心得作文300字集合10篇
在日常學習、工作和生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文可分為國小作文、中學作文、大學作文（論文）。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編為大家整理的心得作文300字10篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。
心得作文300字 篇1
我叫陳宣好，今年九歲了，是玉環縣少體校的一名游泳隊員。我從幼兒園大班就開始學游泳了，不管颳風下雨，還是學校放假，除了教練叫我們休息，否則都要堅持游泳。到現在我已經差不多學了一年半了，也基本掌握了各種游泳的方式和技巧，比如：蝶泳、蛙泳、仰泳和自由泳。
接下來我就為大家介紹一下學蛙泳的一些技巧。第一步，雙手要伸直漂浮在水面上，伸出去要慢，收回來要快，雙手併攏放在胸前的位置，身體抬得越高越好；第二步，腳跟和另一隻腳跟併攏，雙腳跟收回來越靠近屁股越好，接着用全身的力量在大腿上，然後兩腳跟朝外蹬出去；第三步，當頭從水面上抬起來時，眼睛要看着前面的某一個地方，不要東看西看，這樣會影響注意力，就很容易撞到人；第四步，腳蹬出去時不要像正方形一樣，要像橢圓形，就是橄欖球那樣，這樣就會遊的又快又遠。
游泳能很好的.鍛鍊我們的身體，希望我介紹的這幾點學游泳的心得體會能幫助同學們更快的學會游泳！
心得作文300字 篇2
看了今天的"在疫情中成長”，我陷入了沉思。現在病毒爆發越來越嚴重，奮鬥在一線的白衣天使們築成了一道堅固的防線。面對疫情，他們毫不退縮。他們只顧別人回家，自己卻忘了。為了不讓醫護人員多一份負擔，我們應該待在家裏儘量不要外出，勤洗手，多通風，出門戴口罩。這是我們對防疫能做的'最大貢獻了。
妹妹問我，姐姐你知道人們回家要做什麼嗎?我聽她這麼一説，到想起了爸爸和媽媽。爸爸媽媽也是醫護人員，前天我還聽説，爸爸在門診接到了一個疑似病例的人。昨天確認，那個人正好就是新型冠狀病毒感染者。直到現在，才留意到父母回家時會怎麼做。
每當爸爸媽媽快回來時，會讓我們幫他們準備衣服。等他們回來時，會把外套脱在外面，拿專用酒精消毒液來洗手;並立刻讓我們待在房間裏不要出來，直到洗完澡之後才讓我們出來。
我們應該在戰役中成長起來，更好的面對疫情。
心得作文300字 篇3
書這是一個字，這不單單是一個字，全世界的人沒有了它就不能成長，沒有了它就不能獲取知識。書是另一種，天書是另一種地。
這裏的天不能像藍藍的天空上有着自由飛翔的鳥兒，可這天裏所有的文字可以讓人看到鳥兒那樣喜悦，讓人一輩子都不會忘記；這裏的天不像藍藍的'天空中有着耀眼的太陽，可這裏的天所藴含的道理能使人們一生受益。
這裏的地不像遼闊的大地上有奔騰的馬兒，可這地裏有一種文雅氣質，不是那騎在駿馬上的英姿颯爽可以匹配，因為這地給了你永遠用不完的知識，一輩子都用不完。這樣的天，這樣的地都是一個字書。
書讓我們成長，沒有了書人類將會枯燥乏味，沒有任何樂趣，如果世界上的書越來越多，那些貧苦的孩子就會有書的陪伴。書會陪我們度過春、夏、秋、冬，伴隨我們度過一天又一天，一年又一年。這條文字的小徑通往神聖無比智慧的大門，只要你去認真仔細、一絲不苟地去讀這些好書，細細品味這些書的含義，那麼，智慧的大門永遠向你敞開，智慧的寶藏是永遠屬於你的。
這就是我讀書的感受，你讀書有什麼感受呢？快快寫下來吧。
心得作文300字 篇4
在這四個星期的實習裏，我學習了很多之前實習的科室沒學到的知識，如病種方面，如宮外孕、子宮肌瘤、卵巢膿腫、宮頸癌、子宮內膜癌、葡萄胎、子宮脱垂和會陰血腫等疾病。還學到了專科操作如陰道抹洗，如窺陰器的使用，不僅學會了如何操作，還知道實施操作的適應症，禁忌症還有其目的。我覺得婦科也是一個手術相對較多的科室，所以既涉及一般的術後護理，包括術後病人生命體徵的觀察，傷口滲液情況和用藥、活動以及飲食指導，也涉及一些專科方面的護理，如陰道流血方面的觀察。
其中，讓我印象比較深刻的是使用甲氨蝶呤肌注對宮外孕患者進行保守治療以及治療後進行相關宣教，尤其是口腔黏膜的護理，包括勤漱口，多飲水忌喝太熱的水，多吃富含維生素的水果和蔬菜，還有不吃辛辣刺激的食物。還有一個深刻的`是用十多種中藥進行灌腸，而操作的目的是對盆腔起到一個消炎的作用，對此，還區別了保留灌腸和大量不保留灌腸的操作方法和目的。
總體來説，我覺得自己的專科操作還不夠熟練，理論知識出掌握不夠全面，希望自己好好加強這些方面的不足。還有，個人覺得平時實習就要訓練自己做事的規劃性，做到心中有數，提高工作效率。
心得作文300字 篇5
從小，我就喜歡讀書。因為讀書能給我帶來無限樂趣，和很多在課堂學不到的知識。
讀書使我豐富了知識，淨化了靈魂。書就是知識的海洋，它讓我們學習中學到了更多，提高了我的理解潛力。讀書真好，一把金鑰匙為我打開知識寶庫的大門，就像太陽為我照亮完美的前程。
讀書，能夠獲得智慧，使我變得更加聰明。
例如有一次，媽媽讓我把煮熟的雞蛋放進冰箱裏，我卻不留意把它們和生雞蛋放在一齊了。“這可怎樣辦呢？”媽媽着急地説。就在這時，我突然想起在一本書上看過怎樣分辨生雞蛋和熟雞蛋的辦法，於就是我把雞蛋一個個的從冰箱裏拿出來。在桌子上轉。書上説，轉得飛快平穩的就是熟雞蛋，轉得緩慢搖晃的就是生雞蛋。所以很快，我就把它們分辨出來了，媽媽連連誇我。
書，雖然看起來枯燥的，呆板的，但其實你只要用內心去感受書中的每一個字的.含義，相信你很快就會愛上讀書的。但書，不就是每一本都適合我們看的，我們要看好書，俗語説得好“一本好書，就就是良師，益友，伴侶。”讓我們在學習中不會覺得寂寞。
因為這樣，我喜歡讀書，它讓我的作文水平提高了許多，給了我許多收穫。
愛書吧！它會讓你有許多收穫。
心得作文300字 篇6
今天，我看了姥姥的剪紙這篇文章。
裏面寫了姥姥剪紙很厲害。姥姥廣結善緣，任誰開口都行。村裏人都説：“你姥姥神了，剪貓像貓，剪狗像狗。剪只猴子會上樹，剪只公雞能打鳴。”當然，這有點兒誇張。
記得有一次，我調皮地用手把姥姥的'眼睛死死的捂住，讓姥姥剪紙。不一會兒，一幅“喜鶴登枝”就完成了。我們村裏人圖的就是吉利，“喜鶴登枝”姥姥最熟了。夏天到了，姥姥怕我溜出去玩水危險，就用剪紙把我栓在屋檐下。姥姥剪了一隻老牛和一隻兔子在吃草。我明白了，姥姥屬牛，我屬兔。這是指我和姥姥在一個鍋裏吃飯吶。從那以後，我經常叫姥姥剪老牛和兔子。
我上學了，國小、中學、大學——越走越遠，無論我在哪，姥姥都會默默地關注我牽掛我。
通過剪紙，表達了我對姥姥的思念，和姥姥對我的思念。
心得作文300字 篇7
就這樣直挺挺地站着,抬起的手不停地微微顫抖着。教官在身邊踱來踱去,無形中施加了巨大的壓力,無疑使這一動不動的姿勢練習變得更加難熬。施加在腳後跟上的所有重力使腳後跟生疼,卻無法緩解腳後跟所帶來的巨大的鑽心的疼。但縱使如此,每個人的臉上依舊透露出堅持的決心,眼中閃着堅毅的光。
當教官下達原地坐下休息的指令後,只有零星的人坐下,更多的人是排着隊列去喝水,此時的水於我們而言如同一灣清泉。喝完水回來的我們自然地與坐在我們面前的教官聊起天來。與指導我們練習時嚴肅、一絲不苟,眼裏容不得一粒沙的教官不同,休息放鬆時教官更像是一個靦腆的大哥哥一樣,就像我們的夥伴。對於我們的提問和玩笑總是羞澀地偏頭避開我們的視線。當時有一個班的女孩子大聲地喊道:“十一班最帥的那個教官到這兒來!”我們的`教官沒有説什麼,只是朝她們做了個拒絕的手勢,然後將頭撇到了一邊。
軍訓雖苦,但每個人都團結一心,心往一處想,力往一處使,也就沒有那麼難熬喊口號時整齊響亮的聲音,走隊列時努力走齊的決心,展現着我們這個新團體巨大的凝聚力,相信未來的我們將會做得更好,加油!
心得作文300字 篇8
雷鋒長大後，非常勤儉節約，外出總是自帶硬硬的饅頭，打球打出了一身汗，其他戰友都去買汽水喝了，唯獨他拿着水壺喝開水，有人問：“你怎麼不去買水喝？”他回答：“白開水也一樣解渴！”是他太小氣了嗎？不是，他為了攢更多的錢幫助更多的人。
有一次，聽説戰友王大力的媽媽生病了，又趕上了洪水。於是雷鋒以王大力的身份，寄去了二十元。在一次救洪災捐款活動中，雷鋒又把他倖幸苦苦攢的一百元捐出去。老團長看見那雙襪子，感歎到：這不是100元錢和一雙佈滿補丁的襪子，而是一位同志對祖國的愛，對人民的`愛呀！“
同學們，雷鋒就是這樣一個默默奉獻自己，從不向別人索取什麼的人。讓我們一起伸出熱情的手，一起學習雷鋒的釘子精神吧！
心得作文300字 篇9
交通安全無人不知，無人不曉。但就是這樣家喻户曉的法則，許多人還不以為是，甚而一次又一次觸犯法律。
震驚全國的6.30張明寶案，牽動了多少人的心!五死四傷的'慘案，誰來負責?誰來承擔?“張明寶!”!不!是我們大家!如果不是我們大家拼命飲酒，釀成一次又一次酒後駕駛慘禍;如果不是我們大家拼命説“多喝點不要緊!”……會發生這起交通嚴重醉酒駕駛事故嗎?所以，我們每個人都要為這九條生命加張明寶這條生命負責!
據統計，全球大約每年有127萬人死於交通事故，難道這還不夠嗎?我們一定要攜手共創交通安全!
交通安全很簡單，不喝酒，不闖紅燈，不接聽手機，不説話，注意力集中……這些都是很普通的小事，只需動動手就可做到，更能避免殃及人命無數的交通事故!
不喝酒：開車前不喝酒，拒絕酒後駕駛，讓“酒”遠離人心。
不闖紅燈：經常有許多人闖紅燈，也經常會發生交通事故這種交通矛盾總會在人們的僥倖中得以生存，不要因為闖紅燈車子沒撞到自己而一而再，再而三。
全家督促：全家監督好每一位家庭成員，如果要開車決不能喝酒，哪怕騎自行車也一樣，到親戚家也只能謝絕……
心得作文300字 篇10
這個寒假裏，我做了一件有非常意義的事，堅持練習跳繩。在做這項運動的過程中，我發現做什麼事情都必須要用心，不能半途而廢。
最初，我還按以前的方式胡亂跳，一會就累得氣喘吁吁，面紅耳赤，不想跳了，只是在爸爸的督促下應付了事。後來幾天我開始拿着跳繩當玩具，爸爸很生氣，讓我一定要堅持到底。
有一天，我和爸爸去公園裏玩，我又拿着跳繩在那裏上躥下跳。一名叔叔在我旁邊看了一會説：“小朋友，跳跳繩雖然簡單，但也要講究方式方法-跳得低，手柄朝外，速度要跟上並且均勻。”接着，他給我示範了一下。果然，我按他説的練了一會，感覺即輕鬆又能跳很多，我非常高興，對跳繩的興趣也更濃了。我愛上了跳跳繩，我的'寒假生活變得多姿多彩起來。
經過二十多天的體育鍛煉，我的精神很好，身體棒棒，也不一直沉迷於遊戲中了。朋友們，你們都鍛鍊身體了嗎？有和我一樣的感受嗎？