游泳的日記(精選15篇)
時間過得真快，一天又將結束了，一定有不少感想，不如趁現在好好寫一篇日記。在寫之前，要先考慮好內容和結構喔！下面是小編幫大家整理的游泳的日記，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。
游泳的日記1
我想每個人都會游泳吧？我也不例外。
我去年學了游泳。剛開始，我連浮在水面上都不會。我一浮上水面，馬上就沉了。但是，媽媽鼓勵我，勸我不要放棄。過了一段時間，教練教了我一些基礎知識。沒想到真的學會了。然後教練讓我屏住呼吸。和其他孩子一起，我一頭扎進水裏，就這麼沉了下去。教練教過我之後，我很快就會明白的。然後我們開始屏住呼吸。我拿了36秒。讓我驚訝的是，我旁邊的小姐姐居然抱了一分鐘。我很驚訝！屏住呼吸後，教練開始教我蛙泳。蛙泳很簡單，就是把腳放在蛙的'位置，然後用力向前推，我馬上就知道了。教練教我的最後一件事就是深呼吸。深呼吸就是把手從水裏沉到水裏，你的半邊身體會向上飄。在這段時間裏，你可以喘口氣，然後再沉下去。最後什麼都學會了，在深水區游泳。
我就是這樣學會游泳的好嗎？是不是很好笑？
游泳的日記2
教練在岸上教我們蛙泳時的手部的動作。學會後，要求每人做兩百下，真累呀！兩個教練一個站在水裏，一個站在岸上，把我們一個一個像扔大石頭一樣往水裏扔。輪到我的時候，我嚇得連喊帶叫直往後躲，可還是被教練一把抓住扔進了水裏。當時那種感受，真是無法形容。
教練教我們蛙泳時的腿部運動。為了掌握好這個動作，教練讓我們在岸上先做跪腿練習。這個練習真難受，我僅僅是跪下，還要把小腿往外翻，弄得我們哭笑不得。學游泳，還真不是件簡單是事。
教練給我們戴上沒有多少氣的'救生圈，又把我們扔下水去練蛙泳。我按教練教的動作拼命遊，覺得很好玩，但還是喝了幾口“天然飲料”
時間流逝的很快，開始考深水合格證了。我跳入深水區，覺得自己是浮起來的仙子，我從起點游到終點，教練看見來了，高興地把 放到了我的手裏
游泳的日記3
“這幾天真熱啊”我懶散地説道。這是老姐聽到了我説的話，就對我説：“這麼熱，那麼今天晚上我們就去小區游泳！”“真的嗎，哦耶！”我興奮的説。
晚上到了，我和姐姐哥哥一起到游泳場。我們換好泳褲到了游泳池。因為我已經很久沒遊了，所以我以前的`老毛病又犯了。一下水嘴巴就不停的在抖。不過很快就好了。這是老姐也下來了，他説她要去深水區。老哥也説要去，沒辦法我只好也去了。不過因為我碰不到水底所以只能抓住老哥了。後來老姐又給我要了一個游泳圈。
我套着游泳圈使出了蛙泳，我還跟老哥比賽呢！大多都是我贏哦。
今天游泳真是有趣，雖然我有時會喝水，不過還是很開心！游泳真是太好玩了！
游泳的日記4
今天我和姐姐去丹城學游泳。
我們到了游泳館，我換了泳褲，戴上泳鏡，拿來了一塊漂浮板。然後就跳下了水。我在水裏，頓時覺得冷嗖嗖的，全身的雞皮疙瘩都豎了起來，我在水池裏靜靜地站了2分鐘，就失去了感覺。
我雙手拿住了漂浮板，手腕挺直，頭沉進了水裏，然後我把腿收起，，再把腿用力地蹬出去，我的人也慢慢地向前移動，蹬兩下後，我把受併攏，伸的.筆直。兩隻手向外撥，同時把頭抬起來，把嘴張得很大，深深地吸了一口氣，把氣給憋住了，最後頭迅速地沉了下去，我張開眼睛環顧四周，水裏就像又着濃濃的霧，能見度只有1米。
這時教練走過來對我説：“蹬腿要蹬的有力腿要直，要快狠準。”我牢牢地記住了教練的指導。
我依依不捨地離開了游泳池，覺得外面的世界好美好，渾身很清爽。
游泳的日記5
每當我看到其他孩子在水裏自由游泳，我就感到非常羨慕，因為我不會游泳，我真的很怕水。
今年夏天，我為自己制定了一個計劃，我想學游泳！今天是我學游泳的第五天。回顧過去的五天，我仍然深有感觸。剛去的時候很氣餒。媽媽給了我很多鼓勵，我也默默的給自己打氣。
第一天去游泳池的時候，按照教練的要求做了一個熱身運動。然後老師讓我們都坐在水邊打水。然後等我們習慣了水，老師就讓我們都下水，仰面漂浮，用三角形慢慢遊。奇怪的是，我並沒有那麼怕水，我是班裏表現最好的。我真的很開心！接下來的幾天，老師教我們屏住呼吸潛水，我也漸漸喜歡上了游泳，經常是下課後，但還是做不完。
接下來還有幾天的`課程，請期待我最後的成功！
游泳的日記6
今天，我將開始學習蛙泳。劉叫我們趴在池邊，一遍又一遍地做摺疊、轉身、蹬踏、夾緊等動作。他告訴我們，這是游泳的基本功，也是蛙泳的重要組成部分，一定要認真練習。我和朋友聽了教練的話，很快就抓住了行動要點。
過了一會兒，教練讓我們在水裏練習。每個人都像興奮的小青蛙，都鑽進水裏快樂地練習。然後教練讓我們在水下呼吸，嚇了我一跳。我的頭一沉入水下，我的心就緊張起來，手腳都僵硬得不能打水，更不用説自由呼吸了。再往下一步，我就要死了。怎麼辦？這時，劉教練飛快地向我游來，耐心地分解我的動作，告訴我練習口頭決定：伸出手，低頭呼氣；划水吸氣。聽完教練的話，我在心裏默唸。讓你的行動與你的'決定保持一致。一開始我很不協調，被水嗆到。但是教練一直鼓勵我，一遍又一遍的説我做的更好。慢慢的，我鼓起勇氣，堅持練習，終於達到了教練的要求。
説不出的開心。下課後，我趕緊跑向媽媽。我想趕緊告訴他，我學會蛙泳了！
游泳的日記7
由於我不會游泳，所以今年8月1日，二姑姑讓我和表弟、表妹去參加為期十二天的'游泳訓練班。
8月1日早上，我們懷着緊張的心情來到了游泳池，我們到時學員們差不多到齊了教練和學員已全部到齊。開始教練先教我們落水前的放鬆運動，我跟着教練做動作準備下水。教練説，今天我們要學閉氣，還要認真練習，如果學不會的話就學不會游泳，教練示範後，我們跟着下水，我以為這個動作很容易做，但下水練習後，我才知道非常難做，喝了幾口水，就想放棄不學，後來教練説：“要想學游泳，一定要不怕死，不怕累，還要勤學苦練。”我又很想學會游泳，所以又繼續練習，經過多次練習我慢慢會了閉氣。後來我還學會了浮體、蛙泳。
經過學習游泳我知道了無論做什麼事都不要怕苦，不怕累。
游泳的日記8
夏日炎炎，出了吃冰棒，在家裏吹空調，最好不過的事情就是去游泳了，看！那清清的水，多適合人去游泳啊！
今天，我和爸爸一起去游泳館裏游泳了。
來到游泳館，我迫不及待地就想感受感受着誰的.清涼，我坐在椅子上，脱掉褲子（爽快）、脱掉衣服（再爽快）留一條小短褲穿着，然後，我直接跳了下去，”撲通“的一聲，水濺到岸上的爸爸，我憋氣，就路出個頭來，爸爸也跳了下來，又“撲通”一聲，把我也濺到了。我準備先學憋氣，在學怎麼樣游泳，爸爸教我，把手捏住鼻子不動，把頭撲在水裏，堅持時間多一點，你就學會憋氣了。我按照爸爸的教程來做，可是每一遍時間就是1~5秒，“唉，你堅持多一點啦！”爸爸強調我，我繼續，爸爸在旁邊指導着我，我這次，憋了10秒誒！爸爸説再堅持一會，就可以學游泳了。
游泳的日記9
炎熱的夏天，每當我看見人家在泳池裏自由自在的游泳時，心裏總是很羨慕別人。於是，媽媽決定暑假帶我去學游泳。
好不容易捱到了暑假，媽媽就帶我去了游泳館。我飛快地換好泳褲，迫不及待地跑進游泳區。教練也來了。他説：“我們先做熱身運動，扭扭脖子壓壓腿，甩甩胳膊彎彎腰。”我們照教練的動作做了一遍，覺得挺好玩的教練説：“下水，憋氣20秒！”教練一聲令下，我們就“撲通”一下跳進水裏，憋了20秒。在這過程中，我憋不住氣了，抬了一下頭，又被教練的手給壓下去了。還嗆了幾口水。練習了好多遍，我覺得不再嗆水了。
然後，教練開始教我們仰泳了。教練叫我們一個人托起另一個人的頭，另一個人用腳踩水，這樣來回遊。我們照教練説的做，雖然有時會嗆幾口水，但是漸漸的'，我居然學會了游泳！
這次學游泳不僅讓我很快樂，而且還告訴了我一個道理：不管做什麼事，只要堅持就是勝利！
游泳的日記10
今天，我和爸爸媽媽一起去游泳。
我飛快地換上游泳衣，來到了大大的游泳池前，這裏的'水清澈見底，水温適宜。我迫不及待地衝了下去，盡情地游來游去。我現在會蛙泳、自由泳、仰泳，可是爸爸只會狗刨，媽媽整個一個旱鴨子，不敢下水。
今天，我給媽媽報名學游泳，媽媽很快學會了漂、憋氣、換氣。媽媽正在悠然地漂在水面上時，我悄悄地向她靠攏後，猛地一腳踩中了她的屁股，她沉下去後，立刻起來了。我一看，“大事不妙，快走。”等她轉過身來找我算賬時，我已經沉入水裏又去襲擊她了。
我和爸爸比賽游泳，看誰速度快。可別小看爸爸的狗刨，速度還是不慢的，我拼命向前遊，兩米、一米……，“耶!我贏了！”我高興地説完，又歡快地在水裏游來游去，心裏那個美呀，哈哈，讓他們羨慕、嫉妒、恨吧。
游泳是一項很好的運動，它不僅能讓我們鍛鍊身體，還能讓你、我減肥，而且是一項能讓人快樂地運動。
游泳的日記11
今天我和姨，還有美西姐姐一起去游泳。
美西是一個學習好、機智、勇敢的人，我很喜歡她。
我們到游泳館時把卡給了收營台的阿姨，可是我們到游泳池的時候，那個阿姨又過來問我們卡是不是親子的'。我搶着説：是的。但是她跟我們説親子卡就不能帶兩個小朋友，所以只能一個小朋友下水。不過我們説了很多阿姨答應讓我們都下水了。我很高興，我們可以游泳了!不過美西沒有帶泳帽和泳鏡，我就借她。我們還和別的小朋友在水裏玩叫做“狼抓豬”的遊戲。第一次我抓到了美西，第二次是美西抓到了我。我又教美西遊泳，她一下就學會了，可是姨只學會了一點點。
今天真開心。
游泳的日記12
今天是最不幸運的一次，我們前腳下水，後腳就下起了雨來，
“要不要繼續遊呢？”
爸爸説：“沒關係，雲頭上的'雨，一陣頭，我們先游到橋底下躲躲。”
游到橋底下，我從水中想站起來休息下，哇！挺涼的，趕緊埋在水中，這時，水就像一件大棉衣，十分暖和。
雨果然不一會兒就停了，我們又繼續游泳。今天，我的目標是游到河中心的橋墎，然後再轉
轉彎，自己游到岸邊，經過幾次嘗試，我也成功了。
通過游泳，我知道：只要你有決心，什麼事都能做好！
游泳的日記13
夏日炎炎暑假終於到來了，今天爸爸也不用上班，所以我們決定去游泳池去玩爸爸説“現在去太早了。”所以我們決定先去虎頭山公園玩，然後再去游泳。
過了一個小時我們到了虎頭山，我和姐姐玩得不亦樂乎，不知不覺中又過了一個小時，爸爸説：“我們去游泳池玩了。”
到了游泳池換好了衣服我們就下水去玩了，剛開始覺得冷冰冰的，活動了一下身體就覺得不冷了，一開始我只會自由式，當時我看到有人用蛙式游泳就有了學蛙式游泳的念頭，所以我叫爸爸教我蛙式，終於皇天不負苦心人，終於學會蛙式了，我就跟姐姐比賽看誰遊得最快，一開始是我領先但游到一半時，姐姐後來居上趕上了我，我緊追在後到了緊要關頭可惜以一肩之差輸了姐姐。
午餐之後我們休息一下，又迴游泳池玩竟然看到的同學，真是太棒了，不知過了多久，妹妹又加入我們的行列，今天真是快樂的一天，又學會游泳的`招式，真是豐收的一天，下次我還要再來游泳。
游泳的日記14
一個陽光燦爛的早晨，我和爸爸媽媽一起去觀音山游泳。
到了觀音山我看見了尉藍尉藍的大海，陽光灑在海面上，像是撒下了一層金子，波光粼粼的，這時，我迫不及待地穿上游泳衣下水了，爸爸也下來了，我套着游泳圉像小青蛙一樣，游到了比較深的`地方，開始游泳。
我一會兒自由遊，一會蛙泳，可好玩了，接下來我和爸爸開始打水仗，我用海水朝爸爸潑，爸爸也用海水往我這兒潑，我嚇得直往後遊。
時間過的真快，我和爸爸媽媽依依不捨的回家了，在海邊游泳真是太好玩了，下次我還要去的。
游泳的日記15
暑假到了，看到好多同學會游泳，羨慕他們能像水裏的魚一樣游泳，我也想學，於是媽媽給我上了游泳課。
一開始，教練告訴我們游泳前要熱身。如果我們不熱身，不下水，很容易抽筋，造成危險。教練先教我們腿上的動作，然後下水練習。第一次下水的時候很激動。剛開始有點緊張，怕被水嗆到。但是慢慢的`，我發現水是有浮力的，學會呼吸後就不那麼害怕了。我們在水中訓練時，應該用背上和手上的漂浮物來增加浮力，幫助我們訓練。一次兩次…經過無數次的練習，我手上腿上的動作越來越熟練，越來越協調。從一開始背上三個浮子，就可以在水裏遊而不浮。終於學會游泳了！
我學會了一項新技能，真的很棒！經常游泳不僅能改善我們的健康，還能提高我們的協調能力。我非常喜歡游泳！通過這次對游泳的學習，我也學會了無論做什麼都要堅持，努力，克服困難就一定會成功！