突破自我作文15篇
在學習、工作乃至生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編為大家整理的突破自我作文，希望能夠幫助到大家。
突破自我作文1
首先我要和大家講一個故事。
佩奇·皮特是美國馬塞爾大學傳播學系的教授。5歲時皮特便失去了97%的視力。雖然將近失明，但他拒絕進入殘疾人學校，並爭取到了公立學校的就讀機會。他參加壘球隊時，擔任第一壘，憑着壘球在草上呼嘯的聲音設法捕捉低球；他踢美式足球時，擔任二線攔截；他就讀大學和研究院時，經常請同學唸書給他聽；當他成為大學教授後，又贏得了頂級優秀教授的美譽。
一天，一名冒失的學生問皮特教授，什麼是最糟糕的傷殘：失明還是失聰？缺手還是缺腿？抑或其他？當時，場中立時瀰漫着一片凝滯且不祥的肅穆。之後，皮特嚴肅地説：“這些都不是。了無生氣、不負責任、欠缺渴求，才是真正的傷殘。
他的故事告訴我們，困難並不是絕對的。它對弱者來説是萬丈深淵，對強者卻是向上的`階梯。疾病也一樣，他使弱者的臟器受損，最後奪取弱者的生命，但疾病同樣是強者的臟器更加的強大，使人的抵抗力更加頑強。所以，我們要學會笑對困難，突破自我。在逆境中成長，在困難中昇華人生。
今年是20xx年1月1日，距離大學聯考也僅有156天了。對我來説，在座的各位都是強者。因為我們敢於面對20xx年的失敗，而且從8月25日開始到現在，我們已經堅持了這麼久，奮鬥了這麼多。但是現在我們應該做的是，戰勝自己，突破自我。你要相信所有的苦難都會過去，我們要戰勝他，打敗他，世界上沒有過不去的坎，也沒有打不到的敵人。
大學聯考已經不遠了，讓我們奮手一搏，戰勝自己，突破自我。
突破自我作文2
走在人生的跑道上，烈日高照，沒有人不會流汗，路面崎嶇，沒有人不會跌倒。每個人的成長過程中，難免會因為挫折而頹喪，而我也不盡如此。如果時光能倒轉，倒轉於當時內心正是徬徨交錯的我時，那麼，我想我將會給當時的我一個誠懇的忠告，悲傷和微笑都是一個表情，那我何不微笑呢?機會喪失了不代表不再有，只因一次失敗就放棄的人，才是永遠的輸家!
人的.一生，不一定都是事事順利，或許一次波折、一次打擊，都有可能成為我們生命中的轉折點。就以我自身説起;從小，我就成長於優渥的家庭，幾乎沒有歷經失敗的經驗，每次比賽也都光榮得獎。直到有一次的四年級上學期，我自信滿滿的參加了太空人評選計劃，那時，我因為太過於得意，太過於相信自己的英語能力，導致在第二次決賽時，因為準備不周，原本熟記的台詞全都忘得一乾二淨，這對我而言是何等的打擊，當時的我不願受到如此的挫折，便決定不再比賽了，過了好一陣子，才得以釋懷。
現在回顧起當時的我，不免感到同情，不只是同情於當時的徬徨，更是當時內心的掙扎。我是何等想回到過去，對那時年幼的我，提出心中的忠告啊!如果可以，我將對自己由衷的開導;在舞台上表演的舞者，那一位不是磨破了好幾只舞鞋?在台上領獎的選手，那一個不是從困境中爬出來的?就算狂風在你眼前呼嘯，你要只當微風拂面;當暴雨在你眼前傾泄，你要當做只是屋瓦漏水，人，不能在逆境前所低頭。我們不能因為阻礙而倒下，就算?了一跤，還是可以再爬起來重新來過，誰説失敗就是不可能，也許它就是個省思，讓我們休息，反省並重新出發。
或許當時的我還太小，無法瞭解每場比賽的意義，但是，現在的我已經走了深谷，找出了失敗的涵義，我不再只是一味的為了往去的挫折而耿耿於懷，因為我始終堅信，也是要向以前的我提出的忠告，冬天走了，春天還會遠嗎?兒童作家林煥彰先生曾説：“我，不是現在的我”，假如真是如此，那麼我就早已突破!
突破自我作文3
那個綠色的草帽，柔柔地卧在那一片墨綠色的草叢。誰又知？一個靈魂，悄然間盪滌了俗世的塵埃
蝶影掠起，蟬聲轟鳴。遠遠處市音嘈雜，近近些蟲鳴幽深。這一切，在他看來，早已化為五行八卦：道。
與自然結合，他在這個繁雜而又寧靜的世界默默遁去。化而為蝶，扶翅而上，尋逍遙。莊周夢蝶，這不是一個故事，而是突破。與此同時，他的靈魂，他的思想，早已突破包裹俗塵的大氣，穿越於天界之上，好不快活，悠哉，悠哉！請問：莊周他突破了嗎？
幾百年伴隨着河流的逝去，時代，早已不是那個紛亂的時代。在那裏，有個人在等我
經過那次案後，他已經看透了朝廷。哈哈，竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。
誰怕！這又何嘗不是蘇軾的人生寫照？調去黃州，不怕！判進監獄，不怕！宣佈死刑，更不怕！他身後不單單只是一個人影，實則是一顆包裹着千萬人民，大江河山的心。這顆心，突破了一顆普通的心，更突破了千千萬萬奸臣的心，如此一顆丹心，又怎的會滅？他將在整個九州大地上，燃出最美妙的煙花。
“老闆，你有沒有想過，只要這一次沒有成功，公司將會面臨倒閉的危險？”
“不用説了，快些開始吧！”
只可見斯特拉就是這樣的一個賭徒，他把自己所有的財產投到這最後的火箭發射計劃這又何嘗不是一次賭博呢？贏，他將享有世界美譽；輸，他只會被人戴上一頂叫賭鬼的帽子。
他敏捷地眨着自己的眼睛，終於看到那隻白色羽箭穿刺入宇宙心臟。面對記者瘋狂的追問時，他卻表現的異常平靜：這本就是我應得的獎勵。
他，堅持着自己的`目標。既然已經開始，除非我窮得一塌糊塗，我是不會停止我的實驗的。正是因為這種堅定不移、誓死不渝的決心與真心付出的努力，才讓上帝露出了笑容！突破了自我！
這三個人，都用自己的靈魂，使自己擺脱俗塵。正是這種在他人看來不可能的事後，他們用行動證明了他們，併成功地突破了自我！
突破自我作文4
我是一個小小的花蕾，不願躲在葉片中，我要突破花片的包裹，為春天染上一點屬於我的清香。我知道，美麗的蝴蝶能在萬紫千紅中翩翩起舞，那是它掙脱了蛹殼的束縛，翠綠的秀竹能在春光中婆娑搖曳，那是它頂破了筍殼給它的緊箍。由此，我暗下決心：自我突破！
有人用懷疑的眼光看着我，有人用世俗的偏見議論我，但我毫不在乎，我充滿了勇氣。我信奉雷馬克的`名言“勇氣是年輕人最漂亮的裝飾。”我青春，我也愛漂亮。因此，我用勇氣來裝飾自己，讓自己成為一朵最豔麗的花，開放在花味沁人心脾的花園中。
我參加了“鴻羽文學社”競選，年段參加300多人，我不緊張，不害怕，因為我不想錯過每一次屬於我的機會。我要試試自己的實力，自己的勇氣。我不想獨自坐在寒風中望着前面的朝陽升起。我相信自己也有那份能力和才氣，甚至還有更多的熱情和勇氣。我不想哪一天後悔地對自己説“對不起！”雖然我沒被選上，但我不氣餒，我相信自己在不斷地突破中，總有一天能當上會員的。
我盡力捕捉每一個機會，總想使自己多一點突破，多一點創新。於是，我偷偷投稿，雖然一直沒有迴音，但我還是努力使自己微笑起來，讓別人知道我是一個陽光女孩。
並不是我的每次突破都失敗，我也有成功的時候呀！比如英語競賽一等獎，舞蹈比賽一等獎，推新人大賽二等獎（而且是自編自蹈的）……
我深深感到，極大的快樂應在極大的“苦難”中去獲得。有價值，有意義，有收穫，有成果的人生，應該時時充滿“挑戰性”。因此，我躍躍欲試使自己從安逸，平靜中掙脱，而後從奮進中獲得自由飛奔的樂趣。
也許，有人認為這樣很難，很累。但我喜歡，我不斷從“自我突破”中，步上一個又一個台階，創造一個嶄新的自我！
突破自我作文5
今天無意中翻看了擺在書桌上的國中畢業照，其實我國中畢業也已經四年了，但是在我目前的上學經歷中，記憶最深刻的也正是國中上學的經歷。畢業照的後面寫着當時我們班的口號，最後兩句就是“挑戰自我，突破極限”，看到這兩句話，我的內心有一些浮動，我似乎並沒有像口號中的那樣在挑戰中突破了自己的極限。
勃朗寧曾説：“人應該進行超越能力的攀登，否則，天空的存在又有何意義？”可能很多人都會把這句話當做自己的座右銘。記得再在中的時候，這句話就一直是我的座右銘，不知怎地，高中似乎已經和國中完全不一樣了，在國中的時候，只要我付出努力，就一定能夠得到相應的`回報。但是高中卻不一樣了，我付出了很多，但是收穫甚微，我每次都在用這句話激勵自己，無數次的考試失敗，儘管沮喪失落，但是我沒有絲毫氣餒，睡一覺，哭一晚，明天起來繼續奮戰。這時候，可能有人會猜，按照寫作的慣例，我最後在大學聯考的時候一定考得很好。不，大學聯考我依舊失敗了，而且考的是最差的一次。
為什麼會這樣？在看到大學聯考成績的那一刻，我自己都無法接受，我一直在挑戰自己，我想着能夠在最後的大學聯考突破我自己的實力，但是我最終失敗了。看到成績那兩天，我一直把自己關在屋裏，我極度的失落，不敢相信這一切的一切就是對我高中三年挑戰自我的報答。
但是現在，一個已經上了大學的我，再回首看這一切時，我已經能夠坦然的面對這一切，我並不質疑當時我的座右銘有什麼問題，也不懷疑我當時的方法。這一切並沒有什麼意義，既然失敗了，就起來再戰，繼續去挑戰突破自己，這才是我應該做的。
突破自我作文6
六月三十號，我們校園里人聲鼎沸；多功能廳裏，更是人山人海。這是在幹什麼？原來學校又迎來了一批新的畢業生（別忘了，我也在），正在舉行畢業典禮呢！多麼隆重的一天啊！同學們一個個喜氣洋洋的。不過，對我來説，也是一個特殊的日子——“突破”日。
已“長大”的我依然如小時候一樣，依然害羞，不敢表現。街舞表演？不想去；班幹部競選演講？不敢去；學校才藝表演？逃……不過，這次畢業典禮，我卻站上了舞台。
典禮前夕，我剛考完畢業考試，和同學們打掃了下考場，便準備回家，這時，老師叫住了我和小李，把兩張紙交給我們，佈置了一項特殊的作業——我倆將代表班級在畢業典禮上表演相聲！我真想一口回絕，然後撒腿就跑。可是，當我看到老師那信任的微笑和小李那堅定的眼神，我咬咬牙，把心一橫，便答應了下來。就這樣，不知練習了多少次，這一天，到了。
除了我們班，還有1、3、4班要表演。我們的相聲是第三個節目，我望着“黑壓壓”的人羣，還沒上台呢，腿就軟啦，“忘詞了怎麼辦？手抖了怎麼辦？摔了一跤怎麼辦？……我正胡思亂想着，馬上就要到我們了。我立刻給自己打氣，“忘詞啦，繼續説唄，手抖又怎樣，摔了就爬起來，管他的……”輪到我們了，我和小李在“萬眾矚目”之下上了台。一雙雙好奇的眼睛讓我的腿又成軟麪條了。我深吸一口氣，端正了下心態，開始了表演。真是度秒如年啊！終於演完啦，台下也響起雷鳴般的.掌聲。雖然下了台，可我的腿還在抖。不過，心裏的石頭總算落了地，總算突破自我了啊！
其實，想要突破自我並不難。只要你敢做，敢去嘗試，去挑戰。失敗了，更沒關係，用得到的經驗，養精蓄鋭，時機一到便出擊！
美國，有獨立日。而我，有突破日！
突破自我作文7
“0個，下來吧！”這聲音如一記重錘，砸在我脆弱的身體，使我久久抬不起頭……
引體向上，曾是多少學子的噩夢，多少英雄都在兩米的槓上折腰。我入學之初，班裏能上槓的同學實在鳳毛麟角，我卻不知從何而來一股欣喜。可隨着雲朵的漂浮，引體逐漸被一個一個的“巨人”攻克，看着他們如猿猴上樹一般的矯健身姿，我又不禁感到嫉妒。從此，我堅定了苦練引體的決心，我渴望突破自我。
我在家中安裝了單槓，之後的日日夜夜，槓上都有一個“笨重”的身影。起初，我似乎對單槓有天生的畏懼，手一拉，腳一蹬，腿卻又像被控制住似的落在地上。一次一次的嘗試，卻一次次失敗，又一次次收到鄙視和嘲笑，我動搖了。
之後的體測，又給了我當頭棒喝。那個陰雨連綿的早晨，我憋足了全身的勁，手腳一併發力，可此時，身體卻似乎已不屬於我，我又一次栽倒在可恨的單槓旁。我靜靜地縮在牆角，默默忍受風吹雨淋，如同路邊的乾枯樹椏。
家裏的槓，被我兇狠地拆了，我還能突破自我嗎？
兩個月後，操場上——體育一向不好的小明竟也將單槓征服，我好奇地問他訣竅，他只説了四個字：渴望突破。短短四個字，缺如驚雷。深深震撼了我的心靈。過去，我雖嘴上説着要突破自我，可心底的'渴望卻仍不很堅定。我的心裏都沒有必勝的決心，又怎會成功？槓，又回到了它應有的位置，那個熟悉的身影又出現在單槓之上。我發誓：不突破自我，誓不罷休！
信念一旦堅定，練習就容易很多。經過十餘日的苦練，我雖仍沒有十足的成功把握，但身體卻已輕盈了許多。此時，我“只欠東風”。
那個烈日高照的體育課，我從容地走向槓旁，手一拉，腳一蹬，憋住氣，使勁全身力氣，只見我如同“笨重的猿猴”，將單槓“踩”在腳下。我終於突破了自我，我的渴望終於得到了回報。
從“0”到“1”，不僅是數字上的差別，更是從無到有的差別，它見證了我的堅持不解，更見證了我對突破自我的渴望。
突破自我作文8
人的成長莫若蝴蝶的破繭而出：成功地從裏面出來，那便是人生成功的開始；如果因為退縮，害怕所謂的辛苦，那就只能困於繭中，無法脱離懦弱。
在成長路上，人，不可能是一帆風順地走下去的，也不能期望在困難的時候總有人來幫助自己。人的成長，需要有壓力，沒有壓力，怎麼能夠在成長路上跑得更遠？因此，我們要有足夠的辛勤和積累，才能夠完成蜕變，往更高的層次進階。
在昆蟲的世界中，幼蟲蜕變成為成蟲的過程是最為直觀的。蝴蝶的幼蟲，它從卵中出來後就不斷地進食，就是為了能夠為之後的蜕變做出努力，當它在化繭之後，依舊得依靠自己，不得藉助任何一點兒的外力，只有它自己掙脱出這牢籠，才能夠飛向更高的蒼穹；否則，即便是出了這牢籠，卻會因為翅膀得不到成長而跌落於地，不能像其他同類一般飛翔。再有，蟬的幼蟲，雖然它不用一直進食，但它們從出生到長成成蟲，需要經過一段漫長的時間，短則幾個月至一兩年，而最長的則需要有17年之久，相比於毛毛蟲所體現的吃苦，它們所體現更多的是忍耐、堅持。
人類也是自然界中的一份子，只不過相對地來講我們擁有着更多的資源以提供我們成長。而這些昆蟲所體現出來的精神正是人的成長所必須的，我們依然得通過努力來使自己成長。
在中國古代，那些有名的'文人並不都是順順利利就能夠成為名傳千古的人物。歐陽修、范仲淹，他們都當過官，卻因為他們的清廉與官場的黑暗格格不入，從而遭遇小人的陷害而被貶。雖然他們一生曲折，但仍然沒有因被貶而自暴自棄，反而突破自我的侷限散發出了更耀眼的光芒，寫下了一篇篇不朽的名作，被後人一代代地流傳。
再看近現代的中國，雖説遭受到許多外來國家的入侵，但是中國經歷這麼多風風雨雨的摧殘，卻依然屹立於大地之上，並在種種壓力下發展，迸發出了活力。直至今日，中國已然成為了世界上的大國之一。
是的，我們的人生，應該是擁有強大生命力的人生，要不畏艱辛，打破自身束縛，衝出障礙，破繭而出，編寫屬於自己的人生。
突破自我作文9
成長是一杯茶水，需要我們慢慢品，細細飲，才能品出其甜蜜，飲出其苦澀……歲月的車輪磕磕碰碰，已無聲息的走過漫長的道路。而這一次的自我突破，如一把利劍，勇敢的刺破黑暗，使膽小和懦弱都消失到九霄雲外去了。
期末結束，優越的成績竟與我説了“再見”，極差的成績卻朝我“撲面而來”，天氣嚴寒，外面颳着猛烈的寒風，撲在臉上如刀割一般。但也成為不了我懶惰的藉口。這是我第一次上輔導班，不知道具體位置的我天還沒亮就得準備坐公交車。
打開門，這可真是進入了黑暗的世界，看着枯萎的雜草，誰又能抵得住冬的嚴寒？望向四周漆黑如墨的天地之間沒有光明，只剩黎明到來之前遺留的殘月，雜草和我顫抖的身影。“怎麼辦啊，就我自己一個人，我還是害怕，但是……”面對黑暗，我開始猶豫，我那顫抖的手不經意間摸到令我厭惡而又慚愧的英語試卷，翻開後，看着一個個鮮紅的叉號，它們彷彿一隻只嘲笑我的眼睛，使我不知所措。“不行，我怎麼會被黑暗打倒呢，我要堅持，努力，要讓這些‘嘲笑我的眼睛’都消失。”
經過一陣思想鬥爭，我索性深吸了一口氣，拍了拍發悚的胸膛，突然想起佚名的話“縱然是深沉的`黑夜，也遮不住一絲光亮。”胸中竟生出幾分豪氣。突然，公交車出現在我的視野中，我立馬出了一身冷汗，大腦還沒來得及運轉，我就打開家門，握緊拳頭，衝進那擇人而噬的黑暗，那一刻，彷彿公交車就是希望。一陣努力後，終於踏上了充滿光芒的公交車，我長呼了一口氣。隨着車輛的前行，天也越來越亮……
登上車的那一刻，一股從未有過的甜湧上心頭，我終於突破自我，戰勝了黑暗！
突破自我作文10
如果一個杯子中，只裝了石頭、水或沙子，似乎太過單調，不夠充實，只有一個杯子中既裝了石頭、沙子，又裝了水，才能達到真正的“滿”。
所以，我們不能侷限於自己的某一個優點，要敢於突破自己，才能登上人生的高峯，若自己只滿足於片面，不但登不上那人生之巔，甚至會狠狠地摔下來。那麼怎樣才能突破自我呢？
突破自我，需要有非凡的遠見。正如登山時，若只看腳下，怕前方是懸崖，必然畏首畏尾；若能將眼光延及整個山脈，你就能體會到“會當凌絕頂，一覽眾山小”的絕唱。
依稀記着那“力拔山兮氣蓋世，時不利兮騅不逝”的悲歌后，失落的劍柄上那幾滴殘血滴進了烏江後的豪邁。
項羽在軍事上是那般傑出，靠破釜沉舟那樣雄姿英發的氣概，以少勝多，鞏固了自身地位，贏得了年少英雄的美名。可其在國家大事上的力不從心，使他落得個如此悲慘的結局。他一路燒殺搶掠，火燒阿房，坑殺秦兵，失了民心；因為回家炫耀，失去軍心。如此沒有遠見，怎能突破自我呢？項羽，前方是懸崖，你為何不能抬一抬頭呢？
突破自我，需要能力的培養。如果不具備登山的能力，那高高的山峯將與你無緣。還記得那次初見“剪不斷，理還亂，是離愁，別是一般滋味在心頭”。細細品讀，那憂愁便醖釀在脣齒間久久揮之不去。如此的哀愁又是如何沾上了那個少年，那本該是一個“不知愁滋味”的年齡，怎的那眉頭竟似撫不平了一般？還不是因為那稚嫩的雙肩擔上了亡國之主這樣沉重的罪名。要是他從小就被培養當帝王的能力，也就不會如此吧。在平路上若都走得艱難，那曲折的`山路又如何去登？如果不注重能力的培養，又怎會有突破自己的能力呢？
人這一生，只有不斷地去突破自我才能登上那似插入雲端，直破天際的山頂。
人這一生，只有不斷地去超越自我才能做那棵破石而出，屹立危峯的迎客鬆。
人這一生，也只有不斷地去提高自我才能成為那燎原的星星之火。
突破自我作文11
一個簡單的蝴蝶玩具，讓萊特兄弟發明了飛機；整天玩紙牌的門捷列夫，創造了週期表；一片帶刺的葉子劃破了他的手，意外的是魯班造出了鋸；一個蘋果砸到了頭，牛頓發現了地心引力……
魯班上山時，無意中被一片帶刺的葉子劃傷。他覺得很奇怪，一片柔軟的小草怎麼會劃破手呢？魯班摘下一片葉子，仔細觀察，發現在葉子的邊緣長着許多小細齒，輕輕觸摸，這些小細齒非常鋒利。他恍然大悟，是細齒劃破了他的手，他又看到了一條蝗蟲在吃葉子，兩顆板牙非常鋒利，一張一合，很快就能吃掉一大片。魯班很好奇，他抓住一條大蝗蟲，發現蝗蟲的'板牙上同樣排列着小細齒。蝗蟲之所以能吃這麼快，就是因為這些小細齒。這兩件事情讓魯班有了靈感。他請師傅打造了邊緣上帶有鋸齒的鐵片，拿到山上實驗，果然很快就把樹砍倒了。
勇於嘗試的精神不僅在發明創造上需要，我們在學習和生活上也同樣需要。自己選擇了一條從未走過的路，就要堅持走下去；自己的答案，要勇於堅持，只有堅持了自己的抉擇，才會嘗試，突破自我。
人們總是喜歡以名人作為老師。在這些老師的基礎上有不同，有發展，才會有與眾不同的風格，才會有更多的進步。萬事萬物都是發展變化的，就像大樹一樣，年輪不斷突破一圈又一圈，吸收了養份，捨棄了不需要的枝幹，才有了高大的樹，才有了自己的創新。
國際、社會、民族、生活都需要創新。對待同一個問題，每個人的看法都是不同的。要勇於説出自己的想法，嘗試自己的抉擇，創造出自己的創新。
突破自我作文12
9月30日，星期五，晴空萬里，北京的初秋，讓人心曠神怡。
今天是個特別的日子——我第一次上台講話!作為小志願者聯盟的一員，我光榮的參加了“中國明星足球隊捐贈玉樹國小校足球服儀式”，並代表玉樹的國小生向中國明星足球隊宣讀了他們的感謝信。
此次儀式是在我所在的學校民族國小舉行的，適逢我們學校的秋季運動會。操場上坐滿了老師和同學們、來自明星足球隊的領隊王奇叔叔和前女足隊長劉愛玲阿姨、還有央視足球之夜、京華時報、少年報的記者叔叔和阿姨們……
我報名參與了宣讀感謝信的環節。提前幾天我就拿到了那封來自玉樹治多縣吉尕國小的感謝信。媽媽沒別的要求，只要求我聲音要大!當然，這也是我一直難以突破的一個關口!
記得上次玉樹文化科技展時，我連上台的勇氣都沒有!更別提講話了!最後勉強在媽媽的鼓勵下我才報名做了一名小解説員，為前來參觀的老師和同學們講解那些來自玉樹的生活用品和食品的功能等等，雖然集訓過幾次了，內容我也能背下來了，可真正面對那麼多的人，我還是緊張的手足無措，前言不搭後語的……但我還是硬着頭皮一直堅持到最後，儘管受到了叔叔阿姨們的表揚，但我還是有點遺憾，為何自己就那麼膽小呢如果當時再大點聲，讓來參展的同學們都能聽到多好啊!
這回，在家裏，我練了好幾遍;在學校，又在大隊輔導員老師面前練過兩遍，感覺還不錯。可是輪到我上台了，看到台下那麼多雙眼睛盯着自己，才發覺自己緊張的'腿也抖，嘴也抖，心慌的不得了!!剛開始的幾句聲音盡然放不出來，好在我及時調整了下呼吸，讀到中間時聲音漸漸洪亮了起來，到最後終於沒有卡殼的順利的大聲的讀完了感謝信!我終於鬆了口氣，深深的對着我的老師和同學們鞠了一個躬。
下台時，我看到了媽媽向我豎起了大拇指!
我想，下回我肯定能做的更好!
在成長的道路上，我又一次突破了自己!
突破自我作文13
每一個記憶都是一顆顆閃亮的星星，發出獨一無二的光芒，其中有一顆星星極為閃耀，每當看到它，不禁都會把我拉入回憶中。
炎炎夏日，太陽公公把強烈的陽光灑下大地，知了在樹枝上不停的叫，像極了交響樂，男女老少用着不同的方式來避暑，而游泳已經成了大家運動的不二之選。催了很久，讓我學游泳的老媽終於下“狠心”，給我報了個游泳訓練班，我頓時欲哭無淚，我才三年級呀。
到了游泳館，一看竟然有不同年齡的人，穿着各色的衣裳，遠處望，分明就是一條活脱脱的彩虹。跟着教練來到訓練場，有跟我年齡相仿的小孩，也有比我稍大一些的大哥哥大姐姐，教練先讓我們練習憋氣，“小事，這我可是練過的！”可事實告訴我，天外有天，人外有人，比我憋氣時間長的足足有5個，我們一共只有12個人。學會所有基本功後，教練竟然讓我們從場邊的瓷磚上跳下去，游到對岸。聽起來沒什麼，可是跳下去的深水區有2米了哎。雖然是夏天，可瓷磚
卻格外的冰，剛觸碰它，冰冰涼的`感覺直達我的每一個細胞，我打了個哆嗦。
時間過得飛快，轉眼間排在我前面的人都跳完了，我忐忑不安的走了過去，看似站在那一動不動，可內心卻十分矛盾，心裏已經在打退堂鼓了，但又想挑戰自己。可水那麼深，要不算了？教練估計是等的不耐煩了，讓我跳下去，可後面同學卻給我加油！我似乎獲得了勇氣，一咬牙，一閉眼，屏住呼吸，跳了下去。到了對岸，我簡直不敢相信自己是怎麼過來的，我突破了自己。
突破自我，會有一種成就感油然而生，生活因突破自我而精彩！
突破自我作文14
我雖那麼平凡，但我也會隨時帶來驚喜……
——題記
我，怕坐U形盤；我，怕進鬼屋；但，我今天與同學攜手創下難忘的畫面……
今天，我懷着歡快的心情，伴隨着同學的笑聲，來到了順德長鹿山莊。一進山莊，我興趣盎然，像一頭找不着路的小鹿四處亂撞。還好同學叫住了我，不然我還繼續摸不着頭腦地四處竄。我們小組在組長的帶領下，開路了。
我們逛到了一個U形盤遊樂設施邊，朋友們就蜂擁而上。我最怕U形盤了，但我還是跟着他們上去了。它蕩起來時會蕩得很高，使我毛骨悚然。更使我懼怕的是圓盤還會動，況且我們都坐在最邊上。鈴響了，我不禁嚥了一口口水，心跳得更厲害了。U形盤啟動了。開始我還受得了，可越到後來越刺激。我感覺自己都快飛出去了，身體好像已經離開了圓盤，就像初生嬰兒離開了媽媽。我心想，這個設施安不安全？天吶，我這怎麼就會飛出去了？……就在這時，遊樂設施已經把我轉到了最高點。我聽見背後有人尖叫，我就跟着失聲尖叫了起來。過了一會兒，圓盤停止了轉動。我發現自己還完好無損的坐在那裏。剛才的.恐懼變成了現在的驚喜。原來也不過如此。朋友們興趣正濃，都不肯離開，要再享受一下U形盤刺激，於是，我們又玩了一次。我覺得一點也不害怕了。
吃過午飯，我們一行人，去了他們憧憬已久的鬼屋。我是最怕進鬼屋的。想到上午的嘗試，我決定再突破一次自我。鬼屋的門開了，我踟躕了一下，還是有些怕了。我不斷地為自己打氣，做好了心理準備，進去了。我進屋一看，原來是看電影呀！不久影片放完了，本以為已經看完了，結束了，可這才剛剛開始，我有點後悔了。我跟着朋友們繼續鬼屋，開始還好，但我什麼都不敢看，心裏只想着出去。我閉着眼睛摟着另一個人的胳膊，躊躇前進着。手裏拿着一瓶水，沒蓋蓋子，我被前面的人一退一進的，一半的水，被我倒了，倒在我衣服上和頭髮上。要是在平常，我早就氣得跳起來了，可現在的我，怎能挺直身子大大方方地走出去？我在鬼屋裏，就像待宰的羔羊。越到鬼屋深處，越恐怖。我的精神快崩潰了。心急中，我拿起同學的耳機，塞到自己的耳朵裏，把音量開到了最大，播放起音樂來。就這樣，我完成了這次的遊覽。
走出鬼屋，我就想：人生，就要敢於嘗試、敢於挑戰、敢於拼搏，方能突破自我。我真為我今天的行為驕傲和自豪！因為我突破了自我！
突破自我作文15
很多人花費極大的力氣去尋找自我人生無法成功的原因，當他們尋根究底地查找到“罪魁禍首”的時候，卻往往會發現正是由於自己內心裏的自我設限造成了失敗的後果……
人生的道路不是坦途，這一點你非常清楚。我們在人生的經歷之中，幾乎做每一件事情，都會面臨兩堵牆的阻力。這兩堵牆一堵是外顯的牆，這是關於整個外部大環境的圍牆；另一堵是內隱的牆，這是我們自身內心裏的自我設限的圍牆。這兩堵牆一直存在着，在我們決定做事的時候，它們就會出現在我們的前方，而決勝的關鍵，往往就在於我們內心裏的那一堵內隱的牆。
由此可見，要想獲得成功人生，就看你是否有勇氣和能力來打破阻擋在你面前的這兩堵牆，而且尤其是你心中的那堵內隱的牆。
很多人花費極大的力氣去尋找自我人生無法成功的原因，當他們尋根究底地查找到“罪魁禍首”的時候，卻往往發現正是由於自己內心裏的自我設限造成了失敗的後果，於是，有的哲人便提出了一個讓人們大吃一驚卻在思考之後不得不承認的定論：“自己是自己最大的敵人！”因而，“要想獲得成功，首先要戰勝自己”得到了普遍的認同。
戰勝自己，就是在對自身的'侷限進行突破，這一突破非常重要，同時也有相當的難度，因為它所要突破的是隱存於自己內心裏的自我圍牆，要想在自我與環境中摸索出突破的方向，不做出一番努力是無法達到的。實現自我突破，就要專注於自己認定的有意義的事，自我與環境，加強自我優越感，建立自信心。儘管這並不容易做到，但是你卻必須做到，除非你不希望自己是一個成功者。你不必擔心突破後的進展，因為當你的優勢得到高度發揮的時候，你就會越來越有信心，你所獲得的成就也就會隨之而來，你做事的活力也便源源不絕，面對困難你也便更能激起熱情，你的人生也便一步一步地邁向更大的成功。
這時候，你就會更加明白，實現自我突破，對你人生的成功是何等的重要。