愛護眼睛的作文6篇

在日常學習、工作和生活中，許多人都寫過作文吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編整理的愛護眼睛的作文，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

愛護眼睛的作文1

眼睛是心靈之窗，我們必需愛護我們的眼睛。

而我，卻因為種種原因戴上了眼鏡。

還記得有次和同學們去野餐，中午，我們吃火鍋，只見過上冒着白茫茫的哈氣。只聽班長説：“能吃了，大家都拿起了碗筷，我的眼鏡上都是哈氣，什麼都看不見。我又不好意思説，拿着筷子，在火鍋裏拼命的夾着，好不容易加上來一塊，剛要往嘴裏放。只聽同學大笑起來，“你難道愛吃薑麼？”我趕緊放下了，想把眼鏡摘下來，可是一旦摘下來，就什麼都看不見了。我的筷子第二次伸進了鍋裏，還好這次夾得不是姜，想把這塊肉放進自己的碗裏，可是看不見自己的碗在那裏，也不知道離我有多遠。尷尬的事又來了，我模模糊糊的看見了一個碗，往裏一放，只感覺濺起了好多水花。我旁邊的同學告訴我，是我夾得那塊肉掉進了醬油碗裏。這就是近視給我帶來的“好”處，也給其他的同學帶來了趣多笑話。還好，有我旁邊的同學幫我夾，終於吃飽了這頓難忘的`午餐。

下午同學們説玩遊戲，他們叫我摘下眼鏡找他們。儘管我那麼的不願意，但是卻答應了他們。他們都藏了起來，我就什麼都看不見。“我抓到了，抓到了。”可是我一摸是光滑滑的，並且還很高。原來是個電線杆子。這時只聽同學們都哈哈大笑起來。

4點了，我們該回家了。我們來到了車站等43路汽車。只見來了一輛車，車門一開我就進去了，只聽同學們叫我下來，我對他們説：“車來了你們還不上，叫我下去幹嘛呀，快上車呀。”“那不是43路，那是32路，快下來。”我趕緊下來了，再下來是，由於沒看見有台階，直接下來了，當時我就趴在了地上，同學們又是轟然大笑起來。

這一天讓我知道了有一雙健康的眼睛的重要性！

愛護眼睛的作文2

今天，約五十名小記者來到了蕪湖市中國小生視力健康防控中心參加了護眼活動，讓我們這些小記者們充分體會到了護眼的重要性。

首先，我們測試了一下眼力，共有兩項，一項是檢查眼睛，一項是測視力。輪到我檢查的時候，我有點緊張，生怕自己的眼睛不好。檢查結果還算好，只有一隻眼睛稍差點，但醫生提示要注意保護用眼了。

然後，我們又體驗了視覺訓練，其中最有趣的是聚散球：用一條線拉直，中間有紅、黃、綠三個球，看紅球五下，再看綠球五下。體驗者看着、看着不知不覺就變成鬥雞眼了，眼球滾來滾去真有意思，體驗完了還真讓我的眼睛看東西好像比以前要明亮了一些呢。

接着，我們又來到了三樓，護眼活動也推向了高潮。我們從電視的教學片中知道了眼睛是怎樣工作的；應該怎樣校正和預防近視；學習書寫的正確姿勢；中國小生應經常到室外運動對眼睛會有許多好處；還教了我們經常做近看遠眺操和眼保健操等等知識。

聽了這些常識，我不禁反省起自己來，平時我寫作業從來沒有注意過姿勢，眼睛離書本也沒有一尺，可沒想到姿勢對眼睛這麼重要啊。如果趴着寫字、看書，就會對眼睛造成近視等不良後果。我平時還喜歡一邊走路一邊看書；看書的時間過長，中間沒有休息，這些都是用眼壞習慣，今後一定要好好改正。

最後，我們又來到了會議室上了一堂《防控近視，人人有責》的課。講課的醫生叔叔説了一組可怕的數據：現在的百分之九十以上的'大學生都是近視；一些食物也會造成青少年患近視，如我們平時吃的糖、喝的碳酸飲料等，這些食物吃多了都會傷害眼睛的；醫生叔叔告訴我們現在如何預訪近視，建議我們多參加户外運動和每天都要堅持放眼遠眺等。

擁有一雙明亮的眼睛，對於我們每一個人來説都是很重要的事情，讓我們一起保護眼睛，愛護眼睛吧！

愛護眼睛的作文3

眼睛，大家都有。但是你知道什麼是眼角膜嗎?眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人沒有眼角膜就會失明。你想過什麼也看不見會有多痛苦嗎?所以我們要好好保護眼睛。我們應該慶幸自己有一雙明亮的眼睛，能看見世界上一切美好的.東西。它能讓大家享受視覺的美。我們能看見東西是多麼美好啊!但是，大家如果看不見東西心裏就會急躁，眼前一片黑暗：那將是多麼痛苦啊!

有很多同學把眼鏡當做好東西，覺得戴上眼鏡就會很帥。所以，我呼籲大家：不要把眼睛當玩具，不要想使就使，不想用就不用。

我們學生由於學習不注意身姿，看電視太近，導致近視。假性近視的孩子太多了，所以要早糾正，不然就發展成真性近視。到真性近視時很難挽救。所以大家如果發現視力低於5.0度的，那就趕快矯正。

我們從小就要養成好習慣，每天按時做兩節眼保健操。科學用眼，不要過於疲勞。疲勞時眼睛痠痛。這時我們就要坐下來閉上眼睛，休息一下，看一下綠色的東西，或者站在高處眺望遠方，使眼睛得到輕鬆。如果不保護眼睛，將來眼睛不好，我們就看不清東西。那種難受的感覺只有親身體驗才知道。我就是一個好例子。我本以為戴眼鏡很好看，但是我錯了。等我戴上眼鏡拿不下來的時候，一將眼鏡拿下，我看東西就模糊不清。和同學在一起，我老把人錯了。這經常是

夥伴們取笑的笑柄了。所以，大家如果不想當夥伴們的笑柄。最重要的一點是為自己好。那就從小養成一個科學愛眼的好孩子，按時做眼保健操，讓眼睛放鬆，讓視力一直處於正常範圍才行，這樣才能保證我們健康成長。

愛護眼睛的作文4

人們常説，眼睛是心靈的窗口。可是，你是否明白愛眼護眼有多麼重要嗎？

別人不説，就拿我來舉例子。以前我的視力為5。2和5。0，可最近迷上了一部好玩的電腦遊戲——植物大戰殭屍2。我每一天寫完作業，就衝到電腦旁邊，打開電腦，玩起遊戲來。每次爸爸媽媽對我説愛眼護眼有多麼重要，我就是不聽，可是到了第二次視力檢查的時候，我的視力由5。2和5。0下降到了5。0和4。8。我既悲痛又鬱悶，為什麼只比以前多玩半小時的`植物大戰殭屍2，卻會導致雙眼總共下降04。爸爸和我一齊算，一天多玩半小時，366天共多玩0。5乘366=183小時，相當於7天多，所以才會導致視力急劇下降。所以以後，我已經和植物大戰殭屍2永久地告別，並認真學習起來，這樣使我的學習成績堅持前列，受到了教師的一致好評。

再舉一個關於姐姐的例子。我想大家都應當明白喬布斯，雖然他此刻死了，但也很值得一提。他發明的ipad2使即將要破產的蘋果手機公司漸漸富有起來。我姐姐就十分喜歡他發明的ipad2。每一天寫完作業，就全神貫注地拿出她心愛的ipad2，興高采烈地玩起點泡泡，一玩就過十五關，可是關決不罷休。大姨和大姨夫提醒過許多次，可她依舊不改。在第二次視力檢查的時候，她的視力由5。1和5。0變成了3。4和3。5，以至於她和她的父母一樣戴上了眼睛。人家都説，戴上眼鏡就摘不下來了，所以她此刻十分後悔，也就不玩點泡泡這個遊戲了。

還有一次，我們學校組織了關於愛眼護眼的活動。教師首先給我們講了眼睛是利用光來看一些事物，還告訴了我們激光對眼睛的危害，然後教師用情景劇的形式給我們講述了激光對我們眼睛的危害，之後和我們玩了一個小遊戲，把乒乓球彈到玻璃杯裏，雖然我沒有親自參與體驗，但看到同學門玩得很高興，我也很歡樂。最終，教師帶着我們做了一套眼保健操。活動結束後，發了一個小禮品當作紀念。我覺得這次活動異常有意義，因為它讓我懂得了愛護眼睛很重要。

愛護眼睛的作文5

眼睛是心靈的窗口，我們一定要愛護好自己的眼睛。

失明多麼的可怕，只能生活在黑暗裏，我曾看到過一個盲人，只見他拿着導盲棍，一直打着地面，探着前面有沒有障礙。我相信這背後一定有許多困難、心酸。也許經常摔倒，也許經常碰到電線杆，也許經常摔的鼻青臉腫，頭破血流。我看着盲人走向了車站，盲人慢慢的把棍子打折，一步步摸着走上了公交車。我想失明，太可怕了，一定要保護好自己的眼睛。

我們的眼睛是怎樣構造呢？人的眼睛近似球形，位於眼眶內。正常成年人其前後徑平均為24mm，垂直徑平均23mm。最前端突出於眶外12——14mm，受眼瞼保護。眼球包括眼球壁、眼內腔和內容物、神經、血管等組織。眼球壁主要分為外、中、內三層。外層由角膜、鞏膜組成。中層又稱葡萄膜，色素膜，具有豐富的色素和血管，包括虹膜、睫狀體和脈絡膜三部分。內層為視網膜，是一層透明的膜，也是視覺形成的神經信息傳遞的第一站。具有很精細的網絡結構及豐富的代謝和生理功能。眼內腔包括前房、後房和玻璃體腔。眼內容物包括房水、晶體和玻璃體。

聽着“你是左眼睛，我是右眼睛，一起看紅塵浮光掠影。你輕輕地眨，我也輕輕地眨，點亮夜雨後漫天星星。”令我不禁沉思：我們原本炯炯有神的雙眼，在許許多多精彩的電視節目和趣味盎然的書本雜誌的“連環攻擊”下，是否早已迷茫無神？深藍夜空中的明月，是否也已經混濁不清？豐富多彩的世界，恐怕也像披上一件縹緲的紗衣，若隱若現了吧！那麼，我們應該怎樣愛護自己的雙眼呢？

認真做眼保健操。

每天第二節下課後都有五分鐘的眼保健操時間。廣播一響，清晰的女聲朗讀着節拍，伴隨着舒緩輕柔的音樂慢慢按壓，從第一節的耳垂眼穴到第五節的頭部督脈穴。眼操結束，我睜開雙眼，眼前的光景似乎明亮許多；眼睛，也不像之前那般疲勞。認真做眼保健操，恐怕是對“辛勤工作”一節課的雙眼，最好的撫慰了！

經常遠眺。

假期一到，我們經常賴在電腦桌前，長時間不挪窩。緊盯着泛光的屏幕上五顏六色的網頁信息，時間一長，便會感到眼睛痠疼。這個時候，我們就要走到窗前，向外眺望。遠處，有着鱗次櫛比的高樓大廈，蜿蜒曲折的公路，往來不斷的汽車。不管是在鮮亮的'日出時分，或者炙熱的正午，甚至是暗淡的黃昏，窗外世界的精彩總能舒緩我眼睛的疲勞。經常遠眺，放鬆的不僅是疲勞的視神經，還有緊張的心情喲！

保持正確的坐姿。

寫字時，為了追求效率，我們的眼睛就會不知不覺地與書本“零距離接觸”。距離一拉近，字跡也隨之變得更加清晰。一開始，還為自己的“小聰明”而洋洋得意。漸漸地，才發現，頭一低，擋住了光線，眼睛簡直是在陰影裏工作，這無疑讓眼睛更加疲憊。其實誰都是知道“眼一尺，手一寸，胸一拳”的口訣的，奈何實施起來比較難。我們把這句話寫成紙條，貼在筆袋上，讓它時時提醒我們保持良好的坐姿。

愛護眼睛不應成為空洞的口號，而應該化為實際的行動，請從小事做起，實實在在地保護你的眼睛，讓它更好地帶我們看雲捲雲舒，觀潮起潮落，洞察這個世界的精彩與美麗吧！

愛護眼睛的作文6

唉，現在近視眼的人還真是越來越多了。不論是小孩、中年人、老年人各各都戴着眼鏡就像“小博士”一樣呢。

不過，這近視眼啊對學習還真沒益呢，只會導致成績下降。這不，學校為了讓我們重視眼睛的“用處”，還專門開了一個會呢。下面讓我帶領你去看一下吧。

進入會場，會場中的吵鬧聲不斷傳來，終於，老師發話了，老師的金口一開，全場立刻鴉雀無聲。

“同學們，下面讓我們講講近視眼的'危害和補救方法吧。”“好”可真可謂是一呼百應啊。

“同學們，在現在，每個人差不多都戴眼鏡，可你知道為什麼你的眼睛會近視嗎？那是因為同學們不注意，躺在牀上看書，離電視太近，在光線暗的地方看書寫字……”“咦，她説的好像都是我的毛病哎，怪不得我戴眼鏡呢。”我小聲嘀咕着。

你可別以為我只是知道了近視原因，告訴你，補救方法我也學到了耶。

像我，要想保證眼鏡度數不再“長大”，就要做好這幾個方面。

看書在光線明的地方；多多運動；少看、儘量不看電視、電腦等。

更重要的是，我學到了一個正確的握筆姿勢：

開始時，發了一個小皮筋，“咦，幹什麼的？扎頭髮的吧？”同桌異想天開的説道。不一會，吾就明白了，原來是糾正我們的握筆姿勢的啊。

現在讓我來詳細地你叨叨。先用食指和筆比量一下，再按住筆的中間部分，將皮筋套進去，再在筆上纏兩圈，再將繩子套在手上，保持姿勢，就是正確書寫了。

還有，保護眼睛的方法還有很多，還可以做眼睛保健操哦！

總而言之，言而總之，就是眼睛對我們的用處很大，我們要好好保護它。人們説：眼睛是心靈的“窗户”。在房子裏，你期待黑暗還是嚮往光明？我猜應該是陽光吧！那我們就保護好它，不要成為下一個盲人。

好視力，好成績，好未來！

“三好”學生是你我！