關於體育教學計劃範文集合8篇

時間過得太快，讓人猝不及防，我們的教學工作又將抒寫新的篇章，該寫為自己下階段的教學工作做一個教學計劃了，很多人都十分頭疼怎麼寫一份精彩的教學計劃，以下是小編整理的體育教學計劃8篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

體育教學計劃 篇1

體育是學校教育的組成部分，體育教學又是學生終身體育的基礎，運動興趣的培養以及運動習慣與參與意識的形成是促進學生自主學習自主學習和終身堅持鍛鍊的前提。在全面貫徹教育方針，落實素質教育，以提高學生身心素質為根本宗旨的今天，如何體現學生主體地位，充分發揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生終身體育意識，是21世紀我國學校體育發展的趨勢。所以，學校體育和教師必然要主動的適應社會變化的這種要求。因此，激發和保持學生的運動興趣，使學生更自覺積極的進行體育鍛煉，是我們體育教師共同探討的一個問題。

體育教學是學校教育的重要組成部分，是培養德智體全面發展的社會主義建設人才的.一個重要方面。

一、 目的任務：

教師在課堂教學中，除了技術教學外，要着重培養學生的認識能力，使學生真正懂得體育鍛煉的意義、作用和有關的體育知識，充分激勵學生的學習動機，發揮學生的主觀能動性，調動學生的運動興趣，促進學生鍛鍊的積極性、自覺性。有效地增強學生體質，使他們達到學校教育的要求，在將來能擔負起建設祖國和保衞祖國的光榮任務。達到這個目的，學校體育要完成下列基本任務。

(一)全面鍛鍊學生的身體，促進身體的正常發育和機能的發展，發展身體素質和人體基本活動能力。

(二)使學生掌握體育的基本知識，基本技術和基本技能，學會科學鍛鍊身體的方法，養成經常鍛鍊的習慣，逐步提高體育運動技術水平。

(三)對學生進行思想教育，培養共產主義道德品質，樹立良好的體育作風。

二、準備分析：

(一) 體育課的準備：

教師充分做好課前準備工作，是上好體育課的先決條件，也是提高教師思想業務水平和教學工作能力的一項重要措施。備課要以教師個人準備為主，在教師個人準備的基礎上，根據需要進行集體備課以便集思廣益，取長補短，充分發揮集體的智慧和才能。體育課的準備應從以下幾個方面進行：

1.瞭解情況：只有充分了解實際情況才能做好準備工作，首先要了解學校當前的中心工作和任務。其次要了解學生的健康狀況、體育基礎、學習態度，興趣愛好、思想情況、組織紀律、所需場地器材。在課前準備工作中，只有充分了解和掌握上述有關情況，才能使體育教學從實際情況出發，做到有的放矢，因材施教，提高教學質量。

2.鑽研教材教法：在系統地瞭解和掌握教材的意義、任務、內容，分佈和要求等基礎上，分析教材本身的難易程度，運動負荷大小，發展哪種素質，影響身體的部位及其教育因素等特點，再考慮和安排課的組織，教材的先後順序，教學步驟，以及要採取的各種組織教法、措施等。

3.編寫教案：必須在瞭解情況和鑽研教材教法的基礎上進行，它是教師課前準備的一項重要工作。

4.培養體育骨幹：(包括體育委員和小組長)有計劃地使用體育骨幹，是上好體育課的一個重要條件，課前教師應向他們簡要説明課的任務、內容、要求，組織教法及注意事項等，使他們在教學中更好地發揮教師助手作用。

5.準備場地器材：場地器材的準備工作，是教師能否按計劃完成教學任務的物質條件，因此，教師課前應把所需的場地佈置好，器材、教具準備齊全，並做好安全檢查工作。

(二) 體育課的分析：

就是對課的質量進行檢查和評定，為了提高體育教學質量，必須重視課後的檢查分析工作，以便及時總結教學中的經驗教訓，深入研究教學中的一些關鍵問題，發揚成績，糾正缺點，不斷前進。

三、計劃、考核:

(一) 體育教學工作計劃：

為了貫徹國家制訂的體育教學大綱和教材，要科學地安排整個教學工作，順利完成教學任務不可缺少的計劃文件——全年教學工作計劃、教學進度、單元計劃和教案(亦稱課時計劃)。

(二) 體育教學工作的考核：

包括對學生體育課學習情況的考核和對教師工作質量的考核;體育教學工作的考核是學校體育工作考核的一個重要組成部分，是檢查學生學習情況和教師教學質量的一種有效方法，對學生的考核和評定，在實踐中一般有平時檢查，定期考核和成績評定對教師教學工作質量的考核必須考慮教與學兩個方面，一般可通過檢查教師的各種教學計劃，瞭解分析體育課學習的成績和組織檢查課、觀摩課等形式進行。

四、課外體育：

課外體育是學校體育工作的重要組成部分，對增強學生體質有重要意義，課外體育活動的組織形式有：早操、課間操、班級體育活動、運動隊訓練和運動競賽。

(一)早操：是在清晨進行，體育教師要提前到崗，組織學生進行做操、或發展身體素質的簡單練習，使學生精神振奮，並有組織地開始一天的學習生活。

(二)課間操：體育教師提前到場、整隊、集合迅速，口令清楚，聲音宏亮，並嚴格要求學生，保證做操質量。

(三)班級體育活動：是在課外時間以小組為單位進行體育鍛煉，教師要認真組織，使其符合多樣、生動活潑，講求實效，持之以恆的要求。

體育教學計劃 篇2

一、學生基本情況分析：

通過高中兩年的體育教學訓練，學生知道科學鍛鍊的基本原理，能夠按計劃進行體育鍛煉，大部分同學都能夠按興趣選一至兩個項目進行鍛鍊，而且掌握了所選項目的基本技術，有部分同學已達到較高的水平。

二、本學年教學目標：

知識目標：學會一兩種我國傳統養生保健方法，瞭解體育活動對預防和消除的作用，應用簡單的方法測試自己的體能，按興趣新選一個或按上學期的'項目進行訓練。

能力目標：增強學生自我鍛鍊能力和創新能力，增強學生團隊合作與社會適應能力。

情感目標：發展良好的心理素質，培養頑強的意志，勇於克服困難的品質，增強自信，感受交往、合作與競爭，培養創新能力及團隊精神。

三、主要教學措施：

1、激勵學生主動學習，為學生創設探索的空間。

2、多形勢，多手段引導學生活動，吸引學生積極參與。

3、分層次培養，讓每個學生都能在原有水平上得到提高。

4、設置一定的難度和困難情境，培養學生勇敢、不怕困難、意志堅強的優良品質。

5、場地器材巧妙設計，自編自制體育器械。

6、對於年級體育報考的學生，按照大學聯考大綱要求，根據其個人實際情況制定一系列的訓練計劃，輔導其訓練為大學聯考作好準備

體育教學計劃 篇3

一、學生分析：

水平三的學生性格差異較大，身體素質、遵守紀律等方面各有不同。學生處於青春發育階段,性格比較叛逆,需要探索有趣味的教學方法吸引學生對體育課的興趣。同時，水平三處於升學階段，學業壓力比較重，故可以根據實際情況編排課程的內容(例如增設趣味性項目，球類項目以及自主活動等)，提高學生的學習熱情。

二、教學目標：

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衞生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的`基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

三、教學重.難點：

(1)教學重點：

1、規範課堂教學行為，培養學生身體素質。

2、田徑、體操、球類學習。

(2)教學難點：

田徑、體操技巧

四、教材分析：

全期教材內容包括

(一)、體育衞生基礎知識識

(二)、運動技能

(三)、身體健康

(四)、心理健康。

教材內容較多，除有常規性的跑、跳、投的教學外，還設有體操、武術、球類幾個方面，全面的滿足學生身心發展的需要。其中體育衞生基礎知識的教學以課堂講授為主，並適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們養成自覺鍛鍊身體的好習慣，達到“健康第一、安全第一”的目的。

五、教學：

1、認真備課，不斷改進教學方法，激發學生對上體育課的興趣。

2、加強思想教育，加強體育教師之間的交流，認真聽取其他教師的課堂教學，從中學習他人的教學方法。

六、措施：

1、上好每一堂體育課，充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，搞好自主互助教學模式，提高課堂效率。

2、結合學校的趣味體育發展路線，指定趣味體育遊戲，加強體育活動的趣味性。

3、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。

七、教學進度：

略

體育教學計劃 篇4

一，教學目的要求

體育與健康課程的模塊教學為學生提供了更廣泛的選擇。本學期的課堂教學試圖激發學生的學習興趣，達到體育參與的'目的，提高學生在科學鍛鍊中的主動性、自覺性和主動性。通過一種中國傳統太極拳(太極拳)模塊和田徑模塊的教學，學生可以進一步掌握24式一種中國傳統太極拳(太極拳)和田徑運動的基本技術和技能，增強體質。同時，可以培養學生在體育運動中的毅力和團隊精神，學會自主學習，合作探索學習，形成體育特長和技能，為終身體育奠定堅實的基礎。

二，課堂學生分析

高一新生具備發現問題、分析問題、初步解決問題的能力。生理上，大部分學生進入了生長髮育的高峯期，身體素質有了明顯的提高，為進一步學習提供了有力的條件；心理上，高一學生剛從國中進來，心理還不成熟，情緒控制能力弱，心理極不穩定；此外，雖然他們對高中體育有很強的好奇心和新鮮感，但合作意識和團隊觀念較弱。

三、具體教學措施：

1、運用室內理論課程，運用多媒體教學技術，讓學生掌握基本理論知識、行動技能。

2、利用實踐課，學生可以進一步掌握運動技術的要點，形成運動專長，培養終身體育知識。

3、採用小組教學法培養體育骨幹。

4、加強思想道德教育，在課堂教學中滲透德育。

5、積極開展豐富多彩的課外體育活動，提高學生參與體育活動的積極性。

體育教學計劃 篇5

一、指導思想

以《學校體育工作條例》為指導，建立符合"樹德廣才"辦學指導思想的、有我校特色的體育教育課程，提高學生體育素養，開發學生的體育潛質，以美育人，促進學生生動活潑地發展。

二、課程設置

一）基本原則

1、整體性原則，建立顯形課程（包括學科類課程和活動課），隱形課程（包括運動會、體育興趣小組、課間操等）。

2、科學性原則，要遵循體育教育的規律和國家教育部的課程要求。

二）基本要求

1、開足、開齊、開好學科類課程

按照國家教育部制訂的課時計劃行課，即體育課每週二節，體育鍛煉課二節，為必修課，採用考查方式（分為優、良、及格、不及格四個等級），標高按會考的基本要求進行教育。教學以欣賞為主，着眼於全體學生整，重在培養學生的基本體育素養和良好的身體素質。課堂教學注意知識性、體育性、科學性相結合，充分運用現代教學技術。

2、開展多種形式，富有吸引力的體育活動課

體育教育着眼於普及，兼顧提高。體育活動課是培養體育特長生的重要形式。體育活動課要與組建體育團、隊、組相結合，可以開設專題欣賞課講座、專項技能培訓等，要注意充分運用現代教學技術，注意室內外結合，校內外結合。活動課的師資可以是校內體育課教師。

三、體育學科教學的具體管理要求

學校一貫按"條例"要求，安排每週兩課、兩操、兩活動。並且安排了合理的管理與監控。

1、執行教學計劃和教學大綱情況：

20xx年以前、後分別以舊、新大綱為綱，在教研組組織下，以備課組為單位，制定年度、學期教學計劃，並在教研組備案同時交教務處備案。在教學過程中教研組和教務處對體育教師對教學計劃的執行情況進行管理和監控。

A、管理和監控從部門分:

(1)分管體育工作校長：應明確學校體育工作條例以及體育工作在學

校工作中的重要性和特殊性，明確體育組年度工作計劃及重點，參加體育教研組工作會，隨時查看體育課及體育工作，並提出意見和建議。

(2)學校教務處：嚴格遵循人體活動規律和場地容量的規定，科學地排課，並嚴格控制教師自行調課的現象，教務處應有對教師檢查教案的權利並做記錄，以備在對教師年終考評時提用。

(3)學校體育教研組組長：制定計劃並帶頭執行計劃，組織好每週一次的教研組會，瞭解各備課組的工作情況，打破情面嚴格管理。通過看課認真交換意見，如有必要還可以在教研組會上做專題討論，形成共識，同時做好記錄與備課組長一起進行研究，以形成有特點的校本課程。

(4)體育器材保管員：瞭解各位教師近期的教材，隨堂提供教學器材並向學校提供不足器材的添置。除了備有《器材使用情況表》（見表二），還應有學校體育課總訂表和各位體育教師《本學期主要教材、器材登記表》（見表三）。這樣可以減少體育教師上課的隨意性。

B、管理和監控從時段上分

可以分成日常、周/月、學期/年度的管理監控。

(1)日常管理監控：在教研組會決議下，由備課組長分管兩課兩操兩活動的內容和組織，並在下一週教研組會上在組上彙報工作，並提出意見和建議，填寫

《場地使用分配情況表》（注：根據各校場地情況而定），如果在使用上有重合，由備課組長之間調節。

(2)周/月管理監控：由教研組長負責執行教研組工作計劃以及各備課組的工作，檢查體育課情況及各項活動情況，配合備課組長調整工作思路及日常活動內容和組織工作，並將工作情況向分管體育校長彙報，提出管理建議。

(3)學期、年度管理監控：由分管體育工作校長全面關心學校體育工作，利用教研組會時間查看教師教案，並抽時間觀看體育課及體育活動，與體育教研組長一起研究學校體育工作，並全力支持體育組工作。

2、體育課開課率情況：

我校體育課嚴格按照國家教委規定：安排每週兩課（體育課）、兩操（廣播操、眼保健操）、兩活動（體育鍛煉課、體育活動課）。關於排體育課還制定了以下方案共2頁,當前第1頁1

1）根據人體生物節律的規律，人體活動高潮期一天內一般在上午9:00---11:00和下午3:00---5:00,建議排課時按科學規律和學校實際,將體育課排在上午第四、五節;下午第一至三節。

2）根據體育活動的技術規律和教委關於學生每天有一小時體育活動的要求,建議課與課之間、與體育鍛煉課之間、活動課之間有天數上的間隔。

3）我校現有的場地器材條件下,體育教學課每次課最多安排3---4個班為宜,以利於教學效益和教學觀摩及檢查工作。

4）體鍛課可以安排在下午第三、四節課,但一定不要與正常體育課時間衝突。

四、課外體育活動與課餘訓練管理具體要求

（一）課外體育活動：

1、早操：每期安排體育教師配合住校生管理員，組織學生早操鍛鍊。體育教師之間進行組織安排交流，儘可能使早操鍛鍊的組織合理化、規範化。如：

A.田徑代表隊早操。B.住校生早操。

2、課外輔導與鍛鍊：我們體育鍛煉課、體育活動課作為體育課的延續，把體育課上的教學內容安排到體育鍛煉課、體育活動課中來繼續練習。能力強的`學生進行教學比賽；能力弱一點的學生以班、組或男、女生，在由組長帶領下的小組進行練習。教師在所有安排的組與組之間巡迴檢查並輔導。如：國家體育鍛煉標準的實施；體育合格標準的實施；一年一度的成都市田徑班級對抗賽。

3、羣眾性的競賽活動：羣眾性的競賽活動是由各個年級任課體育教師徵求學生意見、提出學期競賽活動方按、年級組配合、分管體育領導同意後進行的活動。活動中體育教師幫助和配合學生骨幹組織各個體育項目的活動。如：

A.一年一度校田徑運動會參加人次達到90%以上。

B.以年級各班為單位的SBA籃球聯賽每年都有不同程度的提高。

C.以年級各班為單位的乒乓球班級賽學生自己就達到了組織、競賽的水平。

D.一年一度的成都市田徑班級對抗賽。

（二）課餘體育訓練：

1、運動隊訓練與管理：我校運動隊訓練與管理，由體育教研組組長陳紅戈全面負責，對各運動隊訓練進行管理及監控。

A.男子籃球隊：我校男子籃球隊由於是國家級籃球（試點校）之一，又是四川省籃球重點學校之一，我校男子籃球隊特聘四川省籃球優秀教練楊旋為主教練，體育幹事黃海鏑為教練，對我校男子籃球隊進行籃球訓練：訓練時間為每週二、四、六下午；訓練地點在我校一號籃球場（即將到我校體育館進行訓練）。

B.田徑代表隊：田徑運動項目，是我校獲四川?"傳統體育項目"學校的重要項目之一，教練由陳紅戈、金仁杰、姚曦（獲成都市體育局頒發的，田徑教練員資格證），分別擔任跑、跳、投各單項的田徑訓練工作。訓練時間為每週二（三）、四（五）下午；訓練地點在我校田徑場。

C.羽毛球代表隊：羽毛球運動項目，也是我校獲四川省"傳統體育項目"學校的重要項目之一，教練由何紹虹（成都市優秀教練員；羽毛球國家一級裁判員）擔任羽毛球代表隊訓練工作。訓練時間為每週二、五（日）；訓練地點在我校或租用場地。

D.棋類代表隊：棋類代表隊是我校近年來開展的項目，教練由蒲志宏擔任。訓練時間為每週一（二）、三（四）中午；訓練地點在我校。

E、游泳代表隊：游泳代表隊是我校多年來一直開展的項目之一，教練由常漢中擔任。訓練時間為每週一、三下午；陸上訓練地點在我校、水上訓練地點在原無機校。

體育教學計劃 篇6

為了提高我校的體育教學質量，有效地增強學生體質，根據國家教委有關教育改革的精神，結合本校的各專業特色、特點和實際情況以及中專體育教學的共性，為把學生養成德、智、體、美、勞全面發展的合格人才，特制訂體育教學大綱擬在本校試行。

一、中等專業學校體育的目的與任務

(一)體育教育的目的：

中等專業學校體育教學的目的是增進學生的健康，增強學生的體質，達到學校教育要求，使其適應面向現代化、面向世界、面向未來的需要，為航運事業輸送更多的合格人才。

(二)體育教學的任務：

1.全面鍛鍊學生身體，促進學生身體形態、機能、素質的發展。根據航海專業對體質的要求，應進行職業專項體育教學。全面提高人體對自然環境的適應能力，使學生具有充沛的體力從事學習、工作和勞動。

2.提高學生對體育的認識，培養學生的身體鍛鍊能力，使其掌握一定的體育基本知識、技術、技能以及科學鍛鍊身體的理論和方法，養成自覺鍛鍊身體的習慣，使其終身受益。

3.培養學生為祖國鍛鍊身體的責任感和獻身精神，使學生通過體育教學受到良好的品德教育，陶冶美的情操。發展個性和培養良好的心理品質。

二、體育教材選編原則

(一)從增強學生體質出發，教材要有利於全面發展身體素質和提高身體基本活動技能，同時應注意發展航海專業所必備的身體素質和職業基本活動技能，要以“三個面向”和“四有”人才的規格作為選編的指導思想。

(二)教材要適合學生的年齡特點、專業特點，遵照學生生理、心理髮展規律、認識規律以及運動技能形成的規律，貫徹少而精的原則，注重把發展心血管系統功能的.教材貫穿始終。

(三)正確處理基本教材、選用教材以及專項教材的關係，既有基本教材的統一要求，又有一定比例的選用教材和具有實效性的專項教材。教材內容上體現出知識性、趣味性、娛樂性、實效性，適當加大理論知識教材的容量，同時要考慮與中學體育教材相銜接。

三、教材的分類分配比重説明

(一)體育教育分類是根據體育教學的指導思想和教學規律與教學任務相結合，基本教材按人體基本運動能力和運動項目相結合的。

(二)分類方法：

1.基本教材：體育基礎理論知識、田徑、體操、球類等；

2.選用教材：按運動項目分類與專業特點需要相結合；

3.職業專項教材：水上運動、擒拿格鬥、平衡、攀登等。

(三)教材時數分配按我校各專業體育課程所規定的教學總時數要求進行(每週二學時)。因各學年教學時數不同，望各任課教師在制訂教學計劃時，可根據實際情況予以適當調整。

四、實施大綱的幾點要求

(一)學校領導要為貫徹執行大綱創造必要的條件，重視師資隊伍建設，有計劃地解決場地、器材設備，保證教學任務的完成。

(二)體育教學是學校體育工作的重要一環。體育教研室(組)要健全規章制度，並結合學校實際情況編制體育教學計劃，定期開展教研活動，教師要認真編寫教案、認真備課、認真鑽研教材與教法，努力上好每堂課，不斷提高教學質量。

(三)體育課是一門主課，對航海專業更為重要，應認真進行各學期的體育考試，並嚴格執行體育考試成績的有關規定。

(四)學校體育教學工作要做到課內課外相結合，貫徹普及與提高相結合的方針，重點面向學生，在上好體育課的同時，要認真組織好早操、課間操、眼保健操，每週至少要安排兩次課外體育活動並列入課程表內；積極開展小型多樣的競賽活動，在普及的基礎上抓好傳統性項目和業餘訓練，推動羣眾性體育活動的深入開展，促進體育運動水平的提高。

基本教材綱要

一、理論教材

(一)學校體育的目的任務

1.體育在教育中的地位和作用。

2.新時期學校體育的總任務。

3.中等專業學校體育的目的任務。

(二)中等專業學校體育中的德育教育

1.德育教育的任務和內容

2.體育與德育的發展

(三)中專生的生理、心理特點

1.中專生的生理特點

2.中專生的心理特點

(四)公共體育與職業專項體育的關係

1.什麼是公共體育

2.什麼是職業專項體育

3.職業專項體育的功能

4.職業專項體育在我校體育教學中的比重

(五)體育運動對增強體質的作用

1.什麼是體質

2.體育鍛煉對體格、體能和對自然環境適應能力的作用。

(六)科學鍛鍊身體的方法

1.科學鍛鍊身體的意義

2.體育鍛煉的基本原則和方法

3.如何調整運動負荷，檢查和評定鍛鍊身體的效果

4.怎樣制訂鍛鍊計劃

(七)體育運動衞生保健知識

1.體育鍛煉的一般生理衞生常識

2.自我醫務監督

3.運動損傷的預防和簡易處理方法

4.視力的保護與近視眼的預防

(八)體育運動知識和競賽規則簡介

1.田徑運動、球類運動知識與競賽規則

2.娛樂體育的小常識與活動方法

3.國內外體育動態及趣聞

二、田徑

(一)跑

1.短跑

(1)跑的專門練習

(2)發展速度的練習

(3)起跑與疾跑

(4)終點衝刺跑

(5)全程跑

(6)彎道起跑與彎道跑

(7)接力跑

2.中長跑

(1)發展跑的能力和耐力練習

(2)途中跑與呼吸方法

(3)站立式起跑和加速跑

(4)變速跑，越野跑，定量、定時跑

(5)全程800m、1000m、1500m跑

(二)跳躍

1.跳遠(蹲踞式或挺身式)

(1)助跑、踏跳、騰空、落地

(2)全程助跑跳遠(介紹丈量步點的方法)

2.跳高(跨越式或背越式)

(1)助跑起跳、過竿、落地

(2)跨越式或背越式完整技術練習(結合步點練習)

(三)投擲

鉛球

1.堅持與握法、預備姿勢

2.原地側向推鉛球

3.預擺與滑步練習

4.側向滑步推鉛球

三、體操

(一)隊列、隊形和基本體操

1.集合、解散、立正稍息、看齊、報數、原地轉法

2.各種步法和原地、行進間轉法

3.隊形與方向變化

4.基本體操以頭、頸、軀幹、四肢分別完成的舉、振、屈伸、繞、蹲、轉、立、撐、卧、跳等結合的徒手、單雙人練習和持器機的練習。

(二)技巧

1.基本動作：向前向後滾翻、魚躍前滾翻、跪跳起、挺身跳

2.成套動作：魚躍前滾翻蹲立——前滾翻蹲立——後滾翻跪立——跪跳起——挺身跳。

(三)單槓(低槓)

1.基本動作：翻身上、後倒掛膝上、後腿向前擺越轉體90°挺身下。

2.成套動作：雙腳蹬地翻身上成正撐——單腿向前擺越成騎撐——後倒單掛膝上成騎撐——反握——後腿向前擺越轉體90°挺身下。

(四)雙槓

1.基本動作：支撐擺動，分腿騎坐、向前滾翻，支撐擺動挺身下。

2.成套動作：槓端兩手握槓跳上成分騎坐——兩手體前握槓——前滾翻成分腿騎坐一兩手換體前握槓——前腿後襬、前擺——後襬挺身下。

四、球類

(一)籃球

1.基本技術：

(1)移動、起動、急停、轉手、滑步、變速跑、變向跑等。

(2)傳接球：原地、行進間雙手胸前傳接球，原地、行進間單手肩上傳球與單手接球，原地、行進間反彈傳接球。

(3)運球：原地高運球，低運球，直線運球，變向運球，變速運球。

(4)投籃：原地單手肩上投籃、跳起單手肩上投籃、行進間高(低)手投籃。

(5)個人防守：移動、選位、搶斷球、搶藍板球

2.基本戰術：

(1)進攻戰術：兩人傳切配合“二攻一”

(2)防守戰術：“一防二”，人盯人防守

3.教學比賽

(二)排球

1.基本技術

(1)準備姿勢：半蹲、全蹲、稍蹲

(2)移動：並步、交叉步、跑步、滑步、跨步

(3)傳球：雙手墊球、雙手上手傳球

(4)發球：正面上手發球

(5)扣球與攔網：扣球、吊球、單人欄網。

2.基本戰術

(1)發球與接發球的站位

(2)“中一、二”“邊一、二”進攻戰術 選用教材綱要

一、田徑

(一)跨欄跑

1.發展柔韌性與靈巧性的練習

2.跨欄跑的專門性練習

3.跨欄步技術與欄間跑

4.起跑至第一欄跑的技術

(二)三級跳遠

1.發展彈跳力與專門性練習

2.第一跳(單足跳)的練習

3.第二跳(跨步跳)的練習

4.第三跳(跳躍)的練習

5.短距離助跑三級跳遠

6.全程助跑三級跳遠

(三)標槍

1.持槍與握法

2.原地插槍與投擲標槍

3.助跑與投擲步練習

4.全程助跑投擲標槍(結合步點練習)

(四)鐵餅

1.握餅與滾餅

2.原地投擲鐵餅

3.預擺與旋轉練習

4.側向或背向旋轉投擲鐵餅

體育教學計劃 篇7

本學期是九年級下個學期，學生面臨會考，身感責任重大，特制定以下工作計劃：

一：學生情況

本學期九年級共一個班50餘人，他們正處於青春發育的高峯期，身體發育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運動基礎，課堂表現欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩定;女生積極性不高，甚至課堂出現退縮行為，練習的自覺性一般，九年級體育教學計劃。

二、教學設想：

九年級學生面臨會考，今年會考佔50分， 所以在本學期應以學生的身體素質訓練和會考測試內容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛鍊意識，在課堂應改進教學方法，充分發揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛鍊。定期測試，制定科學合理的教學計劃。

開學第一週對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體情況，激勵學生在以後的練習中更加努力。另外通過學生的體育成績瞭解到學生運動能力的弱項，制定以後的教學內容，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養學生的考試習慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為後期到考試期間體育訓練計劃內容做一個好的依據。

三、具體時間安排：

早操訓練：

1、三月份進行200米和實心球的練習

2、四月份中就要進行體育會考了。

體育課具體安排：

1、第一週就會考項目進行全面測試。測試成績進行鍼對性訓練。

2、課堂前半部分進行項目練習，後半部分因材施教學生根據自己的弱項進行專項練習。

3、制定後期教學內容和訓練計劃。

四：針對性的訓練

1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行鍼對性的訓練，加強監督，

培養他們的積極，宣傳體育會考不亞於文化課的意識。 2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術上的'指導，爭取在這些項目

有所突破。

五、加強業務能力學習

認真鑽研體育新課改，根據新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真備好每一堂的教案。摸清體育會考各項政策，指定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好會考這一仗，爭取獲得全面勝利。

體育教學計劃 篇8

一、指導思想：

繼續貫徹“關於深入教育改革，全面推進素質教育的決定”，繼續實施《學生體質健康標準》，嚴格執行《學校體育工作條例》，切實落實“健康第一”的辦學理念，積極開展教學教研活動，轉變教學觀念，試運行新課程改革，完善體育課程改革方案，把體育工作做實做好，以“健美操”為窗口，把臨江高級中學辦成有體育特色的學校。

二、工作內容：

1、加強師德建設，做到言教身教相結合，繼續致力於教研組的組風建設，提高教師的工作熱忱，發揮每一個教師的工作熱情，團結、嚴謹、進取，共同把學校的體育工作做實做好。

2、加強安全防範措施，始終把“安全意識”放在首位，切實做好學校體育的安全工作，確保活動場地設施的完好與安全，確保學生人身安全。

3、繼續學習和研究《體育與健康》新教材，認真貫徹體育教學“六認真”細則，堅持相互聽課和評課。不斷提高教師的義務水平與能力，對新教材加以研究，參與課程改革，結合新教師所學新教法，積極探索教學新思路，以學生為本、以“健康第一”為原則，促使學生養成自我鍛鍊的習慣，掌握科學鍛鍊的方法，樹立終身鍛鍊的思想。

4、加強對年青教師的培養，嚴格要求，樹立牢固的專業思想、踏實的工作作風，業務上做到具有良好的觀察能力，有一定的組織能力，講解有表達能力、動作有示範能力、運動隊有訓練能力、調動學生有激勵能力、教學中有創造力、教研有科研能力。年青教師開課一節，相互促進相互提高。

5、加強教研組的科研意識、強化組內科研風氣，以科研指導教學、以科研服務教學，解決教學中實際問題，使體育教學更趨於科學化、規範化，抓好課題研究工作，認真收集相關資料，撰寫出高質量的文章。

6、繼續抓好各項運動隊的訓練工作，不但提高運動水平，更要加強對學生的.道德意志品質的培養，賽出成績，賽出水平。同時以“健美操”為窗口，把臨江高級中學辦成有體育特色的學校。

7、積極推動學生體育活動的開展，確保學生每天必要的活動時間(一小時)，做好三操兩課兩活動，落實各年級課外活動時間的組織安排工作，給學生創造一個展現的平台。