(實用)大學生暑期社會實踐總結15篇
總結是對取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料，它能使我們及時找出錯誤並改正，因此我們要做好歸納，寫好總結。那麼你知道總結如何寫嗎？下面是小編為大家整理的大學生暑期社會實踐總結，僅供參考，大家一起來看看吧。
大學生暑期社會實踐總結1
自校團委下發“xx大學關於開展XX年大學生暑期社會實踐活動的通知”伊始，我們根據通知精神，在學院分黨委和學工委的領導下，開展組織宣傳、實踐培訓、組隊審題、出征教育等一系列的具體工作。
活動開展總體情況：
XX年我院共組織35支實踐團隊，達180人次，赴祖國近30個省市，開展形式多樣的暑期社會實踐活動。其中包括了“一帶一路專項暑期實踐”“大學生自主創業”、“工業流程改進”、“企業文化”、“生態建設”等多個主題。在此期間，奔赴全國各地的化工學子實踐團隊，陸續向學院團委發送簡報。學院在此次實踐中對外界宣傳主要通過微信平台“化工青年集結地”和人人網“化工小新”。截至7月31號，我院已有11支團隊奔赴上海、內蒙古、新疆等多個省份開展暑期實踐。期間我院共發出通知發文6篇、新聞稿和化工簡報28篇，包含了從暑期社會實踐通知下發、學院組織籌劃、動員培訓、實踐項目開展等幾個步驟，內容詳細全面，真實準確的反映了暑期社會實踐開展情況。
特色活動和創新點：
我院此次暑期實踐共有三大活動特色和創新點：
一是此次實踐地點向西部地區尤其是“一帶一路”相關省市偏移
有十餘支團隊將實踐地點定在新疆、內蒙古、甘肅等地。其中“絲路食品發展——現代化工技術對內蒙古伊利實業集團等食品產業發展的影響”實踐團隊以“一帶一路”為時代背景，深入內蒙，探討中堅企業在絲路發展當中面臨的問題和發展機遇，更是在實踐之餘走進社區，積極踐行和宣傳社會主義核心價值觀。
二是在實踐過程中融入了更多創新創業精神
今年的暑期實踐中，我院加強了對大學生自主創業精神的培養，要求各支團隊在對企業進行參觀學習的同時，加強對自身創新能力的培養和相關創業模式的探討。其中“大學生創業前的準備工作以及必備條件的探究”團隊蒐集大學生自主創業案例，探究創業的必備條件，從優秀的案例中總結經驗。
三是新媒體宣傳的廣泛應用
我院在暑期社會實踐動員培訓會中便加大了對新媒體宣傳的重視與指導，此次社會實踐在微信推送、新聞稿和化工簡報的及時發佈、暑期實踐記錄視頻和微電影的製作等方面相比去年都有了較大提升。
工作思考和建議：
通過近一個月的暑期社會實踐的觀察，我院認為我們暑期實踐的優點：
一、特點突出，所有的活動能夠和我們所學的知識進行有機聯繫，並且我們能進行深度的思考反思，以便能夠應用到今後的學習工作之中。
二、我們的暑期實踐活動項目豐富，能夠充分鍛鍊學生的實踐能力，做到學習和工作相聯繫，活學活用。
我們同時也暴露出一些缺點，比若説對社會的反饋不夠多，學院對各支團隊的考核評定機制還存在一些不足等。為了彌補這一缺點，我院將在後續工作中加強與各支團隊的溝通，及時傳達校團委的相關部署，同時積極完善考評機制，使暑期社會實踐不僅趣味橫生，更踏實有效。
實踐小貼士
1出行
暑期正值各地學生回家及酷熱地區人民旅遊避暑高峯，出行人數較多，建議提前十天以上確定好行程定好出行車票;乘長途汽車應到站內乘坐具有營運資格的汽車，不乘坐黑車。
2行裝
暑期社會實踐乃參觀各工廠先進生產方式和學習各地歷史人文的'好時機，應輕裝簡行，便於行程機動性和靈活性，但出發之前需密切關注天氣情況並結合當地同學建議準備足夠保暖的衣物(早晚温差大的地區應尤為注意);此外應儘量選擇運動鞋，避免穿涼鞋、高跟鞋出行;為防止太陽曬傷應避免大面積裸露皮膚並塗抹防曬霜，攜帶結實雨傘也可防暴曬和下雨;用一個隨身小包將貴重物品隨身攜帶避免異地丟失給出行帶來困難。臨行前務必檢查生活必需品是否備齊，將行李壓縮打包，精簡為宜。
3防病
避免在高濕、高温、陽光直射的環境下長時間活動;合理安排作息，保證充足睡眠，避免過度勞累;注意飲食衞生，避免暴飲暴食;攜帶一些常用藥品，包括感冒藥、退燒藥、止瀉藥、暈車藥、消食片、紅藥水，酒精，棉棒，創可貼，風油精，花露水等(用藥謹慎，避免濫用)。
4飲食
當外出就餐或買食品時需注意以下幾點：
x店堂乾淨嗎?骯髒的地板、工作台及桌子上帶有細菌，吸引蚊蟲，如果店主不能保持他們的店堂衞生，那麼他們也不能保證你的食物衞生。
x工作人員外貌整潔嗎?整齊的外表是非常重要的--洗淨手及指甲，頭髮向後梳攏，制服應乾乾淨淨。
x如果你能看到正在烹調的食物，注意一下操作是否衞生，你的食物是如何拿的?用夾子的話比用手套好些，除非做完每一道菜都換手套。
其次，飯菜應清淡，多吃新鮮蔬果，不飲生水，少飲冰水
5住
在選擇住宿地點時，一定要謹慎，建議住在正規旅店。注意保證睡眠充足， 按時作息，以養精蓄鋭。住宿財物要保管好，貴重物品隨身帶。房裏最好要有人看守，不要把行李放在賓館房間提供的櫃子裏， 以免出行匆忙忘記攜帶。
6其他
隨時保持手機暢通，帶好充電器，保證不停機。
7温馨提示
如有緊急情況請及時聯繫聯絡員。
8記錄
在社會實踐中做好影音資料的記錄，多種記錄方式有利於後期回顧與整理，錄音與錄像相比筆記和照片能更好的進行分析。
化工學院
XX年7月31日
大學生暑期社會實踐總結2
作為一名大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環節。經過了這次的暑期社會實踐活動，同學們從中體會到現在的大學生最缺乏的是實踐，但是在各高校中的實踐機會卻是少之又少，而這恰恰説明了我國內地高校與國外高校的差距所在了。在現實高校教育體制不可能有太大的改革現狀下，我們在校大學生應該多多利用大學生活的空閒時間走進社會多多實踐，培養自己的實踐能力；在培養實踐能力的同時我們應該紮實自己的專業基礎與其他相關知識，為在踏入社會與自己的職業生涯前多做準備。
現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。
目前大學生選擇工作日漸趨於理性，能夠從實際情況出發選擇適合自己的工作，例如：對工作方向的選擇、對工作崗位的選擇等。通過本次社會實踐本班同學已經逐漸漸形成了為自己選工作的良好態勢，而不是以前的為專業選工作。
社會實踐的目的在於用馬克思主義科學理論武裝青年，用社會主 義榮辱觀教育青年，用改革開放和社會主義現代化建設取得的巨大成就鼓舞青年，用全面建設小康社會、實現中華民族偉大復興的美好前景感召青年，用先進典型激勵青年，引導廣大青年堅定跟黨走中國主義特色社會主義道路的信念，勤於學習、勤於創造、甘於奉獻，與祖國共奮進，與時代同發展。要緊緊圍繞我校大學生的培養目標，着眼於學校學生人才培養體系和人格培育體系建設，通過組織開展豐富奮發進取的主動性、積極性和創造性，提高我們大學生的社會適應能力和社會競爭力，增強社會責任感。
通過這次社會實踐，我們懂得了很多人生的哲理，我相信，在以後的生活中我們一定會更加努力，更加頑強。
我們亦將更多地關心這個社會的和諧，讓笑容綻放在每一個人的臉上。
這次社會實踐使我們能在以後立足增添了一塊基石。從一開始的笨拙無措一步步到可以很從容的講出自己的想法，通過這次暑期社會實踐不但豐富了我們的知識，使我們向更深的層次邁進，對我們在今後的社會當中立足有一定的促進作用，同學們也認識到，要想做好自己的工作單靠這幾天的暑期社會實踐是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗，俗語説：紙上得來終覺淺，沒有把理論用於實踐是學得不深刻的，當今大學教育是以理論為主，社會實踐對我們來説是受益匪淺的.，還有一年半我們就要走向社會了，相信這次實習對我今後參加工作一定會有幫助。
我們面前的路還很漫長，需要我們不斷的努力和奮鬥。相信通過這次社會實踐，所獲得的實踐經驗對我們來説終身受益，在我們畢業後的實際工作中將不斷得到驗證，我們要不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中把我們所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，為實現自我的理想和光明的前程努力。多彩、富有實效的社會實踐活動，進一步激發我們青年學生健康成長。
大學生暑期社會實踐總結3
兩個月的暑假一晃眼就過去了，暑期裏的社會實踐生活給我留下了深刻的印象，精彩的暑假實踐讓我尋思要寫點兒小小的感受，抑或是對自己暑假生活的一個總結吧!
已經是大學的最後一個暑假了，對於即將步入社會的我們來説，社會實踐顯得更加重要。作為一個大學生，如果想要充實自己的大學生活，必須在學習的同時積極參加社會活動。這樣不僅可以增加自己的社會經驗，也可以掙一點錢，鍛鍊自己的社會交往能力。就我個人而言，社會實踐將為我未來踏入社會奠定堅實的實踐基礎，而暑假，是一個絕佳的時機，所以我必須要把握好大三暑假的這個大好機會，好好參加社會實踐，體驗一下真正的`社會生活。
放假前，本打算在惠州找一家電子廠打工，也算是跟自己專業相關的實踐吧。但是，現實卻不那麼如人所願。由於，學校放假較晚，計劃招暑假工的工廠也都按計劃招夠了，我和幾個朋友尋找一週之後，不得不放棄，回到學校另做打算。
後來，我回到老家，幫助並見證了一個小店的誕生，充分體會了創業的艱辛。
老闆是我哥的一位朋友，大學讀的是道路工程專科，剛畢業時候剛好趕上省內大修高速公路，於是在工地跑了兩年，鄭少洛高速的通車就有他的一份功勞。然而，兩年之後，他厭倦了工地上的生活，打算要開始自己創業。
首先，他到洛陽和鄭州各處尋找合適的創業項目。功夫不負有心人，他終於在洛陽的街巷裏發現了一個挺紅火的項目——足療。然而，這是一種需要技術的項目，自己又不會該怎麼辦呢?學習，如果真心要做的話就要去培訓學習。他找到一家需要學徒的店，“潛伏”到裏面開始了自己的拜師學藝。經過幾個月的虛心學習和苦心鑽研，他學成歸來，並且還挖走了店裏兩名技術嫻熟的員工為自己鋪路。
加上老闆自己，才三個人。人手不夠，所以才有了我的加入。我和另外一位小夥一起被招到老闆家裏接受短期的培訓。那段時間，我們倆住在老闆家裏，晚上老闆回到家就把他學到的那些足療手藝傳授給我倆，然後白天我們就自己練習。而老闆，白天出外面忙碌。他先在登封小城裏面到處尋找合適的開店地段，最後在城東的一條小巷裏找到一間地段和租金都還可以的店面。接下來就是店面的裝修了，裝修比較忙的時候我也有過去幫一下忙。我看到老闆為裝修的材料和施工忙忙碌碌，很多時候吃飯都不能夠準時，還要考慮經費等各個方面，那段日子的辛苦也許只有親身經歷創業的人才會知道吧!
店面裝修結束的時候，我們倆也學的差不多了，於是我們就全部從少林小區搬到了城東，這時候老闆挖到的那兩位朋友也趕過來了，我們四個在店鋪附件租了房子，就要迎接店鋪的開張了。
開張那天，我們都很激動，也許是因為見證了它的誕生過程吧。老闆臉上也洋溢着久違的笑容，迎接着一批批的客人和送來祝福的朋友們。熱鬧的第一天過去之後，我又在裏面待了一個月左右時間。
這一個多月的時間對我來説，可謂終身難忘。在老闆的教導之下，我學會了怎麼樣跟客人溝通交流，學會了怎樣更加有效的和陌生人聊天。由於我們兩個是新手，所以，晚上等客人都走了之後，關上店門，我們還要總結這一天的得失，並把手藝演示給老闆看。這一個月也很累，我清楚的記得每天晚上是怎樣拖着疲憊的身軀從店裏到住處的。由於，這個工作用手較多，特別是大拇指，也可能因為我是新手的緣故，一個月下來，大拇指格外痠痛。在這樣一個小城裏面，我們下班的時間算是比較晚的，下班之後老闆也會帶我們去吃下宵夜。有天晚上，在吃宵夜的時候，看到不遠處一家ktv裏面有人打架，他們湧出門外，打的還挺兇，我不知道具體原因，但聽到老闆説了一句話：晚上這個時候，大街上就是我們的天下了。其實，不管在哪裏，晚上都應該注意自己的人身和財產安全，特別是對於我們初出茅廬的大學生來説，社會經驗不足，更應該提高自我保護意識，同時也要加強自律意識，不要輕易的走上邪路。
大學生暑期社會實踐總結4
炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
那麼，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿着大頭皮鞋，帶着我的綠色氈帽，騎着我的二手腳踏車帶着希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對自己手工藝 期望很高，沒有月薪兩千不幹。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽説我沒有經驗就跟我説“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，五個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。
但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想賜開始就幹不下去了，不行，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環境中讓自己的工作做行很輕鬆，首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。因此我只好暫時避其鋒芒。儘快地熟悉自己所在的工作環境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間裏可以看到廚管理的機會。
廚房是廚師的戰場，由其是是生意非常的時候，那種場面真的就跟戰場上打戰一樣，廚師的工具以及廚房的任何擺設和物品（包括調味品和原材料）都是廚師的武器，鍋、碗、瓢、盤也為威望工作編奏出一首首生活的樂譜。墩子也叫切配，專六負責原材料的精加工，打盒負責將切好的原材料拿給灶上的師傅，並且做好裝盤，菜品的裝飾。蒸菜師傅負責使用蒸箱蒸菜，灶上師傅掌勺用來專門負責菜品的'烹製，點心間的師傅專門負責麪食點心的製作，涼菜間在另一間房裏，負責冷菜的製作以及水果的製作，我們傳菜間的工人很簡單，只要反台上做好的菜將盤子邊上多餘的菜汁擦乾淨，需要配上味碟的將味碟配上，有湯的菜配上湯勺，並且注意菜品的出品順序和出品的速度快慢並且要保持好住處的有效，隨時傳遞好前台以及威望之間的住處所以每天工作和學習，在傳菜部很累很辛苦，但是每天都活行很大有充實。
休息的時候，我也主動找我們的領導和同事虛心地向他們請教和學習，傳菜部的領班跟我説：“我知道你是大學生大常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，不積小流無以成江海；不積跬步無以致辭千里。”他為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，我也一直很虛心地請都領班還對我説，我看一個人怎麼樣並不是看他學歷、文憑怎麼樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實，然後他也跟我説：“你看到那掌勺的師傅和做基層工作的徒弟嗎？你能看行出他們有什麼區別嗎和聯繫嗎？“我説：”看不出“。“那我來告拆你,領班説”，做切配的做打盒的徒弟經過長期的踏實的努力就能成為灶上的師傅就能掌勺就能獨當一面，這就是他們之間的聯繫和區別“。領班還對我説：”你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大樑，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？” 確實，聽了我的領導對我所説的金玉良言。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明瞭很好的一個努力方向。
我的老闆在走之前也給了我一些指點，他説：“一個人在他的學生時代最重要的是學習東本，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會，然後他給我説了他讀書時的事，他説他讀書的時候，也是求知慾非常強烈，想方設法地想多學點東本，放假的時候，經常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識”。
總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以後學習起很大的幫助的。
大學生暑期社會實踐總結5
20xx年暑假，我參加了文學院團委組織的“華南師範大學文學院團委暑期社會實踐活動”，到潮州饒平師範實驗中學開展系列活動。
在這長達十天的實踐活動中，我收穫了許多的感動，學會了很多，同時也在實踐中有效的鍛鍊自己多方面的能力。
在這十天中，我們隊伍舉辦了多場文化展覽活動，每一次舉辦展覽活動，都需要全隊隊員集體出動，無論是白天或晚上，無論是雨天還是烈日高照，我們都要認真努力的完成布場工作。在工作中，看着我們隊伍僅有的六位男生隊員，主動的幹起難度較高，危險性較大的布場工作，爬上爬下，扎捆舉高，頂着烈日站在高處工作，汗水不停的流下，卻沒有一句怨言，沒有半點推託，一直堅持下去做好工作。而我們的女生，同樣認真自覺的把集體的工作當成自己的事，負責任的做好每一件事，冒着烈日，顧不得撐傘遮陽，不怕曬黑，一心只在把工作做好，我們隊伍裏的每一個人，都深深的打動了我，讓我明白什麼是集體意識，什麼是集體的力量，讓我知道，每一個出色的集體，都離不開每一位成員的付出與努力，工作總結《大學生暑期社會實踐活動總結》。
在這次實踐活動中，我們還進行了支教活動，我這次上課的內容是健康衞生教育，與一位隊員合作，兩人一起編寫教案。由於課程內容決定的比較晚，我們沒有時間在學校提前上網查資料，而在饒平實中，沒有互聯網可以上網查資料，所以只好利用手機上網查資料，實中的教師沒有多媒體配置，上課要用的資料必須打印下來。又因為在潮汕地區打印比較貴，，我們只好採用了最原始的方法，手抄資料。我和搭檔倆人不停的趕抄資料，即使手痠也不停下，因為時間緊迫，終於我們抄下資料並編寫了教案，自己進行了一次又一次的'試講，才有把握上講台。功夫不負有心人，經過我們認真準備，加上苦思冥想出來的趣味知識點，才使得整節課上起來充足而不沉悶。通過這一次，我知道，以前自己無論做什麼老師依賴電腦，以來打印機，但是一旦沒有了這些工具，我便會急得像熱鍋螞蟻，不知所措，所以，鍛鍊培養自己的能力，要有節制的使用工具，不要讓電腦陳為自己工作上課必不可少的因素，不然自己的能力素質就是還沒過關，還需努力。
通過這十天的社會實踐活動，我覺得自己似乎一下子長大了許多，體會到了集體情誼，學習到了集體精神。第一次準備教案，第一次體驗上課的感覺，第一次站在講台上對着台下一雙雙求知的眼睛······這是一次難忘而珍貴的社會實踐活動。
大學生暑期社會實踐總結6
今年，我20歲。再過一個月，我就要過我的21週歲生日了。人家説，過了20歲，就要為自己的人生負責了，無論是長相還是事業愛情。在這個暑假，發生了好多事情，突然覺得人生有時候很戲劇化，我的身邊，也會發生很多事情，電視劇中常會出現的很狗血的劇情，比如説被推銷員天花亂墜一陣亂説頭腦發熱報了一個培訓班，後來發現被洗腦想退費不成後，就與自己的一個朋友設計了一個很幼又很冒險的計劃——通過各種方法把合同拿到手，再跑到廁所裏把合同撕掉，再與公司經理將近一個小時的面對面的對峙。雖然結果並不是很不盡如意，可是我們還是知道，咱們學生力量真的很弱。我以前就一直感歎，天底下最容易的事就是賺學生的錢，特別是大學生的錢。為什麼這麼説呢？別看我們這羣一二十歲的青少年，其實大家在學校這所象牙塔裏呆得太久了，在咱自己爸媽的懷抱中被保護得太久了，總的用五個字可以概括——很傻很天真。有一腔熱血，有超乎現實的`鴻鵠大志，口袋裏還有爸媽拼命賺的幾個血汗錢，不是很多但也不是很多，只是現實太過不堪，不管在別人的眼裏還是自己的眼裏，我們這羣人還太嫩。
可以説，今年暑假我給湖南師範大學招自考生，通過這次社會實踐可以説是獲益良多。有三個方面：
第一個方面是自己工作的體會。去年我做的也是類似的工作。我以前在福建老家的時候從來沒有聽過自考成教這類似的字眼，在這邊，我見識到了。我們國家有三大國考，就是大學聯考、自考和成教。通過跟眾多家長、學生的電話交流，我只能感歎，他們對自考了解得比我全面深刻很多。好多學生家長向我埋怨，自從大學聯考完後，他們平均每天要接聽將近六十個電話。眾多學校，普通大專院校的，還有一般的本一本二本三院校，還有像湖南三大高校湖南師大、湖南大學和中南大學，大部分都是招收自考生。我們在上崗之前有經過一兩天的培訓，可是隨着我工作的深入，對自考內幕瞭解得越多，我發現，其實自考並沒有他們想象中那麼好，其本質不就是一個民辦培訓學校藉着湖南師大的名義招生。我想每一個初入職場的人都會有這樣的體驗，要在金錢與道德和良心中進行抉擇，內心不免要經歷一番掙扎，因為，你所進行的工作，多多少少是有點推銷欺騙隱瞞的性質。這時候你要掂量掂量你心目中金錢與道德哪個分量重一些，放棄其中任何一個所要付出的機會成本多大，然後再聯繫你的工作目標，就像我，我打暑假工，説實話，不是來學經驗的，不是來增長經歷的，而是賺錢。因為，我自認為，經驗就是在無形中慢慢積累的，並不是你刻意就可以吸收的。所以，我想，既然賺錢，那麼我又不想賺虧心錢，那麼那平衡點在哪？
第一，我一位同事解決了我部分疑惑。她説，他們那些大學聯考分數只有兩三百分的人，想上個好的專科院校肯定是不可能的，還不如到一個比較優秀的本科院校都自考本科，畢竟這裏的學習氛圍和環境是很不錯的，我的同事就是師大的一名自考生，英語專業的，她用自己的親身體驗證明，自考並沒有像想象中那麼恐怖，那麼難考。我們總結出兩點：你可以去大專院校讀書，因為我們不能保證你自考真的能100%通過，再説自考文憑社會認可度怎麼樣，我沒親身經歷，我沒有發言權；但是你決定讀自考的話，就一定要來師大讀自考，因為湖南師大是湖南省唯一一所211高校可以辦全日制自考的。
第二，既然招收自考生，當然還是得考慮一下學生的基礎，畢竟自己招來的學生在師大讀了三四年沒有通過自學考試沒有拿到文憑，自己心裏也是過不去的。所以我傾向於分數段在300分以上450以下的學生。這個分數段的學生基礎相對好一點，之所以大學聯考考得不是特別好，可能是大學聯考複習不是很全面；對知識點掌握得不是很全面恨準確；對很多知識點一知半解等等，還是有很大的潛力的。實踐證明我的判斷是正確的，這樣也大大提高了我的工作效率和質量。
大學生暑期社會實踐總結7
這次的暑假社會實踐就是通過學校裏的暑假工招聘，到蘇州璨宇光學有限公司打工。這是時下校園裏流行的一種新行業，以其豐厚的利潤吸引着一些大學生，當然，我也就是其中一人，現在的大學生都有了生存能力，而如今人們的生存成本那麼大，很多學生又是來自農村，都想為家裏減輕負擔，大家都想在大學裏鍛鍊鍛鍊，以儘早的適應這個社會。所以寒暑假工就成了熱門。現在就看看過程吧。
7月3號晚上8：30在學校門口集合，可是車子沒有來，就有人説這肯定也是假的，他的同學7月1號和另一批暑假工去的上海，可是沒有找到工作，白花了幾百塊錢就回家了。他們讓學生代理退錢，説不去了，可是代理也不給，説是錢已經交了車費了，後來這羣人見他們不給錢就打電話報警了。一片混亂後，警察就不知帶誰回去做調查去了，等到十點多包的車也來了，我們就上車了。車上垃圾到處都是，嘔吐物惡氣熏天，但也只能忍了。車開了，11點多，車終於到了市區，我就閉眼休息了會，可等我睜眼時發現車又回到了校門口，原來是有老師來作保證。老師説完車終於出發了。
7月4號早上8點多，車終於到達目的地，等人來接我們，可接到通知説，我們原來籤合同的那個公司人已經招滿了，又開始了混亂。學生代理就説沒關係，一會聯繫別的廠，讓我們再等等。不一會，阜陽師範學院的'律師和經商學院的書記來了，安撫我們並且保證等我們找到工作他再回去。
一直等到11點多鐘，終於有一個廠來招人了，可他説只招30個人，還只要女生，還算幸運，挑到了我，可是那人看我身高太高了，説那工作時要穿的無塵衣（注：無塵衣就是從頭包到腳，只露倆眼的那種衣服）我穿不上，然後就把我換了。就這樣，我被淘汰了。只能繼續等。可其實那三十人也在猶豫，所以都在等。其實吧，就覺得我們像是古時候那種人口買賣似的，別人看中我們就把我們帶走，沒選上的繼續等着人來挑。唯一的差別就是沒有在我們的頭上插根草了。
下午一點多了吧，又來了一個廠招人，介紹公司的基本工資是1140，住宿費要自己出，宿舍是十人間的，沒有空調，伙食方面只包中午一餐。可開始他們保證的是基本工資有2100元，住宿費全免，宿舍是六人間的，也有空調，伙食是三餐全包的。這種待遇和原來説好點的差了太多，我們當然就不同意。然後他們就走了。
開始的那個廠見挑的那30個女生還沒動靜就破口大罵，還想出手。那經商學院的書記就報了警，那人就消停了會，可警察一走，那噁心男人就説：“老子從上午等到現在，你們還叫110，再不跟我走一會讓你們叫120。”然後那30個女生就和他走了。 老師們一會説讓我們都各自回家，可是我們都交過一百多塊錢了，現在回去來回車費就幾百了，太虧，都不願意。老師們就打印了一沓保證書，保證我們在蘇州出的任何事都與學校無關。我們大部分都簽了，可也有些人覺得苗頭不對就回去了。
下午3點多鐘吧，又一個廠來了，待遇雖沒保證的那麼好也算過的去，我們見都耗一天了，在這樣下去也不是辦法，就答應了，那人就讓我們先交40元的商業保險。我們也交了，交完他就讓我們等，一會有車接我們，今天太晚，先去旅館住一夜，明天一早去體檢再去報到。
等到5點多，車子來接我們了，上車後説要交車費，一人10塊，我們就又交了錢。到地方後，發現這旅社破爛不堪，讓我們住的房間是8人間，只有一個電扇，關鍵是房間了除了牀什麼都沒有，而且牀也只有一塊板上面也沒有席子被子，只有一層厚厚的灰加滿屋子的黴味，就要在這樣的房間住一夜，接着代理就又開始收錢了，説這房間也得一人交10塊錢。雖然不願意也沒有辦法，只得交。
再後來，説要身份證複印件和照片，我們就去準備，兩天一夜都沒吃飯了，就買了個麪包充飢，回去發現大家都聚在門口，都説要回去，讓他們把40塊得商業保險退了，那130塊的車費就不要了，就算來玩一趟。可是代理説錢不在他這，讓我們回去等別鬧事，他一會去宿舍一個一個處理。一會他們來了，説男生那邊都同意不走了，問我們的意見。因為男女不在一起又都不認識，沒有聯繫方式，只能聽他的，錢都越交越多了，走的話就越來越不值得了。只得留下。後來才知道，原來代理在我們這説男生都不走了，在男生那又説女生都不走了。
在這種環境下，睡的都不踏實，手機在窗户邊充電，半夜居然有人伸手進來拿，幸好有人沒睡，把外面的人嚇跑了，後來就不敢睡了。
大學生暑期社會實踐總結8
在我真正把目光投向家教實踐前，其實是有一段心酸插曲的。早在暑假開始前，我就打算要充分利用這寶貴的兩個月來進行社會實踐活動。由於院校規定假期不能住宿，因此包住成了我的首選條件。各種因素限制，兼職是沒法做了。而跟兩個室友花了兩天時間將校外半邊街及周邊幾乎所有的飯店、茶樓、火鍋店、服裝店、水吧、話廊跑完以後，結果又都被“不招假期工”而拒之門外。當不再顧及所謂的大學生面子而信心又一次次遭受打擊時，拖着疲憊的身軀，我們開始為去哪裏實踐而發愁。是留下來繼續去市中心找還是各自回老家再做打算?無奈我們選擇了後者。想想連那些最基本的工作崗位都沒我們的容身之地，又何況其它公司或單位呢?畢竟沒誰肯收一個沒有工作經驗的人，哪怕只是實踐。
其實我一直比較嚮往做與專業相關的家教工作，但考慮到剛大一能力尚不足也沒人請，這個想法也只能成為遺憾。而我們外語系假期作業向來挺多，我本想放棄找工作而安心完成作業的。可一次偶然的機會還是讓我欣然開始了家教生活。我姑媽是我們當地中心國小的一名教師，回家後不久無意間跟她提及學院要求假期參加實踐活動卻找不到合適工作的煩惱時，她卻寬慰的問我是否願意做家教。原來她一同事正好趁放假在校辦了一個假期家教班，家教對象是即將升入中學的學生。在跟那個老師談妥後，我終於能家教英語了。萬般感激和興奮之後，我開始準備如何進行這項充滿期待又不一般的家教實踐。
結合自身的英語學習經驗，我還是有自己的一套教學方法。首先在進行家教活動之前，我在網上查了關於現如今家教活動中的一些注意點以及難點，並瞭解了一下家教學生的個性類型和對症的要求等。我作為這個家教班的新成員，正式家教的第一天我並沒真正教學生什麼，而是先跟主辦老師進行了交流，初步瞭解了學生的學習情況、課程進度以及在英語方面的學習態度。再逐一跟那幾個學生隨便聊了聊，從簡單的交談中加深一下彼此的印象，讓他們對我化解陌生把握當作朋友而不是老師。
一切準備就緒後，教學工作也隨之展開。自身作為一名英語愛好者和學習者，我深深瞭解這門課程的特點：英語要學好，基礎得打牢!在抓住課程特性的基礎上再對個體學生對症下藥。而談到基礎知識，我想在教材的基礎上將聽、説、讀、寫這四個缺一不可的部分有機結合起來。
對於這些英語剛入門的國小畢業生來講，再聯想到自身剛接觸英語就對其產生了濃厚的興趣，我將“興趣是最好的老師”融入到我的教學理念中。考慮到城鄉差距，鄉下英語教學設施的限制本讓我已深受其苦。我不能再眼睜睜的看着這些求知的學生以後像我一樣羨慕城裏孩子那流利的口語。教學過程中我極力強調的“聽”、“説”的重要性。“聽”自然不是像我一樣聽voa，而是聽我以前買的最新果際音標的磁帶;“説”也就是讓那幾個孩子一遍遍的跟讀標準音標，並常練一些簡單的交際口語。針對個別學生，我再逐一糾正其發音問題，目的就是要讓他們從最基本的開始打牢基礎。
而“讀”又是受我高中英語老師的影響，那就是每天早晨堅持帶孩子去户外放聲朗讀英語。而讀的內容最好是含有新單詞、新短語的句子或課文，通過讀來記單詞、記短語，總之要監督他們幾個讀來熟悉到最好是能背誦的程度。這樣做的目的是要讓他們通過朗讀來摸索提高自身的'語音、語調及語感。英語學習本來就是一個循序漸進的過程，雖然一個月下來他們只是有所改進，但我相信只要他們能將這一個月以來養成的習慣一直堅持下去，他們就一定能帶着興趣主動去學並顯著提高的。
對於“寫”這一部分，我則將重點放在單詞上面，再輔以一些簡單的語法知識及課本的內容。我為他們制定了一個計劃：每天我會堅持以抽查方式聽寫課本上的單詞。這就要求那幾個學生每天都得準備次日的聽寫，這就鞏固了他們的單詞量。除此之外，我還會上網找一些比較有針對性的練習題給他們練筆，之後我再做系統的講解。有兩個基礎稍差的學生，我會經常抽時間給他的單獨輔導，鼓勵他們有什麼不懂的就儘管問，以此努力提高他們對英語學習的信心。
在教學過程中我總結了幾點：首先是在學生最基礎方面，音標的掌握極其重要;其次是在講課方面，要把握重點，並對學生對症下藥;再者是講解方面，要特別有耐心，切忌“簡單不負責”;然後是習題選擇方面，要有針對性，並先強化基礎;最後就是要和學生處好關係，這裏是指朋友關係而非師生關係，以便更好溝通。
一個月的家教生活還算順利，我也從中學到了不少東西。我體會到了作為一名教師的辛苦與不容易。我也瞭解到遇到問題要耐心解決，絕不能草率處理。同時，家教也讓我認識到自身的不足，好些學生貌似懂了問題其實自己似乎也不能講解得特別清楚，以後仍需不斷鑽研。但我堅信我這一個月的努力並沒白費，因為那幾個孩子跟我都在英語學習和生活上有了更多的收穫和體會。而這次難得的家教實踐將影響我以後的學習生活，也會對以後的工作產生積極的影響。
大學生暑期社會實踐總結9
這個暑假，我參加了黃江鎮20__年大學生社會實踐的活動。時間飛逝，很快，一個月的社會實踐活動就結束了。在這一個月裏，我學到了很多東西。在許多方面也有所提高，例如，在交際能力上，我比以前開朗了，更加主動的去認識朋友，跟同學們聊天等等。在這一個月裏，鎮政府組織了很多活動。例如，組內交流活動，由各小組組織一個內部活動;大學生志願服務活動;社會調查活動;興趣培訓活動;第一桶金活動。
組內交流活動中，我們三黃組組織了一次打羽毛球的交流活動。我們組織組員一起去打羽毛球，促進各組員的感情。在活動中，我們有説有笑，玩得不亦樂乎~!玩累了，我們就一起去麥當勞填飽肚子。在其中，我們各自説説在大學裏的生活，對大學學習的看法，交流交流一下我們的經驗。這次的組內交流活動，使我的交際網擴大了不少，認識了很多同學。
接着，7月25號這天，我們進行大學生志願服務活動。那天，我張文樂，陳勇同學和志願者黃先生去探望孤寡老人張老人。據張老人説，他5歲的時候就盲了，現在已經86歲了。可以想象他這81年的不見天日的生活有多麼的困難，有多麼的艱難。那時，我覺得張老人真的挺可憐的。他住的屋子很殘破，很舊。我想為他做點什麼，但是，我又不知道我能夠做些什麼。我真的真的不知道。我也只能在這裏和他聊天，説説話，為他的生活增添一點色彩。我聽黃先生説，政府每個月都會組織一些志願者來探望這些孤寡老人。的確，他們需要的就是社會的幫助。我由衷的希望，隨着社會經濟的發展，我們能夠為這些孤寡老人做更多更多的東西，使他們都能夠過上幸福的生活!
在興趣培訓活動中，我參加了交誼舞培訓班。因為培訓班裏，我們男生比女生還多，所以，我們的舞蹈老師何老師就交我們跳叉叉舞。雖然，我們只有三天的學習時間，但是，我們每一個人都十分認真的學習。我知道，我們參加了這次活動的學生都對舞蹈有一定興趣。在這短暫的三天裏，我們學習到了如何和別人更好的配合，更加增添了我們男女同學彼此之間的認識。從中，我也變得不再那麼的羞澀，能主動的邀請女同學一起練習舞蹈。
在社會調查活動中，我覺得這是我們比較辛苦的一次活動了。在這活動的幾天裏，我們在我們住的`三條村的工廠裏和到鎮上的一些企業裏詢問。因為，我們的主題是有關企業等單位使用什麼樣的人才。在活動中，我們當然會遇到一些困難。例如，企業領導並不想見我們，或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問題。但是，我們並沒有氣餒，因為這是考驗我們能力的時候。我們也只能繼續堅持。後，我們終於完成了我們的調查活動。雖然，我們在社會調查彙報會裏面，發現我們的調查工作和其他組還有一定的距離，有一定的不足，但是，我們並沒有灰心喪氣。因為，我們從中學到了很多東西。無論在勇氣方面，吃苦耐勞方面，還是在應變能力方面，我們都有了一定的進步。所以，我們是獲益不淺的。
後，我們進行後的一個活動----第一桶金。第一桶金，為期10天，在這10天裏，我們各組成員都發揮出了自己應有的水平。我們賣的東西都得到了廣大人民的一致好評。為什麼這麼説了?因為他們都光顧了我們的每一個攤位。而且還不只一次了。這次活動，是我們這次社會實踐活動中辛苦的一次活動了，為期10天，下午早早的就在公園正門擺好攤。面對着炎熱的太陽，熱得滿身大汗。雖然辛苦，但是我們都沒有過多的抱怨，因為，這是我們第一次做生意，第次掙錢，我們要全力以付，做到好。第一桶金活動，使我明白了做生意的艱難，明白了掙錢的不易。雖然總體上都不錯，但是，我們付出了這麼多的辛苦，才掙到那麼一點點錢，有些組的比我們的還少了。現在，我明白了父母的辛苦，父母掙錢的不易啊!也真正明白了一粒一滴汗，粒粒皆辛苦的含義。以後，我要更加節省的發錢了，掙錢不容易啊!
這次為期一個月的社會實踐活動，使我學到了很多東西，使我明白了很多道理，使我在許多能力上都有所提高。我真的感到很高興。
大學生暑期社會實踐總結10
浙江海洋學院東海科學技術學院大學生，熱情服務海島，赤誠共建小康，赴螞蟻島實踐團結束了為期14天的暑期社會實踐活動，期間先後展開了一系列的志願服務。
一、織補漁網，螞蟻小康
7月19日，東科赴螞蟻島實踐團前往三八海塘線向當地漁民學習如何編制漁網，並對螞蟻島經濟主要來源產業進行探訪。螞蟻島受地域限制，當地農業、商業並不發達，漁業是首選。學習編制漁網為後期繼續開展織補漁網誌願活動提供必要準備。漁網織補旨在瞭解當地羣眾的日常經濟來源，瞭解當地的支柱產業，以便更好地為共建小康而努力。
二、攜手兒童，慰問老人
7月24日，實踐團攜同當地小朋友一起前往螞蟻島社區老人服務中心開展以清涼一夏，關愛老人為主題的慰問活動，給老人們送上祝福和問候，並贈予了防暑用品以及油、食品等慰問品。善待老人是中華民族傳統美德之一，尊重老人，關懷他們的晚年生活，實踐團將繼續傳承這一優良傳統美德併發揚光大。
三、防暑抗温，情送清涼
為加強海島居民防暑降温意識，防止夏季高温中暑。7月25日上午，我實踐隊開展了防暑降温，清涼一夏主題活動。隊員們在街邊設點，為往來的行人普及防暑小常識，分發準備好的防暑用品花露水、風油精、清涼油。不少島民聽聞後，紛紛從家中趕來捧場，對本次活動表示讚許和支持。
四、沙灘無白，公益環保
7月25日下午，隊員們自發組成海塘線清潔隊，對三八線附近開展了公益環保活動，良好的環境是海島發展旅遊業、漁業的必要保障，隊員們頭頂烈日，收納麻袋，一絲不苟地將垃圾全部回收，統一送往垃圾箱。
本次公益環保活動在以身作則的基礎上起到示範作用，以此來加大宣傳力度，我們不僅要提高島民的環保意識還要通過島民來提高遊客及其他羣眾的環保意識，力將環保植根於每一個人，從點滴環保做起直至對整個海洋的環境保護。對近岸海域生態環境保護工程建設、近海海洋生物和漁業資源恢復儘自己的一份綿薄之力。一名社會實踐成員説道。
五、舞動青春，樂律人生
7月27日晚，實踐團如期在螞蟻島海濱廣場舉辦了紀念抗戰勝利70週年暨東科團委赴螞蟻島三下鄉文藝晚會。活動面向螞蟻島全體民眾開放，不僅有隊員們呈上的精彩小品、魔術，還有島上孩子們共同演唱的青春歌曲，在中場遊戲環節，觀眾們更是踴躍參加，將氣氛推向了高潮。晚會全程，舞台都被觀眾的熱情包圍，掌聲雷動，氣氛活躍。
相約十二載，志願者的步伐永不停息，通過此次與螞蟻島的親密接觸，隊員們更深刻領悟到了互相幫助、助人自助、無私奉獻、不求回報的志願者精神真諦。實踐團隊成員紛紛表示要將正能量傳播到螞蟻島的每一寸土地，將温暖與關懷送到需要的地方。
七個帳篷全部搭好了，為什麼桌椅還沒來？是澄華國小的門還沒開嗎？我打電話問一下吧！此次人民廣場站負責人正緊張地跟身邊的隊員們説，話音剛落不久，義診組的一位隊員便拍了拍他的肩膀，指着馬路的遠方一輛載滿桌椅的車正緩緩駛來。
20xx年8月1號，廣東醫學院澄帆服務隊再次啟程，踏上義診之路的第五個站汕頭市澄海區人民廣場。
下午三點的酷暑天，太陽曬得人們睜不開眼睛，馬路上來往匆匆的車輛帶來了一陣陣令人煩躁的熱氣，但無論環境如何，澄帆隊員們依舊有條不紊地為晚上的大型活動準備着，桌椅、帳篷、儀器、藥品、宣傳小冊子等，萬事具備，只等着人們的到來。並且，在這炎熱的`夏天裏，澄帆隊伍還貼心的準備了免費的麥當勞飲品和家庭備用藥品。
下午五點鐘，帳篷區的所有準備已經完畢 陳澤冠攝
當燈光亮起，夜幕悄悄降臨時，澄帆實踐服務隊的隊員們早已忙的不可開交，量血壓、測血型、艾灸，每個帳篷都擠滿了人，隨處可見的人影，讓氣氛活躍起來，激動着隊員的心。
經過鹽鴻鴻三站、東里郵政局站、溪南南砂站以及與汕頭市存心善堂合作的東里老人協會站這四個站點，身經百戰的義診隊員們已經能很快進入最佳的工作狀態。此次義診達到了所有實踐站點的最高峯，前來義診人數遠遠超過300人次，義診服務人羣也更為廣泛，包括所預想的青少年，中年和老年人。
測血型區的義診隊員被四面包圍，很多都是一家人一起過來的
當走到艾灸區域時，一個義診隊員反映道：有個外來務工人員過來問我們是不是在專門治療頸椎病的，當時我愣了愣，回頭一看，發現10個正在艾灸的人裏面竟有7個是在灸頸部的大椎穴。然後便立馬解釋説是因為現在越來越多人由於工作、學習、生活等給頸椎造成很大壓迫，導致頸椎病越來越嚴重、普遍，而艾灸有明顯的緩解痠痛的作用，所以今晚體驗艾灸大椎穴的人比較多。由此可見，現如今快節奏的生活裏，頸椎病為人們敲響了警鐘，告知着人們，不如偶爾停手中忙碌的事，抬起你的頭，看看眼前的事物。
這一整排坐着的人都是頸椎病患者
在活動快結束時，隊員們突然聽見了一句明天你們還會來嗎？回頭發現是原來一位剛測完血壓完的奶奶，據瞭解，今年80歲的她患有高血壓，腿腳因為風濕而行動不便，並且膝蓋經常疼痛。她對這次的義診活動很滿意，希望他們明天可以繼續再這裏擺攤，然而，澄帆隊員們只能給以抱歉與安慰，因為他們要接着前往下一個站點。面對羣眾的挽留，澄帆隊員們更多的是懷有一份感動，同時也有一份小小的無奈與惋惜。
這一連五個站的磨練，讓澄帆實踐服務隊已越來越成熟，獲得的認可和讚揚也越來越多。當此次活動結束時已經是晚上10點半，但據澄帆負責人説，選擇晚上活動的原因是考慮到夏天晚上比較陰涼，不易中暑，加上較多人出來活動，可以很好的幫助更多需要的人。而每一站只去一天是因為隊伍仍在壯大中，人數有限，去更多的地方則可以讓更多的人瞭解到澄帆這隻隊伍，給大家更多的機會來了解醫學生，給彼此更多的信任。
拍照時，隊員説她的手麻，還是不比剪刀手了，可笑容依舊很燦爛
一路下來，即使很辛苦，可是每個隊員臉上都掛着最純真的笑容。澄帆給每一位體驗者帶來了快樂，也帶給了隊員們快樂！
作為晉中學院紅十字暖春志願服務隊的志願者，我們來南溝國小支教已經十四天了。他們是農民工子女，追隨父母來到這個陌生的地方，有着不一樣的童年，不一樣的經歷。
即使他們沒有那麼優越的環境，但是通過這些天的相處發現他們身上有着一種不屈的氣息，他們在朝自己的方向奔跑，不曾屈服。可能他們沒有大部分同齡孩子得到的多，但是卻比他們付出的多，責任感強得多，我心疼他們但又為他們感到驕傲。
不知道這裏的孩子為什麼在看書時，總給人一種特別的感覺，他們的眼神好像在傳達些什麼，透露出認真與倔強，使我深深難忘。當看到他們看書時，不知道為何又喜又悲，喜的是他們那麼喜歡看書，悲的是為什麼他們會在這裏，過着一種本應不屬於自己的生活。
老師，這個送給你，一個小女孩手中拿着千紙鶴，一雙有神的大眼睛看着我，從她的眼睛裏感受到，她送東西給我們，甚至比我們還高興，當那一雙雙乾淨清澈的眼睛看着你的時候，你會發現他們眼中似乎散發着一種光芒，讓人難以抵抗，那種眼神總是會深深的吸引我，讓我的心暖暖的。他們總想把最好的給我們，他們就是這麼懂事純真的孩子。
老師，你陪我們一起玩吧，孩子總是粘着我們，一直想和對自己好的人在一起，因為家中的他們太堅強，太獨立，而志願者老師讓孩子們體會到了另一種感覺，是陪伴，是傾聽，是交流。
一雙雙渴望的大眼睛，透視着他們對未知世界的嚮往，令我難忘。我們每個志願者都有義務去幫助他們。每個孩子，都值得呵護，志願者們用耐心和真誠陪伴孩子成長，塑造完美未來。
暖春，將和孩子們同在，朝着花兒盛開的地方一同奔跑。
大學生暑期社會實踐總結11
作為一名學生，我一向認為我們應當儘可能地參加更多的實踐活動，如果條件允許的話。實踐不僅能鞏固我們所學的抽象的理論知識，更重要的是在實踐的過程中我們往往能發現新的問題！所以，每年學校組織的社會實踐活動我基本上都會報名參加，當然，今年也不例外。
一、實踐內容的規範選取
我們這次實踐的課題是對農村國小生進行體質健康測試，研究對象是我們學校本次在暑期對口支教的四所國小，它們是位於**省**族自治縣的**中心國小、**國小、**國小和**國小。根據國家《學生體質健康標準（試行方案）》，再結合測試內容的可行性，我們最終選取了以下內容進行測試： 國小一、二年級：身高（m）、體重（kg）、肺活量（ml）
國小三、四年級：身高（m）、體重（kg）、50米跑（s）、立定跳遠（m）
國小五、六年級：身高（m）、體重（kg）、肺活量（ml）台階試驗、立定跳遠（m）、坐位體前屈（cm）
二、實踐過程並不簡單
按説本次的實踐過程不會太辛苦，因為我們使用的都是電子儀器，純粹的人工操作相對較少，但是也正是這些儀器構成了我們本次實踐活動的最大障礙。由於學校正在逐漸遷往**，好多儀器設備已經隨之轉移，因此我們又不得不派專門的同學到**將所需的儀器搬回。
**島是個多山的地區，而我們所要到達的正是偏僻的農村國小，哪裏少得了山路？那些測身高體重、肺活量、坐位體前屈以及台階試驗等儀器只好跟隨我們一起走過崎嶇的山路。道路坎坷，又要注意保護儀器不受損，這可不是件省力的'活兒！整個實踐過程中所遇到的諸如此類的困難遠遠超出我們的預想。
三、實踐結果發人深思
這次實踐的結果讓我更加清晰地認識到了以往的一個慣性思維誤區！ 總能看到這樣的論文：對農村和城市地區的中國小生進行體質健康狀況調查，結果城市學生的身體狀況明顯好於農村地區的學生，然後分析説原因是農村的醫療衞生等條件不佳、體育設施不完備、缺乏專業師資等，並提出一些諸如提高重視、加大投入之類的建議以促進農村學生體質健康狀況的改善…… 但是，我們此次測試的結果並非如此！農村國小沒有操場、更不用説體育設施，那些農村的國小生們有不少都是光着腳丫上學、更不用談什麼營養衞生條件……但是他們的體質健康測試的結果並不差。就拿女孩子來説，我不知道作為國小女生立定跳遠跳到1.90m以上、甚至2.10m以上具體是怎樣的成績，但我知道在我的高中時代同班的女生立定跳遠成績在2.00m以上的幾乎沒有！這是所謂的特殊現象嗎？我想絕不會那麼簡單！
這讓我想起現在與我同學的一些**學生，他們平時經常光着腳在籃球場上健步如飛，這是我從前所沒見過的。更讓我想不到的是，我們班的一位**同學在踢足球時也竟光着腳——光着腳就能把足球飛出大半個球場！他們大部分都是農村出來的學生。
到此我想至少已經能得出一個模糊的結論：學生的體質並不是與經濟條件成正比的，它應該有自己的一套制導因素。這些因素是什麼我現在還不知道，但我想這很值得研究，尤其是對於我們的學校體育工作者們。
大學生暑期社會實踐總結12
這次的社會實踐活動，總體來説還是蠻開心的，雖然期間會有些出乎我們意料的事發生，但畢竟最後還是結交了幾個志同道合的朋友。
對於這一次的社會實踐活動，我有三點要説。
第一，大家都很努力，很認真，很負責任的對待自己的工作，這次的社會實踐給了我們一個施展才能的舞台，雖然我們能力還不夠，但人都是需要磨練的，不是每個人一出生就會主持大局的'，所以，自己策劃怎麼進行就怎麼進行，越是焦急越是不能發揮好，計劃好的總比臨時想的效果要好得多。
第二，雖然我們都把自己的工作完成了，但我們沒有很好的分工協作好，很多時候都只看到主要負責人自己在幹，而有些組員卻不知道要幹嘛。也許你們不放心把工作交給組員，但這不是你‘獨攬’任務的藉口，我們既然是一支團隊，那分工合作就是我們的所想要達到的目的。
第三，在這一次的社會實踐活動中，大家做得好的地方要繼續優化，做得不好的方面，要及時的改正，多是這從多角度看待問題，想想如果發生了這樣那樣的突發事件，該如何應對？犯了錯不要緊，只要能及時發現並能及時反思。
對於我個人的工作，我也有三點要説。首先，我個人情感控制得不夠好。其次，團隊意識還不夠強烈。最後就是不夠謙虛。我所説的個人情感，就是指做事情的時候心裏老想着不讓他人吃虧，這就導致了我在買東西的時候總是忘了再砍價，雖然也就只有那麼幾毛錢，但這就顯得我不夠強硬了，所以説工作的時候要控制好個人情感。團隊意識不夠強烈，就是説不能隨時隨地的就會很及時的想到團隊的利益問題。不夠謙虛就是指自我感覺良好，其實有些方面是做得不咋滴，但總會把不好的方面忽略掉，沒有很及時地去思考該如何改進、為什麼會出現這樣子的情況，等等。
總而言之，每一次的活動都有其意義所在，我們在這次活動中收穫得不僅僅是快樂，更多的是經驗教訓。
大學生暑期社會實踐總結13
為表彰先進，總結經驗，根據共青團河北工程大學委員會《20xx年河北工程大學暑期社會實踐活動宣傳報道工作要求》現將我校今年暑期社會實踐的情況進行總結如下：
一.精心策劃，認真組織，社會實踐活動準備紮實。
俗話説，“凡事預則立，不預則廢”，7月5日,我校召開了20xx年暑期社會實踐活動啟動儀式，學校的相關領導都到場慶賀，全校各學院都派團隊參與到此次活動和中來，儀式經過了開幕詞、領導講話、授旗等幾個環節後，在同學們的熱烈掌聲中謝幕。下午,我團隊人員即在學生辦公室開研討會，在老師的介紹下,大家紛紛討論瞭如何具體地開展此次暑期實踐活動,並做出了進一步的方案，工作總結《大學生暑期社會實踐團隊總結》。另外，我團隊成員為活動做好了各項準備工作，包括必要的各種藥品、製作調查問卷，購置活動中所需物品等，7月6日,我們開始了外業調查。
結論證明：精心策劃，認真組織，是今年我校社會實踐取得好成績的主要原因之一。
二.發動及時，火熱開展，社會實踐活動內容豐富
1.調研傍水村莊水環境，服務社會主義新農村
南湖位於滏陽河邯鄲流段上游，其下游流經邯鄲市區的邯山區、叢台區，地處邯鄲市腹心地帶，其水環境的優劣直接影響滏陽河(邯鄲市區段)的景觀效果。南湖現已作為水景公園向遊人開放，其周邊還分佈有一些村莊。本次調研隨機選擇村莊村民及公園遊客進行調查，瞭解南湖周邊的水環境及其污染概況;並在湖體中選擇典型取樣點取樣進行水質監測，掌握南湖水環境現狀。
通過文獻檢索及資料蒐集，掌握國內外相關調研工作及數據處理的方法。根據前期的摸底調查情況，並結合滏陽河水專項課題的實施方案確定調研內容。充分調動本專業同學的'積極性，進行適當培訓後參與到調研工作中，利用假期完成調研及水質監測工作。其實踐內容為：
解南湖周圍流域的基本情況，組織人員，分配任務，説明採樣地點，對儀器進行調試和整理。現場調研，並對典型環境污染情形輔以照片及文字記錄，取樣並進行水質監測。
根據實驗數據，結合採樣地實際情況，分析周圍環境對水質的影響情況並完成調研報告。整理此次調研所有數據及資料，將整理好的數據資料呈送當地有關部門，並做好資料的收藏。
根據調研結果，向相關部門提供數據，並提出建設性意見，在全校逐步到全市發起“保護邯鄲母親河”的活動，提高大家對水質的保護意識。
本團隊成員為我校給水排水工程專業研究生及本科生，專業基礎紮實、工作態度認真、學風端正，通過前期專業相關方向的研究及調查工作的鍛鍊，已具備一定的研究能力，同時指導老師和帶隊老師從事本專業多年，有豐富的相關領域科研經驗，因此出色的完成了該社會實踐調研工作，利用學校現有設備對南湖水質指標進行監測分析，從而反映南湖水環境現狀及提出相應水質保障建議。
2.邯鄲市水環境質量狀況調查篇
隨着中國社會經濟的不斷髮展，工業的快速發展伴隨着社會經濟的快速增長不斷體現出其多面性，水質的好壞關係國計民生。因此，為更好的反映邯鄲市“水環境質量狀況”的有關情況，第二分隊經過認真思考和籌劃，開展“邯鄲市水環境質量狀況”的調查，為社會和人民做出力所能及的貢獻。我們的實踐內容包括：
邯鄲市水資源狀況調查。通過實際走訪、資料收集等方式，瞭解邯鄲市水資源狀況及水環境質量現狀。
邯鄲市供水現狀調查。深入邯鄲市供水企業——鐵西自來水廠，瞭解我市供水現狀。
邯鄲市污水處理現狀調查。小分隊隊又走訪了“邯鄲市東污水處理廠”，請污水處理廠技術人員就邯鄲市污水處理現狀等作報告。
團隊隊員14人，結合給水排水工程專業、建築環境與設備工程專業、環境工程專業以及新能源應用工程專業發揮各自專業所長;同時有兩名專業老師指導，在困難時給與鼓勵,在處理技術性問題時提供技術指導，使得實踐活動圓滿結束。
3.社會公眾對“中國夢”的理解和看法調查篇
關於“中國夢”討論和思考一直是社會的熱點話題，這其實是對於我們目前未來真實願景的展開。這正是一百多年中國人奮鬥的結晶，也是幾十年來中國人努力勞作和創造的結果。第二分隊經過認真思考和籌劃，開展“社會公眾對“中國夢”的理解和看法調查”，通過問卷調查;直接參訪，走入社區、聚焦基層勞動者;發放有關“中國夢”的宣傳單;舉辦宣傳講座，使“中國夢”深入人心;組織學習“十八大”精神，共同探討“中國夢”的實現途徑等活動形式深入瞭解社會公眾對“中國夢”的理解，已發公眾對“中國夢”的深入思考。
時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。在這次社會實踐以後，我們要找準自己的位置，找準自己的方向，勇往直前，決不輕言放棄!社會實踐是大學生思想政治教育的一個重要環節,對於促進大學生了解社會、瞭解國情、增長才幹、奉獻社會、培養品格、增強社會責任感具有重要作用。我們將更多滴開展類似活動，讓同學們投身社會、關注社會，為將來步入社會、服務社會打下堅實的基礎
大學生暑期社會實踐總結14
暑期社會實踐是我們大學生可利用的有效資源，我們大學生在此期間不僅可以學到一門技能，還能為畢業後進入社會工作提前適應環境。對於大學生來説也是一個很好的鍛鍊機會，人際交往也在不斷擴大，不再侷限於校園朋友，對我們以後的工作有一定的幫助。所以，我利用暑期在一家咖啡店進行社會實踐。
在電視中我們常常看到在咖啡店中約會的情侶或朋友，伴隨着悠揚的音樂，喝着一杯咖啡，和朋友聊着天或看着書，感受着陽光從指間劃過的痕跡，這一切都是我們羨慕的。但是對於在咖啡工作的我來説，穿梭在音樂的河流中為顧客續杯、點餐、端茶水、收桌子等等，這些工作與我們設想的場景是完全不一樣的。咖啡店的工作是簡單而又繁瑣的，每天重複着相同的`內容，一天8個小時，三班輪流的秩序，上班下班，也許能享受悠揚的音樂除了客人就只剩店主了吧。在這看似簡單的工作中，其實也包含了許多的挑戰。首先要克服的就是這8小時的工作時間制度，在學校中的我們散漫，不受時間限制，也感受不到時間的作用，但是在咖啡店裏，我們要遵守秩序，即使沒有客人來也不能脱離自己的崗位，有時候輪到晚班的時候常常是一個人回去，路途的黑暗害怕是不言而喻的。工作一兩天，對我來説真的是一種折磨，因為不夠堅持，常常有放棄的打算。後來，隨着工作越來越順手，這種放棄的感覺也慢慢消散了，學會了人交流，禮貌待人，能忍則忍的工作技巧。
在這段工作中，我也深深體會到服務業的不易，咖啡廳作為服務業的一項產業，對服務員的要求也是很高的，顧客來喝咖啡享受的就是那一份自由靜謐。我們要換位思考，站在顧客的角度上思考，細心觀察客人的舉動，耐心傾聽客人的要求，真心提供真誠的服務，注意服務過程中交流的措詞，營造出輕鬆愉悦的氣氛，使客人感覺到自己受到重視，獲得了很好的服務。這種換位思考在不同的行業中的都是不變的法則。我在咖啡廳工作的這一個月，思想變得更成熟更加堅強，每次遇到困難，想的是自己如何去解決，而不是父母親的幫助或是老師和同學的指點，所有的一切都依靠自己的智慧與技巧，親力親為。
通過這次社會實踐活動，一方面，我對服務行業的專業知識有了很大的提高，尤其是服務意識，語言交流和表達能力、處理賓客關係能力等方面有了明顯的提高，特別是自己的口語交際水平有了一個很大的提高，為自己以後走上社會做了個很好的開端。另一方面，我也發現了自己的不足之處，譬如經驗不足、處理問題不夠成熟等問題。在學校的學習過程中，為我們的專業知識打下了堅實的基礎，可是在社會這大課堂中還有許許多多新的要求，因此我們要對自己充滿信心，通過自身的不斷努力，拿出百折不撓的意志毅力，不斷提高自身的綜合素質，增加與社會接觸的機會，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，只有這樣，才能朝着自己的理想不斷向前邁進。
這個暑假，我在成長，思想在成熟，自信在上升！
大學生暑期社會實踐總結15
一、 原來是場騙局
七月，當大家一次次抱怨着天氣越來越炎熱，當寢室裏的話題由“週末做點什麼？”變成“這個暑假該做點什麼？”的時候，就預示着暑假已經悄悄地來臨。
這個暑假該做點什麼？這個問題一出，大家便展開了激烈的討論。幾乎一致地説：打暑假工。這麼一致也有賴於那些不放過任何可以有利可圖的廠家，已經早早的貼出了大量招工廣告。一大羣熱血青年能不蠢蠢欲動麼！當然，也不乏一些廠家找人代理的，美名其曰：介紹人。我們宿舍肯定是不會成為漏網之魚的，其實人家到也沒有親自上門，他是向他的朋友也就是我們宿舍的其中一員介紹的，然後她回來後自然就和我們説起了。由她的陳述中我們似乎看到了一份不錯的暑假工，並且她的那朋友我們也是認識的，心想着應該是不會騙我們的。於是，我和我同學陳娟就報名了。然後在末考結束後幾天，大隊伍就浩浩蕩蕩的出發前往深圳了，滿心期待！並且準備艱苦奮戰一個多月了。（這裏解釋一下：説是大隊伍是因為不只我們學校有人報名，還有其他學校的，比如：工職院、交通、環保）。
我們做好了一切要吃苦受罪的準備並且經過一夜的舟車勞頓來到了所謂的目的地——我們的目的地本來是直接進工廠的。大巴卻在一個招聘市場停了下來，然後讓我們在裏面等待面試。結果，好像往往是希望越大失望也越大。我們一等再等，從上午等到了下午，我們還在原地。其中，雖然也有寥寥幾個廠來招走了一小批又一小批，可是我們這大批大批的並未被安排好。不是沒有讓我們進到他們先前承諾的工廠就是説好的該有的工資與工作量不符。最後，我們不得不承認我們被耍了！，而且連我們的那個介紹人怕是也被人耍得團團轉了吧，還要對我們滿懷歉意，真正的兩面難當。浪費了一天的時間後，下午大批的人中有親戚的找親戚，有熟人的找熟人，有朋友的找朋友，又從深圳趕往另一個目的地。無奈啊！而我和陳娟就一起來到了東莞他爸媽這裏。晚上，我們到了那裏後我們不敢多想，這事也不能全怨人家啊，他也可能被耍了。我們只期待在這邊可以尋覓到一份工作，不然只好打道回府了。這樣面子還真丟大了。所以只能在心裏暗暗立誓：一定要找到工作，而且要做完一個月！哎……真正就是個鬧劇一樣，閉上眼只想好好睡一覺。心想着，以後再不能這麼草率了。
二、 機會是留給有準備的人的
在這風波還未平息之際又加上我們舟車勞頓的，於是，我們決定先休息一天。一是為了做好全部的準備，因為誰都清楚要自己找份暑假工也是不容易的。我們得準備好來迎接挑戰，迎接一切好的不好的結果；二是為了整裝待發嘛，只有休息好了，才有精力迎接挑戰，那天是着實讓我們狼狽，讓我們精疲力盡的。第二天，我們便開始了這次艱難的尋工行動。我們在周邊工廠詢問，看到了很多廣告説招聘暑假工的，而且別人也告訴我們暑假工女生會好找一點。這貌似給了我們多一些希望。我們找了好幾家工廠，有的是待遇不好，工作量又大；有的是那些工作實在不好做；有的説已經招滿了，卻又擺個招聘的牌子在外面，擺明了不招我們嘛，這種情況是要有熟人才能進的。我們也只能感概社會的黑暗了。我們連續找了兩天，火辣辣的太陽一點也不留情。而我的心也開始有些着急了。機會不是留給有準備的人的麼，我們這都準備的這麼妥當了，機會怎麼就還不來呢?第三天，機會終於來了。我們看到了一個工廠説招保安，我們本來就只想去問一下他們廠招不招工的，結果説他們廠裏不招了，卻要招兩名女保安，我們頓時覺得有些驚訝，招女保安嗎？那該是怎樣的一份工作啊？聽過他的解釋後我們大致理解了女保安的職責，只是在比較輕鬆地崗位進行登記之類的工作，這會我們總算把驚訝的心平靜了。接着我們便進行了面試，面試挺容易，負責人介紹了女保安的工作，談了工資和工作時間，簽了一份合同。説我們第二天便可以來上班，到時候會在詳細給我們介紹我們的工作，走出那個工廠我對着陳娟笑了，這個笑不只是開心，也多了一份不可思議。因為我們倆居然要去做保安了。説出來誰會相信呢？可事實我們真的做了，而且做了一個多月。我們最終還是靠自己找到了工作，在做好了一切準備受苦的時候，卻給了我們一份輕鬆點的工作。我只能説機會是留給有準備的人的。雖然工資沒有當員工在流水線工作的高，也沒有開始那介紹人和我們説的那樣多，而且説出去好像也不是很好聽。可是我們很滿足，相信在這個小小的工作空間裏，我們也可以學到很多社會知識，也可以豐富我們的社會經驗，讓我們有所見識。
三．工作中的那些感悟
工作幾天後，一切還算勝利。幸運的我們的頭兒還是我們的老鄉，對我們還算照應。只是我和陳娟是不同班的，所以我們得自己適應着這個崗位工作及身邊的這些同事。一開始，我並不喜歡那羣人的。本來就聽説過做保安的人是閒中最閒的，又都是些沒什麼文化的，而且素質也不怎樣的。當然了，是不能全盤否認的，只是個別的“另類”而已。我只是儘量不去招惹他們，象徵性的回答他們問我的一些問題，我很快就發現那些人是很虛偽的，他們幾乎都有偽裝，而我自然是不會輕易受騙於他們的。他們總是對我一套説詞，對陳娟又是另一番言語。對這些其實是可以忍受和理解的，在外面，毫無保留的真誠只會是被騙的。可看到某些人低下的素質，我是真的不能理解，也覺得極其厭惡。我想我做好我自己的.工作就好了
我的工作是在車間裏做登記安檢之類的，到是很輕鬆，而且還能同一些員工交流一下，聽聽他們説自己的經歷，或是打工之苦，到讓我明白了這些人都是後悔了，後悔沒有把書念好，這會也只能是拿自身經歷勸説別人了，我想其實他們也是不錯的，至少有覺悟，而我對書本的渴望愈來愈強烈了，心想：我更要努力奮鬥了！不過其中倒也認識了一個不迷途知返的，對於這類人我也無話可説，只能説個人觀念和價值都不同，所以對待事物當然一個天上，一個地下，自己不喜歡讀書怎麼能勸説別人不努力，這類人也只屬敗筆了。
我們的工作之餘每天都是要訓練的，半小時到一小時。所謂訓練就如同我們剛進學校的軍訓，隊長還會總結一下工作。我記得第一次訓練的時候隊長是給我們上了一堂思想課的。因為廠裏有人投訴説我們保安隊有些人的素質是必須馬上得到提高的，行為也是要進行改善的，總之一句話就是要整頓了。我很清楚地記得隊長説過這樣的話，他説：也許在別人眼中我們保安就是看門的，能有什麼作為？可是我要告訴你們，不管做什麼做好了就是你的作為。説別人看不起你，是你自己首先沒有看起自己，自己都覺得做這行沒什麼作為，渾渾噩噩混日子，工作不做好，讓別人怎麼尊重你。我聽後是頗有感觸的，我一開始不也是這麼想的麼。所以無論是做什麼，把工作做到了最好就是自己的成功了，不去管別人的評價與否。別人能切身體會你為此付出的辛勞，付出的精力，還有從中得到的滿足和快樂麼。所以就算別人不予肯定，也要努力做到最好。
我們的同事也有幾個大學生的，不用想便知和我們是一樣的，打份暑假工來了。總是喜歡和他們聊天，真的很奇怪，只覺得和他們才有話説，才有話題可聊，至少可以談到學習了，而且他們還長我一屆的，更是向我們傳授了不少另外的知識，總之和他們相處是好的。當然，和其他的同事也相處的挺好的，雖然沒有共同的觀點，可他們是懂感情的，至少每個人交朋友的出發點都是一樣的，只是方式不同。雖然是由不同的方式讓彼此成為了朋友，但終歸是出於一種發自內心的真實情感。我不敢説自己在工作中做的多好，在處理人際關係做的多好。但我知道，不管是對那幾個志同道合的大學生，還是那些並沒有上過大學的，更是那些素質不好的，我都是很真誠地對待他們，他們讓我看到了不同角度的人，每個人都讓我獲益匪淺的。我心裏是由衷感謝他們，感謝他們促使了我的學習，我的成長。
到了八月20號，我們便辭工了。 就這樣，我的二十歲的第一份工作結束了。心中感慨萬分。我很慶幸自己沒有像這些打工族一樣，自己還有機會去上大學，還有機會去學習知識。我很害怕那種不需要大腦思考的命運，很恐懼那些毫無挑戰的生活。僅僅是重複簡單機械的工作，就如同這份工作——保安。這樣的工作和生活讓我覺得自己在不斷退化，一點不是一個二十歲的青年該有的朝氣與青春。正值這個年華，我們應是不斷激勵自己，完善自己，不斷努力，不斷奮鬥，不斷爭取的。大學，我再也不能碌碌無為，再也不能扼殺青春了。學習才是我的責任。
這次社會實踐對我的幫助實在不小。再以後的學習和生活中定能起到舉足輕重的作用。感謝學校給我們這次把自己推向社會的機會，感謝實踐中給與我幫助的人。我會在以後的學習中更加努力，朝着自己的目標不斷奮進。