來一直被本人瞧不起的所謂的爛工作，背後也隱藏着無數地艱辛和汗水，也是需要用心去好好體會，去認認真真地完成。經過這次的實習以後，本人對於職業等有了一個全新地觀念，對於那些一直默默為我們服務的後勤人員的辛勞多少也能夠也所體會了。
經過這次的實習，有了實戰經驗，使我受益匪淺。學習到了在書本上學不到的，感受不到的的東西，而且也激發我的鬥志，立下志願，將來做一名優秀的分析師。
大學生實習總結9
在支教實習那段時間裏，我們都好像一鍋温水裏的青蛙，愜意欣喜的開始，再到痛苦艱難的劇烈掙扎，直到後來跳出這個桎皓，便開始自作多情懷念那些温情與辛苦並存的崢嶸歲月。於是，便有了"想當時"這種飯後的談資。細細想來，不論充實如何，支教實習中的點點滴滴都讓我動容。
到的那天還下着雨，我們一行人拖着行李匆匆忙忙地整理收拾，最後分配年級，我是教五年級。"五年級,五年級。"我心裏默默唸着,"五年級的我是什麼樣子的呢?”也許那些歲月實在久遠，具體瑣事我早已忘記，可我還固執的記得那些值得我用力銘記的尊敬的人。他們或許真的沒做也從未想過要做什麼驚天動地的大事兒，可也正是這些讓人難忘的小事兒熬煉了我直面困難的鋭氣和昂首挺胸的信心。
在睡意正濃不願醒來的早晨，總能依稀聽到孩子們欣喜的聲音，明明八點鐘上課，他們總是早早地六點多便等候在大門外，不過這倒是給了我動力。也許每個人小時候都是如此，揹負着家長的期許同時懷揣自己對知識的渴望朝着心中的方向一步步走去。從剛開始嚴苛不自然到後來與學生默契配合，我都覺得是這次很大的收穫，幫助自己成長。最喜歡黃一菲這個孩子，他很聰明可愛，只是需要人督促着他學習，希望他最後能有一個理想的作為。也願我的認真能帶給這些孩子們―些小小的影響，如果有―天會有―個孩子拿着手機，萬分不捨的'寫着感謝兒時支教的老師們的話，那也算是真讓我欣慰了哈哈。
這次支教實習對我來説或許是若干年後回憶時的釋然，或許是嘗試過後放下的耿耿於懷，或許是洗練後內心的通透澄澈，但無論怎樣，都曾照亮了我和那些孩子成長的道路。
大學生實習總結10
年後在家休息了幾天，就去我舅幫我安排的一家工程公司上班，雖然與我的專業一點都不相關，但我也會努力地做下去。
剛去的時候，老闆先帶我去工地上熟悉了一下公司的項目工程，然後又去公司看了一下我的辦公室，其實嚴格來講，這不算是一個公司，只是一個辦事處而已。而我的主要任務就是做投標書，整理資料，做合同，雖然我對此一點都不瞭解，但是我會一點一滴的學下去，剛來的這幾天，一點頭緒的沒有，只好先把自己的辦公室好好地整理了一下，把老闆給的資料看了看，不懂的專業術語就去上網查了查，又把CAD好好的自己學了一下，遇到不知道的`不懂的就問別人，雖然只學到了皮毛，但還是很開心自己又掌握了一門技術。照着樣板整理資料，弄合同之類的，整整花了一個星期，慢慢上手了，覺得很開心。但是這裏平時只有我一個人，沒有事情可做的時候，我就會玩玩電腦打發時間。
在這裏我覺得我就是一個核心人物，老闆只是負責談工程，而之後的一切後續工作都是屬於我的，所以我一點都不敢怠慢，希望自己越做越好。
大學生實習總結11
首先非常榮幸，感謝老師給我這個機會，可以作為代表上來發言。之前，組長也説了實習時的相關工作，下面我就淺談一下我個人的感悟。
首先是班主任工作，其實都是一些瑣碎的事，簡直是個保姆，從早上上課前的包乾區衞生到考勤早讀課間操自習課等等都要管。小時候，覺得班主任很煩，什麼他都管，天天在我們面前轉;實習完，還是覺得班主任很煩，什麼都得管，還要天天圍着他們轉。這才知道，做好老師的工作不簡單。教師是園丁，蠟燭之類的讚頌，現在才知道都是真的，老師為了學生要付出很多。而我們，不知不覺中，就經歷了由學生到老師的轉變。在座的我們，都即將告別學生時代，就要步入到我們以前一直只是相對旁觀者的社會了。加上最近我個人的一些事情，才深深的感到自己正在朝着温室外面的世界邁入，學生時代即將結束，就要成為兒時眼中的大人了。
其次，就是教學工作。我一直參照自己做學生多年的經驗，知道學生喜歡什麼老師不喜歡什麼老師，所以課堂在保證教學任務的前提下，讓課堂活躍。不能為了自己講得舒服，不顧學生感受。將來步入社會，要成為小時候眼裏的大人，無論將來職業是什麼，可以的話，我會盡量不做自己小時候討厭的人。
在實習中，印象最深的就是走的那天。那天我和班上的學生拍完合照回到宿舍樓那邊，一看一羣學生，全都一臉哀愁，也有哭得稀里嘩啦的，而我們，實習老師全都堵在樓梯和二樓的走廊上。那種感覺，就像是電視劇常有的橋段：女的依依不捨不願分別，男的靠在牆後一臉哀愁。如果要給這個畫面配上一句台詞，那就是，愛過。實習期間，我們確實付出過真心，可是天下無不散之筵席，人有陰晴圓缺，這也算是讓他們這些年輕的孩子感受一下生活的味道吧。
生活上，條件艱苦，客觀上難以改變的就不説了。最直觀的`感受，通過實習和很多同學熟絡起來了，多了許多朋友。雖然這個時候講好像不是很合適，大家一起上課3年多，但確實1班和2班的同學不會很熟。通過這三個月的朝夕相處，增進了感情。對我而言的副產品之一，就是把一班得女生人和名字對上號了。
以上這些感悟，總結為一句話就是：結果固然重要，然而過程同樣重要，甚至更讓人珍惜和懷念。這次實習，理論上是為了實習合格還有實習中學習的技能，但實習期間的朝夕相處也同樣讓人珍惜。就像男同學玩LOL的時候，最後的victory固然重要，但最大的樂趣還是開黑的過程。這四年也是這樣，結果是一張畢業證，學士學位，我們大學大概就是為了它而來，而過程中，所經歷的磨練成長更加重要，還有一個最重要的收穫就是，你們。
大學生實習總結12
九月，我來到了師範學院工會實習，學校工會是學校教職工代表大會的工作機構，是教代會的組織者，參加者。學校建有教工會活動室，設有球枱，健身設備，為全校教職工提供一個舒適良好的工作環境，大力推進教職工活動，繼續為教職工辦好事做實事，不斷促進新時期教師隊伍的建設，切實提高工會幹部自身素質，努力開創學校工會工作新局面。工會新開設了一個公眾號平台，需要實習生學會做推送，將教職工的活動以自媒體的形式報道出去，讓教職工既可以提前預知活動信息，也可以隨時翻看活動經歷，豐富生活。
由於我的大學主修專業是新聞學，所以再找實習單位的時候對新媒體方向的實習單位是有很大期待的，有的單位的名字聽起來很“高大上”，每天早上到辦公室後的工作就是燒開水、打掃辦公也室，下午則是複印文件、蓋章，過於簡單枯燥的工作，這樣的工作我是非常排斥的。我希望可以在實習單位提高自己的能力，拉進自己與社會的距離。現實生活中的的實習與想象中的實習有很大差距。“實習的時候，我們沒有像想象中那樣獲得足夠多的機會，由於學校修建操場，活動室等原因，原計劃的教職工活動比以往減少了許多，多以校外為主，這給工會工作的進行增加了難度，對於實習生來説，儘快的融入工作羣體是一大難題，由於長時間的校園生活，思維一定程度上是處於禁錮狀態的，短時間內想要適應社會還需要付出更多的努力。
在做公眾號推送的時候，常覺得自己的專業知識儲備不夠，難以在實踐中靈活運用，這些以前並不會引起他足夠重視的細節卻很可能造成很大的疏漏。公眾號經過幾年的發展，審查越來越嚴格，會有系統自動查重，當你的文章與其他文章重複率較高，那麼在發出的時候，自動形成連接，所以，這就要求我們在做推送的時，一定要原創，文字功底要硬。校工會主要服務的全校教職工，所以語言方面就會有較高的要求，不能有過多嘻哈文字，要既有温度，又較正式。
如果大學生套用高度統一、刻板單調的課本理論，來應付職場的千變萬化和社會的豐富多彩，勢必對實習期間的工作環境、人際交往等多方面產生差評，要鼓勵、引導大學生主動投身實習，以我所在的工會為例，我認為實習生首先不能太心急。有的實習生就是抱着寫能讓他們出名推送的心態來的，這樣的心態是不對的。
在公會實習中，我參與了教職工體檢活動，早上七點開發到達腫瘤醫院，到達後，跟隨指導老師，大概瞭解了體檢的流程，進行拍照取證，等待結果，到最後編輯成文，為期三個禮拜，看似週期很長，但其實做文章，進行照片選取，錯誤排查，也是一項很大的工程。
對於大學生而言，實習只是起點，不是終點。實習是一個自我探索和自我認知的過程，發現什麼是自己喜歡的、適合的.工作，或發現自己的不足並盡力彌補，才是實習的目的所在。學以致用，鍛鍊專業能力，豐富自己的簡歷和提高社交能力，為進入社會作準備，能夠擺正心態，將學習、探索、嘗試作為實習的主要意圖才是正確的態度。
此外，我還參觀了“晚報”，晚報是屬於報業集團旗下主辦的報刊，經過25年的發展，目前晚報是遼寧地區最具影響力的晚報之一。
在實習中發現自己能力不足、工作力不從心的現象，指導老師告訴我，指導老師雖然希望實習生能“更快上手”，但也能理解實習生，他們即便專業完全對口，很多事也得從零開始。指導老師也會想辦法幫助實習生成長，心理有中暖暖的感覺。我們在寫稿件時會有邏輯不通的問題，他讓我手抄稿件，並説明抄寫的稿件哪裏好、哪裏不好。讓我的專業水平有了很大的提高。
實習是大學生必須經歷的過程，也是大學生們走向社會的第一步。一份好的實習經歷對未來的擇業和就業至關重要。大學生在實習的過程中融入的是真實的工作環境。我們實習生都不寫新聞，只是消息的‘搬運工’，把教職工的活動轉到我們的公眾號上。可以親身去採訪、看到自己寫的文章發表在公眾號上，我覺得這就是我的工作成果，感到自己被認可、被肯定了。
我覺得，實習經歷可以幫助大學生形成最基本的職場素養和職業道德，使大學生儘可能地縮短畢業後正式投身職場的適應期。同時，還能夠幫助他們較為理性地調整原有的價值觀、人生觀和職業觀，以便更好地規劃自己的未來發展。面對實習，應調整好心態、放低姿態，提前量身定製好比較明確的職業規劃，分階段分層次分步驟地去實現自己的人生理想。
大學生實習總結13
在xxx有限公司一個多月的實習已經圓滿結束。在這裏，我第一次接觸到社會的實際生活，經歷了生活的艱辛和困難。總的來説還是有很多收穫和收穫的。從一個對西餐行業一無所知的少年，變成了一個既懂西餐，又懂西餐禮儀和社交的年輕人。實習的收穫無法用語言來形容。一般來説，有酸的，有甜的，有苦的，有開心的。苦的是，人們記住了幾十種西餐的特點和製作方法，還要區分消費者。還有中國人不太瞭解的西方禮儀培訓工作；快樂是與同事的和諧，老闆的幽默；快樂是客户對自己服務的肯定和欣賞；我享受的.是充實而有趣的實習生活。其實實習的日子也不是很長。剛開始，我們不知道牛排要煮七八次。不知道生菜沙拉和水果沙拉是什麼，也不太會鋪桌布、擺放刀叉、給客人介紹菜單。昨天剛發生的場景，太讓人印象深刻了。
在這裏，我對西餐有了深入的瞭解，品味了西餐文化。我建議你去一家正宗的西餐廳。總的來説，法式浪漫風格的西餐廳比較好，裝修華麗典雅。樂團坑裏的小樂隊演奏古典名曲，服務員是個穿着燕尾服的年輕人。研究西餐的學者，經過長期的討論和歸納，認為吃西餐最講究六個“M”。第一個是“菜單”，第二個是“音樂”，第三個是“心情”，第四個是“會議”，第五個是“態度”，第六個是“用餐”。這些都是西餐行業必備的，西餐禮儀也是一個特別重要的方面。一家好的西餐廳會對所有員工進行西方禮儀的培訓，並定期對服務人員進行評估和識別。
在西餐廳實習的一個多月裏，我努力付出的不僅僅是汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。所以，我變得成熟了，變得不那麼脆弱了，變得更加堅強了，忘記了如何依靠，思考着如何學會獨立自強。沒有爸爸媽媽的照顧，沒有老師同學的指導，我所有的事情都要自己解決，增強了我的自信心。從這次實習中，我深深地體會到，沒有自己的事情我是做不到的，但我做不到，努力學習，勤奮做事。這就是生活，真實的生活！
通過實踐培訓和實踐，我對西餐的專業知識有了很大的提高，尤其是在服務意識、語言溝通和表達能力、外語能力、處理客人關係的能力、團隊合作能力等方面。，尤其是我的口語外語交流水平有了很大的提高。以前在學校沒有條件鍛鍊英語口語。在這裏，會有很多外國朋友來吃西餐，鍛鍊口語能力。社會上不能從課本上學到的是社會經驗，為人處事的經驗。想不到明年真的會去社會上參加工作。也許我的實習對我自己來説是一個新的開始，意味着我的成熟。我會在以後的工作學習中勇於克服困難，在實踐中鍛鍊自己的能力，提升自己，實現理想。
結論：通過這次社會實踐，我學會了自立，理解了團隊在工作中的作用，為我今後的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓。我會依次以此為起點，以後更加努力學習，鍛鍊自己各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！
大學生實習總結14
今年我們全體同學都來到了xx學校，開始為期3周的美術教學實習。xx學校不是較大，兩棟教學樓，分國中部和國小部。
剛開始實習的時候，我非常的茫然。讀了十幾年的書，一直習慣坐在底下聽老師侃侃而談，如今突然要轉換角色，感覺還是沒有做好準備。聽了幾節帶領我們的老師的課，就輪到我們自身講課了。第一週開始試講，主要是和同學們認識一下，做一下游戲，和同學們互動，因此，我們都沒怎麼準備，就當臨場發揮。
一走上講台，我懵了，感覺嘴發乾，手不知擱哪，總之很無措。可能美術課不是主課吧，這幫小朋友實在是太活躍了，有點控制不了局面。第一節課就在緊張無序的情況下進行着。
因為有了第一次上課的窘態，第二次上課之前，我就好好的準備了一番。認真的備好課，畫好每一張示範畫。還時不時地自身一個人自導自演。以為這一次上課，肯定沒什麼問題了，可一到了課堂上，由於紀律沒管好，準備好的東西，很難展示出來，因此效果不是很明顯。
時間可真快啊，轉眼到了最後一節課了。最後一節課的時候，也是最滿意的一節課，不管是上課的進程還是紀律都好得很。原來什麼都一樣，經歷多了自然就知道該怎麼辦了！怪不得企業招人都要有經驗的！
感謝x學校能給我們這個實習的`機會，其中的感想以及收穫實在是太多了。我的志向是當一名人民教師，我覺得經過這次的實習更讓我堅定了自身的選擇——當一名美術教師。
從這次的實習經歷當中，我明白了，很多事情表面看起來很難，其實當你一旦去行動了，也就那回事，經歷得多了，自然知道的也就多了，不用自卑，而是要用行動去戰勝膽怯。
通過這一次的實習，人民教師的這個職業在我的心目中變得更加偉大了，特別是那些老師們。他們給予孩子們的不但是知識，更多的是愛以及耐心！因此，我在這裏向所有的老師表示敬佩，真的不容易，有了你們的真心付出，才會真正的培育好祖國的下一代。
大學生實習總結15
20xx年2月13日，我踏上去往實習學校的大巴車，而現在一個學期的頂崗實習就要結束了。回望半年來的頂崗實習路程，開心過，失落過，認真過，頂崗實習沉澱着我的青春，幻化成我大學途中最美的行囊。
在這實習的四個多月中，我們脱離了學校，實現了從大學生到教師的角色轉變，從單純的學校環境進入了複雜的社會環境。在實習期間，我學到了很多東西，無論是在教學實踐上，還是在社會實踐上。我將從如下幾個方面進行總結。
一、思想觀點方面：
在頂崗實習之前，我就已經做好了當一名老師的準備，首先是在大學兩年半時間的專業和教學技能學習，積累了足夠的知識，再次是從心理上已經準備好了做一名老師，融入一個班級、一個教研室、一個學校。通過本次實習，我更加堅定了成為一名教師的信念。在實習學校不光是在教學上儘自己的能力，在學校其他力所能及的事情上也儘自己的能力去承擔，不怕吃苦、不怕幹活。爭取在各個方面都得到鍛鍊。
同樣地，在為人處事上也有一些心得。在實習學校，對於其他教師的要求，我在自己力所能及的情況下都會盡力去幫忙，在與他人的相處中，不要有太多的計較，凡事都應該有一顆寬廣的胸懷，坦然對待生活。
二、教學實習方面：
實習期間我負責高一年級二級部兩個理科班和四個文科班的生物教學。我珍惜這次實習機會，務實工作，謙虛勤奮，在教學上取得顯著進步。這又得益於我有一些優秀的學習對象，高一生物組的三位老師專業知識紮實，教學經驗豐富，我積極地向三位老師學習。每次講新課之前，我都會先聽一下這三位老師的課，學習各個老師的長處，從而逐步形成自己的教學風格。我認真備課，多次請指導老師去聽我的課並指出我的不足，從而儘快提高自己的水平。我參加每週的教研組活動，和三位老師共同研究生物課題，並發表自己的意見，從中受益頗多。課餘時間我會給學生補課輔導，每天晚上我都會來到辦公室，開闢“第二課堂”，解決學生們提出的問題，在此過程中，我也會發現自己在專業知識上的不足，實現了和學生的共同提高。
在學科教學上，我刻苦鑽研，總結經驗，不斷的吸取教訓，每次上課之前都要做好充分的準備，一節課上完之後，我會根據學生的掌握情況和自己的課堂反思，從而有目的的開始準備下一節課。真正地感受到了教師“台上一分鐘，台下十年功”的辛苦。
上課時，面對眼前的學生，我心裏想，我是老師，肩負了神聖使命，我的一切行為為了孩子，影響孩子，我要認真，要千萬認真。樹立這種信念，完成課堂教學的所有環節，努力完成了教學任務。我發現了，我的學生喜歡我，在他們的話語和對我的行禮中，我看到了一種尊重感。在他們那裏，我感覺到了一種成就感，我可以斷定，我的實習有很大收穫。當然，這種收穫和成就感，與我的行為和態度有密切的聯繫。
下課後，我又反省自己，回顧課堂教學，找出存在的問題和優點。下節課，發揮了優點，補充了不足點，提高了教學質量。時時刻刻負責自己的學生。認真學習指導教師和其他教師的教學實踐，並應用自己的教學上，提高了教學能力。
三、班主任工作方面：
從實習中期以來的兩個月，我擔任高一年級18班的副班主任，對班主任工作有了一次嘗試。我和18班的原班主任李老師在一個辦公室，在原班主任的指導下，我學到了許多管理班級的技巧，體會了作為一名班主任的`辛苦。我努力成為一名受到學生歡迎的優秀的班主任，並從中得到許多啟迪，積累了許多經驗。
在實習班主任過程中，我體會到作為一名班主任特別是優秀班主任的不容易，對班主任這一角色有了更深的理解。在班主任實習工作中,我學會了制定班級的班規紀律，學會了如何調動班幹部，學會了維持班級紀律，學會對學生進行個別教育，學會寫班主任工作計劃，學會怎樣開好主題班會，學會如何組織一場家長會，學會了……這一切都是我班主任工作實習進步的真實寫照。
經過不懈的努力，班級整體情況有了改善，我與學生也建立了良好的師生關係，得到他們的信任，成為他們訴説心事的對象，我也誠懇地傾聽他們的傾訴並開導他們。從摸索模仿到熟悉成熟時一個不斷學習的過程，在認真執行實習班主任工作的過程中，我得到了許多啟迪，我明白了要成為一名優秀的班主任是需要付出心血的，受到學生歡迎的班主任也都是有其獨特魅力的。
四、生活方面
在生活上，我們六位實習生互幫互助，共同進步。在這個過程當中增強了溝通能力和適應能力。記得我們六位實習生一起聽評課，做飯，搞團日活動。儘管我們六個人來自不同的專業，在實習前我們也不是非常熟悉，但在半年的實習期間，我們感覺我們各自的瞭解逐漸加深。剛到實習學校時，我們一起打掃收拾我們的宿舍，xx一中記錄了我們的歡笑，我們的忙碌，我們的進步與成熟等等。這一切永遠都會塵封在我記憶的深處!很感謝各位隊友與我一起度過這半年的時光，其中的點點滴滴都銘記於心。實習結束意味着大家要接受另一番現實的考驗，希望每一位隊友都能坦然地面對，走上自己另一個精彩的人生旅程。
通過這次實習，我的教學實踐技能得到明顯提高。我第一次發現自己真的長大了，不是一名學生，而是一名老師;第一次發現自己的言行舉止在學生中引起那樣大的影響。也許，隨着歲月的流逝，我會淡忘他們的臉孔，但這種美好難忘的師生之情將永駐我心。在這段時光中，我付出了很多，但得到學到的更多。
在xx一中的半年實習就像是一場夢，多麼希望這場夢可以再久一點。作為一名實習生，我非常感謝學校能為我們提供這樣一個平台，讓我們將理論與實踐相結合，讓所學得到實際應用。同樣地，也非常感謝實習學校領導的信任，讓我有機會登上講台去實踐，當然也要感謝學校的其他老師，給我們提供了許多幫助，指導老師不厭其煩地給我進行指導，讓我學到了不少東西，總之，頂崗實習是我人生當中一次美好的記憶，通過頂崗實習，我受益匪淺。