好處的日記

一天的生活不知不覺間結束了，你有什麼總結呢？是時候用心地寫一篇日記了。快來參考日記是怎麼寫的吧，以下是小編幫大家整理的好處的日記，希望能夠幫助到大家。

好處的日記1

堅持記日記一年半了，最大感受是日子不是像自來水一樣嘩嘩過去就沒影了，回過頭一看兩眼茫然，這一年做了啥，怎麼成長的，腦袋一片空白。都不能給自己一個交代，太蒼白了!

遺忘是人的自然本性，而日記則是自己對抗遺忘，加快自我成長的手段。無論喜事還是悲傷的事，當時我們很難正視自己，情緒會大於理性。但過後，我們會有機會看看自己。可是，你都忘了自己，你怎麼評估自己呢?我們最大的幻覺就是過高地估計自己的記憶力。殊不知，我們會選擇性記憶，大部分痛苦忘卻了，連帶大部分小幸福都忘卻了。

大腦記不住，但卻騙你，讓你洋洋自得。所以我們要用外腦，複製一個當時的自己，戰勝自己的幻覺。

其實，記日記的門檻很低，每天晚上所花時間不過十幾分鍾。每晚用筆記軟件把當天重要事情回顧一遍，總結覆盤，哪些是經驗，哪些是教訓。

舉一個例子，今年年初去了次澳門，在賭場裏玩了一次新玩法，以前只會猜大小，新玩法中自己有了心得，小投入最後賺了一千四百塊，記下來，再碰到有提到這玩法經驗的文章，我就搜關鍵詞找回當時日記對照着看即可，下一次我再玩這玩法，就不是從零開始了。當天的.日記告訴未來的自己，下次來放大槓桿，5倍或者10倍本金，玩的不是賭運氣，而是驗證你的概率算法到底有沒有用。我希望我下次去的時候能直接跟當時的我對話。

我也不是一開始對自己説“你要記日記了”。

最開始我是把日記當一天的to-do-list來用，早上規劃一天要做什麼，後來寫着寫着就發展出記一下這些事情的結果吧，再到現在，一天裏不在計劃中發生的重要的事情或者一閃而過的靈感以及讀書筆記都會放到日記裏。

好處的日記2

能源、礦產、水、土地等自然資源，是經濟社會可持續發展的物質基礎和保障。植樹造林對建設可持續發展社會來説，更是重要。所以，植樹造林也成為建設節約型社會的一個重要條件。其實，對於植樹造林的好處，大家一定有所瞭解：首先，植樹造林為人們的生活和工農業生產提供了許多有用的原料和用品。如在吃的方面，有各種香甜鮮美的水果；有芳香四溢的茶葉；還有滋補身體的冬青樹上的女貞子，鮮美可口、清肺平喘的銀杏等珍貴藥材。在用的方面，搞建築，開採煤炭，交通運輸，製造車輛、船舶、尺機，修建橋樑、碼頭，造紙等都需要木材。比如，修建1000平方米混合結構的房屋需要木材130立方米；開採1000噸煤，需要22立方米的坑木。在農業生產中，我們使用的大量農具也離不開木材。

上面所介紹的，只是樹木的在生活方面為我們帶來的幫助。其實，樹木在保護環境等方面也有着巨大的貢獻：先説説在防止水土流失這方面水木的貢獻：我們都知道，土壤吸收了水之後會變得鬆軟而肥沃，，越是這樣，土壤遇到水之後，越能流失，若在土地上種上鬱鬱葱葱的樹木，就可避免這種嚴重後果的發生。樹木是我們的保護傘，它們可以調節氣候、淨化空氣、防風降噪，是人類的朋友。樹木是氧氣製造廠，一畝樹林放出的`氧氣夠65人呼吸。1公頃闊葉林1天可以吸收1噸二氧化碳，釋放出0.73噸氧氣。

樹木是殺菌能手。許多樹木在生長過程中會分泌出殺茵素，殺死由粉塵帶來的各種病原菌。據調查，每立方米空氣中的含菌量，百貨大樓為400萬個，林蔭道上為58萬個，公園裏為100個，而林區只有55個。林區與百貨大樓空氣中的含菌量相差7萬多倍。

同學們，植樹造林可以有效的改善我們的生活條件，減緩資源流失的速度，所以植樹造林是重中之重。

文章的最後，作為一名中學生的我，想在這裏呼籲大家：讓我們積極響應黨的號召植樹造林，去由我們的雙手改造我們的環境，去為建設節約型社會盡自己一份薄力。

好處的日記3

“在那金光下，我説不出的舒服，覺得自己變得很強大了！我很強大了！”那孩子面帶驚喜的説。

“我的身體裏好像有兩種力量。兩種極端的力量，很強大，但我不知道如何操縱他們。父親，那應該是光明的力量和黑暗的力量，這明明是兩種極端的力量，為什麼可以在我的.體內共存？難道是……”孩子瞥了一眼自己的母親。

“孩子！”男子開口了，“有你這樣聰明的孩子，我不知道是幸運還是不幸。我知道你想説什麼，那我就慢慢講給你聽吧！”

“曾經，我是一位很普通的青年，因為偶然得到了一本祕籍，努力修煉，最終修煉到了這種程度，不過，我修煉的是黑暗魔法。而就在那個時候，我遇到了你的母親。”

“她是個很美的女人，美得如百合花清潔不可污衊。我愛上了她，並瘋狂追求她……或許是我的心意感動了她，她同意和我交往。那一刻，我瘋狂了。”他的眼神閃現出閃亮的色彩。

“很久後，她也愛上了我，也許不是很深，但夠了。但是當她的家族知道她和我私自結合時，就趕出了她。我也知道，雖然她在族中地位很高，但是，光明是不能和黑暗結合的。這是他們一輩輩傳下來的規定。”

“但是，也不知道是不是老天也眷顧我，黑暗之神的兒子死了，他沒有繼承人了。而且他留在這個世界也沒多少時間了。所以，他選中了我當他的繼承人，我通過了“黑函十卷”，現在，我是他的繼承人，同時，也是神王！”説這句話的時候，他的臉上有着俯視天下的霸氣。

“好了，孩子，我還要告訴你黑暗和光明是可以共存的，他們之間有着一項物質的存在，使得他們可以存在。但具體是什麼，得靠你自己慢慢探索了。”神王岢匿·斯科羅·霧説道。

“父親，你知道那道金色的光是怎麼回事嗎？”孩子迷茫的問。

他想了想：“我並不知道，我沒有經歷過類似的經歷，不過可以知道的是，那光對你是有已於無一害的。”

呵呵大家要支持我哦！不過，我寫的比較慢呢！咱還要上學的，所以，只有星期天更文哦！

好處的日記4

寫日記記錄了自己的成長曆史，特別是青少年時代，各種思想都影響我們，有進步思想，有錯誤思想，生活中自己存在的優缺點一目瞭然，令人回味無窮。青少年時期寫日記是練筆，從寫日記來練習寫作，文學性較強。參加工作以後主要是工作日記。

寫日記能使我的記憶力不減退。我因病提前退休回家已經十幾年了。我有了富裕時間，讀書看報，寫日記能夠堅持下來確實不容易，沒有毅力是堅持不下來的。寫日記，思想、眼睛、手都要使用。特別是大腦是一個人的司令部。我雖然已進入老年，但是因為我堅持學習，堅持寫日記，至今頭腦清楚，記憶力不減退。看看周圍和我同齡的.人，記憶力大大減退，他們都羨慕我的驚人記憶力。

寫日記能及時總結自己的對與錯。寫日記要安排好時間，寫日記又可以幫助自己安排好時間、節省時間。通過寫日記，工作學習及生活有了計劃性、目的性，就能提高效率。一個人一輩子會結識許多的同齡人，但有的成就大、貢獻大，有的碌碌無為，這不是天賦問題，而主要看是否會利用時間，是否勤奮。寫日記可以每天反思自己，督促自己，以便延長自己的實際壽命。我雖然年齡大了，但是學習不分長幼，奉獻不分老少。

寫日記可以積累資料。退休這十幾年，我有時從書本、報刊上看到的一段或幾句好話，自己覺得有用的句子和段落，就寫在日記裏。過一段時間要寫工作總結或寫個小文章，一翻閲就可以信手拈來，對我幫助真是不少。通過寫日記，我覺得越活越有意義，越活越有價值。最近我們村村民時亞軍、樊漢山把我十幾年在村裏做的好事，用快報形式寫了一篇短文《夕陽增輝更燦爛》已經刊登在《山西農民報·果業專刊》，村裏看到後都對我表示祝賀，這使我感到十分欣慰。

好處的日記5

從大學開始，不知不覺已經寫了7年日記。前兩天翻看去年的日記，才真真切切體會到了寫日記的好處。

寫日記最大的好處便是瞭解自己。

去年的日記我每天都會在末尾給心情打分，發現原來自己一年之中三分之一的時間不開心，三分之一的時間很焦慮，三分之一的時間心情大好，把自己的情緒量化之後連我自己都十分吃驚。我一直自以為性格是個理想主義的要強青年，像我這種宇宙間的小太陽，渾身散發着浩然正氣的黨員，怎麼能被悲觀情緒打敗了?可我越是想要壓制悲觀情緒，卻又陷入更加嚴重的自責。翻完日記之後我才發現我並認識真正的自己，我以為自己活了26年已經對自己有個清晰的認識，萬萬沒想到對自己的性格有如此之大的誤解。

開始接受自己的悲觀情緒，老話説“人生不如意十有八九”，我是“人生不如意十分之七”，我竟然比普通人還要強那麼一丟丟，無論是“樂觀情緒”還是“悲觀情緒”都是我身體的一部分。我自此之後抱着”母不嫌子醜“的`想法開始接受每週必來的哪幾天“悲觀情緒”，我稱之為精神上的“大姨夫”。明白身體這個規律之後，凡是來了“大姨夫”，我便做一些輕鬆簡單讓我開心的事，而不是像之前對自己要求更加嚴格，日記裏面不開心的次數開始有了明顯的下降，可見接納自己的“不完美”是件多麼重要的事情。

寫日記另外一個好處便是極大的增強了我的自信心。

我入坑的原因就是讀書時候以為自己意志力薄弱，做事都是三分鐘熱度，碰巧有個大學室友每天都能提筆記日記，無論颳風下雨，無論給別人帶戴帽子還是別人給他戴綠帽子的時候，這廝都能筆耕不輟。由於身邊有這麼個活人可以模仿，不知不覺，從畢業到現在我竟然已經寫了7年的日記。堅持寫日記讓我發現原來我比普通人的意志力要強不少，雖然提筆寫字看起來非常簡單，但是越簡單就越困難，完成了很多普通人做不到的事情給了我不少的信心。

好處的日記6

寫日記有什麼好處呢，我説不清楚。我就是把每天的經歷，感受，雜七雜八的都記下來。平常的日子裏流水賬是日記不可缺少的一部分，當然寫日記更多是為了生活中不那麼平常日子。我的本子裏有挺多事情的，真挺雜的，重要的不重要的都有。翹課宅在寢室裏追一天美劇寫到日記裏，準備好久的活動順利完成也寫到日記裏，拿着單反做好幾個小時車跑到碼頭拍了套不怎麼滿意的片子還是寫到日記裏，和女神約會表白成功當然必須肯定要寫到日記裏。而且我的日記裏還會粘、夾、貼、訂一些亂七八糟的，像門票車票登機牌工作證課程表保修卡照片表格名單獎狀複印件玫瑰花瓣包裝紙請柬什麼的只要有意義的東西我都會收到日記本里(是不是挺怪胎的 - -b)。

反正我覺得，只要自己覺得寫日記有意義，寫得還挺高興的，那怎麼寫都沒錯。

還要再補充一下。可能是因人而異。可是我自從開始寫日記以後，不想讓每天的生活再一成不變下去，我也不想讓每一天的日記是千篇一律的吃飯睡覺打豆豆。所以我就會想去做好每一天的每一件事情，哪怕只是一件特別小的事情。重要的事情自然不用説，就説説小事情。過去很多平常的事情現在都會給我帶來小小的驚喜。買一本新的書我會高興，看一部偶然發現的好電影我會高興，收到女朋友為我辛辛苦苦疊的紙玫瑰當然會高興，就連週六晚上寢室停電幾個人點着蠟燭喝啤酒都會高興。寫日記不再是習慣，也不是愛好，而是我生活的.一部分，它讓我變得更加熱愛生活，熱愛家人，熱愛朋友，熱愛姑娘，熱愛周身一切好的事物。

還有還有呀，試想着四五十年以後，等我從一個努力的小青年變成一個知足的小老頭的時侯，再翻看現在寫的或者是保存下來的文字照片還有其他一切有意義的東西的時侯，會是一種什麼樣的心情呢?