大學生暑期社會實踐心得體會

我們得到了一些心得體會以後，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那麼好的心得體會是什麼樣的呢？以下是小編整理的大學生暑期社會實踐心得體會，希望能夠幫助到大家。

大學生暑期社會實踐心得體會1

通過四周的學習，我充分體會到了工作的艱辛，本以為是簡單的工作在實際體驗後卻失敗連連，對於抱着簡單的心態來參加實習的自己，我非常羞愧。

看似輕鬆的文件整理工作，卻能反映出一個人的細心和耐心。字裏行間的`不同代表的是不同的社區，不同的小組，往往一個疏忽，就會在登記時遺漏，事後要反覆檢查表格，做到萬無一失。和人的交流也同樣重要，在打電話給社區負責人時，我的緊張使我無法順利交流，在蔡老師的幫助下，我才漸漸熟悉了交流的技巧。

想要充分學習不能光坐在辦公室，在我熟練了文件整理表格製作後，蔡老師給我安排了社會體育指導員的講座和考試，從講座中我懂得了光有做事經驗並不能完美應對工作，同時也需要強健的體魄，才能在快節奏的生活中勞逸結合。

之後我還參與了健身日活動和演唱會活動的籌備，以及文件運輸工作，這些工作讓我更深刻的認識到，自己的能力還不夠。這次實習結束後，我也會繼續努力，不斷挑戰自己的薄弱面，加強與人交往的能力。

最後感謝我的帶教老師蔡子浩，在我每次遇到困難時都會耐心指導我，幫助我熟悉了這份工作，讓我在不擅長的事情上有所進步。在今後的學習生活中我也會以蔡老師的教導不斷前進，做更好的自己。

大學生暑期社會實踐心得體會2

暑假就這麼結束了，我覺得自己極度的缺乏社會鍛鍊，大學期間的我一直很安逸，對於一些自己沒有做過的事情，總是不敢拿邁出第一步，這是非常不好的，我知道一定要有一顆敢於實踐的心態，這次的家教經歷是我邁出的第一步，我相信在接下來會有第二步，第三步的，身為一名大學生我對於實踐這兩個字的瞭解是在不多，在大學期間我也是沒有經歷過一些實踐，對於即將踏入社會的我來講這是危險的，往後畢業了社會經驗為零對自己工作不是很好，暑假我決定給自己這大學幾年彌補一下遺憾，我去做了家教説起這幾個月的家教經歷我也是很多想説，也有一些心得。

暑假的時間很長，對於我來講最值得一提就是這次的家教，我是通過同學介紹然後經過了面試開始家教經歷，這次讓我感覺時間很快，有了這份家教的經歷我覺得自己的'時間安排的很滿，用來做自己喜歡的事情，這是值得高興地，充實的過好每一天很多時候不會因為一些細節問題就感到自己不行，經過這裏的實踐經歷我覺得自己成熟了很多，這不像是一名大學生應該有的樣子，但是我的心態逐漸在發生變化。

在家教期間我覺得最讓我映象深刻的就是對於學生的一個教學方式，我對這個很陌生在來家教之前我是做好了很多的準備，可是到了工作的時候我一開始也是很不適應，這一點我還需要時間適應，經過了十幾天的一個磨合我覺得沒有什麼問題了，我有了自己的講課方式，整個家教期間不僅僅教導學生，我其實一直在想着怎麼更好的去指導，這是一個難題，首先要跟孩子之間不斷的磨合，拉進距離，這樣不會讓學生感受到什麼壓力，我非常的喜歡在講課的過程中，保持一種輕鬆的氣氛，我覺得這是我的成就。

這次的家教經歷不僅僅是一個對我的鍛鍊，其實我在整個過程中也一直在學習，讓我難忘，本來做這麼一份工作就是突破了自，通過這次的實踐我對於一些事情的臨時應變能力所有提高，知道了保持一份認真的心態去做一些自己喜歡的事情才是最輕鬆地，做一個工作自己能夠喜歡有了這一點才會更加好，這次實踐彌補了我很多，大學期間沒有做過的事情，這次我做到了，我深深的感受到了實踐的重要性，若是在大學生期間還有這種機會我一定積極參加，為自己往後工作打一些基礎。

大學生暑期社會實踐心得體會3

這次暑假的經歷讓我感覺非常的深刻，作為一名大學生這也是我應該要有態度，暑假我做好了很多事情，大學階段的學習當中是沒有過這樣的經歷的，這次一個多月的時間下來，我真的感覺非常有意義，豐富了我的社會閲歷，這也讓我現在對自己的能力有了一個非常大的提高，暑假期間的種種經歷，讓我一直對自己這段時間以來經歷很有感觸，這次的實踐當中我也有一些心得。

大學階段的學習當中沒有過實踐的經歷，這正是我所缺少的，我也感覺非常的有意義，大學期間的種種經歷當中我還是有很多進步，這次暑假我也會想很多，我把這份工作看的非常的重要，暑期的工作當中我做好了很多的事情，這讓我也是應該做好這一點，在學校的時候總是覺得自己的.學習時間還有很長，但是現在才知道那是多麼的幼稚，時間不等人，我們應該把握好時間，大學階段的學習還是很快的，這讓我很有感觸，我也不希望在以後的學習當中搞不好這些事情，只有抓緊時間去做好本職工作才能夠在社會時間當中，認真的搞好這些細節，在工廠工作的時候我一直都在認真的做好這些，在工作當中還是應該調整好這些，雖然每天的工作是比較忙的，也比較累，可是我也是感覺很有意義。

在這次的實踐當中我是有非常多的工作，我相信這讓我很有意義，在這一點上面我一直都是做的非常的好，只有短短一個多月的時間，但是我還是應該要努力調整好心態，工作和在學校是有很大的區別的，在學習的時候總是沒有在工作當中那麼大的提高，實踐才是能夠快速提高能力的關鍵因素，未來還會有更多的事情等着我去做好，對於我而言這次的鍛鍊很大，在拿到工資的時候我內心是滿足的，我清楚的意識到了在這方面自己的進步，賺錢我以前是對這沒有感覺的，我也確實是有很多的提高，在這一方面我還是應該要有更多的提高，暑假期間的學習當中，我還是有非常大的提高的，在這一點上面我應該要去做好這些，我學習到了很多，這次的社會實踐也讓我對自己有了的更多的進步，我感激這次的社會實踐，這對我而言很有意義，經過了這次的鍛鍊，我相信以後畢業之後我會更加有經驗，對自己更加的有信心。

大學生暑期社會實踐心得體會4

在假期，我開始了自己第一次社會實踐。第x天是xx，我給兩位國中生補習數學，為了能做的更好，我又把國中時代的課本重新翻閲了幾遍，走上了我的人生第x講。儘管有些緊張，但是我還是通過了第x關。當時我心中唯一的感受就是做一名老師真的很不容易呀。

一回生，二回熟，就這樣我便做起了我的“老師”了。可能是第一次給學生做家教吧，我格外認真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯了那一道題。可是這樣事情還是發生了，有一次我講錯了一道題，當時要是有一個地縫，我恨不得鑽進去。就這樣我每天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，但是卻很充實，算是順利的完成了我的當老師任務。學生家長也對我很認可，我帶的學生也對我很尊敬，我們也成為了好朋友。特別是他們管我叫“x老師”的.時候，我的感覺就好像是飄向了天，很自豪，很光榮。那時我才真正的明白人們為什麼説老師是太陽低下最高尚的職業。

這次實踐我學到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態度，還有教育問題上的一些經驗和原則。而這些，必將成為我人生經歷中的一筆寶貴財富。我也希望在今後的學習和工作中，把學到的這些真正的做到學以致用。現在我把這些感悟記錄下來，勉勵自己，也跟大家共同分享。

大學生暑期社會實踐心得體會5

20xx年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然就是短暫的一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、工作總結同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的`不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的問卷，懷着一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑着。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。

作為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。並希望以後能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、瞭解社會，才能使自己得到鍛鍊，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用於實際，使自己成為真正有用於社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在於此。

社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了紮根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務於羣眾，服務於社會，真的很有意義，我想以後我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。

大學生暑期社會實踐心得體會6

臨近暑假，記者從本市一些高校瞭解到，儘管暑假時間較短，但不少大學生還是在假期進行社會實踐。參與公益性的社會實踐，體驗責任與愛心，成為大學生暑假社會實踐的主題。

“雖然暑假我會回南方老家，但在之前我們實踐小組將把為國小生募集的文具和玩具整理好，等到新學期開學再把它們送到有需要的學生手中。”

天津大學管理學院一年級碩士生説，雖然他們這樣的愛心不能為貧困學生帶來根本改變，但至少可以讓孩子們在嚴冬中感受到一份暖意。

據瞭解，大學生選擇在暑假做公益性社會實踐，多是為了在接觸社會中鍛鍊自己的能力，同時體會付出愛心的快樂。“我還記得第一次去福利院和孩子們嬉戲玩耍……

一切都顯得那麼和諧、温馨。能給孩子們帶來這樣的快樂，我覺得很感動也很開心。”天大“求實bbs”上，一名網名為“懷念兔兔”的學生寫道。

和“懷念兔兔”一樣，如今有越來越多的大學生願意參與到社會公益實踐中來，兒童福利院、社區、老人院，都是他們參加公益社會實踐的陣地。

“我們差不多兩個月就能組織一次志願者培訓，每次培訓的人數都在七八十人左右，其中在校大學生佔了相當大的'比例。”市兒童福利院的一位工作人員告訴記者。

在南開大學“我愛南開bbs”上也有這樣一個“愛心”版：網友們也許並不相識，卻因為一羣腦癱的孩子，成了好朋友。每個週末，只要有時間，大家就相約一起去照顧腦癱孩子，和他們一起玩。而每次回來後，大家就在版上互相交流做志願者的收穫和心得。

據瞭解，目前本市各大學的愛心社團、青年志願者社團都是人氣最旺的社團。這些青年志願者組織人數少則數百人，多則上萬人。

他們長期活躍在社區、困難羣體中以及各種需要志願者的地方。據團市委青年志願者工作部的負責人介紹，近五年來，長期從事志願者服務的大學生至少有五萬名。

大學生暑期社會實踐心得體會7

暑假如期的到來了，時光也如期的消逝了。面對這個暑假，我也為自己準備了一個小小鍛鍊的機會，那就是進行暑假社會實踐，其實我個人對實踐是沒有太大的感覺的，我覺得理論本身是實踐得出的，實踐只是將理論再次證明罷了。所以這次剛開始步入實踐時，我還是不夠正視這次實踐的。但是步入實踐不久之後，我整個觀念就全部被掀翻了。

這次實踐的地方是一所培訓學校，因為我自己本身學的也是教育專業，所以我覺得去對口工作上實踐會是更好的一個選擇。通過我爸爸朋友的引薦，我來到了這所培訓學校。第一個月我只是做一個小小的助教，主要是幫助教師處理一些繁雜的事物，其次就是和學生們相處、及時和家長反饋和溝通。

我在自己本專業上的成績還可以，這導致我有些過分的自信。我一直認為成為一名教師是一件很容易的事情，只要利用好自己身邊可利用的東西，完善好自己的教學，那就足夠了。但是當我步入這份實踐當中的時候，我發現理論和實踐真的是有天壤之別的。理論是由實踐得出的，但它只是實踐的濃縮，在實踐當中，還有太多太多的東西需要學習，有太多太多的方面需要探索，它的.深度，遠遠不止於表面。

第二個月的時候，我正式的成為了一名帶班教師，這個月才是真正鍛鍊自己的一個月。我不僅要上好課，更要處理好和孩子們以及助教的關係，管理好整個集體的同時，也要抓住對自己能力的提升。有時候也要去面對一些突發情況，比如説小孩突然吵架，打鬧，家長不滿來到學校評理，這些事情對於我來説，真的比上天還難，好在有學校老教師和領導的幫助，不然我不知道自己會是個什麼窘迫的樣子。所以真的很感謝大家的幫助。

這兩個月的實踐給了我很多的啟發和警示。我知道自己現在的真實狀況了，也不會再那麼自我狂妄，覺得自己無所不能了。理論和實踐是互相依存，也是互相獨立的兩個個體，不管是哪一個，它都有屬於獨特的領域。我不會再去輕視任何一件事情，並且會以自己最大的能力去做好每一件事情，絕不會辜負這些年大學的艱苦學習。往後，我會堅定內心，把握好自己的方向，往一個更好的目標出發，前進。

大學生暑期社會實踐心得體會8

當一學期緊張的學習生活走向了尾聲，“暑假怎麼過”便成了熱門話題。有的熱衷於居家休整，有的認為旅遊遊玩更勝一籌，有的則閉門修行好好學習，不過，更多的同學則想利用暑期去進行社會實踐。因為每一個意氣風發、熱血沸騰的學生都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脱乏味無聊的生活，踏入社會，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮鬥，換取屬於自己的勞動成果，得到社會對自己價值的.肯定。

作為一個渴望工作、渴望改變、渴望成功的大學生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。在媽媽的介紹之下，我順利地進入xx工廠打暑假工。

這家工廠的工作主要分為五種，裁剪、縫紉、手工、檢驗、包裝。顧名思義，裁剪是將完整的布裁剪成窗簾、坐墊等所需的形狀，縫紉則將裁剪完之後的布利用縫紉機制成初期窗簾、坐墊，手工則是加之修飾，如窗簾需要剪平袖頭，坐墊需要填上錦綸棉，釘上鈕釦或者縫上揹帶，其他還會添加一些小飾件，經幾位叔叔阿姨的檢驗之後，便進入最後一道程序――包裝。包裝最簡單，所以我便選擇了這一項來實踐。

我需要做的只是將窗簾摺疊成固定的形狀，與一張説明卡一起裝入包裝袋，然後貼上條形碼，合上袋子即可。雖然工作很簡單，但是還是需要細心對待，既不可弄錯正反面，也不能貼錯條形碼。一天下來，需要重複同一種工序幾百遍，下班後也不免感到腰痠背痛，打工確實不容易。

當然，在工作中我有許多的不足，至少與正式員工相比有一定的差距，具體而言是缺少細心和經驗。做事不太靈活，不太善於觀察細節，所以無論在速度或質量上都略遜一籌。

不過我打工的目的並不是為了賺錢，而是為了融入這個現實的社會，鍛鍊自己的能力，開闊視野，增長見識和閲歷，獲取寶貴的社會工作經驗，體驗另一種與眾不同的暑期生活。當然，在這次工作實踐之後，我也如期獲得了不少的認知。

工作鍛鍊了膽識和勇氣，重複培養了耐心和細心，努力換取了自信和快樂。“艱辛知人生，實踐長才幹”，通過打工，使瞭解了父母工作的艱辛，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中也使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。下學期。我一定更加努力地學習，耐心對待每一道難題，遇到困難時不氣不餒，盡全力做好自己應該做的事。

“知識本身並沒有告訴人怎樣運用，運用的智慧在於書本之外。”在打工的過程中，大學生可以在打工過程加強自己的實踐能力與經驗，至少可以得到一種體驗。因為打工的過程中，大學生自然而然地要跟各色各樣的人進行交往。在這些過程中，大學生不得不思考如何看待眼前的問題，怎樣處理好人之間的關係等等。這不僅使大學生更加了解社會，加強實踐能力，也會讓大學生更加深刻地學會處世，同時提高了思維深度。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，打工實踐有助於我們我提早走進社會、認識社會、適應社會。我們已經是一位大學生了，不僅要取得優異的學業成績，也要體驗各種不同的生活，瞭解生活中的酸甜苦辣，融入社會，提高自我！

大學生暑期社會實踐心得體會9

在酷熱中迎來了我作為大學生的第二個暑假，也滿懷激情的參加了暑期社會實踐活動。

“吾嘗終日不食，終夜不寐，以思，無益，不如學也。”這是論語中的一句話，説的是一個人整夜不食不寢去思考一個問題，沒有什麼好處，不如親自去學習研究。在實踐過程中，我們在鍛鍊，在成長。也許每天都拖着疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的調查與宣傳做着準備，但我覺得這是是快樂的。

殘忍的期末考試終於結束了，意味着我們的暑期實踐活動開始。活動的主題是‘衞生保健室基層，鐵築方圓助和諧’，地點是在南平市邵武，離我家鄉比較近，這也是我選擇這個隊的一方面原因。我和其他隊友對這次活動很激動，也非常有熱情。雖然只有短短的一個星期，但是我們學到了很多，不但包括知識，更重要的是學會了如何做人處事。學會了書本上所學不到的知識，並且把所學知識應用到了實踐中，真正做到了理論聯繫實際。

我們活動的第一站是參觀邵武市的李綱紀念館，瞭解一些當地的歷史知識;第二站也是活動真正的開始，我們的'行程是在邵武市立醫院見習。一大早的我們就來到了醫院門口，接待我們的是該醫院的護理部主任。她把我們的隊員分成了五組，安排到不同的科室進行見習;第三站是在王延裏小區，在這裏為當地居民做些簡單的測量血壓和夏季常見疾病的預防及急救知識的宣傳;第四站是在別的社區為居民測血壓等，使更多的居民受益;第五站是去了福利院，看望這裏的小孩老人，給他們温暖，與他們遊戲聊天談心;第六站是體驗農家樂，我們在一起隊長家包水餃，其樂融融;第七站，收官之戰，比較輕鬆，安排的任務是與邵武四中的同學們聊天。當然在這幾天的活動裏，當然有穿插着一些逛夜景，吃小吃的活動啦。

總體下來，整個活動是順利的，但我們不免也會遇上麻煩。在測血壓的時候，有些人故意刁難我們，總是找我們的不是，儘管不停的解釋。還有在進行問卷調查的時候，也碰了非常多的壁，最主要的是羣眾人民的不配合，不想幫忙填寫問卷，他們有的是怕耽誤時間，有的怕麻煩，有的人説不識字，總之什麼理由都有。

活動中我們接觸了形形色色的人，讓我們更進一步的瞭解了社會，讓我們看到了學校與社會之間的差距。着不僅讓我感覺到了校園是那麼的淳樸，人與人之間是那麼的直白，同學間是那麼的信任，而社會恰恰相反，這讓我提前知道了如何在社會上做人處事，為進入社會做好準備。

但這次活動收穫最大的是一個意外的家，沒有父親母親，只有老大排到小六的六位成員。我很高興自己是其中的一位，排行第二。真不敢相信這麼短暫的時間能建立如此深厚的友誼。因為活動住宿的侷限，我們被安排早一起居住，起先我還擔心自己會被另外五位從未接觸過的隊友排擠，至少他們之間都已經認識了。不過只經過一天的接觸，我們的感情便漸入佳境，我們之間的行為時那麼的誇張，我們之間的語言是那麼的搞笑，我們之間的活動是那麼的雷人。在這個家裏，每一天都能笑的胃抽筋，每一天···總之收穫這個家，我灰常的開心。

在大家的共同努力下，我們的暑期社會實踐活動圓滿結束。大家也都帶着一份感動與追求踏上了歸途。想想我們共同度過的點點滴滴，想想我們共同留下的足跡，想想我們着幾天所做的每一件事···這將是我人生中的一筆財富，他將在我的腦海裏留下不可磨滅的記憶，值得我永遠珍藏。

大學生暑期社會實踐心得體會10

暑期社會實踐對於我們大學生來説，是一件有着非同尋常意義的大事。因為在這段時間裏我們可以發掘出自己的愛好，做很多自己想做的事，但平時又沒有時間做的事。滿滿當當的安排假期生活，快樂又充實。很做一些社會實踐活動，積極投入到社會這個圈子裏，既可以鍛鍊能力，又能增長見識，何樂而不為呢？

這個暑期我沒有去任何學校實習，但是去打了一份我這輩子都難忘的工作，雖然沒有去實習，可是我一點都不後悔，也許我是真的體會到了生活的艱辛與不易吧，現實的殘酷，這些讓我這個剛從象牙塔裏走出來的爸媽眼中的孩子成熟了很多，明白了很多。兩個月的暑期生活就這樣匆匆結束了，還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔裏的我，嚐到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收穫。

整個暑假的時間我都在打工，這次選擇的工作地點是在xx超市。剛開始沒上班的時候，我原本以為這個工作應該會很輕鬆。可是不然，上班之後，不僅要按xx員工的上班時間，早班從早上八點開始上班，到下午四點結束。晚班在九點半的時候下班，因為晚上這個點幾乎沒公交車了，所以我只能選擇騎自行車回家，而且每天要騎10多公里的路到家後已經精是疲力盡一到牀上就睡着了。

首先，來介紹一下我的工作環境——xx超市是一家大型連鎖超市，主要服務於周邊居民的日常需求，它的主要部門被分為，收銀組，散貨組，防損組，冷凍組，蔬菜組，日用組，服裝組，庫存組，後勤等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午7：45要求到崗，先到收銀中心領xxx元零錢備用金，出來拿好購物袋，到崗侯整理自己的着裝準備開會，需要xx和我們講今天超市的活動和需要注意的方面。

之後我們被安排到收銀線上準備迎接每一位顧客，我每一天工作就是這樣的開始了！在忙碌的上午即將結束的時候，還要向收銀中心上交一張xxxx元的時段表並把錢交上，忙忙碌碌的一上午就這樣完了！下午亦是如此，下午的工作時間是1點30到4點半。之後只有到晚上的時候最忙。

下班前，我們還要留下來點今天所有的錢！點清之後再次填單並上交。才可以下班！我的工作大概就是這樣每天與人與錢打交道，每天看着那麼多的錢，挺開心的。單據不是自己的哈哈！在這份工作看似簡單的工作中我懂得了許多，也受了好多委屈。我懂得了當收銀員不僅僅是收銀員，在局外人看來收銀員的工作很簡單，就是顧客所選的物品的款結清。

實際上，雖然為顧客提供結賬服務是收銀員的基本工作但是這不是收銀員的工作全部，不能簡單的把收銀員的等同於收錢工作，這是因為大多數超市出入口與前台收銀作業區設計在一起，顧客踏進超市，看到第一個超市的員工就是收銀員。選好商品結賬時，收銀員是最後一道防損線。

超市裏每天都會碰到各種各樣的顧客，偶爾也會碰到外國的朋友，這個時候正好是練習自己英語口語的機會。這樣場合，可以培養自己的溝通能力和自己的表達能力，這些都是在學校裏學不到的，是要靠自己呆在社會上的`經歷磨練積累得來的。有些人認為超市收銀員是個很簡單的工作，你只要記着那幾個鍵就好了，挺簡單的，其實不然，我考慮到把事情做的極致，必須考慮到很多問題。最基本的問題，你得會識別錢，即使你識別了錢，你還得會以更快的速度識別，因為超市它有高峯期，如果你的速度比較慢，就會有好多人排隊，在你收錢之前，你要提醒顧客出示自己的會員卡，之後你要提醒他們查看自己的找零是否正確。

這次的社會實踐，雖然時間不長，但讓我從中領悟到了許多東西，甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時候要學會全力以赴，不要太計較自己付出多少，儘量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業績，這才是領導看重的。不管做麼事情，就算是一件小事，也要認真仔細，絕不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所謂細節決定成敗。

打工應該選擇適合自己的職業，並注意把自己所學的專業知識運用到實踐當中去，要善於與別人溝通，要有自信，要克服自己膽怯的心態，在工作中不斷地豐富知識。社會實踐能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，瞭解社會，融入到社會中。它有助於我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時社會時間中有很多我們在學校裏無法學習到的東西，與人溝通交流的能力和表達能力。

暑期社會實踐應該採取何種方式則要結合自身情況進行深思熟慮的，學校方面，當然希望學生能深入社會、瞭解國情、體驗社情，積累對社會認識的閲歷和對增進社會工作的理解；而作為學生來説，則希望能通過暑期實踐接觸到一些大學裏所接觸不到的事物、學到無法通過課本來學習的社會知識，也希望通過暑假這個較為難得的機遇，檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，找出自己的不足，來鍛鍊自己，完善自己，實現自我價值。

社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓了視野，增長了才幹，能更好明確自己的奮鬥目標。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。以上就是我的暑假的經歷和感受，雖然不是那麼的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實的，給我或多或少的帶來的對於人生感受和一定的影響的。

大學是一個教育、培養的聖地，而社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會是一個需要不斷磨練的過程，也是一個不斷昇華的過程，實踐活動是學生接觸社會，瞭解社會，運用所學知識實踐的途徑與方式。親身實踐，而不是閉門造車，認識社會，瞭解社會，為步入社會打下了良好的基礎。

大學生暑期社會實踐心得體會11

我是在健身房做銷售課程的工作，雖然我自己也是喜歡運動，但是從來沒有去過健身房，這次也是體會了以下健身房，瞭解了更多關於健身的知識，同時也是在銷售的過程中，面臨着各種拒絕和無視，但在這次的工作裏，我也有一些成績，雖然銷售的不多，但也是我第一次出來工作的成績。

剛開始到健身房的時候，老師是帶我們參觀健身房，體驗各種器材，瞭解都是怎麼使用和健身是針對哪個部位的，然後就是對健身房各種課程的瞭解，有瑜伽課程，健身課程，動感單車課程，等等，在瞭解後，我們就開始在外派發傳單，銷售課程了。剛開始的時候我是跟着一個老同事的，我還有些靦腆，不懂得如何去做好銷售，但是經過老同事的帶領，我也能很好的和街上的人溝通，推銷我們的課程。

不過剛開始的時候，很多人都是拒絕或者腳步匆匆的，到了晚上的時間，很多人是出來逛街休息的，所以還是有一些有健身想法的人會停下腳步來聽你説，甚至願意一起去健身房體驗下，不過這種比較少，有些則是拿了傳單，然後就走了，也不交流。但更多的是拒絕的比較多。老同事也是説，現在雖然健身的意識有了，但是還是有很多人沒有時間或者意識沒那麼強，所以並不會來健身房。

慢慢的，我在派發傳單中，也是更加的瞭解了我們健身房的課程，而面對走過的人羣，也是更加了解哪些人羣是更容易銷售成功的，在溝通中我也是會使用一些銷售技巧，讓其對來健身房的意願更強烈些，願意來了解，或者是購買課程。在銷售課程的過程中，識人的能力，溝通的能力我都有了很大的`進步，不再像剛開始的時候，什麼都不懂，就是默默的發着傳單，那樣的效率也是比較低，而且成功率基本是沒有的。

在這次的社會實踐中，我對銷售的工作有了一定的瞭解，同樣我也對我所學的知識知道，只有真的去用了，這些書本上的東西才是我學到了的，而不是隻是那些理論和字了。

大學生暑期社會實踐心得體會12

這次進入暑期的社會實踐當中，我很感恩，因為我遇到了一次很珍貴的學習之旅，我也遇到了很多對我有幫助的人。大學漫漫幾年，其實一晃眼就會過去了，在這段時光裏，我想我應該多去填充一些東西，多去增添一些有價值的經歷。當我真正走到畢業的那個卡口的時候，我或許可以更加的自信。

這次進入商場實踐，主要做的就是商場的理貨員。一開始我做這個工作的時候還在想，自己小小的身軀能夠勝任這份工作嗎？後來得知自己是在服裝區時我才鬆了一口氣，服裝區的貨物相對而言會更加輕鬆一些吧。後來我帶着滿滿的自信走進了這份工作，也在這次實踐當中收穫了很多以前沒有過的東西。這讓我很是欣慰，證明着這段美好的時光並沒有浪費，也證明着自己的努力並沒有白費。

進入崗位之後，我們首先是進行了培訓，然後就是正式上崗了。山崗之後，由於我是個新人，主管特意找了一個老員工帶我一段時間，這個老員工是一個四十多歲的阿姨，進入商場工作也有好幾年了，一直做得都是理貨這一塊。她是一個很温暖的.人，以前聽説進入社會之後，會經歷很多的壓迫和剝削，但是這一次，我遇到的這位員工並沒有過分的欺壓我這樣的新人，反而很是照顧我。她和我説像我這個年紀，本身是最需要引導的時候，現在能夠出來體驗社會和生活也是一件很不錯的事情。她的笑容，讓我覺得這個時間更加的美好了，這份原本比較枯燥的工作也變得有趣了些。

在這個崗位上堅持了兩個月，其實受益最深的就是對世界、對社會的看法。一個人生活在這個世界上，不管怎樣，首先應該要做的就是獨立，一個不獨立的人會遇到很多的問題很麻煩。也正是因為自己不夠獨立所以無法解決這樣的事情，才讓自己遇到越來越多的問題和麻煩。其次，就是專注一件事情，就要好好的去做它，完成它，少想一些東西，也不要總是患得患失。就像學習一樣，不要對它患得患失，它永遠都在那裏，永遠都不會突然消失。所以為自己建立安全感是一件很必要的事情。

這次實踐，雖然短短的一段時間，但是給我很多的欣喜和鼓勵，讓我明白每個明天都是值得期待的。縱然有許多的危機埋伏四周，但只要我們稍微勇敢一點，這一切都會被打敗。

大學生暑期社會實踐心得體會13

20xx年6月30日，我有幸來到ｘｘ省ｘｘ市ｘｘ電子公司實習，作為一名即將畢業的學生，我能夠在這樣的公司裏實習，我感到非常的榮幸。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活：每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。凡事得謹慎小心，否則隨時都可能因為一個小小的錯誤而承擔嚴重的後果，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決的。

從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的`人也完全換了角色，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我感覺到彷徨，迷茫。不過經過慢慢的適應，自己也就也就同車間裏的同事，也可以説是各位哥哥、姐姐們都打成了一片。也許因為我年齡小的原因，無論在工作上還是在生活上，大家都很照顧我。在工作上，如果我遇到有不會的東西，請教他們，他們都很樂意的解析給我聽和教我。實習時間雖然不長，只有短短兩個月的時間，但是我從中學到了很多關於做人、做事的知識。在生活上，他們對我噓寒問暖。如果我遇到什麼煩心的事，他們也會耐心的聽我嘮叨並給我鼓勵和支持。

我實習被分到三廠製造加工四部，主要工作就是對成品電路板用機器進行加工，只要是在上班，機器在運轉，就沒有一點閒暇的時間，有時站在機器前一站就是一天，而且整理電路板時還需非常小心。因此，這項工作不僅需要吃苦耐勞的精神還要有耐心和細心。

在ｘｘ實習的這段時間裏，讓我體會到做事的艱難。以前什麼事都沒做過，在家裏只知道飯來張口衣來伸手，經過這次實習，我彷彿一下子長大成人，懂得了更多地做人與做事的道理，真正懂得學習的意義，時間的寶貴。讓我更清楚地感到了自己肩上的重任，看到了自己的位置，看清了自己的人生方向。這次的實習經歷讓我終生受益匪淺。走向社會，人際關係有時真的比工作能力還要重要，良好的人際能給我們的工作帶來順利，帶來成功，帶來機遇。在工作中把每個人都當作良師益友，那麼才有可能在工作中收穫的更多。

其次，我還明白了兩個道理：

1、做任何工作都要積極、主動、認真負責；

2、要不怕辛苦、不怕困難。

最後，非常感謝學校和ｘｘ公司給了我這次難得的機會。這次實習讓我增長了見識，體驗到社會的競爭殘酷，為自己以後的工作積累寶貴的經驗。所以，今後我會更加努力，不斷豐富知識，不斷積累工作經驗，不斷提高工作能力，爭取做一個對社會有貢獻的人。

大學生暑期社會實踐心得體會14

參加這次實踐，讓我也是過了一個充實的暑假，作為大一的一個結束，我也是在此次的實踐裏面看到自己的所學，的確還有很多的方面要去進步，同時也是通過了實踐讓我明白社會的殘酷，真的不是那麼的輕鬆，只有自己在接下來的學習做好更為充足的準備，那麼以後立足在職場也是會更有把握一些，能在社會做的'更好。

短暫的一個月時間，自己也是選擇了兼職銷售，去賣場工作，這是一個很大的挑戰，以前的自己也是沒有工作過，只做過義工，可以説這次的挑戰也是讓我更加的意識到社會競爭是多麼的殘酷，由於我只是兼職，賣場對於我的工作要求並沒有正式員工那麼的高，和同事們的交流之中我也是知道，如果做的不好，排在末尾那麼就是要被淘汰的，而且一天的工作下來也是挺辛苦的，要去把產品推薦給客人，而且有時候還要和同事去競爭，也是讓我看到和學校很不一樣的一面，這段日子，當然自己也是嚴格的要求自己，盡力的去完成銷售的目標，最後也是得到了領導的肯定，自己的交際能力以及銷售方面都是成長很多。

和同事們交流，我也是對於社會的認知比以前多了很多，知道的確是很殘酷，不但是我目前所做的工作，也是同事們以前的一些經驗告訴我，無論是在什麼樣的崗位，能力是非常重要的，如果做不好，那麼就是被淘汰，有能力的人也是容易得到機會，去有更多的收穫讓我也是明白，作為學生，其實自己離畢業並不是那麼的遙遠，而且自己要學的地方也是有很多，除了工作經驗，自身的理論知識，一些能力都是可以在學校去得到鍛鍊提升的，而兼職實踐結束，也是讓我看到自身很多的缺點，這些可能作為學生沒有什麼太大的關係，但是進入社會確是會讓自己找不到更好的工作，得不到機會，也是容易被淘汰的，我也是要去作出改變。

實踐教會我的，不僅僅是能力提升，找到自身的問題，同時也是讓我更加的瞭解社會也是認清了自己，有很多的方面的確自己也是需要去作出變化，同時認識了自己，也是更知道合適怎麼樣的崗位工作，而崗位的要求我也是要在學校去做好，學好，而去達到，這樣真的邁入職場，也是能立足，雖然目前來看還是比較的早，但是準備永遠都是不會嫌棄早的，只有更為充分，那麼自己去收穫也是更容易一些。

大學生暑期社會實踐心得體會15

為了將來更好的融入社會，也為了能對我們的專業有更加深入的認識，我們小組六人走出武大，走進山東，開始了為期近一週的暑期社會實踐。

我們的研究的主要內容是，萊州市的防海水入侵與蓬萊市的高效節水灌溉項目，所以免不了要到處走走看看，獲得知識的同時也取得了很多其他的收穫。

在萊州市的調查中，我們通過採訪瞭解了海水入侵的很多危害，然後這個防海水入侵的王河地下水庫就解決了這一難題。我們到達王河地下水庫的時候，因為後期工程已基本完工，進不到下面去實際管看真正的水庫，但是那裏的工頭師傅給我們補充了很多關於水庫的知識。果然知識就是力量，能夠運用我們自己所學習的知識來為人們解決生活中的問題，真是一件非常偉大的事情。所以為了將來才能在水利的工作崗位上，好好發揮自己的.熱量，我們要珍惜在學校的時光，好好趁這不多的時間，多多學習知識技能。更何況我們從事的水利行業，稍有不慎就會產生很嚴重的後果，我們就更應該踏實肯幹，一絲不苟。

在蓬萊的時候，因為剛好趕上下雨要檢查當地一箇中型水庫的防汛材料準備，我們也跟着進行了實地勘察。感覺這些工作人員非常辛苦，當時下着大雨，即使打着傘也會淋濕，當人人都在家裏或者屋檐下躲雨的時候，還有很多人仍然在冒雨工作，就是為了保證我們的安全。身為工科的一份子，我們將來的工作必然不會是坐在辦公室裏喝喝茶那樣簡單輕鬆，但我們還是會願意義無反顧投身到工作崗位上去。

蓬萊的第二天，雖然有一位組員意外受傷，但我們還是在水利局工作人員的帶領下，冒雨去了田地看了高效節水的一些工程措施。他們改善了原有的一下比較浪費水資源的灌溉方式，而是採取噴灌、罐灌等節水措施並已取得了重大進步。

時代的發展必然需要推陳出新的勇氣和魄力，當發現古老的灌溉方式已經不能滿足我們現在可持續發展的需要，那麼就應該要一種更好的更加節能的方式來取代之，水利的進步也是如此。我們的學習並不能僅僅拘泥於課本，更多的是需要走進實踐當中，實踐是檢驗真理的唯一標準。

人的一生中，學校並不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設，向工農羣眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。

為期七天的社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們作為學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地裏。我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。

暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。