關於實習總結13篇（精品）
總結是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成後進行回顧檢查、分析評價，從而得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，不妨坐下來好好寫寫總結吧。我們該怎麼寫總結呢？以下是小編整理的關於實習總結，僅供參考，歡迎大家閲讀。
關於實習總結 篇1
這一週我們參加了金工實習，原來實習生活並不是我之前所想象的那樣，實習不是一件簡單的事，也並不是我們的假期，不是一件輕鬆的事，而是一件勞心勞力的事。雖然很累，但卻讓我們受益匪淺，不管是從工具的認知和使用上，還是從製作工件和判斷工件上，我們都增長了不少知識。
一個星期，短短的一個星期，對我們這些非機械專業的工科學生來説，也是特別的寶貴。因為這是一次理論與實踐相結合的絕好機會，又將全面地檢驗我們的知識水平，也因為我們在這學到了作為一名鉗工所必備的知識的同時還鍛鍊了自己的動手能力。
可以説剛踏進這個實習的地方之前，我們完全對鉗工和機加工以及這些工程程序上所使用的工具一無所知。為了讓我們有個初步的瞭解，我們觀看了有關金工實習的知識和金工實習過程中的注意事項的碟片。從觀看碟片，我們認識了什麼是鉗工，什麼是機加工。鉗工是以手工操作為主，使用各種工具來完成零件的'加工、裝配和修理等工作。與機械加工相比，勞動強度大、生產效率低，但是可以完成機械加工不便加工或難以完成的工作，同時設備簡單，故在機械製造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工種。也瞭解了鉗工的主要內容是為劃線、鏨削、銼削、研磨、鑽孔、擴孔、鉸孔、攻螺紋等等，瞭解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。
然後，我們明確了此次實習的3個任務：一個六角螺母，一個螺釘和一個考核工件。
雖然這些工具看起來很容易操作，但實際上，動起手來，這並非一件容易的事。例如剛開始的挫平面，我儘量按照碟片中介紹的方法去使用銼刀，但是總感覺與自己的付出不成正比。後來經老師的耐心的講解，才知道自己加工的姿勢和部位均有錯誤之處。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。其次學會剛使用銼刀不可急要求速度，必須先熟悉拿刀方法和挫的姿勢，慢慢挫，找平衡的感覺和姿勢。當銼刀推進時，前手壓力逐漸減小後手壓力大則後小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，覺得平穩了就稍加點力壓刀，儘量保持刀面的平穩，不然稍有傾斜挫出來的面就不平了，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小後壓力加，銼刀返回時不施加壓力。於是我按照老師教的這個辦法操作，經一再地調整以後終於慢慢地進入狀態了。後來我發現其實不一定都完全按老師説的做的進行，基本操作掌握了技巧更多的是靠自己體味和琢磨。我也領悟到起步確實是難，要熟悉後保持着那個姿勢和力度，不斷的重複着。儘管如此，我還是漏洞百出，特別是在檢測環節就可以發現存在很多問題。眼見的不一定真實，要用實際去證實它。我們能做的是儘量減小縫隙，設備和技術的原因，但是誤差還是比較大的。就是在這種反覆地檢測和修正中終於學會了挫平面。
有些同學説畫線部分是最輕鬆的，但其實畫線部分也容易錯漏百出，我們必須嚴格按照老師説教的方法操作。首先是把在鐵塊上量好尺寸並畫線，除了要確保所要的尺寸精確外，還必須留有一定的工作餘量，以方便後面的據工件和銼削。所以説畫線，這工作可馬虎不得，一旦畫錯便會使自己的零件不合尺寸，還好聽了老師説的注意事項，我按老師所説的，稍微把尺寸畫大了一點。
如果説鋸工件是體力活，那麼畫六邊形和如何保持工件成六邊形就是腦力活了，我們更必須嚴格按照老師教的方法和操作技巧才能做出一個標準的六稜柱。但事實上據鋸子，也是講究訣竅的，據鋸子並不是一定都會累得兩手發麻，兩眼發慌的，我們首先要調節好鋸口的方向，根據鋸口的方向使力，起鋸時應該以左手拇指靠住鋸條，以防止鋸條橫向滑動，右手穩推手柄，鋸條應該與工件傾斜一個鋸角，約10度~15度，起鋸角過大鋸齒易崩碎，起鋸角過小，鋸齒不易切入，還有可能打滑，損壞工件表面，起鋸時鋸弓往復程要短，壓力要小，鋸條要與工件表面垂直。同時，鋸削時右手握鋸柄，左手輕握弓架前端，鋸弓應該直線往復，不可擺動，前推時加壓均勻，返回時鋸條從工件上輕輕的滑過。往復速度不應該太快，鋸切開始和終了前壓力和速度均減小，以免碰傷手臂和折斷鋸條，還可加少量機油。剛開始看着自己因鋸功不行而嚴重變形的工件，保持工件成六邊形就成了我一個最大的苦惱。後來經老師的教導和反覆的調整下，工件也逐步成型。
接下來就是鑽孔、鉸孔、倒角、攻螺紋。首先應夾緊工件，對準中心點，慢慢把鑽頭手柄壓下。在鑽孔的同時還要不時地加水冷卻，以確保熾熱的鐵絲條傷到人。一兩分鐘就鑽通了，純手工打磨和機器打孔的效率對比，更深體味機械化的必要了。端面倒角，銼刀45度傾斜，弧線運動銼刀，讓端面邊形成近似圓形。攻螺紋先用一椎再用二椎，用一攻的是時候先進一段就退幾下，以便鐵屑下落。雖然最後鑽孔環節，孔有點不是很在正中間，不過整體感覺不錯，這是我們第一次勞動的結晶。看着我們在自己的作品，我們每個人都感到無比的自豪。
關於實習總結 篇2
期盼的焊工實訓終於來到，我很激動也很開心，很早的就來到實訓工廠，一直都認為的慈祥的周老師也老早在那等着大家了，慢慢的人也多了，來到焊工實訓現場，裏面的鋼架佔了大半個空間，這些組合鋼架組合成了一個牆面構成一間間房間。靠着鋼架擺着很多被焊條糟踐的鋼板，看着讓不舒服，裏面的空氣渾濁，而且氣味不是很好聞，第一天，老師給大家介紹了焊機的使用，同學們認真的做着筆記，
1）、電焊機必須有獨立的專用電源開關，禁止多台焊機共用一個電源開關；並且要防止電焊機碰撞、受潮或劇烈振動；
2)、電焊機外露的帶電部分應有完好的防護裝置，不帶電的外殼應有良好的接地或接零保護措施，嚴禁超負荷使用；在推拉電源閘刀時，應先關閉焊機開關；
3)、焊接電纜外皮完整、絕緣良好、應使用整根導線；不可將電纜放在焊接電弧附近或熾熱的焊件上，以免燒壞電纜，焊接電纜如有損壞應立即更換；
4)、電焊鉗必須有良好的絕緣性、隔熱能力，嚴禁將過熱的焊鉗浸在水中冷卻後立即使用；
5）、儘量避免雨、雪天在露天焊接；
6）、焊接作業時，場所應有通風除塵設施總結第一天也就是在進行焊工時應注意的事項：1防觸電2防灼傷3防火災4防爆炸5防中毒。
老師講完規則，大家自由分4人一組，進行平敷焊練習，每組有幾快千瘡百孔的鋼板，大家就輪流在上面進行練習，天氣很熱，我們必須得穿外套戴手套以免被強光輻射，一天下來不累，但明顯感覺到眼痛了，整個過程我努力的去做了，期間我還多焊了七八根焊條。
第二天，如第一天一樣，我們首先到車間，老師在黑板上一邊寫着一邊很認真的講着，今天老師給我們講了焊接方式，有1平焊（平角焊）2立焊（立角焊）3橫焊（橫角焊）4仰焊（仰角韓），老師還強調昨天再三強調的，如果要想入門必須做到這三點：焊條與焊接物體的夾角應為75度左右，焊接常度為12釐米，速度不能太快，要找到手性，自然就入門，還講焊接起頭方法：1用引弧焊2拉長電弧預熱，焊頭連接方法：1三分之二處焊接2三分之一處焊接3反向焊接，焊道收尾的方法：1反覆斷弧2畫圈3反向焊接以及常見焊接毛病：1焊縫不均勻，2燒穿3夾渣4氣孔5咬邊6裂紋7焊瘤如果按老師這樣認真做克服焊接毛病，那大家的天賦也就可想而知不同一般了，天氣依舊很熱，相對於昨天，大家的`興趣提高了不少，因此老師説今天沒有入門的恐怕只有7個了，我絕對有自信不是這七個中的一個，我們一組的兄弟都很配合，大家都彼此幫助，學到了不少。
第三天，天氣很好，老師一進門就説，下午不要練習。老師今天介紹了，運條的方法：1成直線2反8字形3畫圈4鋸齒形5三角形，每人還要鋸兩條20釐米的小圓鋼，今天要進行焊接聯繫，把兩條圓鋼焊接好，剪圓鋼不當是體力活，也是要用腦子的，我和兄弟可以很快的搞定八對，
可看其他的同學，剪一兩條都花很多時間，因此我覺得很自豪，我不比很多人差。老師又給我們介紹了焊條的及危害：焊條電弧焊是工業生產中應用最廣泛的焊接方法，其重要原因是電弧能有效而簡便地把電能轉換成焊接過程所需要的熱和機械能。同時焊條電弧焊用手工操縱焊條進行焊接，可以進行全位置焊接；焊接設備輕便、搬運靈活，適用於各種金屬材料、各種厚度、各種結構形狀的焊接。但由於其特殊性會存在以下不安全因素：
1)、電弧弧柱中心温度高達6000～8000k，焊條、焊件和藥皮在高温作用下，發生蒸發、凝結和氣體，產生大量煙塵；
2)、焊接時，熔化金屬有時會分解出有毒的金屬蒸氣，加之焊條藥皮經化學反應後會釋放出氮氧化物等有毒氣體；
3)、飛濺、電焊機線路故障或燃料容器管道補焊防爆措施不當，會引起爆炸和火災事故。
4)、焊接設備空載電壓高於人體所能承受的安全電壓，易發生觸電事故。
當我把兩小圓鋼焊接好後，老師也就宣佈放學的時間就到了，大家於是一起去吃飯了。第四天大家的平韓技術都可以達到該有的程度，老師也説我們做的還可以，於是教我們橫焊和立焊，橫焊要求焊條與被焊物體四十五度角，速度要快，以防鐵水往下掉，因此他的焊接長度要比平焊稍長大概15釐米左右，焊接時一定要主意濺出來的火星，我就被燙了幾下，很痛，而且火星不時的會到你頭髮裏。我們班分了八組，但只有五塊好的鋼板了，我們很冷靜的看着有五組象餓狼看到一堆死屍很快的把五塊分割了，而且速度驚人，表情古怪。練習需要時間，這東西談不上什麼技巧，熟能生巧才是，經過一上午的練習，橫焊勉強合格，我看着有些同學拿着好鋼板練習也未見他們就焊的怎樣，因此我想好的東西還的要專門的人來用。下午練習立焊，老師説這比橫焊簡單的多，既然老師都這麼説了。於是大家一下的練習基本得到老師的肯定，很有成就感。放學的時候，老師説明天測試，到時候得看大家的得分，測試要求是把兩圓鋼焊接好，看不足的地方在哪。
第五天，也就是焊工實訓的最後一天，來到實習工廠，老師給大家發完焊條，我們鋸圓鋼，一系列程序我們都習慣了，現在看手性了，老師坐在門口的位置，等着大家把作業交來，因為有一個另外一組同學，説暫借我們的位置焊一下，這一焊，就焊去了一多小時，眼看着很大部分的同學都交了。我和兄弟可是急了，出於禮貌，看着他那很專業的認真的樣子也絕對不忍心去打擾，我們只能默默的看着他極具有耐心的焊完一條又一條，即使我的汗水可是急的把衣服都弄濕了。連這位同學好心幫別人做的也都交了，雖然都只有65分，但看的出他很滿足。我是最後一個交的，因為時間的緣故，我還幫我兄弟做了一根，雖然只有82分，當我覺得我努力去做了也就不在乎什麼結果了。
一個星期下來，我又再一次體會到我不是一個害怕吃苦的人，而且對於自己的工作是充滿熱情的，我好好利用自己學到的東西來構築自己的未來。
關於實習總結 篇3
經過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自我一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了我肩上的重任，看清了自我的人生方向，也讓我認識到了文祕工作應保持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神。
我明白工作是一項熱情的事業，並且要有持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的'品質。我覺得重要的是在這段實習期間裏，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會，掌握了一些與人交往的技能，並且在此期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理同事之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。
實習期間，我從未出現無故缺勤。我勤奮好學，謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽取。並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學到的知識應用到實際工作中。
關於實習總結 篇4
青春，單單是兩個簡單的字眼，便足以説明生命中的一切的激情。在這一生之中最美好的年紀裏，我們赴臨沂社會實踐服務團來到臨沂沂南縣青駝鎮，在當地開展了為期15天的實踐活動。
作為實踐團的記者，我幾乎參與了實踐團開展的所有活動。實踐活動中的一些場景至今仍記憶猶新。還記得支教活動進行的第一天，我們早早來到學校，學校領導熱情接待了我們，但給我感觸最深的莫屬歡呼的孩子們，看到他們一個個渴望知識的眼神，我們心中充滿了壓力，驀然間感到身上的擔子真的很重，在隨後的7天裏，我們給孩子們上了很多很多有意義的課，而當我們離去的時候，很多孩子對我們戀戀不捨，希望我們能再教幾天，有位小女孩撲倒我們一位隊員身上，久久不分離，當我們與孩子們揮手告別時，我忽然間感到一種缺失，其實我知道，我們每個人都捨不得離開這羣可愛的孩子們。還記得開展紅色臨沂行活動時，沂蒙愛心形象大使蓋慶寬親自開車帶着我們參觀紅色景點。蓋慶寬對我們實踐團各項活動的順利開展給予了極大的幫助，這次他帶着我們走在崎嶇的山路上，茫茫沂蒙山區交通極為不便，路旁住户極少，周圍風景卻很是優美。在蓋慶寬的`幫助下，我們順利到達了華東革命烈士陵園、孟良崮戰役紀念館、沂蒙山小調誕生地等地方。對於蓋慶寬，我的心中滿懷感動與敬佩。
在這次實踐活動中，我們十五個人在一起生活、工作，為了共同的目標一起努力。遇到困難，我們一起商量着解決；遇到任務，我們一起承擔，共同完成，我們學會了與人相處，學會了處事，更學會了團隊協作。很多時候我在想，當前的社會是一個需要人與人協調合作的社會，團隊協作以往任何時候都重要，很多事情依靠個人的力量是完不成的，需要團隊中每個成員的共同努力。實踐過程中我們開展了很多活動。除了在高裏中心國小支教7天外，我們還參觀了華太電池廠、魯泰鞋業有限公司，參觀了採摘園、河東農業高新示範區，我們還走進村莊、來到集市、深入田間地頭進行科普、農業防治蟲害等知識的宣傳。在實踐的最後幾天我們來到省戰工會紀念館、孟良崮戰役紀念館、大青山突圍紀念館進行參觀，緬懷革命先烈，接受紅色教育的洗禮。
作為記者，除了忙完白天的工作，到了晚上還要加班到深夜，將一天中進行的活動進行整理，然後在各大網站上發表。由於有時一天進行的活動比較多，我還要忙着對各個活動分門別類，然後進行寫稿。雖然有點累，但是想想這一天發生的事情，心中還是很快樂。
社會實踐已經結束了，我們每個人都收穫很多。實踐中的點點滴滴依舊讓我難以忘記，而沂南縣青駝鎮，這個我們曾經呆了15天的地方，已經成為了我美好的回憶。
關於實習總結 篇5
時光荏苒，實習的日子看似漫漫無期，終究也歸於似水的流年。此時，我告別了在xx醫院作為實習護士的生活，在這之後，我也即將永遠告別我的學生時代。回想在這過去近一年的時間裏，我收穫了很多：知識、技術、友情、經驗……想起第一天，我穿上潔白的護士服進入醫院的時候，心情澎湃，不能自已；在那一刻起，成為一名優秀的護士，為更多的病人減少痛苦就成為了我最大的追求。
實習開始得很突然，以致於剛開始的時候，我遇到問題經常會不知所措，在那時，老師是我們最大的“靠山”。我們幾個小護士總是跟在帶教老師的屁股後面，不放過老師的每一個操作細節，遇到不懂的或是重要就會做小筆記，老師總能在空下手來的時候給我們細細解答，對此我十分感激並且珍惜；因為，護士工作確實非常的繁雜，老師要做好自己的工作還要負起帶教的責任，也是相當費神。就這樣，我就從手忙腳亂的應對開始，慢慢成長，學習老師和其他護士的知識和經驗，強化自己的技術，漸漸地也是能夠熟練地應對各項比較常見的問題，稍有不懂也可以觸類旁通，舉一反三。
事實上，護士實習對我來説並不是簡單的工作，而是一種生活的體驗，我們既要學會做事也要學會做人。一方面，我要不斷地充實自己的理論知識和護理操作技能，抓住每一次操作的機會鍛鍊自己，直到熟能生巧；另一方面，我要處理好自己和同學、帶教老師、護士、醫生、病人以及病人家屬的'關係，這給我帶來了很大的壓力也給了我難得的鍛鍊機會，讓內向的我在與人交流的能力上有了長足的進步。同時，我也明白了，溝通是一門藝術，它是架起人與人之間理解、信任的橋樑。話誰都會説，意思表達的是否準確，説得得體與否等都會影響到護士和病人之間的關係。我覺得，我應該是給護士留下的一門隱藏的必修課，是護士精益求精的關鍵。
實習中也會遇到很多不如意的事：排班不盡人意、病人無理取鬧、工作無窮無盡、同事關係緊張......坦白來説i，我並不是那類很會調整自己的狀態的人，因此，每一件事都有可能讓我感覺那段時間的實習壓力倍增。然而，塞翁失馬焉知非福，在被迫多次直面來自各方面的壓力之後，我也終於能夠坦然面對生活給我出的難題。即便是讓過去的我愁雲滿面的case，現在我也大多能一笑了之。我打心底裏感謝xx醫院給我的這個珍貴的實習機會，也感謝老師和護士們一直以來對我的幫助，若是沒有良好的環境，即便有進取的心，也會處處碰壁。
實習不僅給了我適用一生的經驗，也讓我變得成熟。實習之後我才終於明白：護士的眼，縱使看多了生離死別，也從未看慣不知心痛；護士的脣，縱使抿着痛苦和悲傷，也會把最美的弧度留給別人；護士的心，縱使已經盛滿了憂愁的酒，也要將最温暖的那一處為病人留下。護士，是這個世上最美的職業，“白衣天使”受之無愧。
六年級下學期工作總結
時光飛逝，轉眼一學期結束了 。這學期，我繼續擔任六年級（1）班的語文課與班主任工作。用一個詞來形容我真實的感受，那就是身心疲憊。現將本學期的工作總結如下：
一、思想政治方面
我始終貫徹黨的教育方針，教書育人。尊重領導，服從安排，顧全大局;團結同事，我真誠的對待身邊的每一個人。我不敢説教學上有多少教學經驗，可是我會毫不保留的把我想到的説給平行班的老師。我和王淑君、宋桂敏老師幾乎每一課我們都集體備課，從課前預習到課後作業的佈置我們都是羣策羣力、共同切磋，其樂融融。我會用我的真心、耐心、愛心呵護着每一個孩子們。
二、班級管理方面
面對這樣一羣特殊的羣體，我必須要做一名有震懾力的嚴厲老師。無論怎樣嚴厲，我都首先尊重他們，維護他們的自尊心，從不羞辱他們。我們往往把感情看得很重，如果有意無意傷了感情，就會刺傷我們的心，學生也是一樣，特別喜歡尊重他們的老師。為了搞好班風、學風，讓學生得到全面發展，我制定了班級制度，如：考勤制度、請假制度、圖書管理制度等；我還注重管好班級“關鍵”人物，如:稱王稱霸的趙瑞、無組織無紀律的張亞仲等；作為班主任，我努力做好與任課老師的協調工
關於實習總結 篇6
我的實習總結因為寫了以後很有感觸，所以感覺很不一樣！這很可能是我最後一次的暑假實習，在這個即將與難忘的學生生涯畫上句號的時候，我不得不寫下一些東西，讓它在我以後的日子裏，留下一些印記，學期實習總結。因為經過了這一年，讓我一生都難以忘懷的一年，這一年我所做的，我所想的，使我一下子成熟了許多。
在這裏我不得不談到我的在校的生活，也就是在去年的這個時候，我雖然也為實習問題忙碌，但心中掛念的卻是每個學生都要經歷的一場重要的考試，對我一名職高生來説，這場考試可能會決定我以後要走的路。最後的結果我成功了。
經過了一次又一次的思考後，我義無返顧地投入了考試複習的熱潮中去，但是我知道這種考試，要一次通過也是有點難度的。但為了給自己這兩年一個回報，所以最後得出的結論是我必須在這次考試中一次成功。
經過這一年的考試，我覺得自己成熟了許多，也改變了自己原先對生活，對社會的看法。一次又一次的在模擬考中的失敗，讓我知道了如何去面對絕望。這一年的經歷也讓我這個過去玩世不恭的學生變得做事謹慎小心，也使我更懂得珍惜來之不易的機會。
這次暑假早就在為實習的單位忙碌，在炎炎烈日下，我四處奔波，懂得珍惜的我也很努力的學習師傅教授的內容。每當遇到困難時，想到過去一年的我的汗水，我的淚水。面前的困難也就不算什麼了。最重要的不是能力，而是那一份自信！我想我現在的自信也就源於四，六級的磨難。要相信自己，面對困難就是要有一股韌勁。
比如每年的四，六級考試中，總有很多人名落孫山。今年的暑假在四，六級分數公佈期間，在一個我經常上的四，六級論壇上，看到了數之不盡的帖子，都是一些同學認為自己的分數沒有能夠及格的言論，有人後悔，有人自責，有人漫罵考試。他們只看到了成功者的果實，卻不知道這果實是由汗水和淚結成的。一個和我關係很鐵的朋友問我要是你你怎麼考，我説這是要付出代價的。
這一個月的實習也讓我變得更喜歡思考，我想自己的能力，努力確實重要，但把握好人生的方向標，也許才能成就一世的成功。實習是一個開始，也是一個舞台。他讓我磨練自己在社會的生存能力，也讓我學會了做人一些小技巧。
也懷念起了上學的時候，經常會想象一下，自己工作了以後會是什麼樣，對未來卻馬上到來的工作，充滿了好奇和廹不及待，但繼續上學也特別的讓我不捨，從來沒有想過自己會這麼早就不能在學校生活了。終於工作了，卻又懷念起學校，懷念那被我們時時抱怨的營養餐，懷念大家一起做操時的樣子，甚至懷念因扔了一去粉筆而遭老師教育時，那無辜、不懈、又或有點兒羞愧的表情，類似的畫面總是不斷閃現！
已經有好幾個月沒有進過教室坐下來學習了。看已經過去的20xx年，自己的人生在這一年裏有了很大的轉變，七月前還是一個在校的高中生，每天七點半上課，做早操，上課四十分鐘，然後下課十分鐘的循環。每天想的是該誰值周，學校又有什麼新聞，考試有多天就要到了，複習範圍等等的這一切，都發生在學樣，老師和同學之間。當時的我們多數是無憂無慮的，只是會因為考的不理想，而有些小遺憾，難過或轉化為動力繼續努力學習。
從學校到社會，不同的兩個環境，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語，實習總結《學期實習總結》。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色，同事的'嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過讀書十餘載。但是能學到平時學不到的東西，這也是實習最大的目的所在吧。
校外實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，是我們學習生活的一個重要部分，我們以前所學習的理論知識，對什麼事情都想象的比較完善，但現實與理論有較大的差距，在實踐中，有許多預料不到的問題，可能在許多時候可以運用所學到的理論知識解決，但是在許多時候在書本上找不到的，而在實踐中能找到。通過實習，以將我們所學到的理論知識與實踐相結合，找出差異，並累積一定的工作經驗，使我們在實踐中瞭解社會，讓我們體會學校與社會的不同，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下基礎。通過實習，將使我們的知識更加牢固，有利於我們提高學習效率。
以前真的是沒有時間來感慨，而現在只要一個人靜靜的坐下來，感慨就會像螞蟻一樣的爬上身來。曾記得成龍，這為赫赫有名的影星説過一句話，有許多人現在看到別人的成功很羨慕，就想入非非的覺得成功離自己不遠。其實你沒有看到他們成功背後的辛酸。
曾經看着馬路上的大奔、寶馬就對那些捂着普桑、齊瑞方向盤的人產生不屑"沒錢就不要買，買着現世"，殊不知他們的背後有過多少的辛苦和血汗，真正的大奔裏坐着的幾個是20幾歲的毛頭小子，都是一些飽經滄桑的老人。雖然他們保養很好，可看得出他們奮鬥了幾十年，幾十年的背後又是什麼樣的過程呢，汗、血?
經過這一年以及最近的實習我知道了一些看似簡單實則深奧的道理。我只是覺得自己一步步向現實靠近，慢慢的我知道了開大奔的人以前也是開普桑的，開普桑的以前和我們一樣也是剛畢業的，也是經歷了一場又一場考試的，也是先找工作然後再工作然後.
我不大肯定這是在"頹廢"還是在"退一步海闊天空"。現在我不大願意來想這些事情，我想的更多的是自己的目標，因為我怕哪一天我沒有了目標，我知道失去了目標才是最可怕最可悲的。我會努力的記着這一切。我認為這是有必要和對的。
不知是否是巧合，在實習期間我看了一本餘華寫的《活着》他講述的是一個生活在舊社會的一家人的命運，書中主人公的命運是出乎我想象的，生活在這個繁華的大都市中，晚上吹着空調，聽着窗外各路高檔汽車的鳴笛聲，看着書中的人物一個又一個因為沒有經受住社會的洗禮，悲慘而有讓人同情的遭遇，讓我有一種脱離現實的感覺。我想到了自己的實習，我的工作，雖然這一切披着讓人炫目的外衣，但他同樣是殘酷的。看別人面對的六級考試也應該是不過如此吧，看着他每年20%左右的通過比例，同樣讓我汗顏。今後我總會面對一次有一次的面試，這些考驗和書中人物的命運又有什麼分別，記得一位考研的朋友説過的一句話：活着，就是一柄刀，只有不斷的拼殺，才能印證自身的存在！
實習期間，有朋友約我出去逛街。我其實很想去，但因為實習的緣故，想到實習給我帶來的經驗，只好放棄了。放棄了才能得到，這句話在這裏很有道理。
曾經在一部電視劇中聽過這樣一句話："你的失敗在於你渴望成功而急功近利"才讓我忽然間醒悟理想和現實之間有距離，有很長的距離，這種距離不是你座在房間裏上上網玩玩遊戲就過去了。是需要自己的血與汗，孤獨與壓力甚至犧牲自己的感情來拉近的。想得到某些東西必然會失去某些東西！人生短暫就看你需要哪一樣了。這或許是人生觀與價值觀的去向吧。
想到自己也即將面對畢業的現實，在殘酷的現實中要找到自己的位置，確實成了我現在最大的問題。前不久，聽一位學長説：四，六級證書已不再似前幾年的權威與顯赫，從外資企業的招聘廣告中可以看到，外企對新進員工的英語要求越來越高，以前要求大學英語四、六級，而現在針對大學生們能看不能聽，能聽不能説的現象頭痛不已的人事主管們不約而同在招聘啟事中加上了英語聽、説、讀、寫流利的要求，部分對市場敏感的主管們則加上了中、高級口譯證書獲得者優先的字樣，用人單位對口譯證書的追捧不禁讓學生們抱怨，花了大力氣獲得的四，六級證書已是一塊雞肋了。
我想我的下個學習的目標已經確定，當然我不得不放棄許多悠閒快樂的日子，在痛苦中尋找快樂也許正成為一個現代人的本能，快樂可以在痛苦中尋找，但悠閒也許只有在退休以後才能找到吧。
關於實習總結 篇7
本人xxxx年出生於寧夏青銅峽，現年xxx歲，xxxx年9月-XX年7月在西安石油大學學習，所學專業為機械設計製造及其自動化，XX年畢業並在畢業當年參加工作，至今一直在中國石油吐哈油田公司工作。
XX年7月至XX年12月，在吐哈石油勘探開發指揮部技術監測中心鍋爐壓力容器檢測站，歷任技術員、助理工程師，主要協助鍋檢站探傷室主任進行一些技術管理工作，XX年7月年開始參與底片評定、出具工藝、簽發報告工作。XX年1月至今，由於技術監測中心內部業務調整，調至技術監測中心無損檢測公司從事檢測工作，歷任助理工程師、工程師、項目經理、公司經理，主要負責技術監測中心無損檢測公司檢測工作的技術、質量以及整體管理工作。XX年10月至今開始擔任吐哈石油勘探開發指揮部技術監測中心無損檢測公司經理，主管無損檢測公司經營、技術、質量工作，並擔任國家重點工程鄯善原油商業儲備庫工程無損檢測項目經理。
XX年10月至今開始擔任吐哈石油勘探開發指揮部技術監測中心無損檢測公司經理，主管無損檢測公司經營、技術、質量工作，XX擔任國家重點工程鄯善原油商業儲備庫工程無損檢測項目經理，XX年擔任吐哈油田歷史上投資最大的三塘湖原油外輸管道工程及三塘湖地面產能建設無損檢測項目經理。
參加工作七年以來，我一直在油田一線從事新建安裝工程無損檢測及在用鍋爐壓力容器檢驗、檢測，本着虛心好學、不斷提高、精細認真、愛崗敬業的態度從事本行工作，在工作過程中積累了一些工作經驗和相關知識，現將本人技術工作總結如下：
一、主要工作業績
自XX年參加工作以來，一共參與完成數十個檢驗檢測項目，以下是本人主要參與完成工作項目：
1、在吐哈石油勘探開發指揮部技術監測中心鍋爐壓力容器監測站工作期間，本人先後參加了吐哈油田丘陵採油廠高壓注水工程(該工程榮獲總公司優質工程稱號)、吐哈油田輕烴外運站改擴建9×1000m3球形儲罐及其配套工程、吐哈油田銷售公司改擴建2×50000m3原油儲罐及其配套工程、青海油田花—格管線改擴建工程等大型工程建設的無損檢測工作;在吐哈油田新建順酐廠工程、吐哈油田甲醇廠改擴建工程等一些項目中擔任無損檢測技術負責人;XX年在吐哈石油勘探開發指揮部技術監測中心無損檢測公司西部管道項目部擔任項目經理、質量工程師，負責西部管道六標段共100km原油、成品油管道建設無損檢測質量工作。
2、在吐哈石油勘探開發指揮部技術監測中心無損檢測公司工作期間，本人先後參加吐哈油田丘陵採油廠、温米採油廠、鄯善採油廠、丘東採油廠、吐魯番採油廠等多家單位壓力容器檢驗檢測工作;吐哈油田輕烴外運站9具1000m3球形儲罐檢驗檢測工作;並在西部管道工程六標段原油、成品油管道工程擔任六標段無損檢測項目部經理。
3、參與了吐哈石油勘探開發指揮部技術監測中心無損檢測公司
及鍋爐壓力容器檢測站直至複審及增項工作，參與編制、修訂適用於油田長輸管道、集輸管道、各類裝置及鍋爐壓力容器檢驗、檢測的質量保證手冊、質量程序文件及其他相關文件。
四：存在的問題
由於我們每個人的崗位和工作職責不一樣，所以在實習期間會存在一些問題。首先營業員是與人説話和處事的，工作主要是接待顧客，在接待顧客要語氣平和，有禮貌。遇到不懂的地方，不能馬虎大意，有時候一些顧客買藥時説的是非普通話帶點口音，一定要注意力集中，不能漏聽和防止聽錯。其次是理貨員，要分別不同藥物的藥理作用和藥性。很好的掌握藥物的分類，遇見過期，損壞的藥品要統一記下，上報有關負責人。而且注意通道的.衞生，髒的話要及時打掃，保持藥店清潔的環境。同時每個人都必須集中注意力，小心偷盜，注意刻意的人。
五：建議
通過這二個月的實習和工作，使我們大致的瞭解了xx醫藥連鎖經營有限公司的一些規章制度和體制。並且在實踐中掌握了一些相關知識，是我們更好的記住和運用理論知識。但是我們需要提出幾點建議：
一：在一些較大的醫藥賣場配置保安，防止藥品被偷盜現象。
二：在發現藥品損壞時，要及時換掉及補充。
三：要時時刻刻保持藥品的清潔和衞生
四：領導要與店員之間常溝通，瞭解店員的想法
關於實習總結 篇8
金工實習，我們都期盼着它的到來，期盼偷懶一下，去享受工廠生活。難而，實習後，我覺得實習生活和以前想象的不一樣了，實習不是一件簡單的事，它並不是我們的假期，更不是一件輕鬆的事，而是一件勞心勞力的事。在這個短暫的一個星期內，我學到許多在課堂裏無法學到的東西，並在意志品質上得到了鍛鍊。
在工業生產中，安全要擺在第一位，是至關重要的'！！這是每個老師給我們的第一忠告。一個無意的動作或是一個小小的疏忽，都可能導致機械事故甚至人身安全事故。在未發生安全事故前，許多人對安全教育不重視，認為太煩瑣，太枯燥。一旦發生了事故，事後諸葛亮就很多。我很慶幸我對它有了足夠的重視，所以我安全的度過了實習的兩週！！
第一項；車工
老師最先強調的就是安全操作規程，這是安全的需要，也是對我們的負責。車工安全技術操作規程
一、上班時必須穿好工作服，女同志必須戴好工作帽。
二、開車前，先把各手柄、閘把打到空擋位置，用手扳動車頭，查看是否有妨礙之處，然後進行低速運轉試車
四、車牀導軌面、刀架上不準存放工件、工具、刀具等物件，腳不能放在絲槓、牀面及油盤上。
五、變換轉速與進刀量時必須停車，以防碰壞齒輪。
八、自動走刀時，必須將刀架推至與底座一樣齊，以防止刀刃未到尺寸而底座碰到卡盤上。
十、加工長、大工件時，吃刀不要過猛，剎車不能過急。
十一、加工細長棒料時，後端伸出不能過長，車速不能太高，以免開車後把料甩彎而傷人。
十三、車削時，必須加緊工件與車刀，並緊固好刀架。
十四、車牀運轉時，不準用棉紗擦拭工件，不準用卡尺測量工件，不準用手直接去清理切屑。
十七、車牀地面上放置的腳踏板，必須堅實、平穩，並隨時清理其上的切屑，以防滑倒，發生事故；車牀開動時不準坐凳子，防止打瞌睡放生事故。
十八、嚴禁超負荷使用機牀，以免機牀零件損壞。
二十、修理、保養機牀必須切斷電源。
二十一、工作完畢後，要將操作手柄打到空檔位置，尾座、中拖板、溜板箱移到後位，再拉下電閘。
二十二、將機牀上的切屑、灰塵等髒物清除乾淨再加註潤滑油於潤滑面上。
下午講了車削加工所用的刀具如車刀、鏜刀、鑽頭、鉸刀、滾花刀以及成形刀等。車削加工時，工件的旋轉運動為主的運動、刀具相對工件的橫向或縱向移動為進給運動。 而車工又是機械加工中最常用的工種，無論是在成批大量生產，還是在單件小批生產以及機械維修等方面，車削加工都佔有非常重要的地位。 車削加工首先是要安裝刀具，安裝刀具應該注意的是：
1）刀尖對準尾座頂尖，確保刀尖與車軸線等高。刀杆應該與工作軸線垂直。
2）刀頭伸出長度小於刀具厚度的兩倍，防止車削時振動。
3）刀具應該墊好、放正、夾牢。
4）裝好工件和刀具後，檢查加工極限位置是否干涉、碰撞。
安裝完刀並對好刀後，就開始進行車削加工了。 車端面的時候，應當檢查車刀、方刀架及牀鞍鎖緊在牀身上，用小滑板調整背吃刀量，以免端面出現外凸內凹的情況。由於在端面上，由外至中心直徑逐漸減小，切削速度也逐漸減小，粗糙度值較大。所以最好由中心向外切削。 最後，便是將工件進行切斷了。
首先老師叫我們邊看書邊看車牀熟悉車牀的各個組成部分，車牀主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、牀身、絲槓、光槓和操縱桿組成。車牀是通過各個手柄來進行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用，然後就讓我們加工一個叫啞鈴柄的工件。老師先初步示範了一下操作方法，並加工了一部分，然後就讓我們開始加工。
我不停的轉動橫向和縱向的控制手柄，小心翼翼的加工，加工了整整一個下午，自以為差不多的時候，準備在加以最後一刀，卻操之過急，把端面的給削去了一部分！我痛心不已，本來算成功的產品就這樣被自己毀了。慘啊！無奈之下只好再車端面。最難受的是站了一整天,小腿都疼起來.但當把車好的零件交給老師時那種成功的喜悦使我忘記了站得發疼得小腿.這種成功的喜悦只有通過親身參加實習才能感受得到.。
關於實習總結 篇9
紅旗渠紀念館由全國政協副主席趙樸初題寫館名，該館佔地4000多平方米，由序廳、乾涸歷史、太行壯歌(上、下篇)，今日紅旗渠，親切關懷和影視廳等展廳組成。陳列了修渠時的文物，佈設了210幅珍貴的歷史照片，總展線長316米，影視廳全天滾動播放新聞紀實片《紅旗渠》，通過動靜結合，全面系統地反映了那段難忘歲月的英雄壯舉。偉大的奇蹟，壯麗的景色，永恆的精神，不朽的史詩。參觀紅旗渠紀念館，隊員都被它反映出的精神所感動。
紅旗渠精神是自力更生、艱苦奮鬥的精神。 40年過去了，中國人民走過了艱苦的歲月。在現實的繁榮和富庶之中，回望那渠清水，招展的紅旗和沸騰的人羣，不由感慨萬分，似乎有一種精神力量吸引着我們，凝聚着我們，感召着我們。紅旗渠精神以其雄渾博大、蕩氣迴腸的魅力，融入我們的'民族精神，也給予我們深刻的啟示。
紅旗渠精神是一面永恆的旗幟，紅旗渠精神折服了一代又一代人。一個民族需要有民族精神，一個時代需要有時代精神。新的歷史時期，雖然條件好了，但前進道路上還有高山險阻，還有激流險灘。在社會主義初級階段，我們的建設任務還很繁重，實現現代化的理想，還需要幾代人十幾代人的艱苦奮鬥。新世紀新階段，我們仍需呼喚紅旗渠精神，弘揚紅旗渠精神，賦予紅旗渠精神以新的時代內涵，讓紅旗渠精神化為改革開放和現代化建設的巨大力量。
最後，全隊隊員一起到老一輩修渠人的家中去參觀瞭解。
老人得知我們的實踐活動主題後，興奮地拉住隊員的手來到櫥櫃前指着那一張泛黃的報紙説：“上世紀60年代，當聽到家鄉要修建紅旗渠時，我和我的丈夫放棄了在北京的工作，回到家鄉投身這一偉大事業，儘管條件十分艱苦，但我們覺得這是每一個林州兒女的使命。”多麼平淡的講述卻深深地觸動了我們的心靈
説起那時的條件，老人眼裏閃過一絲凝重，“沒有飯吃，就派專人到處挖野菜吃，肚子雖然空但絕沒有一個開小差的，困難只是暫時的，俺們不吃點苦把漳河水引回去，要讓子孫後代一直種旱地吃糠咽菜嗎?誰願意叫孩子打光棍娶不上媳婦呢?俺們受點潮挨點凍，為的日後有水喝，有糧吃，睡個暖和覺。”一席話説的大家心中都十分感動。多麼淳樸的人兒，多麼偉大的人兒!
紅旗渠精神動人心絃，啟人思考，催人奮進。它反映了時代的呼喚和人民的心聲，紅旗渠精神不會隨着時代的遠去而疏逝，而是歷久彌新，光彩照人，長駐人民心中。站在新世紀新階段，讀一讀紅旗渠的故事，想一想我們今天所肩負的歷史使命，要弘揚紅旗渠精神，努力作好本職工作，為祖國的四化建設作出貢獻。
關於實習總結 篇10
學期最後，由學校統一組織了會計專業手工帳的實習以及幾場講座。自己親手動手感受了手工會計的整個流程，使得這四年學的東西在自己腦海裏過一遍，也是理論聯繫實際的過程，提前為進入會計行業做準備。
會計工作的基本流程是編制會計憑證，登記會計賬簿到形成會計報表的一個過程。首先要建賬，根據將來可能發生的會計業務情況，購置所需要的賬簿，然後根據企業日常發生的業務情況登記賬簿。接下來是會計事項分析，包括經濟業務分析、原始憑證審核等工作。然後對企業發生的經濟業務進行確認和計量，並根據其結果，運用複式記賬法編制會計分錄，填寫會計憑證。接下來登記有關賬簿，根據會計憑證分別登記有關的日記賬、總分類賬和明細分類賬，並結出發生額和餘額。編制試算平衡表也是很重要的步驟，根據總分類賬試算平衡表和明細分類賬試算平衡表，檢查記賬有無錯誤。期末結賬前，按照權責發生制原則，確定本期的應得收入和應負擔的費用，編制調賬分錄和試算平衡表，並結合分類賬和日記賬的會計數據，據以編制工作底稿。在有關經濟業務入賬以後，進行的.對賬工作，主要有賬賬相對、賬證相對和賬實相對。結賬要將各種賬簿記錄的經濟業務結算清楚，結出本期發生額合計和期末餘額，或將餘額結轉下期
最後編制和報送財務報告。根據賬簿記錄編制資產負債表、利潤表、現金流量表等，報告企業財務狀況和經營成果。
將放在最上方的牛皮紙裁成一條寬6釐米左右的包角紙條，分別從記賬憑證的背面和正面摺疊紙條粘貼。再將正面未粘疊的包角紙條向後摺疊，裁去一個三角形，與背後的包角紙條重疊、粘牢。最後在憑證本的側脊上上面寫上 某年某月第幾冊共幾冊 的字樣。裝訂人在裝訂線封籤處簽名或者蓋章。
在此次手工帳實習中讓我發現了自己學習中的一些不足，學習的時候雖然每個只是點都懂了，沒有把知識串起來，當到了實際的操作時就會不知所措，理不清頭緒，知道應該做什麼，但卻不知從何做起。雖然我們總説應該學以致用，學以致用並不是那麼容易的，要多多實踐，多多思考才能做到，至少對於自己是如此.
關於實習總結 篇11
根據公司分配，我來到鄭州項目部實習和工作，轉眼間三個月過去了，我覺得自己收穫頗豐，這是一個讓我瞭解施工現場及今後工作方向的好機會，讓我更深一步瞭解理論與實際的差別。
一。程簡介
本工程是審計署駐鄭辦鄭東新區住宅區工程，由我中鐵隧道集團四處有限公司鄭州項目部承建，由黃河勘測規劃設計有限公司設計。總佔地面積48畝，土地東西長約280米，南北長約73米，建築面積42600平方米，其中包含1#、2#、3#、4#住宅樓、地下車庫及人防地下室。
1#、2#、3#、4#住宅樓、地下車庫建築面積為37911.95平方米，地下一層層高3.9米，地上七層為單元式多層住宅，建築高度為24m。 地下車庫部分為框架結構地上住宅樓為短肢剪力牆結構，建築結構安全等級為二級，剪力牆抗震等級為三級，車庫框架樑柱的抗震等級為三級，抗震構造措施均為二級。人防地下室建築面積為4688.05平方米，人防面積3480.2平方米，分為二個防護單元，共掩蔽2200人。建築層高3.9米，防常規武器抗力級別6級，防核武器抗力級別6級，防化學武器級別丙級。其結構類型為框架剪力牆結構，建築結構安全等級為二級，剪力牆抗震等級為二級，框架抗震等級為三級，按8度設防採取抗震構造措施。
二。實習內容主要有：
1.施工測量
1）實際距離的測量；
2）測量儀器的操作；
3）主軸線的測量及控制線的選取與測量；
4）標高的測量控制等等；
2.模板方面
1）模板的種類及製作方法；
2）各種結構模板安裝的質量標準；
3）現澆結構模板安裝的質量標準；
4）現澆結構模板拆除的時間和順序；
5）模板拆除的注意事項；
6）模板的清理，堆放和維修的方法及要求；
3.鋼筋方面
1）鋼筋的種類及外形特徵；
2）鋼筋的焊接方法及質量要求；
3）鋼筋的綁紮的方法及質量要求；
4）鋼筋綁紮的搭接長度要求；
5）各種構件保護層厚度的控制方法；
6）掌握隱蔽工程記錄方法及主要內容；
4.混凝土方面
1）攪拌機的種類，規格，拌和的原理；
2）震動器的種類，適用範圍；
3）施工配合比的換算及標誌牌的內容；
4）施工縫的留設及其處理方法；
5）混泥土的養護方法及要求；
6）混泥土表面缺陷產生原因及預防處理方法；
7）混泥土工程的質量檢查內容；
三。收穫與體會
首先説實習對我來説是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的'實習，但這次卻又是那麼的與眾不同。他將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的！緊張的一個月的實習生活結束了，在這一個多月裏我還是有不少的收穫。實習結束後有必要好好總結一下。首先，通過一個多月的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。
施工測量讓我對水準儀、經緯儀的架設、調平、校正等操作更加熟練，學會了地形圖的繪製和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同事的交際、合作的能力。一次測量實習要完整的做完，單單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。
日積月累讓我對模板施工的工藝流程有了全面的掌握。1）放線：首先引測建築的邊柱，牆軸線，平以該軸線為起點，引出各條軸線。模板放線時，根據施工圖用墨線彈出模板的中心線和邊線，牆模板要彈出模板的邊線和外側控制線，以便於模板安裝和校正。2）用水準儀把建築水平標高根據實際標高的要求，直接引測到模板安裝位置。3）根據標高架設支撐模板的腳手架4）模板墊底部位應預先找平，雜物清理乾淨，以保證模板位置正確，防止模板底部漏漿或混泥土成形後爛根。5）工長事先確定模板的組裝設計方案，向施工班組進行技術，質量，安全交底。6）模板接縫不應漏漿，在澆築混凝土前，木模板就澆水潤濕，但模板內不應有積水，模板應圖刷脱模劑。8）固定在模板上的預埋件，混凝土預留孔和預留洞均不得遺漏，且應安裝牢固，其偏差應符合規範要求
工程中的重難點是鋼筋。通過三個月的實踐，我對方面的有個系統的認識和了解，對於一些日常鋼筋檢查工作已基本掌握，其次，在澆築混凝土前，對鋼筋隱蔽工程中的每個柱子，每塊牆板，每根主次樑都進行檢查，檢查的內容主要包括：縱向受力鋼筋的品種、規格、數量、位置等；鋼筋的連接方式、接頭位置、數量以及接頭百分率等；箍筋、橫向鋼筋的品種、規格、數量、間距等。通過自己對鋼筋綁紮、連接、錨固長度等檢查，使自己對鋼筋下料從認識的程度上升到基本吃透，而且注意了理論與實踐相結合。
澆築混凝土工作是個容易出現問題的環節。比如説混泥土的裂縫原因及處裏這是一個很複雜的問題，那我就説説我的見解吧：混凝土中產生裂縫有多種原因，主要是温度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結構不合理，原材料不合格（如鹼骨料反應），模板變形，基礎不均勻沉降等。混凝土硬化期間水泥放出大量水化熱，內部温度不斷上升，在表面引起拉應力。後期在降温過程中，由於受到基礎或老混凝上的約束，又會在混凝土內部出現拉應力。氣温的降低也會在混凝土表面引起很大的拉應力。當這些拉應力超出混凝土的抗裂能力時，即會出現裂縫。許多混凝土的內部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較大或發生劇烈變化。如養護不周、時干時濕，表面幹縮形變受到內部混凝土的約束，也往往導致裂縫。處理措施：1）在混凝土澆築後，應及時鋪設薄膜或麻袋，防止水分散失，12小時後應澆水養護。2）熱天澆築時減少澆築厚度，利用澆築面散熱。3）規定合理的拆模時間，加強養護。等等。混凝土的早期養護，主要目的在於保持適宜的温濕條件，以達到兩個方面的效果，一方面使混凝土免受不利温、濕度變形的侵襲，防止有害的冷縮和幹縮。一方面使水泥水化作用順利進行，以期達到設計的強度和抗裂能力。適宜的温濕度條件是相互關聯的。混凝上的保温措施常常也有保濕的效果。也有利於防止裂縫的產生。
我堅信通過這一次的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在以後的實際工作中將不斷得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中將不斷把它應用到實際工作中去，充分展示自我的個人價值和人生價值，為實現自我的理想和光明的前程努力。同時在實習的過程中也發現自己的很多不足之處，比如工作不夠主動，很多的工作都得呆吩咐之後才知道去做；對待有些問題的考慮不夠深思熟慮；同事的經驗和工作方法都是保貴的工作經驗都應值得自己去沉下心紮紮實實的學習等等。我相信，隨着自己的成長和同事的指導，會使自己不斷地擺脱掉這些不好的習慣。生活方面，大家就像一家人，互相幫助，互相照顧。做為中鐵隧道集團的一員，我堅決擁護集團章程，模範遵守員工守則，秉承“大產業、大學校、大家庭、大舞台”的企業理念，樹立“至精、至誠、更優、更新”的企業精神，牢記“做最難的，交最好的”之企業宗旨，踐行“攻堅克險，創造明天”之企業使命，與集團同呼吸共命運，為早日實現“國內領先，世界著名”的宏偉目標而奮鬥
關於實習總結 篇12
時光如白駒過隙般轉瞬即逝，回顧這近兩個多月的實習支教生活，真的感概萬千，有太多的話想説，有太多的的不捨，有太多的收穫，過往的經歷在我腦中翻動着，這次支教實習生活必將成為我人生中得一次難忘的經歷。
20xx年9月2日我懷着一顆激動而忐忑不安的心踏上了發烏魯木齊的列車。所有的支教學生統一由學校送去，心情得到了一些安慰。經過了四十多個小時的車程我們終於抵達了烏魯木齊，經過幾次週轉我們四個終於到了我的實習學校——***學校。這個學校給我的第一感覺是，學校真的很小，沒有我們學校的一百分之一大，但學生很熱情，搶着來幫我們打掃衞生。
記得20xx年9月4日我和我們小組一行四人在老師的帶領下來到了***中心學校開始了我們為期一學期的實習支教生涯。學校的老師都特別的熱情，來到學校當天後勤主任就把我們這一學期的吃住安排好了，下午還帶我們四人去外面吃了新疆有名的大盤雞，而第二天9月5日我們就去學校教務處報道正式投入了學校教學工作的第一線。兩個多月的實習支教生活中，在和學校同事及學生的相處過程中，我學到了很多在大學期間都沒有學到的東西，對新疆昌吉地區國小教育事業有了更深入的認識與理解。在後面的幾天我們把學校的環境及周邊情況瞭解了一下，外面很荒涼，賣東西的商店都很少。
心裏想着這就是我實習的地方，多少有點擔心，在我面前是我人生中從未遇到的挑戰，還好這裏的老師和領導很熱情，以來就熱情的招待我們。我想無論我前面的困難有多大，既然我選擇了就應該勇敢的接受。我實習生活正式開始了。我的實習分為以下幾篇：
1、學校篇
進入學校，我們沒有立即投入教學中，而是先了解學校各方面的情況。通過老師的介紹以及自己的觀察。我對學校有了一個初步的瞭解。****中心學校的規模很小，在職是老師僅有三十幾人。到學校之初，學校給我們沒人都安排了比較有經驗的老師指導我們。
2、生活篇
這裏的生活條件雖然不是很好，但卻比我想象中的好得多。我本身也是出
生在農村。在我上學的時候環境還不如這裏，因此對於這樣的條件我還是比較滿意的，因此在這一—個星期我已經適應的這樣的'環境了。並且在這裏我發現老師和學生吃飯的方式很有特點。我們老師和學生一塊兒吃飯，飯菜也挺可口的。但是最難熬的是週末，老師們基本上都回家了，所以經常性的學校只剩下我們幾個。
3、聽課篇
學校安排我們每個月要聽夠十五節課，我認為這是很有必要也是很重要的。首先儘管我們的專業知識足夠的勝任他們的老師，但我們所學的都是理論知識，卻很少的付出實踐。因此教學經驗不足，認識到這一點我前兩個星期的工作主要是聽取各科老師的課尤其是自己本專業的課。儘管這裏的教學質量不高，學校裏確實有一批老教師。他們在教學教法上研究多年，有很多的教育教學經驗值得我去探索。雖然年齡比較大，但是，在這方面，當之無愧的是“教授”級人物。通過這短時間的聽課。我感覺收穫不小。首先是一位六年級的數學老師，就是我的指導老師。她從事三十多年的教學，我感覺他特別值得我學習。比如他的教學邏輯很嚴謹，教學目標很明確，能很好的把握一堂課的重難點和時間。並且板書設計的很好使人一目瞭然。當然還有其他一些老師上課時的遊刃有餘，深入淺出，娓娓道來。
4、 工作篇
在實習期間，我不僅要進行教學工作實習，同時，還要幫助書記主任工作。 來第二天就開始給學生上課了，我感到很榮幸也很高興。我想我一定要抓住這次機會。我認為我的工作重點是：學以致用，認真鑽研，鑽研教學，提高教學。並準備為之努力。在實習支教期間，我深深的感受到，要上完一堂課不難，可是要上好一堂課卻要求我花大力氣去鑽研教材，設計教案，組織教學。基於這些考慮，我認識到作為一名實習生，我對於教學工作需要學習的東西太多，態度要虛心，學習要刻苦，鑽研要踏實。這樣，就要求自己更加把教學工作作為一項長期的首要的工作去抓。事實證明，我積極地與指導老師交流，學習她的各種教學經驗，認真鑽研教材，用心備課，細緻認真批改作業，一心撲在教學的各個環節上，雖然不敢説有怎樣的成績，但我自認為我做到了一個老師應該做的，以嚴謹的態度對待教學，做到了對學生負責，也做到了對自己負責。在
這四個月中，我感覺我積累了一定的教學經驗，我成長成為一名教學一絲不苟的教師。而這也必將對我今後的學習和教學有着重要的作用。
5、收穫篇
支教的兩個多月，很快過去了。在這裏，我收穫最大的是成長，我逐漸由一名師範生蜕變成為一名人民教師。教學的收穫，使我更坦然的給學生傳授知識。使我更加了解學生，學會了如何處理師生之間的關係。使我越來越堅定教師這一職業，在今後我也將不斷地努力學習，真正走上教師這一崗位必定會做到為人師表。認真的對待教學。
如果説，當初只是對支教生活的憧憬，假設。那麼這4個月的支教過程中，我真真切切的感受到了平淡，一種至美的境界！我相信我會把它永遠銘記於心，體會其中的滋味。 回味這兩個多月，支教的生活就像一杯清茶，沒有華麗的色澤和醇香的味道，淡淡的清香，卻讓人回味無窮。人生幾何，歲月匆匆！感謝校領導讓我有這種經歷，如果讓我説支教的感受，我會説“簡單並快樂着，平淡並享受着，付出並收穫着！***中心學校是我人生中的一個驛站，它將激勵着我不斷前進，不斷奮鬥。
支教生活讓我有了改變，僅僅兩個多月，他讓我明白了什麼是艱辛與付出，我不再是一個充滿理想但卻脱離了實際的小孩！首先，艱苦讓我分清了理想和現實，在這之前我認為學校的一切都應該是美好的，教室是明亮的，學生是可愛的，老師的和藹的，課堂是精彩的！到了這裏才知道，這一切都是需要付出很大代價的。其實在工作中更多的時候需要的都是實戰精神！而並非理論！課堂的40分鐘需要的是一個全能的老師，因為孩子的腦子裏有太多的為什麼！其次，充實和幸福讓我堅定了我人生的方向和目標，在這裏，每天都會忙忙碌碌，為了孩子們的學習和生活，看着孩子們在那樣艱苦的條件下努力學習，會讓人有一種把所有的知識和愛傳授給他們的衝動！
上課時，一定要將課上所有偉大價值告訴給學生，要教孩子學習生活要有規律，每天要認真備課，要時刻記住對每個孩子負責。這所有的一切都因為你是一個教師。要做到以身作則！孩子們也會把他們的真誠和感激回報給你，在育生中學這段時間，所有的這些該做的和必須做的都使我的生活充實和幸福起來！再次，這些經歷和努力讓我收穫了艱辛與前進的動力，雖然學校環境很艱苦，教具很缺乏，但是我卻更加熱愛了這個職業，並非因為他有多高尚，而是心中有一顆心在向着純淨，美好，陽光。那便是孩子們那一張張純真求知的臉，讓我決定了在教育的這片熱土上奮鬥和拼搏！
最後，希望所有的支教的大學生都會用心去對待你的學生，為了你的責任去珍惜實習的每一天！為了祖國的孩子——做為教師自己該做什麼要時刻的記住。
總結
通過這次實習，我也瞭解了老師的酸甜苦辣，也讓我瞭解了老師的偉大，我也從實習中認識到了自身的不足。我們不能只從書本上看“教學”，而也要在實際中“教書”，面向實際。它使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變為真正的面對面的教學。讓我具備了紮實的教學基本功，創新的教學理念。幾個月的實習生活讓我獲益匪淺，使我真正體會到做一位老師的樂趣，並使我愛上了教師這一光榮的職業。實習，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的很好。作為一名即將畢業的師範生，我將會努力提高自身的素質，時刻為成為一個好老師而努力着。
關於實習總結 篇13
時間過得很快，我來到河源國壽城區支公司工作已有近四個月了，在這段時間裏，我作為一名實習組訓，對組訓工作整體上有了基本的熟悉和掌握，基本上適應了公司的工作節奏和在河源的生活環境，以下我主要從日常的工作情況和存在的問題兩個方面做個總結。
工作方面。通過在公司前期的學習、培訓和參加公司的總結會議、部門的會議、產説會等，對組訓工作有了比較基本的瞭解，在掛點團隊工作後，通過在工作中的實際操作和團隊的管理工作，對組訓的日常工作有了比較熟悉的瞭解和掌握，在早會經營、團隊管理和與人溝通等方面得到了很好的鍛鍊和提高；同時也對城區的個營銷團隊和業務夥伴，尤其是雄鷹職場的各位主管和業務夥伴都有了進一步的瞭解和熟悉，在工作中能夠幫助業務夥伴解決好日常工作中遇到的問題，通過自己認真、負責任的工作，也得到了大家的認可。通過工作實踐，提高了我對組訓工作的認識：組訓，是公司與業務團隊之間溝通的橋樑，起到承上啟下的作用：向業務團隊傳達公司的對每個時期業務和組織發展兩個方面的工作要求，協助團隊主管加強對團隊管理、緊跟公司的節奏推動團隊業務及組織的發展；向公司反映業務團隊的發展情況和工作需求，根據實際情況給業務夥伴及時的培訓，以提高業務夥伴的`銷售技巧和工作熱情。
隨着省公司“七八聯動，爭金奪銀”獎勵方案的正式開始，拉開了7月份的開始。自6月20日，在公司的安排下，我開始協助組訓盧春秀老師在教育培訓和雄鷹職場的工作，主要負責雄鷹職場的日常管理工作。在七八聯動中，在支公司的統一安排下、組訓盧春秀老師的指導和幫助下，在職場中兩個團隊的大主管諸秀娣經理和張澤蘭經理的有效管理下、職場各位主管和業務夥伴的共同努力下，結合省公司“七八聯動，爭金奪銀”獎勵方案及分公司的配套方案及水蜜桃、支公司獼猴桃方案的推動、分公司的高產會和支公司的產説會的支持下，總體上，雄鷹職場在業績和組織發展上都取得了比較理想的成績。
有進步，但同時也還面臨一些問題。在日常的工作中，早會及專題的製作和講解還需有待加強；報表的使用和數據的統計需加強掌握；教育培訓方面的工作需加強學習和掌握；最後在業務實踐方面也還比較欠缺，實踐經驗不足，雖然有努力邀請客户參加公司的產説會，但也未能成功促成，需要加強努力。
針對以上工作存在的一些問題，我將在接下來的工作中努力改進，提高自己的工作能力，適應公司的要求，成為一名合格的組訓。
1、通過主持早會與專題製作，鍛鍊自己的膽量和提高自己的早會經營及專題製作、講解能力；
2、在日常工作中，通過對報表的熟悉和數據工具學習，加強在報表的使用和數據的統計方面的工作能力；
3、將通過參加公司的各項相關培訓，提高自己在教育培訓方面的工作能力；
4、將通過向各位業務精英學習銷售技巧、熟悉公司的產品，以提高自己在實踐方面的能力，從而可以為業務夥伴提供經驗的分享和幫助；
5、在日常工作中，虛心向人學習，做到多一份耐心和理解、多一份主動和細心，努力提高自己與人溝通能力，更好地協助團隊的發展。
以上就是我對這段時間的工作總結，不正之處，請批評指正，謝謝。