教師工作心得體會精選[12篇]

當我們備受啟迪時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。一起來學習心得體會是如何寫的吧，下面是小編為大家整理的教師工作心得體會，歡迎大家分享。

教師工作心得體會 篇1

走向新課程，國小一年級體育教學的要求越來越高了。尤其是在現代化的教學改革中，心理情緒逐漸引起人們的重視。一堂體育課，單靠以往傳統的教法遠遠不能適應現代教學的需要。教學的效率，不僅取決於教師熟悉教材或完整的傳授程度，而且要提高到另一個高度學生的主動配合。因此，要求教學織者具備另一種能力：注重學習過程心理素質的培養和重視情緒產生的影響。

在教學過程中，培養學生良好的心境，激發學生的學習情緒，我認為應從以下幾個方面去努力：

一、精心設計環境

環境是激發情緒的特殊條件。課堂環境即課堂氣氛，如何創設最佳的氣氛是激發學生學習情緒的先決條件。如果只是公式化的教學，不考慮學生的學習情緒，課堂就是一潭死水，毫無生氣。環境包括教學的設計、佈局、形式等因素，創造一個良好的課堂環境，就是創造了學生良好的心態，為進入角色做好準備。

二、細心培養情緒

這是誘發積極心理因素的具體手段。一盤菜好看好聞而不中吃，會令人不得不中途停筷，要使人越嘗越有味，越吃越想吃，需要廚師的調烹藝術。教師的“手藝”就是組織教法、教學手段的運用。在有利於學習教材的前提下，教師充分發揮其聰明才智，運用多變的教學形式，巧妙的組織手段，不斷培養學生學習動機與學習興趣。在變化多樣、趣味無窮的教法與練習中引導學生步步深入，認識主題。可以説準確優美的示範，生動形象的講解，必要的教具圖解，有效的遊戲比賽，多變的練習形式等等，都是誘發學生積極心理因素的有效手段。只要對這個問題有了真正的認識，每個教師在教學中就必然會有自己的創造。

三、準確把握時機

每一堂課都有教學重點和難點，在教學時，教師必然向學生作了講解，但往往在這個時間學生對所學內容的認識只停留在感性上，對教師提出的重點難點，難以有理性的認識。所以，有些知識未必千篇一律的。在示範講解的教學過程中，某一適當的環節（學生練習過程對這方面顯示需要的時刻）再向學生提示，肯定效果大不相同。教師如果把握好這個時機，能使學生對教材有更快更深的認識和理解，或者説能起到“畫龍點睛”的作用。課堂氣氛活躍，學生學習情緒高漲，説明學生對教材產生了興趣，但在由感性知識轉變為理性知識的過程中（也就是一次又一次的練習過程中）有些人嚐到甜頭，有些人卻吃到苦頭。教師應該看準這個時機，有意識地強調動作要領，提出重點難點，指出易犯錯誤及糾正方法，必要時選出幾個學生進行演練講解，既有利於加深理解，提高認識，又是理想的課間情緒調整，有利於清醒頭腦，達到加強後半段的練習效果。

四、做到關注各體差異

學生的體能之間有差別，興趣愛好不相同，接受的程度也就不相同。因此，在練習過程中，各種心理動態無不盡情顯現：有人興致勃勃，有人馬馬虎虎，有人愁眉不展……教師教學中應細心觀察，不能忽視各種心理動態。只有這樣，才能瞭解學生的學習情緒，有的放矢的進行不同類型的要求與輔導，鼓勵好的更上層樓，消除後進者的心理障礙，想辦法幫他們樹立鬥志和信心，使教學順利進行。

總之，我認為在體育或其他學科的教學中，重視學生心理因素的培養與利用，在現代化的教學改革中無疑是一門重要的課題。

一、利用遊戲形式培養學生的興趣

遊戲在中學體育實踐中起到了相當重要的作用，通過遊戲能夠培養學生的`創新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體的優良品質。而這些優良品質正是一個人健康心態的集中體現。遊戲深受學生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機。例如，在遊戲比賽中一些個性較強的學生因不服輸而與對方發生爭執。也有在練習中失敗的學生互相埋怨，導致受指責的學生產生厭惡心理而退出比賽。這樣一來，不僅影響了遊戲教學的正常進行，而且還傷了同學之間的和氣。這時，教師要抓住這一契機，耐心地教導學生特別是有偏遊傾向的學生認識遊戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評有礙團結的不良傾向。同時還要與學生一道分析造成失敗的原因，找出制勝的有利因素，最終使學生化“沮喪”為“振奮”，以積極的心態迎接新的挑戰。

二、培養能夠接受意外事實的能力

任何人從事任何事情都不可能一帆風順的。同樣，學生在體育學習中，也難免會遇到一些挫折。例如，在一場班級拔河比賽中，因教師發現某班多了一名學生的，故大聲斥責，結果使該班的學生轉移了注意力而導致失敗。這種由於決心書外因素造成的失利使學生難於接受，情緒非常惡劣。對於這種意外事情的發生，我們體育教師要主動地向學生説明真相，講清道理，充分肯定他們的實力，保護他們的自尊心，並提供再賽的機會。同時還可以通過我國運動員參加世界大賽出師不利的典型事便來教育學生，使學生了解任何比賽都可能存在一定的意外，培養學生接受意外事實的能力，從而增強抗挫折能力和情緒調節力。

三、利用小組活動形式，培養樂於合羣的性格

性格是個性的核心要素。良好的性格對於學習具有重要影響，而人的性可知與際關係和心理健康有着密切聯繫。中學階段是性格形成期，我們應當通過體育教學培養學生良好的性格，使他們樂於交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進取。如在體育分組活動中，常會發現個別學生不願參與活動，只是坐在一旁觀看或四處走走。經深入調查才得知是因性格孤僻而導致不合羣。針對這一情況，教師可親自出馬，帶領不合羣的學生一起參加小組活動，指導小組活動方法，並在巡視中不時地過問該小組每個成員的活動情況，及時表揚小組成員取得的成績，使不合羣的學生增添信心、融入羣體。此外，還可創設兩人合作的遊戲比賽，讓這類學生在愉快的氣氛中與同伴打成一片。這樣日積月累，持之以恆，就能幫助學生培養起良好的性格。

四、培養創新精神和實踐能力

創新精神和實踐能力是衡量學生心理健康的一項重要內容。因為一項創新活動的完成，必須具有充沛的體力、飽滿的精神和樂觀的情緒。為此，體育教師在教學中應通過多種手段培養學生活躍的思維、豐富的想象及運用知識的實踐能力等。比如教材的安排要體現健身性、趣味性和實用性，以促進學生生理、心理和精神待等方面的提升，獲得成功和愉快的體驗，使他們能熱愛體育，增強自尊心和自信心。此外，還可通過教學方法的創新，以開發學生的潛能和完善人格，培養學生自學、自練的能力，並給學生營造合作學習的氛圍，同時為學生提供機會，培養他們的創造力、競爭力。

教師工作心得體會 篇2

日月如梳，光陰似箭，轉眼間工作已8年了。8 年來，本人對工作兢兢業業，刻苦耐勞，取得了一個又一個的成就，現總結如下：

一、加強師德修養，提高道德素質

過去的8年中，我一直擔任國中語文、地理教學。在實踐過程中，我認真加 強師德修養，提高道德素質。我認真學習 《義務教育法》 、 《教師法》、《中國小教師職業道德規範》等教育法律法規;嚴格按照"有事業 心、有責任心、有上進心"、"愛校、愛崗、愛生"、"團結協作、樂於奉獻、勇於 探索、積極進取"的要求去規範自己的行為。對待學生做到：民主平等，公正合 理，嚴格要求，耐心教導;對待同事做到：團結協作、互相尊重、友好相處;對 待家長做到：主動協調，積極溝通;對待自己做到：嚴於律已、以身作則、為人 師表。

二、加強教學理論學習，練好紮實的教學基本功

在教育教學方面，我努力加強教育理論學習，提高教學水平。要提高教學 質量，關鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：

1、課前準備：備好課。

①認真學習貫徹教學大綱，鑽研教材。瞭解教材的基本思想、基本概念、結 構、重點與難點，掌握知識的邏輯。

②瞭解學生原有的.知識技能的質量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習 新知識可能會有哪些困難，採取相應的措施。 簡單的 20xx 年度個人工作總結及展望 回顧近一年的工作，對照德能勤績四項標準，能盡心盡力做好各項工作，較好地履行了 自己的職責。現將一年以來個人工作總結報告如下：

三、主要工作情況

1、重視理論學習，堅定政治信念，明確服務宗旨。

能針對辦公室工作特點， 擠出時間學習有關文件、 報告和輔導材料， 進一步明確“xxxx” 要求是我黨的立黨之本，執政之基，力量之源，是推進建設中國特色社會主義的根本保證， 通過深刻領會其精神實質，用以指導自己的工作。時刻牢記全心全意為人民服務的宗旨，公 道正派，堅持原則，忠實地做好本職工作。

2、做好個人工作計劃，加強業務學習，提高工作能力，做好本職工作。

重視學習業務知識，積極利用參加培訓班等機會聆聽專家的指導，向專家請教學習，提 高自己的業務能力。緊緊圍繞本職工作的重點，積極學習有關經濟、政治、科技、法律等最 新知識，努力做到融匯貫通，聯繫實際。在實際工作中，把政治理論知識、業務知識和其它 新鮮知識結合起來，開闊視野，拓寬思路，豐富自己，努力適應新形勢、新任務對本職工作 的要求。

3、勤奮幹事，積極進取。

認真做好本職工作和日常事務性工作，做到腿勤、口勤，使票據及時報銷，賬目清楚， 協助領導建立健全各項制度，保持良好的工作秩序和工作環境，使各項管理日趨正規化、規 範化。完成辦公日常用品購置、來人接待、上下溝通、內外聯繫、資料報刊訂閲等大量的日 常事務，各類事項安排合理有序，為辦公室工作的正常開展提供了有效保證。 4、成績斐然，爭取長足進步。

幾年來，堅持工作踏實，任勞任怨，務實高效，不斷自我激勵，自我鞭策，時時處處嚴 格要求自己，自覺維護辦公室形象， 高效、 圓滿、 妥善地做好本職工作， 沒有出現任何紕漏， 取得了一定成績。

四、存在不足

一是政治理論學習雖有一定的進步，但還沒有深度和廣度。二是事務性工作紛繁複雜， 減少了調研機會，從而無法進一步提高自己的工作能力。三是工作中不夠大膽，總是在不斷 學習的過程中改變工作方法，而不能在創新中去實踐，去推廣。

五、今後努力方向

不斷加強個人修養， 自覺加強學習， 努力提高工作水平， 適應新形勢下本職工作的需要， 揚長避短，發奮工作，克難攻堅，做好辦公室工作計劃，力求把工作做得更好，樹立辦公室 的良好形象。

教師工作心得體會 篇3

人生來就是為了工作，工作佔據了我們生命中的大部分時間。工作是人生運轉自如的轉軸，影響着人的一生。每一個人都應該認真地思考一下這個問題，我是在為誰工作？表面上看，你在為公司工作，其實你更是在為自己工作。為薪水工作，工作必是索然無味；為自己工作，我們則願意投入並自得其樂，且周圍的人也會因此而佩服你、尊重你，因為你的付出使別人生活得更好，給別人帶來快樂，你創造了價值。

1．工作要有責任感

工作就意味着責任。每一個職位所規定的工作內容就是一份責任。你做了這份工作就應該擔負起這份責任。銀行，是一個高風險的職業，每天面對着各種風險，無論是資金風險，還是操作風險，我們每個人都應該對所擔負的責任充滿責任感。有時候，超負荷的加班，家人很不理解，説我是個“工作狂”，有時候，朋友也説：“你拿多少錢，值得這樣拚命嗎？”其實我心裏清楚這是一份責任感支撐着我，我既然在這個崗位就有這份義務和責任把工作做好，因為我是在為自己工作，工作態度決定工作成績。

2．對工作要有一顆感恩的.心

感恩既是一種良好的心態，又是一種奉獻精神，當你以一種感恩圖報的心情工作時，你會工作得更愉快，你會工作得更出色。我認為工作為我提供了廣闊的發展空間，提供了一個施展自己能力的舞台，並通過努力工作以回報公司來表達自己的感激之情。

3．工作中無小事

把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。在工作中，沒有任何一件事情，小到可以被拋棄；沒有任何一個細節，細到應該被忽略。工作中無小事。每一件事都值得我們去做。即使是最普通的事，也不應該敷衍應付或輕視懈怠。相反，應該付出你的熱情和努力，多關注怎樣把工作做得更好，全力以赴、盡職盡責地去完成。

有時候，朋友會問：“什麼是生活？”這個簡單的問題，在微博、空間、論壇上總能吸引來不少人蔘與討論，卻總也沒有一個明確的答案。很多人説，生活就是生下來，活下去，生是父母給予，是父母幫我們做到的，那活呢？人們為了活着，為了生存，不可能總是依賴父母，總有一天，活着是一件我們必須自己單獨面對的事情。為了生活，為了能生活下去，我們必須去工作，去創造去積累財富，為的就是能讓我們能夠活下去。

教師工作心得體會 篇4

時光飛逝，轉眼間我成為一名人民教師已經有一個半月時間，回頭去看，收穫頗豐，汗水，淚水，笑聲交合聚會在一起。苦辣辛酸遍嘗。

人真是一個神奇的動物，前一秒鐘我還覺得自己就是個孩子，後一分鐘我就可以帶領56個孩子在教室裏上課，在大操場是集合操練，常常忙到不知所以然，不感覺渴、餓、累。下班鈴聲響起，我知道這一天的工作就這樣結束了。回到家，安安靜靜的，又懷念起孩子們的可愛模樣，雖然有時候孩子們讓我很生氣，有一次甚至在辦公實裏嚎啕大哭，不斷開始懷疑自己的能力。靜下心來想想，他們都好小啊，玩心很大，需要老師的引導和幫助，誰沒有小的時候呢，年輕萬歲啊！

開學第一週的升旗儀式上，班級受到表揚，這對我來説是對我工作的肯定，對孩子來説，是對他們的讚揚和鼓勵。我很欣慰，在欣慰的同時我也在思考，怎樣在以後的工作中做的最好，讓我們班成為先進的優秀班集體！這是一個過程，需要我的不懈努力和同學們的共同支持，雖然他們的年級小，但孩子們的榮辱意識很強，他們渴望得到表揚，渴望得到鼓勵。每當我在課堂上看見他們那一雙雙充滿熱情的雙眼，那熱切的眼神，我的心情就無比激動，與此同時我深知我的任務很重，責任很大。我在教書育人的同時，也是孩子們學習的榜樣，所以我要做到最好。

嚴師出高徒，雖然我一直不是很贊成這句話，但是任何事情都是一分為二的`，俗話説，無規矩不成方圓，我對孩子們的要求很高，希望他們都非常優秀，難免有的時候後要求會很苛刻，但是回頭想一想，他們都還只是一年級的小孩子，就拿這次的數學小測驗來説，雖然他們的平均成績很高，但是哪位老師不希望全班都得100分呢？

説實話，我第一年參加工作，我有足夠的熱情和動力來做好這項工作，但不得不説，在管理孩子的很多方面我做的不夠好，很多方面都有欠缺，我需要大家不斷地給我建議和意見來支持我的工作。我會虛心接受，不斷改正。金無足赤，人無完人，這也是我學習和成長的過程。希望大家多多配合，我在這裏深表感謝。

教師工作心得體會 篇5

經過這幾年多的教學工作,讓我獲益匪淺,既增長了知識又讓我認識了許多新的朋友教師。使我覺得作為一名教師的快樂。回首這一年的工作實踐，我不禁思緒萬千、感慨不已。作為一名剛踏上工作崗位的青年教師，一開始我心中不禁有些忐忑。幸運的是，幼兒園各位領導和許多老師以及師傅對我的工作給予很多的關心和幫助，而我也更加努力，本學期我的各項工作都有條不紊的開展。經過一個學期的實踐，我獲取了很多寶貴的工作經驗。

1、認真備課對教學十分重要。教學中，備課是一個必不可少，十分重要的環節。備課充分，能調動孩子的積極性，上課效果就好。一開始每備一篇新課時，我最苦惱的就是如何把這堂課上得有意義並有趣，應該如何安排組織才可以使整個課文得以連貫、流暢、圓滿呢，這是我備課中遇到的最大問題。於是，每天我都花費大量的時間在備課上，認真鑽研，找出重點、難點，並把各個知識點列出來按重要程度排列，進而組織安排上課的思路。同時，我還經常請教有經驗的教師，經她們一點撥，我茅塞頓開。此外，在備課的過程中，我除了準備課本上要求的內容外，還有時還收集一些有趣的課外資料作為補充，提高孩子的聽課的興趣。

2、重視課堂中的`教學實踐。辛苦的備課歸根到底還是為上課作準備的。在教學的過程中儘量做到內容豐富充實，教態自然大方，語言生動活潑，並且每天都以愉悦、飽滿的精神面貌面對孩子，讓孩子感受到一種親切舒適的氛圍。在活動過程中，我留心注意孩子的反應，及時解答孩子提出的問題，注意加強和孩子的交流，以提高孩子學習的積極性。

3、多聽不同老師的課，多向有經驗的教師請教。身教勝於言教，教師們從實踐中總結出來的教學方法和技巧，值得我認真用心學習和領會。聽有經驗的教師的課，我次次都有不同的領悟，都能收穫到很多東西，經常有“聽君一節課，勝思一整天”之感。

作為一名光榮的人民教師,在以後的教學工作中我要力爭做到：

一.、 熱愛孩子。給我們的孩子多一些愛心,耐心,責任心,寬容心,細心等。師者,傳道,授業,解惑,更重要的是給孩子起到示範作用,潛移默化,讓孩子們在活動生活中,通過與老師的接觸,用心體會,從中感受。我們教授孩子的同時,多與他們交流,發自內心的尊重他們,關愛他們,孩子們也會尊重這樣的老師,並且喜歡她。

二、 獻身教育事業。教師被譽為“蠟燭”,點燃了自己,照亮了別人,這是教師獻身精神的真實寫照。我,一位平凡的教師,要為教育事業添磚加瓦。

三、不斷提高自身素質,努力成為一位優秀教師,孩子喜歡的教師,社會滿意的教師。爭取在最短的工作學習中,提高自己的業務能力,豐富自己的教學經驗。

以上是本人工作的一些心得體會。作為一名教師，我時刻準備着，勤於學習，樂於教學，用愉快的心情應對每一天的工作。

教師工作心得體會 篇6

這段時間的工作當中我還是感覺自己的的有一定的進步的，作為一名幼兒教師這對我是很有意義的，保持一個好的態度，堅持去搞好分內的職責，作為一名幼兒教師我也希望自己以後可以做的更好，這對我來説還需要更加努力的，這給我的感覺是非常深刻的，每天和孩子們相處在一起我感覺非常輕，這也是工作當中能夠做的更好，通過這樣的方式我在工作當中也有一些心得。

作為一名幼兒教師我是深刻的體會，我知道這一點是非常有意義的，作為一名幼兒教師我知道在工作當中這些是應該要去做好的，只有認真去做好本職工作，才可以把工作發揮的更好，我也是非常的清楚通過這樣的方式能夠更好的去做好自己分內的職責，在這方面我也一定會認真把工作做的更好，這也是我應該要有的態度，工作當中我認真履行自己的職責，讓孩子們能夠快樂的學習，我也是真正的融入到了孩子們的中間，確實感覺很好，是一件非常有意義的事情，在這方面我是深有體會的，給我的感覺很好，我應該繼續努力去，保持好的態度，在這方面這些是我應該要有的態度，這份工作當中給我的印象是很好的，我一定會進步的去加強自己的能力，在這方面這也是我應該要認真去做好的，只有端正好心態，才能把這份工作做的更好，這一點是一定的`。

身為一名幼兒教師，我應該更加努力，應該要對自己能力要有一個清楚的認知，我覺得這是一件非常有意義的事情，在這樣的環境下面我認為我是積累的足夠多的，從孩子們現在每天的表現來看確實讓我很有成就感，看到孩子們變化，我也是非常開心，做幼兒教師每天的工作是比較充實的，給我的感覺也是非常的好，我也非常希望自己能夠有一個好的態度，認真去做好相關的本職工作，努力成為一名優秀的教師，這也是我應該要有的態度，也非常感激這段時間以來的提高，我也會進一步去做好相關的職責，我也會繼續努力去做好自己分內的職責的，在未來的工作當中我也一定會做的更好，讓自己成為一名優秀的幼兒教師，在這一點上面這些是我應該要去做好的，我也會堅持去搞好自己分內的職責，這也是作為一名幼兒教師應該要有的心態，工作當中我會繼續去做好的，我也會通過這樣的方式去積累更多的經驗。

教師工作心得體會 篇7

論文寫作是每一位教師提高理論水平，完善自身素質的有效途徑。論文的撰寫可以幫助我們總結教育教學經驗，歸納教育教學方法，激起思維的火花，促進我們的專業成長。但是對於學科論文，我一直有敬畏之情，感覺論文高不可攀，不是常人之所能及的。於是，一寫論文信心就已經不足了，更不用説能寫出一篇好的論文了。自按共同體的要求制定個人專業發展規劃後，我也嘗試每週寫一篇教學反思或隨筆，剛開始還能寫出點東西，寫着寫着，後面幾周就不知該如何下筆了，感覺寫來寫去就那麼點東西。國中數學教研共同體組織的這次論文寫作培訓活動來得真是及時，給了自己很多的指導和信心。

首先，市教研室郭躍輝老師《我們需要怎樣的“論文寫作”》的講座，郭老師給我們介紹的寫作文體及每種文體需要注意的問題及模式作了詳細的介紹，拓寬了我們寫作的視野，明朗了自己寫作的關注點、技巧、方法等。這些方法都很實用，具有較強的操作性。同時，郭老師還針對老師們當前的寫作現狀，結合自己的寫作經驗，談了教師寫作的“現實困境”、“文體意識”和“強力意志”，給我們詳細講述了自己的文章由“誕生”到逐步“昇華”的過程。他的精準剖析，道出了我們在專業論文寫作上淺嘗輒止、有始無終、有心無力、缺少內驅力、缺乏專業性等困惑與現狀;他旁徵博引，展示了內容豐富、角度獨特、底藴深厚的`寫作成果，讓我開闊了眼界，增長了見識，體會到做教育生活的有心人，做有思想的實踐者的快意人生。

接下來是陳春濤老師和張萬梅老師分別以《文從經驗出，思自實踐來》和《見多識廣，厚積薄發》為題分享了他們的論文寫作經驗。聽兩位老師滔滔不絕、揮灑自如的講座，心中十分佩服他們的口才，佩服他們的自信，佩服他們知識的淵博。想想如此才氣從何而來?其實他們都是走着同一條道，那就是不斷的讀書學習，關注專業知識。對萬梅老師我是比較熟悉，時常關注她的朋友圈，明白她今天這些成績的背後她付出的努力。我也要從現在起就行動起來，像這些積極進取的老師一樣投入到讀書學習的活動中去，讓讀書學習也成為我生命活動中不可或缺的組成部分。對照自己的工作實際，將所學知識為我所用。在今後的工作中，我要為教科研論文資料收集做好充分的準備，經常反思自己的教育、教學實踐，把感性認識上升到理性認識，多閲讀、多思考、動筆、多方位獲取寫作資料。要在學習和積累上動腦筋，做好以下幾方面的積累：

1.資料的積累。撰寫學術論文，離不開參考資料.在研究某一個問題之前，應充分了解他人在這個問題上的見解、成果以及所做的工作，蒐集儘可能多的背景材料，這樣才能發前人之未發，成前人之未成.

2.知識的積累。知識積累過程的本身就是一個完善自身的知識結構、智能結構的過程.豐富的知識積累，是撰寫學術論文的必不可少的物質基礎.要積累知識，不僅要動眼看，動腦想，還要動手寫，將有用的東西記錄在案，以便克服遺忘，真正變成自己的東西.

3.經驗的積累。在教學實踐中，我們創造了許多成功的經驗，探索出了不少有益的規律，萌發許多想法和感受.對這些想法和感受，都應隨時做好記錄，使之積累為論文創作的富貴財富.

思想在我們的頭腦中，工作在我們的手中，坐而言，不如起而行!路雖遠，行則將至;事雖難，做則必成。接下來就是加強閲讀，學習優秀論文的寫作技巧，加強閲讀教育著作，更新教學觀念。心動了，我想，也應該開始行動了，不怕困難，勇於動筆，我想總會成功的。

教師工作心得體會 篇8

我於去年畢業於山東師範大學，上大學的時候我的理想工作就是當一名高中英語老師，為了這個理想，我自學了七年的英語，從沒有鬆懈和放棄過任何能提高和證明自己英語水平的機會，在主修自己本專業的同時參加了山東省高等教育英語專業本科的自學考試，通過了山東省英語口語等級考試三級，希望能在找工作的時候能和正宗英語專業的畢業生一決高下。經過一番緊張的面試之後，我被通知諸城一中聘了我，上國中時總聽老師説機會總是垂青有準備的人，至此我才深深體會到這句話的真正內涵。非常感謝諸城一中給了我這個機會，實現了我在大學裏一直都有的夢想。真得很感謝!

經過一個學期的努力，在學校領導的正確領導和關懷幫助下，我不僅圓滿地完成了一學期的教學任務，還在思想業務上有了很大的提高。這半年的教學歷程，是忙碌的半年，是充滿艱辛的半年，也是收穫喜悦的半年，現將有關方面總結如下：

在教學方面，我認真的備好每一堂課，儘量上好每一節課，仔細的批改作業，爭取在四十五分鐘裏照顧到每個學生，最大程度的提高學生的英語水平。

1、仔細的備好每一節課。

每天花費大量的時間在備課上，認認真真鑽研教材和教法，不滿意就不收工。在備課中，認真研究教材，把所有的有關本單元的相關習題和參考資料讀一遍，力求準確把握重點，難點。重點集中在基礎知識上，把短語句型以及語法點講清楚，讓學生弄明白。每節課的教案都寫詳案。想好要説的每句話，然後再去聽老教師的課，看看自己備的課是不是對重點把握的很好，還有哪些知識點是備課時漏下的。

2、認真上好每一節課。

英語是一門外語，對學生而言，既生疏又困難，在這樣一種大環境之下，要教好英語，就要讓學生喜愛英語，讓他們對英語產生興趣。否則學生對這門學科產生畏難情緒，不願學，也無法學下去。為此，我採取了一些方法，就是偶爾在課堂上讀一些與這堂課所授知識相關的英語電影經典對白給學生聽，或者放一段淺顯易懂的英語電影對白，比較簡單的歌曲給他們練練耳朵，因為我發現學生的英語發音都不太標準，這樣可以激發學生自覺地去模仿，去糾正自己發音的興趣。然後向同學們介紹一些好的英語節目，比如希望英語雜誌，動感英語等等，擴大學生們的視野，增強他們對英語學習的興趣，讓他們瞭解到其實英語學習無處不在，不只課堂上，課本上才能學到英語。課堂上也儘量説英語，儘量引導學生張口説英語，增強學生們對英語學習的興趣，從而不同程度的提高其英語水平。

3、認真及時批改作業

課上經常聽寫上節課學過的單詞，短語和課文當中的重點句子，檢查學生對基礎知識的掌握情況，下課前收起來批閲，找出聽寫成績不理想的學生讓他課間來辦公室背誦課文，第二天上課就立即將學生聽寫的情況反饋到教學中去，公佈最高分，表揚成績好的，激勵鬆懈了學習勁頭的學生，讓他們認識到同樣的一節課，同樣的四十五分鐘，卻跟成績好的同學差距那麼大，讓他們自己意識到自己學習上的不足，給他們一種壓力，一種緊迫感，從而激發他們學習的動力，以後的每節課真的覺得他們學習勁頭都很足，真的能感受到那種氣氛，他們在互相競爭學到最好。這樣有利於學生迅速的糾正自己新知識上的錯誤，鞏固教學效果。

另外，對於班裏基礎較薄弱的學生，我都是利用課外活動時間和晚自習給他們補習功課，單獨給他們安排好學習任務，經常鼓勵他們好好學習，不要放棄，背不過課文就讓他們讀給我聽，幫他們糾正發音，也讓他們體驗到成就感。

4、堅持聽課和學習

剛畢業的毫無教學經驗的新老師都要拜師學藝，在拜張萍張老師為師後，感覺就好像一個剛剛學着蹣跚走路的小孩在快要摔倒時突然被大人扶住，被領着繼續好好的走好每一步一樣，張老師總是毫無保留的把她的教學經驗和方法傳授給我，聽完張老師的課後感覺心中非常有數，把從張老師那兒學來的一些小方法和新知識及時運用於下一節課裏，課上得很順手，也不斷提高了自己的教學水平。另外，在這裏也特別感謝張萍老師對我在教學工作上的指導，我就像是張老師的另一個“老學生”，沒有張老師，我真不知道該如何教好這幫學生。

除此之外，每週一次的青年教師培訓學習也使我受益匪淺，剛開始帶班總覺得心有餘而力不足，不會管理學生哪!郭老師好像看透了青年教師的心思似的，及時地領着大家學習了班主任兵法，讓我印象最深，感觸最深的一節課是郭老師講的教師是管理者，學生是被管理者，教師和學生永遠屬於兩大陣營的人，教師一定不能站錯陣營，跟學生無限親近，否則將會被學生所傷，高明的老師任何時候都不會站錯陣營，而是會盡量縮短兩大陣營的'距離，把學生看成親密的對手。還有郭老師講到教育學生要攻心為上，對頑劣的學生心罰是最厲害的懲罰，心罰能讓學生從心裏認識到自己的錯誤，能真正的讓學生心服口服。另外還學習了給青年教師的九條建議等等，學了好多管理班級的知識，對青年教師來説真的是一場及時雨。通過培訓使我學會了更好的管理班級，使教學工作有條不紊的進行着。

5.見習班主任工作總結

這學期還擔任高一十九班的見習班主任工作，跟着馬老師學到了很多寶貴的班級管理方面的經驗，還記得那次班會很令人難忘，那次班會的主題是：我拿什麼奉獻給你——我的爹孃，真的是開到學生心坎裏了，使得學生想起了為自己操勞一生的爹孃，讓學生懷着一顆感恩的心投入到緊張的學習當中，沒有比這個更能激發學生學習的動力了。整個班會氣氛都很沉悶，學生都沉浸在自責與懺悔中，有的同學還流下了感動得淚水，慚愧的淚水，馬老師接着趁熱打鐵，引導學生好好學習，用好成績回報父母，安慰為自己操勞的父母。班會以一首感恩的心結束了，可以看得出學生們都立即燃起了鬥志，鼓足了學習的勁頭準備奮力一博。聽説有個同學開完班會就給父母打了一個電話，説了一堆感動的話，那家長也為孩子的懂事而覺得安慰了許多。真的打心眼裏佩服馬老師，對班級管理真的很有一套。能跟着馬老師學習當班主任真的感覺很榮幸，在這裏對馬老師表示感謝。

來一中工作已接近半年了，這半年是最有意義的半年，因為這不僅是我人生工作旅程的開始，也是我告別學生時代，實現人生角色轉變的最具有標誌性的半年。由於不是專業出身，因此，我對教學工作絲毫不敢怠慢，認真學習，深入研究教法，虛心向前輩學習，努力提高自己的業務水平。由於教學經驗不足，教學工作中也存在着一些問題，如：學生學習兩極分化嚴重，行為習慣還不夠規範等。在今後的工作中我將繼續努力，揚長避短，爭取取得好成績，成為一名合格的英語教師。我常對自己説：可能我的業務水平比不上專業人士，可是我可以付出十倍甚至百倍的努力來縮短與他們專業人士的距離。七年的自學奮鬥已經磨練出了我堅強的毅力，我的人生字典裏沒有放棄與退縮，有的全是挑戰和超越，我不是最好的，可我會努力做得更好。

教師工作心得體會 篇9

在工作方面我作為一名幼兒教師還有許多要去完善好的事情，在不知不覺之間我也得到了非常多的鍛鍊，這份工作讓我也把心態擺的很穩，作為幼師其實工作並不輕鬆，跟孩子們相處有些時候確實會很美妙，但有的時候也會出現各種問題，讓我很是憂愁，現在回想起來的時候確實還是有很多問題的，工作上面我一直都堅信自己是做的沒問題的，這一點我始終都不懷疑，這段時間下來我也靜下心想過，感觸頗深，接下來要調整一下工作狀態，這讓我對自己幼師工作也有了一番感悟。

接觸孩子們到現在我也發現了很多細節，我帶的是小班，孩子們對對上課對學習是沒有什麼概念的，這個時候小朋友是一張白紙，所以是不能夠馬虎大意的，保持好耐心，這一點在什麼時候都是要有的，一開始我是希望能夠融入到孩子們中間，用同等的身份去接觸孩子，不給孩子太多的壓力，一步步的來，從接觸孩子到讓孩子有一個上課的意識，讓後建立各自的身份，一個小集體就是要有一個帶頭的角色，而我就是這麼一個角色，我非常願意在這個小羣體當中跟孩子們和睦相處，每天做一些小遊戲，遊戲的過程當中讓孩子們學習一些小知識，我認為這個過程非常好，也很輕鬆，這一點不管是在什麼時候都是沒錯的，我也一定會保持積極樂觀的工作狀態，畢竟跟孩子們相處沒有什麼壓力。

工作方面其實有時候也會很憂愁，畢竟孩子們小，有些時候也是會出現一些突發情況，部分孩子一開始後融入到這個集體當中，或多或少是有些不適應，也有哭的鬧騰的，作為一名幼兒教師也算的上是半個家長了，很多事情也是需要操心的，讓孩子們適應幼兒園的壞境，有些時候還是需要去做出示範，雖然這樣的`情況不多，但有些時候確實還是會出現問題，這是我需要去面對的，不能夠馬虎大一，在工作當中必須要鑑定信念，保持一個好的心態耐心去接觸孩子們，這段時間以來的工作讓我深受感觸，畢竟不是所有事情都能夠穩定好心態，有些時候還是要盡職盡責的，落實到位，成為一名優秀的幼兒教師，從一開始我就抱着這種心態，我還有很多工作要去完善到位，這段時間以來我確實體會了工作當中樂趣，我會進一步融洽跟孩子們的關係，用實際行動去完成對自身的要求。

教師工作心得體會 篇10

幼兒教師是在為人類塑造美好的靈魂。因此，教育好幼兒，離不開好的幼兒教師。

在教育信息化的時代下，要培養和造就面向21世紀的新人，就必須要求幼兒園走在時代的前列，擁有先進的教育信息化理念、紮實的專業學科知識、與時俱進的教育教學技能等，不斷提升自身的價值。

那麼，在幼教信息化時代下，有着十五年辦學經驗的博愛幼兒園是如何利用科技的進步時代的變革提升自身的呢？

1：更新教育理念，創新教學模式

幼兒園的教育理念有無超前性和時代性，不僅體現了一個學校的教學水平和能力，也反映了這個學校有無探索精神和創新意識。

為了讓家長更多的參與和了解幼兒在園情況，今年下半年我園相繼創新開展了新學期家長會、金秋十月紅歌會、冬季運動會、親子游園會等豐富多彩的親子活動。從活動籌備到順利開展，老師和孩子們付出了許多的汗水和心血，在家長們的大力支持下，我們的活動都取得了圓滿的成功！

2：提高信息化教育教學專業技能

現在的幼兒是伴隨互聯網以及移動互聯網普及而成長的一代，在這樣的環境下，如果他們所接受的學前教育仍以傳統的教學教案為主，單純地依靠教師的口頭傳授和單一的文字或聲音媒介，難以調動幼兒的感官系統，更無法激發他們的學習興趣，反而會壓制他們的天性解放。

從這一篇篇飽含老師們心血的公眾號文案中我們也可以清晰的看到我園的與時俱進，幼師充分利用信息化教育教學，充分的調動和激發孩子們的學習興趣。

户外運動，我們樣樣在行，我園特色運動之佔大籃球充分的運用到了各個年級組，讓寶貝們愛上運動不分年齡！

3：重視教育科研，提高自身素質

在實踐中，我園把加強教育理論學習放在教育科研工作的首位，努力轉變陳舊的教育觀念，有的放矢，切實地發現問題、正視問題、解決問題。

從每週一的集體會議，到每週定期的培訓活動、舞蹈學習活動，博愛幼兒園的老師們堅持學習，努力的提升自己！

無論是校園大環境，還是班級小環境，我們都努力做到有規章制度，有痕跡可查，將紙質辦公和電子辦公充分融合！

4：堅持自己的特色，獨樹一幟

堅持園本課程不放鬆，蒙氏閲讀+蒙氏數學+安全禮儀+創意美勞+智象拼讀，在保證孩子們學會學習學會生活的同時，為孩子們以後的.學習做好科學銜接，促進他們的健康成長！

別小看我們的區域活動，益智區，繪畫區，植物角，手工區，拼搭區等等區角活動貫穿在幼兒園生活的每一天，讓寶貝們在園能開心學習快樂遊戲！

特長班課程精彩紛呈，口才班、舞蹈班、繪畫班跆、拳道班可供孩子和家長們隨心選擇！

5：用心做好每一天，週末不放鬆

貼心的園長媽媽利用週末時間為寶貝們挑選了精彩的小故事和安全小知識，讓寶貝們週末也能正常感受幼兒園的氣息。

除了上面這些文案，每逢放假節日前夕，園長媽媽還貼心的提前為大家公佈放假時間，向大家獻上全園老師們最真摯的問候。在換季時也會為家長朋友們獻上温馨提示，為大家更好的照顧孩子出謀劃策！

通過這半年的微信公眾號文章所涵蓋的方方面面的內容，我們可以清晰的看到博愛幼兒園的不斷創新與進步，時代在前進，技術在革新，老師們也在不斷的充實着自己。

相信博愛在做到與時俱進，緊隨幼教信息化潮流不斷提升自身價值，從理念到實踐的努力下，一定會在激烈的幼教競爭中脱穎而出，越來越好。也歡迎各位家長朋友們隨時關注我們的動態，並將你們想聽想看的內容告知我們，我們一起攜手為孩子們的童年打造一個開放美好的新時代！

教師工作心得體會 篇11

從大學畢業到來到毛壩之中業技術學校，從事體育教學已有六年的經歷，在這六年的教學過程中，編寫了不下四百篇教案，各種各樣的格式的都有，在這些教案的編寫過程中，有自己獨立完成，也有教研組討論完成。

這些經歷讓我變得更加成熟，從一個只知道在書本上死搬硬套理論的新教師，走向一個能靈活運用各種技法、處理好新課標要求與學校實際的衝突，讓我在學校工作中能獨當一面。在幾年的教案編寫過程中，本人對於教案的編寫總結出以下幾點看法，讓大家共享。

學校體育工作的核心任務是體育教學，怎樣才能讓我們的體育課更具吸引力？怎樣才能把體育課上的好些呢？我認為首先應當在備課上下功夫，努力研究教材和處理好以下幾個方面：教材、學生、場地、教學環境、備課環境。因此，教師必須首先理解和熟悉教學大綱，掌握有關教材的“基本知識、基本技能、基本方法”（統稱為“三基”），在根據學生的整體體育能力、體質基礎及學生的心理素質水平和思想品德設計好因地制宜、新穎和利於授課的環境，再加上生動、形象的教學方法，這樣才能達到預期的教學效果。

1、備教材：

熟悉和精通教學大綱，按要求合理的組織教材。教師在新的教學任務面前，首先是對照教學大綱的要求、教學進度以及課時數分佈情況，通讀全部教材，做到心中有數。依據學生和本校的實際情況，安排好一學期的初步教學任務，在依據任務挖掘出教材的內在聯繫和特性，對教材的專門性、輔助性練習及分組練習要仔細推敲，分析教材的內容。在依據學生和學校的實際情況訂出課的目的、任務、教學要求、重點、難點、組織形式、練習手段、教法指示、可能出現的錯誤和糾正方法等。

教師對教材和教學大綱理解越深越透，重點就抓地越準，難點就更容易突破，學生就容易聽懂、領會、練習和掌握同時，體育教師應經常温習和查閲有關的體育學科知識，掌握和研究各項體育運動技術、技能和練習方法及主要培養目標，隨時注意積累資料，多閲讀體育書刊、報紙和觀看有關電視廣播，多參加教學活動和教學交流，積累教學先進經驗和最優教學訓練方法，隨時收集加以保存，以備備課時可以查閲。

2、備學生：

依據教材要求，認真分析學生學情，處理好教師主導和學生主體兩方面的關係。在舊的教學觀念下，教師主要存在着“教材、技術教法、教師、場地”為中心，忘記了學生才是教學的主體。教學的主體既然是學生，那麼教學的中心指導思想就應該圍繞學生來制定。

應根據學生的整體體育能力、體質、心理素質，思想道德水平等科學、合理、有效地安排課的內容，加強學生科學思維、鍛鍊方法的訓練及能力的培養，加強學生自學，獨立工作能力、分析問題解決問題的能力，以及自鍛自導能力、交往能力、表達能力、總結工作能力和創新能力的培養。

在備課時還必須考慮如何調動學生學習的積極性，充分發揮學生的主觀能動性，激發學生的求知慾，精選最優教學方法和節奏，善於從教材的基本理論知識和運動技術、技能的科學性、實用性、挖掘趣味性、競爭性，注重以生動的手段説明體育“三基”與強身健體與社會發展的關係，使學生樹立正確的體育觀。

教師在備課時必須認真研究，合理安排。另外，教學備課的目的不是單純教會學生“三基”的基礎知識，它更重要的是通過“三基”的傳授，教會學生獨立思考，學會科學的鍛鍊身體的方法，不斷地更新知識技能，培養學生的.創新能力，讓學生養成積極主動的自我鍛鍊意識並充分融入到生活中去。

3、備場地：

依據教材和學情對場地要求，從實際出發，協調備好教學場地要求。教學場地，是體育教學實施的舞台，完善的場地配置，是體育教學的基礎，但由於身處農村中學，場地設施的並不很完善，是一個普遍存在的問題。那麼，在備課的過程中，我們應根據教學內容的需要、學生綜合能力和學校教學安排，合理的利用學校現有場地，認真組織和安排好教學場地。當然，我們在準備場地時還應注意是否與其它體育教師教學發生衝突。

4、備教學環境：

根據教材的內在的聯繫和特性，處理和設計好適當的教學環境。教學環境，是指自發地影響人身心發展的一切外部條件的綜合，就其內涵來説，包括諸如校際和班際交往、人際關係、學習氣氛、課餘生活、教學管理等社會性環境氣氛。

這些因素相互交織，凝集成一種較為穩定的風氣，也是潛在的教學和教育因素。有人把這種教學和教育因素稱為“潛在課程”。教學環境與體育教學效果是緊密相關，相互制約的，良好的教學環境是取得最優教學效果的前提。

因此，在備課時，絕不可輕視教學環境的影響，設計的內容和方案要有助於加深和擴大其所學知識、激發學生學習的主動性和積極性，以促進學生多種能力的發展，所以在考慮課的設計時，要充分選擇和利用教學環境，並與環境保持“動態平衡”，才能使備好的課發揮其整體功能。

5、選擇備課環境：

集思廣益，集體備課。在備課時要提倡海納百川、集思廣益的方法，抓住每一次的集體備課，運用集體的力量來處理自己或他人不能處理的問題當然，我們也允許在教學內容、方法、場地、器材等方面各持己見，鼓勵創新，不斷探索。暫時不能統一的意見，通過專門的討論研究，達成共識，在此基礎上寫出教案。集體備課，觀摩課是備好課的重要內容和手段，應積極參與。另外，教師應隨時進行體能訓練，保持和提高技能方面的能力，這樣以便建立正確的運動表象。

總之，備課也是一門藝術，課備的好壞，直接影響到你這節是否能按質按量得完成教學任務，每一位體育教師都應該備好課，做好課前準備，把自己所學的以及前人積累的經驗成果，更好地傳授給學生。

教師工作心得體會 篇12

當坐在電腦前回想來到朝小的這一年，可以説是幸福的，思緒萬千，竟然不知從何説起。翻出網上日記，那是來朝小寫下的一篇篇關於我工作上的東西，那裏有我剛來的彷徨，來到的喜悦，後來對工作的不知所措到漸漸明瞭，又到訓練的方法改進，教學多變，一直到今年的一點點對於工作的方法和總結。這學期我寫的日記明顯多了起來，因為有了更多的認識，是壓力，是責任，是任何促使我進步的動力，是教學的方法，是多變的課堂，是每節課上的質量。既然是總結，就總結下訓練和上課。也是體育老師最基本的東西，看似簡單的東西卻又很棘手。

一 訓練工作

訓練工作一直是學校體育工作的組成部分，是培養學生德智體美全面發展的重要途徑，也是為上一級輸送優秀的後備力量。但是很多學生家長不能正確的理解課餘時間的田徑訓練和文化課之間的關係，一是認為田徑訓練對孩子成長本身是沒有多大關係，二是田徑訓練太苦，不忍心讓孩子受苦，三是認為孩子訓練田徑是要耽誤學習的。再加上孩子很多都要上輔導班，使得我們的課餘訓練舉步維艱。

從上學期到這學期，我所擔任的都是跳遠的訓練，就從這二個學期的訓練來講，有了很大的區別。第一是和班主任的溝通，有了他們的支持，孩子不僅在學生上有所進步，在訓練上也可以達到有時有效。

在和班主任溝通時發現，班主任也是很支持學校的工作。再來是和家長的溝通，因為和孩子的關係較好，孩子便想去我家裏吃飯，談談心，我也利用這樣的機會和家長面對面的交流，無論是面對面或是後來的電話溝通，都有了很大的效果，孩子在訓練上也有了很大的改善，説實話，那是有成就感的。第三就是和孩子的溝通，現在的隊員和我在一起一年了，跟我訓練了一年的孩子，我們有了感情，有了依賴，對於他們我有了太多的不捨。

從什麼也不想到晚上為了第二天的訓練而練失眠，從什麼也不寫到寫每天的訓練內容，從上班的發呆到每天坐在電腦前找訓練的小花樣，自己也認識到知識的不足，對於訓練，我頭痛過，我厭煩過，甚至是當着孩子的面哭泣過，我想，那是一種磨練，一種鞭策。有件事讓我印象非常深刻，隊裏一個跳的最遠的.孩子説不練了，爸爸説六年級就不練了，當時我説了一段話令她選擇留了下來:“我相信你是願意留下來訓練的，你訓練的時間最久，最認真，上次沒有拿到名次，我很內疚，我希望你的付出有所收穫，在這個隊裏，你是付出最多的，也是我最喜歡的孩子，我希望在11月份的比賽中我們可以一起看到收穫，為你的國小訓練話上圓滿的句號。”她無聲的哭了，我告訴自己:“我一定要把你送上領獎台。

”也許是女教師，對於孩子有太多的感情，有時候訓練不夠兇，訓練他們也非常辛苦，心就軟下來，訓練中的技巧還在不斷的學習中，下學期更要抓好訓練隊和比賽的任務，有信心，也有決心去搞好我的訓練隊。

二 教學工作

這學期還是繼續我的一年級的教學，對於這些孩子們，我無助過，傷心過，生氣過，也開心過，感動過，自豪過，他們也讓我認識到個體的共同性和差異性。走向新課標，國小一年級體育教學的要求越來越高了，尤其是現代化的教學改革中，心理情緒也是我所重視的東西。

一堂體育課單靠傳統的教學方法遠遠不夠的，現在要提高到另一種讓學生主動配合的高度中去，要激發學生的興趣，通常要在課前想好不同的發放，多變的課堂是我現在所追求的，也讓孩子感到興趣的無限擴張。在這學期的鍛鍊中，我總結以後的教學應該從以下幾個方面去努力:

1 精心設計導入的部分，設計我們是小青蛙或是勞動者，創設課堂的最佳氣氛，激發學生的學習興趣。

2 細心的培養情緒，教師的教學手段就是孩子的動力，在有利用學習

教材的前提下，教師充分發揮其聰明才智，運用多變的教學形式，巧妙的組織手段，培養學生學習動機與學習興趣。教師可以優美的展示，生動形象的講解，有效的遊戲比賽，多變的練習形式等，都是可以提高學生的有效手段。

3 要關注個體差異學生，興趣愛好不同，接受的程度也就不相同。因此，在練習過程中，有人興致勃勃，有人馬馬虎虎，有人愁眉不展，我也會在課上及時的觀察，及時去關心，這樣的方法對於那些調皮鬼還是有些作用的。

在這一年中，我可以叫出他們一半以上的名字，沒有特別的方法，就是每節課叫他們，有時候還被他們取笑，因為總是叫錯，不過，效果是明顯的，記住他們的名字，他們才會認為我是很在意他們的，孩子的心理就是這樣，還是需要關心和關注。

為此我也為自己感到滿意，經過一年的磨練，在孩子身上多點關注，多點關心，多點愛，他們是會為你鼓掌的，我就享受過幾次這樣的待遇，可以説，美極了。

對於本學期的工作我有很多的想法，對於下學期的工作也有了更多的信心。我相信在我不斷的努力中，我可以一步一步讓大家看到我的進步。