老年大學教學計劃2篇
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將迎來新的喜悦、新的收穫，該為自己下階段的學習制定一個計劃了。那麼你真正懂得怎麼制定計劃嗎？以下是小編精心整理的老年大學教學計劃，希望對大家有所幫助。
老年大學教學計劃1
20xx年，是我鎮經濟、文化發展攻堅之年，我們必須緊密圍繞黨和政府經濟社會建設的總體戰略部署和中心工作，以科學發展觀為指導，進一步振奮精神，不斷開創全鎮老年教育和鎮老年大學各項工作新局面。全年，在抓好日常管理工作基礎上，重點抓好以下幾件工作。
一、開展老年大學規範化建設情況檢查
為全面瞭解全鎮老年大學規範化建設情況，便於總結經驗，找出差距，繼續推動規範化學校建設。我鎮將組織相關人員對村級三個老年學校進行檢查，為我鎮20xx年老年工作正常有序開展夯實基礎。
二、持續加大老年教育宣傳力度。
1、將老年教育工作同領導幹部大下訪、四在農家等工作相結合，多渠道對老年教育工作進行更深層次的宣傳，加大老年教育在民眾當中的知曉度。
2、利用文化中心的'“小喇叭”對老年工作進行宣傳，最大限度的將鎮中心的孤寡老人吸收入校，以點帶面。慢慢壯大老年大學學員隊伍。
3、鎮屬三個村老年大學，要充分利用村活動場所，積極在本村宣傳老年教育工作以充實老年學員隊伍。
三、積極向鎮黨委、政府爭取解決部分教學資金，提高老年大學辦學效率。
為適應城市老齡化發展，滿足鎮老年人學習要求，拓寬辦學思路，適度擴大規模。積極地向鎮黨委、政府爭取部分辦學、活動資金。
四、努力建設一支相對穩定的、質量較高的兼職教師隊伍。要完善教師聘任、管理制度，建立教師信息庫。
五、要引進現代化教學手段，逐步完善我鎮老年大學的教學設施。急需配備的，爭取配備到位，以提高教學質量和辦學水平。
六、課程增置。為適應社會需要，今年我鎮老年大學課程除去年設置的廣場舞、保健養生、攝影、音樂4門課程外，將增設一門電腦課程。
七、積極做好鎮黨委、政府及上級業務部門安排的各項工作。
20xx年度我鎮老年大學將大力發展村和鎮老年學校(班)，滿足老年人就地就近學習要求。動員社會各方面力量，積極加入老年教育事業，將我鎮老年人大學工作提高到一個新的水平。
老年大學教學計劃2
老年大學太極拳教學計劃及課時安排
一、教學目的：
1、明確太極拳的武術特點和健身作用。
2、規範套路，明拳理，提高基本技法。
3、通過4年的學習，學員基本要掌握陳、楊、吳、競賽套路拳、劍、扇的武術特點及攻防含意，能夠熟練表演，以達到弘揚中華武術，倡導科學健身，提高身體素質，陶冶情操，健康長壽的目的。
二、教學要求：
1、瞭解太極拳的起源，明拳理，重拳德。
2、學練太極拳的運動特點。
3、掌握各式太極拳的基本技法。
三、教學方法：
根據老年學員的特點，詳細講解，反覆示範，順序漸進，強化攻防特點，突出勁力，強調內外兼修，突出不同拳式的風格。
四、課程安排：
第一學年：讓學員瞭解太極拳的來源，理解太極拳。瞭解什麼是段位制太極拳套路，傳統套路與競賽套路。學練8式太極拳、24式太極拳、42太極拳。24式太極拳也叫簡化太極拳，其內容更精煉，動作更規範，充分體現出太極拳的運動特點，是較為理想的太極拳入門套路。42式太極拳是國家體委指定的全國太極拳比賽套路，其技術風格是在楊式太極拳的基礎上，吸收了各流派之長，又有所創新。第二學年：學練32式太極劍、中國功夫扇。32式太極劍是原國家體委（現國家體育總局）運動司於1957年創編的'一個太極劍普及套路。中國太極功夫扇，是在太極拳的基礎上運用了太極拳楊式、陳式、吳式等動作。
第三學年：學練48式太極拳、42式太極劍。48式太極拳是我國體育主管單位於1976年組織編寫的第二套太極拳教材，它體現了楊式大架太極拳的技術風格，同時還融入了其它流派太極拳的技法。42式太極劍與42式太極拳同為國家體委指定的全國太極拳比賽套路，它吸收了傳統拳劍套路的精華，動作規範，佈局合理。
第四學年：學練吳式太極拳、武當太極劍。吳式太極拳競賽套路是1988年由著名武術家門惠豐先生和吳式第四代傳人李兼慈先生共同創編，它保留了吳式在國內兩大支派（南吳建全、北王茂森）的風格和特點。武當劍是著名武術家李天驥老先生在太極劍和武當劍的基礎上創編的劍術套路，這套劍既有太極劍的輕鬆柔和、綿綿不斷的特點，又有武當劍的優美蕭灑、走變快靈的特點。
太極拳班教學課時安排
第一段
內容
1、複習太極拳48
式
2、太極功夫扇起勢（開步抱扇）
3、斜飛勢
4、白鶴亮翅
（側弓步舉扇）（虛步亮扇）3月30日
4月30日
5、複習太極拳48式
6、黃蜂入洞（進步刺扇）
7、哪吒探海
8、金雞獨立
（轉身下刺扇）（獨立劈扇）
9、複習太極拳48式
10、力劈華山（翻身劈扇）
5月30日
第二段
6月30日
7月30日
8月30日
第三段
9月30日
月30日
11、靈貓捕蝶
12、坐馬觀花
13、複習太極拳48式
14、野馬分鬃
15、雛燕凌空
16、黃蜂入洞
17、複習太極拳48式
18、猛虎入食
19、螳螂捕蟬20、勒馬回頭
21、複習太極拳48式
22、鷂子翻身
23、坐馬觀花
24、舉鼎推出
25、複習太極拳48式
26、神龍回首
27、揮鞭策馬
28、立馬揚鞭
29、複習太極拳48式
30、懷中抱月（轉身掄壓扇）（馬步亮扇）
（弓步削扇）
（並步亮扇）（進步刺扇）
（震腳推扇）
（戳腳撩扇）（蓋步按扇）
（翻身藏扇）
（馬步亮扇）（馬步推扇）
（轉身刺扇）
（叉步反撩）（點步挑線）
（歇步抱扇）10
31、迎風撩衣
32、翻身舞袖
（並步貫線）（雲手劈扇）
33、複習太極拳48式
11月30日
34、霸王揚旗
35、抱扇過門
36、野馬分鬃
第四段
37、複習太極拳48式
38、雛燕凌空12月30日
39、黃蜂入洞40、猛虎撲食複習
培訓時間：8：00——9：30任課老師：楊麗琴
（歇步亮扇）（開步抱扇）（弓步削扇）
（並步亮扇）
（進步刺扇）（震腳推扇）
太極拳教學計劃
太極拳教學計劃
老年大學太極拳教學計劃
大學太極拳教學
24式太極拳教學計劃
校本課程太極拳教學計劃
`學年上學期太極拳教學計劃
24式太極拳教學計劃[全文]
太極拳
太極拳