愛護眼睛作文(14篇)

在日常學習、工作抑或是生活中，大家都經常接觸到作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那麼你有了解過作文嗎？以下是小編精心整理的愛護眼睛作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

愛護眼睛作文 篇1

馬上就是世界愛眼日了，老師説我們要愛惜自己的眼睛，不能近視。雖然這麼説，看下我們班，就有好多個近視的人。

曾經聽過醫生説，環境污染對眼睛視力有相當惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛鍊、挑食、營養不良才引起近視的原因，而且長時間玩電腦遊戲、看電視等一些有輻射的`交通工具也是導致近視的主要原因。

經過我最近在班上觀察，羅、馮都是假近視，度速不是很深，不要長時間玩電腦，80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環境很好、綠化多，我看環境應該不是近視的主要原因，應該是自立能力那一塊。主要是學生做作業時照明不足，迫使學生把書本移近，長時間來，近視就會加深。

我曾經調查過一位近視的同學，他的寫字姿勢是：曲着腰、頭死勁網下低，桌子和眼睛的距離沒有一尺，所以導致他近視，但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運動，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢復健康。

大家記住幾條預防近視的規則：

1、坐姿，桌子和眼睛的距離要有一尺不;

2、少接觸電腦和電視;

3、要用有細菌的手擦拭眼睛;

4、不要讓眼睛過度疲勞，要適當調整好睡眠時間，早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。

這些都是我對愛護眼睛的建議，在這個世界愛眼日，希望大家都有一雙明亮的眼睛。

愛護眼睛作文 篇2

你們知道為什麼我們能看到美麗的世界嗎？是因為我們有一雙眼，是的，一雙明亮的眼。眼很脆弱，因為它太忙了，每天需要幹不可計數的事情，所以我們要好好對待這位“大功臣”。在日常生活中，如果知道一些護眼知識這些知識對護眼可是受用不盡的呢，快來看看吧。

可是我們要怎麼對待“大功臣”呢？這需要乾的事就多了，你需要在看書時候保持適當的30CM或者以上。在生活中定時給眼睛做適當的休息；學習工作時在光線足夠的`環境下；不能在移動環境下閲讀；看電視的時候，電視屏幕尺寸也至少要6寸……哈哈哈！一下子秒變眼睛的保姆。

不僅如此，“大功臣”還會生病，當眼睛乾澀時候便證明眼鏡發病了。平時注意要做眼保健操，眼睛感到疲勞時要適當休息。辦公桌，計算機的顯示器不能放置在受陽光直接照射的地方。同時保持一定的濕度，當眼睛發生不適的情況時，還需要去醫院就診。雖然當眼睛的保姆苦了一些，但為了“大功臣”的健康，一切都值得！

“大功臣”有時候回熱愛做操，比方説——眼保健操。説到眼保健操那可是個好方法。他分為注視訓練，遠視訓練與環視訓練。注視訓練適合在卧室教室裏做，遠視訓練適合在操場花園裏做。環視訓練不會挑三揀四，他在哪裏做都可以。平時也注意多用環視訓練。

愛護眼睛，世界等你去發現。為了眼睛“大功臣”，我們一定要養成愛護眼睛的好習慣。

愛護眼睛作文 篇3

眼睛，大家都有。但是你知道什麼是眼角膜嗎?眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人沒有眼角膜就會失明。你想過什麼也看不見會有多痛苦嗎?所以我們要好好保護眼睛。我們應該慶幸自己有一雙明亮的眼睛，能看見世界上一切美好的`東西。它能讓大家享受視覺的美。我們能看見東西是多麼美好啊!但是，大家如果看不見東西心裏就會急躁，眼前一片黑暗：那將是多麼痛苦啊!

有很多同學把眼鏡當做好東西，覺得戴上眼鏡就會很帥。所以，我呼籲大家：不要把眼睛當玩具，不要想使就使，不想用就不用。

我們學生由於學習不注意身姿，看電視太近，導致近視。假性近視的孩子太多了，所以要早糾正，不然就發展成真性近視。到真性近視時很難挽救。所以大家如果發現視力低於5.0度的，那就趕快矯正。

我們從小就要養成好習慣，每天按時做兩節眼保健操。科學用眼，不要過於疲勞。疲勞時眼睛痠痛。這時我們就要坐下來閉上眼睛，休息一下，看一下綠色的東西，或者站在高處眺望遠方，使眼睛得到輕鬆。如果不保護眼睛，將來眼睛不好，我們就看不清東西。那種難受的感覺只有親身體驗才知道。我就是一個好例子。我本以為戴眼鏡很好看，但是我錯了。等我戴上眼鏡拿不下來的時候，一將眼鏡拿下，我看東西就模糊不清。和同學在一起，我老把人錯了。這經常是

夥伴們取笑的笑柄了。所以，大家如果不想當夥伴們的笑柄。最重要的一點是為自己好。那就從小養成一個科學愛眼的好孩子，按時做眼保健操，讓眼睛放鬆，讓視力一直處於正常範圍才行，這樣才能保證我們健康成長。

愛護眼睛作文 篇4

眼，一個人們再熟悉不過的詞；眼，一個人們再熟悉不過的器官；眼，一個人人都有的“好夥伴”。

雖然，人人都有眼睛，但不是人人都有好眼睛。上學時，環顧班裏，許多同學都成了“四眼”，甚至一個班裏一大半學生都戴上了眼鏡。就拿我自己來説吧，每天早上醒來，第一個任務就是找我的另外“兩隻眼”，否則，兩米之內，我目之所及的一切，在我看來都像打了馬賽克，模糊不清。

那究竟為什麼同學們的眼睛會變成這樣呢？首先，是因為大家讀書寫字的時候沒有保持好良好的姿勢與正確的距離。另外，現在的科技發達，數碼產品非常普及，不光是大人，國小生甚至幼兒園的小孩子都每天拿着手機玩遊戲。為了保護我們的“好夥伴”，我們讀書寫字時保持正確的坐姿，多看綠色植物，每個小時進行遠眺，避免用眼疲勞。

人們都説“精彩世界、眼見為實”，貝多芬也説過“比失去聽力更可怕的是失去視力”。有了一雙好眼睛，你才能仰望星空，看到夜空中最閃耀的那顆星；你才能俯視花海，看到大自然裏最鮮豔的那朵花；你才能環視身旁，發現生活的奇妙。而且“眼睛是心靈的窗户”，這證明眼睛與心靈有莫大的聯繫，有一雙好眼睛，你可以看到萬物的'美麗，讓心靈熱愛世界；有一雙好眼睛，你可以看透人生的哲理，讓心靈得到修養；有一雙好眼睛，你可以看清身邊的温暖，讓心靈備受呵護。

眼對我們的好處不言而喻，對我們的重要性也毋庸置疑。讓我們放下手機，去感受大自然的清新；讓我們離開電視，去感受世界的奇妙；讓我們放下平板，去感受友情的美好。讓我們一起淨化心靈，淨化自己，愛護眼睛，從我做起。

愛護眼睛作文 篇5

看！幾個同學閉着眼睛伸着雙手再亂摸着，一會摸到桌子，一會兒摸到了牆，他們這是在幹什麼呢？原來他們在玩一個叫做‘’閉着眼睛走出教室‘’的遊戲。

遊戲是這樣做的，我們先用眼罩蒙上自己的雙眼，頓時我的眼前一片黑暗，好像掉進萬丈深淵，根本看不到同學和周圍的東西。老師只是讓我們站起來在原地轉三圈，並沒有告訴我們遊戲的規則，轉完三圈後我感覺天旋地轉根本分不清門在哪裏。

遊戲開始了，老師依然沒有告訴我們遊戲規則只是讓我們離開座位走出教室，我的腳慢慢地在地上移動着，我張開雙臂摸了摸身邊的物體以防撞到牆，最後摸到了牆，之後我就一邊摸一邊走，我走出了教室。接着老師又讓我們走進教室，找到自己的位置，走進教室很容，找到自己的位置很難如果一不小心坐到別人的位置上就尷尬了，我來到了一個最可能是我的位置的地方，這是我的達納飛速運轉，想象着，拿下眼罩後發現自己正坐在別人的位置上可能發生的事，經過漫長而又短暫的思考後做出了決定：這個位子一定是我的'！

我的感覺是否正確的？我拿下眼罩睜開眼睛，發現這個位子就是我的。我感覺盲人的生活比想象中更加艱難，就算是這樣熟悉教室地形的我們從教室裏走出去再走進來都有不少磕磕絆絆，如果是盲人，那麼擦傷就是不可避免的了。所以大家要珍惜自己的眼睛。

愛護眼睛作文 篇6

眼睛，是我們人體的一個重要器官，如果我們沒有了眼睛，就看不到花紅柳綠，看不到鶯歌燕舞，看不到藍天白雲我們的世界只能是一片黑暗。由此可知，我們的眼睛是多麼的重要呀！有一雙明亮的眼睛，無論是學習、工作、生活都會有莫大幫助。可遺憾的是許多同學由於從小讀書、寫字姿勢不正確，沒有形成良好的用眼衞生習慣，一雙雙明亮的'眼睛變得近視了，只好戴上眼鏡。所以，我覺得為了讓我們能有一雙健康的眼睛，必須做到以下幾點，來預防近視的發生。

第一，閲讀和書寫時要時刻提醒自己按照“三個一”來約束自己，即：身體距離桌子一拳、眼睛距離書本一尺、手距離筆尖一寸，絕不懈怠。第二，每天觀看電子產品半小時要讓眼睛休息十分鐘，眺望遠方，做做眼保健操。第三，注意用眼環境和衞生。既不能在光線暗或強烈的陽光下看書寫字，也不能在晃動的車廂裏閲讀，更不要用髒手揉眼睛。第四，就是要保證充足睡眠，加強鍛鍊，注意飲食均衡不挑食，多吃胡蘿蔔、海帶等富含維生素A的食物，每天睡前滴幾滴緩解眼疲勞的眼藥水。

以上，是我向大家介紹的這些保護視力的小方法，都不是很難，而且很容易操作，那麼我們何樂而不為呢？

近視給我們的生活帶來了諸多的不便，一旦戴上眼鏡，既不舒服，又不方便，比如：冷熱交替時眼鏡會起霧、長期配戴眼鏡會使眼睛變形，雨天眼鏡上容易沾上雨滴影響視線極其危險等等，都給我們的生活增添許多煩惱。因此，我們一定要保護好自己的眼睛，從我做起，從現在做起，拒絕近視，讓我們那扇“心靈之窗”永遠乾淨透徹！

愛護眼睛作文 篇7

眼睛如一盞明燈，讓人找到方向，眼睛如一顆夜明珠，明亮又潔淨，眼睛如一個稀世珍寶，寶貴又脆弱。

今天下午，我高興的來到作文班，學習寫作文。在遊戲前，老師宣佈遊戲規則，當時教室裏有人躍躍欲試，但我非常害怕，因為我怕我畫的連臉都不像，但教室裏的氣氛還是比較活潑的。雖然沒做動作，但表情上可以看出來他們都想去試一試。

遊戲開始了，我偏偏的成為了矇眼畫畫的人，另一位”有幸”的同學先一步上去畫了臉譜，他畫完了，我看了一眼，我就要笑死了，他自己也看了一眼，就笑到不行了，原來他畫的只能看出來一個圓裏面有兩個點，旁邊像一堆字符一樣的五官，七上八下的擺了一堆。到我畫了，我蒙上布之後，我就像個可笑的.瞎子一樣，到處亂摸，老師把筆送到我的手裏，我顫巍巍地在黑板上畫了一個圓，兩隻眼睛一個鼻子和一張嘴，之後我就把布條摘了下來，我一看長舒了一口氣，因為我畫的只是臉胖了一點，其他的五官還都在臉上。之後，老師讓另兩名同學不蒙臉畫臉譜，他們兩個上去沒有絲毫猶豫，刷刷兩下，畫出了兩張臉，還畫了一個動作，相比起來，反差真是大呀，之後他們胸有成竹的回到了座位。

這個遊戲讓我明白了眼睛只有一雙，而且不可缺少，我們要愛護眼睛。

愛護眼睛作文 篇8

11月8日是個好日子。我有幸參加了“靈動兒童陽光少年健康行動”——茂名市20xx年青少年近視預防與保健宣傳活動啟動儀式暨小記者健康知識專題課。

9點，本次活動正式開始。先由小記者代表樑茹彥宣讀《預防近視倡議書》，“……面對近視，我們可以防控，對近視説No！呵護眼睛，遠離近視，我的眼睛我愛護！”面對近視的預防與保健問題，茂名愛瞳眼科醫院小兒眼科主任、副主任醫師、副教授柳七霞為大家做了一場精彩的健康知識專題課，科學防控近視，擁有光明未來。

聽了劉教授的專題課以後，我茅塞頓開。要預防近視，要做到以下幾點：一是要保持正確的讀寫姿勢；二是保持充足的.睡眠和合理的營養；三是堅持充足的白天户外活動；四是控制使用電子產品的時間；五是視力檢查要及時，視力糾正需科學。

眼睛是心靈的窗户，我沒有意識到眼睛的重要性，經常躺着看書、看手機。所以造成了今天的近視，我一直以為如果眼睛近視，只要戴上一副眼鏡就完事了，後來發現根本不是這麼一回事。

在生活和學習中，戴上眼鏡有着諸多不便，比如流汗時眼鏡往下滑、吃飯時老起霧、洗澡睡覺時得摘下。記得剛戴眼鏡的時候，在學校休息課間我去上廁所，因為第一次戴眼鏡，掛條繩子在脖子上，眼鏡什麼時候掉了也不知道，甚是苦惱。從那以後，我的煩惱越來越多，沒戴眼鏡，眼睛度數又高了，這些都是家常便飯。

通過這次學習，我懂得了如何防控近視，保護眼睛，同學們好好的保護你們的心靈之窗吧，不要糟蹋了它，等到你近視時，後悔就來不及了。

愛護眼睛作文 篇9

綠――流動的憂鬱。我想我是瘋了。我抱着籃球奔跑在雨中，兜兜轉轉，總找不到出口；冰冷的雨水把我淋了個夠，我感覺到我的心正在變冷。

輸球時的狼狽樣，他臉上揚溢着的笑臉，朋友們高興的樣子……在我眼前飛轉，織成一張網，我想逃，無奈我逃不出去。

站在雨中看着那一棵棵綠色的樹，那雨中蕭灑的綠像雨一樣打濕了我的眼。綠色的憂鬱從眼裏流出，劃過我的臉龐。

葉――不起眼的配角

我拒絕他介入我的生命。我無法將他當作是我的朋友。

我拒絕了這個世界，我也只知道我只是個不起眼的小配角。我也知道，我漸漸疏遠了朋友，疏遠了愛，疏遠了世界。

夢中，一片小葉正在低聲哭泣。

紅色――燦爛的笑臉

今天，他約我去看日出。

我們都看着太陽的臉，紅潤極了。我一下子被這美麗的風景吸引住了，腦中綠色的憂鬱已被紅色所淹沒，眼前的一切又變得那麼美好。他送給我一張CD。我不知道如何解釋，他告訴我是“光輝歲月”。

他在晨光中握住我的`手，對我説我其實很厲害，有許多人支持我：我的親人，我的朋友，還有他。

我轉過身去，悄悄地擦去眼淚。

花――再生的主角

在他的鼓勵下，我懂得了許多。我慢慢地懂得了挫折並不可怕，明白了人外有人，天外有天。我便和他交上了朋友。慢慢地，我也覺得自己進步了。

再一次交戰，我居然勝利了。朋友們誇我，他也興高采烈地説：“Good！”

啊，我明白了，當我冷眼旁觀時生命是綠葉，當我熱情對待時生命是紅花。生命轉化的過程就是成長的過程。

用愛的眼睛看世界，我也如此美麗！

愛護眼睛作文 篇10

眼睛是心靈的窗户，有一雙美麗、明亮的眼睛，是一件很讓人羨慕的事情。

這個星期五，張梓涵講了一節“愛眼課”，她先讓我們瞭解了一下全國近視率，國小生達到40%的近視率，國中生和高中生逐年上升，青少年達70%，居世界第一，接下來她又讓我們瞭解了近視原因：1、遺傳因素；2，用眼不當；3、意外傷害；4環境不適合。

張梓涵又讓一些近視的同學回答了他們近視的原因，她接着又指着多媒體屏幕上的視力調查表，問：“誰可以説一下自己的視力情況如何呢？”同學們一下子都把手舉了起來，等着“小老師”叫他們。張梓涵叫起了樑晶晶，她是一個近視的女孩，視力不好，小老師又叫了一個不近視的同學，他們的回答相差很大，形成了鮮明的.對比。張梓涵又説：“這兩個同學都回答了問題，但是視力的差距很大，我們是不是應該保護好我們的眼睛呢？”

全班同學堅定而清晰地回答：“是”。

最後張梓涵又讓我們看了不正確的坐姿和看書姿勢，説：“這些都是導致同學們近視的不正確的書寫姿勢，那正確的書寫姿勢是什麼呢？”同學們紛紛擺出了正確的書寫姿勢。

張梓涵又講：“我們的有些食物也可以幫助我們保護眼睛，誰能説一下呢？”説完，他還調皮地眨了一下眼睛，“誰知道回答一下吧？”同學們又踴躍地舉手回答。這時候，“叮鈴鈴……”下課鈴響了。

這堂愛眼課雖然結束了，但他給我們提了個醒，我們應該好好地保護眼睛，多做眼保健操，多吃胡蘿蔔和魚等對眼睛有益的食物，讓我們的眼睛更加明亮！

愛護眼睛作文 篇11

我們能看見美麗的世界；能看到美麗的花朵；能看到世界萬物所有的東西，知道是誰的功勞嗎？——眼睛。

如果沒有了眼睛，你將看不見世間所有的東西；如果沒有了眼睛，你的一生都是黑暗的。如果你現在不好好珍惜，等到失去了，就不會再回來了。才會知道眼睛的重要性。有的人把眼睛當做一個擺設，只是為了好看；有的人把眼睛當做一個棋子，只是為了與別人一樣，都有眼這一個器官，而有的人，把眼睛好好保護着，好讓他看到世間更美的東西。大家都知道，世界上是沒有賣後悔藥的，所以，為了我們不會後悔，從現在開始，就讓我們好好保護眼睛吧！

我的眼睛，從國小到六年級上冊都是很好的.，可就是因為在放寒假的時候，整天就知道看電視，玩電腦，看書寫字都是趴着，晚上還經常熬夜，導致了我現在的視力大不如前了。自從聽了講座，讓我感到很後悔，可我知道，世界上是沒有賣後悔藥的，所以，我現在要好好保護我的眼睛！要想保護好眼睛，要做到以下幾點：

1：看書不能太近。2：不能長時間玩電腦，看電視。3：要經常運動。4：要有合理光源，要把燈放到左上角。5：要營養充足。6：睡眠要充足。

我們要對我們的眼睛負責，不能傷害我們的眼睛。我們一定要有保護眼睛的意識，讓我們從現在開始，好好保護我們的眼睛吧！

教師評語：小作者用自己的親身經歷告訴我們近視眼的原因及危害。從而呼籲我們青少年從現在開始保護好我們心靈的窗户——眼睛。感情真摯，語言富有親和力。

愛護眼睛作文 篇12

800字六年級話題作文：愛護眼睛

在春天，一個普通的人，可以看到那些美麗的植物和花朵，世界是那麼美麗，是多麼繽紛多彩，笑容是那麼甜美，可這些對於一個盲人來説是什麼呢？是一片黑暗還是個無底的黑洞？盲人有的是天生的，有的是後盲的，如果用眼不當那麼你就是下一個盲人，所以，讓我們愛護我們的眼睛吧！

近幾年我們青少年近視的人變得很多，每天學習要用眼，看書要用眼，不是點夜燈就是做課件。

記得我家剛有電腦時，我已經激動的無法用語言來形容了，我幾乎每一有時間就要在網上，玩遊戲、看歌詞，當我覺得自己成為真正的網民時，其實我從此變成了一個難民，時間久了，我的視力下降到了5.0以下，看東西也看不清楚了。

?哎！我真後悔當初不聽家人的話，我現在一看到電腦就生氣，好似與它有什麼仇似的!

我決心要防止深度近視，我每天下課時，都要向外面看看綠色的東西，像翠綠樹啊、小草啊、這些東西，當然眺望也一樣可以放鬆眼睛！

寫作業的時間最多為兩個小時、而且在寫作業時必須要坐直、胸離桌一拳、並且每天在9點必須睡覺、不在昏暗的燈光下看書、並且保證每天按時仔細地做眼保健操，不久後我的視力恢復到了最佳狀態！

我們還很小，還有更大的世界我們還沒有看到！看到那些美麗的東西要用什麼東西看呢？對！就是眼睛，眼睛是美麗的'，就像天邊那美麗的彩霞，還是一把可以開啟我們豐富多彩的未來的大門的鑰匙，眼睛又像揮舞着翅膀的天神為你的未來灑下滿滿祝福，一雙明亮的好眼睛是你一生中最大的財富！所以同學們，讓我們行動起來吧，愛護自己的眼睛，讓明天那璀璨的光芒照耀着我們吧！

愛護眼睛作文 篇13

我們每個人都有一雙明亮的眼睛。而我因為沒有好好愛護，天天戴着一副眼鏡。

讀四年級的時候，我的視力有所下降，媽媽發現後，連忙帶我去醫院配了眼鏡。那個時候的我，並不知道視力下降會怎樣，以為配了一副眼鏡就萬事大吉了。戴上眼鏡後，才發現很不方便。如：吃飯時，米飯的熱氣衝到我鏡片上，眼前立刻模模糊糊，啥也看不清；每次洗澡、游泳時，都必須把眼睛摘下來；上體育課、課間十分鐘時，也要特別小心，生怕別人衝撞到自己，把眼鏡碰壞了；平時還多了一件事，要經常清洗眼鏡……

但我的寫字姿勢仍然不端正，還經常躺在牀上看書，一看就是好多時間，用眼習慣還是不夠好，這樣，我的視力快速減弱，媽媽也發現了我的問題，又帶我去檢查。一檢查，原先200的度數變成了400多度，我也意識到了自己的錯誤，後悔不已，真希望時光能倒流啊，但是現實就是現實，你是改變不了的。

經醫生推薦，媽媽想幫我買隱形眼鏡，這種眼鏡晚上戴，白天就可以恢復到正常視力，兩年就要換，而且價格不菲。但媽媽還是願意幫我買。

一走出店門，媽媽就對我千叮嚀萬囑咐：1、要養成看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間要保持33釐米左右的`距離。2、看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影妨礙視線。3、看書的時間不要過長，每40～50分鐘，應休息10～15分鐘，閉眼或向遠處眺望，或做眼保健操，防止眼睛過度疲勞。4、不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫的太小……這次我沒有像原先那樣不耐煩，而是認認真真地聽。

眼睛是我們生命中很重要的東西。我一定要改掉這些不良習慣，好好愛護自己的眼睛。

愛護眼睛作文 篇14

20xx年6月3日上午，我們泰安市小記者團的小記者來到了晶源照明公司，開始了一段關於眼睛和“LED燈”的奇幻之旅。

首先，八十八醫院的朱濤主任親自為我們小記者講述了近視的原因、危害和如何預防並治療近視。通過朱濤主任的講解，我這才知道，全國的青少年近視率竟然高達50％——60％！中國至少有四億人近視，其中國小生佔28％，中學生佔60％，高中生竟佔85％！這是一組多麼令人驚愕的數字！而眼睛近視，是由於看書距離太近、用眼時間過長、行車走路時看書、姿勢不端正等諸多因素造成的。近視的危害更是多方面的'。如視物模糊，情緒不穩定，心情煩躁等現象，嚴重的可導致學生學習成績下降，記憶力減退等，並且給學生的生活學習帶來諸多不便。聽罷，我的心情十分沉重：眼睛是心靈的窗户，人的一生都離不開它的陪伴。我們真應該好好善待它、保護它啊！摸摸自己帶的眼鏡，想想平時的作為，真是汗顏！

護眼講座完畢，一位阿姨又給我們講解了晶源照明公司的主要產品：“LED燈”。名字很怪，但其實在生活中處處都有它：路燈、霓虹燈、紅綠燈、液晶電腦顯示屏……等，都是“LED燈”。阿姨還把我們日常用的節能燈、白熾燈與“LED燈”相比較。就拿白熾燈來説，它的頻閃指數是一秒一百次，而頻閃很容易導致近視和眼疾，然而“LED燈”卻是零頻閃！“LED燈”不但低碳環保，高效節能，而且還能真彩變換、尺寸靈活，真可謂“環保多功能燈”啊！尤其是它的光線明亮柔和，不傷眼睛。媽媽説，也要為我買一個“LED燈”，讓我好好保護眼睛！

講座結束，我扶了扶眼鏡，心中下定決心：以後，我一定珍愛眼睛，保護視力，讓視力早日恢復到最佳狀態！