心理健康活動總結15篇

來源:文書谷 2.38W

總結是在某一特定時間段對學習和工作生活或其完成情況,包括取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓加以回顧和分析的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來,是時候寫一份總結了。總結怎麼寫才不會千篇一律呢?下面是小編整理的心理健康活動總結,希望對大家有所幫助。

心理健康活動總結15篇

心理健康活動總結1

20xx年5月23日,由教育科學學院、學生處、心理諮詢中心聯合承辦第九屆“5.25大學生心理健康周”系列活動正式開始,此活動以“陽光、友善、和諧、健康”為主題,倡導學生關注心理健康,形成關愛心靈的校園氛圍。本次活動內容豐富,廣大學生踴躍參與,收到了很好的效果。

一、懸掛橫幅,發放心理健康宣傳單

在文科樓與學生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我,和諧心靈,健康成才”、“一切的成就,一切的財富,都始於健康的心理”的橫幅。

本次共印製彩色宣傳單5000份,傳單的內容包括:“心理諮詢對大學生的幫助”、“寧夏師範學院學校心理健康教育資源簡介”、“大學生如何提高人際關係能力”。由大學生心理協會的學生以一個宿舍6份的方式發到每個學生的手中,目的是讓更多的學生了解學校的心理健康教育資源,掌握心理健康知識,懂得當遇到心理困惑時到心理諮詢中心進行調節。

二、心理健康講座

(一)“大學生情緒管理與壓力調適”講座

20xx年5月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學生情緒管理與壓力調適”講座。20xx級國小教育專業的全體學習聆聽了本次講座。

心理諮詢中心教師李芳霞以“人非草木,孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認識的講解向同學們講述了不良情緒的影響,並教會同學們如何識別情緒,調控情緒,做情緒的主人。李老師的講座風趣幽默,現場笑聲連連,掌聲不斷。

通過此次講座的成功舉辦,學生不僅對情緒有了新的認識,也學會如何調控自身情緒,做情緒的主人,本此講座加強了院系學術交流的氛圍,也促進了學生心理健康教育的發展。

(二)“愛的成長”心理健康講座

20xx年6月5日下午2:30,心理諮詢中心教師劉桂文老師,在逸夫樓312為化工學院20xx級學生開展關於“愛的成長”的講座。講座共分四部分的內容,第一,如何理解愛情;第二,如何在愛中成長;第三,大學生的戀愛觀;第四,愛的能力的培養。

講座開始,劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”,在美妙的音樂的映襯下,引出了“愛的成長”的話題,在整個講座的過程中,劉老師用樸實,生動的語言為大家講解關於對愛情的理解,大學生如何鑑別真正的愛情,如何讓愛情保鮮,如何正確看待分手及怎樣增強心理承受能力等,幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的'矛盾與困惑。這次講座使大家對愛情有了全面的瞭解,明白了想要對別人付出愛,自己就應該儲存愛,愛身邊的人,從愛自己開始!本次講座受到了學生一致的好評。

三、開展以“提高人際關係能力訓練營”為主題的團體輔導

20xx年6月6日下午4:30,心理諮詢中心教師劉桂文老師,在逸夫樓模擬法庭舉行了以“提高人際關係能力訓練營”為主題的心理健康教育活動。政法學院的同學參與了本次活動。劉桂文通過做遊戲的方法測驗了同學們的心理健康狀況以及同學們之間的團結情況,通過颳大風、滾雪球、棒打薄情郎等遊戲的開展,有效地促進了學生的團隊精神,同時也鍛鍊了同學們的行為敏捷程度。劉老師細心指導,同學們主動參與、積極配合,活動在一片輕鬆愉快的氛圍中進行着。遊戲結束後,劉桂文對本次活動做了簡要的總結,向同學們指出了加強人際交往能力的重要性。

總之,在教育科學學院、學生處的大力支持下,本屆心理健康活動取得了圓滿成功。通過本次活動,讓更多的學生了解了學校心理諮詢中心的工作職能,掌握了基本的心理健康知識,同時對於提升我校學生心理健康水平,營造健康的校園文化氛圍起到了積極的促進作用。

心理健康活動總結2

為了使大學生意識到校園生活的豐富多彩,由學生工作處和馬克思主義學院主辦、大學生心理健康教育中心具體實施的、XX理工大學心晴驛站社團承辦的'“心理健康教育活動月”活動將於近期展開。11月2日至11月6日,心晴驛站社團將於東、西兩個校區展開此次活動的宣傳。

宣傳活動做足了前期準備,社團在做好的活動策劃下充分動員骨幹成員,以確保全體成員熟悉活動相關流程並做好分工。主要利用微信、人人、qq、學校網站、海報、黑板報等在校內進行宣傳,在人員密集場合餐廳等地方發放單頁,宿舍樓下宣傳欄張貼海報,使廣大同學們能深入瞭解此次活動目的、主題、意義,能積極主動參與到此次活動中來。

11月7日至8日將進行活動第一階段——心理健康講座,將邀請XX市社區志願者聯合會曙光醫院分會專業心理老師對大學生存在的心理問題進行講解,同學們可現場提問心中疑惑,通過專業講解及實例進一步加強我校學生學習心理健康知識。第二階段——心理將康杯挑戰賽,以普及健康知識,是大學生更好的適應大學生活。

此次宣傳活動擴大了社團活動的影響力,增強了大學生對心理知識的重視。

心理健康活動總結3

學院開展的以“陽光心態、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動落下帷幕,總結表彰大會在南區報告廳舉行,學院黨委副書記參加了大會並作講話。

在會上,學生工作部處長、心理健康預警中心主任高佔才宣讀了《第五屆心理健康月總結表彰通報》,學生代表物業12—301班李爽同學、石油12—302班王凱豐同學分別進行了《我健康我快樂我成功》、《陽光心態成功人生》的發言。大會還對獲得拓展運動會、手抄報、攝影比賽、徵文獲獎的集體和個人進行頒獎。

副書記在講話中對第五屆心理健康月活動的成功舉辦,向在心理健康月活動中受到表彰的老師和同學們表示祝賀,向在活動中辛勤工作的'老師、評委、同學們表示感謝。心理健康月活動雖然已經落下帷幕,但心理健康教育工作只有起點,沒有終點,希望廣大同學能正確認識自己、接納自己、評價自己,敢於面對現實、面對困難、面對挑戰,以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人,以完美人格、堅定信念、愉悦心情對待人生,每一個同學都有一個陽光、健康的心態。

本屆心理健康月活動,通過製作許願樹、心理拓展訓練、心理電影賞析、專家講座、心理徵文等一系列精心設計的心理健康教育活動,讓同學們在廣泛參與的過程中,正確地認識了自我,感受了互動,學會了感恩。我院心理健康宣傳月活動已成功舉辦五屆,大會號召全院師生要以實際行動固化活動成果,創新活動方法,締造和諧的校園,創造幸福的人生。

心理健康活動總結4

【活動目的】

為了讓同學們知道心理健康的重要性,通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、針對性、參與性強的活動,宣傳普及心理健康知識的同時讓同學們體驗到愛心傳遞的温暖,為同學們搭建提高心理素質,感受温暖的愛心平台。為此心理健康與愛心幫扶委員會展開了一系列活動,舉辦“心理委員培訓及經驗流”會議,走訪調查心理諮詢室,拜訪八一敬老院,心理健康教育户外活動等。有效提高同學們心理素質達到良好效果。

活動時間:20xx年10月―20xx年12月

【活動展開】

1、主辦單位:

數學與計算機科學學院心理健康與愛心幫扶委員會

2、主要負責人:

劉瑤(計算機學院團委書記)

喬也秦(計算機學院心理健康與愛心幫扶委員會主任)

3、活動目的:

為提高我院學生心理素質,普及心理健康知識,幫助同學解決心理困惑,提高自我教育的積極性與主動性,引導學生充分認識心理健康對自身發展的重要性,同時讓同學們感受愛心傳遞的温暖,讓校園灑滿温情。

4、活動準備:

面對剛來到陌生環境的大一新生,很多時候會有各種不適,因此號召大一學生積極參與進來,讓他們在陌生環境並不感到孤單,然後舉辦各種活動,要求具體人員詳細記錄,最後將所有活動總結,召開工作總結會議交談工作經驗,為以後更好提高工作效率。

5、活動內容:

在20xx年10月到20xx年1月,我部門依次舉辦了“心理委員培訓及經驗交流”會議,走訪調查心理諮詢室,拜訪八一敬老院,心理健康教育户外活動等,有效提高了同學們心理素質,具有好的工作效果。

【心理委員培訓及經驗交流會】

為更好的全面掌握我院學生心理健康狀態,我部對各班心理委員進行了心理健康培訓以及開展了經驗交流會,瞭解到學生存在的心理問題以及心理健康狀態,並進行了探討解決措施,希望通過這次活動可以幫助同學儘快適應大學生活。

【調查走訪心理諮詢室】

為更好的幫助解決我院學生心理健康存在的問題,我部全體成員專門走訪心理諮詢室,向老師瞭解心理諮詢室的具體開放時間,瞭解有關緩解壓力的基礎設備。老師對心理健康問題進行了講讀,談到了如何去幫助同學解決心理問題等。

【拜訪八一敬老院】

我部組織於國家公祭日在八一敬老院進行參觀,傾聽老紅軍們在抗戰時期的所聞所感,並銘記他們對我們的.期望與美好祝願,讓我們時刻記住勿忘國恥,一路前行。通過這次活動我們感受了老人們在敬老院的生活氛圍,他們的經歷讓我們明白什麼是勿忘初心,什麼是民族氣節。而我們現在能做的就是一路前行。

【心理健康教育的户外開展】

户外活動增進彼此的認識瞭解,為促進集體的團結協作,我部組織了户外爬山活動,有效調動了同學們的積極性,活動過程中不僅增進同學之間感情,更做到活躍身心與健康心靈雙效益。

【活動產生的影響及反思】

在這些活動中,我部同學攜心理委員積極參與,體驗愛心的傳遞,讓簡單的生活不失乏味,同時也為明年的心理活動月打好基礎。

總的來説,通過有組織,有策劃,有互動的一系列有關心理健康的活動,為全院營造良好的心理氛圍,助力大學生身心健康發展。

數學與計算機科學學院20xx—20xx學年 第二學期心理健康活動總結

【活動主旨】

為了響應學校開展的“一院一心”心理健康教育活動季的號召,提高我院同學的心理健康素質,我院在3月到5月期間開展了以“陽光護航珍愛生命,心理育人激揚青春”為主題的系列心理健康教育活動。活動內容包括心理健康攝影展評比、心理健康月徵文活動、各班召開心理健康教育主題班會、心理健康教育觀影活動、心理健康遊戲的户外開展、各班心理委員培訓等,形式有取得了良好的效果。

活動主題:“陽光護航珍愛生命,心理育人激揚青春”

活動時間:20xx年10月—20xx年6月

活動地點:延安大學校內外

【活動開展】

1、活動目的:

本屆心理健康宣傳季以“陽光護航珍愛生命,心理育人激揚青春”為主題,在通過形式多樣的活動,在我院學生中進一步普及心理健康知識,引導學生認識心理健康對於個人成長的重要意義,積極參加課外活動以及關注自身發展,提高自身素質,構築和諧完善的內心世界,促進自我健康成長。

2、活動準備:

心理健康教育是大學生事業取得成功的堅實心裏基礎,為了加強我們院學生的心理健康教育,心理健康與愛心幫扶委員會所有成員多次討論,確定了所有的活動內容,並且撰寫了策劃書,並做出了經費預算。

【活動展示】

宣傳月活動準備情況:

委員會以會議的形式對學院各班的心理委員進行心理健康知識的宣傳和對活動的展開進行了安排,並讓他們傳達給班級的每個學生。

舉辦心理健康月攝影展:

本次攝影展活動以“尋找身邊的温暖”為主題,讓同學能善於發現生活中的美,並對温暖做出自己特殊的定義。此次活動邀請了同輩輔導的同學們作為評委,鼓勵大家參與活動並享受活動帶來的樂趣。

【活動總結】

本次宣傳季活動,我院師生積極組織、積極參加,很好的加強了我院同學的心理健康素質,極大地提高了同學們互幫互助、互相團結的心理作用,營造了良好的校園心理文化氛圍,達到了活動的預期目的。

總體來講,通過有組織、有策劃、互動、參與、和諧、快樂,美麗的心理健康系列教育活動,為全院學生營造了“人人健康、人人互助、人人蔘與”的和諧輕鬆成長氛圍,緊扣本次心理活動月主題“陽光護航珍愛生命,心理育人激揚青春”,促進大學生身心全面發展。

心理健康活動總結5

隨着近年來大學生自殺、兇殺事件的增多,大學生的心理健康問題成了學校和社會各界關注的焦點。同時為配合我校第xx屆大學生心理健康教育系列活動,我班舉行了“感悟生命,尋找真我”的主題班會,希望通過此次主題教育活動,提高同學們的心理健康水平,培養其積極、樂觀、健康的生活態度,為校園營造良好的學習氛圍,同時也讓大家在感悟生命的過程中更好的珍惜生命,為美好的明天不懈奮鬥!

活動時間:xx年x月x日。

活動地點:xxx。

活動主題:“感悟生命,尋找真我”活動流程:此次活動以主題班會的形式開展,主要分為四個階段。

第一階段:“感悟生命——生命可以如此美好”此階段為大家展示了我們從呱呱墜地到長大成人,從結婚生子到安享晚年這一漫長人生歷程的所有美好瞬間,同時讓同學們自由發言,訴説自己生命歷程中最希望被定格的瞬間,帶領同學們重温生命中的美好時光。意在讓大家感受我們人生中那無窮盡的美好,啟迪大家感悟生命的真諦,熱愛生命,憧憬人生,去體味生命中每一個美好的瞬間。

第二階段:“感悟生命——生命因堅強而美麗”此階段為大家播放了“漸凍人xx”一隻手書寫堅強的生命、武漢大學x名女學生為救助重病室友省吃儉用,靠賣廢品賺錢的感人新聞、以及為紀念汶川地震四週年製作的感悟生命之x個堅強瞬間的視頻,在視頻的播放過程中,很多同學潸然淚下,那一刻,他們流下的淚,是對堅強生命的敬畏,是對民族大愛的震撼、也是對生命中那些無法預知的未來的辛酸無奈。

大學生所面臨的壓力與日俱增,因此大學生羣體成為抑鬱症的易發人羣,抑鬱症也成了當下大學生心理的隱形殺手。在播放過此視頻後,我們展示了一組對大學生心理健康教育的`研究數據,通過多種方式讓同學們瞭解到心理健康的重要性!緊接着讓同學們做了一項包含x個小題的心理測試,並隨機抽查測試結果,結果發現部分同學有一定的心理障礙。

為了讓同學們更好的緩解心理壓力,我們讓部分同學分享了自己的減壓方法,並向大家展示了大學生心理調節法以及面對心理問題的各種應對措施,鼓勵同學們積極面對心理問題,加強交流,培養積極、健康、樂觀、向上的心態,正確的認識自我,瞭解自我,找尋真正的自我。

第三階段:“珍愛生命——拒絕不良嗜好”我們大學生中存在的不良嗜好如抽煙、酗酒、聚眾鬥毆等是影響其健康發展的主要因素,為此向大家播放了拒絕不良嗜好的教育片。通過播放視頻以及隨後的分組討論,小組回答等環節,讓同學們瞭解到不良嗜好的危害,讓其明確身為當代大學生的使命,幫助其更好的認清自我,拒絕不良嗜好。

第五階段:展示班級微電影《xx》為配合我校第x屆大學生心理健康教育系列活動,我班以“感悟生命,尋找真我”為主題拍攝了微電影《xx》,此片講述了一名普通的師大女生捕捉生命美好,找尋真我的故事。通過此電影讓同學們對生命的美好有了更深層的瞭解,啟迪同學們以一種健康的態度和方式去面對生活,充實自我。

活動目的:

1、提高同學們對心理健康教育的認識水平,引導其樹立積極、樂觀、向上的心態,培養心理素質,鍛造做人的品格。

2、幫助同學們糾正不良嗜好,改變不良習慣,認清自身優缺,更好的瞭解自我,發展自我。

3、引導同學們學會珍惜,學會感恩,珍愛生命,為美好的明天不懈奮鬥。活動成效此次活動主要以播放視頻的形式進行,在每一階段的視頻展示中都給大家帶來了心靈上的洗禮,讓同學們進一步體會生命的美好,提高心理健康知識,積極面對心理問題;幫助同學們改正不良嗜好,培養做人操守;引導同學們認清自我現狀,明確自身責任。與此同時鼓勵同學們寫活動感言,微博互動,以現代大學生應有的方式傳遞温馨,傳遞感言,為此次活動畫上圓滿句號!

心理健康活動總結6

大學生涯對於每一位大學生來説,都是一段無法割捨的體驗。在這裏,不管他們願意與否,都要開始獨立的面對真實的生活,都要獨立解決自己的人生難題。因此,在大學階段,樹立良好的心理健康觀關係着每一位學子的成長。20xx,教育部、團中央、全國學聯辦公室向全國大中學生髮出倡議,把每年的5月25日確定為“全國大中學生心理健康日”。“525”的諧音“我愛我”,已在提倡大學生關愛自己,珍愛生命,把握機會,創造成才之路,並由關愛自己發展到關愛他人,關愛社會。

今年,我們舉辦的心理健康宣傳月活動,以“我參與,我成長,我快樂”為主題,意在引導大學生關注自己身心健康、快樂成長。

本次活動豐富多彩,別出心裁,創意頗多。

一、前期準備:

心理委員積極徵求老師同學意見,用心準備活動所需的題目和物品,安排教室和時間。

欠缺面:時間有些倉促,活動經驗不足。

二、活動流程:

(1)、心靈捕手:以分組必答和搶答的形式回答關於心理知識性的`競賽題,增強同學對心理健康知識的認識程度,設立獎項,調動同學積極性,並活躍現場氣氛。

(2)、心路旅程:關於人際性格、擇業等的心理測試,使同學更加了解和把握自己的內心世界,解決一點心理小問題。

(3)、心靈雞湯:觀看心理訪談《愛情花開》、《面試技巧》片段,針對同學感興趣的問題,使同學感受到心靈的啟迪,鼓勵大家寫出自己的觀後感。

(4)、驛動的心:組織心理小遊戲,背景播放音樂

1)小雞變鳳凰:互相猜拳,從雞蛋變成小雞再變為鳳凰,讓最後的雞蛋講自己的感受。

2)路在何方:每組10人,第一個人睜着眼睛帶領身後的“瞎子”穿越重重障礙,到達目的地,最後請大家談談自己在遊戲中的感悟及認識。

(5)、祝福方舟:以小紙條形式寫一些激勵或關心同學的語句,及祝福老師的話語或悄悄話,達到傳遞快樂、祝福,團結同學,溝通老師的目的。

總結:

(一)好的方面:活動形式和內容想得還可以,各個環節也某種程度上按預想的進行,參與的同學熱情都很高。

(二)不足之處:

1、到場的同學人數不太多,可能之前調動同學工作不太到位,或時間安排不大合理。

2、準備不夠充分,沒提前安排主持人主持前的溝通,使主持中出現點小問題。

3、時間控制有些不準,導致一些活動環節沒按預定時間進行。

4、會場秩序有些不太好,提前沒説明應注意事項。

三、活動結束:

(一)好的地方:安排人收拾會場;一定程度上達到了活動目的,詢問一些同學的意見,大家對競賽題、遊戲、祝福紙片反映不錯。

(二)不足之處:沒有廣泛徵求下同學的想法和建議,沒有向老師作總結,來做出改進。

總之,本次活動在同學們的笑聲和快樂中結束,活動中解決了同學的實際問題,收到同學的歡迎,引起一定的反響,使“我愛我”深入同學心中!

心理健康活動總結7

大學生心理健康節原定於5.25日舉行,在接到活動提前的通知之後,我們在最短的時間以最快的速度行動起來,對整個活動做了周密的部署和安排,通過及時出宣傳板,海報,發傳單等形式進行緊急宣傳。對活動的人員安排,活動現場的佈置劃分做了詳細的規劃,良好的前期準備工作、科學合理的分工以及現場靈活的調度為本次活動的成功做了深厚的鋪墊。

1、宣傳工作

此次活動受到了學校大力支持與指導,在緊迫的時間裏,我們按照大學生心理諮詢中心老師的要求,由學院宣傳部出了四張宣傳板,對本次活動的背景,活動的意義以及活動的時間地點做了詳細的介紹。除此之外,學院心理部加強與心理委員的聯繫,深入到08、09級做動員,以主動報名的方式決定參加本次現場諮詢的同學名單,心育員老師召開專門會議,對預約同學進行輔導,説明心理諮詢過程中需要 注意的問題。同時,在眾多報名參加宿舍圖書漂流的宿舍進行挑選,確定了最終參與圖書漂流宿舍的名單。

2、現場活動情況

活動現場包括6個區域:心理諮詢區、心理繪畫區、沙盤遊戲區、讀書漂流區、催眠區和心願樹區。

心理諮詢區

在心理諮詢區,心理諮詢師與同學面對面的交流,在平等的諮詢關係中,探討同學們在生活、學習、性格等方面的不足所遇到的困惑,指導同學們以理性的心態對待生活,持續三個多小時的現場諮詢使同學們獲益匪淺。

繪畫區

通過老師指導畫出山,河,樹,房屋,路十項事物,通過畫中的顏色,佈局等,分析同學們的性格,處世風格,人際交往等深層次無意識的問題,對發現的問題給予疏通。

沙盤區

沙盤遊戲又稱箱庭遊戲

在遊戲中,建立自己的世界,通過沙盤中展現的世界來了解一個人的心理概況。在大學和成年人的心理診所,它也深受歡迎。人們找到了迴歸心靈的途徑,進而身心失調、社會適應不良、人格發展障礙等很多問題在沙盤遊戲中得以化解。

在本次活動中,第一次將心理沙盤搬到了活動的現場,參加的同學排起了長龍,這種在輕鬆中體驗自我的遊戲,收到了廣大學生的'歡迎。

心願樹

心願樹是一個許願的地方,將願望寫出來,然後用心型針貼在樹上,讓同學們有一個舒展或者分享願望的地方,希望我們的心願成真生活更美好。

在心理學圖書漂流區,大學生心理諮詢中心的李老師與林老師分別發言,就對本次圖書漂流活動的目的和意義做了詳細的解讀,對參加本次活動的宿舍提出要求,8個宿舍的成員着裝統一,以良好的精神面貌投入到活動中。隨後,大學生心理諮詢中心的老師進入到指定的2個宿舍,與宿舍同學進行了團體風景構圖法的體驗,活動以創新的形式將心理健康教育推向宿舍,貼近大學生的生活,受到了同學們的好評,也是本次活動的一大亮點。

催眠區

在催眠區,心育培訓學校的老師讓眾多的同學體驗了催眠之旅,參與的同學釋放了壓焦慮,感到全所未有的輕鬆與平靜。

整場活動雖然在炎炎烈日下進行,然而我們的活動現場依然人潮如湧。我們的指導老師依舊不辭勞累為前來諮詢的同學耐心的指導,額頭的汗水、濕透的衣背闡述着職業精神。活動中廣大同學以不同的方式參與其中,在與老師歡快的交談中瞭解自己存在的問題,通過老師的精心指導來解決問題。通過參與活動,大家在學習蒐集整理有關心理學知識和信息時,也進行了一次自我心靈之海的探索活動,潛能得以挖掘,心態更加積極。

3、活動的不足之處

本次活動雖然達到了預期的目的,但是也存在着不足。儘管我們在因為時間造成的影響上做出了彌補然而某些活動環節還是不能進行,或不能提供足夠的時間讓老師和同學們進行深入交流。

總而言之這次活動舉辦的非常成功,增強了大學生的心理保健意識,提高了大學生的心理健康水平,讓心理健康教育深入大學生日常生活,在促進每一位大學生都成長為身心健康的合格人才和新世紀的建設者方面起到了積極作用。同時本次活動也為我院日後開展關於大學生心理健康教育及大學生思想政治教育工作奠定了基礎。

心理健康活動總結8

根據兗州區教體局文件精神,針對我校的實際情況,我校於5月舉辦了以“擁抱陽光五月,健康快樂成長”為主題的心理健康教育日活動,豐富了同學們課餘生活,帶給同學們大量文化、心理健康方面知識的同時,促進了同學們之間的交流與溝通,使之起到老師和學生之間的橋樑紐帶作用,現將活動總結如下:

1、各班進行了以“重視心理健康,塑造健全人格”心理健康教育講座,其次為了更好地掌握學生心理狀況,有針對性地開展心理健康教育活動,對需要幫助的學生進行輔導。

2、“説你,説我——聆聽成長故事,呵護心靈晴空”主題班會並進行了心理徵文大賽,一到三年級每位學生畫一幅畫,四到六年級每位學生寫一篇文章。同學們踴躍參與,在學生作品中評選出了一等獎2名,二等獎3名,三等獎4名。通過心理徵文讓大學生在輕鬆愉悦的氛圍中更好的學習和了解心理健康知識,更好地關注自我,關注心理健康,關注心靈。

3、通過班會心理圖片展讓同學們從圖片中瞭解心理學、瞭解自己。展出了一系列有關心理學的圖片,引起了同學們的極大興趣。

4、525(我愛我)相約心理健康月

在5月25日下午我校開展了“5.25”心理健康節”,活動主題為“呵護生命擁抱生活感恩社會”,為了進一步普及心理健康知識,幫助同學們正確地認識自我,瞭解自身存在的問題,使同學們朝着積極向上的健康心理髮展,向全校師生髮出如下倡議:

呵護生命——人的生命只有一次。就連巖石下的種子也時刻醖釀着自己的'生命力,等待着破土而出,何況是我們呢?

擁抱生活——生活是一面鏡子,你對它笑,它也對你笑;你對它哭,它也對你哭。生活更是一個絢麗多彩的舞台,每個人都是導演、編劇和演員,而最忠實的觀眾其實就是你自己。一個懂得擁抱生活的人又怎麼會讓自己天天看着悲情劇呢?

感恩社會——山感恩地,方成其高峻;海感恩溪,方成其博大;天感恩鳥,方成其壯闊。感恩之心,可以幫助我們度過莫大的痛苦和災難;感恩之心,可以温暖千千萬萬善於奉獻的心。經過各種考驗洗禮的我們,更應該心懷一顆感恩的心:感恩社會!

5、通過國旗下講話、宣傳欄等,宣傳學生心理健康知識。心理健康活動月”宣傳欄,同時在校園廣播中播放心理健康教育知識。學生們在課餘時間,通過宣傳欄、手抄報等形式瞭解心理健康知識,加強心理危機意識。

6、“決勝心理戰場”六年級進行心理輔導(班會)

對學生在考前容易犯的不良心理問題進行了分析,並對同學們的學習、思想、生活等方面加以指導和調節,消除心理恐慌,教會大家如何調整心態、積極面對考試,爭取優異成績。

通過這一系列的活動,在學校營造一種人人都關注心理健康的濃厚氛圍,進一步提高廣大師生的心理健康意識。當然,在這一系列的活動中,我們也發現了自己的不足之處,在以後的工作中,將進一步注重細節,注重與每位老師的配合與協作,將各項工作做得更好。

心理健康活動總結9

本學期學校心理健康節與工作,按照教育局本學期教育工作的要點的要求提出的,學校要把對學生的心理健康教育作為本學期的重點工作之一,通過開展心理健康教育工作,提高學生心理素質,開發學生的心理潛能,提高學生的心理健康水平,最大限度地發揮各種心育陣地作用,紮實地開展我校的心理健康教育工作,讓每一位學生在活動中瞭解自我、悦納自我、調控自我、實現自我,超越自我。為提高教育教學質量提供了保障。

一、加強組織領導,健全並執行好各項規章制度

1、成立了以主管教學副校長為組長的,德育主任、教務主任,班主任和健康教師為組員的心理健康工作領導小組,開學前,學校行政就心理健康教育召開專項研究會議,制定學期工作目標,並將此納入學校行政工作計劃之內。在心理健康教育工作開展的過程中,校領導經常給以具體的指導、協調、檢查和督促。學工委作為學校心理健康教育工作的直接分管部門,對班主任、家長、生活教師等進行了指導與培訓,並給學生開設了心理健康教育選修課。

2、心理健康領導小組成員,帶頭學習心理健康知識,根據不同年級學生的心理特點制定心理健康工作計劃,並將計劃落實到實處,根據自己的工作任務,認真做好工作記錄,發現問題及時分析,研究解決的對策。

3、積極開展心理健康教育的教師培訓,加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵:通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論,專業知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報告,增強心理健康教育的責任意識,建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制,舉辦班主任心理健康教育培訓班。逐步形成在校長領導下,分管幹部負責,以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨幹,全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時學校重視教師心理健康教育工作,把教師心理健康教育作為教師職業道德教育的一個方面,為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。

4、心理健康教育工作應用嚴謹和健全的制度規範我們的行為。在工作中嚴格執行《心理健康輔導教師工作職責》、《學生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》。

二、做好心理輔導室工作

(1)安排好諮詢室的值班工作。學校安排專兼職教師在心理諮詢師值班,認真做好心理諮詢記錄

(2)加強了宣傳教育,引導好學生正確對待自己的心理問題,鼓勵學生有問題時能輕鬆走進諮詢室。

(3)熱情接待好每一位來訪者,在保證學生隱私的前提下,及時與有問題的學生家長進行溝通。

4、抓好心理健康宣傳工作

(1)開辦了專門的心理健康宣傳教育廣播欄目,對教師和學生宣傳心理健康知識(每週廣播一至二次)。

(2)開辦校園網站上的“心理健康”專欄。

三、開展多種多樣的`心理教育的途徑

一是通過校本心理健康的通識培訓講座,加強對教師進行心理知識輔導,引導老師要在繁忙的工作和家務中調節好自己的心態,積極、努力、快樂的工作,保護好學生的心靈,把握學生的思想波動。

二是通過聘請專職心理教師對全校學生進行心理知識講座,讓心理健康知識深入學生當中,逐步在學生中普及心理健康知識。

通過主題班會、學法指導月等活動,引導學生認識自己的潛能,端正學習的動機,掌握適合自己特點的學習方法,改變不良的學習習慣,從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態,增強學生對本學科的興趣,增強自信,提高學習的效率。

重視課堂主渠道建設。重視與學生進行面對面的、互動式的集體教育,上好品德與社會課、主題班會課。各班輔導員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地,積極配合學校進行學生良好行為習慣的養成教育。做好了心理健康檔案的積累和整理工作,及時做好對心理健康教育相關檔案,特別是心理健康教育案例檔案的整理工作,通過規範檔案的管理,為提高我校的心理健康教育工作服務。

心理健康活動總結10

20xx年xx月xx日,現代物流學院各個班級的心理委員在62號樓122教室開展了一個小小的心理團體輔導活動,由宋美齡老師當主持人為我們輔導。

這次的團體輔導活動一共分三塊。一開始,宋老師讓心理委員們分成兩組,然後各圍坐成一圈。接着,第一個人開始介紹自己,比如名字班級愛好等等,以此類推,接下去的每一個人都要重複前面的人所説的。這個小遊戲結束後,各個心理委員也都彼此認識了對方。這為下一個遊戲——石頭剪子布和為對方錘錘肩捏捏背的開展做了很好的鋪墊。而“不倒翁”遊戲的開始使得心裏團體輔導進入了一個高潮,每一個人的熱情都十分高漲。不過我想最讓人驚心動魄的恐怕是“扶盲人過障礙”吧。充當盲人的心理委員不僅要克服心理障礙,而且還需要有足夠的勇氣去跨越障礙,並且這些都是要在“盲人”相信“導盲人”的情況才能順利地進行。

最後的頒獎儀式則是對上個學年表現優秀的心理委員進行表彰以資鼓勵,並且大二新加入的心理委員的一種激勵,以使得現代物流學院的心理委員會的工總能更好的開展下去。

整個活動下來“扶盲人過障礙”的這個遊戲讓我印象深刻,當我扶着充當盲人的.學妹時,心情也是非常激動的。雖然蒙着眼睛的不是我,但我也非常害怕學妹會摔倒,因此一開始我就對學妹時説:“你要相信我。”我很開心,學妹把她的手緊緊地放在我的手上,我知道她是相信我並且也把自己交給我,讓我幫助她跨越障礙。最後,我們都順利地通過了障礙到達目的地。

這一次的心理輔導是十分有意義的,因為很多心理委員都是剛剛加入心理委員會的,因此大家都不認識,不過通過這一次的輔導,每一個心理委員都熟悉了其他的心理委員。本而這次輔導為參加者提供了一個良好的社會活動場所,創造了一種信任、温暖、支持的團體氛圍,使個體處於一個比較安全與温暖的情境中,適合培養積極面對生涯的態度,積極地評估自己的價值觀,使自己更為成熟地接受挑戰。

心理健康活動總結11

為了讓我校學生生活在一個健康快樂的環境中,有一個健康的心理,度一個健康的童年,我校於20xx年5月21日5月27日開展主題為:“關愛心靈,和諧校園”的心理健康教育活動。

在主題活動開展期間,各班出了主題為“關愛心靈,和諧校園”的心理健康教育專題黑板報。通過黑板報的展示,使學生在班級裏就能學習到有關心理健康的很多知識,受益匪淺。學校還對此次心理健康黑板報進行了評比。

活動中,七年級八年級同學以講心理故事進行宣傳教育為主。同學們通過這樣一種特殊的教育方式,使大家寓教於演,寓學於樂。每個故事反映了不同的心理境界,聽故事的每位同學都收益匪淺。

為了進一步宣傳和普及心理健康知識,讓高年級學生用漫畫描繪生活、詮釋心理世界。充分發揮同學的想象力與創造力,提高其藝術欣賞水平,為同學們提供一個展示自我風采與心理交流的平台。

另外,心理老師還給九年級初四學生進行了專門的心理講座,學生們都積極參與活動。

我們還讓各班主任充分利用班會課對全體學生進行心理健康教育,開展好一次心理健康主題活動。活動內容豐富多彩:有深情的詩歌朗誦,朝氣蓬勃的小合唱,發自肺腑的真心話通過活動,學生髮現了他人的'優點,學會欣賞他人,解決如何與人共處,團結合作的問題。

通過此次活動,我們達到了心理健康教育的目標:通過心理健康教育,引導學生認識自己,提高對學習環境和社會環境的適應能力。通過心理健康教育,培養學生樂觀自信,友善合羣,負責守信,開拓創新,追求卓越,不畏艱難的健全人格。

國中開展心理健康教育,既是學生健康成長的需要,也是推進素質教育的必然要求。我校將營造人人關注心理健康、人人蔘與心理健康教育的良好氛圍,促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展。我們還將繼續開展各種相關的心理教育活動。

回顧前階段的工作,在領導和老師的親切關懷下,在廣大同學的積極參與和熱心支持下,我們的活動基本上達到了預期的效果。

心理健康活動總結12

為進一步強化我校師生心理健康教育工作,宣傳普及心理健康知識,增強師生的心理調適能力和社會適應能力。在學校領導的重視和支持下,在多部門的積極協作及廣大師生的踴躍參與下,本次活動取得了很好的效果。現將本次活動總結如下:

(一)啟動儀式拉開序幕。政教主任利用晨會課廣播宣讀心理健康教育活動月的主題內容與具體活動時間安排表,向全體師生髮出活動倡議;心理輔導老師把具體活動方案公佈在校園網上,並在心理社團活動課上向各班心理信息員發出活動倡議。利用校園網、大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標語。採用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動,極好地渲染了活動氣氛,取得了很好的.效果。

(二)國旗下演講

週一升旗儀式,心理老師安排八年級(1)班班委承辦本次活動月主題演講,主題為“快樂學習、健康成長”,激發了學生在和諧的校園氛圍中快樂學習的熱情。

(三)開展心理健康教育系列講座

1.結合具體事例,分析了教師心理健康的幾個問題,通過遊戲、故事、啟發等方法,活躍了講座的氣氛,更舒緩了教師的心情,讓老師們學到了更多心理健康自我保健知識。

2.週六上午召開預備、七年級、八年級家長會議,政教主任通過校園廣播為到會的學生家長進行了“家庭教育指導”講座,讓各位家長明白了關注子女心理健康的重要性。

3、心理老師安排心理廣播員利用每週三中午校園廣播,分4次圍繞“如何提高自信心、挫折的表現、挫折的利與弊以及如何提高抗挫折能力”等內容,面向全體師生開設心理健康專題講座,提高了同學們對挫折的認識,有助於學生自信心的培養。

(四)開展心理健康教育宣傳品製作比賽、優秀作品展示

根據心理中心關於開展“心理健康教育宣傳品製作”的活動要求,制定了活動方案。在校內組織開展了以“和諧心靈健康成長”為主題的心理健康教育宣傳品製作比賽。在製作期間,心理社團成員帶動班級學生積極參與,準備了心理健康方面的參考來心理活動室和大家分享。在製作思路和方式上同學們分工合作、相互討論,取長補短。通過團隊相互協作,製作出來了一幅幅各有特色的心理海報。此次活動進一步促進了同學們之間的友誼,增強了班級的凝聚力,並讓同學們學到了很多心理健康方面的知識。

心理健康活動總結13

為了營造良好的心理健康教育氛圍,促進同學們陶冶情操,建立自信,塑造健康自我,提高人際交往能力,增強心理素質,調動學生感恩生活、接納自我,追求成功的積極性、主動性,擁抱感恩心態,塑造成功模式的信念,促進大學生人格發展,健康成長。

充分發揮廣大學生在心理健康教育工作中的主體作用,調動學生學會感恩、自我發展、追求成功的積極性、主動性,促進大學生人格發展,根據學校20xx年“5.25大學生心理健康教育宣傳月”活動的文件精神,土木與建築工程學院於5月份開展了以“感恩-成功stlye”為主題系列心理健康教育活動。此次系列活動,在班級同學中產生了較大影響,受到了全院師生的熱烈歡迎,收到了理想的效果,取得圓滿成功。

一、活動概況

(一)開展尋找“最美大學生”活動

我院正在開展尋找“最美大學生”活動,通過講故事、作報告這種直接而有效的方式,讓同學講述自己或身邊的人的感人故事,引起同學共鳴,激勵學生成長!

通過這些方式,讓我們身邊更多的人意識到“最美大學生”不是很難發現,自己也有可能成為我們的“最美大學生”,讓我院學生擁抱感恩心態,塑造成功模式的信念,促進大學生人格發展,健康成長。

(二)開展土建院心理主題班會活動

我院開展土建院心理主題班會,引導學生感恩生活,追求適合自己的成功style,並進一步增強我院學生班集體凝聚力,促進優良班風、學風創建。

首先,各參賽班級在本班自行開展,並做好活動記錄,然後各班級的心理委員代表各自班級的開展的班會在5月15日在逸夫樓A201做ppt彙報演講。我院徐金蘭老師,校心理中心主任胡偉煌等人作為現場評委嘉賓,最終xx給排水科學與工程江小羅,xx道路橋樑技術工程1班林增譽,xx土木工程2班吳永才等8人獲獎。

(三)開展土建院原創微博徵集活動

我院“原創微博徵集活動”,從起初初的`徵集,到五月底的評比,歷時幾個月,期間徵集了同學們大量的原創微博,喚起我院學生對心理健康、快樂夢想,感恩與成功的關注,增強了學生心理健康意識,促進了學生心理健康發展與人格完善。

土木與建築工程學院輔導員老師徐金蘭,萬珊等對此次活動進行評比,最終xx建築學1班黃際升,xx工程管理1班範麗霞,xx城鄉規劃張小勤等24名同學獲獎。

(四)舉行“跳”出快樂,“毽”康生活活動

為吸引更多的人加入到團體體育活動當中,豐富大學生課外生活,鍛鍊大學生身體素質和心理健康,讓大家走出教室和宿舍接受運動的快樂,愉悦身心、陶冶情操。

本次活動主要是以跳繩和踢毽子兩項比賽項目開展,其中跳繩分大小繩,踢毽子分單踢和盤踢,該活動受到廣大同學的歡迎,參加的積極性都很高,達到了本次活動的目的,走出宿舍,走向操場,走出網絡,關懷身邊的人,學會感恩。

(五)開展留級生團體輔導

為激發留級生的學習熱情,4月2日晚,土木與建築工程學院邀請我校心理諮詢中心武厚老師來開展團體輔導。團輔取得了很好的效果,很多同學都表示會重新振作,好好學習,用成績來證明自己的實力。

二、出現的問題及對應措施:

1、溝通有待進一步加強:活動開展期間,班級心理保健員與學院心理素質發展部幹部之間有時溝通不夠,出現了工作的重複和間斷。

2、積極性有待進一步提高:由於活動延續的時間相對較長,到了活動後期,學生的積極性有所下降,尤其是各班心理保健員出現了一些疲於應付的現象。

針對以上問題,我們都做了詳細的記錄並制定了相應的措施,加強溝通,完善激勵措施,為今後開展類似工作總結出了寶貴經驗。

小結:

此次活動開展期間,雖然我們在工作中有一些不盡人意之處,但面對出現的問題,我們及時改進和總結,也不失為一種成長。總的來説,對於20xx年“5.25大學生心理健康教育宣傳月”活動,我們學院的同學積極參與,在活動中得到快樂和成長,更讓大家懂得感恩,懂得父母、老師、朋友為我們付出的汗水和努力,讓我們明白心懷感恩之心,將走向成功的道理。

心理健康活動總結14

我校是一所寄宿制國小,學生們逐漸離開父母的懷抱,獨立面對自己的學習和生活。怎樣面對挫折、如何與同學交往、面對父母的期望與嘮叨該怎麼辦。這一系列問題都是學生們真切面臨的課題。心理健康教育作為素質教育的一個重要組成部分,在我校紮實有效地開展。它滲透在教師們的日常課堂教學中、浸潤在班主任的教育管理中、也表現在學校為之專門開設的心理健康主題教育之中。

現對我校心理健康教育工作總結如下:

一、組織機構

學校心理健康教育一直以來被學校領導所重視。校長擔任組長,副校長和各班主任組成的心理健康教育的成員。日常活動有目標、有計劃、有措施、有宣傳、有總結提高。學校領導經常利用校教職工大會宣傳、佈置工作,在全校營造了良好氛圍,形成領導重視、全員參與的喜人局面。學校有獨立的、規範的心理輔導室。

二、心理健康教育工作的開展

1、建立建全學生心理檔案

建立了學生心理檔案是加強學生心理教育工作,推進素質教育的發展,的重要條件和必要保障。為學校心理輔導、諮詢和治療工作提供操作指南,為學生的身心健康發展提供動態的監測手段,為全面提高教育教學質量提供切實有效的幫助。

2、開展心理知識講座。我校定期開展心理知識講座,普及心理健康科學常識,幫助學生掌握一般的心理保健知識,培養良好的心理素質。個別學生在心理健康發展方面需要得到特別的教育和幫助。但是,心理健康是全員性的問題,是每一位學生在成長與發展中都必然會面臨的挑戰,包括那些學習優秀、在教師看來是“好”孩子的學生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明,有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為,往往由於學習成績好,這些“好”學生心理髮展中不健康的側面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。如,一些“好”學生由於長期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發脾氣,有的還採取極端措施進行打擊、報復,甚至走上犯罪道路。可見,心理健康教育並非只是個別學生教育的需要,心理健康教育是面向全體學生的重要課題,心理健康教育應成為我們學校教育的重要任務,防止了心理健康教育學科化的傾向。因此,我校就在全校開展心理知識講座,使全校學生掌握一般的心理保健知識,培養良好的心理素質。

3、個別諮詢與輔導。在全校性的心理知識講座的基礎上,我校開設心理輔導室,對學生進行個別輔導。使教師和學生在心理輔導室內通過一對一的溝通方式,對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導,排解心理困擾,並對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對於極個別有嚴重心理疾病的學生,能夠及時識別並轉介到醫學心理診治部門。在個別諮詢與輔導中,心理輔導老師做好相關的記錄,耐心的為學生給予指導。特別是期會考試前後,學生面對自己的考試總會有許多的憂慮,心理輔導老師就予以勸慰,疏導,減少學生對考試的恐懼或憂慮,並幫他們認真分析得失。

4、心理教育的學科滲透。我校開展的心理健康教育也並不是孤立地進行,而是與其他學科的教學滲透起來,全方位地對學生進行心理健康教育。如在語文學科中進行心理教育,在思品課中進行心理教育的滲透等,讓學生並不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。

5、開通“小星星”信箱,利用“紅領巾”廣播站為教師與學生的溝通搭建平台。學生把自己的困惑和想法通過信箱和老師交流,比較普遍的問題利用了廣播站的“星星迴音”進行解答,實時宣傳心理健康知識。同時也邀請部分同學到“快樂小屋”進行單獨交流,利用些特殊的節日加強對學生的愛心教育,比如:學生自己作的“愛心卡”“感恩卡”等。讓他們懂得家人或別人對你的服務和關心要知道感恩。孩子們對活動的熱情很高,也得到了教育家長反映很好。

6、開設愛心媽媽親親電話

由於父母長年在外打工,又遠離監護人,他們親情缺失,有的甚至在性格、心理和行為品行上存在問題。很多人外出打工,只有春節時難得回家一次,有的為了省錢,甚至幾年都不回家。留守兒童見不到父母,電話溝通就成了一個重要的途徑。他們離家甚遠,不得不寄宿在學校,一個星期甚至幾個月才回家一趟。學校開設愛心媽媽親親電話,每個學生可以利用休息時間跟爸爸、媽媽進行電話交流,學習生活情況,拉近了父母與子女間的感情。

7、積極配合班主任開展豐富多彩,形式新穎、多變的主題班會。

每週五是我校的例行主題班會課。結合年級學生特點及工作重點利用班會時間進行心理健康教育,以幫助學生樹立科學的'健康觀,擁有陽光的心態。主題班會課圍繞學生的學習、心理、生活等方面展開,形式多樣,內容豐富。如新生對他們進行入學教育,幫助他們儘快適應新環境,融入新集體;積極開展以“認識自我”,“搞好與同學老師之間的人際關係”為主題班隊教育活動,使學生增強了自信心,同時也學會如何與人交往以及與人交往的一些技巧;如六年級面臨畢業考試的壓力,難免有焦慮緊張的情緒,我們通過講座輔導、心理諮詢幫助學生增加正確的競爭意識、克服自卑心理,正確對待考試。

8、注重對家庭教育的指導與交流。

結合家長學校及每學期的家長會,注重對家庭教育的指導和交流。每學年針對不同年級開展了不同的輔導內容,內容豐富,涵蓋了新生適應問題、考試焦慮、家長和學生溝通、創建學習型家庭等等。

心理健康教育是提高國小生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內容,培養心理健康的教育人才,是學校教育的重要任務。為了培養心理健康的人才,我校在心理健康教育活動中,還將不斷努力,以期取得更大的成績。

三、存在問題

當然我校心理健康教育還是處在起步發展階段,學校心理健康教育教師的能力有待於進一步提高,學校心理健康教育工作的開展需要進一步規範化,對學生、家長、教師的心理輔導有待於進一步科學化。現在部分學生、家長、教師對心理健康教育的開展還存有一些偏見,對心理健康教育的隱性效果認識不足,認為只有分數是看得見的,追求功利性,忽視了學生健康人格的完善和發展,使學生在面對自己成長過程中出現的問題時感到不知所措。

心理健康活動總結15

為迎接全國大學生心理健康日,我院心理健康工作中心開展了心理健康活動周,舉辦了系列活動。我係積極響應學院號召,組織了活動。

醫學系輔導員兼心理諮詢師楊園老師親自為學生開展心理健康教育講座,年級輔導員積極倡導心理健康活動並與同學們一起聽取講座。這一系列的主題活動推進了同學們對大學生心理健康教育的認識,提高了學生的心理保健意識,對和諧人際關係有良好的促進作用,對即將走入社會的大學生們有一定的指導。活動過程中學生積極響應,與楊老師精彩的人生感悟與對我們的諄諄教誨相互配合,促使本次心理健康講座完美落幕。現將本次大學生心理健康教育活動情況彙報如下:

一、廣泛宣傳,增強心理健康意識

活動開展前期,我係宣傳部對本次活動進行了一系列的宣傳,主要通過系部板報和展板的'方式向同學們做前期的宣傳工作。

二、認真部署,確保活動順利進行

講座在x月15日晚kx1—2準時開展。參加本次講座的組成人員主要是xx級輔導員王玉蓉老師,團總支xx級學生幹部以及xx級全體學生。活動現場有專門的服務人員,與同學們一起為活動順利進行共同努力。

三、講座內容

首先,楊老師以一種親切幽默的方式展開了本次講座。講座主題為“碧雲與藍天”。楊老師主要從個人經歷以及感想等方面來進行講解,這樣更避免了理論知識帶來的枯燥又提高了同學們參與的積極性。其次,楊老師又分別從學習、生活、工作、人際交往、大學戀情、自我認知等方面對同學們進行了分析與鼓勵。

在學習上,要給自己一個準確的定位,瞄準方向,在學習過程中要有良好、積極的態度。因為態度決定一切。在學校要充分利用資源,圖書館是校園的心臟,多讀書,擴展課外知識,要學會正確合理地運用網絡,女生不要不要只把它當做影碟機,男生也要避免把它變成遊戲機。

在生活上,注意培養並提高自己的適應能力,既來之,則安之。對於家庭環境要正確對待所謂的“不公”,要靠自己的努力去改變不如意的環境,爭取合理的公平。

在人際交往上,要注意建立自己的人際網,多與周圍的同學、親戚、老師溝通聯繫,並且這也是學校的資源之一。學校為我們提供了雄厚的師資力量,良好的學習氛圍,優美的學習環境,在這裏學習和交往對於我們都是一種享受。所以不要吝嗇自己的時間,要走出去,多與人交流溝通。大學時代不像高中時代那樣,只要你學習好就證明你是個好學生,大學就是一個小型的社會,在這個小型的社會裏你和自己的同伴、老師、領導等還相處不來,試問你走入社會在自己的工作場所怎樣能和自己的同事相處融洽?

這次學院心理諮詢中心根據大學生的心理特點,有針對性地制定主題方案,開展輔導和諮詢活動,深受學生歡迎,活動貼近學生,滿足了學生的心理需求,廣泛調動學生的參與積極性,推進了同學們對大學生心理健康教育的認識,對於學生認識自我,培養良好的人際關係有着良好的促進作用。從活動的參與情況與反饋信息來看,同學們從內心深處體會到心理健康的重要,尤其是在自身發展過程中,心理健康更重要。他們清醒地認識到,只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發展奠定內在基礎。

熱門標籤