放下手機作文(精選15篇)
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編整理的放下手機作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
放下手機作文1
現在的大人都寧願抱着個手機，不願陪伴老人和孩子。平時爸爸吃完晚飯就坐到沙發上玩手機，叫他陪我和媽媽去散步，他從不答應，總是説:“你們去吧，我要休息休息，”媽媽生氣地説:“今後你和機手機過日子去吧！”
上個月，外公七十大壽。爸爸、媽媽、還有小姨等各位親戚帶着各自的小朋友來舅舅參加外公的七十大壽。滿滿一屋裏的人，可熱鬧了。我們小朋友在客廳裏圍着生日蛋糕給外公唱生日歌，蹦蹦跳跳，非常開心，外公享受着這天倫之樂。等外公外婆切好蛋糕，我們小朋友一邊吃蛋糕一邊跟外公祝壽。外公笑咪咪他迴應着。調皮的.表弟在外公臉塗上奶油，外公不生氣還像老頑童一樣給表弟也塗了個大花臉。
可大人們卻坐在沙發上各玩各的手機，有人玩遊戲，有人看朋友圈，有人玩抖音……這時壽星外公滿臉不高興，大聲説：“今天我七十大壽，應該很開心，用不着發脾氣，但你們看看這是家庭聚會嗎？只有孩子們給我唱生日歌，説壽詞，而你們這些大人給孩子樹了什麼榜樣？説得好聽陪我過生日的？各自捧着手機像什麼話！我們應該在一起多説説話，相互關心一下！”大人們聽完後都低下了頭，各自收好手機，來到餐桌前拿起蛋糕，對外公祝壽，同時也加入我們唱生日歌的隊伍中。頓時家庭聚會掀起了高潮。
我希望大人們放下手機，多陪陪老人、孩子，不做“低頭族”。
放下手機作文2
“田雨禾，快把手機給我收進去！吃飯就好好吃……”。“放下手機，再玩就沒收……”。“放下手機……放下手機……”這些聲音迴盪在我的腦子裏，這些聲音以前幾乎每天都能聽得到。當然，製造這些聲音的，必定是老爸老媽。以前啊，他們恨不得把“放下手機”這四個字錄下來，放在我耳邊循環播放，直到我放下手機。
我曾經有個朋友，她高、大、上，她就是hTC。她的屏幕與iPhone屏幕差別不大。這部手機，是爸爸送給我的，當時我欣喜若狂，拿着手機顯擺半天。我恨不得抱着她睡覺呢！這部hTC非常好看，她是白色的，背面還有像樹紋一樣的紋路。之後，我一直愛不釋手，便在上面下載了許多軟件。
之後的之後，我玩遊戲或看微信就上癮了。每次吃飯的.時候，我還在看手機；每次出去玩時，我也在看手機；每天寫完作業時，我依然在看手機。漸漸的，我與父母交流的時間越來越少了，直到有一天父母發現了……
“田雨禾，放下手機，好好吃飯！”爸爸很不開心地説。從中，我感到了爸爸對我的不滿與責備，於是，我知趣地放下了手機，埋頭吃飯。後來，父母幾乎每天都會提醒我一句。再再後來，我徹底的改正了。
現在，我才發現，玩手機是害自己。可以玩，但不能玩得太過了，太過了，對自體和眼睛有極大的“殺傷力”。當父母提醒我時，甚至想在我身邊放個復讀機時，我會覺得有點煩。但現在想起來，當時的我——真傻！
放下手機作文3
我經常在地鐵上看到到處都是玩手機的。有坐着的，站着的，蹲着的，等車的，上電梯的`，轉站走動的，大家都在爭分奪秒玩手機。男女老少都在玩，甚至國小生都在玩手機。這些低頭族們有個共同特點：都低着頭，不同程度的低着頭，有的還戴着耳機，時不時的傻笑，沉迷在自己的世界中，好像與世隔絕。社會通病手機低頭族現象越來越多，越來越嚴重。
手機低頭族為何成癮，他們在看些什麼？他們在看微信，聊QQ，打遊戲，看電影，追電視劇，炒股票……他們幾乎都是在娛樂，而不是在工作或學習，這種虛擬的世界千變萬化，比現實有趣得多。它們就像精神鴉片麻痺着人們。時間久了，習慣成自然，就成癮，而無法自拔了。
低頭族有什麼危害呢？第一、有生命危險。新聞多次報道，有些人就是因為過馬路還看手機，結果被車撞死了。其二、有害健康。譬如：頸椎病，近視，乾眼病等。第三、不利於人際溝通。人們都在玩手機，幾乎都沒有時間説話，人與人之間都變得很冷漠。雖然，看手機也有方便查資料等好處。但總體來説，手機低頭族危害是很大的。
那麼，我們應該怎麼做呢？我們應該放下手機，拿起書本。讀經典的東西，少做手機上的碎片化閲讀，更不能打遊戲等。放下手機，多去和人溝通，多做一些更有意義的事情。從你我做起，從今天做起，這個世界將變得更加美好。
放下手機作文4
我發現喜歡玩手機的人越來越多。我想讓每個人都放下手機，不要沉迷於手機，我家裏每個人都拿着自己的手機，我對家人説：“請你們放下手機，手機對人體有危害。”家人説：“原來沉迷於手機是有危害的啊？那我們只在看作業和工作時才用手機。”
比如看“抖音”，“抖音”有很多會引人注目的'小視頻，這些小視頻會讓我們荒廢學業，還有沉迷於看視頻的時間要花上一兩個小時，如果把這一兩個小時的時間用來看書、寫作業，這樣可以提高成績，增長知識。
玩遊戲的人也很多，不但浪費時間，遊戲商家會讓我們買那些要錢的遊戲裝備，這樣會影響我們的人生財產。
走路看手機的人也很多。走路看手機的人不知道前面有坑，一不小心就會掉下去，下樓梯看手機會容易跌落下去，走紅綠燈路口過馬路的時候看手機會闖紅燈，不知道車輛的來來往往，一不小心就會被車輛撞到。這樣會影響自己的生命安全。
我希望大家只有看作業和工作上的事情，其他都不要玩手機，要愛護眼睛，珍惜生命，保護財產。
我建議大家少看手機，多看書。
放下手機作文5
時間飛快流逝，日月如梭，在成長過程中有太多的苦和累，讓我們站穩腳步停下了，休息一下吧。
生活中，網絡時代的突飛猛進。許多人沉浸曾經在淘寶，微博上。我們努力追着時代的步伐，穿着時尚的衣服，昂貴的化粧品，漂亮的首飾等等。我們在這些過程中成長，是不是應該停下來休息一下呢？ 讓我們從網絡中迴歸現實，看看那些人吧。他們在馬路上顫顫巍巍，沒有人去扶，就是因為手機；看看那些孩子，他們似乎沒有童年，沒有父母，只是因為電視、電腦；看看那些大人，每年的交通事故，又有多少是因為他們走路帶耳機，玩手機引起的。看看那些家庭有多少是因為遊戲和追劇造成離婚，導致孩子變為單親……
不要去追劇了，這些已經導致我國婚姻比例不協調，幸福指數明顯下滑。真的我還只是學生，但仍手機上癮；你是學生，卻成了“追劇狂”“鹿粉”…他也是學生，只因迷戀遊戲輟學回家，雖然我們都是學生，但網絡對我們的影響非常大。電子產品有極強的輻射，對人的眼睛十分有害。有個同學曾經玩着手機，半開玩笑對我説我看那，我的眼睛度數又得長，以後最好的工作就是開眼鏡店，真的`。我笑了一下，事實不正是如此嗎？讓我們放下手機，停下匆忙的步伐，忘記遊戲的誘惑，去找你的朋友玩一會兒，愉悦一下自己，或者陪父母去旅遊，開拓一下自己的視野，抑或打開書本。拿起紙筆摘抄一些好詞句吧！
停下腳步，反思自己，昇華內涵，想象未來，休息一下。
放下手機作文6
晚上，我家又吃上了時下最流行的晚餐——wifi拌飯。爸爸拿一個oppo，媽媽拿個蘋果，兩人的.動作如出一轍：一首滑動屏幕，一手扒拉飯菜，我自言自語地説了一句：“真沒勁。”爸爸媽媽同時停下手裏的動作，愣愣地看着我。“一天到晚擺弄手機，吃飯也吃不上心，整天都是這樣，有意思嗎？”説完，我轉身回了卧室。
爸爸緊跟着我進了房間，笑眯眯地説：“我們錯了，以後咱們吃飯時間不上網玩手機了。”媽媽也説：“不僅吃飯時間不上網，咱整個週末都斷網！”“好，説話算數，從現在開始你們的手機都要沒收，除了接打電話，誰動手機就給我講睡前故事。”
回到客廳，一家人安靜地吃完飯，爸爸又想拿手機，我輕輕咳了幾聲，他不好意思地縮回了手，我又轉頭看看媽媽提議道：“大好的週末時光怎能這樣白白浪費？讓我們做點兒有意思的事情吧！現在我宣佈：家庭閲讀時間開始。”
時間過的飛快，轉眼間該熄燈了，洗漱完畢之後，我一眼瞧見爸爸又偷偷拿着手機往卧室跑。我一聲令下：“今晚所有手機都要在客廳指定地點充電！不許拿回卧室！”爸爸嚇得一哆嗦，只好乖乖的把手機放回原位。
爸爸媽媽呀，其實我就是想測試一下你們到底是愛我還是愛手機。事實證明你們似乎更加愛我。
爸爸媽媽，我聽説玩手機的時間太長，會影響視力，還有可能引發頸椎等部位的病情，希望你們能合理運用手機。
放下手機作文7
如今這個社會手機已經成為了人們的影子，人們走路看手機、坐着看手機、站着看手機甚至睡覺都要看會手機才行。我們覺得這手機都成一個磁鐵了，人們是另一個磁鐵，兩個磁鐵牢牢地吸在一起，無法離開。為此，我們將這個問題告訴老師，老師在班上舉行了一次討論會，要大家就手機來談談看法。
討論會開始了。有的同學説了手機的害處，有的同學説明了人們為什麼會迷戀上手機，還有的同學説了一些人們因為手機而發生的事故……
謝思彤同學説：“有一家人回去看望爺爺卻一直坐在椅子上看手機，不理爺爺讓爺爺很孤單。”
王浩楠同學説：“有人在走路時直看手機走上了公路，結果差一點就被車撞到，造成車禍。”
張延亮同學説：“有人一回家就坐在沙發上看手機、玩遊戲一坐就是一天，不僅耽誤了學習，降低了視力還降低了學習成績。”
……
老師又説：“大家説的'很好，我們要提醒附近的人讓他們做到這幾點：1。不能沉迷於手機，要珍惜手機，有空閒時間多陪陪家人。2。不要一把手機放在第一位，要把家人、工作和學習放在第一位。3。不要把熱情給手機，把冷落給家人。讓我們放下手機，多陪陪家人吧！”
放下手機作文8
媽媽，我希望您放下手機，陪陪我吧！媽媽，我希望您放下手機，考慮一下我的感受吧！
我是一個單親家庭的孩子，能得到的關愛本來就比別人少，不過我從來都不在乎這一點，我覺得兩個人照樣可以生活得很開心，很幸福。
以前我還小，您會陪我玩耍，講故事給我聽，給我講解題目，我覺得已經很幸福了，至少您可以陪在我的身邊。但是現在，我覺得您好像不愛我了，一部手機拉遠了我們之間的距離。有時候，我叫您好幾遍，您也聽不見；有時候，我走進您，搖一下您，您好像當我是空氣；當我跟您講話時，您卻被一部手機吸引住了，我希望您給我一點反應，可您卻久久不給我回應。
媽媽，我只希望您能與我聊聊天，認真聽我講話，好好回答我的問題，每天陪我一小會兒，那就夠了，這幻想中的一切都會令我很滿足。
我多麼懷念以前的那段美好時光啊，我真希望我可以永遠不長大，永遠做一個天真的`小孩子，這樣您就可以永遠陪在我的身邊了！
媽媽，我希望您放下手機吧，來陪陪我吧！媽媽，我希望您放下手機，考慮一下我內心真正的感受吧！
放下手機作文9
我堂哥請我去吃飯。我們點了幾道菜，堂哥就拿出手機在刷抖音視頻。菜上來了，他一邊看手機一邊吃飯，時不時地笑幾聲，我真怕他會把飯粒噴出來。我大喊：“哥哥你在幹什麼呀？”哥哥被我嚇了一跳，抬頭看了我一眼，不滿地説：“你吵什麼啊？”低下頭，繼續刷抖音了。
吃完飯，我要去玩鋼鐵俠MK3玩具。我們走在路上，堂哥還是津津有味地一邊走一邊看着手機，有時候怕撞到人，他就停下腳步，呆呆地看着手機。我叫他，他似乎沒有反應。就這麼，一路上走走停停，走了很久才走到對面玩具店。
鋼鐵俠剛從盒子裏拿出來，我就扭扭它的手臂，動動它的.腿，把它擺成了一副搞笑的模樣，多麼好玩啊。堂哥還在刷抖音，他根本就不看我。我拍了拍堂哥的肩膀，他還是一動不動地看着手機。我非常生氣，心想：這個堂哥真是的，説好要陪我玩玩具，結果他卻自顧自玩手機，就像木頭人似的，一動不動的。
聽嬸嬸説，堂哥眼睛近視了，脊椎有時會痠痛，這都是他長期低頭看手機的結果，真希望他能放下手機，不做“低頭族”，做個愛運動的少年，多好！
放下手機作文10
爸爸，請您放下手機吧！
我牙牙學語時，您陪我玩耍，您總把我舉到頭頂上，看我“咯咯”地笑，然後您也笑得很高興；幼兒園時，您每天接送我上下學，時不時逗弄我，獎勵我一個棒棒糖；一、二年級時，您總陪我一起看書，一起閲讀……
如今我五年級了，我變得不再幼稚，而您也變了，可是您的變化讓我有點傷心。話説：“世上最遙遠的距離不時生死，而是我們在一起，你卻在低頭看手機。”這句話我在您身上明白了。
那是一個週末，晚上的時候，媽媽做了我最愛吃的紅燒排骨，我興沖沖地跑到客廳，叫您吃飯，您卻在打遊戲。聽到我説話，只輕輕“嗯”了一聲，我有些失望，因為您以前一聽到要吃飯了，就一定會跟我比賽誰先到飯桌。雖然我已經不喜歡這種遊戲了，可我喜歡跟您較勁的小互動。
您過來吃飯了，我和你們分享學校的趣事，媽媽笑得很開心，您卻還在玩手機。我不死心，又叫您一次，您才只是漫不經心的“哦”了一聲。頓時，我的`熱情像被一大盆涼水澆滅了似的，一點一點地散盡。
爸爸，您知道玩手機的危害有多大嗎？沉迷於玩手機會損害眼睛，影響睡眠，還會傷害頸椎。這些還只是其次，最重要的是，它傷了一家人之間的和氣。
爸爸，請放下手機吧！我不喜歡現在的您，我喜歡以前快樂的、會與我説笑的爸爸！
放下手機作文11
科學是一把雙刃劍，現在正是科學發達的時候，只要一有時間，就有人拿出手機，划過來划過去，在地鐵站、飯店、公共汽車上，少不了這些“手機控”的身影，我媽媽也是沉迷於手機，沉入現代網絡這片海洋中的人。
我清楚地記得那歷歷在目的往事，那一天，我回到了家，看見媽媽在沙發上目不轉睛地看着手機，手在屏幕上劃來劃去，現得不亦樂乎，連我進了屋也不知道。
“媽--------”
媽媽只“嗯！”了一聲，但手機還是像粘了膠水一樣在我媽媽的手中。
“明天就要期會考試了，您可以和我一起復習嗎？有些題我也吃不準，迫切需要您的幫助，我今天可是太累了，我想有您的鼓勵和陪伴，我會更加有動力的。”
媽媽玩得走火入魔了，皺起眉頭，擺擺手，用若無其事的語氣説道：“自己去複習吧，你媽現在有事呢！”
這句話雖短，但如一把利劍扎入了我的心。
“可是，我很想讓您陪我看看卷子上的錯題”，我再三嘟噥着。
我本以為媽媽會放下手機和我一起復習重點內容，可是還是被母親嚴厲的.表情拒絕了，“大不了睡一個覺，明天早上覆習去。”我很失望，想不通媽媽為什麼那麼迷戀手機，而傷害了我們之間的親情。
夜晚持續不滅的亮光，廁所裏“開”不了的門，都是粘人的手機惹的禍。手機什麼時候才可以遠離我和媽媽，讓這親情從18層地獄裏救出來。
媽媽，您能不能放下手機走近我，與我傾心交談，和我一起復習知識，玩手機不利己也不利他人呀！
放下手機作文12
近年來，隨着手機的不斷普及，智能手機為人們的生活和工作帶來了許多便利。也使許多人的生活模式發生了改變，人們過多地沉迷於手機，使親朋好友之間的關係逐漸疏遠，手機在一定程度上縮短了世界的距離，卻徒增了人與人之間的隔閡。
手機已成為我們生活中不可缺少的社交工具，多種多樣的社交軟件，豐富多彩的'內容，已將我們徹底俘虜。據智聯招聘曾經公佈的一份手機指數調研表明：近8成城市白領患上了手機依賴症，這些人已經成為真真正正的低頭族。殊不知，親情需要温暖，友情需要溝通。我們對於手機的不斷沉迷，讓彌足珍貴的親情和友情從身邊逐漸消失。世界上最遙遠的距離，就是我坐在你對面，你卻在手機上不斷刷着朋友圈。我們曾經在一起的無話不説，不知道從何時開始忘記了面對面交流感情。手機慢慢冷卻了我們彼此之間的感情，以至於親情淡漠人在咫尺卻似在天涯，別讓手機綁架了我們、綁架了親情、友情及愛情，放下手機，伸出雙手擁抱真實的生活，珍惜這難能珍貴的親人和朋友，熱愛生活，擁抱生活，讓生活回到最初的樣子。
手機作為一種先進的通訊設備，它是為我們服務的，我們不應該被手機所主宰。我們應該保持一定的理性思維，正確使用手機，獲取來自手機最新最快的資訊，為我們的生活、學習及工作提供便利，提高效率。讓手機科技真正服務於人類。
讓我們放下手機，重拾真實的關懷，做最真實的自己。我們將會收穫更多的親情與愛的交流，感受更加美好的人生。
放下手機作文13
伴隨着手機的智能化，以及其小型化、長續航以及時刻聯通的優勢，人們開始將手機隨身攜帶。那為什麼智能手機會如此佔用人們的時間呢？歸根到底還是其中內容的多元化。從前人們獲取信息的渠道有許多，而每個渠道獲得的信息資源是單一的，人們不得不通過各種渠道來獲得所需的知識，因此那時人們獲得的知識是系統的、專一的.。然而智能手機使得人們可以從單一的入口獲得無限的信息，因此人們時不時便會拿出手機來檢索或查看需要的內容。這樣一來，人們原本高效工作的時間段便被切割成了無數塊碎片化的時間，人們的工作也不再高效。
同樣地，由於人們獲取到的信息知識面越來越廣，人們不僅變得浮躁了，還開始沾沾自喜，不懂裝懂。畢竟，碎片化的只是太淺了，這麼多的知識説的好聽一點是四庫全書，而説得難聽一點，便是鄭燮口中的“破爛櫥櫃、臭油壞醬”。人們沉浸在這種碎片化的閲讀的成就感中越陷越深，到頭來卻一事無成。
人們真的是陷得太深了啊。如今很少有能主動學習業餘知識的認了，很多人都依靠手機的推送來進行學習，推送到什麼內容便學習什麼內容，很多時候也不會去明辨是非，梳理條目。這種碎片化的閲讀、學習已經嚴重影響了人們的生活。
這種碎片化的生活已經成為了如今新世代的一個特徵，也帶來了諸多人際、甚至社會問題。技術本身並備有錯，關鍵還是人們的自控力。究竟何時，人們才能做到自我控制，放下手機，拒絕這種碎片化的生活呢！
放下手機作文14
這個假期宅在家裏，你們是多了一些爸爸媽媽的陪伴？還是各自玩自己的手機？
有這樣一幅漫畫，畫面上一對母女坐在沙發上，正在通過手機微信聊天，女兒給媽媽發信息祝媽媽母親節快樂，而媽媽則用手機回了一句“謝謝”。
剛看到這個畫面我還有點奇怪，她們明明就坐在一起，為什麼還要通過手機聊天呢？其實這幅圖展現了一個現象，那就是人們越來越依賴手機了。與朋友聚會時，大家常常低頭看手機，很少一起聊天、説話；家長陪孩子去看電影時，自己在看手機；家長帶孩子游玩時，自己還是在看手機。有的孩子就説自己想成為爸爸媽媽手裏的手機，被爸爸媽媽整天捧在手心裏。
科學技術的發展讓我們擁有了更多高端的技術，QQ、微信、微博、抖音、快手等各種各樣的軟件不但佔據了我們的手機屏幕，還佔據了我們的`時間。這些通訊渠道雖然讓我們的溝通交流越來越便利，可我們在情感上卻越來越疏離。孩子渴望父母的陪伴，父母應該多陪孩子聊聊天，多陪孩子玩一會兒，多聽聽孩子的心裏話，不能將時間全都花費在玩手機上。
讓我們放下手機，盡情享受陪伴的快樂吧！
放下手機作文15
世界上最遙遠的距離不是我離你有多遠，而是我明明就在你眼前，你的手裏和眼裏卻只有手機。
隨着互聯網的發達和智能手機發達，許多人一句成為了“低頭一族”，在大街小巷中，你可以看到很多人按着手機發語音，還有對着手機傻笑的人；在家庭聚會中，人與人之間的問候少了，拿着手機發微博的，看朋友圈的'，打遊戲的人逐漸增加。現在的學生有多少因為打手機遊戲使自己成績下滑，又有多少學生天天盯着手機使自己視力下降，不得不戴上眼鏡。又有多少人在吃飯之前不看菜色，不聞飯香，先發朋友圈。
但是，大家想過嗎？如果你放下手機以後，你的家庭會發生什麼樣的變化呢？
我的眼前浮現出這樣的一幅畫面，爸爸下班回來之後，脱了衣服，將手機放下，拿出了棋盤，説：“來，女兒，咱倆殺一盤。”我樂顛顛跑過來説：“好，誰怕誰！”我的嘴角微微上揚，和老爸殺了好幾個回合都沒有分出勝負。大家也被我和爸爸的快樂感染了，這個屋子裏傳出陣陣笑聲。
放下手機以後，你會發現大自然是多麼美妙；放下手機以後，你會感受到生活竟是如此温暖；放下手機以後，你會發現生活中處處充滿歡樂，充滿愛。