健康教育心得體會範文集錦8篇
我們心裏有一些收穫後，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。很多人都十分頭疼怎麼寫一篇精彩的心得體會，下面是小編收集整理的健康教育心得體會8篇，希望對大家有所幫助。
健康教育心得體會 篇1
4月23日我參加了中學生心理健康培訓，通過培訓瞭解了新時期對健康理念的重視使我們不容忽視。現將本次學習的感悟總結如下:
本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。無論是從教師自身，還是從學生的角度去考慮，我們教師都有必要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問題，只是有些時候大家忽視了它的存在，或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個一個正常的人都需要學習一些心理學方面的知識，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢?教育是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有着複雜情感的人。
有句話説得很好，只有心理健康的教師才能培養出心理健康的.學生。從某種意義上來説，心理不健康的教師對學生身心造成的危害，遠遠超過其教學能力低下對學生學業所產生的影響。教師的心理健康更是直接關係到學生的心理健康、學業成就和人格發展。因此，教師心理健康是培養兒童心理健康的必要前提，維護教師心理健康對於培養合格人才促進教育和諧發展具有十分重要的意義。
一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。此外，教學的目的就是教書育人。
為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝着健康的方向發展。
健康教育心得體會 篇2
本學年，我擔任高一（十）班班主任。在學校領導的支持下，配合政教處的工作，我順利地完成了學校佈置的各項任務。在班主任教育過程中，有順利也有挫折，有成功也有失敗，既有困惑，也有啟迪，交織着酸甜苦辣。
一、不斷提出新的奮鬥目標，尋找鼓舞學生前進的力量
班集體就是在一個接一個的目標的實現中逐步發展的。共同的奮鬥目標是班集體不斷奮進的動力，它能激發起學生的共同感情，激勵和指導全班學生朝着共同的方向前進。不斷有新的奮鬥目標，學生對自己的發展前景就充滿信心，班集體就能朝氣蓬勃，不斷地奮發上進。
本學年，新生入學，學習任務非常艱鉅，為了防止部分同學因跟不上而泄氣或思想上不重視，我反覆給他們講了高一學年新課改的意義及其重要性，讓他們學習與生活相聯繫，教會學生如何進行人與人的正確交往。重點抓自覺學習行為習慣，形成良好的學習環境。做好兩方面工作:一是與任課老師加強聯繫，二是抓自己的學習時間，即早讀15分鐘、自習課和晚上的晚修時間。督促課代表做好組織記錄工作，並及時總結,以便學分認定。其次，繼續抓好學生學習方法的培養工作。利用班會課請成績優秀的同學、成績進步快的同學介紹學習方法，提高學生學習的信心、方法。
二、形成正確的集體輿論，培養優良班風
集體輿論就是在集體中佔優勢的多數人贊同的言論和意見。它以議論、褒貶等形式肯定或否定集體的動向或集體成員的言行。優良的班風是指在集體成員中普遍具有的符合社會道德標準的良好行為和習慣。正確的集體輿論和良好的班風是良好班集體形成的重要標誌。它以無形的力量影響和教育學生。
首先從組織好班會入手。班會是對學生進行教育，讓學生參與管理的`一種有效形式。班會包括班務會、民主生活會和主題班會。我充分利用班會宣傳學校各項規章制度和紀律，如課堂紀律、課間要求、考勤制度、考試紀律等，並教育學生要嚴格遵守；引導學生分析研究班集體中的問題，提出鞏固和發展班集體體的措施；制定班級公約，總結班級工作；討論班級成員共同關心的問題；定期的時事教育；處理偶發事件等等。
其次是對班幹部的培養。對班幹部，不能只是使用，還應該進行教育和培養。我經常教育他們樹立為集體服務的光榮感和責任感，要求他們努力學習、團結同學、以身作則，鼓勵他們既要大膽工作，又要嚴格要求，注意工作方法。當然，選出的幹部畢竟不是完人，因此對他們不能過分苛求、指責，特別是在工作出現失誤的時候。對班委會的工作要經常檢查，而切要給予具體的指導和幫助，既不能包辦代替，也不能班上的工作全部推給班幹部自己放手不管。我還堅持定期召開班幹部會議，組織他們學會制訂計劃及具體措施，檢查落實情況，總結得失，並加以改進，教會他們如何分辨是非，及時阻止同學中的不良行為。而對於班幹部在班級中的不良行為，決不姑息，鼓勵他們以身作則並帶動其他同學，促進整個班級的管理工作。
三、教育學生自主學習，完成學習任務
學生的主要任務是學習，教育學生要有明確的學習目的，端正學習態度，遵守學習紀律，指導學生制定好適合自己的學習計劃，提高學習的自覺性，養成良好的學習習慣，提高學習成績。為將來報效祖國，振興中華民族，打下良好基礎。
四、做好逆反心理學生的疏導工作
從本質上講，逆反心理是指在一定的外界因素作用下，對某類事物產生反感情緒，故意做出與該事件發展的常理背道而馳的舉動的一種心理狀態。學生中的確存在這樣一些學生，他們對老師或父母的教育常會表現為很不服從，告訴他不能怎麼做，他偏要那麼做，甚至公開頂撞。這就是逆反心理的表現。
針對青少年學生逆反心理的不同成因，我從以下幾方面着手開展疏導工作：
1、確立適合青少年實際的教育目標和要求。過高的教育教學目標，過重的學習負擔，是學生產生逆反心理的重要原因之一。在對學生進行品德行為指導時，我認真分析學生的思想狀況和心理要求，準確把握學生品德發展階段和水平，在教育策略上循序漸進，不急躁冒進，儘可能避免師生對抗情緒的產生。
2、為學生創造良好的教育情境。一是創造良好的班集體，充分發揮集體規範和正確輿論的教育作用，培養健康向上的班風學風。二是積極推進班級管理和教育方式的民主化，充分發揮學生自主管理的積極性。三是開展豐富多彩的教育活動，讓學生在集體活動中展示才華，修正品德，形成良好的心理素質。
3、提高教師自身素養和教育藝術水平。青少年學生逆反心理的形成，很多都與教師的教育方法不當有關。為此，在班主任工作中，我努力提高自身素養，把關心、尊重、愛護學生放在首位，把學生置於與自己平等的地位，善於運用教育機智和教育策略，巧妙化解師生衝突。
4、合理利用學生逆反心理的正效應。大膽利用青少年學生逆反心理的積極因素，培養其創新意識和能力，鼓勵學生提出不同見解和解決問題的方案。
五、注意寓教於樂，以多種形式規範學生行為
心理學告訴我們：人的接受心理具有廣泛性、多樣性、綜合性的特點，單一的教育管理方式不適合人的接受心理，開展豐富多彩的活動，寓教於樂中正好適合學生的心理特點，能提高教育管理的可接受性。為此我充分利用主題班會課，藝術周，科技周，校運會等活動契機，激發學生的集體榮譽感，合作精神。
六、有效地進行家訪或電訪
對學生進行家訪或電訪是班主任工作的一部分，這項工作開展得好與否，很大程度上影響家長對班主任工作的信任與配合，也是班主任與家長共同商洽如何教育學生的一個好機會，更是班主任與家長相互瞭解的一個重要環節，有利於增強家長對班主任工作的信任。本學年我走訪了近40多個同學，並與家長保持經常的聯繫，與家長互通信息，共同商洽教育學生的方法，樹立家長對教育子女的信心。增進了師生，師長情感，促進了教育工作。
總之，經過一學年的努力，我班同學在德、智、體各方面都取得了很大的進步。
健康教育心得體會 篇3
我校心理健康教育和心理諮詢活動已經開展了好長時間了，對於一名非專業人員來説，我有點力不從心，總是在摸索中前進，創設育人情境，營造優美的校園環境，促進學生心理品質的優化。學校是學生的第二個家，學生從學校不知不覺的接受教育和影響，校園中亭閣假山、書畫長廊、名人名言、校風校訓以及各種宣傳櫥窗都會給學生美的享受和理性的思考。
目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為是密不可分的，良好的行為習慣受良好心理素質的支配，同時，良好行為習慣又可內化、積澱為一定的心理素質。因此，學校心理健康教育不是單純的口頭説教，更應該創設各種情境，在行動中促使學生自我體驗、自我認識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習慣，形成一定的心理素質。
一、創設有利於學生心理健康發展的環境
在校中學生的心理健康問題日趨嚴重，我們學校建立了心理諮詢室，還配備了的心理諮詢師。學生通過諮詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。但由於學生的學習壓力大，時間緊張，沒有足夠的時間進行心理疏導。據瞭解，諮詢的學生反映出的心理問題主要有:學習壓力重造成考試的自卑、抑鬱、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關係問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。行為諮詢方法的先驅者克羅姆布魯茲指出“諮詢的中心目標就是要幫助每一個當事人解決他之所以來尋求幫助的那些問題。”學校心理諮詢師要給予諮詢學生温暖，指導他們自我調空，還要詳細瞭解諮詢學生的各種情況，尊重、理解學生，保護學生的隱私，做到既是學生的.傾訴者，又是學生的諮詢顧問，努力消除學生的心理障礙。我們的學生很多是需要幫助的，除了求助心理諮詢師外，學校還可以開設心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動等。
二、 教師是實施心理教育的主體
教師要本着以人為本、以學生髮展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學方式，尊重學生，縮短師生之間的心理距離，促進學生的心理得到健康調整。當老師把學生當作知心朋友，師生之間加強溝通和了解，學生喜歡你的課，學習喜歡你的課，學習有了興趣，學業成績就能提高:與老師關係親密了，也增強了學生的歸屬感和自信心，又能培養人際交往能力，這將有利於完善學生情緒狀態和人格及身心的健康發展。有一次，我到心理諮詢室瞭解情況，我發現高一二班學生某某徘徊在門外，我覺得應該幫助他。於是經常找他閒聊，瞭解到他因學習壓力過重，致使學習緊張、焦慮，成績下降，進而產生自卑心理，結果惡性循環。找出症後就能“對症下藥”，我與他分析原因和尋找解決的辦法，他國中成績拔尖，父母期望過高，高中基礎不紮實，學習競爭激烈，一時不能擺脱失敗的困惑，便產生焦慮、煩躁等消極情緒，無法靜下心來學習。
三、發揮家庭教育功能
開展心理健康教育，僅僅依靠學校是不夠的，學生的心理問題，學校只能在極有限的時間和空間進行矯正和引導，社會環境和家庭影響也尤為重要。可以説，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關係。取得家長的合作，幫助家長髮揮他的教育功能，對於改善和預防孩子的心理障礙，幫助孩子成材極為重要。良好的心理素質需要良好的家庭的教育培養，學校要於家庭緊密配合，教師與學生家長要加強溝通，時刻關注學生存在的問題，對家長給予適當的指導，對學生給予及時的疏導。父母在孩子成長過程中，應正確引導孩子，加強交流，培養孩子健康的心理。
健康教育心得體會 篇4
一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。
社會日新月異的急速發展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由於青少年學生正值成長髮展過程中，缺乏科學的辨別潛力和社會實踐經驗，加上國小生的獨立意識較差，所以國小生很少易發生心理行為偏差。近年來，國小生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發現，他們存在心理偏差，是由於在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的潛力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養的是人才而不是廢才，更不是害羣之馬，因此，我們全校上下構成共識：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發展，健全他們的人格，為21世紀培養合格的人才。
二、抓學科滲透，紮實推進心理健康教育。
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理髮展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育；語文課，以教材中超多的優秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質；數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動；英語課則要求創設寬鬆、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢於表現自我，增強學生羣體交往意識，發展潛力和個性；音樂、美術等以培養學生良好的'情感體驗，給人以美的薰陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識，能夠使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅僅在知識上影響着學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要資料。
健康教育心得體會 篇5
一、健康教育潛力建設得到進一步加強。
1、加強健康教育隊伍的潛力建設，是提高健康教育工作質量和水平的重要舉措。20xx年市及各旗縣區健康教育所派員分別參加了自治區組織的“全區健康教育工作人員潛力建設培訓班”、“全區健康教育所長及業務骨幹培訓班”和“預防人禽流感健康教育項目啟動會議”，全市有42人得到了系統的培訓。按照自治區衞生廳的要求，推薦59名專家進入自治區健康教育專家庫。
2、健康教育網絡建設得到加強。為了強化健康教育工作，各地進一步充實和調整了健康教育組織和網絡，為了深入開展工作打下了良好的基礎，如紅山區、喀喇沁旗等都加強了健康教育組織和網絡建設，做到縱向有人抓，橫想有人管，層層推進，全面落實。
3、為了加強社區居民的健康教育，使之做到規範化、系統化，市健康教育宣傳中心制定了《城鎮社區居民樓院健康教育與健康促進工作指導》，為開展更好地城鎮社區居民健康教育帶給了依據。
二、以健康教育項目為龍頭，推動健康教育工作不斷髮展。
1、全面實施內蒙古社區健康教育與煙草控制項目。20xx年我市被自治區確定為第一批國家社區健康教育與煙草控制項目的試點地區，為了做好各項準備工作，首先成立了以市衞生局分管領導為組長的項目領導小組和項目實施小組；二是確定紅山區站前辦事處作為該項目的試點單位；三是制定了城市社區健康教育與煙草控制項目實施方案；四是5月23日在站前辦事處昭烏達社區健身廣場舉辦了項目啟動會議，自治區健康教育所領導、市衞生局領導、紅山區區委、政府等有關領導參加了會議，並分別做了熱情洋溢的講話，社區住街醫院分別開展了諮詢活動；五是舉辦了基線調查員培訓班，並對300户居民進行了基線調查；六是建立了圖文並茂、通俗易懂、喜聞樂見的健康教育宣傳陣地60多平米；七是編印了健康教育摺頁、宣傳畫2萬多份，下發到居民手中；八是為了控制居民的食鹽攝入量，製作了“控鹽計量勺”一萬個，下發到居民住户；九是針對項目的實施狀況和項目實施過程中存在的問題，舉辦了社區居民個人訪談班。該項目的實施對提高我市健康教育的工作水平和開展我市的健康教育具有用心的推動作用。
2、用心開展“預防人感染高致病性禽流感健康傳播項目”。根據自治區文件要求，今年確定寧城縣為預防人感染高致病性禽流感健康傳播項目縣，並根據實施方案，派員參加了自治區項目啟動會議，目前項目正在實施過程中。
3、認真貫徹落實自治區“關於開展農村牧區人畜共患病健康教育項目”活動，在該項目的實施過程中，各旗縣區如喀旗、松山區、寧城縣、紅山區、元寶山區等都按照文件要求用心組織，召集會議安排落實，但是也有一些旗縣沒有很好的落實。本次活動共發放健康教育廣播稿2500份，宣傳畫5000多套，宣傳摺頁12650份，指導手冊4450份，DVD光盤26張，書寫牆體標語311條。
4、用心抓好農村社區健康教育與健康促進項目。為做好農村社區健康教育與健康促進項目，市及松山區分別深入到項目試點地區，併為印製了農民健康教育手冊及健康檔案，下發到居民户，為每個居民住户製作了“控鹽計量勺”。透過兩年的實施，農民的健康知識水平及自我保健技能有了很大的提高。
三、用心推動“億萬農民健康促進行動”。20xx年在“億萬農民健康促進行動”中，我們主要以農民工預防艾滋病宣傳教育為重點，加大了對預防艾滋病的宣傳力度。一是與市勞動局、市婦聯、市扶貧辦聯合舉辦了全市衞生、勞動、婦聯、扶貧辦、勞務輸出等部門人員參加的“防治艾滋病健康教育宣傳教育骨幹培訓班”，邀請市疾病控制中心專家講學，全市有70多人理解培訓，取得了較好的效果。二是與安澤國際救援協會合作，對市區部分農民工進行宣傳教育。從4月7日開始，到8月15日結束，從策劃、撰稿、排練、演出，回訪，歷時4個多月的時間，先後在新城區水榭花都、春城家園等建築工地進行了五場文藝演出，使1400多農民工受到了教育。透過對農民工預防知識的調查分析，預防艾滋病文藝演出活動對農民工預防艾滋病起到了明顯的`宣傳作用。三是結合《艾滋病防治條例》的實施，市及各旗縣區分別組織了醫療衞生單位走上街頭，開展宣傳活動，同時各地也結合自身的實際開展了豐富多彩的針對農民工預防艾滋病的宣傳活動，如紅山區、元寶山區、喀喇沁旗、寧城縣、松山區、巴林左旗、克什克騰旗等都較好的開展了宣傳活動。
四、用心推進“相約健康社區行”活動，不斷提高各目標人羣的自我保健潛力。
1、充分發揮“俱樂部”的優勢，開展健康教育。紅山區結合本地實際與朝聚眼科醫院聯合成立了“光明之星”俱樂部，組織聘請專家深入到各街道辦事處舉辦了防治眼科疾病等健康教育知識講座15次，理解教育人數達1000多人，免費為居民體檢20xx多人，發放材料1200多份，取得了較好的社會效益。
2、舉辦“健康大課堂”，開展慢性非傳染性疾病健康教育。元寶山區透過健康教育學校，定期為居民舉辦糖尿病、高血壓等專題講座6次，參加人數達300多人，與紅十字會開展緊急救護培訓，培訓人數達20xx多人。紅山區透過社區健康教育學校，做到“四有”，即有設施、有資料、有教員、有培訓，聘請社區衞生服務站衞生技術人員為居民舉辦健康教育講座。寧城縣針對老幹部健康知識缺乏的狀況，專門去老幹部局為老幹部舉辦健康講座，把保健知識傳授給他們，受到熱烈的歡迎。
3、結合衞生三下鄉活動，開展宣傳教育。松山區、克什克騰旗等結合自我的實際，用心組織醫療衞生單位的醫務人員深入到街道、鄉蘇木鎮，為農民進行義診與健康諮詢。同時向農民宣傳衞生保健知識，發放宣傳單，起到了很好的宣傳效果。
五、加強國家衞生城市健康教育。國家衞生城市健康教育是國家衞生城市建設的重要組成部分，今年三區都根據國家衞生城市健康教育的檢查標準，認真抓了社區健康教育、學校健康教育、醫院健康教育、公共場所健康教育，廣泛開展了控煙教育和活動，取得了必須的成績。
六、用心開展醫療衞生單位的健康教育。各地認真貫徹了自治區衞生廳[20xx]51號《關於內蒙古自治區醫療衞生機構健康教育與健康促進工作指導意見》的通知精神，強化了建立健康促進醫院的活動，如喀喇沁旗根據20xx修改的《健康促進醫院考核評比標準》，從醫院健康政策、醫院物質環境、醫院社會環境、健康服務與社區衞生服務、個人健康技能和醫院健康教育等六個方面，不斷完善了軟件管理和硬件建設，取得了明顯的建立效果。
七、大眾傳播工作。一是充分發揮新聞媒體的作用，開展健康教育，市電視台、報紙、廣播繼續開展了專題和專欄，定期舉辦專題講座；二是利用各種衞生日，開展宣傳教育，市及各旗縣區都分別利用世界衞生日、計免日、結核病日、世界無煙日、世界艾滋病日等廣泛開展宣傳活動，紅山區利用世界無煙日用心開展控煙活動，建立“無吸煙單位”，舉辦控煙徵文繪畫競賽活動。三是寧城縣、喀喇沁旗、元寶山區等地結合實際，多方籌措資金印製健康教育小報、健康教育處方，宣傳健康教育的目的好處、健康知識等。
總之，一年了，健康教育工作雖然取得了較好的成績，但也就應看到不足，還存在一些問題：一是健康教育發展不平衡，一些地區健康教育機構、隊伍不穩定，影響了健康教育工作的開展；二是各地健康教育明顯不足，嚴重製約了健康教育事業的發展；三是健康教育工作人員素質有待進一步提高。
健康教育心得體會 篇6
通過上大學心理健康課程， 讓我瞭解了許多關於心理方面的問題， 也使我更好的認識了自己， 懂得了心理健康對一個人成長的重要性 心理健康對一個人的成長是很重要的。 然而， 不少大學生自己意識不到自己的心理危機 或疾病， 不會主動向心理諮詢中心或是專家尋求解決方法。 例如一些大學生經常口口聲聲説 “鬱悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無奈”等，這就有可能是產生心理問題的初期症狀; 而失戀、考試不及格、不會做家務、受到同學嘲諷等在平時看來沒什麼大不了的事情，也可 能成為導致他們情緒崩潰的導火索。但這些小問題、細節平時都不為他們所重視，他們意識 不到容易引發的危機，也就不會主動尋求幫助，直至最後問題日積月累、一發不可收拾。所 以大學生應該更主動一些，關注自己的心理動態，主動向專家説出自己的所想。 事實上，每個人，在不同階段、不同層面、在遇到不同的問題事件時都存在或多或少或 輕或重的心理問題，當你感到心情鬱悶、焦慮、信心興趣下降等不適或異常表現時，果斷大 方地走進心理諮詢室，要及時傾吐，或上學校心理諮詢中心傾聽專家的`意見，千萬不要憋在 自己心中，自己鑽牛角尖。去心理諮詢，就像得了感冒看內科醫生一樣自然。同時一些性格 孤僻內向的學生可以多參加集體活動，擴大交友圈子，多聽朋友老師的建議。將心理問題及 早的排除。 對於我們來説，在新的環境裏，我們更應該注重自己的心理健康，注重對自身的體察和 分析，強調獨立，注重自我的確立。在面對各種壓力，困惑時，要積極向上，樂觀豁達，樹 立起正確的人生觀，價值觀，世界觀。讓自己更好的去完善自己，適應社會。同時，在認識 評價社會問題時，要切合實際。真正讓自己在大學生活裏得到鍛鍊，得到進步，使自己向着 健康的心理努力，以便更好的適應以後的社會生活。
心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求， 也是將來走向社會， 在工作崗位上發揮智力水平、 積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要 條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心 理健康狀態直接影響和制約着全面發展的實現 心理健康利於大學生培養健康的個性心理。 大學生的個性心理特徵， 是指他們在心理上和 行為上經常、穩定地表現出來的各種特徵，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要 是指情緒反映的特徵，性格除了氣質所包含的特徵外，還包括意志反映的特徵。當代大學生 的心理特徵普遍表現為思想活躍、 善於獨立思考、 參與意識較強、 朝氣蓬勃的精神狀態等等， 這些有利於大學生的健康成長。 學習是一項艱苦的腦力勞動， 在學習過程中會遇到許多困難和挫折， 所以大學生要取得優 秀的學習成績， 掌握更多的科學文化知識， 沒有意志， 沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。 健康的心理，以積極進取、服務於社會的人生觀作為自己人格的核心，並以此為中心把自己 的需要、願望、目標和行為統一起來，樹立遠大理想，“以天下為己任”，從而產生強大的 學習內驅力，推動大學生努力完成學業，自覺攀登科學高峯。心理健康是大學生掌握文化科 學知識的重要保證，有了良好的心態，不僅能取得好的學習效果，而且有益於終身的發展。 如果離開良好心理的培養，就培養不出具有先進文化知識的合格大學生。綜上所述，心理健 康教育不僅是提高大學生整體素質的要求，而且也是大學生全面發展，成為“四有”人才的 重要保證和基礎。
健康教育心得體會 篇7
今天，我們上了《健康教育》的第十一、十二課，這兩課主要説的是關於情緒對健康的影響以及怎樣控制情緒的方法。
聽了安徽師範大學心理學的老師講課，我對情緒有了進一步的`瞭解：情緒就是我們平時所説的愉快、興奮、憤怒、痛苦、恐懼、厭惡、悲傷等。在不同環境下，人們的情緒也會發生變化，例如：一個小男孩正在踢足球，正巧這時下雨了，他感到很傷心；而這時一塊乾的開裂的地上下起了大雨，農民伯伯就會感到很高興。這是因為人類的情緒是根據內心得到的滿足而表現在面部、肢體和語言上的一種狀態。我們又應該怎樣控制自己的情緒呢？可以大哭一場，或跑到空曠的地方，大吼一聲；也可以和自己的好朋友和父母訴説，或記在日記裏；還可以聽聽音樂，放鬆自己的心情。
通過這堂課，我學到了很多，也體會到了許多。只有懷着積極的心情來面對生活，才不會受到情緒的影響，將消極情緒轉化為積極情緒。當被人瞧不起時，要化壓力為動力，克服困難，勇往直前，用實際行動證明自己的實力。
最後，讓我們一起大聲的喊出來：“加油！加油！”
健康教育心得體會 篇8
來到新曉掰指算算已有兩個年頭了，本學期中我校建立了“陽光心語室”，我光榮的成為了心語室的一位志願者，孩子們心中的“知心姐姐”。這意味着，今後對老師的要求不僅是要完成“傳道、授業、解惑”的任務，而且應當成為一個合格的心理輔導員，承擔起開展心理健康教育的新任務。從此以後對一些心理學的知識不由的留心注意起來了。
我們的宗旨是為學生在校期間的心理適應與發展提供心理輔導服務，使學生能適應學習、生活、人際關係環境，認識和發揮自身優勢，緩解情緒困擾，消除心理危機，增強自信心和克服困難的能力。特別是我們學校的寄宿生，在校時間長，家庭生活環境複雜。造成了很多孩子心理的危機和困惑。
在此過程中，我們也收到了很多同學的來信，針對孩子們的問題我們進行了分類回信，最大程度的給予了心靈的幫助。
本學期3月26日，我很榮幸的同李主任參加了太原市中國小心理教育教學的年會，聽了名師們的示範課。下面是我對此次活動的一些感想和大家來分享交流。對我影響最深刻的是那節由尖草坪一中朱洪傑老師講的“嘮叨、暴躁的表現”課堂中圍繞學生在家都發生多被父母嘮叨的事情，在這過程中孩子是如何應對的？為什麼會造成家長嘮叨以至於暴躁的表現呢？老師設計了這麼幾個大問題來進行的。其中又在小環節中有一個特別精彩的部分讓我至今難忘，學生經過討論老師提出的在傢什麼時候會讓家長嘮叨發脾氣，以情景模擬的形式變現的淋漓盡致。當時場下也是掌聲不斷啊！這足以證明學生是能夠理解體會到家長的心理角度的。在此老師也進行了總結分析：1、現在都是獨生子女，家長的期望值過高；2、父母的工作壓力大；後面又通過播放老師對家長的一次採訪錄音，學生在課堂中聽到了家長的心聲。家長對孩子嘮叨、發脾氣的那份無奈；家長擔心孩子的理由。學生通過課件上的父母是如何為自己的孩子時，那份真摯的愛時，聯繫實際你又是如何用自己的實際行動來感恩父母的？能為父母做些什麼？要求眼前就能做到的，要具體，有可行性。這時孩子們動手寫出了自己的行動計劃。在課後老師還留了作業，那就是“給父母的一份信”。學會用感恩的心去感恩父母用實際行動來感恩父母。課後的總結那就是：讓學生理解父母，讓父母理解學生，讓理解搭起孩子與父母的橋樑。
那麼具體自己的工作中又該怎麼做呢？自己也在不斷的查找資料尋求解決的方法和途徑。以下是自己的一些片面見解僅供參考。希望也能讓老師們進行嘗試和體會。
一、創設和諧、宜人的教育教學物質環境。
給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；順孩子之天性，讓他們快樂的成長。
創設優美、安全、舒適的物質環境。教室是國小生主要的活動空間，我們力爭使室內寬敞明亮，温馨舒適。所佈置的內容隨着教育目標、季節變化而變化。整潔優美的物質環境喚起了國小生對生活的熱愛，陶冶了國小生情操，充實了國小生生活，激發了國小生的求知慾，培養了國小生的探索精神與生活情趣。
二、創設民主、和諧的教育教學精神環境。
校園的教育教學精神環境是指校園中人與人之間的關係及校園校風、氛圍等，它包括國小生生活、學習和遊戲的人文因素和活動空間。
心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關係，作了這樣一個生動而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識的種子就播種在這個土地上。”反過來講，如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結不出“良好的發展”的果實。
1、平等相待學生，跨越陳舊的“代溝”。
在課程改革環境下，要求教師轉變心態，改變以往居高臨下的權威態度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交流，縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創造能量，毫無顧慮地表達自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問，首先就是創設和諧輕鬆愉快的學習環境。
良好的課堂心理環境是高質量教學的有力保證。心理學研究表明：和諧、愉悦的氛圍有助於學生積極參與課堂活動，而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情。如何減輕消除學生學習上的`心理壓力，培養學生對學習的一種良好心態？教學中，教師要扮演好一名引導者、組織者、協作者的角色，創造最佳的心理氛圍，使學生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，情緒得到調節，行為得到訓練，讓學生充分地展示自我，從而使學生能學得懂、學得好、學得輕鬆。這樣不僅增強學生的學習興趣、信心和勇氣，而且培養了學生相互協作，共同探究的精神。當學生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時，就會走進老師和老師攀談併成為朋友，為學生的心理能夠健全發展打下了紮實的基礎。
2、師生真誠相對，理解鑄就成長。
在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人着想。作為教師，在學生面前必須表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學
生感到真實、可信。蒙台梭利説：“教師不僅是一個教師，還是一個心理學家，因為他要指導兒童的生活和心靈。”開展心理健康教育有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來教育。我們只有通過各種途徑，深入地理解我們的學生，才能達到成功教育的目的。
作為一名老師，一名心理輔導員，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠的相處，他是難以順利開展工作的。
現代的教育觀認為，教師不應該是教育的主宰，不應該再有權威不可侵犯的思想。命令、強迫的教育方式其實是把軟刀子，不但否定了學生的權利和尊嚴，導致學生的心理障礙，而且扼殺了學生的創造力。放下架子，努力創設寬鬆、和諧的氛圍，以朋友的身份與學生交流，用真誠換真誠，讓學生切實感覺到你是他的朋友，你才能深入他們的內心世界，才能使他們從心裏接受你善意的意見與建議。
3、傾注真心真愛，促進感情內化。
師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由於這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，並對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小？我認為教師應深入瞭解學生，善於與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄託，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養成良好的心理品質。