高一體育教學工作計劃彙總6篇

人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，積累新的經驗，一起對今後的學習做個計劃吧。那麼計劃怎麼擬定才能發揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的高一體育教學工作計劃6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

高一體育教學工作計劃 篇1

一、指導思想和理論依據

本課以新課程標準為指針，堅持健康第一、安全第一的指導思想，以啟發思維、觀察體驗、合作探究為主線，以學生為主體，教師為主導，學練結合為主旨，充分體現興趣性、師生互動性和學生的個性化教學背景。本課突出一個“新”字，體現一個“改”字，通過運動技能的學習，鍛鍊學生的心肺功能，培養學生的競爭意識和團隊精神，樹立勇於戰勝困難、挫折的信心和勇氣，培養良好的道德品質和意志品質。

二、教材與學生情況分析

跑的這個教材，在人們的日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值，也是每個人都具有的自然活動能力。高一年級跑得教材內容主要以跑得專門性練習和跑的技術為主。讓學生通過觀察、分析、實踐等教學活動，改進跑的技術，發展學生的速度、力量、靈敏等身體素質，提高動作的協調性。同時還是培養學生自信、果斷等良好心理品質的有效手段。

課的授課對象為高一（22）班學生，該班學生身體素質整體一般，參與跑等項目的活動興趣不高，以前雖接觸過快速跑教材但對快速跑的技術動作掌握情況不夠理想，尤其是對擺臂技術的掌握缺憾較大，從而對跑速和跑成直線造成了直接影響。因此在教學設計中針對學生的心理、生理特點，運用了各種方法安排了各種跑的練習，利用遊戲的形式讓學生自由組合，有效的激發團隊精神、合作精神，使學生在參與活動中獲得成功，體驗成功的喜悦，正確引導學生的心理傾向。

三、教學目標

1.運動參與與目標：讓學生積極參與到學習中，並大膽向同學展示自己的動作。

2. 運動技能與目標：通過遊戲活動，讓學生學會30米快速跑的正確方法，提高奔跑能力，並瞭解跑的知識、對身體的作用及注意事項。

3. 身體健康目標：通過跑和遊戲發展學生跑的能力，促進身體正常的生長髮育，培養頑強的精神。

4. 心理健康目標：在學習中充分展現自我，感受和體驗其中的樂趣。

5.社會適應目標：通過遊戲活動，體現合作交往，團結合作的拼搏精神。

四、教學重點與難點

教學重點：發展快速跑的能力，及身體靈敏性、協調性。

教學難點：體驗、觀察、合作探究的鍛鍊方法。

採用“自主、合作探究”的教學模式，從觀察體驗入手，創設適合學生特點和教材特點的情景，使學生在快樂的氛圍中展現自我和體現團隊精神。

五、教學方法：

通過體驗觀察、啟發思維，激發學生的學習興趣，調動學生的積極性和運動的參與性。在教學設計和教材處理上通過以下幾個步驟實施：

1.導入與熱身

課前預設知識問題，讓學生帶着自己不同的認識進入角色，充分發揮他們的個性和思維，教師以學生朋友的身份，主動地融入課堂之中，自然的走向過渡。採用蛇形移位跑，徒手操和專項練習，起到熱身運動，調動和激發學生的練習情趣，並逐漸導入新課，進入教材。

2.合作與探究

合作與探究是本次課的重點，也是一種重要的學練方式。貫徹於課的始終，並在教學中得以突現。以掌握合作跑技術和接力跑技術為難點，以“體驗觀察——思考比較——感知——尋找問題，選擇方法——學會解決問題”為教學流程，在教學中將重難點分為三個層次循序漸進地進行。

第一層：體驗與觀察：強調教學過程以學生體驗與實踐為主，讓學生帶着問題學，有針對性的練，以演示、激勵、指導的教學方法引導學生，採用體驗法、觀察法、嘗試法、討論法、合作法、互助法調動學生的學習積極性，有的放矢地實施教學過程，達成目標。

第二層：鞏固與加強：把合作跑作為重點，讓學生在快速跑的基礎上，以小組競賽形式調動學生積極性和團結合作積極向上的精神。在競賽中建立正確的合作跑，並藴含規則要求，進一步鞏固、提高合作跑的能力。

第三層：自主鍛鍊：讓學生根據自身需要，自由結合，發揮想象，選創動作，進行柔韌靈敏練習，使學生學會柔韌、靈敏的練習方法，安全措施，突出學生的組織能力，再次展現師生互動、合作鍛鍊的`課堂情景。

3.放鬆與小結

在教師的帶領下做自上而下的放鬆活動，力求生理和心理徹底放鬆。課後小結，對同學們的體會和練習進行講評。

六、教學過程

1． 學生通過觀察、體驗、分析比較發現問題，改進練習方法，提高快速跑的動作質量，發展快速跑的能力，使力量、柔韌、靈敏性、身體協調性等身體素質得到發展。

2． 培養學生積極參與的態度，體會合作、探究學習的快樂，建立和諧的課堂情景和集體榮譽感。養成課外積累知識的習慣。

課堂常規：

1．體育委員集合整隊並向教師報告人數

2．師生相互問好

3．教師宣佈本課內容任務，注意事項，導入教學，安排見習生

1．督促學生迅速集合，隊形整齊

2．要求體委認真整隊，檢查人數

3．師生問好，教師精神飽滿、聲音宏亮

1．聽到集合口令迅速集合站隊

2．要求快、靜、齊

3．隊行整齊劃一

認真聽老師安排課的內容

準備活動13分鐘

一、慢 跑

二、徒手操（4*8）

擴胸運動

體轉運動

體側運動

腹背運動

正、側壓腿

活動膝、踝關節

教師領跑，併發出口令指揮慢跑路線及變換跑姿

教師示範、領做，動作到位

精神飽滿，注意力集中。

徒手操動作規範，有力度，活動充分，避免在練習時受傷

22分鐘

一、跑的專門性練習

1．前踢腿：15M

2．高抬腿：15M

3. 後蹬跑：30M

二、接力快速跑

方法：當信號響起，每隊排頭手持接力棒快速跑出，將接力棒交給對面接棒隊員後站在隊尾，以此類推

三、障礙接力跑

方法：將標誌桶擺放成障礙跑的路線，持接力棒的同學快速繞過所有障礙將接力棒傳給下一位同學，以此類推，直到本組所有隊員完成為止

1．教師示範、講解，提出練習要求

2．指揮練習

3．觀察並語言提示

1．教師講解練習方法

2．指揮練習

3．語言提示、糾正錯誤動作。

1．教師講解練習方法

2．指揮練習

3．必須繞過每個障礙物，不得跳過障礙物

1．認真聽講解，記住動作要求及技術要點、作用。

2．按要求進行練習

3．相互鼓勵、提示，按要求完成技術動作

1．認真聽練習方法及要求

2．認真練習，積極主動，相互配合

3．按要求完成練習

1．認真聽練習方法及要求

2．認真練習，積極主動

3．注意練習時的安全

結束部分

一、整理放鬆

二、小結本課

三、師生互道再見

教師帶領放鬆

評價本次課

師生再見

放鬆充分，恢復身心

相互交流，暢談感受

師生再見

器材

1.標 志 桶 20

2.接 力 棒 4

課 後 小 結

七、教學反思

本節課在備課過程中完全以《中學體育課程標準》為依據，貫徹以教師為主導，學生為主體的教學理念，按照的課程標準要求，以“健康第一，快樂體育”為指導，將“情境教學”，“自主、創新、探究、合作”貫穿於全過程，為學生創造一個充分展示自我的舞台，使學生能在寬鬆，愉悦的氛圍中積極主動地參與各種遊戲活動，適應各種環境變化，並從中學到了一些簡易的動作方法和基本技能。同時，我在教學中還特別注意改變了評價的內容和方式，較好地激勵了學生，調動了學生參與“學”與“練”活動的積極性，主動性和創造性。我在教學中，採用情景教學，嘗試練習，討論學習，合作探究學習。不同層次學生自主選擇最佳的且適合自己個人實際的方式練習等教學方式，為學生營造了一種清新的、活躍的、寬鬆的、民主的教學氛圍，使學生得到了不同程度的提高，並從中體驗到成功的樂趣與鍛鍊的愉悦。整節課師生關係平等、和諧，學生很少受約束，學生學習積極、主動，營造了培養學生主體參與的氛圍，激勵學生創造思考發揚團隊精神。

教學中，我根據學生活潑好動，對新事物的追求特別熱切，求知慾強，但感知比較籠統，不精確，注意力不持久，容易激動等生理、心理髮展方面的特點和規律，使學生感到興趣盎然。30米快速跑練習採用集中講授，教師統一指揮、分小組、魚貫練習和比賽的組織形式，符合高一年級學生身心發展特點，有助於提高學生練習密度和學習興趣，收到較好的效果。

這節課在設計上環環相扣，層次分明，並能夠合理的搭配教材，使學生上下肢都得到了鍛鍊，注重學生能力方面的培養，以傳授方法為主，培養學生學習的興趣和熱情，並且能夠通過遊戲教學讓學生懂得團結協作的重要性，教育學生珍惜生命、拼搏進取。

讓我覺得最可惜的是在整節課，由於教學內容多，因此學生活動的深度和廣度相對不夠，使得學生的學習熱情尚未充分熱起來就轉到了另一個教學內容上去了，這樣從一定的程度上削弱了對學生活動興趣的激發，在今後的教學中，我想教學內容應相對集中些比較好，集中到快速跑加遊戲。如果教師與學生在課前交流了解的再深入一些，對學情分析得再全面深入一些，教學設計再合理一些，效果會更好一些。如果重新教授本節課，我將重新設計遊戲形式，以一個嶄新的變化體現學生團結協作的重要性，發揮學生的能動性，使本節課更有效、更精彩。

高一體育教學工作計劃 篇2

高中是人生教育中最重要的時刻，在高中時刻，只要你努力學習，用功讀書，考上大學，那麼你的人生轉折點就好了，開始慢慢的走向成功，實現自己的夢想。如果你不努力，讀書不用功，考不上大學，那你的人生很有可能是暗淡無光的，這是幾十年來的前輩總結出來的經驗，很少有人逃過這個經驗。

在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以説在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。

根據這個思路，我制定了高一體育與健康教學工作計劃：

一、學生基本情況分析。

我所帶的班級的學生大多數來自鄉村中學，他們的體育成績參差不齊，有些同學的身體素質非常差，大部分同學沒有養成自覺鍛鍊身體的習慣。存在的問題比較多，需待解決的問題也比較多，這些給本學期的教學帶來了很大的困難。這些是這次計劃制定的依據。所以總體本着嚴格要求學生，少批評，多鼓勵，抓基礎，促能力，由淺入深，注重培養學生鍛鍊身體的習慣。

根據以上的特點，在教學時進度儘量放慢些。課堂上主要教會鍛鍊的方法和技術，採取由淺入深的方法，循序漸進，課堂上教學主抓雙基教學，要能力培養。多結合所學知識與社會實踐相結合，讓學生認識到學體育與健康課程的重要性。多結合體育人物和事物，讓學生多瞭解體育的歷史背景，激發學生學習體育與健康課的興趣。

二、教學內容及分析

本學期教學內容為高中體育第一冊：體育與健康基礎知識、田徑、體操、球類、武術等內容。學生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的瞭解，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養。因此在教學中應注重能力的培養。

三、美育教學及教改措施。

1、注重能力培養。根據新課程標準的要求注重培養能力。學習的`過程就是能力養成的過程，不教學生讀死書，而應教學會學生如何學習。

2、遵循“教育要面向現代化，面向世界，面向未來”的戰略思想，貫徹教育必須為社會主義現代化建設服務，必須與生產勞動相結合，培養德、智、體、美、勞全面發展的社會主義事業的建設者和接班人的方針，以推進素質教育為宗旨，全面提高教學質量。

3、主抓“雙基”教學。依據教學大綱要求進行教學，不搞過多的引申和推廣，不增加學生的學習負擔。

很多高中學校為了片面的追求學生的學習成績，很少有開設體育課和健康教育課，或者只是高一開設，而高二以後就不開設了，這是不對的。國家在深化教育改革，這種教學方法應該改正，但是很多學校並沒有意識到這個問題，還是以成績為上的理論教授學生，這就需要我們的大範圍宣傳了。

教育好學生，提高他們的身體素質和我所要想的，不過這當然是有難度的，這當中有學校的原因，不開設課程或是開設的很少。還有學生方面的原因，很多學生並不願意上體育課或是健康課，認為這是在浪費時間，不如上自習自己學習，這都是我多面對的困難。

不過我相信，只要我認真努力的工作，我會將學生的身體素質帶上去的！

高一體育教學工作計劃 篇3

一、教學工作計劃

高一年的學生選項為武術教學班人數較多，高二年選項出現一些人數參差不齊的現象，但也基本上是上個學分選項時的基本情況，對於學習時起到這個項目的連續性有一定的幫助。學習時也能瞭解到教師的教學意圖，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求。

二、教材與教輔分析

①分析教材與教輔的內容與結構：這個學期採用2個學分同時選項，這樣有利於全學期的學習計劃與安排，不用再教基本功，本學期我安排了校本課程永春白鶴拳裏的兩個套路進行教學，採用一套拳，一套器械的方式配合實用技能進行教學，這樣有利於學生的學習興趣，從內容與結構上的安排是注重學生的學習過程，特別是動作的到位，學不在多，而在精。

②分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利於學生的學習，興趣比較濃，對於學習過程比較注重，方便學生的素質不同者的學習;重點在於武德，這是本個項目開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓學生知道學習的基本意圖，也讓學生能自我控制;難點在於如何去掌握套路的實用技能，提高學以致用，能有防身的本領。

③提出教學任務：在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養;引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，瞭解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇於克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質;認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯繫，表現出良好的體育道德品質，結合本身項目去了解一些武術名人並能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討論交流的環節。

三、教學目標

①總體目標：

建立健康第一的理念，培養學生的健康意識和體魄，進一步激發學生的`學習永春白鶴拳興趣，培養學生的終身體育意識，以學生身心健康發展為中心，重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念，結合學校的實際情況，設計本教學工作計劃，以滿足學生選項學生的需求，加深學生的運動體驗和理解，保證學生在本永春白鶴拳選項課的學習中修滿2學分。加強學習永春白鶴拳的基本套路，加強學習的的興趣，提升學生本身的素質，特別是武德的培養。

②具體目標：

運動參與：

a養成良好的練武的鍛鍊習慣。

b根據科學鍛鍊的原則，制定並實施個人鍛鍊計劃。

c學會評價體育鍛煉效果的主要方法。

運動技能：

a認識武術運動項目的價值，並關注國內外重大體賽事。

b有目的的提高技術戰術水平，並進一步加強技、戰術的運用能力。

c學習並掌握社會條件下活動的技能與方法，並掌握運動創傷時和緊急情況下的簡易處理方法。

身體健康：

a能通過多種途徑發展肌肉力量和耐力。

b瞭解一些疾病等有關知識，並理解身體健康在學習、生活中和重要意義。

c形成良好的生活方式與健康行為。

心理健康：

a自覺通過體育活動改變心理狀態，並努力獲得成功感。

b在武術練習活動中表現出調節情緒的意願與行為。

c在具有實用技能練習中體驗到戰勝困難帶來喜悦。

社會適應：

a在學習活動中表現出良好的體育道德與合作創新精神。

b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。

四、教學措施

採用教師示範與講解，學生討論，練習，教師評價，再進行個別指導，後進行學生練習，最後進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法，培養學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標;實行培優扶中輔差，採用學習小組的建立，加強學習小組的相互學習、相互討論、相互研究的功能，提升學習的效率;加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學、運動醫學等進行學習，以提升學生的運動自我保護意識與能力。

教學研究的計劃

1、課題研究：加強校本課程功夫青春的開發與教學;提出趣味奧運會進入校園的課題進行研究。

2、校本教研：加強校本課程的開發，加強體育備課組的教研能力，做為備課組成員的我與其他老師加強討論校本的研究與開發，本次校本開發利用了三個內容：籃球、足球、排球。

3、論文撰寫：結合課題研究的內容進行撰寫，特別是利用《晉江課改》在我校主辦的平台上撰寫論文，宣揚平山體育的品牌文化建設，

4、校際、教研組、備課組教研活動：做為晉江市教育局兼職中學體育教研員、校際組成員，協助教育局、進修學校開展好教研活動，履行職責;積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平;積極參加教研組的各項活動，提升教研水平;做為備課組長的我，我計劃着積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現的一系列問題，針對選項會出現的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協調選項內容的評價標準及認證過程。

5、公開教學、聽課、評課。本學期繼續加強聽課的機會的掌握，加強本校的聽課，外校的聽課，繼續向各位開課老師進行學習充電。評課，提出自己的意見，針對課上出現的不同看法大膽提出，努力提升自己的評課的水平，加強談話水平。

高一體育教學工作計劃 篇4

一、教學工作計劃

高一年的學生選項為武術教學班人數較多，高二年選項出現一些人數參差不齊的現象，但也基本上是上個學分選項時的基本情況，對於學習時起到這個項目的連續性有一定的幫助。學習時也能瞭解到教師的教學意圖，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求。

學生情況分析：

二、教材與教輔分析：

①分析教材與教輔的內容與結構：這個學期採用2個學分同時選項，這樣有利於全學期的學習計劃與安排，不用再教基本功，本學期我安排了校本課程永春白鶴拳裏的兩個套路進行教學，採用一套拳，一套器械的方式配合實用技能進行教學，這樣有利於學生的學習興趣，從內容與結構上的安排是注重學生的學習過程，特別是動作的到位，學不在多，而在精。

②分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利於學生的學習，興趣比較濃，對於學習過程比較注重，方便學生的素質不同者的學習;重點在於武德，這是本個項目開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓學生知道學習的基本意圖，也讓學生能自我控制;難點在於如何去掌握套路的實用技能，提高學以致用，能有防身的本領。

③提出教學任務：在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養;引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，瞭解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇於克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質;認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯繫，表現出良好的體育道德品質，結合本身項目去了解一些武術名人並能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討論交流的環節。

三、教學目標：

①總體目標：建立健康第一的理念，培養學生的健康意識和體魄，進一步激發學生的學習永春白鶴拳興趣，培養學生的終身體育意識，以學生身心健康發展為中心，重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念，結合學校的實際情況，設計本教學工作計劃，以滿足學生選項學生的需求，加深學生的運動體驗和理解，保證學生在本永春白鶴拳選項課的學習中修滿2學分。加強學習永春白鶴拳的基本套路，加強學習的的興趣，提升學生本身的素質，特別是武德的培養。

②具體目標：

運動參與：a養成良好的練武的鍛鍊習慣。b根據科學鍛鍊的原則，制定並實施個人鍛鍊計劃。c學會評價體育鍛煉效果的主要方法。

運動技能：a認識武術運動項目的價值，並關注國內外重大體賽事。b有目的的提高技術戰術水平，並進一步加強技、戰術的運用能力。c學習並掌握社會條件下活動的技能與方法，並掌握運動創傷時和緊急情況下的簡易處理方法。

身體健康：a能通過多種途徑發展肌肉力量和耐力。b瞭解一些疾病等有關知識，並理解身體健康在學習、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為。

心理健康：a自覺通過體育活動改變心理狀態，並努力獲得成功感。b在武術練習活動中表現出調節情緒的意願與行為。c在具有實用技能練習中體驗到戰勝困難帶來喜悦。社會適應：a在學習活動中表現出良好的體育道德與合作創新精神。b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。

四、教學措施：

採用教師示範與講解，學生討論，練習，教師評價，再進行個別指導，後進行學生練習，最後進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法，培養學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標;實行培優扶中輔差，，採用學習小組的建立，加強學習小組的相互學習、相互討論、相互研究的功能，提升學習的效率;加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學、運動醫學等進行學習，以提升學生的運動自我保護意識與能力。

教學研究的計劃

(1課題研究：加強校本課程功夫青春的開發與教學;提出趣味奧運會進入校園的課題進行研究。

(2校本教研：加強校本課程的開發，加強體育備課組的教研能力，做為備課組成員的我與其他老師加強討論校本的.研究與開發，本次校本開發利用了三個內容：籃球、足球、排球。 (3論文撰寫：結合課題研究的內容進行撰寫，特別是利用《晉江課改》在我校主辦的平台上撰寫論文，宣揚平山體育的品牌文化建設，

(4校際、教研組、備課組教研活動：做為晉江市教育局兼職中學體育教研員、校際組成員，協助教育局、進修學校開展好教研活動，履行職責;積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平;積極參加教研組的各項活動，提升教研水平;做為備課組長的我，我計劃着積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現的一系列問題，針對選項會出現的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協調選項內容的評價標準及認證過程。

(5公開教學、聽課、評課。本學期繼續加強聽課的機會的掌握，加強本校的聽課，外校的聽課，繼續向各位開課老師進行學習充電。評課，提出自己的意見，針對課上出現的不同看法大膽提出，努力提升自己的評課的水平，加強談話水平。

本學期考核項目

武術操、立定跳遠、100米、200米、400米、1000米、1500米。

伊吾縣高級中學(高中)體育教學進度表

20xx—20xx學年 第二學期

周 次、節次、教學內容

第一週 1 口令練習:立正.稍息.向左轉等 2 隊列隊形練習:原地踏步走.齊步走.正步走等

第二週 1 複習武術操 2 複習廣播體操

第三週 1 基本動作:起跑.加速跑.耐力跑等 2 30米.50米.100米800米1000米等

第四周 1 跳躍輔助性練習.力量練習.安全教育 2 跳躍練習.放鬆練習

第五週 1 上肢力量練習. 2 投擲技術學習

第六週 1 隊列.隊形練習 2 前滾翻.側手翻等

第七週 1 輔助練習.手臂力量練習.腿部力量練習 2 支撐跳躍結合練習.安全教育

第八週 1 上肢力量練習 2 單槓翻身上

第九周 1 上肢力量練習2 雙槓支撐擺動

第十週 1 球性練習:墊球.帶球 2 腳內側傳球

第十一週 1 球性練習:拍球.運球.傳球 2 原地單手肩上投籃

第十二週 1 正面雙手墊球 2 正面雙手傳接球

第十三週 1 基本武術動作:踢腿.衝拳.掌法 2 結合功夫青春學習武術套路

第十四周 1 人體與運動 2 營養、體育鍛煉與控制體重

第十五週 1 體育與健康知識普及 2 組織競賽活動

第十六週 1 發揮學生主體性,讓學生自覺參與體育鍛煉 2 心理健康調查與活動

第十七週 1 體育課程理論學習 2 社會經驗學習與交流

第十八週 1 考核 2 考核

高一體育教學工作計劃 篇5

一、學情分析：

三年級學生正處在生長髮育的第二階段，活潑好動，對事物充滿好奇且善於模仿，對接觸新事物較敏感，表現較高的興趣，有較為豐富的想象力。該年級是形成體育態度的關鍵時期,通過引導可以形成較為穩定的體育興趣和積極的體育態度。但是由於高三面臨畢業，還有平時的學業壓力，所以教學不能太緊張，必須以放鬆為主。還有高三必須要完成《高中體育與健康》學業水平測試的重任，所以在側重興趣和能力的培養上，還必須讓學生熟練的掌握學業水平測試的項目。

二、目標和要求：

本學期三年級的教學計劃是在嚴格按照教材進行教學。提高學生的體育素養，開發學生的體育潛質，以美育人，促進學生身體素質的發展。本人一定在按進度表進行的基礎之上再根據學生具體情況進行創新，讓學生真正得到鍛鍊，讓學生真正的喜歡體育課。

三、教育措施：

三年級的學生基本能夠在體育課上做到自我保護，而且能夠執行教師佈置的'教學任務，在這學期，本人以宣揚團體協作精神作為主線，培養學生協作團結的意識。在課中多組織集體遊戲，讓學生體會團結就是力量。在體育學業水平測試之前強抓一段時間訓練，在測試之後，主要以遊戲活動為主，培養他們積極的心態，和麪對大學聯考必勝的信心，還要讓他們儘可能的放鬆，起到調節作用。

高一體育教學工作計劃 篇6

一、教學目的要求

體育與健康課程模塊教學為學生提供了更廣泛的選擇餘地。本學期課堂教學力圖以多樣的教學方式，激發學生學習興趣，達到運動參與的目的，提高學生科學鍛鍊的主動性、自覺性與積極性，通過太極拳模塊、田徑模塊教學，使學生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術與技能，增強體能，同時在運動中培養學生堅忍不拔的意志品質和團隊協作精神，學會自主、合作與探究學習，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎，逐步形成健康的生活方式和良好的思想品德。

二、班級學生情況分析

高一新生具有初步發現問題、分析問題與解決問題的能力;在生理上，大部分學生進入了生長髮育的'高峯，身體素質有了明顯地提高，為進一步學習提供了有力的條件;在心理上，高一學生剛剛從國中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩定;另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作意識與團隊觀念較為薄弱。

三、教學具體措施：

1.利用室內理論課，運用多媒體教學技術，使學生掌握基本的理論知識、動作技能。

2.利用實踐課，使學生進一步掌握運動技術要點，形成運動專長，培養終身體育意識。

3.採用分組教學法，培養體育骨幹。

4.加強思想品德教育，在課堂教學中進行德育教育的滲透。

5.積極開展豐富多彩的課外體育活動，提高學生運動參與的積極性。

四、教學內容及課時安排：略