乒乓球教學計劃（通用5篇）

光陰如水，又將開始安排今後的教學工作了，是時候寫一份詳細的教學計劃了。但是教學計劃要寫什麼內容才能讓人眼前一亮呢？下面是小編為大家收集的乒乓球教學計劃（通用5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

乒乓球教學計劃1

一、課程開發背景：

本課程是學校依據自己的辦學理念、辦學特色、資源狀況以及學生、家長、社會的需求自主開設的課程，由學校統一安排，學生自主參加，以學生自主參與為主，以體驗性學習實踐活動為主要特徵的新型課程。對培養學生的興趣特長，創新思維習慣和實踐能力，培養學生分析和解決問題的能力以及團結協作和社會活動的能力，全面提高學生素質，提高教師課程建設與開發的能力，具有十分重要的意義。注重普及，在提高與普及的統一中推動乒乓球運動的發展，致力於營造濃厚的乒乓球文化氛圍，以球育德，以球益智，以球練志，以球養性，以球會友，以球興校。通過發展師生乒乓球運動，激發學校活力，“突破一點，帶動全局”，抓好乒乓球特色，保持傳統項目，打造我校特色品牌。

學校在開發本課程時有着得天獨厚的優勢：

1、硬件基礎設施齊全。有專門的訓練室，室內外乒乓球枱共12張，基本適應學校訓練。

2、教練隊伍合理。我校喜愛乒乓球運動的教師很多，焦蘭芝老師曾在市縣多次獲獎，師資力量很充足。

3、家長認可。社區家長充分認識到乒乓球運動的積極意義，從經濟上、訓練上都給予足夠理解和支持。

以上原因，為我們進行乒乓球開發實施提供了有利的條件，也是我校進行該項研究的價值所在。

二、課程目標

1、學生了解一些關於乒乓球的知識，掌握一些基本運動技能和方法 , 認識乒乓球在鍛鍊身體的有效價值 , 為以後學習、工作、生活打下良好的基礎 , 形成終身體育的意識。

2、學生形成多動腦、多動手的能力，提高靈敏性、協調性。

3、學生逐漸養成準確快速的.判斷與果敢的意志品質。

4、學生能夠自行組織一些小型比賽活動，成為普及推廣乒乓球運動的積極分子。

三、課程內容

理論課：乒乓球基本知識

學習握拍方法;站位方法;推擋技術。

複習推擋技術;學習正反手平擊發球技術。

複習推擋技術;學習正反手側旋發球技術。

複習推擋技術;發球技術;素質練習。

學習正手攻球技術;左推右攻技術。

複習正手攻球技術;左推右攻技術。

安排教學比賽

裁判規則學習;教學比賽;素質練習。

步法練習;素質考試。

發球技術考核。

推擋技術考核。

四、課程實施建議

1、結合我校實際情況，乒乓球校本課與其他校本課由全體3——6年級學生自由選報，學校安排每週各年級有一節校本課程乒乓選修課。

2、場地與資源：場地，乒乓球室;教學資源，自制校本教材。

五、 課程評價

1 、評價內容

(1)、學生對乒乓球運動的興趣、程度。

(2)、學生對乒乓球運動技能的掌握。

(3)、學生間人際交往狀態的改善程度。

(4)、學生獲得的成就感。

2 、評價形式

(1)、學生自評：學生針對以上內容對照參加本組以前進行自評。

(2)、教師評價：教師根據學生在學習中的表現、訓練實踐態度、運用技能的能力等，可用成績冊、記分的方法對每位學生的表現簡單記錄，作為評價依據。

乒乓球教學計劃2

模塊教學內容的設計，以提高學生乒乓球基本技術的運用能力為目標，，將能力培養和情感體驗與運動技術學習進行有機整合。在教學安排上，充分發揮學生學習的主動性、創造性，注重學生合作學習與自學、探究學習相結合，努力培養學生學習乒乓球的興趣，形成積極、健康的運動習慣。為終身體育鍛煉打下基礎。

1、乒乓球是一項趣味性極強的體育運動項目，其充滿情感的比賽，歡樂與絕望，喜悦與悲哀，自始至終地伴隨着每一場比賽，魅力無限的乒乓球早已進入世界上成千上萬人的生活當中。它深深地吸引着熱愛運動的人們，經常練習可以提高人的反應速度，增強大腦的靈活性及應急性。

2、乒乓球校本課是以乒乓球項目（乒乓球入門技術及結合技術、提高技術、基本戰術）為練習的主要手段。通過乒乓球選修課教學，能夠使學生比較全面的瞭解乒乓球運動的產生和發展，掌握該運動的基本知識和基本技術，從而提高學生對乒乓球運動的興趣，培養學生的愛好，提高對乒乓球運動的鑑賞水平，推進乒乓球運動的普及和發展。

3、學生通過較為系統的學習，使其掌握乒乓球運動的基本理論知識、技術和比賽方法，通過基本技術學習和裁判實踐，使學生具備組織一般性比賽的能力。

4、體育與健康課程的'目標是掌握一定的運動技術、技能，培養學生體育鍛煉的能力，而不是單純追求所謂的運動技術、技能，因此，乒乓球模塊的教法根據學生的水平和身體條件的不同，在練習方法和內容上，區別對待，運用語言法、直觀法、練習法幫助學生建立技術動作的正確概念，使學生了解所學技術的正確動作過程，掌握必要的動作技術，並能運用所學的簡單技術參與到乒乓球運動中去。

5、採取合作學習與自主、探究學習相結合的教學方式，是解決乒乓球運動中，運動基礎參差不齊、個體之間差異巨大等現象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學生的交往與合作能力，學會分享學習經驗與合作探究，通過不斷總結經驗，提高整體協作能力和每個成員的學習能力。它的程序：確定學習內容、目標——小組設計學習計劃——課堂練習（個人學習、組內交流）——整合成果——提交小組學習成果，總結、評價。具體操作建議：

1.教師在講授動作技術時，結合多媒體課件，播放相關技術教學帶，指導學生閲讀相關知識，分析乒乓球技術原理，形成對正確動作技術重要性的認識。

2.將學生按異質分組原則分成若干組，由組長組織本組成員練習，確保每組有乒乓球技術較好的學生幫助基礎較差的學生，以“點”帶“面”合作學習，採用現場説技、介紹打球經驗、陪練等形式，增強“面”的打球信心，同時促進“點”的乒乓球運動技術、能力的提高，培養學生互幫互學、團結協作的精神。

3.乒乓球運動的特點是球小、速度快、變化多，教師在教學中應重視步法與乒乓球專項素質的練習，提高學生的動作、反應、移動等速度。

乒乓球教學計劃3

指導思想：

乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的'發展，豐富校園文化生活。

組織安排：

建立以體育組為首的訓練小組，學生自願報名參加。

訓練任務：

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發球、接發球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規則。

4、參加乒乓球比賽。

訓練時間：

每週下午第二、三節課

訓練地點：

乒乓室、水泥乒乓球枱

具體訓練內容：

第一週至第二週熟悉球性，握拍、顛球練習，對牆推球練習。

第三週：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動，

第四至七週：發球練習，正反手發球。

第八至九周：接發球練習，推擋球。

第十週至第十二週：削球、搓球練習。

第十三至第十五週：攻球、對打練習。

第十六週：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。

乒乓球教學計劃4

一、指導思想：

樹立健康第一的指導思想，依據新課程標準，以校本課程為依託，貫徹以學生為主體的教學理念，促進學生學習能力的提高，培養學生對乒乓球運動的興趣愛好。使學生的身心在愉快的活動中得到鍛鍊和發展。

二、教材分析：

乒乓球是我國的國球，有着廣大的羣眾的基礎、完善的乒乓球設施，並且隨着我國乒乓健兒一次又一次的奧運會、世界錦標賽等各種國際大賽上奪得冠軍，人們對乒乓球這項運動的期望更是達到了前所未有的重視。因而，我選擇了乒乓球反手推擋技術為本課主教材。

三、學情分析：

1、五年級學生正處於生長髮育時期，肌肉彈性較差。骨骼肌肉以及內臟發育尚不完善，需多加強小肌肉羣及靈活性練習。

2、隨着學生的生理和心理的日趨成熟，祖國榮譽感逐漸加深，對國球——乒乓球也有着濃厚的興趣，是學習乒乓球最好時機。同時五年級學生開始注意教師和同學對自己的態度，會積極的投身到學習中去並努力表現自己。

四、教學目標：

1、 初步學會發球練習，能做到將球正確發到對方枱面。

2、 利用剛學會的發球技術進行小比賽。

3、 能積極參與練習，激發興趣，勇於克服困難。

五、教學特色：

乒乓球是我們學校的校本課程之一。為全面推進素質教育，樹立健康第一的指導思想，我在教學中引進遠程教學，充分利用教育資源共享，增進示範直觀性，減輕示範的視覺差，提高學習興趣，更好的完成教學任務。

六、教學過程：

在課的開始，我將學生收集的乒乓球資料以及簡報製作成展板向全班同學展示，並藉此傳授乒乓球的相關知識（如第一位乒乓球男女冠軍、現任教練、國手明星等），及乒乓球運動如何當之無愧地被稱之為“國球”。

在同學們興趣正高時，我將播放第四十八屆世界乒乓球錦要賽國手宣傳片，將學生興趣燃燒到最高點。

熟悉球性練習過程中，我採用由下至上練習，先從腳步（並步、滑步、交叉步）練起，再進行擺臂練習（正手、反手）。熟悉球性採用託球、顛球等基礎練習，使學生儘快找到球感，為本課的新授內容奠定基礎。

在新授教學內容中，我採用遠程多媒體教學手段進行教學。充分利用教育資源（北京體育大學碩士講師趙霞——推擋技術）。這樣不僅可以更直接的剖析動作要領，還可以讓學生更清晰的觀看到示範動作，迅速找到正確的`擊球部位以及揮拍的手臂軌跡。

台上練習中我採用二人、三人、四人分組練習，這樣不僅克服了學生多、球枱少的難題，同時也為學生幫教和區別練習創造了條件。在練習過程中，教師不但深入學生中去幫助指導，還會繼續利用多媒體手段攝錄學生正確和錯誤動作進行分析並加以改正。這種方法讓學生很直觀的觀察到自己的動作是否正確，培養學生髮現問題、探討問題、解決問題的研究性學習能力。

分組提高過程中，我會重點關注掌握速度較慢的學生，從基礎一點點抓起，不讓任何一名學生失去對乒乓球的興趣。同時，選派教師小助理組織掌握較好的學生進行小組比賽，使每名學生都在運動中享受成功的喜悦。

最後，選擇一首非常優美的樂曲作為放鬆曲，使學生在輕鬆愉快的氛圍中結束本課。

乒乓球教學計劃5

一 、名稱：有趣的乒乓球

二 、目標：

1、探索在不同的環境條件下乒乓球彈性的變化

2、知道力的大小與彈性的關係.

3、有發現問題解決問題的興趣。

4、對”乒乓明星`乒乓運動感興趣。

三 、準備：

1、乒乓球人手一份,記錄表人手一份。

2、輔助材料:棉花、木板、紙板球拍等。

3、中國獲得多哈亞運會乒乓球比賽冠軍總數以及乒乓球明星的圖片與資料。

四、 過程：

1、 師生問好.。

2、 談話------多哈亞運會與乒乓球

出示乒乓明星的圖片與資料。師：這是誰？他們是幹什麼的？多哈亞運會正在舉行。你們知道他們拿了幾塊亞運會乒乓球比賽的金牌？

師幼小結：略。

3、 探索乒乓球彈性與力的大小關係。

（1）師：小朋友手上都有一隻乒乓球，請你玩一玩，有什麼新發現？告訴老師和小朋友。

（2）幼兒操作，教師參與幼兒活動。

（3）師啟發幼兒小結：玩乒乓球時用的力大乒乓球跳得高，用的力小乒乓球就跳得底。

4、出示棉花、紙板、木板讓小朋友猜一猜乒乓球在哪種材料上跳的高並出示記錄表，請小朋友在表格內記錄下自己的猜測結果。（記錄時可以用數字，或用標記）

結果

5、請小朋友用同樣的力氣去三種材料上試試，並記錄乒乓球在哪種材料上跳得高。

材料、 棉花 、紙板 、木板

結果

6、師引導幼兒從猜想與操作的對比中小結：乒乓球的彈性會變化，當遇到比較堅硬的材料時彈性大跳得高。當遇到比較柔軟的材料時彈性小，跳的.低。乒乓球的彈性與力的大小有關係用力大跳的高，用力小跳的低。

7、小競賽--------誰是第一

師：小朋友，找你的好朋友，兩人或多人一組比一比，看誰拍的乒乓球數多。引導幼兒在比賽的過程中探索發現乒乓球跳的高度與頻率的關係。

8、師幼共同小結。