去健身作文400字

來源:文書谷 9.89K

在平平淡淡的日常中,許多人都寫過作文吧,作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你所見過的作文是什麼樣的呢?以下是小編收集整理的去健身作文400字,僅供參考,大家一起來看看吧。

去健身作文400字

去健身作文400字1

早上8點鐘,健身節開幕了,主席台上迎面走來了兩個面帶微笑的小主持人,我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮。

我焦急地等待着,一邊聽,一邊用渴望的目光注視着那五顏六色的氣球。

終於,主持人宣佈“下面我們放氣球,跟我一起倒數!5—4—3—2—1”!“啪啪”幾聲,氣球你追我趕地飛上了天空。望着那些五顏六色的氣球,彷彿放飛了自己的希望,又彷彿自己已經化身為一隻氣球,正在湛藍的天空中,自由自在地翱翔。

接着,進行五年級的球操比賽,我們標準的動作,整齊的步伐,贏得了評委的一致好評,我們班用辛勤的汗水換來了那金燦燦的第一名獎狀。

下午的“賽龍舟”和“拔河”,我們班齊心協力又得了一個第三名。

“哈哈…”運動會在我們的歡聲笑語中結束了,雖然我們的嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背,但我們鍛鍊了身體,放飛了心情,集體的活動讓我們的友誼得到了昇華。明天我們會以更加的努力去面對學習。

去健身作文400字2

晚上,我回家做好作業後,看看時間還不算太晚,就拉着爸爸一起到小區的健身區做體育活動。因為,老師説過:“國小生要堅持每天鍛鍊身體,這樣體質才會好,以後做什麼事情都有基礎。”

到了健身場地,我先去那個像是自行車一樣的器械上做運動。方法就是:人坐在坐墊上,用腳用力蹬,讓自己立起來。爸爸説這是鍛鍊我手腳和腰腹力量的一種辦法。做了一會兒,我又去做仰卧起坐。因為有一段時間沒做了,第一個仰卧起坐我用盡力氣也坐不起來,於是,我就讓爸爸幫幫我。在我用力想起來的時候,爸爸在後面推我一把,呵呵,我終於順利的起來了,第二個再讓爸爸幫了下忙。接下來,有點熟練了,我就自己一個人練習了,一共做了八個仰卧起坐。記得以前我可以做二十幾個的',可能因為這段時間都沒有鍛鍊的緣故。做完了仰卧起坐,我又去做別的一些活動,看看時間不早了,快要到八點半了,我就和爸爸回家了。

去健身作文400字3

今天,我和爸爸媽媽去健身房鍛鍊。我一走進健身房,就看到了幾張乒乓球桌、枱球桌和一些練習舉重、仰卧起坐等的器械,還有三台高檔的跑步機。爸爸媽媽換好運動裝後也進來了,我選了第一台跑步機,爸爸選了第二台,媽媽呢,不用説了,當然是第三台了。爸爸幫我開了電源,還幫我選擇了時速3公里,我覺得太慢了,只有嬰兒才會跑這麼慢呢。等爸爸走開了,我偷偷按了時速8公里的按鈕,跑步機的履帶快速地奔跑了起來,我沒有及時扶住扶手,跑得太快了,跟跑步機的速度不一致,差點撞上了前面的顯示屏。我只好緊緊地抓住扶手,終於跑得和履帶的速度一樣了。我跑了十五分鐘,累得滿頭大汗,氣喘吁吁,趕緊按了一下綠色的“停止/開始”鍵,跑步機突然停住了,嚇了我一跳。我還以為跑步機會緩緩地停下呢。然後,我又做了仰卧起坐、打了枱球。不過我要告訴大家一個笑話,我總是把球打歪了哦。

天天鍛鍊身體好,我要努力練習跑步,長大變成象劉翔大哥哥一樣的中國飛人。

熱門標籤