暑假實習總結(合集15篇)

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總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，因此，讓我們寫一份總結吧。我們該怎麼去寫總結呢？以下是小編為大家收集的暑假實習總結，僅供參考，大家一起來看看吧。

暑假實習總結1

7月13日~7月20日這8天，我在新思維進行了為期8天的兼職，這已經不是我第一次參加這份兼職，回想上一年的夏天，這已經是我第四次參加這份兼職，但不同的是，這一次我沒有帶學生，而是作為中二連的副班，副班對於我來説是一個新的崗位，而工作的內容也和助教老師有着比較大的區別，但也由於這樣的區別，我接觸到了以前沒有接觸到的事情，看到了以前沒有看到的問題，也學習到了以前沒有學習到的東西。

在擔任副班的期間，我一直在學習中成長，在工作中認識自己的不足與缺陷，並不斷地改進，下面總結一下我這8天來的感悟:

開營的第一天真的是那麼多天中最累的一天，這一天我主要是在課室裏負責和新來到的學生一起互動，相互之間熟悉一下，在這一天中我是真真切切地有感受到相對於以前自己真的有在進步，站在那個講台上自己更加從容了，在控制整個場面及玩遊戲時的控制力度也比以前好了很多，更自信，説到這個，我真的要和志超老師説聲謝謝，謝謝你教給我的演講技能，或許我還沒有説能達到掌握的程度，可是我站在講台上真的自信了很多，以後我會不斷練習，讓自己能夠更好。在開營的這一天中，我出現了一個工作上的漏洞，本來讓助教老師們發信息給已經來到的學生的家長，可是卻忘記了做好提醒工作，忘記提醒他們要做好記錄，記錄好哪些家長已經回覆，哪些家長沒有回覆，需要打電話確認，也因此有造成了一些混亂，到最後是通過一一打電話來確認的（有些有確定回覆的沒有打），這也為我們的助教老師增加了工作量，通過這樣的一次事件，也讓我意識到了跟進工作的重要性，所以在之後的幾天裏，做事情的`同時我也增加了跟進的意識。

在這一次的夏令營中，和以往有些不同，感恩晚會和文娛晚會時分開來舉辦的，其中，感恩晚會時各連在自己的班級中準備的，而我也負責協助主講老師進行晚會，雖然只是負責放音樂和開關燈，但不得不説，我對自己這一次的協助工作不滿意，簡簡單單的放歌，可是音量沒有控制好，太小了，沒有那樣的效果，簡簡單單的開關燈，可是到底是全關還是留前面或者是留後面，留多少，這些都是我沒有考慮到的，雖然主講老師沒有説什麼，但是這確實是我缺乏細節上的考慮。這也提醒了我，要多想想，注意細節，在做這件事的時候，從事情的開頭到最後，整個流程想清楚了，哪些細節需要注意，哪些東西需要提前溝通好。不得不説，這一次的夏令營相對於之前來説增加了很多新的內容，比如説把感恩晚會和文娛晚會分開進行，比如説開展了盲人與啞巴這個感恩遊戲，比如説舉行了尋寶大沖關，這些都大大增加了夏令營的豐富程度，但説個我自己小小的想法，感恩晚會似乎沒有以前那麼有衝擊力了，當然，或許是我看過太多次了。

在與班主任及助教老師溝通的方面，在這方面雖然説沒有出現太大的問題，但是不得不説，溝通方面還是自己要不斷加強的，消息有時候真的可以用瞬息萬變來形容，所以説做一個決定的時候，我都需要和班主任確定了之後才能進行，但即使是這樣，還是會有差錯，就比如説班主任發了個集合的信息，我就讓學生去集合了，但是卻忘記確認是讓我帶隊過去還是説等班主任過來之後再帶隊，這就是紕漏，這是一個小小的例子，但是也讓我明白了溝通就是一門藝術這句話的真理。溝通是在8天中每一天的必須課，無論是和主講老師的溝通(班主任沒有空，情況比較急，和班主任反應過的情況下)、和班主任的溝通、和助教老師的溝通、和分公司助教老師的溝通，或者是有時和學生之間的溝通，和主講老師表達助教老師反應上來的情況並和她溝通一些出現的問題，比如一些主講老師不知道的情況，一些可能需要改進的問題，和班主任反應每天連中出現的情況及助教老師反應出來的問題，和助教老師傳達一些開會內容，並聊聊他們班級出現的一些問題等。

暑假實習總結2

我們經歷了短暫的暑假實習，在這裏，快樂和圓滿，幻想與失落，飛揚的眼淚，不與人説的的痛苦，堅持的勇氣和點點滴滴的小意思我們都有所感悟，大家在一起上班，對於我們這些一直在學校沒出過校門的學生來説，這經歷是讓我們終身都會銘記的一段時間，這短短的時間給了我們太多太多，我們通過這工作彷彿長大了許多，大學生公司暑假實習總結。

今年暑期學校佈置下來要進行實踐,也就是到一家公司去實踐一下,然後公司裏的人員評價一下,再蓋上個章就是了.正好這個暑假我也想去外面鍛鍊一下自己,畢竟大學裏面鍛鍊的機會很少的,反正暑假在家裏閒着也是閒着,還不如到外面去闖闖,長長見識,也是人生的一大收穫.

到外面去是很累的,在這個科技發展的時代,競爭是非常強大的,那找個工作也是非常困難的,但我想只要努力就能成功的,"畢竟只要功夫深,鐵棒磨成針."我就帶着這個理論出發了.

有句話説的好"萬事開頭難",我的暑期實踐活動也不例外,開始我找了幾個公司想進去參觀和調查一下,可公司裏的人二話沒説説把我拒之門外,這是我人生的第一次,多少有些後悔,但也覺得沒什麼,畢竟是我的第一次嘛,我還人生地不熟的,也許每一個都是矛盾的,但在矛盾的同時,我們也在一點一滴的進步,畢竟要相信"天生我材必有用"嘛.

不久之後,我也找到了我實踐的公司----恆源潔具有限公司,這個公司比較大,是我有生以來見到的最大的公司,一進去兩邊服務人員都整齊地打着招呼,從這一方面就"十有八九"知道這家公司的名項指標,一定是一家讓我滿意的公司,我也盼望着有一天能到這家公司開始我的職業生涯,畢竟工作好找,好工作就難找多了.我慶幸我能在這家公司實踐,也相信了"功夫不騙有心人",只要只下苦功夫,每一種困難的事將在我們面前變得像泥沙一樣,被風一吹就不知到什麼地方去了.留下的只有空蕩蕩的一片自己的天空,讓我一直在這個天空中生活下去.

過了一些日子,我就開始在這有公司實踐了,老闆,其實也不算老闆吧,大概就是公司裏的一個部門經理,他首先給我介紹了公司的各項業務以及名項工作指標,聽到這些指標,我不由地大吃一驚,怎麼會有這麼的業績的,又怎麼會有這麼嚴格的的工作指標,我猜大概就是嚴格的指標下出較好的業績吧,較好的業績打出響亮的品牌,這家公司真的不錯,我是真的賺了,哈哈哈,我的上帝,我是多麼幸運啊!

管理人員安排我的住宿情況,我就開始了我為期10天的實踐活動,也許只有在工作中才成長,在工作中才能成熟,我會努力的,我相信我自己,哈哈,我會盡我最大的努力去把這份實踐工作做好,以展示我自己的潛在能力.

我首先參觀了公司的各個角落,其實也不參觀,因為沒有人帶領我參觀,我只是獨自一人漫步在這個公司的土地上,眼睛四處隨間地打量着公司的各種設備和高大樓房,以及那些辛辛苦苦工作的打工仔們,也許他們是最瞭解公司的各項指標的,四為小處見真招,也就是寫作通常所説的以小見大,全面觀察.我首先詢問他們一個月的工資,他們説大概1200每月.也不錯啊,畢竟他們是幹苦力,雖然很苦,但也簡單.畢竟現在是科技時代而不是遠古時代,腦力的價值總比體力高.

也許光看職工們的`月薪是看不出什麼東西的,我應該從全局的角度去看世界,這就涉及到方法論,我要用全面的眼光看世界,所以我應該去詢查一下公司各個部門的人的月薪以及獎金收入,也許這個結果會讓人很驚呀,因為差距確的確是太大了,我在一天以後去尋求經理以及各個部門的部長的收入,一調查,我真的很奇怪,那個差異確實讓人驚呀,他們各個部長一般是4200一個月.經理5450每一個月,為什麼人的差異怎麼會那麼大呢?,但仔細想想也知道:這個世界就是這樣的啊,我真感慨世界已不像原始那樣的了,但"適者生存,不適者淘汰"這個道理是永遠正確的啊!

隨後幾天,我準備到傳銷部打聽一下公司的出口與進口的情況,但那些部門經理怎麼也不肯説,所以我只能通過別的距道去完成這項實踐任務,我首先詢問廠裏的員工,問他們每天的生產量以及出口的數量,從這些數據推斷大概也就可推斷出這個公司的業績以及在市場中的地位,從這些人的口中,我知道很多讓我疑惑的東西,這個公司的生產量和銷售量實在是太大了,我瞭解了這個公司的實力,它的實力真是深不可測,讓我歎為觀止.

經過9天的調查實踐,初步瞭解這個廠的各個方面,這個廠總體方面良好,只是在工資方面差距太大,讓我難以想像,第10天也就是實踐的最後一天,這天我沒有什麼事去做,只是自己去寫這幾天來的實踐總結,以及實踐報告,然後蓋了個章,讓經理寫幾句評價也就大事萬吉了.經過這次實踐活動,我瞭解許多形形色色的大道理,古人留下的東西還是有用的,畢竟在我看來是有用的.

我會永生難忘這一次實習活動,畢竟這是第一次,也是初次,就像初戀一樣,是美好的,也是難忘的,雖然有點苦,有點澀,但也是有甜美的時候.只有體會過的人才覺得難忘.我會記住這次實踐的經驗,使它在今後的日子發揮最大的作用.我相信,我能!

這次實習，還給我提供了一個鑑定自己的機會，使自己發現了工作和生活中的不足，明確了自己較之別人的長處和優勢，實習總結《大學生公司暑假實習總結》。首先，自己十分的講求效率，無論工作多與少、無論工作輕與重，都要儘快的把事情做完，應該説這樣的想法也是正確的，但與此可能會帶來事情做得不夠細心，可能出現一些紕漏，而我們的工作卻是不允許的。因此，以後要改變自己的工作習慣，戒驕戒躁，做工作不能再馬虎。

暑假實習總結3

通過這xx天時間的實習，讓我深深體會到了做預算工作，需要具備三心：細心、耐心、責任心。細心決定對細節的處理，常言道細節決定成敗，因此細心必不可少。只有耐心才能把看起來瑣碎的工作幹好，做到實處。而只有責任心才能讓一個人幹事認真負責，才能不出現偷工減料，不出現豆腐渣過程。我堅信xx天時間的實習，所獲得的實踐經驗將會使我終身受益。藉此機會，我首先要感謝學校，同時也要感謝給予我無私的指導老師、師傅們和同學們，在這個大家庭，讓我感覺到大家相互合作相互幫助相互關心，凝聚成了一個非常團結而有榮譽感的集體。在以後的學習中，我將會不斷的理解和體會在實習中所學到的`知識，把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷應用到學習和以後的工作上去，做到三心齊全，為實現自己的理想和前程而努力。

暑假實習總結4

實習能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，瞭解社會，加入到社會中。它有助於我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實踐中有很多我們在學校裏無法學習到的東西，與人溝通交流的能力和表達能力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓了視野，增長了才幹，能更好明確自己的`奮鬥目標。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。以上就是我的暑假的經歷和感受，雖然不是那麼的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實的，給我或多或少的帶來對於人生的感受和一定的影響！

暑假實習總結5

大學是吸收知識的殿堂，而實習則是把知識和實習相結合的最好出發點，是每個學生必須擁有的一段經歷，是讓學生進一步的瞭解到，這個社會的性質，這是切身般的體會，在課堂上是我們學不到的知識因為只有親身的經歷過才算是徹底的認識它理解它打開你的視野增長了見識為我們以後邁向社會打下了紮實的基礎。通過多方努力，我很榮幸到中國聯通工作實習，主要工作是營業員，下面是本次實習鑑定。

為了最好的達到實習目的，我要體驗這個社會有着經驗豐富的人，不斷的給自己打氣，努力努力這個字眼不斷的在自己的腦海裏繞，工作期間，我明白了與同事們相互溝通，相互交流，這對工作非常重要，這樣一來自然的順利和同事們相處工作，投入的非常快。慢慢地得到了老闆的信任，開始給了我做一些比較簡單的業務。

但是時間過得非常的快，我在那裏一個月就又進入了另一個環節----推銷手機，本來就是非常煩瑣的工作，在這實習的期間我曾覺得整天要面對那枯燥無味的電腦和手機而心生悶，厭倦，以至於繳費繳得錯漏百出，愈錯愈煩，愈煩愈錯。當然這樣會擊垮個人的自信心導致這個工作的“雪上加霜”但是隻要你真的用心去做，反而會得心應手。左右逢源。興趣來了，越做越覺得有樂趣，越做越起勁。梁啟超説過：“反之也都是具有趣味的，只要你肯幹下去，去位子人就會發生。因此，繳費切記：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁，是不會成功的，做任何事情都一樣，需要的是有恆心，細心和毅力，缺一不可，那才會到達成功彼岸才不會中途落水。這就像是一場孤獨的旅途，只要你堅持的走下去，你就會獲得成功，汗水是助成功的路鋪成的。

實習活動帶給我們的是迷茫，欣喜，樂趣。在實習活動中，我感受到了自己的微薄，自己的渺小和微不足道。體會到了整個社會的強大凝聚力。另一面是我們鍛鍊了自己的能力，在實習活動中成長，在實習活動中學習，在實習中受益。充實了生活，也充實了自我。與人交流，增強了口頭的表達能力。同時也讓我明白了一個道理:“就是，顧客至上全心全意為顧客服務，去義烏的幫助別人，讓別人看到自己的成果，是自己陶醉在工作的樂趣當中。

雖然有時會很累，但更多在感覺自己的不斷的在成長，有意義的成長，在這之後我明顯發現自己變得開朗，雖然我一個人的'力量不能改變一些事情，但如果再多一些人的力量，整個社會的共同的努力，這才是動力之根本，動力之源泉;另一方面，我認識到自己的不足之處，沒有經驗，沒有與人交流的口才，在這個社會是行不通的，對於一個大學生而言敢於挑戰是一種基礎的素質。於是我帶着心中的問號，踏上了實習的道路，也結束了這個實習階段，在這一次的中國聯通實習中，我可謂是受益匪淺。僅僅二個月的實習，我是受益終生。

這一次的實習雖然很短暫，接觸到的工作很簡單，但是依然讓我學到了許多知識和經驗，這個社會的人與人之間的溝通交流，和這個社會的職業的道德，和社會的誠信。都是不可缺的，通過實習我能夠更好的瞭解自己的不足，瞭解中國聯通與我們生活密不可分，還有中國聯通工作的本質，瞭解這個社會的方方面面，能夠讓我更好的為自己做好職業規劃，定好人生的目標，向未來前進，向成功邁進。

暑假實習總結6

20xx年暑假，結束大三生活的我們，在學校老師的指導下開始了我們的專業暑期實習任務。我們班級是主修道路橋樑，和二、三、四、五班主修房屋建築有專業上的區別，用此實習要求對我們一班是要求在道路橋樑的相關單位，其他的班級是在房屋建築相關的單位。在孫老師和張老師進行過動員大會，和對我們實習中的要求和注意要點之後，我們的暑期實習就正式開始了，有些期待。

7月9日，在老師的幫助下，我和凡洪園、肖慧三人跟江蘇燕寧諮詢有限公司的趙興河趙工取得了聯繫，當天我們跟着趙工從連雲港新浦出發，帶着生活用品等，經過他們的第一個實驗室青湖鎮，第二個新沂實驗室也是監理總部，下午的時候才趕到我們的監理小組睢寧縣的朱樓鎮。到了監理組我們在趙工的介紹下開始瞭解我們在這次實習中的工作任務，江蘇燕寧是家道路橋樑的監理公司，這次承接了國道104，省道323、324等的監理工作。為了迎接國檢，20xx年全國的道路都進行了大中修工程。一般的過境道路都是由當地的養護公司承接的工程任務。我們監理的工程是邳州遠通公司承接的施工任務，遠通公司今年接了不少工程，附近省道和國道都是他們公司承接的。遠通的總經理是顧健，是從東海轉到邳州的，到遠通有些年頭了。根據他自己的説法，他能讓公司的員工每人都有飯吃就算沒白佔這個職位。從他的言語中倒是可以聽到這個公司的不易，還有領導帶領這個公司的艱難。作為一個領導者從全局考慮是條件之一，能帶領員工走的更遠是能力的體現。

我們的監理小組在104國道的線路上的朱樓鎮，距離項目部官山鎮有十幾里路。開始是路面高程的測量工作，使用的儀器是nal-132型的水準儀，這種型號的儀器在一百米範圍內的準確度很高，因此在測量高程的時候轉點在後視和前視的距離都是一百米左右，就是一個轉點的測量距離就有二百米，一公里轉五次就結束了。實習的時候對水準點的調平和讀數方法我進行了重新的學習，有一些新的所得。對於水準的調整應遵循先大致水平，在水準泡的範圍內小幅範圍調節。調節大範圍對於三腳架要先固定兩隻腳，調節第三隻，這樣就比較快。實習時對高程的測量過程中，對水準儀操作的熟練程度有了一定的提高，也更加理解了合作協調的重要性。在測量實習的過程中我也遇到了一些問題，在搬運水準儀的過程中不能把水準儀倒置，水準儀也不宜在陽光下暴曬，這些都會導致水準泡的失準，導致精確度的降低。在對道路進行放線的過程中，不但要忍受簡單乏味的連續工作，還要頂着炎熱的太陽進行。但這單調乏味的工作中，我學會了忍耐和協調，也令我的毅力有所提升。幹每一件事不難，難的是把每一件事做到最好，即使它是簡單無味，既然做了儘自己的所能做到完善。

在實驗室的一段時間也有不少收穫。在對每種實驗儀器有所瞭解以後，就開始有人指導我們做實驗啦，指導我們做實驗的是茆永軍茆工。在道路上的實驗主要是瀝青、石子等有關的實驗。做石子級配的時候，做篩分，開始看着使用篩分篩挺容易的，等到自己使用的時候倒不是想象的那麼簡單。對不同粒徑的石子在篩分取樣的質量是不同的，每種粒徑的石子取樣的時候都是使用電子稱進行稱量，篩分時粒徑大的石子篩分容易些，粒徑小的就麻煩些。這項實驗也是挺考驗人的耐性的。雖然單單的篩分實驗就做了好多次，每次篩分都有熟練程度上的提高和心態上的成熟。在瀝青壓實度實驗的時候，先是將取樣的瀝青在101型電熱鼓風乾燥箱內加熱至150攝氏度以上，然後用mdj-ii型號馬歇爾電動擊實儀正反擊實75次，做成厚度62.1mm-64.8mm和直徑101.4mm-101.8mm的標準試塊。試件做好後要求用遊標卡尺測量對每件試件進行測量，以確保其符合規範要求。然後再用水稱法測量其密度。水稱法的步驟是，先在電子稱上稱量其幹質量，再在加好水的儀器中測得水中質量，然後從水中取出試件，用毛巾將表面的水分擦乾，稱其表面幹質量，記錄在表格內。然後就是做馬歇爾實驗，在60攝氏度的水中煮30分鐘以後用實驗儀器測量穩定度，和側壓壓力。儀器的使用操作方法和過程也是一種收穫，在一起出現問題的時候能夠依據對儀器的瞭解找到問題的起源和分析解決問題。在實驗室的時間先是幫着打下手，熟悉實驗的過程和聽茆工講解實驗的原理、方法和注意點。在實驗數據記錄的時候茆工説一要按實際記錄數據，因為實驗是指導施工的理論依據，實驗是檢驗施工的手段，是最直觀的表現形式。以前的方式是施工指導實驗，現在是實驗指導施工的階段。

在對下層進行試驗段的時候，趙工把我安排在拌合站現場，我每天的任務就是依據每天的取樣實驗來記錄實驗數據，並對數據進行彙總上報給監理組。在拌合站監理的實驗總計有四個，包括含水率、edta滴定測量灰計量、混合料的水洗級配篩分和標準試塊的製作。含水率實驗是要求進行含水量的控制，測量的時候去多餘二千克的混合料，去掉水分，計算含水率使用水的質量除以混合料的質量。在測量的時候施工單位是使用的鍋幹法，這個速度快，效率有一定的提高。本次設計的含水率是百分之5.4，在測量的結果看來含水率的控制是比較好的。edta滴定實驗測量灰計量，是使用滴定的方法，將混合料每次取一千克，用nh4cl溶液二升混合，攪拌三分鐘靜置十分鐘後，取10ml上層溶液加入鈣紅試劑後，用naoh溶液滴定，使溶液由紅色至藍色即可。施工單位按設計的'灰劑量是百分之四，實際滴定後做出的結果偏低的較多。施工單位給的理由是按設計的灰劑量就有些浪費，實際根本就不必使用這麼多的水泥，就因為如此施工單位的項目經理和監理組的組長進行了溝通。這方面就考究一個人的協調溝通能力了。在施工單位的實驗員那跟着也學了不少為人處世的經驗，對實際的監理和施工單位的關係也有了進一步的瞭解。

後面的混合料的水洗然後篩分測量級配的時候，水洗混合料的過程需要有耐心，用取自地下的清水清洗至沒有混濁，然後烘乾做篩分。這個水洗和直接烘乾做含水率的實驗的不同在於其中灰質是否包括的區別。在這個實驗如何體現水泥的含量問題上，施工單位的實驗技術人劉工和與我同來的監理組的劉工有了不同的觀點。在施工單位看來，水洗的方法不能體現水泥用量的問題，因為在水洗掉的物質當中不僅僅有水泥還有石灰等小粒徑物質，水泥用量的體現並不能反映。而監理組的劉工説根據前面的灰劑量的測定和含水率的實驗，水洗實驗是可以反映其水泥用量的，即使有小粒徑物質通過了0.075mm的篩分篩，但那也是少量的，對實驗的精確度影響是可以忽略的。在他們對這個問題的討論過程中，我也一直在思索，這個實驗我也在參與，而對這個實驗我自己卻沒有考慮到這方面的問題。是實際經驗的匱乏，還是自己內在的原因，還是對問題的本質沒認清，這也敦促我以後遇到問題要深入思考，稍微的思考就會有不同的發現。和與其他人交往一樣。

暑假實習總結7

回顧起我的暑期的打工生涯，我想只能用一個字來形容吧，那就是“難”。這種困難不同於學校所遇到的，我個人是覺得要比學校遇到的難題更上了一個層次。首先，要找到一份工作都很難。除了要甄別騙子公司，還要認真看招聘條件，篩選掉需要工作經驗的，不過想想也是，誰願意找一個沒有任何經驗，而且還是想做短期的學生呢。我也找過貼有“招聘啟示”的店面。誰知道，當我説出我的原意後。本來還是笑面相迎的老闆立馬來了個180度大轉彎，冷冷迴應一句“我們這裏已經找好了人”。鬼才信他的話，那啟示明明是新的，而且店裏面就他一個人，哪來的新人?陸續還找過別的工作，我甚至找過中介，但都失敗了。最後還是通過朋友找到了一份比較適合的工作。

打工過程中，遇到很多十幾歲的小弟弟，小妹妹。開始，只恨自己“出道”太晚了，和他們比起來，好像我都老了。但是，慢慢的，我感覺到了世事的艱難。難以想象那些十幾歲就開始面對社會的年輕人是怎麼承受的，或許每一個青年都會羨慕還在上學的同齡人。現在我很知足，二十幾歲還有一個比較良好的學習環境，有機會接受高等教育。我一定要利用這個條件，路還掌握在自己的腳下，前面的路還很光明，我有信心走好以後的路，也一定會的。我很珍惜現在擁有的一切。

第一天上班，就面對種種規定。什麼理成平頭，什麼穿工作服，什麼把鬍子剃了，最為可惜的是,我的處女須就這樣沒了。如果在學校，就算是執行也會打些折扣。而工作中，這就是命令。執行也要執行，不執行也要執行，除非你不想幹了。雖然，領導也會説什麼不要當面頂撞，私下可以單獨解決，可是有用嗎?現實嗎?這些大多數都是空話。領導喜歡那種溜鬚拍馬的人，而不是覲忠言的人。得罪領導意思的話很少有人説。

在工作中辦事情還要處處小心，雖然不至於溜鬚拍馬，但是，説話還要謹慎。工作中遇到的一件小事，我會終身記得的。那是在總經理的辦公室裏，我坐在總經理的椅子上。這時，一位姓於的經理走了進來。我故意拿總經理的腔調説了一句：小於，隨便坐。我當時並沒有意識到這句話有什麼不妥，但事後，那位於經理和我説，當時我弄得他很沒有面子，禍從口出，如果我對別的經理説的那話，或許，我會惹來一些是非。想想也是，畢竟，他是我的上級，又有老總和幾位經理在場，這樣稱呼很是不好。還好，於經理沒有追究。

上下級關係，也完全不同於師生關係。我的實習經理説過一句話，我現在還記得很清楚“世上沒有那麼多公平的事情。”如果是一位單純的學生，無論如何也不會理解。其實，事實就是如此，遇到多麼不公平的事情，每個人都要有應付的.能力和毅力，都要堅持下去。在學校中就沒有這種情況，有一次我們竟然和老師關於如何考試討價還價起來了，想起來可笑。也可以從另外一個方面理解，老師是真正的關心學生的實際情況，而不是毫無情面的執行某些死的規定。這也是為那些對領導的話言聽計從的人，所不能理解的事情。

掙錢難，就算你認真的工作，合理的得到你的勞動所得都很難。老闆總會想方設法的儘量少開給你工資，上班遲到扣錢，上班吃東西扣錢等等，這就是小老闆的一個發財之道吧。這使我想起了《雷雨》裏面的情節，周老爺為了不發給工人工資，竟然製造工難使工人喪生。這樣的事情不會發生，但是，類似的事情卻始終沒有斷過。

資本主義初級階段，資本家為了獲取更多的剩餘價值是通過延長工作時間;提高勞動強度。我總覺得自己不是活在21世紀的社會主義國家，而是在一個人剝削人的舊社會，我是處於底層的勞動人民，我也處於資本家的剝削之下。老闆儘可能的延長員工的勞動時間，還會給一個經理一份工資的情況下，安排不止一份工作，最大限度的榨取他們的價值。難以想象如果始終這樣過下去,我會怎麼樣去承受;難以想象那些同事是如何熬了一月又一月，一年又一年;不敢想，也不再想。畢竟，我不會是這個崗位的人，我還有時間，有機會去奮鬥，去爭取自己的新生活。

經過為期六天的實習，先後參觀走訪了雲南山泉、螺螄灣國際商貿城、雲南·昆明國際汽車展、雲銅鋅業等企業或貿易中心，基本上有了對企業等經濟形式的初步感性認識，總的來説有一定的收穫，雖然並沒有想象中的大，但是已經足夠了，畢竟這只是一個開始，以後還有的是機會。很感謝學校給了我們這樣一個機會，感謝老師們的熱心指導，感謝給予我們支持的各單位，沒有你們的幫助，我們不可能有這個奇妙的經歷，畢竟我們財力和能力都十分有限，個人力量怎麼可能有這樣好的機會呢？這是我首先想説的問題，就是向相關人員和單位表示自己的感謝。

感謝過後，當然就是探討一下具體實習的收穫與心得了。總的説來，我並不滿意這次實習活動，尤其是這種走馬觀花似的活動，我想對大多數人來説是沒有什麼意義的，我們的同學還不具備較強的感知社會的能力，所以可能是浪費時間和金錢，加上實習的項目不盡合理，比如説與我們的專業不甚符合，仔細想想，老是參觀工廠對我們把握市場的意義真的足夠大嗎？做任何事情都有自己的意義，但是我們要求的不只是有意義，而應該是有足夠大的意義，我私自認為這是老師的一個失誤，這在以後是應該予以高度注意的。我們生活在一個快節奏的環境中，時間和精力都非常有限，所以必須提高自己時間的價值，讓自己的資源得到最有效的利用，作為一個經濟管理類的學生，更應該時時考慮這一點。我們以後完全可以多進行實踐類的實習，即使是做售貨員也好，至少能夠真正參與到經濟生活中去，得到更為直觀的知識，明白社會真正需要什麼，究竟什麼對這個社會更有意義，這是現在必須開始努力的方向，把自己培養成真正符合社會需要的人，而不是學校批量生產的書呆子，最終亦面臨着失業的後果。現在大學的教育往往都是侷限於學院教育，並沒有把學生與社會緊密聯繫起來，這是一個方向性的錯誤。試想，學校培養學生的最終目的是什麼？難道不是讓他們能夠成為社會的棟樑之才嗎？不是要他們對社會有所貢獻嗎？而目前的情況是，我們很多大學生連進入社會最基本的素質都不具備，又怎麼能夠滿足社會的這個要求呢？平常文化知識學習還勉強可以理解，畢竟中國現在的教育發展水平還不夠高，無法讓學生真正融入社會。但是實習仍然如此，就顯得不可原諒了，希望我的這點牢騷可以改變點什麼，哪怕只有一點，也是值得的了。無聊的實習浪費的不只是我的時間，更重要的是浪費我的金錢，我可是個窮人啊，哪經得起這樣的折騰?我發現現在存在一個很嚴重的問題，知識分子得不到應有的尊重，而有些知識分子也不知道自重，在經濟社會中，難道想成為一個人格獨立的知識分子就真的那樣艱難嗎？記得在雲南·昆明國際汽車展上，我們的一個帶隊老師在接一會展中心工作人員名片時的那樣，我真的很心寒。難道一個堂堂大學教師甚至是教授就那麼不值錢，這簡直是對文化人的一種褻瀆。一個國家發展水平很高的時候，知識分子理應得到極大的尊重，如美國日本英國等等，都是我們的榜樣。如何保有知識分子的獨立，是我們當代人必須面對的問題。作為人類社會的靈魂師的我們，難道不應該首先是一個自由的人嗎？自由的人才敢思想，自由的人才有思想，自由的人才能真正具有自己的價值。一個缺乏獨立思考的知識分子實在不能稱之為知識分子，只是一可憐的奴僕而已。

現在企業的發展形勢也不容樂觀，雖然經濟效益還不錯，但是結構實在不怎樣，尤其是國企的競爭意識還亟待加強，民企相對做得還不錯，但是也得積極主動地探索新的發展路子。螺螄灣國際商貿城的各店鋪經營者，常常處於慵懶的狀態，這是一種很不好的現象，奮鬥應該是永恆的主題，不滿於現狀並積極去改變現狀的人，常常能夠取得更大的成就，這是我對自己的一點期望，也是對默默奮鬥的人的期望。我們學習營銷專業的同學中，其實有很多人是進錯了地方的，我個人覺得這是一門藝術，也是一門哲學，是非常有價值和有意義的學科。可惜的是人才的流失和社會普遍看法的影響，使得營銷專業不盡如人意，無論是教師還是學生，都存在較嚴重的問題。樹立起對自己專業的信心，並且培養其自己的對本專業的愛好顯得非常重要，這也是自己成才的重要前提。“要麼不學，學就得學好”，難道不是嗎？怨天尤人絕對不是我們應該做的事情。

暑假實習總結8

在對下層進行試驗段的時候，趙工把我安排在拌合站現場，我每天的任務就是依據每天的取樣實驗來記錄實驗數據，並對數據進行彙總上報給監理組。在拌合站監理的實驗總計有四個，包括含水率、edta滴定測量灰計量、混合料的水洗級配篩分和標準試塊的製作。含水率實驗是要求進行含水量的控制，測量的時候去多餘二千克的混合料，去掉水分，計算含水率使用水的質量除以混合料的質量。在測量的時候施工單位是使用的鍋幹法，這個速度快，效率有一定的提高。本次設計的含水率是百分之5.4，在測量的結果看來含水率的控制是比較好的。edta滴定實驗測量灰計量，是使用滴定的方法，將混合料每次取一千克，用nh4cl溶液二升混合，攪拌三分鐘靜置十分鐘後，取10ml上層溶液加入鈣紅試劑後，用naoh溶液滴定，使溶液由紅色至藍色即可。施工單位按設計的灰劑量是百分之四，實際滴定後做出的結果偏低的較多。施工單位給的理由是按設計的灰劑量就有些浪費，實際根本就不必使用這麼多的水泥，就因為如此施工單位的項目經理和監理組的組長進行了溝通。這方面就考究一個人的協調溝通能力了。在施工單位的實驗員那跟着也學了不少為人處世的經驗，對實際的監理和施工單位的關係也有了進一步的瞭解。

在拌合站還有一個要進行的實驗是對每天的混合料取出做26個圓柱形標準試件，標準試件的直徑和厚度都是150mm，也就是1：1的標準。每個試件的取料量是6350g，在標準試件模型中舂搗後，在壓力機下壓實，然後在脱模機上脱模，測量其實際的質量和高度。在要求的養護條件下，在空氣中養護一天後，然後再水中養護6天做無側限的抗壓實驗。在製作試件的過程中有些要注意的問題，向模型中添加混合料的時候要用墊腳將試件圓柱墊起，以防做出的試件不標準。在向模型中添加混合料的過程中，每添加三分之一要用鐵棍舂搗密實，這樣可以使試件作出後不會有大的石子在試件唾沫後在邊緣掉落。在實驗室做實驗的人都很認真，這也是我從中學到的工作和做人態度。

跟104國道睢寧段的項目經理在一次的聊天中，對於他自己的經歷和奮鬥過程都有一些提及，還有對於以後我們這個專業的發展前景，對我們專業學生剛畢業的出路最好是去施工單位鍛鍊幾年，以後經驗積累到一定程度，就有些資本了。在施工單位呆過，再做監理的話會有和現在不同的看法了。

由於監理組工作的需要，在後來我被調到323省道邳州至新沂段的施工中。在那邊我和監理組的馬雪飛馬工一起住在施工項目部。在這邊我的主要工作是配合現場監理做好瀝青到場温度測量等工作。項目經理顧東並非科班出身，但做事還是不錯，認真負責，有以身作則的責任心，與人相處也比較友善，處理問題也能適時積極。雖然非科班也是第一次做項目經理，實際管理經驗比較少，但努力和付出是不少的。這種態度，我自己目前是欠缺的。以後會注意在這個方面的鍛鍊。態度決定一切，很早以前就知道的句子，現在有些體會。

省道323的維修是邳州遠通公司承接的一個工程，在道路的維修上。首先是面層的銑刨、清理工作，銑刨的深度，在超車道部銑刨深度是12釐米，行車道是4釐米，在非機動車道部修補，仍然是老路面。銑刨的深度是瀝青面層的厚度。然後鋪撒封閉層，接着進行的工作是用sma瀝青先對寬度為4.3米的超車道進行8釐米的攤鋪壓實，然後再進行8.3米全寬的攤鋪壓實。在進行攤鋪前要對到場温度和攤鋪温度進行測量，到場温度要145—190攝氏度的範圍內，攤鋪温度要保證大於135攝氏度，温度太低會使瀝青集料壓不密實，防水性能就差，温度太高就會使基層損壞。温度太低和太高都不符合施工技術要求。

瀝青集料的運輸工作是使用租賃的自卸車，每車可以承載的質量是30噸至40噸，根據實際攤鋪每車可以攤鋪的距離是40米到50米，攤鋪機的速度在每分鐘3米到4米之間，壓實用的機械是剛輪先壓4到6遍，然後皮輪壓。壓實是道路攤鋪的很重要的環節，壓實度不夠出現的問題比較嚴重，車轍、滲水等。在壓實過的路面按一定的要求取些試塊，取回實驗室做它的壓實和密度，不少在實驗室做出的密度都要小於設計的密度，也就是壓實度不夠。在路面上做滲水實驗時，滲水的情況出現的比較多，側滲的情況佔得比例比較大。在路面上還做的實驗有摩阻係數，就是測摩擦能力的大小。在不同的瀝青集料所測出的摩阻係數有很大不同。sma瀝青集料和ac瀝青集料的差別就很大。

施工標誌的設置很重要。323省道是雙向四車道。施工過程中在施工段前方的另一個車道就發生了一起交通事故。一輛桑塔納轎車要超車從只是有兩個車道的行車道上過去，但開始超車後發現從對面開來一輛貨車，剎車，轉變方向，但事故還是發生了。小轎車整個報廢了，貨車前輪胎全部爆掉。事故發生後我由於在前方看到事故的發生，就通知顧經理了，向他詢問這起事故會不會對他們公司造成影響。他説不會，他們早就把交通標誌牌安置好的`。他們沒按交通標誌行駛，他們公司不用負責的。限速、改道、減速、禁止超車等這些交通標誌不要看小，但很重要，認真做事會避免很多麻煩和問題。從這起交通事故的發生和結果，我們可以學到不少事情和得到值得我們謹記的教訓。按章程規範來做事安全性比較高。

現場監理的主要任務就是監控施工質量，認真做好現場施工記錄，及時聯繫溝通施工單位。在323省道的施工過程中我跟着馬工在現場進行裂縫統計、面層清理、銑刨寬度的測量等工作。在進行裂縫統計的時候，縱向裂縫的處理方法是滿鋪柵格，而橫向裂縫也要鋪柵格但就不需要滿鋪了。銑刨的時候要對銑刨厚度和寬度要進行檢驗，看看是不是符合要求。銑刨機是銑刨寬度為兩米的銑刀，聽説那一個銑刀刀頭就要800元，很是貴重的部件。30千米的四車道銑刨要貳佰萬元，看來以後買機器出租也是一個比較好的出路。

實習期間，在攤鋪機前的瀝青車每次都要剩餘些瀝青集料的，但施工單位為了節約成本就把剩餘的瀝青直接倒在攤鋪機前面。但當攤鋪機到達倒在地上的瀝青集料時，瀝青集料已經凝固了，就不再適合壓實了。就這個現象，現場監理就拍照片作為以後的監理證明，這個是需要扣施工單位的施工款項的。在對瀝青集料的到場温度測量時，有時會超過190攝氏度，這樣的瀝青集料就必須廢棄。雖然每車瀝青集料的價值不菲，但監理單位的職責就是為業主和施工單位負責，公平公正，這有利於促使承建單位保證建設工程的質量和使用安全。在進行冷接縫的工序時，他們的方法是使用冷水冷卻，然後用方形鋼管當做尺子，用斧頭將瀝青集料分開。這工序聽馬工説不是規範的，規範的是等它自然冷卻後，用切割機切割。

總的來説，這次一個半月的實習收穫還是很多的。在做人上，工作上，與人相處上，都要所感觸和收穫。在實習的過程中，從書本上學到的知識，從老師處得到的經驗，都在工程中有一定的應用。從實際中獲得經驗留下的印象，要更加深刻，也更加值得謹記。暑期的實習給了我一個與實際工程接觸的機會，它是我將校園的學習生活與社會的工作聯繫起來的一座橋樑。對我的影響深入骨髓。

暑假實習總結9

(一)實習資料

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。讀萬卷書，行萬里路。常言要明白梨子的味道就就應去嘗一嘗梨子。在本次實習中，我用心協助各位指導老師工作，抓住一切機會鍛鍊自己，在實踐中去感受，體會，理解和運用所學知識。二十多個日出日落的時光中，我大概參加了以下的實習活動。

(二)文件建檔

實習期間老師有大批文件需要整理建檔，而此時又遇到創衞，他們都忙的不亦樂乎，於是我主動和勇敢的承擔起了整理那大批文件的任務。整理文件看似小事，也有很多學問。數量浩瀚，排序，裝訂，拆圖釘，編碼都能學到很多書本永遠無法體會的知識。

(三)數據統計和整理

在二十多天的普查中，我得到了超多第一手的可靠資料。為了儘快讓這些宂雜的數據轉化為協助老師們決策的有力材料，我又迅速對數據進行了統計分析，得出了一些很有價值的結論。

(四)打文件和打印複印文件

辦公室總是有超多的文字需要處理，一般遇到這種事情，我就主動代勞。或許是網上聊的比較多，最後發現收益，在辦公室時迅速幫老師們打了很多東西，為他們減輕了很多負擔，心裏真的很高興。除打文件之外，就是打印和複印文件了。在實習期間一般所有文件的打印和複印都是我處理。

(五)簡單辦公室大環境

老師們個個都精明能幹，而且兢兢業業，讓人敬佩之情油然而生。但他們大都對電腦的熟悉程度大都沒有我們在校學生高。到辦公室後我發現他們的電子資源都很齊全，但利用的程度不是很高，個性是他們工作繁忙，對如何利用電腦來休息和放鬆自己，如何提高工作效率做的不夠。與是我在極其謙虛的狀況下，本着把他們看成自己的叔叔阿姨的狀況下，給他們每個人的電腦裝了不少遊戲，下載了很多圖片，音樂，視頻節目以及小説等。這樣做得到了老師們的熱烈歡迎，也大大放鬆了辦公室的氣氛，甚至能夠説促進了老師們之間本身的融洽。

(六)給老師做通訊錄數據庫

實習時發現老師有一個電話本，大概從零六年開始到此刻各種時期的.電話都有，本很厚，在查找需要的電話本時很不方便，個性是在狀況緊急的時候還會耽誤重要事情。與是我用學習的數據庫技術給她把所有的通訊資料都保存到數據庫裏，這樣查找方便，還能夠和其他老師共享，以後更新也十分容易。

最後的總結是：總之在實習的過程中，雖有一些遺憾，但更多的是收穫的喜悦。這是我們初涉社會的開端，邁向殘酷而完美的未來，我要一向堅信自己的潛力，不斷奮鬥和前進。總有會看到彩虹的一天。

以上就是我的實習報告，請閲讀！

暑假實習總結10

為了提高自己的實踐能力、交際能力、思考能力以及為了使自己的假期過得有意義，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

我按照學校的要求，進行了暑期社會實踐，到天津塘沽開發區的清太郎打工，清太郎是一家日本料理。老闆是日本人，顧客也有很多日本人，我由於不會説日語，所以不用負責點菜，只是做一些基本的服務員應該做的工作。

不知不覺，我在這為期一個多月的打工生活就這樣結束了，這是我第一次真真正正的打工，感慨很多，在這裏做服務員，我也學到了很多的東西……下面我就來談談自己的切身感受吧……

首先，通過觀察和了解，我覺得一個領導者的管理是很重要的。雖然她不是老闆，在清太郎幹了八年仍是個服務員，不過她是領班。但她所經歷的許多事也許只有她自己知道，她曾經也是被別人領導，而如今她也作為一個管理者去帶領她的下屬去做好工作，雖然有時她也會小題大做衝我們發火。我們因此心理不舒服，私下對她懷恨在心。但慢慢相處了才發現其實她為人還是不錯的，因為她大大咧咧的性格，總難免在忙的時候會有些心急批評別人的時候沒有注意語氣。而她又何嘗不是一樣要受老闆的管制嗎？那裏雖然管吃管住，但是伙食確實很差，一天管兩餐，午餐當早餐吃，常常是饅頭、大餅、鹹菜或者涼菜；而晚餐每天都是素菜，有時最多一個月一次葷菜。

或許我不應該抱怨這些，我也覺得抱怨不是好習慣，但是如果我是老闆，我會讓我的員工吃得好，至少吃的健康，要讓員工“心甘情願”的為我幹活，就要讓員工真真正正的.去為自己工作負責，而不是敷衍，而這最基本的需求都不能保障，怎麼讓員工有充足的體力去工作呢。我覺得員工需要管制也需要激勵，而且激勵勝過一切的管制。另一個深刻的體會是每天保持心情愉快做任何事情都會更加順利，如果工作中沒有樂趣，就會在熬日子，這是我這段時間總結的經驗。我覺得一個人的心態很重要，如果因為領班批評我，而我對她充滿怨恨，那麼我依然會犯錯卻依然要接受別人的批評，而如果我心平氣和認真改正錯誤，那麼我就能贏得別人的讚許，領班也不會有意為難我了。

另外，我開始一直覺得自己作為一個假期工，那些長期工會欺負我，會什麼都讓我自己做，所以開始去的時候總是小心翼翼，生怕出錯，可是事實並不是那樣，她們對我都很好，似乎對我都比較尊重。我十分感謝她們教了我那麼多在學校裏學不到的東西，也很開心認識了那麼多可愛的人們。我不是個自命清高的人，但也不希望自己是一個懦弱的人，為人處事應該謙卑，也要有原則。

暑假實習總結11

一開始接觸到的時候，感覺很陌生，什麼都不懂，很緊張，怕不能做好這份工作或許我應該一直保持這種緊張，這能幫助我更認真的去對待我的工作。

三天的培訓期感覺漫長，對着資料反覆的看，還是擔心施老師考核的時候記不起。還好，專業術語及名詞很輕鬆的就過了，還得到施老師誇獎，很開心。接下最頭疼的是網絡銷售話術的學習，雖然沒有了解專業術語那樣死板和枯燥，但是要求靈活運用的度，是一開始最難把握的，我看了公司同事們開發客户的聊天記錄，還有前面同事留下的工作記錄及心得，感覺很簡單，但是事實證明我錯了：看起簡單的東西，往往一實踐就出錯。果然，在接下的考核中，就被施老師提出的問題問住了，並不是問題有多難，而是原本我以為已經很熟悉的東西，在關鍵時刻還是會忘記，一個詞概括：業務不熟。因為這個，接下幾天一直夢到工作的事，工作的時候也很難放輕鬆，更努力的把話術攻了一早上，終於在下午考核的時候合格了，考核期滿了，我開始接觸工作核心——開發客户。

客户是通過Q天開發的，每天加一定量的好友，和每個客户聊天，篩選意向客户和客户。意向客户主要指願意和你聊股票，並且傾向主動向你瞭解你公司情況的客户，這類客户也許聊天很愉快，但合作的可能性不高，在我工作期間，就只開發出一個10的意向客户，其他的要麼是資金少但有意願合作，這種實屬雞肋，暫放，慢慢開發。要麼則是在剛開始聊一次，然後接着消失幾個星期不見，但是由於這客户曾有意向，所以大部分人抱着很大的期望去開發他們，往往適得其反。關於這點，施老師不止一次跟我們強調過，但還是忍不住會犯，大概因為不甘心。對於意向客户，我認為應該鬆弛有度：不要追太緊，不要太不在意，不抱太大期望。而新客户，快速開發最有效，談好合作條就合作，切記一點：客户儘量在一天之內談成，不然可能就沒有下了。

關於開發客户，我有一點體會，不同行業的客户不一樣，開發方式也會有所不同，大多數推銷的朋友都是先和客户建立感情，然後獲取信任，最後銷售產品，這是針對實體產品，但是股票不一樣，推銷這種虛擬的產品，首先取得信任，談合作，建立感情大多在後期。之所以這麼説，是因為我在工作中嘗試過：我和客户聊的很開心，包括客户家住哪裏，工作，家庭情況等等，都聊了，感覺感情建立得差不多了，似乎信任度也夠，然後我一提股票合作，客户就火大了，從此認定我是騙子，經過這個客户，我換了方式，一開始就説明目的，介紹自己，這樣做直接，不會讓客户有錯覺。

施老師和我們提過前輩中有很牛的開發高手，風格自成一家。而施老師多次強調，聊天要足夠自信，即氣場要強大，把信心傳遞給客户，要做到這一點，一般聊天的時候佔據強勢一方就可以做到，或者適度誇讚自己，貶低客户也可達到，但度要把握準。介於風格的問題，我試着做過幾個客户，不同的風格。一般我走的還是強勢路線，但看到有一天中午施老師半小時幫我們開發了兩個客户，我開始心動，因為施老師其中一個客户開發的並不強勢，在我看，很柔和，我嘗試的過程中，好像並不順利，我覺得我不是柔和，而是唯唯諾諾，有點唯客户的利是圖，容易被客户發現，談不成合作，最多是朋友，後我放棄了，我還是走常規路線，感覺效果還不錯。關於培養自己風格這個問題，不是一朝一夕的，還是要多專研。

其實最讓我難受的，是找不到客户，一天兩天找不到還好，一兩個星期過去還找不到，問題就很大了，雖然説這樣的.客户開發有一點運氣在裏面，但是業務能力還是很重要的，長期找不到客户會讓我懷疑自己哪個地方出錯了。當然，行情不好是一方面的因素，行情低迷的時候，客户都怕，我們都擔心客户不能賺錢，保持這種戰戰兢兢的心態去找客户，相當困難，這種情況下，良好的心態（心理和態度）就顯得尤為重要，最好的辦法是把大盤忘掉，把每天都當牛市過，聊天的時候暗示客户：大盤雖不好，但我絕對能幫你。

我工作時間不長，前後一個多月的時間，熟悉業務後，每天做的都大同小異：加好友，找客户。幾個星期下，實話説，覺得很單調，有時候會變的懶，找客户有點心不在焉的，但是又怕找不到客户，這兩種心態下是難得找到客户的。我在想，我只是工作這一個月，他們長期做下去的怎麼辦？我們大家懶散過，了無生氣，很壓抑，要時刻保持工作激情還真是不容易，直到我們又了兩位新成員，周琛和劉永華。我覺得好像沙丁魚效應，他們電話銷售的那種激情，隔着辦公室的門都感受的到，激情是練出的！

概括説，我的工作心得歸結為以下幾條：

1、對你的工作保持適度緊張，這會讓你認真的去工作

2、熱愛你的工作，就算不熱愛，一定要對你的業務熟悉，否則你無法做好你的工作、工作中有很多細節不是按部就班的，你可以善加總結，加進自己的想法，培養自己的風格

4、遇到挫折是難免的，但是要會適時調節心態（心理和態度），自我激勵也許不錯，我工作的時候就拿“我每天要找兩個客户”激勵自己，雖然最終結果是我每個星期找到一個，但是自我激勵還是很重要、保持工作激情，並帶動你的同事，這是一利己利他利大家的事，即做一個能正面影響大家的人。

林XX

暑假實習總結12

從去年年底開始感覺在實驗室的進步越來越緩慢，沒有剛實驗室那股勁，後來的項目因為沒有迫切的需求，進展比較緩慢，把大部分的時間花在課外學習上了，研究主題主要在搜索引擎、key/value存儲上，C++&設計模式上，雖然這樣接觸了很多新的東西，但理解還是比較膚淺，故一直希望暑假找個地方實習，看看在公司大家是怎麼做事的。於是從5月開始投了百度、騰訊、阿里、淘寶、支付寶等公司系統研發的職位（之前的博客中寫了幾篇面經，有興趣的同學可以挖出來看看），最後選擇去百度基礎架構部實習，從讀過《壹百度》後，去百度一直是我心中的願望。

新人練習

剛進公司，收到一封基礎架構部發出的歡迎郵件，上面有新人指引及各種資源的鏈接。看了很多文檔，對百度的瞭解也更加深入了，發現以前的認識很多地方都是不正確的，以至於現在有人對百度做出非客觀評價時，心裏總會有些小波瀾，有種想去糾正別人的衝動，正印證了根叔那句話，“母校就是那個你一天罵八遍卻不許別人罵的地方”。

我的新人練習題很簡單，給定一個文本文件（500w行左右），將其詞條分解出來（內部有分詞庫），並統計各個詞條出現的頻率，然後將結果降序輸出結果。要求寫出詳細設計文檔，代碼，任務時長兩週。

接到任務後初步瞭解了下內部的日誌庫、配置庫、分詞庫（因為庫的版本問題，糾結了很長時間）的用法，覺得題目不難，簡單的寫了下設計文檔，跟CP溝通了下就開始編碼了，編碼加調試大概花了兩天時間，程序可以跑了，功能上也滿足需求，時間20s左右，當時覺得兩週的任務這麼快就搞定了，心中大喜。給CP看結果的時候，他提出了的幾個問題，文檔寫的不夠詳細，性能上有很大的優化空間，部分編碼不符合規範，單元測試做的不夠，然後説這個任務起始很簡單，主要是通過任務熟悉在公司做事的流程、熟悉基礎庫的使用…而我想的卻是如何最快的完成任務，絲毫沒有考慮完成的好不好，以及需要從中收穫些什麼，於是在接下來的`時間，踏踏實實的重新思考問題，將能並行處理的部分用多線程解決..，在鎖上做優化，把整個設計想清楚後，現轉化成文檔，然後開始編碼，測試，思路比前一次寫的時候清晰多了，最後程序處理任務的時間為6s左右，連自己都有點震驚。

項目研發

在完成新人練習後，我和ZP就開始學習分佈式消息系統的一些資料，從需求分析到總體設計、詳細設計等，最後分別做了串講，在公司每天都要各種講座、技術交流，可惜時間有限。我主要負責系統API端的開發，之前我沒有想到實習生會參與開發工作（後來也證明這樣做是有風險的），接下來的日子，就是每天學習以前的代碼、構思API的設計及實現（這部分在之前的設計中沒有過多的討論）、寫文檔、寫代碼、進入測試階段後，不斷修bug。在這過程中，通過閲讀他人的代碼，學到很多編程技巧，也學到了很多系統設計方面的知識，對團隊協作的認識也更深一些了。

離職的時候，項目測試進行了半個月左右，API上測出的bug也被逐一修復，對於還沒有測試到一個點我很是擔憂，回學校後聽CP説那個點上出了很多bug，但除了給他們提供一些輔助信息，別的事情我也幫不上忙，對此我深感愧疚和遺憾。

百度文化

百度的文化是簡單可依賴，在公司的兩個多月，我深刻的體會到這一點。同事之間簡單的稱呼名字，平時大家交流起來，絲毫沒有因為級別不同而拘束。

做新人練習的時候很多問題都是在別人的幫助下解決的，而尋求幫助的方式只是簡單的從內網查到hi號，在hi上的另一邊，總有人耐心的回覆我的問題，而這些人我連面都沒見過。在項目開發的過程中，CP和JP也總是不厭其煩的解答我的各種問題，真的導師，敢於面對慘淡的學生，我相信他們帶出來的每個學生以後都不會差的，百度員工的口碑不是吹出來來的，是一代代百度人不斷努力打造出來的。

導師&同事

公司分配給我的導師是CP，但我認為在這個幾個月中，CP、HL、JP都是我的導師，在工作和生活上給了我不少幫助，向他們請教問題的次數我既不清了，被他們請吃飯的次數我也記不清了，回武漢前請他們吃飯，他們還想着怎麼給我省錢。

很慶幸遇到ZP這樣的同事，每天有人一起糾結去哪吃飯、吃完飯在百度大廈外面轉一圈聊聊八卦、去前台關注下百度指數。現在回過頭想想，如果實習的時候沒有一個聊得來的同事，日子會有多麼枯燥。

最後的結果

走到時候同事們説早去早回，我笑着跟他們説“會回來的”，最後的結果是我食言了。因為私人原因，我最後選擇了去淘寶核心系統部，希望各位同事們理解，最後，再次感謝百度各位同事在我實習期間的關心和幫助。

廣告時間

百度基礎架構部長期招聘雲計算工程師，感興趣的同學可以去百度招聘主頁投遞簡歷，投遞前請認準雲計算工程師。

暑假實習總結13

作為一名即將步入大三的學生，抱着鍛鍊自己，服務社會的願望，我參加了學校組織去西安xx食品有限公司實習，經過兩個多月的實習，讓我學會了不少，同時讓我深刻體會到父母賺錢的辛苦，現將這兩個多月實習的新的體會總結如下：

一、實習內容：

在實習期間，我在公司人事行政部裏擔任一名簡單的管理人員，人事行政部總體上負責公司的日常行政，進行人力資源管理。具體包括人才的招聘考核錄用;設置激勵薪酬和培訓制度;完善和執行新員工的試用培訓工作;負責員工考勤考核工作;對公司重要檔案資料進行管理;維持公司日常運行秩序。

在xx公司的實習階段中，實習的主要工作：

1，做好部分員工的日常行政和人力資源的基礎，完成公司領導交辦的各項工作任務的同時還要做好員工思想的安撫工作。

2，做好員工與公司的交流，還要積極反映員工對公司提出的意見。

3，在實習的同時我還擔任本班團支書一職，隨時隨刻注意本班及本校同學的一系列狀況，如有不適者及時向公司反映並要求其批假休息。

4，通過崗位分析與設置，做好每位同學的崗位確定工作，防止一些工作量太大不適應同學們的條件，及時找有關部門經理協調。

5，為適應公司戰略和員工個人發展需要及時配合公司對新員工的`培訓與分配，在培訓規劃與協調方面做了相應的工作。

二、實習感想：

當初剛到實習的公司時的情景還歷歷在目。在xx公司實習剛開始時，我面對的全是新面孔，心想：我被分到人事部了，接

下來的兩個多月就要和我的新同事共事了，不知道我們會否合作得來呢?很快，我的疑問已經解開了。我和那些老員工合作的非常愉快，雖然某些時候在溝通上出現小許問題，導致工作上出現錯誤。但是經過重新溝通後，問題很快就解決了。雖然我所實習的與我原本所學的專業不一致，但是讓我體會到作為一名管理人員也是不容易的。

三、實習心得：

通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入瞭解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法，想説的很多，我總結下來主要有以下幾點：多聽、多看、多想、多做、少説。

我到公司工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。

態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什麼，並且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯繫，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣説，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做，終於在短短几天裏對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，所以，我們今後不管幹什麼都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

少埋怨。有的人會覺得公司這裏不好那裏不好，同事也不好相處工作也不如願，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的有序進行。在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向老員工請教，我們應該虛心的接受。

四、總結：

在這兩個多月的實習期間，我以一種特殊的方式在公司中實習。每天像一名正式員工一樣，過着朝八晚六的生活。實習期間，我既能夠實際參與工作，也能夠和上上下下的人員溝通交流;既切身體會，又冷眼觀察。通過這一段時間的實習，我瞭解到了一個公司從起步到發展壯大所經歷的艱辛歷程;看到了一個公司日常運作的一個基本模式;學習到了個人與公司同事之間保持怎樣的關係最為有利;感受到了自己身上的許多優點和不足之處。

最後，我想一個人實習的目的無外乎兩點：一個是感受公司，一個是認清自我。在這兩個多月的實習期生活中，用心體會之後，我得到了自己該得到的。

暑假實習總結14

今年暑假我來到**日報—**週末新聞採編中心實習，實習了半個多月，瞭解到一份報紙要製作出來所需的採編製作等一系列的程序，並切身實踐了新聞的採訪與寫作。在這期間學到了不少知識，也發現了不少問題，相信這些收穫能為以後的學習帶來好處。下面來詳細分享下我的實習情況：

7月14日，我獨自來到**日報，這個我從未到過的地方，看到辦公大樓的那一剎那，我驚呆了，原以為只是有幾間小小的辦公室，原本有的自信一下子沒了，卻多了幾分緊張。門口保衞處的叔叔不讓我進去，聽到我説是來應聘實習生，直接説了一句“回去吧!已經招滿了。”我手足無措，沒有裏面任何人的聯繫方式，我怎麼進去?遲疑了幾分鐘，我又鼓起勇氣，問到了辦公室的號碼，幾經周折最後見到了董主任，起初聽到我是大一的，立刻叫我回去明年再來，可能是我真誠的樣子感動了他，最後他答應了，把我介紹給一位記者姐姐，要她以後出去採訪都帶着我。原本沉重憂慮的心情一下子豁然開朗了，是的，我找到了實習單位。我不用再為這次暑期實習焦慮，之後的學習中，我很認真、也積極主動的請教，我的表現讓老師們比較滿意，更可喜的是我還結實了幾個實習朋友。

現在想想，我從第一天進入報社的茫然不知所措到熟練的完成老師佈置的實習任務，整個過程，我學到了很多，做事的，為人的。真的很感謝這次實習，雖然有苦，卻也樂在其中。

實習了16天，除了週末幾乎每天都有采訪，這讓我感到很充實和興奮，看到自己寫的稿子發到報紙上，偶爾也會有小小的滿足和得意。第一天，剛到就跟着朱麗老師出去採訪，或許是因為**是個小城市的緣故，報社的，電視台的，電台的，新聞網的記者竟然一塊兒出發。這次是調查採訪國小生們的暑期生活，先後去了4所培訓類的'藝術院校，校長、老師都很熱情的招呼我們，孩子們則露出驚奇的目光。我學到一些採訪中提問的技巧，和與人溝通的方式，還知道了電視台的拍攝與錄製。第一次寫稿子出現了很多問題，而通過對修改前後的稿子進行比較後也發現了一些自己的不足：1、我寫的太細了，我把被採訪者的話，都一一陳述出來，而記者的則是總結他們的語言，從而得出結論。

2、我把採訪過的學校名字都一一寫上，後來才知道其實不用那樣，只需要説明是什麼類學校就好。

3、我還有很多知識不懂A如新聞標題的擬定，我的顯得太平凡，且不能概括其大意，顯得太幼稚。B不知道什麼專業術語，更別説運用。

接下來的一段時間，除了不斷看報學習來提高新聞寫作水平，還分別採訪了在小平故居開展的暑期社會實踐活動、日全食、三星級公廁的開放、**賽區的籃球聯賽(為期九天，每天都得跟蹤報道)每次採訪後我都立即寫稿，然後叫指導老師幫我修改，總共發了8篇，對這個結果不是很滿意，因為我錯過了一些好的新聞，比如晚上逛超市見到在附近居住的市民都坐在休息區吹空調，本來很好奇，很想知道營業員對此的看法和態度，卻沒有去採訪，一天後這個新聞就出來了。對於這樣的，總會覺得很遺憾，也説明了一個問題，對新聞的敏感性我還很缺乏，也或許我還缺少去採訪的勇氣。這些毛病都需要克服，不然怎麼能當好記者呢?我認為當一名好記者要做到以下幾點：

1、要有良好的人際關係處理能力和良好的溝通能力，因為記者要時常與人打交道。

2、好記者需要有很強的時間觀念。當有緊急事件發生時，如果你的節奏很慢，那麼當你到達現場也許已經人去樓空，一無所獲。

3、在實習時要給自己定好位。在實習中，態度要端正，虛心請教;在做新聞時，一定要把自己當成報社一員，愛崗敬業，嚴於律己，爭取多寫新聞，多發新聞，並要維護新聞的客觀、公正。讓就的各方面素質真正得到提高。

4、以後的學習中要拓展知識面，使自己的知識系統化。由於新聞需要接觸社會的方方面面，所以需要的知識也需要十分全面，光有專業的新聞知識是遠遠不夠的。這就要求我們在以後的學習中多想，多讀，多學，為將來投身新聞業做好準備。

5、作為記者，要永遠都保持一種積極的生活狀態和一顆敏感的心。

除了出去採訪，之後寫稿子，就是坐在辦公室學習了，看報是每天必做的事。看久了，會犯困，然後總想出去走走，想挖掘些新聞線索，偶爾也會感歎抱怨這裏地方太小。

我想：記者與公眾間有一種默契，記者得盡力為讀者、觀眾和聽眾提供事實真相，公眾相信記者的報道公正、完整、準確。這個默契很重要，因為人們是依據他們讀到的和聽到的來採取行動的。很喜歡看記者姐姐改稿子，學習他們的措辭與表達技巧。通過學習，我明白了：

1、寫新聞稿時，每件事情都要用某種一定的方式來敍述，只能按事件本身的特點寫;

2、要簡明扼要，不能過於宂長，故事的核心人物最好放進導語裏面;

3、稿子中不要忘記回答讀者可能產生的任何一個問題，不要在你的報道中留下任何漏洞。

4、新聞稿還要具有地方色彩，語言儘量顯得貼切易懂。

採訪時也有很多講究，比如觀察被採訪人的態度，

暑假實習總結15

一片葉子屬於一個季節，年輕的學生有美麗的青春。誰説我們年少輕狂，經不起風暴的洗禮？誰説在象牙塔裏，我們聽不到窗外的任何聲音，只讀到聖賢？走出校園，踏上社會，我們寫出滿意的答案。

在酷暑中迎來了我作為大學生的第一個暑假，帶着激情參加暑期社會實踐活動。大學生不同於中學生，他更注重培養學生的實踐能力。在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德智體美勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。

實習是每個學生都必須具備的一種體驗。它讓我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到很多課堂上學不到的知識。它也開闊了我們的眼界，增長了我們的知識，為我們將來進一步走向社會奠定了堅實的基礎。會計是指計算、記錄和收集特定事物的相關數據，並通過處理將其轉化為有用的財務信息，供用户決策。會計作為一門應用學科和重要的經濟管理工作，是加強經濟管理、提高經濟效益的重要手段。經濟管理離不開會計，經濟越發展，會計工作就越重要。會計在企業經營管理中對改善經濟起着重要作用，其發展勢頭來自兩個方面:一是社會經濟環境的變化；二是會計信息使用者信息需求的變化。前者是更根本的驅動力，決定了對會計信息數量和質量的需求。本世紀中葉以來，以計算機技術為代表的信息技術革命對人類社會的發展產生了深遠的影響，信息時代成為我們時代的'恰當寫照。在這個與時俱進的時代，社會經濟環境和信息用户的信息需求都在發生深刻的變化。會計經歷了前所未有的變化，主要體現在兩個方面:一是會計技術手段和方法不斷更新，會計電算化已經取代或正在取代手工記賬，在企業建立內部網的情況下，實時報告成為可能。二是會計的應用範圍不斷擴大。會計的變化源於企業製造環境的變化和管理理論與方法的創新，後兩者是由外部環境的變化引起的。學好會計，不僅要學習書本上的各種會計知識，還要積極參與各種會計實踐機會，使理論與實踐有機結合，務實結合。這樣才能成為一名高素質的會計專業人才。

隨着會計制度的完善，社會對會計人員高度重視，要求嚴格。作為未來社會的會計專業人員，為了適應社會的要求，增強社會競爭力，我們也應該嚴格要求自己的素質，培養較強的會計工作操作能力。於是，這個暑假，我去台州醫院財務部參加社會實踐，看看他們是怎麼工作的，做一些力所能及的事情。

7月25日到8月3日，雖然只有十天，但是我學到了很多課本上學不到的知識。對財務和會計流程的使用有初步瞭解，做一些簡單的會計憑證。

我認真學習了正規規範的醫院會計流程，真正從課本走向現實，詳細學習了醫院會計工作的全過程。在實踐過程中，我努力把在學校學到的理論知識轉化為實踐，努力做到理論聯繫實際。實習期間遵守工作紀律，不遲到不早退。剛到財務部會計室的時候，我先看了看他們過去做的會計憑證和附在會計憑證上的原始憑證。因為之前在學校學過會計憑證和借款知識，所以對會計憑證不是太陌生。所以憑着我的記憶和在學校學過的理論，對會計憑證完全熟悉。

會計分錄可以在書上學習，但有些醫院的賬單、收據、收費清單、匯票等。只有通過實踐才能真正接觸，從而獲得更深刻的印象。不要以為互相瞭解就夠了，還要把每個業務的所有單據按月、按日分類，把每個業務的單據整理出來，用圖釘裝訂，為會計憑證的編制做好準備。

這一天，我看着會計王師傅審核原始憑證。她按照必要的要素仔細審核了原始憑證後，進入了會計憑證錄入界面。她先根據這個業務輸入一個簡潔明瞭的彙總，然後根據會計分錄選擇會計科目，在相應會計科目的借方和貸方輸入金額。在這裏，我學到了一些課本上學不到的知識，比如一些醫院特有的會計科目，比如應收醫療費用/門診醫療保險、預收醫療費用/。

通過十天的學習和會計憑證的編制，我對各種會計科目有了更深刻、更全面的認識，對書與實踐的結合起到了很大的作用。除了學習和準備會計憑證，我還對每張原始憑證的樣式和用途有了初步的大致瞭解。在大致瞭解了從開票到記賬的整個過程後，我們應該用書本的知識來總結到底發生了什麼。

除了學習以上知識，我對出納的工作也有一個大致的瞭解。別人提到收銀員，就想到銀行。其實這只是出納的一個重要工作。出納的業務比較繁瑣，要保管現金、支票、收據等。，所以他需要非常小心。

是的，課本學的只是最基礎的知識。無論現實如何變化，掌握最基本的知識才能有所改變。現在很多學生覺得課堂上學的知識不能用在實踐中，感到很失落。但我想，如果沒有書本知識做鋪墊，他們又怎麼能應付日新月異的社會呢？

經過這次練習，雖然時間很短，但是學到的東西是我在學校一學期學不懂的。我相信人際關係也是很多大學生剛走出社會的一大問題。所以在實踐中，我自覺地注意到了前輩們與同事和上級的相處方式，也虛心求教，讓十天的實習更有意義。這種做法為我們提供了一個深入社會、體驗生活的難得機會。讓我們在實際的社會活動中感受生活，瞭解我們在社會中生存應該具備的各種能力，利用這個難得的機會，我努力工作，嚴格要求自己，虛心向財務大眾求教，認真學習會計理論，學習會計法律法規，掌握一些基本的會計技能，從而認識到自己未來應該學習更多的東西，這增強了緊迫感，為真正步入社會、履行工作、走向工作奠定了基礎。

雖然這一次的練習時間很短，雖然我接觸的工作很淺，但還是學到了很多書本上得不到的知識和經驗。通過實踐，可以更好的瞭解自己的不足，瞭解會計工作的本質，瞭解社會工作的方方面面，讓我更早的規劃自己的事業，設定自己的人生目標，向成功邁出一大步。

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