實訓個人總結15篇
總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它有助於我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握並運用這些規律，因此好好準備一份總結吧。那麼總結應該包括什麼內容呢？下面是小編收集整理的實訓個人總結，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。
實訓個人總結1
擔任實訓部幹事已經一年了，這學期實訓部在主任帶領下各項工作都有序的開展。在本學期主任則安排我負責技能節事宜、12級離校資料收集、文印室及桶裝水管理。下面我將本學期這塊工作做以下總結：
一、服從安排
從進入本部門開始一直服從領導的工作安排。不僅在行動上服從，在思想上也服從。因為我明白只有部門團結一致，工作才能正常開展，才能把本部門的工作做好。同時也遵循校級領導的工作安排，做好臨性時工作。
二、自身能力提升
本學期我主要負責技能節事宜、12級離校資料收集、文印室及桶裝水的工作。技能節是實訓部一項重要的工作項目，同時也是展現實訓部風采的活動，文印室工作就是要及時為各部門提供技術服務，而且必須要保證質量。桶裝水也是一項不可馬虎的工作，一定要保障各辦公室不斷水、不缺水。
對於技能節，本學期是第一次開展工作，很多事宜也不清楚，但總體上圓滿結束。這次活動也給我了很大的啟示，讓我在以後的工作中能夠吸取經驗。
對於12級離校資料，我做到了認真仔細，定期刷新離校數據。
對於文印室工作，到目前為止我已經能熟練的操作並且能夠在一定程度上指導學生操作。
對於桶裝水，我也每月來進行督導學生總結自己的失誤，提醒他們做到不斷水同時做好數據登記、歸總。
三、本期工作業績
（一）技能節方面
在技能節活動方面，給部門沒有帶來較好的效果，只能説順利完成任務，這也是我需要總結及改進的'地方，不過通過本次活動讓我更加懂得合作及信任的重要性，同時在做任何事情之前必須要有一個系統的安排，落實到個人人頭上。
（二）、文印室方面
1、在三月---六月份，每月第一週星期一晚都會進行文印室成員開會，總結上月工作，談談自己的成長和失誤，以及怎樣來彌補失誤，再一起談談下月的工作安排。各成員都能做到對自己以及文印室負責。
2、每月進行材料的盤存，保證了文印室沒有出現因材料不足而耽誤各部門的工作。
3、每月對各部門的用紙情況進行核算，對用於過多的部門進行通知及提醒。
4、保證了各部門的臨時性工作，一直都是保質保量的完成工作。
5、在本學期文印室機器都是由文印室內部人員進行維護修理。
6、在開學初期，我們文印室就已經在各班宣傳，文印室歡迎各位同學來文印室印製資料，文印室將會提供優質的服務。所以在本學期文印室也有一定的收入，在技用這塊文印室共上繳元，成本為元。實際盈利x元。
7、在後期各教師的試卷複印時做到了滿足每位老師的要求，幾乎是在各位老師的要求時間內完成印製。
8、對於校考試卷的印製，也做到了保密、保質，也提前的完成了工作，給負責試卷的老師帶來了工作上的方面，同時也得到了各位老師的好評。
（二）、桶裝水方面
1、保障各辦公室飲水問題，做到了幾乎無斷水情況，都及時的進行換水。
2、桶裝水各負責人也能夠積極的配合工作，盡職盡責，從無怨言。
3、本期，在十月份也將桶裝水打入學生的寢室。目前已經有5個寢室在學校購水。目前上繳水費共計：x元，成本x元，盈利：x元
（三）、部門臨時性工作
在各臨時性工作中，一直做到了保質保量的完成。
四、本期工作存在的問題
（一）、文印室方面
1、文印室由於地方較小，在室內擺放不夠乾淨利落，忙時就有可能出現室內比較亂的情況。
2、在印製操作方面有失誤情況發生，偶爾會產生極少紙張的浪費。
（二）、桶裝水方面
1、本期出現兩次斷水現象（兩次均為教師辦公室）。
2、對學生購買桶裝水方面還需要更大的努力，目前購買寢室相對較少。
五、改進措施
針對本期的工作的一些失誤，改進措施如下：
（一）活動安排方面
在以後各項活動安排中，一定要做到落實到人頭，要做到安排、組織有序，有些事情要做到親力親為，不能一味的下放給學生。同時各項也要做好總結，也要做好文字記錄及留影。
（二）、文印室方面
1、在各成員的技術上再次進行培訓，爭取做到無浪費出現。
2、在後期工作中一定要做到細緻，特別要注意細節方面。
3、對於室內的清潔方面，注意紙張的擺放，以免顯得凌亂。
（二）、桶裝水方面
1、隨時提醒換水，養成一個不定時巡查的好習慣。
2、在學生購買桶裝水方面還需加大力度宣傳。爭取更多的同學進行購買。
六、下期工作計劃
（一）做好納新計劃，爭取最快選出優秀人才進入實訓部
（二）文印室
1、做好每月的數據統計
2、做好各部門的資料印製
3、做好技術上的培訓與驗收
4、做好機器的維護
5、對文印室成員做到定期考核，優勝劣汰。
（三）桶裝水
1、做到無斷水
2、大力宣傳桶裝水的購買
（四）做好調查學生對自己技能的掌握情況及期望值
（五）做好技能驗收的各項安排
總結人：XX xx年x月x日
實訓個人總結2
會計作為一門應用性的學科，是一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理，提高經濟效益的重要手段，經濟管理離不開會計，經濟越發展會計工作就顯得越重要。因此我來到了xx公司進行實習。
一、實習概況
會計工作在提高經濟在企業的經營管理中起着重要的作用，其發展動力來自兩個方面：一是社會經濟環境的變化;二是會計信息使用者信息需求的變化。前者是根本的動力，它決定了對會計信息的數量和質量的需求。本世紀中葉以來，以計算機技術為代表的信息技術革命對人類社會的發展產生了深遠的影響，信息時代已經成為我們所處的時代的`恰當寫照。
二、實習過程
在實習期間，我主要學習一些會計日常業務處理、銀行及税務相關工作處理。公司財務部主要有材料會計、成本會計、銷售會計、總賬會計、税務會計以及出納。在日常會計業務處理中，公司主要利用用友財務軟件進行會計處理，同時也藉助單位網上銀行進行收付款業務查詢及處理，在税務處理工作方面，只要利用税務局相關軟件進行納税管理，如登錄網上辦税大廳、abc3000等税務軟件進行納税申報以及税收抵扣等業務。
在處理日常經濟業務方面，主要利用用友財務軟件，針對實際發生經濟業務性質進行會計處理，編制會計憑證，進行審核記賬等。公司日常的經濟業務通常不是採購就是銷售，在進行採購業務處理時，需進行編制採購入庫單，並核對採購數量、金額及税額;銷售業務方面，主要是對於應收賬款的核對，根據實際發生以及相應回款進行收款或轉賬憑證的編制並審核記賬。
在採購與銷售方面的實習工作當中，在制單處理方面要特別細心，要注意核對供應商以及客户往來，以免在進行項目核算時發生串户。除了採購和銷售業務，日常經濟業務還包括通過單位網上銀行進行付款業務，並在受到銀行回單後，利用用友財務軟件進行應付賬款核算。日常會計業務是會計工作的基礎，對於每一筆經濟業務，每一個步驟，每一個程序，都必須以會計制度為基礎，尊重原始憑證，考究其真實性和準確性，才能更好地發揮利用財務軟件的強大功能，提高我們的工作效率。
税務處理是公司財務處理的重要部分。税務會計主要公司税務的申報以及辦理公司税務的繳納、查對、複核，辦理税務登記及變更事項，編制相關税務報表以及相關分析報告，申請開具紅字發票，辦理相關免税業務等。在實習過程中，我們主要利用網上辦税大廳進行申報以及增值税認證抵扣，利用abc3000進行税務報表的填制，並對於本期應交及未交税金進行查對和複核。
月底是公司出具財務報表的時候。總賬會計即主管會計，主要負責公司主要財務報表的出具。在實習期間，我主要學習了資產負債表、現金流量表、損益表、利潤表、所有者權益變動表以及各種附表，並對財務報表進行分析，計算出本期應納税所得額並進行納税申報。通過編制財務報表還能對公司的資產負債率以及銷售利率等財務指標進行分析。財務報表需一式三份，上交給國税及地税各一份，本公司自己留底一份。
公司財務部還設有出納及增值税發票開具處，出納主要管理日常現金收付業務，編制現金及銀行存款日記賬等，開具收款收據以及票據的辦理，專用收款收據需到税務局領購，且每次只能購買一本。通過出納崗位的實習，我還了解到真實的現金支票、轉賬支票的開具以及銀行承兑匯票的辦理。在增值税專用發票的開具中，必須核對單位的每一項税務信息，包括税號、名稱、電話、地址等，在開具過程中，必須真實準確，如發生錯誤的增值税發票，需向税務局提出申請，開具紅字發票等。
三、實習體會
實習真的是一種經歷，只有親身體驗才知其中滋味。
課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，但我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應付這瞬息萬變的社會呢?
經過這次實習，雖然時間很短。可我學到的卻是我三年大學中難以學習到的。就像如何與同事們相處，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，於是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也儘量虛心求教，不恥下問。
要搞好人際關係並不僅僅限於本部門，還要跟別的部門例如市場部等其他部的同事相處好，那樣工作起來的效率才會更高，人們所説的"和氣生財"在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放鬆一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，儘管許多情況我們不一定能遇到，可有所瞭解做到心中有數，也算是此次實習的目的了。
會計本來就是煩瑣的工作。在實習期間，我曾覺得整天要對着那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以致於登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這隻會導致"雪上加霜"。反之，只要你用心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。梁啟超説過：凡職業都具有趣味的，只要你肯幹下去，趣味自然會發生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恆心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸!
四、實習總結
實習雖然結束了，再過兩個多月，我們真的就要走上工作崗位了，想想自己大學三年的生活，有許多讓我回味的思緒，在這個春意盎然的季節，伴隨着和煦的春風一起飛揚，飛向遠方，去追逐我的夢!
實訓個人總結3
根據學校安排，我們於20xx年上學期在學校機房進行工程造價資料管理實訓。這是一個讓我們瞭解建築的好機會，讓我更深一步的瞭解理論與實際的差別。實訓對於我們將要走入社會的學生來説是一次熟悉社會,瞭解社會的好機會.實訓是我們瞭解社會的第一站,進一步提高對建築文化、建築知識以及建築施工、建築材料的認識，鞏固和擴大所學理論知識，提高學習積極性。
第一天，我們懷着激動以及忐忑地心情到學校機房開始了對資料管理的實訓。我們工程造價使用的是恆智天成資料管理的軟件，對於這個軟件，除了頭暈還是頭暈，經過老師的耐心教導，便進一步熟悉了這款軟件的使用。經過6周的學習，已經可以駕馭這軟件，讓它幫助我們瞭解以及鞏固對於建築工程資料管理的的'認知。
多年來，在全國各地建築市場的檢查過程中，經常會發現，各地建築工程資料管理得比較混亂，尤其是在資料的詳實方面及各種表格的格式設計、內容涵蓋、規格尺寸等方面，都或多或少地存在着這樣或那樣的問題。這必然一定程度上影響到城市檔案的質量，給城市未來的改造建設，尤其會給工程質量及安全事故的處理和對已建成的建築物構築物在改建時的工程檔案資料的檢索、查詢工作帶來更多的不便。因此，做好建築工程資料管理工作是十分必要的。
（1）做好建築工程資料管理工作，是認真貫徹《建設工程文件歸檔整理規範》
GB/T50328-20xx,確實加強建設工程資料的規範化管理，提高工程管理水平，確保工程質量的具體體現。
（2）建築工程資料是城建檔案的重要組成部分，是工程竣工驗收，評定工程質
量優劣，結構及安全衞生可靠程度，認定工程質量等級的必要條件。因此必須加強管理，使其能夠全面客觀地反映工程的實際狀況。
（3）建築工程資料是對工程質量及安全事故的處理，以及對工程進行檢查、維修、管理、使用、改建、擴建、工程結算、決算、審計的重要技術依據。
（4）加強工程資料管理，可以督促每個單位和個人按照標準、規範和規程進行
工作。工程資料不符合有關規定和要求的，不得進行工程竣工驗收。施工過程中工程資料驗收必須與工程質量驗收同步進行。
（5）施工過程中工程資料的保存管理應按有關程序和約定執行，工程竣工後，
參建各方應對工程資料進行歸檔保存，為未來的建設提供參考、積累經驗，是指導未來工程建設的重要信息。
因此，凡在中華人民共和國行政區域內，無論是參與新建、改建還是擴建的建設、勘察、設計、監理和施工單位，均應做好工程資料的管理工作。、
工程造價專業人員自身的學習和提高。從總體上看，目前我們工程造價行業的人員素質離社會的要求還有距離。因此，我們應該抓緊學習，跟上時代的步伐。除了對本專業的知識進行更新提高外，還應該結合工作廣泛瞭解和初步掌握有關的工程技術專業知識。只有對工程內容有比較全面的掌握，才能做好工程造價控制工作。試想，如果我們對編制造價的工程都不甚瞭解，對其專業知識非常模糊，又怎麼能夠進行投資的控制呢?工程造價從業人員首先應該是本專業的專家，同時也應該是工程方面的行家。只有高水平的人才才能夠編制出高水平的工程造價。專業的地位與專業所起的作用是成正比的。我們應該從提高個人的水平人手，逐步提高全行業的工作水平，為我國現代化建設發揮我們應有的作用。今後，我們要不斷加強自己自身的專業水平，完善自己對各種軟件的使用。即將邁出校園的我們要加油加油再加油，社會是現實的，我們能做的只有把我們變強去適應這適者生存的社會。謝謝老師耐心地教導我們。
實訓個人總結4
轉眼間我在工廠的實訓生活已經告一段落了，作為實訓生讓我明白在工廠工作的機會很不容易，至少我能夠通過實訓過程中積累的經驗來指導今後的發展方向，而且在親身體會過工作的艱辛以後才能始終保持謙卑的態度，而且我也在實訓過程中吃了不少虧並改進了自身的不足，現對實訓期間在工廠完成的各項工作進行以下總結。
認真觀摩生產流程以便於儘快掌握各方面的技術，我在入職以後便被領導安排了老員工進行指導，前期主要是以觀摩為主從而瞭解生產流程，畢竟工廠的工作之中即便是些許的錯誤都會造成較大的損失，因此要認真學習並確保自己在操作流程中不會出錯，因此我很用心地進行觀摩並積極向老員工請教，覺得自己能夠做好這份工作以後再來在老員工監督下開展工作，在這之中出現問題以後也能夠及時得到老員工的糾正，這樣的日子在持續一週以後便正式參與到工廠的工作之中。
隨着實訓的`結束也讓我開始着手準備畢業答辯的事情了，對我來説這次實訓期間的經歷着實令人感到震撼，也讓我意識到真實的職場生活與自己想象中還是存在些許不同的，因此我得更加努力並爭取在畢業以後成長為優秀的人才。
實訓個人總結5
“做一名好老師”是許多老師一生所追求的目標，也是我的目標。自踏入教育這個行業以來，我始終以勤勤懇懇、踏踏實實的態度來對待我的工作，以“師德”規範自己的教育教學工作，以“當一名好老師”作為自己工作的座右銘，現本學期的.工作總結如下：
一、在思想上，積極上進。
在工作中，我積極、主動、勤懇、責任性較強，樂於接受學校佈置的各項工作；我還注重文化學習，在不斷的學習中，努力使自己的思想覺悟、理論水平、業務能力都得到較快的提高。
二、在教育教學工作上，敬業愛崗，嚴謹治教。
把學生教好，讓學生成功，是每位教師最大的心願、最高的榮譽。在工作中，我深知學習的重要性，抓住一切機會認真學習，在學習實踐中不斷提高自己的教育教學水平及教學管理水平。在校內，虛心、主動地向其他老師學習，豐富教學手段，虛心學習，不恥下問，及時消化，吸取別人的精華，在自己的教學中不斷實踐，不斷總結，不斷提高。平時向書本學習、向身邊有經驗的老師學習，提高自己的課堂教學水平。總之，這一學期我不僅在業務能力上，還是在教育教學上都有了一定的提高。但我平時工作中出現需改進的地方也較多：如理論知識不夠，在今後的工作中，我將揚長補短，不斷努力。
三、服從安排，積極主動。
積極參與學校和科技實訓中心組織的各項活動，嚴格要求自我。上班開會不遲到不早退，嚴格遵守了學校的各項規章制度。參加分層次實訓教改工作。利用空餘時間參加生產，並圓滿完成任務。
四、提高素養，努力工作。
在各位領導和教師的大力支持、幫助下，本人堅持出全勤，從不請臨時事假，把全部的經歷用在教育教學上及生產。希望大家對本人進行嚴格地監督，作出批評指正。
在今後的歲月裏，我還將一如繼往的做好本職工作，加強自身的學習，不斷吸取新的知識，進一步提高自己，努力開創新的工作方法和教學模式，做個學生愛戴的優秀教師，也希望我的學生們學業有成、工作順利。我也會與同事們團結一致，把科技實訓中心的工作做好。
實訓個人總結6
六月21日、22日為期兩天一夜的團體培訓，讓我感觸特深，也成長了不少。本次團體培訓以活動體驗和理論學習的形式開展，主要以活動體驗為主。整個團體培訓活動體驗分為四個階段：熱身期、凝聚期、工作期、結束期，特別感謝學校領導讓我參加本次的南海教育局組織、由廣州教育科學研究所主辦的教師團體心理輔導訓練營，不僅讓我體驗到團體培訓的樂趣，並從中學會如何去具體操作，實際操作應注意的細節。
21日早上我們從南海教育局出發，驅車來到番禺蓮花山訓練營，下車稍作整頓、休息之後，我們就進入了本次的團體培訓。
一、熱身期
為方便管理，利於培訓的開展，本次訓練營共分為四個隊伍——紅、黃、藍、白，每隊差不多16人。我被分到的是白隊，進入會場，我們就按照預定的順序，坐到各自的隊伍裏，帶上本隊的隊帽。一開始，主持人並沒有馬上宣佈團體培訓現在開始，而是做了個小遊戲——同心杆，讓八個老師主動到台上做遊戲，其它老師在台下觀看。我積極到台上做遊戲感觸頗深，八個人一起手不離杆的讓杆降到膝蓋的位置就可以了，本來以為是很簡單的，沒想到做了三次都沒有成功，那根杆沒有下降，反而上升了，台下台上出主意的不少，哄哄聲不斷，都有點着急，最後大家集體商量，一起喊節奏就順利完成任務。此時整個會場熱鬧起來，讓我們明白就是一個看似簡單的遊戲也要大家同心協力才能做好，就好似一個木桶，只要有一個缺塊就裝不了水的道理一樣。
接着，主持人就動員大家讓全部人都參加了幾個小遊戲。小隊成員在幾個以隊為單位的遊戲中開始熟悉。等大家都熱心參於進來後，在熱鬧的氣氛下主持人宣佈舉行開營禮。
開營禮上主持人宣佈了本次團體培訓的規則、營歌、營呼。
營歌：我們走在大路上，意氣分發鬥志昂揚。
我們獻身輔導事業，前程似錦萬丈光芒。
不怕苦，不怕難，團隊的力量不可阻擋。
獻愛心，共成長，勝利屬於我們。
營呼：全力以赴，做到最好！
這個階段讓我們明白，團體培訓前熱身的重要性，要是沒有熱身，團體隊員的參於性就不強，團體動力就不足，活動就很難開展，即使開展團體隊員也體驗不到活動的真正，那麼就很難達到預期的效果。在團體熱身時，像本次團體培訓一樣，可先邀請積極的人蔘加活動，以此來帶動其它人蔘於。比直接讓全體隊員活動效果要顯著許多。
二、凝聚期
為更進一步的認識、瞭解、熟悉隊員，加強團隊的凝聚力，我們開始小組活動，進行隊標誌系列設計。
小組活動由各個隊的導師主持，我們隊的導師叫芳芳，她先作了示範，進行自我介紹，接着讓我們為自己取一個暱稱，進行詳細的自我介紹，並設計自己的胸卡，一輪下來，基本都記住了隊友的名字和特點。
隊標誌系列設計非常的好玩，它包括隊名、隊旗、隊畫、隊歌、隊呼五大部分，設計完之後要用自己隊的方式展示出來。我們每個隊都是羣策羣力，根據自己的特點分工協作，在很短的時間內完成這一系列的設計。四個隊分別取名為紅星隊、黃龍隊、藍天隊、白龍隊，並設計了各自的隊旗，都非常有特色，特別是我們白龍隊，那條龍腳踏祥雲，傲視天下，氣勢非凡。隊畫要求把自已隊裏每一個隊友都表示出來，大家紛紛出主意怎麼畫。在畫作的過程裏，可以看到平時嚴肅的教師是多麼的有童心，每個隊的畫都很有趣，根本看不出那是教師所做的畫，更像是小朋友的塗鴨，色彩斑斕，方式各異，充滿着童趣。隊歌和隊呼完成得很快，團體的力量在此發揮到極致。
白龍隊隊呼：白龍白龍，氣勢如虹，白龍白龍，與眾不同。
白龍隊隊歌：白龍隊旗迎風飄揚，勝利的歌聲多麼響亮，歌唱我們親愛的隊伍，從此走向繁榮富強。歌唱我們親愛的隊伍，從此走向繁榮富強。
這個系列設計的完成讓我們緊緊聯繫在一起，放鬆而又開心。在展示過程中，我們更是體驗到羣體的力量，居然集體心有靈犀地改了動作，完美地展示完畢。
下午突破難關的四個遊戲，更是讓我們放下平時的面具，不分彼此，團結在一起。每一個遊戲都不可能單個人完成，要依靠團體的力量才行。每一個遊戲前大家都在一起討論，大家都貢獻出自己的想法，女士們的.想得比較快，想法也比較多，男士們則當大家一達成共識，就馬上組織實行，抬隊友取水，扶過蜘蛛網，擁抱一起翻毯，一句話概括就是女人智慧，男人力量，不記付出。
三、工作期
此階段也可稱為探索期，是當個人覺得安全時，當團體成熟之後才開始的。因為如果還沒成熟就實行，不僅不達不到效果，還容易造成傷害。此探索期要注意個人內心的開放不要過渡，要有節制，保證隊員打開也要收得回，對隊員負責。
這個時期是在晚上和第二天上午完成，藉助幾個遊戲與討論的形式進行個人內心的心理與行為的探索。
第一個遊戲是撲克重組，每個隊都分為a、b、c三等級，不可越級溝通，溝通方式只限於書面交流，任何其它形式的交流都取消，共同完成任務。我在c級，感受就是要讓b知道自己的存在，然後耐心等待b的任務。遊戲完成之後，大家感觸頗深，發言非常踴躍，特別是處在b級的隊友，大家總結就是a要明確任務，確定目標，及時分配，指令清淅；b要接受任務，上傳下達，及時分配，瞭解下級；c要主動了解，反映情況，靜心等待，積極配合。
每二個遊戲是在第二天早上，稱為愛心早餐。規則是每個隊只有一個是正常人，其它就由抽籤決定扮演何種類型的殘疾人，有盲人，腳殘疾人，手殘疾人，連體人等等，從走去吃飯到吃飯過程，再到回到集合地，大家互相幫助，取長補短，開開心心的吃完早餐在此過程中發生很多很好笑的事情，盲人看不見，雙手殘疾的看得見又吃不着，全是藉助隊友的幫忙。吃早餐的整個過程大家感受到了殘疾人的不便的同時，也感受到了幫助人和被幫助人的温暖，同時也發現殘疾人也需要正常人的生活，也可發展正常人之外的功能，如開發左手。我是扮連體人，發現只要和對手聯手合作，就正常了，還非常享受一起剝雞蛋的樂趣。
第三個遊戲是默契旅程，分為兩段，兩人搭檔，一人扮盲人，一人正常人，不可以用語言溝通，完成半個旅程後再換過來繼續完成剩下的半個旅程。旅程不短，有過樹洞，過椅子，過石，過橋，過梅花樁，鑽迷宮，盪鞦韆，穿長杆等。這個階段很奇怪，居然沒有了以前的不安全感，還給了我們前所未有的安全感，完全放心地把自己交給搭檔，也極盡所能營造安全感給搭檔。這應該就是成熟團體才能辦得到的吧。
四、結束期
默契旅程完成之後，我們集中在一起，小組整合，討論得非常激烈，討論我們生活中的現實情況，發表自己的感言，討論我們以後如何操作團體培訓。
最後我們回到會場，學習團體培訓的基本知識，在體驗完之後學習效果顯著，雖然以前也有學習過，但沒有這麼深的感觸，特別是每一次的遊戲體驗結束都會有一次的討論，昇華，這個階段很難操作，學習了之後，明白了這個階段的操作過程和技巧。
引起發言方式：1）關鍵詞 一句話 2）討論提綱形式3）藉助工具，活動
發言方式：1）輪流 2）自由組合3）內外圈4）組中組5）交換小組。
操作活動應注意數量，分數，程度操作，或用色彩代表，或用比喻來説明，讓團體隊員想發言，有話可説。回饋可選擇分佈圖表，核對表，或其它圖表。之後我們就處理離別情緒，我們寫下聯繫方式，集在一起，在我們隊旗，隊畫等面前留念，合影。
五、總結
這兩天一夜的教師團體心理輔導訓練在歡笑與留念中結束了，我們體驗到了以前從未有過的感覺，探索到自己從未發掘的內心世界，思索併成長着。忙碌充實的日子總是那麼短暫，但就在這短暫的日子裏，看到我們每一位隊友都發生了明顯的變化，我們身上多了一份開心、多了一份自信、多了一份真誠……
實訓個人總結7
通過實訓中心老師的課堂講解與企業化標準的培訓，使我加深了對自己專業的認識。從而確定自己以後的努力方向。要想在短暫的實訓時間內，儘可能多的學到東西，就需要我們跟老師或同學進行很好的溝通，加深彼此的瞭解。只有我們跟老師多溝通，讓老師更瞭解我們，才能跟真切的對我們進行培訓工作。由此，班級的文化“共享”就在生活中慢慢形成了。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！”在這短短的時間裏，讓我深深的感覺到自己在實際應用中所學專業知識的匱乏。讓我真真領悟到“學無止境”這句話的涵義。而老師在專業認識週中所講的，都是課本上沒有而對我們又非常實用的東西，這又給我們的實訓增加了濃墨淡採的光輝。我懂得了實際生活中，專業知識是怎樣應用與實踐的。在這些過程中，我不僅知道了職業生涯所需具備的專業知識，而且讓我深深體會到一個團隊中各成員合作的重要性，要善於團隊合作，善於利用別人的智慧，這才是大智慧。靠單一的力量是很難完成一個大項目的，在進行團隊合作的時候，還要耐心聽取每個成員的意見，使我們的組合達到更加完美。
這次實訓帶給我太多的感觸，它讓我知道工作上的辛苦，事業途中的艱辛。讓我知道了實際的工作並不像在學校學習那樣輕鬆。人非生而知之，雖然我現在的知識結構還很差，但是我知道要學的知識，一靠努力學習，二靠潛心實踐。沒有實踐，學習就是無源之水，無本之木。這次實訓讓我在一瞬間長大：我們不可能永遠呆在大學中，過着一種無憂無慮的生活，我們總是要走上社會的，而社會，就是要靠我們這些年輕的一代來推動。這就是我們不遠千里來實訓的心得和感受，而不久後的我，面臨是就業壓力，還是繼續深造，我想我都應該好好經營自己的時間，充實、完善自我，不要讓自己的人生留下任何空白！
實訓中除了學到不少專業知識，也瞭解一些社會的現實性，包括人際交往，溝通方式及相關禮節方面的內容，對於團隊開發來説，團結一致使我深有體會。團隊的合作注重溝通和信任，不能不屑於做小事，永遠都要保持親和誠信，把專業理論運用到具體實踐中，不僅加深我對理論的掌握和運用，還讓我擁有了一次又一次難忘的開發經理，這是也是實訓最大的收穫。
現在我對“一個人最大的財富是他的人生經歷和關係網絡”這句話非常的有感情，因為它確實幫了我們不少。除此課本上的知識畢竟有限。通過實訓，我班同學都有這樣一個感覺，課本上的理論知識與
實際工作有很大差距，只有知識是遠遠不夠的，專業技能急需提高。從最初的笨手笨腳，到現在可以熟練的按照流程開發軟件，這都與我班每個人的努力是分不開的。十個月的實訓，教會了我們很多東西，同時也鍛鍊了大家踏實、穩重的能力，每個人都很珍惜這來之不易的實訓機會。
在實際工作中經常會和不同的人打交道，然而他們的態度是不可恭維的，你會感覺到他的不耐煩以及他的高傲，所以這就需要學會溝通的方式及説話技巧，學會靈活面對。通過這十個月的實訓，我班同學都收穫頗豐，總體來説對這次實訓還是很滿意的。儘管實訓很累，每天早出晚歸。但真的很感謝學校能夠提供我們這樣好的實訓機會，以及東軟給予我們的實訓平台。我們深刻的瞭解到，只有經歷過，才知道其中的滋味。對於我而言，喜歡體驗生活，可以説通過這次實訓，真真切切的讓我瞭解了什麼是軟件開發，什麼是軟件工程，讓我對於軟件最初的觀點也有了本質性的改變！程序員不僅僅是一份職業，更是一份細心+一份耐心+一份責任心=人生價值的詮釋。即將走向工作崗位的我們更要不斷加強自己的專業技能，社會不會要一個一無是處的人，所以我們要更多更快的從一個學校人向社會人轉變。為此我們將會在以後的`日子裏繼續努力，不斷激勵經驗，不斷磨礪自己，早日走向工作崗位。
隨着我國市場經濟體制的逐步完善和對外開放的不斷擴大，我國經濟將完全融入世界經濟體系之中。而教育水平的高低與經濟的發展密切相關。作為我國高等教育的全新組成部分，職業教育應確立怎樣的培養目標來適應時代要求，已成為人們普遍關心的問題。高等職業教育的培養目標，主要強調能力的培養和技術的應用，他要求我們的教育能夠不斷造就基本功紮實、操作能力強、又具有較高知識、技能的複合型、實用型人才。
在我國加入世界貿易組織和全球化進一步發展的新形勢下，對於我們商務英語專業的學生們來説，或對於作為未來從事外貿業務的我們來説，掌握與外貿函電相關的知識也顯得越來越重要了。這次學校給了我們一個很好的實訓的鍛鍊機會，就是在學期的第一週，我們開展了函電實訓的課程讓我們進行一學期有關外貿函電的操作。而由於前一學期我們學習了關於函電的理論課，所以在接觸實訓時一些專業術語不會亂了陣腳。
一個學期的國際貿易實訓已經結束了，靜下心來回想這次實訓真是感受頗深。課程教學內容以國際貿易流程為主線構建，涵蓋建立業務關係、詢價、報盤、還盤、訂貨、支付、包裝、裝運、保險、索賠等磋商環節，強調學生的翻譯技能、商務談判技能、動手操作技能、專業知識及計算機操作技術在外貿函電中的恰當運用。為期一學期的。外貿英語實訓，每天的課程夠安排的非常充實，無論是老師還是學生都是按部就班，老師的細心，耐心，專心指導，同學們表現出來的對知識的渴望和積極汲取，師生配合得相當默契，課堂氣氛也相當融洽。我們知道實訓是大學教育中一個極為重要的實踐性環節，通過實訓，可以使我們在實踐中接觸與本專業相關的一些實際工作，培養和鍛鍊我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業後走上工作崗位打下一定的基礎。
在實訓的過程中，我對外貿函電的一些基本的知識有了更深刻的瞭解，通過實訓，我對合同單證以及交易操作等基本的業務從開始的一知半解到現在能夠應用到實訓中。我也學會了貿易磋商信函的書寫，學會了如何與客户交流並促成交易。同時，我認識到平時努力學習理論知識是很有必要的，並且也學會了如何將理論知識運用到實際操作中，這增加了我對這門學科的興趣。我深刻感覺到了自己對國際貿易知識的瞭解還是太少了，以後要抓住機會多學習一些相關知識。這一學期的實訓，雖然時間很短，但是這期間我還是學到了很多東西。當自己真正把課堂上的所學運用到實際業務中去的時候，會把平時聽課過程中遇到的疑點和問題逐個消除，那種感覺是難以形容的。在此我感謝老師不厭其煩為我們解答每一個疑難問題，感謝老師對我們每一位學生的熱心幫助。老師在這次實訓中起到了指導者的作用，讓我們實實在在的學到了很多知識，更有些他自己的心得和親身經驗的傳授是讓我受益終身。所以在這次實訓中，我不論是從個人能力上還是業務知識上都有了很大的提高，操作能力也大大提升了。
此次的實訓裏我們涉及到很多知識，例如知道出口商是最為重要的角色，出口貨物的流程主要包括：報價、訂貨、付款方式、備貨、包裝、通關手續、裝船、運輸保險、提單、結匯。而這個過程是很一個很難掌握的技能其中涉及到了很多環節，其次，出口商所要填寫的單據是最多的，所以無論是操作的熟練程度還是預算能力或是對各個環節中所需單據的熟悉程度等都有些困難。但是幾次下來，我們都不會那麼生疏，而且是熟練了很多，總體在提高，而且也可以用各種專業的術語去完成這些過程。另外在準備、磋商、簽約、履約、善後幾個流程的準備階段，及時瞭解市場行情，並同工廠和進口商建立廣泛而牢固的業務關係是非常重要的。掌握國內外市場行情，根據信息確定目標，同工廠建立業務關係，為備貨做準備，這都是一名國際貿易者所必備的素質。磋商階段，根據成本、税的情況準確計算成本和報價，是至關重要的，通過詢盤、發盤、還盤、接受四個環節，就交易條件達成一致，更是體現我們業務能力的地方。在交易過程中市場是變化的，作為出口商需不斷核算成本、費用和利潤，才能獲取最佳交易條件和價格。通過填寫商業發票等單據使我真正認識到了信用證和發票在全部單據中的核心地位。這在實習中有着明顯的體現：合同和信用證都作為僅有的已知條件給予了我們。通過合同和信用證來填寫商業發票，而匯票等許多重要單據的填寫都離不開商業發票的記錄內容。這些都是我們在理論課上我們也許都很難理解吸收的知識，在實訓課上，我們通過相關的操作，我很很簡單的就吸收了這些知識。
當然，在這一學期的實訓課程中，我發現自己還存在很多不足，還不夠細心。在關於信用證審證這個環節，真正審起證來卻發現很多的問題看不出來，有些是拼寫錯誤，有些是偷換概念，有些是和合同類似但不符，我們知道，某一細節的不慎錯誤或紕漏將會導致整個流程操作前功盡棄，只有對出錯的點有着深刻的經驗才能使審證的工作得心應手。這使我明白，自己以前學習中還存在着一些薄弱環節，而我不能因為覺得自己已經掌握了而沾沾自喜，在外貿函電中，總是存在着巨大的陷阱，這為未來的實際工作敲響了警鐘：做貿易一定要仔細謹慎，否則將會給個人和公司帶來很大的損失。想要真正的掌握這些知識並能很好的運用這些技巧絕非一日之功，只有長期堅持不懈的練習才能熟能生巧。所以這次的實訓給我們一個很好的鍛鍊平台去找尋自己的薄弱點，以便我們更好地進行學習和工作，利於我們更快地把所思所學轉化為實踐動手的能力，把專業知識和技能轉變成工作能力和實際經驗，併為今後的學習指明瞭方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。
綜上所述，通過這次實習，我掌握了很多日後工作所需的基本技能，檢驗了平時所學習的基礎知識，衡量了個人的能力和水平，發覺了自身存在的不足和缺點。這於我來説無疑是受益匪淺的。知道了親勤的付出是有收穫的，我總結了在進出口貿易業務中的經驗和教訓，幫助我在以後的學習過程中不斷充實自己，更加關注國際的經貿環境，加強實例分析能力並加強訓練，增加感性認識，努力提高業務責任和商務運作能力，真正做到學以致用。
我相信，這次實習讓我獲得的經驗、心得為今後的學習做了引導，點明瞭方向，，會促進我在以後的學習、工作中尋找到合理的方法和正確的方向。
實訓個人總結8
實習總結
實習的目的是鍛鍊自己的動手能力，將學習的理論知識運用於實踐當中，反過來還能檢驗書本上理論的正確性，有利於知識的融會貫通。同時，也能開拓視野，完善自己的知識結構，達到鍛鍊和提高能力的目的。一切都是為了讓實踐者對本專業知識形成一個客觀，理性的認識，從而與社會現實相融匯。我帶着檢驗和提升自己能力的目的，經過努力，我進入到了電腦科技有限公司進行維護工作。 最初，在部門領導和同事的指導和幫助下，逐漸的瞭解了公司的組織管理結構、經營內容、企業文化及其管理體制，以及維修部的基本職責和義務。都説隔行如隔山，可我發現我這學計算機科學與技術專業的人即使是在自己的領地裏也有太多太多的東西仍需我去努力探索和學習。
肆興電腦科技有限公司是一家專業從事於聯想 華碩品牌電腦兼電腦組裝及打印機 傳真機以及網絡技術服務的高新技術公司，公司堅信只有完善的公司組織架構才能為客户提供更貼切的服務，專業的零售團隊、行業客户部、一支聯想認證的專業工程師服務隊伍專門為企事業單位提供售前、售中、售後服務。專業服務得到用户一致的認可，贏得了良好的聲譽。公司秉承着“專業服務、顧客至上”的精神，為客户提供一流的服務，維修各種品牌機、兼容機、組裝機，提供軟硬件上門維修服務，幫助客户解決相關疑難問題。
我在肆興電腦科技有限公司的具體實習內容如下：
一、 在技術服務部內組裝電腦，安裝操作系統。
二、 銷售電腦及有關配件。
三、 作為電腦醫院的一員，為客户上門服務，解決客户的實際問題。如系統或軟件崩潰、硬件是否損壞的檢查和維修等。
與客户的良好交流和溝通是取得優異的工作效果的一個途徑。公司的形象、公司的宗旨在不經意間就會由我們的言談和舉止流露出來，如果方式得當，會得到客户的認同和讚賞，那麼，公司的形象就會在其心目中得到優化。在一次上門服務中，一位用户因為計算機故障而向電腦醫院請求上門服務，主管為了檢驗一
下我的能力，便將我派去。我費了九牛二虎之力，卻仍是無濟於事。最後，只有放棄了，並如實相告，還承諾第二天請公司再派人來處理。當時已經是晚上十點多了，在此之前我一直在檢查、測試，這些都看在了用户的眼裏，記在了心裏。第二天，公司重新派人去解決了問題。時隔不久，經理親自來表揚了我，説是因為這件事，公司在用户心目中的形象和信譽得到了提高。我暗感慚愧卻是興奮莫名，因為我學到了取得優異的`工作效果的一個途徑，也使我更加警惕自己的知識。
四、 以“旁觀者”的身份進行學習。
實習過程中，我自覺服從實習單位的安排，同時也把着眼點放得更高遠，從公司的全局出發，去了解公司運行的基本規律、各層次人員的基本心態、行政管理的原則等，以求達到培養自己的目的。
五、 以“學習者”的心態進行實習和工作。
無論從公司還是從個人的角度來講，我都是一個初學者和新手，許多事情都得從頭的學起和作起，所以我一直以謙虛和勤問、勤學的態度來對待一切人和事，並積極的探索理論和實踐相結合的途徑，怎麼做才能更好、更有效率。利用實習機會，深入社會，為正式步入社會工作做好準備。
六、 適時的去學着做銷售工作。
全能型的人才是當今社會和企業都急需的，我雖然不能做到全能型，但至少要能勝任許多領域。為了提高自己的銷售技能和能力，在公司的門店裏我虛心的向各位前輩求教，邊學邊做，雖然只有十多套電腦的記錄，但還是得到了主管和經理的贊同和表揚。
實習的工作很累，但不辛苦，因為我的心中充滿了積極向上的活力和激情。大學生活讓我對計算機理論知識有了一定的瞭解,但實踐出真知,唯有把理論與實踐相結合,才能更好地為社會服務。經過這一個月的實踐和實習，令我對未來充滿了更美好的憧憬，在未來的日子，我將努力做到以下幾點：
一、 繼續學習，不斷提升理論素養。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名大學生，更應該把學習作為保持積極性的重要途徑。當步入社會後，我才能積極響
應工作號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、 努力實踐，自覺進行角色轉化。
“理論是灰色的，生活之樹常青”。只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。從一個學生轉化為一個工作者，二者的社會角色之間存在着較大的差異；專業為此，而企業卻需要對你進行調整。諸此種種的差異，不勝枚舉。這些都必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。
三、 提高工作積極性和主動性。
實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任我馳騁的沃土。在今後的學習和工作中，我將不斷提升自我，努力成為一名名副其實的大學畢業生。
最後，感謝肆興電腦科技有限公司的各位領導和同事，是他們對我孜孜不倦的支持、幫助和指導，才使我滿載而歸，是他們給我上了步入社會前的第一堂課。我會加倍努力的學習，為真正的步入社會打下堅實的基礎。
實訓個人總結9
在本學期末，我們迎來了大學裏的最後一次實訓人力資源管理綜合訓練，以此作為對我們大學四年所學專業課知識的綜合回顧和實踐應用。通過這為期兩週的實訓，使我深深地感受到這不僅僅只是一次實訓，而且是對我們大學四年學習的總結，是我們走向社會的一次模擬，是教育我們用理論知識解決實際問題的重要一課。
本次實訓的指導老師是康老師和萬老師。在實訓拉開帷幕時，指導老師首先給我們講解了一下本次實訓的目的、要求、主要內容及任務安排。從實訓指導書上我們瞭解到本次實訓分兩個階段進行，階段一為12月27日至12月31日，階段二為1月4日至1月7日。其中階段一分為三個模塊：模塊一為組建團隊與基礎訓練，主要內容是組建人力資源管理實訓課團隊，團隊合作訓練，宣講隊名、隊標、隊歌、分工和理念，製作並評比《員工手冊》；模塊二為組織結構分析實訓，主要內容是進行組織結構分析和流程分析，公開講解並評比；模塊三為工作分析實訓，主要內容是設計四個部門説明書和十個崗位説明書，進行工作分析與評價。階段二分為兩個模塊：模塊一為心理儀器操作，主要包括：錯覺實驗，視覺反應時測試，時間知覺測試，瞬時記憶實驗，深度知覺測驗等；模塊二為績效考核實訓，主要內容是設計並執行團隊期末考核方案，進行績效面談。
實訓開始後，我們按照指導老師的要求，每6至8人組成一個團隊，根據大家的工作習慣和相互瞭解情況，我們團隊共有8位成員組成（陶敏、夏勤英、徐靈燕、鄧彥龍、王曉玲、蔣玉蘭、陽帆和我），我為團隊負責人。組成團隊後，我們團隊成員開始認真討論模塊一的內容，即設計隊名、隊標、隊歌、分工和理念，製作並評比《員工手冊》。考慮到這是我們大學生涯的最後一次實訓，本次實訓的結束也就代表着我們大學學習生涯的完結，於是我們團隊命名為LastDance，意為大學裏面的最後一支舞，希望我們都能在最後的時刻跳出最絢爛的舞姿，及時高效的完成實訓任務，為本次實訓畫上一個完美的句號。在接下來的團隊討論過程中，團隊成員積極踴躍，爭相發表自己的見解和看法，最終形成了《員工手冊》相關內容。在本模塊的實訓過程中，我們小組成員態度認真，在完成實訓任務之餘還製作了電子相冊，播放我們小組成員的.小片段，得到老師和同學的認可。
為了便於開展實訓工作，同時也能夠使團隊成員準確界定個人實訓任務，在模塊一時我們就根據整個實訓的安排進行了詳細的任務分工，使團隊成員在每個階段工作時都能夠各司其職，才盡其用，為自己的工作任務負責。接下來的兩個模塊是組織結構分析和工作分析（組織職能説明書和崗位説明書的編撰），我們的主要任務就是根據指導老師給定的相關資料對某某公司的組織結構進行診斷和組織結構優化，並根據優化後的組織結構撰寫組織職能説明書和崗位説明書。在進行組織結構分析時，我們首先針對老師給定的調查問卷進行統計分析，製作出分析圖表，總結歸納出給定公司組織結構存在的問題，在此診斷的基礎上對該公司的組織結構進行分析，找出組織結構存在問題的地方並對其進行優化，提出
人力資源管理綜合訓練優化方法和措施。其次是工作分析，經過團隊成員的討論我們最終確定需要撰寫職能説明書和崗位説明書的部門和崗位，然後分工進行，最終形成“某某公司組織手冊”。
第二階段實訓的主要任務是進行心理儀器操作和設計績效考評方案。根據指導老師的要求我們主要進行了錯覺實驗、視覺反應時測試、時間知覺測試、瞬時記憶實驗、深度知覺測驗等，在操作心理儀器之前，指導老師為我們詳細講解了各種實驗儀的操作方法，希望我們能夠按照操作流程認真做實驗，實驗結束後記錄自己的實驗結果，並上報給老師。在實訓的最後兩天，指導老師要求我們設計一份績效考核方案，並根據設計的績效考核標準對本團隊成員進行績效考核，上報考核成績。
縱觀整個實訓，我們既有成績也有困難和挫折。在模塊一團隊建設時，因為我們對員工手冊瞭解不夠深入，致使大家在製作員工手冊的過程會考慮的不夠全面，用語不夠恰當，語言表達不夠嚴謹流暢等。講評時康老師在肯定我們的成果的同時也及時給我們指出了存在的問題，使我們能夠認識到工作中的成績和失誤，並及時糾正，這也為接下來的工作打下堅實的指導基礎，使我們能夠以更加飽滿的精神，更加認真負責的對待我們的實訓工作。
人力資源管理綜合訓練即將結束，通過這次綜合訓練，加深了我們對人力資源管理理論知識的認識程度，沉澱了處理相關工作的經驗和教訓，使我們對理論知識指導實踐工作有了進一步的認識，為我們以後的工作和學習奠定良好的基礎。在短暫的實訓過程中，讓我深深的感覺到自己在實際運用中的專業知識方面的匱乏，剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我們很難找到開始任務的着眼點。在經過我們團隊成員的認真討論，並積極的向指導老師請教，最後在各方面的共同努力下我們順利完成本次實訓任務。在實訓的最後我要非常感謝康老師和萬老師，是您們的言傳身教為我們指明瞭正確的向和前進的道路；最後要十分感謝我們LastDance團隊的所有成員，因為有了大家的積極配合和認真對待，使我們能夠及時高效的完成實訓任務。
實訓個人總結10
xxx年xx月xx日，我很榮幸的來到了温州市南浦國小進行了為期兩個月的教育實習。
兩個月的實習生活是辛苦的，也是如此得有意義。在南浦國小領導、老師及帶隊老師的支持和指導下，在專業指導老師們和原班主任林老師的幫助輔導下，我逐步地成長着。原來掌握的教學理論一點點轉化為教學實踐，模擬教學變為真正面對面的教學，儘管生澀，但在慢慢的成熟之中，讓我的實習生活充滿未知、驚喜、快樂，為我以後走向教師崗位奠定了紮實的基礎。
我深深覺得在南浦國小的實習期間，我找到了自己，亦找到了努力的方向。我像一顆飢渴很久的小草，在導師們的精心栽培下，迅速成長，實習工作也取得了較圓滿的成功，並較好的完成了實習任務。
本次教育實習按照學校的要求，主要任務有兩方面：教學工作和班主任工作。
在兩個月內，在指導老師的幫助下，我共完成了9個新課時的教案，每週進行2—4節課的授課，得到指導教師、帶隊老師和同學們的意見和建議。並且，積極旁聽其他實習老師的授課，及時記錄聽課筆記，學習其他實習老師的優點，至實習結束，已經旁聽了30節課時以上的授課內容。平時，及時批改學生作業，教師的工作安排並參與集體備課。
在實習期間，很幸運的是期間恰逢有區為解決疑難課程的優質課評比，南浦國小的指導老師們也特意幫我們把上課時間和其他老師進行了協調調換，讓我們能有機會去進行旁聽與學習。這給我的實習生活增添了不少色彩，使我能很好地去接近老師們，聽他們講課的語言，看他們的教態，學習他們如何來設計這節課，使自己領悟到了如何講解一堂好課，什麼樣的課算是一堂好課。
在實習前，我是個在微格教室進行模擬上課都會緊張到忘詞的大學生。而在踏入南浦國小進行實習之後，站上講台的那一瞬間我感受到了作為一名教師的責任感。在同學們信任的眼光中，指導老師的指導下，我上課越來越自然，越來越融入學生之間，向一名真正的人們教師靠攏，有時指導老師們還會表揚我的語音語態。
還記得我在實習期間的第一堂課，授課內容是《捲紙動物》。由於之前的模擬上課都是面對着自己的同學，而從來沒有給一年級學生們上過課，在上第一節課的時候，我的課程設計出了大問題。在寫教案時沒有從學生的實際角度出發，不瞭解一年級學生的學情，在課程設計中我以為圓錐這麼簡單的形狀，同學們肯定能很快地自己動手做出來，但是當時沒有想到的是班級裏幾乎沒有幾個同學能夠做出來的，結果在圓錐的製作上浪費了許多的時間，第一堂課結果就這樣失敗地結束了。第一堂課上得很差，指導老師吳老師不僅沒有責怪與批評我，還幫我向其他的美術老師調來了另一節美術課讓我再上一次。在吳老師的幫助下，第二堂課終於正常地上了下來。正是在指導老師們寬容與耐心地指導下，在這八週中我教學設計的能力與課堂授課的能力飛快地提升着。
1、課前一定要認識到進行紮實的備課和精心準備的必要性，必須仔細研究教學大綱和教材內容，掌握教材的精神實質，深入瞭解學生的學習情況，針對學生的實際情況。確定教學重點、難點、時間分配和作業布臵，這樣上課才會得心應手，有條不紊，不緊張。要做好教學工作，
2、課堂上要注意教學秩序和教學效率，如果課堂秩序很亂，將會直接導致學生接受效率不高，嚴重影響教學質量。
3、上課時態度要從容大方鎮靜，採取恰當的姿態語言幫助説話，從而使教者更加具有激情，調動課堂氣氛，使學生在快樂的輕鬆氛圍中學習。
4、注意運用啟發式教學和鞏固性原則，在教學過程中，啟發和引導學生去探究和思索，從而完成本節課的教學任務和教學目標，而不是以往的“注入式”和“填鴨式”的教學方式。
5、在課後要主動虛心地徵求指導老師的意見，以及重視學生的信息反饋，認真地做好自我分析、評價和總結，對指導教師的意見進行改進，為下一節課做好準備。
當了2個月的實習班主任，對於班主任工作就有了很多的感觸！一直覺得班主任是一項要很注意方法和懂得教育智慧的工作！這兩個月，也從指導老師的身上學到了很多的東西，在我的印象中，林老師一直是一個很有親和力的老師，她能很好地融入到孩子們中間，能處理好很多棘手的問題，能在不知不覺中把自己的教育理念和教育思想滲透到平時的管理中，既不傷害孩子的自尊，又能達到很理想的教育目的。
可是，在我剛當班主任的時候，當時就找不到遊刃有餘的辦法。學生的放學衞生一直很讓我頭痛，覺得不可以總是對他們板着臉，可是也不能只是一味説好話。因為那樣他們就會相互推脱，到最後誰也不想去幹。林老師很有辦法，她能把獎勵和評價相互結合，分工明確，獎罰分明，還把其中一個最有影響力的人定為了衞生小組長，讓他們自己去相互協調，這樣，問題就自然而然地解決了。這樣的處理方式既調動了孩子的積極性，又不會有失公允！
在班級管理方面，林老師説他其實並沒有覺得自己有什麼功底，只是一種待人之道。她説她經常把孩子當作大人看待，把自己的想法更多地告訴學生，多從孩子的角度去考慮，並給他們足夠的信任和勇氣。
在我當班主任期間，處理學生的各種瑣事成了我的一大樂趣，因為我能最親近地接近學生；傾聽學生的心裏話，給學生們分飯菜，課間操的時候和學生們一起做操，我嘗試着讓自己更加融入學生，瞭解學生。
在實習期間我學到的很重要的一點就是作為一名叫教師必須熱愛這個工作，熱愛學生。
正如愛因斯坦所説，興趣是最好的老師，只有熱愛教育事業，才有可能搞好教育工作。培養人是一項偉大而複雜的艱鉅事業，它要求教師要有強烈的事業心，責任感，一般職業熱情是遠遠不夠的。把教師職業當作謀生的手段，得過且過，更是和教師的職業性質格格不入的。教育事業需要的是教師對他的忠誠和無私奉獻精神，充分發揮自己的聰明才智。我們在實習期間也體會到了，班主任老師真的很累，早上六點半起牀已經太遲了，晚上10點半才能回到寢室，心裏還在記掛着學生，教師並非一個理想的職業，相等待遇情況下，它比一般的行業要更累，甚至在八小時外還不能休息。因此就要求教師熱愛教育事業，才能對教育事業抱有執着的追求，才能擺脱名利的困擾，堅定自己的選擇，在當前"追求經濟利益最大化"的環境中保持一顆平常心，甘於寂寞，才能在平凡而偉大的教書育人中尋找到人生的價值。
熱愛學生是教師熱愛教育事業的直接體現，是師德的核心內容。教育是知識的傳遞，人格的塑造，是心與心的溝通和交流。教師只有首先付出對學生的愛，才能贏得學生的.愛，師生之間架起了感情的橋樑，學生才能主動接受教師的指導，教育才會有實效。因此，要尊重和理解學生，在人格上平等相待，做學生的知心朋友，全面關心學生的健康成長，平等地對待每個學生。消除學習不好同學的自卑感幫助他們樹立學習的信心。
我在實習中，每天出發前都要先檢查一下自己的衣服是否整齊。因為我明白，在教育過程中，教師的一言一行，一舉一動，都對朝夕相處的學生起着示範榜樣的作用，學生也正是從教師那裏學會了如何待人接物，如何做人。因此，教師必須嚴於律己，以身作則，為學生作出表率。凡是要求學生做到的，自己首先做到；要求學生不做的，自己首先不做。
我深深感覺到這三個月我所學到的東西是在大學裏永遠學不到的，我把自己全身心的投入到教學工作中去，享受學生叫的每一句“老師好”，在那時我是真正的一名人民教師——陽光下最最崇高的職業！
時間就像日夜不倦的流水，總會在人們的不經意之間白駒過隙的走過，當你驀然回首時，那段迷戀的歲月早已悄然逝去。為期將近兩個月的實習生活，眨眼之間，就在與同學們的頻頻揮手中落幕了，看着那厚厚一疊的祝福話語，心中實在有太難的割捨，或許自己確實努力了很多，但獲的成果是遠遠大於付出的汗水，學到的方方面面才是至為重要的。這其中包括教學經驗的積累、工作的實踐以及人際關係的處理，還有指導老師的諄諄教誨，學生的捨不得等等，所有對這一切的美好的回憶，也將成為我記憶寶庫中最重要的一部分！在成都市新津縣豐田希望國小將近兩個月的教育實習中，我的主要任務是教育見習，負責五六年級的美術和三至六年級的科學教學工作以及學校的德育工作。
在實習開始的第一週，我便進行了教育見習，主要是到各個班級去聽老師的課。一開始，我都不知道怎麼聽課，不知道從什麼方面着手，只是按步就班地把老師上課的內容給抄下來，就像回到了當初的高中時候的學習。每個老師都有自己的上課風格，不知道如何去評價。後來和老師交流，發現原來聽課要這樣聽，要聽老師如何突破本節課的重難點，要聽老師上課的語言，要聽老師的問題設置，也要看學生聽課的一個狀態以及老師的教態。課堂不是老師在上面的表演，而是學生和老師一種互動，一種知識火花的碰撞。
在整個實習過程中，教學工作是最為關鍵的一個環節，也是這次實習的中心點。在結束了一週的見習後，自然步入了教學工作中，指導老師要求我在上課前，必須有一份詳細的教案和幾次試講，這樣成功之後，才可以正式步入講台。所以，教學的第一步，就是備課。為了備好一堂課，我一般都會查閲大量有關的信息，並借鑑一些教案中好的閃光點，比如問題情境的設置，學生的提問，如何突破這節課的重難點以及板書的設計。至於試講，是一個讓自己更加熟練教案和教學語言的過程，只有全面瞭解了課本知識和熟悉了教案，我們才能在課堂上更好地導入，更好地講授知識點，更好地加強與學生的互動，這樣才能活躍課堂氣氛，調動學生上課的積極性。當然教學過程也是一個由生到熟的過程，對於完全沒有教學經驗的我來講，肯定會存在這樣或那樣的不足與缺點。比如我上的第一節課，我就發現了自己的缺點，比如板書設計過於凌亂，上課銜接不怎麼到位，語言不夠生動與學生的互動很少等。上一堂課容易，上一堂好課很難，這是我實習最深的體會。上好一節課，不僅要求老師有一個過硬的基本功，包括普通話的標準，教案的熟悉，粉筆字的整潔，而且更重要的是，讓學生參與到這堂課，發散他們的思維，培養學習的興趣，不是簡單的傳授知識，而是要讓學生明白這個道理，然後自主去學習。
所以，在上課的時候，我都會強調，你們不要認為老師講的都是對的，要抱着懷疑的態度來學習，有不懂的可以跟老師講，我講的不對的，你們可以再去查閲資料，務必真正弄懂這個問題。還有就是上課要適當講究一些方法，比如學生注意力分散的時候，我們可以想辦法來吸引學生的注意力，有時穿插一兩個幽默小笑話，這樣做既活躍了課堂氣氛，然後馬上又可以進入到課堂中來。其實美術是最富有情趣的學科，也是一門藝術課。怎樣上好它，每位美術老師應該根據個人的不同、學生的不同塑造並保持自我豐滿的教學個性，以求得課堂教學效率的全面提高，學習更加主動、自主的發展，同時我們也要學做一個有情趣的美術教師。情趣就是充滿樂趣，不僅要有理論的支持，而且要有深厚的文學底藴，更重要的是人格的力量。做到這一點我認為，教師首先應該關注的是學生的生命成長。教師的崇高在於無私的奉獻，在於愛心的流淌，在於對孩子的尊重。“你是快樂的，我是幸福的。”應是一個教師永遠追求的教育境界。
科學是一門非常需要探索精神與動手實踐的綜合性較強的學科，一個好的老師應該讓學生感到是一種精神的享受，包括你的外表，你的體態，你的眼神，你的笑臉，你的手勢，你的語言？？都能給學生心靈的震撼。其次，一個有情趣的教師還必須有豐厚的文化內涵和高超的教學藝術，包括科學的基本知識素養、精深的專業文化素養和廣博的科學文化素養，以及處理教材的藝術、課堂設計的藝術、教學方法的藝術、處理問題的藝術，以及語言、板書、操作等藝術。這些都將深刻影響每一個學生的長足發展。總之我們應該學會做一個有情趣的老師，當然這不是一蹴而就的，而是一個長期而艱苦的探索過程。
總之，短暫的三個月實習生涯，讓我學到了很多，不僅僅是教學經驗的積累，而且是一次很重要的社會實踐鍛鍊，我非常感謝我的指導老師和身邊關懷我的其他老師，也非常感謝我帶的學生們，讓我收穫了一份份真摯的感情。我相信，通過這次實習，我向成為一名優秀的教育工作者，又邁出了一大步！
轉眼間兩個月的實習生活也結束了。還記得剛開始的時候，還天天盼望着實習結束的一天，而當這一天真的到來的時候自己才發現，雖然是短短的兩個月時間，可是自己早已不知不覺中習慣了這個環境，融入了這個集體，早已把自己當成了這個集體裏的一份子。想到自己要離開了，是那麼的不捨。看到自己相處了兩個月的學生和老師，想到今後就不能再見面了，真的不想走。突然間發現這裏的一切都好親切，自己的學生都萬分可愛。看到他們一個個不捨的眼神真的很想留下來。時間過得真快，兩個月就這樣過去了。回想起在這短暫的兩個月內所發生的和自己所經歷的事情，真的學會了很多。實習是大學階段很重要的一件事情。實習鍛鍊了我們的實踐教學能力。提高了對教育工作的認識。在實踐中體會了教書育人的重大責任。在這兩個月的實習期間，我認真的向自己的指導老師學習。認真的聽取老師們對我的評價和建議。認真的聽好老師上的每一堂課，吸取老師的寶貴的教學方法。認真，充分準備每一堂課，聽取老師的建議和教導。短短的兩個月，給我留下了很多美好的回憶。這些都讓我的實習生活變得難忘和豐富多彩。
對於師範生來説，實習讓我邁出了教師生涯的第一步，同時也讓我初次感受到作為一名老師的酸甜苦辣。
在實習中，讓我感受最為深刻的是教師除了在課堂上真正做到以學生為主體，充分調動他們的學習主動性和積極性外，還必須積極使用行之有效的教學方法，這樣才能確保課堂教學的成功。針對我實習的特點，在教學過程中我必須儘量使課堂生動活潑，調動他們的學習積極性，多與學生互動，比如儘量多抽取學生起來回答問題，儘管有些問題是沒有什麼技術含量的。另外，在試教過程中，要主要以學生為主體，否則，教師就不可能成為指導者和助學者。讓學生養成獨立思考，主動獲取知識的能力。就如授人以魚，不如授人以漁的説法。同時，興趣是最好的老師，在培養學生興趣以後，才能讓學生真正意義上愛上物理課，讓學生自願去學。
在實習過程中我也總結了一些經驗，現在給大家分享一下，不足的地方還望各位老師和同學批評指正。
在真正課堂教學中，畢竟是第一次站在真正的講台上面對那麼學生，總免不了緊張，差點連話也講不出，而且經常在講課過程中忘記下一步該説什麼。我也想過把大學所有學過的知識，所有平生知道的知識都用上，但真正上了講台以後，才發現自己的知識是如此缺乏，除了本身的怯場以外，也跟自身知識儲備有限有關。儘管在課下我已經花了很多時間來準備，認真寫教案，查資料，講課以後，我才發現，教案與課堂的差異那麼大，教案畢竟是死的，課堂上，每個學生對知識的理解不可能一樣，你也不可能説誰對誰不對。在教學生的同時，學生也在影響你，改變你的觀點。但是很幸運的是同學們都非常認真，也都非常配合，給我鼓勵，感覺並不是實習老師在給他們上課，而就像他們自己的老師給他們上課一樣專心，我也慢慢克服了緊張的情緒，不斷改變自己的教學技巧，上網查閲資料，冷靜地投入到教學中，一步一步進步。
我認為美術學習是以學生為核心，教師引導，組織學生積極參與，動手動腦，自己主動體驗學習的樂趣，選擇自我藝術個性才能發展的方向，確定喜愛的學習方式，通過形式多樣的美術表現手法達到學生全面掌握知識技能，提高學習興趣和學習效果的目的，如何讓全體學生生動，活潑，主動的學習，發展呢？我主要從以下幾個方面入手：
做為一名美術教師，深深知曉教孩子美術技能並不是把他們培養成美術家，而是陶冶情操。因此，我們要多接近孩子，瞭解他們的內心世界，瞭解他們的思想認識水平，並做到尊重每個人的思維方式和表現特點。國小生做畫有幾個明顯特點：1用色大膽；2造型不準確，帶有很多印象成分；3內容不受約束，帶有強烈的自我表現欲。因此，在要求學生完成作品時，不能要求過高，而且看畫中內容是否能夠反映孩子的內心想法，有無異於別人的獨特的表現，而不要以成人的水準要求，因為他們對畫面內容的構思是最重要的，而技巧的問題則會隨着年齡的增長，練習的增加而逐步提高。所以，要了解學生水平，尊重孩子表達方式，才能拉近距離，為美術學習邁下堅實的第一步。
“興趣是學生最好的老師。”如果學生沒有興趣，被動的學習，直接影響教育效果，因而在日常教學時，我採用了多樣化的教學激勵方法。
1、當新課知識講解之後，必須要檢查學生的知識掌握情況，最好的方法就是把學生的作業挑選出來展示在黑板上，讓大家集體觀看，再讓學生自己評價，教師最後小結。這種讓學生當面評論美術作業的方法，能充分發揮學生的主動性，活躍課堂氣氛。而且在學生的講評中，老師及時的瞭解學生學習的情況，並能發現學習存在的問題；學生之間互相講評也有利與激發學習興趣，並且能夠相互借鑑，形成你追我趕的氣氛，從而使學生的繪畫水平得到提高。
2、在每次授課後，用五六分鐘的時間對學生作業進行點評。我首先指出作業中存在的優點，給予適當肯定；在指出作業中存在的不足，但以師生共同商討的形式解決方案，採取鼓勵性的話語，比如“你這幅作平是非常好的，如果顏色搭配的更加鮮豔一點就更好了。”這種方法大大增強了學生的成功感和自信感。
3、每次批改作業時，我總是給每個孩子寫上簡短的評語，有的是對作業的建議，有的是對畫面效果的分析，有的是對進步的稱讚。
以各個角度肯定學生作業中優點所在。如繪畫作品中，我寫上“塗色認真，作畫飽滿，完成得很棒。”在手工作品中寫上“動手能力較強，想象力豐富，真不錯！”對於能力較弱的學生寫上“你的進步越來越明顯，你真棒！”學生在看到自己的作業時，學生的信心倍增，對美術的學習興趣也就更加濃厚了！通過這些方法的實施，既有利於掌握每個學生的學情，又能及時給予指導，大幅度提高學生的美術水平。美術教學的目的不是為了培養小畫家，而是旨在培養學生的繪畫興趣，激發繪畫的慾望。
好的美術作品基礎在於人的觀察力，想象力和創造力的水平高低，如何才能讓學生具有這些基本素質呢？“生活中的美無處不在，只是我們要善於觀察。”因而培養學生的觀察能力是十分必要的。而能力的培養，主要方法是讓學生多觀察實物，國小生的觀察對象相對簡單些，也可以臨摹有一定難度的作品，我在教學時，對學生進行實物觀察，繪畫訓練，如：畫出窗户，椅子，教室哪的擺設，或是家裏的一些東西，要求不能過高，是要有細節觀察力，想象力和創造力的培養可多做基本型的添加，變形練習。例如，給出一種形狀，一種顏色，對它進行添加，進行想象，可以變成生活的物品，常見的交通工具，喜愛的動物等。
實訓個人總結11
在學校裏每次經過藝術樓看見別的系的同學在那邊做手工作業時，我都很羨慕，一直很期待我們系什麼時候能給我們這樣的機會，讓我們也脱離課本去真正地實踐一次。所以剛從同學口中得知我們要進行沙盤模擬實習的時候我激動不已，感覺自己美夢成真了。雖然當時並不知道沙盤模擬到底是個怎樣的概念，但可能出於對實踐的渴望，我還是很期待這次沙盤模擬實習的到來的。
這次沙盤模擬實習可以説讓我受益匪淺。雖然只要一週，但在這短短五天裏經營一個七年的企業。我們班被分成了十組，每組六個人。雖然那次實習重在實踐，但或許出於對實踐的興趣，還有求勝心理，我們每個組都很緊張，都想着許多方案來使自己組做得最好，獲得最多的利益。在我們小組中我充當CEO的角色，很明顯，這是一個舉足輕重的位置，是決策的位置，是團隊的領導核心，是關乎企業生存的位置。公司的經營狀況可以説直接和我的決策有着必不可分的關係，如何讓公司走得更遠就是我面前最大的難題。開始看着班長髮的材料，可謂不知所云。但在老師的知道下，我們做完了初始年的工作，也對其運營流程有了初步的瞭解。我們從
將它進行下去。
就這樣結束了我們為期一個星期的實習生涯，滿足了我的渴望，也讓我真正地學到了課本以外的東西。我自己總結了這麼幾點：
一、敢於面對錯誤，在犯錯誤中學習提高。在沙盤模擬實習中，作為CEO的我在決策方面犯了很大的錯誤。其實不管你犯了多少低級可笑的錯誤，暴露了多少自身存在的缺點，有多少決策和執行的失誤，都不會給企業造成任何實際的經濟損失。但是模擬經營中那些痛苦的教訓和失敗的經歷卻能令我們在特定的競爭環境下，與實戰相比更深切並且具體的體會。
二、不要害怕失敗，在失敗中找到轉勝得突破口。就如我們公司前四年我們公司一直處於虧損狀態，我們也曾失望過，灰心過，甚至於想要放棄過，但我們都還是比較堅強的，我們再大的挫折也沒有真的打敗我們，經過我們不懈的努力，不斷地總結失敗的.教訓，我們終於看到了勝利的曙光，也讓我們有了轉虧為盈的信心，我們也如願以償的嚐到了勝利的甜頭。其實仔細想想，失敗真的不可怕，可怕的是你失去了戰勝失敗的勇氣和信心。以後等我們真的進入社會，等我們真的走上了工作崗位，我們一定不能輕易放棄，只要不到最後就有轉敗為勝得可能。
三、注重團隊合作的重要性，在團隊中體現自身的價值。雖説我是我們組的CEO，掌控着我們公司的決策權，決定着公司的整個經營狀況，但我真的很難想象，如果脱離了這個團隊，這個CEO又怎樣去經營一個公司。所以團隊合作很重要。正所謂要集思廣益，在一個團隊中，你的決策就必須要徵求每個人的意見，因為大家想問題的角度不同，深度也不同，要想把公司經營得好就必須得集思廣益。一個公司由無數個職務組成，每個職務只有在這個團隊中才有意義，脱離了團體就不過只是個虛職而已。所以我們應該試着在團隊中發揮自己的特長，體現自身的價值。
最後我想説，ERP沙盤畢竟是模擬的一個環境，這將和真正的商場有着很大的區別，或許連皮毛都觸及不到，但沙盤模擬實習鍛鍊了我們應對各種變化迅速作出反應拿出對策的思維，培養了我們在任何困難和挫折面前都永不屈服的精神，也鍛鍊了我們團結合作的精神。也讓我們在以後的學習生活中有了奮鬥努力的方向。等我們能真正把這些思維和精神應用到以後的工作中，讓我們的人生一定很輝煌!
實訓個人總結12
本項目是一個關於博客開發的系統，隨着計算機技術的發展和普及，人們對資源共享的需求也在不斷地增強。Blog是Weblog的簡稱，它是繼E—mail、BBS、ICQ之後出現的第4種新的生活方式、新的工作方式、新的學習方式和新的網絡交流方式。Blog主要應用於3個方面：
—是新的人際交流通道；二是以個人為中心的信息摘選和知識管理平台；三是以個人為中心的傳播出版資源庫。blog作為個人的一種學習工具，簡單易用，廣泛吸引着人們的興趣。Blog現在在教育方面、商業方面、公司內部、校園領域等都得到了很大的發展，它將互聯網從過去的通訊功能、資料功能、交流功能等進一步強化，使其更加個性化、開放化、實時化、全球化，把信息共享發展到資源共享、思想共享、生命歷程共享。Blog已經成為一種繼課件、積件、資源庫、教育。主題網站等信息化教學模式之後，新的網絡應用模式。它是應時代的需求而興起的，也是應時代的需求不斷進步的。現在Blog是人們學習和交流的主要方法之一，得到社會的廣泛歡迎和需求，所以我選該題目進一步研究博客，希望能通過Blog給人們帶來更成熟的知識交流的平台，給人們帶來更多的服務和便利，最大程度的滿足人們的需求。
一、團隊基本情況
團隊名稱：天涯涯小組
團隊成員：組長：張三、李四、王五
二、項目基本概況
項目名稱：無涯博客系統
主要內容：實現用户的登陸和註冊、博客的發佈與管理、點贊和評論。
三、本人在項目中的.主要任務及完成情況
1）主要任務簡介及完成情況
主要負責用户登錄與註冊模塊的設計與開發
2）相關設計思路及實現成果
項目的實現使用前後端分離的結構實現。前端使用html5 + css3 + javascript語言進行編寫。後端使用node。js實現。後端使用mvc設計模式。數據庫使用Mysql。
項目可以實現用户的登陸註冊、博客的發佈和管理、發佈評論和點贊。管理員可以實現文章的審核和管理、評論的管理、用户信息管理。
四、個人實訓成果特點總結
特點1：增強了團隊合作精神
特點2：極大地提高了自己的動手實踐能力
特點3：學習了
五、個人實訓成果缺陷總結
缺陷1：敲代碼的速度不夠快
產生原因：平常敲代碼的敲的比較少
改進措施：增加敲代碼的時間
六、心得與體會
在實訓中我學到了許多新的知識。實訓是一個讓我把書本上的理論知識運用於實踐中的好機會，原來，學的時候感歎學的內容太難懂，現在想來，有些其實並不難，關鍵在於理解。在這次實訓中還鍛鍊了我其他方面的能力，提高了我的綜合素質。其次，實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。從那裏，我學會了下面幾點找工作的心態：繼續學習，不斷提升理論涵養、努力實踐，自覺進行角色轉化、提高工作積極性和主動性。通過四周的前端技術學習，我們對前端更加的瞭解，同時也掌握了使用編程語言開發前端的技能，同時在學習的過程中認識到理論知識和實踐操作是不可分割的，要通過實踐提升自己的知識掌握水平。這四周的生活過的充實且豐富，在學習的過程中對社會有了更加深刻的認識。
實訓個人總結13
實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自我所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應當與時間相結合。另一方面，實踐卡能夠為以後找工作打基礎。經過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境不一樣，接觸的人與事不一樣，從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中時間。並且中國的緊急飛速發展，在擁有越來越多的機會的同是，也有了更多的挑戰。對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學號學校所學到的知識，好藥不斷充生活中，實踐中學其他知識，不斷從各方面武裝自我，才能在競爭中突出自我，表現自我。
短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠：你能夠偽裝自我的面孔，但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那裏時，心裏不可避免的有些疑惑：不明白老闆怎樣樣，應當去怎樣做，要去感激什麼等等。踏進大門後，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的'眼神看着我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的説聲好。
第二是活力與耐心：活力與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不一樣的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。
第三是主動出擊：當你能夠選擇的時候，把主動權握在自我手中，在實習旗艦，我會主動的協同同事工作，主動的做些力所能及的事，並會幾級的尋找適宜的時間跟他們交流。談生活學習以及未來的工作，經過這些我就同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎樣做事見什麼樣的人説什麼樣的話，使我覺得花的了很多收穫並且和他們相處的很愉快。
第四是感受到學校和社會的距離：在學校，僅有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在那裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，，移提高自我的本事。記得教師以往説過大學是一個小社會，但我總覺得學校裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是學學搞笑，學生還終歸堅持着學生的身份，而走進企業，接觸各個的客户，同事，上司等等，關係複雜。得去應對從未應對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的情景。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務，有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學的這麼吃力呢這是社會與學校脱軌了嗎也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實。作為一個新世紀的大學生，應當懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學唸完後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一份子了。要
與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自我成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。
回顧實習生活，感觸是很深，收穫是豐碩的。
在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自我所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間裏，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自我學的不錯，一旦接觸到時間，菜發現自我明白的是多麼少，這是菜真正領悟到學無止境的含義。
實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，他是我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。
實訓個人總結14
我要説的第一點是關於對安全的認識。
以前經常能在電視和書刊瀏覽，或者從老師傅那裏了
解到一些關於機械操作安全事故的發生。而此次我們在工程訓練中心的金工實習，是在老師的指導下進行最簡單的操作。按道理來説，應該不太存在安全事故發生的可能。但事實上，我本人就親眼目睹了一次安全隱患，第一次深切感受到了何謂“安全”。
12月x日我們組在B4一樓進行鍛壓成型工種實習。在安裝模具的過程中，同組的志勁同學和陳楊同學在衝牀同時進行操作。在這裏需要稍微解釋一下衝牀是怎麼工作的——鐵片或者其他需要衝壓的工件放在工作台上，啟動開關，衝壓模具從上快速落下，將工件鍛壓成型。當時陳楊的雙手放在衝壓工作台上（老師一再告誡我們，任何時候都不要將手放在衝壓台上），正在檢查着什麼，而志勁同學此時剛好觸動了衝牀某個部件，此時模具整個就掉了下來。設想，一個可以將鐵片工件衝壓成型的的模具就這樣掉下來砸在手上是什麼後果？而萬幸的是陳揚也恰好在那一刻無意識地將手移出來，我目睹了整個過程，驚呆了，足足停頓了三秒，才從嘴巴里擠出了一句：“你們倆知道剛才發生了什麼嘛？”
以上的文字或許無法準確地描繪出當時的驚險情況，但是於我個人，親眼目睹整個過程，那麼地清晰，深刻。雖然存在着一些安全隱患，但目前我院學生進行金工實習仍然保持着0事故的發生。這裏就要不得不感謝工程訓練的老師們，提醒我們，對於安全隱患時刻保持着思想的高度重視，讓我們謹遵安全操作過程。另外，老師在機械設備的設計改造上也很用心。比如，在進行車削加工工種訓練的時候，老師就向我們介紹07級某生在普通車牀操作時出現過一次重大安全隱患，當時他將T字鎖放在了三爪卡盤上，忘記將其取下而啟動了開關，T字鎖就這樣以400NMIN的速度拋出，還好當時他有將安全防護罩打下來？老師給我們看了當時出現事故的機牀，當時安全防護罩的窟窿還在，彷彿在向我們訴説着一次安全隱患。為了同學的們的安全，加工中心的老師在原有的機牀上設計多增加了一個觸點開關，此觸點開關必須用T字鎖放在上面。也就是説，調試三爪卡盤和啟動機牀的動作不能同時進行，T字鎖若是放在卡盤上，機牀就不可能會被啟動，也就不再可能出現上次的安全隱患。小小的設計，大大的智慧，深深的人文關懷。
我要説的第二點是關於實訓工種的感受。
此次金工實習主要分為兩大類，統機械加工訓練類：包括普車，普銑，鉗工，鑄造等等。現代加工類：線切割，數控車，數控銑，電火花，快速成型等等。
要問實訓後的同學們對何個工種的印象最為深刻。相信不少人回答是鉗工。鉗工是我們平時最常見的一個工種，主要是以手持工具對金屬進行切削加工。我們此次的任務是單獨完成螺母製作和燕尾槽板製作。螺母製作過程：
1、在圓鐵棒上用鐵鋸刀鋸下一個十一毫米的小圓塊，然後將圓塊用銼刀磨成十毫米。要求平面光滑。
2、應用遊標卡尺，樣衝，鐵筆等等工具在圓塊上劃線。
3、根據所劃的線，將圓塊銼成六邊形。
4、圓心鑽孔。
5、挫圓角。
對於我們學生來説製作一個螺母的大概需要一個完整的下午。
在製作螺母的時候，我前兩道工序比較順利地完成了，大約花了45分鐘切出小圓塊以及做標記。儘管我很用心地想修出兩條平行的邊，但是接近一個小時嘗試後宣告失敗，而那時發現時間已緊迫，急急忙忙想修出另外四條邊。半小時，圓塊的邊就修好了，儘管沒一條邊是平行光滑的，我長舒了一口氣。這時，發現杯具了，五條邊，我的圓塊是五邊行的！！很好很強大。時間只剩下了一個小時，我只好在有限時間內將它做出一個“樣子”來。“偉大的作品”就這樣完成了，螺母編號P5。整個下午都在磨挫切削劃，流汗不少，不過很喜歡這種感覺。
我們此次加工的機械精度要求其實並不高，一般都在誤差0.2毫米之內就達到要求。但是我卻連這樣的要求都達不到，比如在普通車牀，因為算錯圈數，直接將26毫米切成了36毫米，這已經不能稱作一件“作品”普通銑牀，誤差超過了0。3毫米；另外，在電焊工種實訓時，我也得了個最低分，一條線劃不直不説，寬度更是完全達不到要求；熱處理倒是學了不少東
西，懂得了根據火花形狀辨別鋼鐵的種類；鑄造的老師很有趣，與我們分享了他年輕時的鑄造的夢想；模具老師竟然是大埔老鄉。
現代加工類大同小異，在原有的傳統加工類引入了電腦數控技術。通過電腦輔助設計（CAD）和數控編程，實現機械加工的現代化。數控車牀和銑牀是“刀具揾食”，以堅硬的刀具對工件就行金屬切削。相反，電火花和線切割是屬於“以柔克剛”，是在加工過程中通過工具電極間脈衝放電時的電腐蝕作用進行加工。在快速成型和加工中心瞭解了CAD和CAM。PLC學會了“最簡單的編程”，知道了紅綠燈是如何實現運行的。PLC的程序語言讓我聯想到了與門電路和非門電路。現代加工類的實訓，勾起了我學習SOLIDWORK等三維軟件的興趣。微米之間的0誤差，專業的機械精神來鑄造。
第三點想説的是關於團隊協作，這是一個永恆的話題。
我們是按非主觀意願的學號方法分組的，但，既然為分在同一個小組，至少也勉強算得上一個“團隊”吧。
金工實習四周，大部分工種都不是由一個人單獨去完成的。比如數控車牀，大家要在一起優勢互補，探討如何操作。一個團體，溝通是最基本的。比如PLC，四個PC機同用一個演示台，如果同時編好程序，這就涉及一個“誰先用演示台”的問題，而我們都會用一句最基本的溝通語言“某某同學，你需要用演示台嘛？如果不，那就我先用”。而回答通常是“你先吧”。這是一個最簡單最基本的溝通。又比如，在普通銑牀實訓時，我和曉鵬兩個人是一起的，我們當時分工很明確，有條不紊地進行着操作步驟。但是，最後臨近時間結束時，我們的操作還未完成，而老師已經開始催促上交工件，其他組也準備打掃衞生下班走人了，因為老師催得非常急，再加上之前普銑老師的一些個人情緒，讓我當時個人感覺氣氛很緊張，我就説“快快快，大概做出個樣子來就行了”。而曉鵬的意見則是“不行，都已經做到這份上了，我們得把精度做好”?後來結果呢？我利索地把工件給拆下來，就上交了，結果測量的時候，誤差已經超過了0。3毫米。我覺得有點可惜了，但也沒什麼。曉鵬則是一個人搖搖頭，臉色不太好看。在去飯堂的路上他一句話也沒有，我就意識到剛才可能是我有點個人主義了，開口問：“剛才我讓你生氣了是吧？不好意思哦。”你猜他的回答是什麼？“是啊，本來昨天就因為阿明和謝凱霸着數車車牀很不爽，今天又是這樣。”聽完他的回答，我自然是開心的，他能説出來他的.不滿，説明我和他的溝通是沒問題的，讓他消消氣，幾分鐘就沒事的。在這裏我要誇讚一下我自己，及時發現了對方的情緒，然後第一時間向他道歉。而他呢？第一時間説出兩個人存在的問題，表現出了一種大度。
我們0組和P組或許還不能勉強稱為一個“團隊”，但套用剛從市場營銷轉專業過來黃詠雅的話説“雖然直到現在我還不能認全汽車服務專業的所有同學，但是0組P組的人卻因為此次金工實習而瞭解不少”。是的，沒錯。至少我們以一個小組的名義度過了有意義的四周。
第四點説説瑣碎的東西。
如第一點所説，真的很感謝實訓的老師，一方面全方位考慮我們的實訓安全，另一方面傾囊相授實訓知識。但是，這裏有一個問題是，我們實訓的每個老師，每天工作都是重複地向不同批次的學生講解着一模一樣的教學內容，於我們學生實訓當然是感覺新鮮興奮，但是對於老師們來説恰好相反，或許有些疲倦了吧？會厭煩這樣的課程嘛？沒辦法，這是他們的工作。我也想不出有什麼好的辦法解決這樣一個問題，但還是希望老師們在上課時候對學生們有更多理解和包容，也許我們實訓時總是“笨手笨腳”，那就請再給我們多一點指導和耐心。再次感謝所有老師的付出。
結語：金工實習已經結束了。我們和之前的師兄們一樣，收穫了很多。這次或許又將點燃了不少人心中的奮鬥激情，那就請大家一起努力。另外，還是那句，任何時候都不要忘記安全。
實訓個人總結15
上週二，我們根據本學期所學商務談判課程，模擬了一場商務談判。我方(代表Dell電腦銷售方)與買方(北京工業大學校園採購部)就買方欲購進90台Dell筆記本電腦的價格、配置、型號等細節，以及我方與學校的長期合作問題進行了具體的協商。
在這次談判當中，我很榮幸參與到談判協商當中，並擔任我方主談手這個職務。這次談判我認為還算比較成功，結果我方與買方協商成功，最終達成一致。談判的成功，我覺得和準備是分不開的，我把我方的準備分為了三個階段。前期準備：首先，我方根據我們所做的品牌Dell進行一系列的瞭解，包括公司概況、銷售模式、市場目標。我們發現到Dell公司目標市場包括教育機構，所以這也成為我們這次合作的契機。然後我方對Dell品牌以及市場其他品牌Lenovo、HP、Song、華碩、宏基等常見品牌，考慮到買方會進行對比，我方根據網上使用者的 中期準備：
經過我方與買方的溝通，根據買方對筆記本配置的需求用途和價格的範圍。我方將型號選定為性價比比較高的`兩款機型供買方選擇，這兩款機型配置中等偏上，完全可以滿足對方的要求。
後期準備：
我方對產品價格的預算，確定我方底價，以及我們能提供的配件和服務，對可能買家提出的條件進行預算。最後就是商量和學校合作事項，希望校方提供的條件。
談判情況 這次談判，我認為總的來説是成功的，成功的是我公司與校方合作的事實，並且確定雙方長期合作的事項。但是在談判中，我們還是存在問題的，在我方面對對方全面的準備，和穩紮穩打步步為營的策略上，很明顯表現出準備的不足，尤其是一開始我方價格的資料失誤，導致一開始有點亂了陣腳，漏洞百出，但是再後來的談判中，我方還是一再堅持，細心的解釋，表現出我方的合作誠意，最終獲得校方的認同。從這次談判中我也得到了許多的經驗教訓：第一、準備充分的重要性“凡事預則立，不預則廢”，只有充分的準備，“知己知彼”才能更好的應對對方策略。第二、談判當中的配合，要多方面的積極協助和努力，
工作任務分清，保證每個人對自己的任務都能明確，對此次談判的目標明確，是活動得以完成的保證。第三、談判技巧，在達成雙贏的情況下，目的就是達成一個明智的協議，可以採用對方先開口、傾聽、聲東擊西、轉移話題等。這樣可以穩定談判的情緒，同時也可以提高談判的效率，避免在一個方面陷入僵局。自我認識：在這次模擬商務談判中，我作為賣方主談手，我做了一定的準備。首先對模擬談判全局進行前期的總策劃，設定我們這次的談判方向。為了順利完成談判、達成合作，做了很多工作與努力。但也樂在其中，學到不少實用的知識和體會到談判的困難重重。最後感謝老師，為我們提供如此好的鍛鍊學習機會，為我們在以後的工作中提供豐富的經驗，這將是我們人生當中的一筆財富!