暑假實踐心得(通用15篇)
當我們經過反思，有了新的啟發時，好好地寫一份心得體會，這樣可以記錄我們的思想活動。那麼好的心得體會都具備一些什麼特點呢？下面是小編收集整理的暑假實踐心得，僅供參考，歡迎大家閲讀。
暑假實踐心得1
水漲船高，人多熱情高。今天的隊伍可算是龐大了，上午是兩組下午是三組同時去了九華。對於我們組來説今天可算是收穫頗多啊。
一口氣走完三家公司這我們想都沒想到的事竟然被我們做到了。今天繼續在九華走訪，一上午搞完兩家公司回來吃個飯中午都沒休息就出發趕過去繼續第三家公司。上午的恆潤高科和廣繪軸承中都提到了人際交流和實踐經驗的問題。
首先面試的時候的交流就是你向別人推薦你自己的最重要的環節，所以必要的人際交流是必須具備的，也是必須去努力鍛鍊的。你有再多的`知識不知道表達出來就等於是沒有，這是我感受很深的地方也是我現在最薄弱的環節，所以在以後的時間裏我要努力鍛鍊自己的表達能力、演講能力以及主動跟人溝通的能力。
另外關於實踐經驗這點也是我們最為關心的話題，因為現在金融危機的影響很多企業都願意找那種有實際經驗的人才，那樣可以直接招進來就放到崗位上去。這是今天兩個公司負責人都談到的問題，當然也是我們現在大學生不足的地方。所以利用空閒時間去工廠實習也是我們現在大學生可以考慮的問題了。
另外使我感受最深的就是下午在三泰機械製造有限公司採訪時，那個負責人説的在他們公司招聘時考慮最多的是一個人的真誠。的確，如今對於一些私人企業來説培養一個人很不容易所以都很希望自己招到的人才一直留在公司，所以他們在選擇人的時候就會優先考慮那些比較有真誠的人。這些對我們以後應聘都很有幫助的，我們要帶着一顆誠實的心去應聘。
今天還只是第一天的正式走訪，相比昨天我們做得更好了，收穫也更多了。總之，只要我們努力今天肯定比昨天好，明天也一定會比今天好。
暑假實踐心得2
支教的前七天裏，真的是希望時間過的快一點再快一點，快要結束的時候，我卻希望時間過的慢一點再慢一點，真的捨不得一年級這些可愛的'有時讓人抓狂的小娃娃們。
十五天支教，對我來説是一種歷練，經歷了好多人生當中第一次。第一次被叫老師、第一次上講台、第一次當班主任、第一次和這麼多同學一起做飯，吃大鍋飯、第一次和不同身份的人打交道，學習説話，鍛鍊膽量，培養能力。
社會實踐雖然累，但也從中鍛鍊了自身，為今後走進社會打下了基礎，是一種很好的體驗。對我來説是一段難忘的人生經歷。
暑假實踐心得3
裴斯泰洛齊曾説：“實踐和行動是人生的基本任務；學問和知識不過是手段、方法，通過這些才能做好主要工作。所以，人生必須具備的知識應該按實踐和行動的需要來決定。”我們的暑假雖然只有短短的兩個月，但是在這兩個月，我們卻可以去找個工作，不在於掙錢多少，只為去體會一下工作的艱辛，鍛鍊一下自己的`意志，同時也可以積累一些社會經驗和工作經驗。因為所學的專業的原因，我決定要親自去體驗一下我所學的專業最艱苦的環境是怎樣的。所以今年的暑假，我去工地實踐了半個月。在這半個月裏，我明白了很多很多。
在沒有去工地之前，就聽家人和朋友説工地是如何如何的辛苦。甚至於讓我有些畏懼，但由於專業的緣故，我知道，我遲早是要邁出這一步的。因此，我執意要去工地體驗幾天，當然，家裏人肯定是反對的。一個女孩子，現在去工地，無疑要有顧慮。再説了，一個小女孩去了那可以幹什麼，無疑讓家人苦惱。在我自己看來，我已經長大了，已經成年了，可以用自己的雙手去掙錢，但是我們都知道，在父母的眼中，我們永遠都是小孩子，父母永遠都擔心我們的。所以，我就要求去了半個月，可以説，這個暑假，是我最累的一個暑假，也是收穫最多的一個暑假。
暑假的這兩個月，正值夏季最熱的時候，在高温的環境中工作，滋味是不用説的，但是還得在太陽下幹活，這對於一個女孩來説，確實挺殘忍的，看着一天天曬黑了的皮膚，有種無奈，也有種欣慰。我無奈太陽那麼毒，把人都曬得快焦了，我欣慰自己是真正的勞動了，努力了，這就是我努力的見證。
暑假實踐心得4
今年暑假我去了上海，為了世博，也為了鍛鍊自己，檢驗自己的能力到底是個啥樣的程度。游完世博，留下痛苦的經歷之後，我馬上進入了找工作的狀態。
肯德基兼職，那是我在剛到達上海的那天晚上在肯德基餐桌上看到的，工作時間是早上六點到九點，我馬上就想，早上五點半起牀，坐五分鐘車就可以到達這裏，再在附近吃點早餐什麼的，就可以開工了，只佔用三個小時，一天裏還有很多時間夠自己支配，想做什麼都可以，嘿嘿，真夠美的。我立馬讓姐姐幫我問問具體情況和規定，可姐姐説，早上五點半你起得來嗎，這事等你游完世博再説吧。嗯，好像是為時尚早，玩幾天再説。暫且把找工作的激動心情收一收。結果，等到該看的看了，該玩的玩了之後，人家招工已滿，用不着我了。
打掃打掃心情，我出門找工作去了，天下着小雨，卻打濕不了我因馬上就能自力更生了而產生的無法抑制的激動的心情。經過一家餐館店面，玻璃門上貼着一張招聘女服務員的廣告，整理一下着裝我進去了，我詢問了一下工作的情況，早上八點到十二點，下午三點到晚上七點是工作時間，三餐都包，沒有休息日，一個月工資一千五。我琢磨着，一天工作八小時，一個月工作二百四十小時，一千五一月減去六十塊錢車費（從家到餐館坐車兩塊錢一次，早上我可以坐姐姐的車來上班），也就是一千四百四十一個月，每小時能得到六塊錢，比國家規定的平均八塊錢一個小時少了二塊錢，但三餐都包那也還是對得起人的。經理問我，你要在這工作嗎？我説沒畢業的大學生你們會要嗎？短期工？對我們的工作不方便。我的心情一下跌落，此生我最怕的就是麻煩別人，即然不方便，那我不再請求。現在好了，我的心情和天空一樣灰暗。
那幾天上海的天空很晴朗，我在家呆着，哪也不想去，天天玩旋舞，本來一點也不懂旋舞的我，一下升到了二十幾級，姐姐見我如此蕭條，她對我説，去你姐夫公司幫幫忙也好。這樣我就有了人生中的第一份工作——姐夫的“祕書”。
姐夫的公司是一家醫療器械公司，通俗點説也就是一家零售店，只不過，零售店的老闆只要進貨，然後等客上門就行了，而我們還需出去招攬生意。一方面招顧客，一方面又要和廠家聯繫，嗯，就是一家中介公司啦，姐夫説我們的發展前景不遠，等着轉型。我的工作就是簽發快遞，然後上網查一些醫療器械生產廠商的資料並要作好記錄，接着就是打電話過去詢問指定器械的性能，價格等等，若人家要公司三證，我還得發傳真過去。就這些而已。至於招攬顧客這些需要資深經驗和廣泛交際圈的活，嘿嘿，那肯定不會是我的事。
第一天，姐夫派給的任務是填寫快遞單，他已經打過電話，業務員過會就會來領的，按照要求我小心得填寫好了每一欄，只要耐心等待那位同志的到來就行了，一個小時，兩個小時，還沒來，我就玩起遊戲來了，等意識過來時，已是下午六點了，這時人家已經下班了，誰還來給你快遞。姐夫回來看到桌上沒有沒有寄出去的快遞包，無奈的笑了，這就是現在的大學生。自尊心受到嚴重的創傷，能怪誰呢？
第二天，姐夫親自把包裹寄了出去，我的任務變成了，瞭解我們要定的產品的信息，搜尋廠家，然後打電話過去親自問虛實，和了解詳細情況。這次我很認真地研究產品，和它的一般性能。然後找到生產廠商的聯繫方式，並在姐夫的幫助下撥打出了第一個有目的的和陌生人對話的電話（我還特意跑到一個沒人的地方打電話，我不想語無倫次的在別人面前出醜），心砰砰地跳個不停，電話打通了，自己説了什麼已經完全不記得了。只知道對方跟本就不是什麼生產醫療器械的，而是一家美容醫療機構，搞什麼飛機。姐夫見我那德行，就知道又受挫了。
接下來的'日子好過了點，至少不再羞於和陌生人説話了，在我的幫助下姐夫還和一家生產廠商的經理有了合作的計劃，雖然工作十幾天也就這麼一點事是成了的。
回想以前的經歷，我總結了一下：
1.做事要絕對的冷靜，不要一時興奮就忘忽所以，這世上沒有什麼值得讓心情大起大落的。
2.如果真想要做某件事，那就要果斷，不可猶豫不決，給自己找後路，就像在肯德基那會，雖然那事並不是我特想要做的，但如果是呢，那不就錯過了好機會嗎？
3.在餐館，因為不想麻煩別人而自動放棄自己的需要，是絕對不應該的。所以做什麼千萬不要擔心會麻煩別人，如果他真覺得麻煩或是損壞到了他的利益，那他是怎麼也不會答應的，如果他能接受的麻煩，那就並不是什麼麻煩。所以在向別人求助時，一定要堅持。要給自己人生找機會就要下得了隨時需要麻煩別人的“狠心”。最好的就是做到雙贏。
4.一天都發不出一份快遞，我若不是在自家人公司裏辦事，早就被人掃地出門了，哪還有什麼表現的機會。所以這就是責任感的問題，既然人家給予了這一份任務而你又答應了，那就得肩負起這一職責，儘量做到最快，最好，效率第一。拖拉是沒有好果子吃的。
5.出了社會，你就不再有害羞的權利了，在學校，害羞，也許人家會説你靦腆，可愛，單純，出了校門，那就是你無能的表現。説話，大聲地説話，説得在理，更要説得有特色，有激情。
當然還會有一些別的感受，不過好像沒有必要寫在這了，我心裏明白記得也就夠了。這就是我的暑假，總體説來，感覺還不錯的!
暑假實踐心得5
我認真貫徹落實省素質教育會議精神，在調整作息時間、修正課程表和正常放假的同時，積極鼓勵學生利用寒暑假和雙休日開展社會實踐活動，高中生暑假實踐心得。校長王來旭親主持召開全校教職工大會，大力號召各學科認真組織並指導學生在寒假開展社會實踐活動，而且要求學校教育處、年級部等處室給予協助，加強領導。1月下旬，政治教研室、地理教研室先後出台了社會實踐活動方案，明確了實踐活動的指導思想、內容、組織和要求。確定寒假活動的主題是，“走出校園，走向社會，關注民生，完善人生”。組織開展社會實踐活動的消息一經發布，學生積極響應，紛紛報名參加。短短兩三天時間，僅高一年級就有300多名學生報名參加。可見，學生對走出校門、走向社會，是多麼的渴望和迫切!這是學生的社會情感長期被壓抑的反映，表明了廣大學生對規範辦學和素質教育的歡迎和支持。據瞭解，學生家長也非常支持孩子參與社會實踐活動。
為了紮實有效地開展活動，我們將報名學生按照共同興趣、方便活動、自願結合的原則分成若干個活動小組，並召開學生會議安排活動事宜。引導學生在生活中提煉，在興趣中選擇。學會從社會生活中選定主題，關注社會，體驗社會角色;學會健康愉悦地、自由而負責地、智慧而有創意地生活;學會捕捉自己最感興趣的問題，開展調研。自今年寒假到4月底，已有280名學生參與了社會實踐活動並提交了活動報告。其中，社會調查報告140篇，社區服務報告15篇，參觀考察報告10篇，心得體會若干篇，心得體會《高中生暑假實踐心得》。5月上旬，我們對學生提交的.活動報告進行了認真評比，評選出社會實踐活動優秀成果共67篇。其中，特等獎4篇，一等獎15篇，二等獎20篇，其餘為三等獎和鼓勵獎。還評出社會實踐活動先進個人10名。
尤其令人高興的是，學生的社會實踐活動經過一段時間的體驗和鍛鍊，不論是在規模、範圍、數量上，還是在水平、能力、效果上，都較之初期有很大提高。他們已經不再滿足於走出去看一看，而是更樂於到社區做好事;其活動成果也不再侷限於形成書面報告，而是更加註重社會效果。例如，今年3月中旬，馬婉璐等同學發起並組織成立了“濟寧一中學生志願者隊伍”，他們自做了紅色綬帶和橫幅，以“一中學生志願者”名義活躍於城市社區。志願者成員已從成立之初的十幾人發展到現在的數十人，他們利用雙休日和節假日開展了交通助崗、福利院做義工、環保宣傳等多種義務服務活動。特別是“五一”勞動節那天，他們沒有在家休息，也沒有外出旅遊，一行18名隊員到社會福利院舉行了獻愛心文藝聯歡活動，受到社會福利院鰥寡老人、孤殘兒童和員工的熱烈歡迎和高度讚揚。
豐富學習內容，活躍學生生活
我校開展社會實踐活動採取兩種方式，一是指導學生按分組自行安排活動;二是組織學生集體活動。前一種方式具有靈活、方便、多樣的特點，從活動情況來看，這種方式十分活躍，效果很好。學生開展社會實踐活動的形式主要是社會調查活動，其次是社區服務和社會參觀活動。學生社會調查的內容既有環保、消費、物價、教育等民生問題，也有城市文明、農民工生存狀況、計劃生育情況、老年人生活、人口性別比例失衡等社會問題，還有學生早餐、課餘生活、手機使用、上網、交友等學生自身問題。難能可貴的是學生十分關心民生問題，佔社會調查的80%以上。這充分説明廣大青年學生是關心社會、熱愛人民的。
暑假實踐心得6
暑期社會實踐，是我們大學生充分利用暑期時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的瞭解，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，實現書本知識和實踐知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀；大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節，是適應新世紀社會發展要求，培養全面發展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，昇華思想的有效途徑，積極投身社會實踐，深入羣眾，瞭解社會，增長才幹，是青年學生成長成才的正確道路，是青年學生運用所學知識技能，發揮聰明才智，積極為社會作貢獻的重要途徑。
暑假開始沒多久，我就來到了寧波市北侖順富機械電器配件廠開始了為期一個月實踐。機械廠不是很大，但是麻雀雖小，卻五臟俱全，廠裏面有各種加工的'機器。上班第一天我被分配到的就是在衝壓車間工作，由於沒有技術，像機牀、剷車之類的我就不能用了，所以車間主管給我分配的就是分類材料。我抬頭望了望車間，車牀的轟鳴聲不絕於耳。回頭看了看我即將工作的地方，各式各樣的鐵式工具，我不禁蒙了，這麼多東西，我大部分都叫不上名字，更不用説分類了。後來在旁邊阿姨的幫助下，我才知道，原來每個材料都有自己的圖號，就像每個人都有自己的名字一樣。説來這個工作也不困難，但由於我對材料圖號的不熟悉及分放位置的不確定，運來的一項材料也着實讓我花了三個小時才擺好。擺好材料也差不多要下班了，因為不斷的彎腰低頭，回到家感覺渾身骨頭都散架了。這一天接觸下來，我才發現自己知道的那麼少，才領悟到了“學無止境”的含義。在實踐中重要的是向人虛心請教，不斷地擴展自己的知識面，不斷地從實踐中學習，不斷的完善自己，才能在今後的競爭中不被淘汰，才能在今後的學習工作中表現的更好。
通過這次實踐，讓我真正明白了一片葉子屬於一個季節，只有自己親身實踐過，才會有一個清醒的認識，才會給自己一個正確的定位，確立相對現實的目標。
暑假實踐心得7
行是知之始，知是行之成。實踐是為了獲真知，我們這次的社會實踐定位為高等教育國際化發展模式的探究，我們正是帶着想要至少獲得目前高等教育發展模式的一個掠影的心態來投入到實踐中。
實踐過程雖辛苦，實踐過後，隊員們卻都感慨頗多。
【一】
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行
從首站中國人民大學,途徑清華大學、國際關係學院，到末站對外經貿，我們的暑期社會實踐到此就要暫時告一段落了。回首短短一週的實踐，感慨良多。
一路上，有雨水為我們洗滌焦躁的心情，有烈日為我們提高低潮的士氣。忘不了外校老師無情的電話拒絕的語氣，忘不了熱情的同學認真填寫問卷每個問題的專注神情，忘不了食堂裏大家簡簡單單快快樂樂的團聚在一起吃飯的happy。不必責怪遭到的冷漠，但要感激受到的幫助。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐帶給我們太多在校園裏收穫不到的東西。與外校老師溝通做採訪，與外校學生交談和互動，讓我們更加懂得如何去溝通，讓我們收穫了意外的友誼，也讓我們克服了膽怯。隨着實踐一天天開展，我們的效率越來越高，進展得越來越順利，這不論是對於今後的學習，還是更長遠的職業生涯，都是我們重要的財富。
【二】
特色團隊中成長，實踐磨礪中收穫
在這次實踐中，我們成功走訪了四所北京高校。歷經酷暑暴雨、最終王者還是勝利歸來，整個社會實踐中，我收穫頗多。實踐中我深深地體會到我們作為一個團隊所表現出的精神：團結、協作、互助、友愛，這是我們組成團隊時的初衷，如今，這次社會實踐將它們呈現出來了。實踐前期準備中，我感受到來自於不同學院，不同年級，甚至是不同國籍的學生組成一個團隊的不易，維護好一個團隊和睦友愛地相處之不易，但每個人一點點努力之後，我們的團隊在慢慢成長，我們的友誼在一點點積累，我們的配合也越來越默契。在烈日下我們相互打趣，將炎熱消融在一個個幽默的玩笑中。遭到拒絕時，我們互相加油鼓勁，越挫越勇，膽怯的心理一點點消磨掉。
實踐是一次歷練的過程，一點點的小事讓我們一點點成熟，實踐對我們的影響滲透到方方面面。它同時也是一個感受和經歷的過程，我們走進不同的高校，感受到了不一樣的氣息和氛圍，瞭解了貿大的優勢與不足，實在是一次精神盛宴。
【三】
觀六路，看各校教育國際化發展；聽八方,聞歡聲笑語隨夏光盪漾。
國際逐夢隊歷時一週的暑期社會實踐結束了，在這段夏日，我們收穫了感悟，也收穫了友誼。
我們的選題決定了我們足跡將印在北京幾所著名學府。在往返於不同高校，我們有機會短暫地浸身於高校不同的文化中，感受着不同的高校氣氛。或大氣，或靈動，或活躍，呼吸中，比較中，也更加明晰貿大自己的特色。
令人愉悦的是，各高校學子老師們的配合和友善，加快了我們的調研進度。我們的對內分工明確也提高了效率，實踐過程的磨合也漸漸提高我們的默契。雖然實踐總體比較順利，但我們也遇到過困難，獲得校方支持的難度超過了我們的預期。不過我們轉而通過郵件發放問卷、郵件採訪等形式來獲得所需資料，也算是彌補這一缺憾。
暑期社會實踐讓我看到了許多不曾看到的風景，期待着更多地實踐活動，去親近社會，融入社會，擁抱社會，領略不一樣的視野。
用一幅對聯來總結這次實踐：觀六路，看各校教育國際化發展；聽八方,聞歡聲笑語隨夏光盪漾。
【四】
入京城高校探國際化，知惠園國際化優與劣
暑期社會實踐給我們提供了一次絕好的機會，去走近北京的一流大學，感受它們或大氣或精緻或深厚的校園文化。對每一所大學的探訪都是一次難得的經歷，通過批量地發問卷、做採訪直面其中的學子、老師，我們也能感受到他們紮根於校園養成的獨特氣質，人大的淵博與匆忙，清華的進取與包容，UIBE的自由與獨立……
當我們以一隊探訪者的角度重新看待惠園的國際化建設的時候，與其他學校對比我們也客觀地看到了學校在發展國際化這條路上的優勢與不足。我們暑期課堂的開設情況非常好，對外籍教師的採訪讓我們感受到他們對學校、學生的真心的欣賞，但同時也暴露出一些諸如學生英文水平難以跟上等等問題，暑期課堂的大規模開設可能實際效果不會太大，但這確實是我校國際化路線上的重要一步，我們應當理性看待。
【五】
實踐而獲真知，反思而知不足
通過暑期社會實踐，相信大家都收穫不少，我也不例外。不做不知道，嘗試嚇一跳。收集數據的渠道，製作問卷的技巧，採訪和溝通的`方式，處處可都藏着大學問呢。除此之外，實踐中的阻力也歷練了我們的意志，激發了我們的鬥志，讓我們嘗試了許多以前不敢去做的事。收穫一言難盡，而實踐的不足卻也值得深思。調研方式單一，範圍侷限等都對我們的實踐造成了制約，這是我們團隊需要努力改進的地方，也是我個人需要提高的地方，這對我以後的學習和生活提供了一個反饋：要結合所學，創新思維。
【六】
領略高校風采紛呈，感受世間人情冷暖
領略北京學府的校園風貌與學子風采，是這次實踐的一大收穫，然而，這實踐過程卻不是想當然那麼簡單。北京夏日的高温，毒辣的烈日以及可能的暴雨都成為實踐必須考慮的因素。
實踐過程中遇到形形色色的學生和老師，他們有的人認真填寫問卷，積極與我們交流，甚至給我們的問卷指出不足，並提供建議，有的人微笑迴應，讓心底温暖不已，心存感激。也有的人，雖不是行色匆匆，卻不願理睬，甚至態度惡劣。人與人的差異我們應當理解，也應當持有寬容的心態，畢竟我們的調研耽誤了別人的時間和精力。有了這樣的經歷，體味了不同的人情冷熱，也能明白人情事故，懂得如何為人處世。
經歷了這次實踐，隊員們都或多或少地收穫了，歷練了，甚至説成熟了些，我想，這就是實踐的意義所在。希望這次小小的實踐在他們的人生中是一抹濃綠，增添人生色彩。希望隊員們更多地投入到其他的實踐當中，去收穫更多的閲歷，欣賞校園外的風景。
暑假實踐心得8
我們來到了西部偏遠的貧困小鎮——xxx，xxx又有一個很美的名字——xxx。我們關注一羣辛勤奉獻卻被人們遺忘的特殊羣體——留守老人，我們想要在xxx這片熱土上發揮自己的一份光和熱，讓更多的人關注這個羣體，尊重這個羣體，愛護這個羣體！
隨着汽車的顛簸，xxx梯田映入我們眼簾。望着這一重重大山，一圈圈梯田，我們的內心收到深深地震撼！是什麼樣的毅力造就這樣的奇蹟，是怎樣一輩人改造了連綿的高山？我們迫不及待想要去了解他們的生活，瞭解這種精神。
xxxxxx市的xxx梯田，是現代人創造的'奇蹟。地處六盤山麓的xxx縣，位於黃土高原溝壑區，境內山多溝深，水土流失嚴重，自然環境惡劣。20世紀60年代以來，xxx人民克服重重困難，修成梯田近百萬畝，將昔日光禿禿的山嶺變成了一個山川秀美的“梯田王國“19xx年，xxx幹部羣眾興修梯田的偉大壯舉被《人民日報》頭版頭條報道後，在國內外引起了廣泛關注，同年xxx縣被水利部命名為“全國梯田化模範縣”，梯田化工程被國內外知名專家鑑定為“國際領先水平”，被中外人士稱譽為“世界奇蹟”。而造就奇蹟的人漸漸老去，漸漸被遺忘！
下車之後我們稍做整頓匆匆趕去當地的民政局，可惜星期日工作人員不上班。於是我們去了當地的養老院，打算先看一下情況，後續看能否展開一些活動。中午時分到達養老院，老人人已經午休了，工作人員告訴我們，如果要採訪老人必須等到工作日辦理手續。原本以為要無功而返，結果碰到一位出來散步的老人，我們拉着老人聊了起來，大致詢問了她的生活情況。而我感觸最大的是她想要與人交流的強烈願望，他們是一羣孤獨的人。
下午，我們計劃到附近村鎮探探情況，看看老人們生活的地方。這羣留守老人們有一部分在縣城照看孫子上學，租住在附近的出租房裏，條件十分艱苦！由於是暑假期間，又逢農忙時節，大多數老人已經回家秋收，而我們也準備要下鄉深入瞭解他們的生活。
我們已經安排好明天的行程，明天我們準備去柳樑鄉，更深入的瞭解他們的生活，今天在縣城裏瞭解到的我相信也只是一些皮毛，與我們想了解的還相差很遠。
曾經我們在大巴上看到梯田上勞作的人們在世世代代養育他們的土地上揮灑汗水，我想，裏面肯定不乏老人吧，為什麼會有老人在如此炎熱的夏天還辛勤勞作，他們的兒女為什麼不幫他們，他們是靠這土地來養育自己的嗎？這都是我們所迷惑的。我們一定會找到答案。
忙碌的一天結束了，想起明天可以深入到村子裏瞭解老人的生活，我們便滿心期待。“留守老人”是一個落寞的羣體，我們應當守護這美麗的夕陽紅！
暑假實踐心得9
八月當熱的時候，和幾位學院的同學開始了我的第一次實踐活動——到後溪鎮的岐溝村宣講海西政策。恰逢建國六十週年之際，帶着喜慶的海報我們出發了。
第一天上午，起了個大早，坐了近一個小時的公交，終於到達了集美的岐溝村。很久沒有這麼早起來活動了，大家都顯得有點精神不振。首先在村委會了解了大致的情況後，我們帶着禮物去慰問了一位老黨員。在老黨員家中，我們受到了熱情的接待，儘管存在着言語上的不通，但是靠着旁邊同學的講解，還是能感受到當年老黨員作為一個地下黨員的危險。在那個紛亂的年代裏，能夠選擇加入共產黨，新中國的建立出一份自己的力量就是一種勇氣，值得我們這些後輩的學習。
接着我們一行人轉移到另外一户當地的五保户家裏去慰問。由於客廳比較小，我在門外和同我年紀差不多的一個年輕人聊上了。從不長的交談中，多少還是有些觸動。作為較早踏入社會的他，並沒有像我們一樣進入大學學習，而是在務農以打漁為業。但是他很自豪的告訴了我，整個村裏的同齡人當中，只有他在做事情，其他人大多遊手好閒在家裏混日子。雖然這裏緊靠廈門島，周邊又有大量的工地，而且還要一所大學存在，但是當地的年輕人似乎享受慣了，要麼覺得待遇不高不願意去廈門島內打工，要麼要求太多不被工地所接納，要麼覺得做生意太辛苦，而把大量的機會慷慨的讓給了外來務工的人員。
從一幢幢惹人羨慕的別墅式小樓，從遠處嶄新林立的安置房中，都可以看出當地人們的富裕。土地徵用，政府補貼，政策優惠，讓當地的人們多多少少都變得有了錢，然而這種富裕並沒有讓當地的年輕人感覺到危機。他們的父輩是靠着種田地謀生的，飛速的建設從某種意義上來説，是斷絕了他們祖祖輩輩賴以生存根本。在這樣一個時代裏，隨着他們父輩的老去，和廈門醫療保障和養老政策的優惠，老有所依已經得到了很好的解決。如何讓他們安身立命才是重中之重的問題。而這也必將是一個長久的問題，也是實習中最大的感觸和思考了。海西，即海峽西岸經濟區，是以福建為主體，依託沿海核心區福州、廈門、泉州、温州、汕頭五大中心城市及以五大中心城市為中心所形成的經濟圈。作為國務院頒發的文件，大力建設海西的`政策極具指導意義，必將帶來新一輪的建設高峯。當地又正在建設廈門新火車站，未來火車站周邊的商業和源源不斷的客流也將帶動當地的發展。而新的華僑大學校區的成立，也會給周邊帶去無限的活力與商機，希望當地人能把握近水樓台的優勢，在天時、地利、人和的條件下，共同加入到海西建設的浪潮中去，真正的過上美好的生活。
暑假實踐心得10
“成功的花，人們只驚羨它現時的明豔；而當初的芽，卻浸透了奮鬥的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。”詩人冰心用這句話表達了人類成功路上的艱辛。我們“百島築夢”暑期社會實踐隊在實踐的過程中也正是如此。我們不僅要有直面挑戰的勇氣，還要擁有堅持到最後的毅力。
這次暑期社會實踐中，我第一次以學生之外的`身份進入教室，心中有一種難以言喻的情緒。這次實踐給了我一個歷煉膽量的平台。換做以前的我，肯定不敢站在孩子們面前講課，更不要説，在調研的時候主動去問路人問題。但是在這個暑假，我做到了。當我知道自己有機會來參加這個實踐的時候，我也猶豫過，因為覺得自己還不夠優秀，害怕來這裏後，會拖大家的後腿。但是21天下來，即使疲憊不堪，我仍不後悔，同時也慶幸自己來了。7月25日是我們的彙報演出，也是第一次我們自己做的匯演，匯演以走秀開場，用我們的隊歌結束，十一個節目，每個節目都包含着我們在洞頭的回憶。匯演開始之前我們有過摩擦有過矛盾，但也是這些讓我學會了理解和體諒，懂得了換位思考，明白了溝通的重要性。我們是最重要的一家人，我也相信我們之間的感情不會因為這些小問題而產生隔閡，而這些小問題反而會讓我們的感情越來越堅固。
雖然只有三個星期的相處，但是大家卻都有了深厚的感情，唱隊歌時好多人都流下了真摯的淚水，我想大家一定跟我一樣，除了有對小朋友的不捨，更多的是對隊友的不捨。實踐結束後，也許再也沒有這樣的機會再讓大家聚在一起，過着羣居的生活。我在這裏收穫了許多，得到了許多，還擁有了22位患難與共的夥伴。我想，只要我繼續堅持下去，現在的苦和累，在以後也一定是充滿了快樂和幸福的回憶。
也許我只是一株稚嫩的幼苗，然而只要堅忍不拔，終會成為參天大樹；也許我只是一條涓涓小溪，然而只要鍥而不捨，終會擁抱大海；也許我只是一隻雛鷹，然而只要心存高遠，跌幾個跟頭，終會翱翔藍天。我將鍥而不捨的鍛練自己，讓自己不留遺憾。
奮鬥青春，且歌且行。
暑假實踐心得11
我不僅是文化課老師，同時還是武術班的老師。武術班是在室外上課，天氣很熱，感覺整個人都要被融化了，但是武術興趣班的同學們沒有絲毫的懈怠，在炎炎烈日下練習“武術操”。每名同學都汗流浹背，臉上豆大的汗珠如雨般落下。沒有一名同學選擇退出，沒有一名同學叫苦連天。孩子們的認真和堅持也讓我們對此次支教更加充滿信心。
支教的生活就像一杯清茶，沒有華麗的色澤和醇厚的味道，淡淡的清香卻讓人回味無窮。這次支教的經歷，用幾句話來概括就是：簡單並快樂着，平淡並享受着，付出並收穫着。
短短的十五天，我們18個人經歷了很多。從剛開始彼此之間相互不熟悉，甚至還不能準確的叫出每個人的'名字，到後來，我們一起工作，一起成長，一起解決生活工作中的問題。還記得我們為活動的順利進行而高興，為學生有了明顯的進步而欣慰。我們有過歡喜，也有過焦慮。短短的十五天，我們一起走過，我們18個人組成了一個大家庭。
暑假實踐心得12
在暑假的兩個月的假期裏，我做了一份暑假工的工作，也是為了讓自己能夠更早的接觸到社會的人羣，可以提高自己對社會的認知，為之後自己的學習和畢業的工作積累經驗。我實踐了一個半月的時間，從中看到了很多，也學到了很多。這些在課本上是看不到了，也深刻的體會到社會人員工作時的辛苦。
我是因家裏的親戚介紹的一份暑假工，是在一家啤酒廠裏工作，這和我的專業一點都不相符合，但是我也想在暑假的時間裏能夠更可能的鍛鍊自己，我二話不説也就答應了下來。我的工作崗位是一名流水線上的工人，主要是沾合啤酒外面的包裝箱的。一條流水線上有7、8個人，都是相互配合的工作的。
剛開始的時候，我什麼都不懂，什麼都不會，工廠裏的老員工就手把手的交我，那些工人都是我的父母那一輩了，甚至還有爺爺奶奶那一輩的。看到他們手上不停的運作，我就覺得他們都能做，那我還是大學生呢，那我也可以。我虛心的向她們學習，漸漸的上手了，開始了自己暑假實踐的進程。
在啤酒廠裏，我一共工作了一個半月的樣子，在這個時間裏，我也瞭解了工廠的.流水線的基本流程，每天就是坐在那裏依照流水線工作，日復一日，年復一年。我有時會問廠裏的老員工是否會無聊，她們都告訴我習慣了，看到她們手上的老繭，我心裏感覺不是滋味，突然就覺得這樣基層的工作人員其實是很辛苦的，她們一般學歷都不高，靠着基本上都是積少成多的勞動力。
這一個半月下來，我看到了很多基層人員工作的艱辛和不容易，為了能夠過上好的生活，不停的用自己的雙手去創造而沒有任何怨言，我在她們身上學到堅持和不放棄的精神，她們作為普通的勞動者，身上有着旁人沒有的閃光點。我因為要像她們學習的。而我現在作為大學生，更加要在有限的學習時間裏面，充分地利用這些時間，努力認真的學好每一門課程，不給自己留下任何遺憾，在將來參加工作的時候，能夠更加有優勢和競爭力。
暑假實踐已經結束了，但是這次實踐給自己的感觸和體會我是不會忘記的，我從中學到的堅持和勤勞，在我以後的人生道路上都是一筆寶貴的財富。
暑假實踐心得13
時間走的太快，完全不顧及我們能不能跟上他的腳步。轉眼一年已經過去，大學的第一個暑假也意味着我的大一生活已經畫上了一個句點，留在我腦海中的只有那不能抹去的記憶。我腦海中開始浮現出去年踏入大學校門時的欣喜，這一幕就彷彿發生在昨日，而現實擺在眼前的是我已即將成為成百上千學弟學妹口中的學姐。此時的我已深刻感受到離走進社會越來越近了，而我準備好了嗎?
校園與社會環境是不同的，接觸的人與事也大不相同，所以我們可以通過社會實踐學到許多在校園裏學不到的知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性循環。為了在這個暑假鍛鍊自己，我已下定決心找一份工作。心中有了這個想法，就要開始行動。我的家鄉雖然只是個小縣城，但是找一份可以實習的工作還是不容易的，因為一般單位都不會要臨時員工，第一次我知道了找工作的艱辛。最後在父母的幫助下在銀行找到了一份實習的工作。
一大早我懷着滿腔熱情去銀行報到，我直接找到了銀行分理處的主任，先做了自我介紹，然後告訴了他我的來意，在得知我想利用假期實習來充實自己後，他説作為一個大一學生我有這個想法還是好的，所以很快把我交給了一個年齡較大的主任學習辦理信貸業務。我聽得雲裏霧裏，第一次聽到這個名詞，我開始擔心自己能不能勝任。剛開始他先給我了一本內部員工關於信貸業務培訓的專業書，通過書中的內容我瞭解到了信貸業務就是負責一些個人和企業的貸款，其實後來才知道這裏麪包含的東西很多，而我自己理解到的只是皮毛。然後他就給了我一些個人貸款的資料讓我看，還告訴我個人貸款需要準備那些資料，經過幾次實際操作，我就對基本流程有了初步的瞭解。
實習期間，我主要負責的工作就是整理貸款資料，然後在電腦上錄入、提交、等待上級審批。雖然對流程有所瞭解，但是離實際操作還相差甚遠，只有在指導下我才能進行資料的輸入。有時候我會覺得無事可幹，後來同事才告訴我你不能老等着領導給你安排任務，要自己積極主動的找事幹。在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該幹什麼，明天又有什麼事情要做。而在這裏，你可以無所事事地像木瓜呆在那兒，然後領導不滿意你的表現扣你的工資或直接開除你。
職場的人際關係也是比較複雜的。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園裏總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復。可是在社會中，優勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的`經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關係複雜，這一切都需要我們有經驗去處理。儘管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們有經驗去調整自己的心態。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業後讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸於學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。
社會實踐的過程就是一個認識社會的過程。在這裏，請記得你是員工，不是學生。不要總覺得自己還是個學生，動不動就用這個理由讓自己做事不完美。資料輸錯要勇於承擔爭取彌補的機會，不懂的地方要主動向同事和上級請教，不來上班要向領導請假，不能遲到早退毫無徵兆，晚來早走理所當然。既然工作了，你就是一個有擔當的成年人，要在各方面嚴格要求自己，不能像在校園中一樣自由散漫。
雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、瞭解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。在競爭如此激烈的今天，對於我們這些初生牛犢的大學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多麼的重要。在社會日新月異的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對於現在的我們，越早接觸社會，就意味着我們以後越能適應它。
大部分人在剛踏入社會時，會發現很多和自己想的不一樣。由於自己不能適應社會，所以開始抱怨這個社會的種種，甚至試圖用自己幼稚的想法想要來改變它，我想説的是我們應該讓自己改變來適應這個社會，而不是通過改變這個社會來讓你適應，如果是後者，那麼你所做的一切就都是徒勞的。我看過這樣一段話：在我年輕的時候，我曾夢想改變這個世界。可當我成熟以後，我發現我不能改變這個世界。於是我將目光縮短一些，那就只改變我的國家吧。可當我到了暮年的時候，我發現我更本沒有能力改變我的國家，於是我最後的願望僅僅改變我的家庭，可是這也是不可能的。當我躺在牀上行將就木的時候，我突然意識到如果當初我僅僅是從改變自己開始，也許我就能改變我的家庭，在家人的幫助和鼓勵下也許就能為我的國家做一點事情。然後誰知道呢，説不定我能改變這個世界。所以 其實對我們每個人來説最重要的是學習如何改變自己。而社會實踐是一個很好的選擇。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多。從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會到社會更多方面。
暑假實踐心得14
這次的社會實踐我決定跟着xx義工協會去。從小我就有一個做老師的夢想，雖然大學學習的不是師範專業，我還是會在今後的學習中把普通話的證書還有教師證考到手。這次的支教活動是協會組織的，還沒到暑假，我早早的就報名準備了，經過幾次的面試我也通過了，在前期做了一個多星期的支教培訓。
支教是非常辛苦的一件事情，因為很多地方都是山區，條件並不好，但是我卻是想嘗試一下，經過培訓後我和另一個同學分配到xx學校進行支教，我們教的是一些簡單的音樂知識，想讓更多的體會到音樂的快樂，在將近半個月的時間裏和孩子相處，我也收穫了很多，從純真的笑臉裏，我體會到了善良，温暖，還有最淳樸的`友誼。
孩子們一開始的時候有些羞澀，但是聽到我們唱歌，並一次次的教他們後，他們也開心的跟着唱了起來，漸漸放開了，不再膽小，不再躲在角落裏，開始放開自己的內心接受我們兩個外面來的老師。我們教學的歌曲是簡單的兒歌，但是我也教了他們唱一些積極向上朗朗上口的正能量流行歌，節奏明快的歌曲，再配上簡單有趣的舞蹈，孩子們都很喜歡。
山區的孩子見到生人的第一反應是羞澀的，害怕的，但是熟悉之後，他們是善良的，知道我們是大學生，沒有來過山裏，而且在電視裏也看過城市的環境沒有山裏好，所以他們經常拿一些自家的水果來給我們吃，純天然的味道，不單單是健康的，也透着濃濃的童心和愛心。我們都感動不已，我們也給孩子們帶去了一些學習用品和童話的書籍，雖然不多，但是也是我們的一點小小的心意。
到了離別之際，孩子們都哭了，不捨我們的離開，我們也不捨離開這裏，但終究是要離別，在淚水和感動中我們離開了相處了半個月的孩子，帶來了歡笑和歌曲，帶走了思念和純真的笑臉。
半個月的支教體驗讓我明白了老師是一個奉獻的崗位，不僅僅是説説，而是要實實在在的去做，我們只是支教了半個月，但是有些老師在山區卻是呆了十幾年，幾十年，為了孩子。也讓我堅定了信念，今後還會多參加這些支教的活動，多去幫助他們，給他們帶去好聽的歌曲，有趣的舞蹈，讓他們的內心生活更加豐富而多彩。
暑假實踐心得15
暑假社會實踐對於當代長時間窩在象牙塔利德大學生來説，是一個走進社會、走進基層的好機會，尤其是對於學習民族學專業的我來説，能夠有機會走進田野，而不僅僅是侷限在課本，其實對學習、對加深這門學科的感性認識，是很有益處的，也讓這門學科在我眼中變得更鮮明、更立體起來。
在這次為期一個星期左右的赴貴州省黔東南自治州黎平縣的社會實踐中，對我們三女一男一行四人來説，也是一次不同凡響的體驗。
首先我們在選題上就遇到了很多困難。本來是想去研究侗寨房屋分佈結構從而研究當地的社會變遷。但黎平縣城已然和中國大多數鄉鎮一樣，唯一有區別的大概是縣城中心有新修建的鼓樓和風雨橋作為裝飾。而侗寨裏的人大都與我們有溝通困難，這對於初來乍到、雄心勃勃的我們來説，確實是不小的打擊。後來我們從縣城下到永從鄉頓洞村這樣一個侗寨中去居住了幾天，在不斷的走訪中，我們發現這個村有很多關於附近山水的神話傳説，連女人們綁的頭髮也不例外，這讓我們很興奮。於是幾經考慮，我們小組四人決定一次為調查主題。這對我們不去實地就盲目確定主題來説，確實是一次教訓。
定主題的事塵埃落定以後，侗族村民的生活方式和習慣有成了擺在我們面前的難題。譬如上桌吃飯前先喝一碗酒，吃飯時筷子不能豎直的插在米飯上等等。我們也在不斷的學習、磨合、適應中。在這種實際經驗中，我也更加深刻地體會到了文化尊重和文化認同的重要性。
一個星期時間説長不長，説短不短。在每天與當地人的閒聊中時間也過去大半。後來我們又到黎平縣城，找當地政府諮詢相關事宜，在得到比較滿意的答覆之後，我們就此結束了這次暑假實踐。
在這次暑假社會實踐中，我深深地感受到，要完滿的`完成一次實踐，與好的主題，好的夥伴，好的當地指引人及當地政府的共同協助是分不開的。在此，我也要鄭重感謝在貴州省黔東南自治州黎平縣頓洞村為我們的實踐提供有效信息的盧純義、壽新梅等許多熱情好客的村民，以及黎平縣政府、民宗局等單位的幫助，和我們小組楊玉屏、楊慧敏、李緒陽的協助與配合。
這次社會實踐是我人生一次難忘的旅程，我相信，如果還有這樣的機會，我還會義無反顧、熱情飽滿的去參加的。