大學生暑假社會實踐總結14篇[推薦]

總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，是時候寫一份總結了。那麼我們該怎麼去寫總結呢？以下是小編精心整理的大學生暑假社會實踐總結，希望對大家有所幫助。

大學生暑假社會實踐總結 篇1

大一的第一次暑期實踐，我們每一個組員都滿滿的期待着它的開始，期待着能從實踐中學到很多。作為建築學的學生，古建築是我們不可缺少的一個組成部分。對於它的修繕調查，我們更多的希望瞭解到現今社會對於它的保護情況和以及人們是以怎麼樣的態度來對待一些有破損的古建築的基本狀況。

一大早，我們就從不同的地方趕到古建築修繕調查的目的地:寧波餘姚。我們所調查的第一個點是餘姚博物館。餘姚博物館是全方位展示餘姚悠久歷史文化的殿堂，是集收藏、研究和社會教育、文化娛樂諸功能於一體的愛國主義教育基地。是餘姚市精神文明建設和對外宣傳的一個窗口。

餘姚博物館是在“第一山廟”原有建築基礎上改建，擴建而成的。於XX年1月18日建成開放。進入博物館，我們可以看到序廳、陶瓷廳和青銅玉雜廳，陳列展出了自河姆渡新石器時代至清明時期的各類代表性文物。有圖表、模型、雕塑、石器、骨器、玉器、印章等精簡品。看着這些文物，我們不禁感慨先人的心靈手巧。

而後，我們進入古建築修繕調查的第二個點：王陽明故居。王陽明是明代著名的哲學家、教育家、j.s家、文學家和書法家，他創立“心學”，提出了“致良知”學説，在十幾顆哲學史佔有重要地位。

王陽明故居處於餘姚城區傳統歷史街武勝門路西側、陽明東路以北。陽明晚年因戰功被封為“新建伯”。故居在xx年的時候還在修繕，聽人介紹，當地政府投入XX萬修繕此地，當時故居前是一片修建的陽明公園。此時此刻，在廣場間有一座雕像，是陽明身着武服、手按寶劍的戎裝像，威武無比。故居的很多建築也是新近建的，或者是從周圍保存下來的民居中划過來的，讓人感覺後來的王家真有一副公侯氣派。其實真正保存至今的陽明故居只有現存故居最深處的瑞雲樓，也就是陽明的出生之地，現為寧波市愛國主義教育基地。現存的王陽明故居並非明代故居，乃是後世所建，至21世紀初之前皆為其子孫居祝而關於王陽明的出生也是另有一個傳奇故事。

我們在故居里面遊覽了很久，也有許許多多的旅遊者和我們一起敬仰王陽明。我尤為喜歡故居中的磚雕門樓，我覺得這種古建築是很能展現一個時代的特色文化，儘管它可能是後人修建的，但還是深深的映射出文化的積澱。我們在故居拍了很多照片，兩個點都是修繕的比較完全的。

下一站是龍泉山，龍泉山實際位於餘姚市市中心偏西，姚江北岸。王陽明故居和餘姚博物館實際都是在龍泉山下。龍泉山有着悠久的歷史，她舊名靈緖山，亦名嶼山。傳説遠古時這裏是一片汪洋，龍泉山是露出水面的一個小島嶼，這是嶼山之名的由來。山上有一石井，即使天旱少雨，仍井水清盈，常年不枯，且因水面常呈現兩條游龍波紋，如雙龍戲水，故稱“龍泉”。大約從東晉時起，山亦因此泉而改名為龍泉山。山腰有泉，泉水不大，但終年不涸，名龍泉，因該泉號稱天下第一泉，故名龍泉山。但可惜的是我們此次去並沒有尋到那泉水，或許是我們尋到了也不知道那就是。山中有井，名為龍泉井，龍泉井在北宋時聲名遠播，蘇東坡曾讚揚 “龍泉石井甘勝乳”。時任鄞縣縣令的王安石，應餘姚縣令謝景初的邀請，多次登臨龍泉山，題有《石井》詩兩首，其中一首道：“山腰石井千年潤，海眼泉無一日干。天下蒼生待霖雨，不知龍向此中蟠。”

在龍泉山下，我們邀請了一位登山的老爺爺幫我們拍照，老爺爺告訴我們説，他每天都登龍泉山，既可以欣賞這美麗的風景，又可以強身健體，我不由的是否羨慕這龍泉山下的居民，可以每日登臨此山。古代的龍泉山古柏森森，蒼松入雲，山上深藏野鹿。後來逐漸開發，先後建起龍泉寺、嚴子陵祠、二王(王華、王陽明)祠、文昌閣等十多座鄉賢專祠和寺院。解放後，在山上綠化植被、砌坎鋪路、建亭挖池，將古蹟一一修葺。1957年開闢為龍山公園，逐年整修，恢復古蹟祭忠台、四先賢故里碑、中天閣、龍泉井；新建子陵亭、陽明亭、舜水亭、梨洲亭、滑壽亭，由書法家舒同、郭紹虞、周而復、沈定庵書寫亭匾。在山的中腰西坡設置園中園，園內建有天風樓，古色古香，別有風姿，並有苗圃、盆景園等，名貴花木盆景競豔，樓台亭閣呈彩。在xx年，龍泉山又有招標修繕工程。可以説，餘姚市一個文化古城，它留有歷史的許許多多讓人驚歎的文化。

我們對於爬山都很有興致，而且發現走上一處就會有新的發現，又見王陽明的真三不朽，見到園中園。更為有趣的是發現了好幾種動物，餘姚的同學説，其實這裏本來是個動物園，這讓我們很是新奇，現有的動物有猴子，梅花鹿，黑熊，鴕鳥，孔雀，駱駝。那邊還有一個假的獅子，這時候有發生一件很好笑的事情，有個同學坐在獅子上，結果站起來的時候，褲子被扯破了，組員一陣尷尬後都爆笑。這時候，我們才深深理解老虎屁股摸不得的道理埃

最後我們去了通濟橋和鼓樓。通濟橋位於浙江餘姚，又名舜江橋，始建於北宋慶曆年間，原系木橋，叫德惠橋，後又改名為虹橋，屢建屢毀。到了元朝，有個和尚叫惠興的發起築石橋，可是沒有造到一半，便去世了。於是有個道士李道寧主持繼續造橋，到元至順三年(公元1332年)終於建成，定名為通濟橋。橋旁立了一塊石碑，上面題着“海舶過而風帆不解”八個字，可見其高大雄偉之勢。現存的橋是清雍正七年至九年(公元1729至1731年) 重建，用木椿2100根，人工約4萬，全長約90米，共106級。通濟橋現為餘姚市文物保護單位保護對象。其實，以我現在的眼光看來，這橋已經不能説是雄偉的，但是在歷史的歲月中，它承載了太多我們所不能想象的，不能觸及的東西，它所代表的不僅僅是連接兩岸的一所橋了。

通濟橋旁邊就是餘姚鼓樓，這是長長一條的古街，這裏有餘姚縣衙，但是聽同學説，其實鼓樓在某一年失火燒燬的很厲害，現在所早的，已經沒了當年的風韻。餘姚縣衙門至今已有一千八百年的歷史。尤其是清代咸豐年間，餘姚發生十八局農民起義，三次打進餘姚城，衝入縣衙，釋放囚犯，把衙門物品拋入荷花池。隨即又是太平軍入浙，佔據餘姚城，把縣衙古董拋散四周，陷入池中。當太平軍西撤離開浙江之後，清政府重新維修縣衙門，大量文物被壓入房基之下。1995年，餘姚市政府新建大樓，把近二千年的古衙門地塊出賣給大世界房地產公司，由房地產公司改建商住樓，炸燬了祕圖山的五分之四，用山石填壓荷花池。XX年4月初，房地產公司開始動工，用挖土機挖地基，幾天之中，就挖出了較多的文物，有完整的'，有破碎的，都被民工一搶而空。自從1995年市政府把古衙門地塊出賣至XX年，在這長長的八、九年之間，市政府一直放任房地產公司自行處置，文物管理部門對此亦不聞不問。當XX年4月動工之前，也不願去進行地下勘探，更沒有采取絲毫的保護措施，市民羣眾對此深覺奇怪，曾向《寧波日報》社反映情況，《寧波日報》在XX年4月15日予以報道。但餘姚市政府並未關注此事，商住樓至05還在建造，完全是嚴重的失職。我不知道現在看到的縣衙是如何依據當年所造，但還是有那麼點歷史的痕跡，我們不願去深究它，只是知道但是憑民眾的力量，是不可能完全保護的了那麼古建築的長存，我們需要的是政府的支持，國家的保證。我們還進入了一個畫展中，裏面有着許多書法畫，還有一位叔叔在寫着鋼筆字，很雋秀的字體。在旁邊的屋子裏，展示的是許許多多陶製品，有虎子，硯台，瓦罐等，讓我們不由的感慨中國文化的源遠流長.

到這裏，我們結束了在餘姚的古建築修繕調查。而據已知報告，餘姚獲“全球綠色城市”桂冠。在本屆“全球綠色城市”名單裏，與餘姚市同時受獎的另外三座城市是：美國格林斯堡市，澳大利亞羅克代爾市，加拿大西温哥華市。餘姚是本屆受表彰惟一的亞洲城市。調查了餘姚後，我們是萬分驚喜，因為在這裏的古建築被當地政府保護地很好，民眾也有着較強的古建築保護意識。獲得“全球綠色城市”桂冠果然名不虛傳！我們在這炎炎夏日中，開展着暑期社會實踐，感覺辛苦，但又是快樂的。

大學生暑假社會實踐總結 篇2

年輕是什麼?年輕就是資本。因為年輕，所以生活能夠容忍我們猶豫彷徨，因為年輕，我們可以做自己喜歡做的事情。進入大學，我也沒幻想自己的大學生活有多麼的驚天動地，只希望自己每天的生活充實快樂。

多少次問自己:作為社會的一員，我能做什麼?除了學習，現在的我似乎沒有任何可以拿出來的本領。所以今年暑假我參加了義務支教。沒有想過能獲得什麼，只想把自己的知識教給孩子們，希望我能幫助他們解決學習或生活中的問題，給他們帶來快樂。

7月10日上午10:00 實踐隊員們在堵城鎮中心國小相關領導的帶領下，來到國小展開義務支教活動。到國小的第一天，我就進行多媒體試講，我感到很榮幸，也學到了很多東西。在參加此次活動前，我一直很忐忑的，一方面怕自己能力不足不能勝任，另一方面，因為確實沒有相關經歷，有些誠惶誠恐，但最終還是秉着不畏困難的決心，堅毅決定走下去。

第一堂課，我嚴格要求自己按照一個老師的標準來要求自己，希望自己做到最好。在製作課件時，首先，考慮到我的教學對象時四年級的同學，因此整個課件的風格偏向可愛，其次，就四年級的學生接收能力來講，教學內容不宜偏多，再者，就教學對象的性格特點來説，我們應該設計一些遊戲充分激發他們的興趣，讓同學們都積極參與。我在設計教案的時候，儘量把新課標中的聽説讀寫四個環節包含進去，並且努力做到訓練各個方面的能力。

當我站在講台上時，看到孩子們那一張張可愛純真的臉，心中的緊張顧慮都不知不覺消失了。站在那裏，我感覺很高興，彷彿回到了小時候的自己乖乖坐着聽課時的情景。因為我跟這些小孩子都同輩的，所以我跟他們説:從今天開始我們就是朋友了，我們一起交流學習，一起探討問題，有什麼想法直接大聲説出來。他們聽了後，便沒有了上課時的拘束，一張張臉綻放着燦爛的笑容。在講課中，我會提出各種問題來引導他們，他們都十分積極地回答着，教室裏迴盪着各種稚嫩悦耳的聲音。在我們打成一片時，有一個小孩帶着滿臉委屈的表情喊着:“姐姐，我剛剛一直在舉手，你都沒叫我。” “是姐姐錯了，因為你們今天真的好積極啊，光高興去了，沒注意到，那麼你再表達一下自己的想法吧。”他便滿意的説出了自己的想法。那次以後，我便努力關注着每個小朋友，不讓他們有種被忽略的.感覺，並且時刻鼓勵他們。在講課時，偶爾我會講一兩個與該課有關的有趣的小故事，一則可以使他們放鬆一下，二來可以達到寓教於樂的效果，我覺得學習和玩樂有想通的地方，二者結合起來，在玩樂中學會學習，在學習中體味玩樂。

小時候的我總是抱怨家庭作業太多了，而且做後效果又不好，我想對於這些孩子來説，他們也同樣不喜歡繁重的書包，如山的作業，所以我儘量在課堂上給他們佈置任務，讓他們當堂完成，既可以鞏固知識，又不讓他們回家了還面大堆的作業，當然也不能讓他們太放鬆了，我叫他們在睡覺前在腦海裏放映一便課堂上的要點知識，第二天，我會幫他們複習前一天的知識，提問讓他們回答。作為一個老師，要儘量讓自己的教學方式能夠對每個學生都有效，所以，我經常讓他們寫小紙條來提建議，指出我的缺點與不足，也對我的講課方式提出看法。收到他們的建議後，我努力更改自己的不足，改善教學方式，讓每個孩子都能喜歡我的講課模式，也能真正吸收到一些知識。

其實，我並沒有教會他們多少知識，反而是我在他們身上學到了許多知識。那種對知識的渴望，那種對事物的探索，那種對生活的希望，那種對理想的追求，那種對真理的執着，那種純真的笑容，那種敢於創新的精神，那種膽大的魄力……是他們給我灌輸了這些無形知識，這是精神的堡壘，是精神的支柱。作為一個大學生，我的大學生活卻是那麼的乏味，每天都混沌的過着日子，一天天，一月月，從來沒想着如何去改變這種瑣屑的生活，而如今是這些小朋友們讓我認識到了自己的缺點，感受到了該改變自己的生活，該有所追求，大膽追求新生活，構築人生的理想，也不需要多麼驚天動地，只是為自己的生活增添一些色彩，讓自己每天都充實起來，不再那麼碌碌無為。

在支教期間，我真的體會到了當老師的艱辛與不易，體會到了作為一個老師的該擔起的責任與使命，也體會到了與孩子們一起學習、一起玩耍的樂趣，跟他們在一起，彷彿自己回到了天真充滿歡樂的童年，看着他們天真的笑容，我心裏也綻放了無數幸福的花朵。大學生，應該懂得規劃自己的人生，制定目標，並付諸於實踐。自己所做的每一件事情每一次的付出，都會有所收穫。相信不論成功與失敗，只要嘗試了，就不會後悔。年輕的我們，充滿了活力，也應該有動力，有一顆上進的心，所以我們應該趁着青春年華，做自己喜歡做想做沒有做過的事情，這樣若干年後回憶起來，不會有遺憾，有的是充實感與喜悦感。

很感謝這次支教活動讓我的青春多了份厚重的底藴，感謝這些孩子們，讓我體味到了別樣的光彩。

大學生暑假社會實踐總結 篇3

近年來，隨着中國國力的不斷增強，中國的國際地位不斷上升，人民生活水平不斷改善，快速發展所帶來的問題也日趨明顯。而城鄉差距更是這之中的焦點問題，減免農業税，農村醫療等國家惠農政策，“三下鄉”活動又是另一個重點，大學生社會實踐也是這一重點的主要組成部分。為了響應國家號召，我們開展了這次三下鄉暑期實踐活動。

此次實踐我們以“歡樂新農村，歡樂新未來”為主題，以宣傳奧運知識，調研農村土地問題為中心，開展了一系列活動，進行了較為深入的調查，得出了不少有用結論。同時，向小朋友宣傳奧運知識也很有成效。

活動剛開始時，還是有熱心羣眾注意的，雖説不多，但也遠比我想象的更好，本以為活動會開展不開，但事實證明我錯了。很多叔叔阿姨還是很樂意跟我們合作，幫助我們宣傳及填寫調查問卷的，很多人更是主動向我們詢問活動內容，索要活動介紹資料(material)。在做調查問卷時出了點誤會，不少人以為我們是來幫他們解決問題的，於是不停地向我們講述各自遇到的麻煩和不公正。但我們出於禮貌便應他們的要求，當時記下來了，而我們對這些問題卻無能為力，所以只能耐心地勸導或者乾脆迴避這個問題。這些讓我們更清楚地認識到中國當前所面臨的很多矛盾和問題，這些都等待着我們去努力改善。之後便是小朋友們，他們給我留下了很深刻的印象，以致最後離開時都有不捨。很調皮的小朋友不少，但本人比較喜歡安靜的'小孩兒。有幾個小孩一直很安靜地坐在那兒，走過去跟他們説話，他們還有點害羞，而後他們所表現的才華卻讓

我羞愧難當。正在上幼兒園的他們都會寫自己的名字了，其中有些字我上國小三年級是可能都沒學會呢。有的小朋友對奧運的瞭解也很多呢，也顯露出我們的準備稍有不足，存在一些盲點和漏洞。在車站遇到的一位大媽，她説想向我們所要幾張奧運知識宣傳單，回去要給孫子看，還真把我感動了一番。

活動的最後我們十分感謝北山口鎮政府的支持和大力協助，有了你們，我們的活動才能開展得如此順利。

這次活動讓我們都熱情工作，團結合作，為這次活動奠定了基礎。隊長較強的組織能力和決策能力及隊員的配合與積極努力都是活動的順利進行保障。隊員之間團結友愛、互相幫助更是體現出了這個團隊的基石，各有所長，各施所長更是保障了我們工作的高效性，為此次活動畫上了圓滿的句號。雖然活動中遇到了不少困難，但我們並沒有止步於此，反而從中學到很多東西，增長了閲歷和經驗。我個人認為這次暑期三下鄉社會實踐活動還是很成功的。

大學生暑假社會實踐總結 篇4

大學生暑假社會實踐總結 篇5

為了響應團委的號召，大連醫科大學第一臨牀學院高能小分隊的同學在上海展開了為期4天的社會實踐。追尋上海發展印記，隊伍從蘇州河入手，通過蘇州河百年鉅變勾畫出上海的起步與騰飛。

第一天，隊員們來到上海圖書館，查閲有關蘇州河歷史發展及演變的資料。在浩如煙海的資料書籍中隊員們感受到了蘇州河的.豐厚內涵。蘇州河是長江支流太倉河的分流，處於長江下游直通東海。因其漁業資源豐富，河邊泥土肥沃吸引了一批居民來此定居，這些原住民在此建立了一個漁村，這便是上海的雛形。

第二天，隊員們來到上海城市規劃館，向城市規劃者瞭解蘇州河發展變遷的歷史意義。據解説員介紹，蘇州河原本是一條以漁業生活為主的河流，但隨着上海的開埠，進出口商品的日益增多，其航運功能日趨顯著。蘇州河處於長三角地區是一條連接長江，黃浦江，太倉江的重要河流，西通江蘇，南通浙江，東臨上海，能夠把整個長三角地區連城一批，為整個長三角地區贏得了第一桶金。

第三天，隊員們來到蘇州河邊進行實地考察，並採訪了當地居民。當地居民潘先生説，他從小出生於蘇州河邊，記得小時候蘇州河是條臭水溝。這是怎麼回事呢?原來，新中國成立之後百廢待興，國家大力發展民族工業，作為全國首屈一指的大城市上海責無旁貸，立即興建了大量工廠。工廠運作需要水源，此時已不作為航運主幹道的蘇州河又一次響應了城市發展需求。十年間蘇州好兩岸興建工廠大大小小1500多家，是名副其實的上海工業心臟。隨着國家經濟結構調整的政策，上海把產業重心由第二產業向第三產業過度。工廠數量大大減少，蘇州河的水質日益提升，河水清澈了，魚兒嬉戲了，蘇州河又屬於居民了。

第四天，隊員們帶着前3天的收穫再次來到蘇州河，發現眼前的蘇州河越發美好。今天的蘇州河已卸下歷史的重任，改建成景觀河流了，看着蘇州河越變越美，兩岸文化活動越來越多，正如上海的未來。

在這短短的4天裏，隊員們用腳走，用眼看，用心去體會，真正感受到了“中國夢”的廣度、深度和難度，這都在激勵着全體隊員變得更快更高更強，成為社會主義現代化建設的棟樑之才。

大學生暑假社會實踐總結 篇6

實踐單位：xx超市

1.實踐時間：20xx年07月15日至20xx年08月30日

2.實踐目的：

本次實踐的目的着重在於體驗社會生活，鍛鍊自己的社會適應能力。從中學習與顧客及領導溝通交流的技巧，體驗找工作的不易以及工作的艱辛。同時在工作中獲得自己的人生價值。廣而言之，通過暑期實踐瞭解到當前嚴峻的就業形勢，鍛鍊自己各方面的能力，豐富自己的閲歷。

3 .實踐內容：

20xx年暑期7月15日至8月30日，為期一個多月的時間，我在xx超市從事麪點的銷售工作。

首先，通過同學的介紹我進入到這家超市，經過人事部門經理的面試後，錄用我為暑期工。暑期實踐過程，採取倒班制，每天工作八到十個小時，早晚班輪換制。由於我是新人，剛來超市的三天，我遇到了不少的困難，比如我不會用電子秤，不知道產品的價格，不清楚該如何向顧客推銷介紹產品，一切對我而言都是陌生的，還好在同事們熱情的幫助下我很快克服了這些困難，起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業績也一步步攀升，同事的三天陪伴使我很快適應了工作。之後的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，我也能儘可能滿足他們的要求，時刻想着顧客就是上帝的宗旨。

其次，我發現與同事的相處以及與周邊櫃枱促銷員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關係，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅利於自己的工作利於他人的工作，更重要的是也有利於店長和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿着競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者並不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。

另外，我還是覺得這次實踐的時間有限，對於工作還存在很多疑問，例如：顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。顧客總是喜歡物美價廉的東西，晚間的促銷有時可以達到一天營業額的三分之一，如何迎合顧客的消費心理，這必須是我們不斷實踐不斷摸索的，通過豐富的經驗，不斷總結的。也應給算是一種學問了。更多的東西我還不能體味到，明年暑期我還會繼續我的實踐旅程。從這次暑期實踐結束我就要開始計劃以後的生活乃至今後的就業規劃，進而更好的豐富自我。提高自身素質，做社會需要的有用之人！

4.實踐結果及總結體會：

通過這一個多月的暑期實踐活動，讓我獲得了豐富的社會經驗。

第一，做事要嚴謹

以前從來不知道自己是這麼的粗心，填寫報表的時候任何一個數字，任何一個漢字都不能寫錯，一錯就得作廢，這就必須細心，更甚的時候，當面臨促銷點產品報廢時，要及時和主管説明，同時還要與相應接班的同事説明清楚，以確保工作的順利交接，才能保持有條不紊的工作秩序。此外，要加強與其他促銷員的交流，以至於能使自己更能熟悉整個工作流程。

第二，學會堅持

每天的工作都是緊張而忙碌的，以為自己很堅強，很有時候還是會腦海中閃現出放棄的念頭，但骨子裏還是時刻地鼓勵自己去堅持。是的，到目前為止我堅持下來了。儘管我的業績不是最優秀的，但我達到我的目標及要求。我的堅持是我的收穫，也是我的驕傲。

第三，學到寬容

在與顧客進行交流時，難免會出現在利益方面的衝突。同時由於天氣炎熱的緣故，客户的心情不是特別的好，偶爾會出現言語過激的狀況，因而，只有時刻保持一顆寬容的心，才可能順利地完成每一項工作。

通過學習與鍛鍊讓自己意識到了學校時光的珍貴，知道了工作的辛苦，知道了如何學會剋制自己，學會了如何積極地去與人打交道，如何全身心的投入到工作中，更重要的'是通過不斷地失誤與成功讓自己更加清楚的認識到自己的優勢與不足，能夠有一個更加明確的目標去面對未來！

由於我屬於短期工，所以我的工資是按天計算的，比正式員工的工資要低一些，很感謝經理能夠給了我這次實習的機會，同時也十分感謝同事們的支持和鼓勵，各方的幫助才使得我的暑期實踐能夠圓滿完成。我想，在xx超市做短促的工作經歷將是我永遠珍惜的寶貴財富。

我會繼續努力！努力實現自身價值的同時，將自己塑造成當代人才！

在期盼中，20xx年的暑假又到了，想想自己將如何面對漫長暑假，一時茫然。

畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，所以要讓自己面對的各種各樣的人，增加自己的閲歷，因為在以後的學習工作中，需要有的體驗，的經歷。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

不久，我在一家超市找到一份導購的工作，因為我的想法是先從小的事做起，第一天領導給我安排的工作是熟悉自己所在的貨品專櫃的貨物的種類，價格，和以後工作中應該做的工作，貨物的擺放報單等問題。嚴格遵守商場的規矩。俗話説：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。做事勤快，不能偷懶，不僅要做好本職工作，還要保持超市的衞生。對待客人要面帶笑容,耐心服務。要與同事和睦相處.

就這樣我開始了工作，由於自己平時也總是買東西，對這類工作一有一定的瞭解，所以工作還是很順利的，雖然有些客人很叫真,很難纏,只要耐心解答就會解決問題；同事還是很友好的,也許是由於我的工作時間短,對他們沒有競爭吧!

萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，不然永遠都不知道自己的不足在哪裏，自己也不會很快成長起來。在經歷了這次的工作之後，明白了“很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的”。一個小小的商場的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。

如果你真的想要成長，那就要把自己投入到社會的大熔爐中去，只有不斷的磨練才能讓自己變成一把好“劍”，鋒利無比，成長是要一個過程的，學校教會了我們知識和做人的道理，而社會就是一個考場，考考你學的怎麼樣，在社會的大環境中所學到的東西可以讓我終身受用。我會不斷實踐，在實踐中鍛鍊，在實踐中得真知。在今後的學習生活中會更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求發展。

社會實踐，讓我們更多去關注社會，瞭解形勢與政策的動態，認識自身，認識社會，是一個提升自我，鍛鍊自我的寶貴平台。在這個過程中，我們離開了學校這個象牙塔，來到了現實的社會中體驗社會，體驗生活，體驗人生;社會實踐，讓我們更多貼近社會，去感受最真實的社會生活，體味最真實的人生。

通過這次社會實踐經歷,使我學到和懂得了許多,我懂得賺錢的艱辛,我想我以後花錢肯定會很儉省的;我在工作的過程中,我學會了很多，我想這對於我未來很有幫助。很多人的成功或許就是在這不經意的小細節上，因為有句話叫“細節決定成敗”。我相信今天的經歷就是明天不可多得的經驗。

大學生暑假社會實踐總結 篇7

我的暑假打工生活已經結束了，雖然時間很短，但是意義非比尋常。面對着過去打工的日子和即將到來的正常的學習生活，酸甜苦辣，讓我感慨萬分。以前，總是聽人家説打工的日子是如何如何的辛苦，但因為沒有親身體驗過，所以有的也是一些膚淺的瞭解。經過這一個月來的切身體驗，我終於明白了生活的本來面目，那是我們這些整天埋首書堆的人所無法體會到的艱辛。

初到廠裏，感覺一切都很新鮮，原來我們用的布是這樣生產出來的，真是大開眼界了。不過那車間裏還真是蠻熱的，第一天去的時候，一老工人帶我參觀了一下，我接下來即將工作的車間，還沒走多少路，就已是滿汗淋漓了，唉，心中暗想，這不還沒開始做，就已經這樣了，那以後的'日子該怎麼熬啊。老工人像是看出了我的心思，語重心長的對我：“小夥子，這還不算什麼，等慢慢習慣就好了。

其實，我的工作也很簡單，只是搬布，這對於我來説，簡直是小事一樁，我，年紀輕輕，有的是力氣。但是，接下來的事很快就讓我認清了自己是多麼的渺小啊。本以為這是整個廠裏最簡單的事，但我也做的不夠好。首先，要把一大整捆的布放進車裏，大概放個五捆，就差不多了，呵，簡單的呀，第一車還是很輕鬆的，第二、第三車都不成問題。可是到了第四車，手像是不聽使喚似的，每一捆覺得比鉛還重，費了九牛二虎之力才把第一捆放進去整個人都塌了，差點沒往地上摔，唉，心想，真是不容易啊，等搬第二捆時，怎麼使勁都沒用，有些老工人看見了，就過來幫了我一把，終於擱在上面了，而此時的我已是大汗淋漓了，暗想，苦啊。這時帶領我參觀車間的老工人走過來，他讓我休息一下，於是，我就坐在門口吹了會，喝了點水，這時的水喝在嘴裏是格外的甜，過了一會，我又拿出我的朝氣，投入到工作中。

這次，我總結了一點：就是把車推離車近一點，那麼就能省點力氣了。這招果然有用，可能習慣了吧，這時覺得沒有上次那麼累了。不一會兒，我的肚子就鬧起了空城計，一看手機，還有半小時，告訴自己，堅持一會，只要一會會就好了。時間就在自我安慰中很快的度過了，到了吃午飯的時候，我飛一樣的奔向食堂，從眾多飯盒中拿出自己的那份，可是飯剛煮好，非常燙，於是回車間，向一老工人拿了一塊布，這才把飯端了出來，我先把飯和菜在電風扇下吹，自己先去幹活，又拉完一車，飯、菜也冷的差不多了，便狼吞虎嚥地吃起來，吃完了，總覺得還是不怎麼飽，唉，明天多帶點吧。就這樣又幹了一下午了，到了下午五點，終於到了下班時間，洗洗手，騎上腳踏車回家，可是，這時感覺手不聽話了，酸酸，麻麻的，這種感覺從沒有過，這下懂了，工作是多麼的辛苦啊。

就這樣，周而復始的幹了一個多月，雖然有點枯燥，但總覺得自己像長大了許多，也學到了好多在課本中永遠也學不到的東西。這一個暑假我過的好充實，工廠的工人們常常告訴我一些應該注意的細節問題，告訴我哪些方面我做的很好，哪些方面我還欠缺，需要努力的，這讓我少走了好多彎路，我真的是好感激好感激他們對我的孜孜教誨，我想下次如果還有這樣社會實踐機會的話，我會毫不猶豫的説，我會繼續毫不豫猶的繼續參與！

大學生暑假社會實踐總結 篇8

20xx年7月12日來自xxxx水利水電大學環境與市政工程學院的我們一行九人來到xxxxxxxxxxxx護老院進行社會實踐活動，我們這次活動的主題是“關愛老人，弘揚美德”。

首先，院長為我們介紹了護老院的基本情況後，我們便開始進行我們的計劃。我們認為現在的老人什麼都不缺，唯獨缺的是家人的關心，所以我們決定花大量的時間陪老人們聊天。護老院共分為三層，我們九人分為三組去各個樓層陪老人聊天 。剛進入老人們的房間，便發現她們的房間很乾淨整潔，老人們非常熱情的招待我們，問我們渴不渴,熱不熱，通過和老人聊天我們發現，他們大多數都是因為子女上班比較忙沒有時間和精力去照顧他們，所以不得已才把他們送到這裏來，但是據他們所説，他們很喜歡這裏的生活，這裏的生活很安靜同時又很充實，他們總能在這裏找到同齡人談心，他們在這裏的活動也包括下象棋、讀書、去附近的公園散步等，身體好一點的也可以在公園裏跳跳廣場舞、適當的鍛鍊一下。其中最令我印象深刻的是和其中一位老人的聊天，可能他的聽力以及大腦不是那麼清楚，但他表達出來的情感卻是非常真摯的'，他總是重複的説“你們應該多回去陪陪家裏的爺爺奶奶，放暑假了一定要回去啊”“非常感謝你們能來看我們，現在的孩子就是好啊”等等，我從他的眼中看出了感動，看出了老人的希望。

很快一天的活動就結束了，我們依依不捨得離開了xxxx護老院。

“老吾老以及人之老”，我們不應該只關心和自己有血緣關係的老人，每個老人都應該得到我們的關心，沒有老一輩的努力，哪會有我們今天的幸福生活。中國已然進入老齡化社會，身為新一代的青少年，我們應該在關愛老人的同時，呼籲廣大人民積極參與到關愛老人的活動中來，這才是我們當代青少年應有的風采！

大學生暑假社會實踐總結 篇9

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的.態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。

大學生暑假社會實踐總結 篇10

一、實踐概述

轉眼間暑假就要結束了，在整個暑假實踐過程中，我學到了很多平時在學校裏學不到的東西，對以後的人生路程有了更明確的認識，我知道以後個人的發展必須要注重提高自己的綜合素質。

在大一下學期我與本學院的幾個同學創建了一個創業團隊——xx團隊。整個暑假我們中的大部分人都在xx是做武術培訓，就是搞武術培訓班。我們團隊一共十個人，大部分是xx協會的成員，其中xx是武協會長，也是我們團隊的帶頭人。

我們的培訓對象大部分都是六到十歲的`孩子，也就是針對國小生進行培訓。我們利用自身優勢培訓，同時順應市場的發展逐步向文武雙修過度。

二、時間和地點

地點：兒童公園，xx路第二國小，xx社區。

時間：暑假前的一個月及整個暑假。

三、實踐過程

開始我們幾個利用課餘時間對社區和國小進行考察，以便我們選擇最有潛力的地方進行招生。只有面積大、孩子多並且帶有運動場的社區才是我們的發展對象，我們走訪了十幾個社區最終選定了兩個既豫花園小區和紡專社區。

對於國小，就沒什麼要求，只要校長同意我們在他們學校招生就行了，但是要他們同意我們招生也恰恰是最難搞定的事。因為要讓國小的校長相信我們不容易，要讓其同意我們的招生更不容易。

通過對比我們將國小確定為xx第二國小，因為這所國小離我們學校近，很方便，並且那裏的老師大多也知道中原工學院，所以比較容易接觸。

目標確定了，接下來我們就到國小和校長商量，開始我們為國小免費帶體育課，並且免費教他們全體教師太極拳，因為那時他們老師要進行一次太極拳比賽，正好缺少太極拳老師。就這樣我們一邊教他們的國小生一邊教他們的教師。到了國小放假時候，他們已經相信我們了，並且對我們也有了瞭解，我們就和校長商量能不能在他們進行招生，他們同意了。

於是我們將我們宣傳單頁發給讓老師幫我們發下去，再讓他們的體育老師幫我們把報名的同學統計一下並幫我們把錢暫時代收下來。等報名結束後我們給了體育老師提成。我們收的這部分學員一共有十七個，訓練地點安排在了兒童公園，六月二十五好開班。

我們在國小免費教課的同時也沒有放棄社區，我們印刷好單頁後也開始在社區發放。在發放單頁之前還有一個關鍵的步驟，就是徵得社區物業部的同意，因為一般商業性質的活動是不允許在社區搞的。

我們分了兩批人分別對xx社區的物業部進行商談，結果花了十幾分鍾就和紡專社區談妥了，可謂是初戰告捷，但是在接下來在和xx園物業部商談的過程中遇到了麻煩，人家説他們對我們這個事情毫不感興趣，無論我們怎樣與他商量，他們都不同意，其實説白了他們是想要點錢，只要給錢了，他們不僅不會阻止我們在社區宣傳，而且還會同意我們在裏邊招生，甚至可以為我們提供招生用的桌椅板凳，但是我們是創業的初期，根本拿不出來錢給他們，最後我們不得不放棄在豫花園社區內部做的計劃，於是就在社區外面進行宣傳和招生。而紡專社區那邊，我們可以在裏邊進行招生。

我們分兩組用了三天同時對這兩個社區招生，我們是通過發單頁招生的，在發單頁時告訴他們可以免費試學，只要有意願就可以報名，試學時間為一週，訓練地點在本社區門口。

三天下來紡專社區招了二十四個人；由於在社區外面，xx小區只招了十三個人，不過這已經達到了我們的預期目標，只要這部分人能夠學下去，對我們來説就夠了。等免費試學結束後，要是想繼續學下去的話，就按照每個月每人八十元進行收費，在免費試學期間，我們必須保證教學質量而且還要培養和保持孩子的興趣，因為只有這樣，才能使孩子想繼續學下去，才能使家長放心地將自己的孩子交給我們。

在試學結束之後能夠留下來的只有十幾個人，因為是免費，所以在當時報名時，有很多人只是抱着來玩的態度，不過這十幾個人也不算少，因為接下來我們還要在國小招生，那裏的生員充足。

社區只是試點，只要我們把自己模式、自己的特色搞出來，把經驗總結出來，然後在國小發展，一定能搞得很快並且質量也有保證。

我們的教棵內容以武術為主，英語為附。一共是一個半小時，武術基本功四十分，休息十分，練習英語口語十分，再學三十分鐘武術。

在社區開班兩個星期後，我們就開始對國小招生，因為這時國小要放假了，準備招一個暑假班，在徵得校長的同意後，通過各班的班主任在各班宣傳，報名在他們體育老師那裏，由體育老師代我們把錢收下。報一個人給班主任提成20元，體育老師提成10元。報名結束時已經收了二十個人。

我們把訓練地點安排在了學校附近的兒童公園，在這裏我們可以不用交地租，又可以讓很多人看到，對宣傳很有利。在開班後又有五個人報了名。

大學生暑假社會實踐總結 篇11

暑假到了，為了響應黨三下鄉的號召，我也進行了幾天的下鄉鍛鍊實踐，由於我的專業法學，所以我是到基層宣傳法律，幫助服刑人員該教，送温暖，活動雖然時間是那麼的短暫，但經歷的事情還是在我的心中映起了很大的波動，因此我隨筆寫點來讓我喘口氣.

我的第一天便是到重刑監獄幫助一些服刑人員該教，這使我的心理有一點壓力，因為在之前我一直未與重型犯的犯罪人員接住，而且我們要幫教的是一些心裏有壓力，平時時好時壞的，有時不遵守管教的人員.但是讓我震撼的是那些所謂的不服從管教的人員，是因為他們實在心裏的壓力太大了，他們對自己的前途沒有了任何的希望.我幫教的哪個服刑人員，我與他見面我便主動的伸出手親切的問候，他站在我的面前震驚的看了我以下，也與我握手，我從心地裏説，我那時還是很緊張的，因為我知道他是一個無期徒刑犯但現在該為有期徒刑了，我就是照例的問了一些生活中的瑣事，他也很認真的回答，漸漸的我們便談到了一塊，我才知道他由於年少的.一時衝動，為了自己的面子，走上錯誤的道路，進行搶劫而誤殺了他人，而那時他只有19歲，那時他就進了高牆，與世界就那樣割開了.現在已經37歲了，而且還有8年的餘刑，所以一想到自己的青春年華在這裏面度過，而且還有那麼長的時間還要在次度過，就感覺是那麼的壓力大.他説了就覺得是那麼的激動，我就讓他喝了點水，緩解他的心情.我能理解他當時的心情，我們的年輕人有是愛衝動，有時候就犯下了自己一輩子都無法彌補的錯誤.他就如此

後幾天我們就進行普法宣傳，但人們對法律是意識還是那麼的單薄，他們説法律對他們無關，而且現在是腐敗嚴重，人情執法，金錢，*情與法律交換，所以他們一般都是自己解決.我知道現在我們的一些執法人員違背了我們法律的理念，使我們的人民對我們的法律漠視，但我們還是要相信法律，用法律來維護自己的合法權益.

但是在實踐中我們也發現了一個問題，就是老年人對社會保障他們的權益非常的重視，而且多我們城市的建設提出了一些寶貴的經驗，關係到我們的方方面面.我想我們以後在宣傳法律的時候，更應該加強對社會保障法律的宣傳，同時要努力的建設好我們的社會保障體系.

現在的社會到底是什麼樣子，我們真的能漠視我們陰暗的一面嗎?我們是真的對社會有着極大的關心和對法律的信仰嗎?還是我為了維護我所學的專業，因為我也看到了社會的陰暗面.它在挑戰着我們的信仰.

大學生暑假社會實踐總結 篇12

一年一度的暑假生活將要開始的時候，我們寢室的幾個同學都很有熱情的開始討論着我們暑假的生活和去處，有的説要在家裏陪自己的父母，有的準備去外面打工。而我也一樣開始考慮着自己的去處，最後我決定我要到外面去找份事做。

於是在家裏呆了兩天以後我便來到了xx，在這裏我找了一份工作，雖然工資不高。但是我還是在這裏經歷了一次工作的艱辛，我很慶幸我自己現在還是一名學生，我有很多的機會去嘗試不同的崗位。在工作當中我每天都可以學到許多的東西，就如我們xx主管説的只要你在這個崗位那麼你就有責任要把分配給你的事情做好，只要你出了校園你就要肩負起一定的社會壓力。

剛開始我們的xx主管説到的社會壓力時我們都不知道她到底要表達的是什麼，我在猜測着。隨後的幾次部門員工會議中她解釋了“社會壓力”，她解釋社會壓力時是這樣給我們説的。用兩個人來比喻如張三和李四是同一個村的同樣的年齡，一年他們同時回家，張三是開着奔馳轎車回家別人都和他打招呼而李四是騎着自行車回家而別人且不和他打招呼，因此張三和李四之間便存在了一種社會壓力。聽完了我們主管解釋我忽然大悟，原來社會壓力不是自己給自己的而是別人給你的。你不要也不行，因為你不可能左右別人的思想不可能左右別人的對你態度。

因此在這個社會生活中只要有其他的人存在你就必須承擔着屬於自己的那份社會壓力。也許有些人會説那個村裏面的人太金錢主義了，但是通過這次的.實踐工作我充分的肯定了我們主管解釋的那個社會壓力的説法。因為現在在我們這個時代就是這樣沒辦法，在這個時代我們也只能這樣來解釋社會壓力這個詞。

是的通過這次暑假期間的工作我還認識了好多的朋友，在這一個月的工作中我們學到了許多的相處之道。也許我們之間可能就像相交的兩條直線，經過一個交點便馬上向兩邊無限的延伸。從此便可能再也沒有交點了。但是經過這一個月的相處我們都已經成為了最好的朋友，我們依然記得我們曾經在一起呆過的日子。我們依然記得我們曾經一起在上班下班的路上調侃，一起在上班的時候説笑。

雖然我們相處的不是很長，但是我們在這段時間裏都是一起憂了一起笑的。是的我們常常為自己那少的可憐的工資發愁，為今天一起休假而高興。我們就是這樣相互訴説和玩樂的度過了我們的一個月。生活從來就不缺乏樂趣，只是我們不曾去發現他罷了。即使當時我們在自己的工作崗位上，但是我們還是可以用心去建立屬於我們青春年華中的那份友誼之情。

通過這次暑假社會實踐我懂得了許多許多，我們每個人都有自己的路要走，我們不要總是把希望寄託在別人的身上，因為他最終只會是和你擦肩而過的人。生活即使在殘酷我們也要把握現在，笑對未來。我能行！

大學生暑假社會實踐總結 篇13

敬老院的工作人員向同學們介紹了敬老院的基本情況以及其他相關注意事項，從中我們瞭解到目前有120餘名老年人在城北街道敬老院安享晚年，其中大部分都是七、八十歲的知識分子，而年紀最大的已經一百歲了。

我們為養老院的老人們帶去了水果，還幫助養老院的工作人員做了一次大掃除，隨後我們挨個看望了老人們，給老人們送去了温暖，在即將幹完活時遇見一位體弱的老奶奶，她在前一晚因憋氣難受一夜沒睡，難以忍受的奶奶拿着一張不知保藏了多久的寫有“兒子”電話號碼的舊紙去打電話，我們見奶奶心急便用手機幫忙，竟想不到那個號是敬老院一個公共電話的號碼，然後由院裏的一位阿姨接電話，掩飾過去，讓奶奶一直以為可以與自己的兒子聯繫上，明白後的我們心裏好不是滋味，奶奶緊緊拉着我的手，説着昨晚難受無法入睡的事時眼中淚水也不禁溢出，望着奶奶，心好痛，好痛……奶奶的不斷感激讓我們不知該如何是好，已無詞以表我們當時的感受。奶奶，我們願您的病能好起來。

小時候，父母牽着我們的手，教我們走路，教我們繫鞋帶，教我們説話，從不厭煩，從不要求什麼回報，他們只是一心的希望我們好。怎麼當他們老了，我們卻厭煩他們的抱怨，厭煩他們的'遲鈍了呢？關愛老人就是關愛我們自己的明天，正如古代先賢所提倡的，“老吾老以及人之老”要像對待自己長輩一樣，善待天下所有的老人，尊老愛幼是我們應該做的事。

我們這一代的孩子從小都是被爺爺奶奶寵着長大的，很少會想到去關心老人們。隨着現代社會的發展，老齡化的加劇，老人越來越多，而子女陪老人們的時間卻越來越少，於是有更多的老人來到養老院。但是老人們最需要的還是親人的關愛。我們的活動雖然不能從根本上給老人們心理上的安慰，但從活動的反響上也起到了給老人關愛，陪老人解悶，給老人帶來歡樂的作用。同時在與老人交流的過程中，同學們的耐心和愛心也都得到了提高。

這次社區實踐活動不僅提高了我們的社會實踐能力，增加了同學們的愛心，並且通過這次的活動我深刻的理解了雷鋒精神的偉大意義，大家都希望下次還有機會參加這樣的活動，把雷鋒精神繼續傳揚下去。

大學生暑假社會實踐總結 篇14

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真真正正地走入社會，能夠適應國內外經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們大學生必須踏進社會。

xx月xx日，我走進了xx市xx公司，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越與外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脱軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上的認真消化，有平時課後作補充，會具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的'人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。在很久以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在與不同人的交流當中，你會發現每個人身上都有優點值得你學習。陳主管教會我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣生存：“中文專業投筆從‘融’，外文專業西遊取‘金’，歷史專業談‘股’論‘金’，醫學專業精益求‘金’。”人事部經理告訴我：“出到社會，無論你的學歷是高是低，用人單位看你的三個方面，團隊精神，個人能力和態度。”

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來説很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解各方面的知識，有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

最後，我用五句話把這次實習的經驗總結出來：

第一是真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。

第二是溝通：想在短暫的實習時間內，儘可能多地學一些東西，這就需要跟領導和同事有很好的溝通。

第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。做不了最優秀的員工，但必須做到是最努力的。

第五是要有職業道德，在一個公司裏面做事，要對自己的工作負責，對公司的商業祕密進行保密。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己在踏入社會之前就已體會社會更多方面。