體育心得體會
我們在一些事情上受到啟發後，往往會寫一篇心得體會，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。應該怎麼寫才合適呢？下面是小編幫大家整理的體育心得體會，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
體育心得體會 篇1
為了今後能夠更好的為教學服務，現將這一學期的體育工作進行總結和反思。
新一輪的課改正在全國各地如火如荼地進行，作為新時期的年輕體育教師，我也在課改精神的指引下摸索前進，在新大綱頒佈以後，我牢固樹立“健康第一”的指導思想，以歡樂教學為宗旨，時刻都在想如何在體育教學中讓學生充分體驗運動的歡樂，把歡樂帶入課堂，變要我學為我要學，提高學生的健康水平。
這學期我教授的是九年級課，九年級的學生正處於準備會考的階段，所以在課堂教學上就要有不一樣的方法，首先要抓住學生的好奇心，學生都對體育課有着濃厚的興趣，但大多數為直接興趣，作為體育教師應加以引導，讓學生在玩中學，在玩中充分享受體育學習的樂趣，體驗獲得成功與提高的`歡樂。例如：我在教授籃球技術時，只是很簡單的教授了籃球的基本技術，用時很少，而用於學生自主練習的時間去較多，並要求他們能夠根據自我的特點進行技術探究，這樣的學習起初我怕學生只顧自我玩而不進行探究，可是在度過幾堂課後我發現了，學生們在自主探究中找到了適合自我的技術，什麼小個的同學要速度快，高個的同學要腳步快等等，而我要做的就是幫他們糾正偏差，這樣的學習才真正做到了學生主體，教師主導的課改理念。並取得了良好的教學效果。
在課堂上一些學生有懶惰的思想，極少參加體育活動，可是在我看來做為一個男同學，應當對與體育運動都有興趣，只是喜歡與不喜歡的問題，所以我注意他們平時喜歡的運動，加以改變，在課堂上進行運用，並設立小組長帶領這些同學進行練習。經過這樣的改變，在我的課堂上基本沒有不活動的學生，每個學生都有了自我喜歡的項目能夠參加，也都學會了一項適合自我的運動方法。這樣做到了課改要求的“健康第一”“終身體育”的基本要求。
總之，一個人的力量是有限的，團體的智慧是無限的，我們年輕體育教師要善於總結和反思，耐心的教導學生，調動他們的進取性，發揮同學們的想象，開發他們的創造力，迎接與開創他們的未來。
體育心得體會 篇2
大學體育是高校重要的教育內容之一，是學生在接受學校體育系統教育的基礎上，繼續增強和完善大學生的身心素質，使我們具有健康的身體和良好的意志品質以保證順利學習。大學生也應該執行相應的“體質健康標準”，並在大學學習期間，認真完成學業，成為身體健康、學業有成的合格人才。當今社會企事業單位吸收新人時，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業越重視員工的身心健康與活力。大學體育就是要培養適合現代社會需求的畢業生，大學體育是衡量大學生是否做到“德、智、體”等全面發展的重要指標之一，是大學生經受“磨練”和體驗”成功感覺”的主要方法，是保證大學生身體健康精力充沛和順利學習的必由之路，因而受到廣泛的重視和關注。同時，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會生產力和社會風氣的發展有很大的影響，是人類進步和社會發展的廣泛號召。
不知不覺進入大學已將近兩年的時間，大學體育課也伴隨着我一年半之久了。在大學的.文化課中，我學習到了大量的文化知識；而在體育課中，我鍛鍊了身體、提高了身體素質。
從高中步入大學，不僅文化課程的學習方法發生了巨大變化，而且體育課等素質培養課也是如此。在高中的體育課上，男女同學都一同上課，由同一個老師教。但由於男女同學身體素質、生理結構、運動偏好等諸多方面存在的不同，導致了這樣的上課形式存在不少弊端。其次，高中的體育課都由學校規定課程，忽略了同學們自由選擇自己喜愛的運動的權利，打擊了同學們上體育課的積極性，同時也使得高中體育課顯得死板、不活潑。在此，由於學校要考慮學生在大學聯考中的升學率，而升學率主要由文化課成績決定，所以學校經常以犧牲體育課為代價換來學生一節課的複習文化課的時間。長此以往，同學們的身體素質下降了，同時，對待體育課和鍛鍊身體也不那麼重視了，這些都是高中體育課的弊端造成的後果。
然而，上了大學之後，發現體育課也可以很有趣。大學體育是本着發展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質的原則。我的體育課學習的項目是武術。接觸武術已一年多了，雖談不上有什麼心得，但感觸頗深。我之所以選擇武術起初的原因是對其它需要大量運動的項目沒興趣。通過近一年多的武術學習，我發現無對武術有了更深的認識。在我看來，武術是最原始最常見的一種運動，在動感中讓人煥發青春的朝氣。健康是每個人的最大的財富，擁有健康的體魄又是每個人最大的願望與夢想。通過武術的訓練讓我對“不經歷風雨，怎能見彩虹”這句話的意思有了更深刻的理解，沒有耕耘哪有什麼收穫？
生命在於運動。
由於以前學習的壓力很少運動，感覺自己的體質下降了很多。通過武術的學習，感覺自己的體質比以前好多了，學習武術還會使我們能夠更加自信，會帶給我們一種樂感。它會使你心情變得很愉快，身體的每個關節都得到舒展。
老師在對同學們親切關懷的同時又嚴格要求。大學體育課的一些課程不僅分男女同學上課，還分內容上課，在一定程度上鼓勵了同學們參加體育運動的積極性。另外，由於大學沒有升學率的壓力，所以體育課是實打實的上，不用顧及對文化課的影響，相反，體育課佔的一定學分也讓學生沒有逃課的理由和機會。
學習武術，讓我感受最深的，就是能讓自己在枯燥的學習生活之餘使身心得到放鬆。每次上武術課，不管有多累，心情都會非常的舒暢，心情舒暢的同時又大大的提高了我的學習效率。在學習的過程中會遇到很多困難，有時候會學一些困難的動作，由於身體的協調性能力和柔韌性不高，所以要不斷的練習，有時候累了想休息一下，可是看到別的隊友還在那刻苦的練習，自己就被一股力量推動着繼續練習。
太極劍是本學期學習的重點，也是本學期考試的內容。通過學習，雖然我還存在諸多的問題，但我認為，在老師的悉心點撥下我對武術有了更深的認識，也有了更大的興趣。太極拳借力打力，“四兩撥千斤”的招法既體現了武打的技擊性，又體現了其本身的藝術性。它要求順隨舒適，以柔見長，自然輕靈，鬆沉圓滿為宜，而又強調用意不用提力，動則如行雲流水，連綿不斷，伸屈剛柔，於似鬆非鬆之間，當達到一定程度，須求意與氣結合，即在有意無意之間。
兩學年來，在老師的悉心指導下，我係統學習了太極拳、太極劍等，收穫頗大。首先是學會長拳、太極拳、太極劍等。我曾在高中體育課上學過長拳，但是由於老師對我們不作要求所以幾乎已經忘光了。而現在的武術作為我體育課的主項，需要我們平時多練習，所以我牢牢記了下來。我想在以後的生活中我們也可以通過複習和練習長拳來豐富我們的課餘生活和鍛鍊身體。其次是長跑進步了，在高中的體育課上我的長跑幾乎沒有及格過，而這個學期我超過了及格線十幾秒，這對我來説是一個巨大的進步。再次是我對體育鍛煉的重要性認識也提高了。我會在以後的學習生活中加強體育鍛煉，把自己建設成德智體全面發展的人才！
體育心得體會 篇3
許多學校對學校體育往往是，“説起來重要，做起來次要，忙起來不要”。甚至迫於種種壓力，以應試教育替代素質教育，以“升學第一”替代“健康第一”。結果造成學生課業負擔過重，根本沒有時間進行體育鍛煉；在教學內容上，會考大學聯考考什麼，學校就開什麼課，體育課乾脆就不開了。體育課常常被主課佔用，課外活動時間也被用做自習課，這種現象十分普遍。此外，除了一些條件比較好的中國小之外，許多中國小，尤其是農村中國小都不同程度地存在着場地少、師資缺乏、課程和活動內容陳舊等問題。特別是為了儘量避免傷害事故，大多數學校都不敢開展激烈對抗的運動項目，很多學校還習慣於把孩子“圈養”在教室裏，不允許在操場上奔跑，打鬧，更少有創新的課程和活動形式，單調枯燥的.課程和活動很難吸引學生參與的興趣。
開展“陽光體育運動”給各級教師尤其是體育教師提出了更高的要求。陽光體育運動不是單純的享受，是建立在達到學生體質健康標準基礎上的快樂；也不是把大部分精力放在培養少數體育尖子學生，帶他們參加比賽，奪得獎牌上，而是使大多數學生形成良好的體育鍛煉習慣，切實提高體質健康水平。體育教師面臨着更大的挑戰，要求他們更加富有責任心、體育技能嫻熟、教育手段得當。
學生缺乏自主運動鍛鍊的意識，66％的學生每天鍛鍊不足1小時，近24.8％的學生基本不鍛鍊；有60.4％的學生沒有養成體育鍛煉習慣，有74.6％的學生認為他們體質不好是由於體育鍛煉不夠造成的；有28.9％的學生説他們沒有時間進行體育鍛煉。
體育心得體會 篇4
前幾天xx市教育局給全體的體育教師業務培訓，王局長親自主持，張局長作了重要的發言。這次學習感觸頗多，簡單總結如下：
首先先説一下張xx局長的講話。我總體感受就是：發自肺腑。姑且不談論局長的專業情況，就從他的談話就讓人感覺到他是一個積極向上、責任心強的好領導。同時也是我第一次聽到局長站在為全體學生根本利益、人生髮展的高度去談論這次培訓。我覺得很實際到位，需要我們每個一線的體育教師深刻的反思！
其次這次的學習，讓我們學到了許多新理念、新知識、新方法，讓我從中受益匪淺，解決了不少之前模糊不清的概念或不懂的東西。其中讓我感觸最深的是：赫海濤老師的田徑裁判知識。講的具體到每個人的分工，還用了許多大型比賽的具體實例説明，形象生動、易於識記，在平時教學工作中，針對學校的運動會讓我們有了大概的輪廓，雖然是基層的小比賽，我們也應該做到認真細緻、具體到位，只有這樣不斷的積累，我們才能把每一項工作做好，聽了赫老師的.講座後，讓我進一步明確了學習是教師成長的必備要素，只有不斷的充電，不斷地學習才能跟上社會發展的需要。還有就是籃球的裁判培訓給我的印象也很深刻，裁判有時候更新的很快，每當遇到大型的比賽，出現有爭議的時候，心裏總是那麼的不堅決。原因就是對規則的拿不準，吃不透，總是似是而非的。這樣時間長了，也就越差越遠，長此以往對學生的教學也會出現錯誤的情況。這次的培訓把平時的教學中出現的許多問題加以清晰化，明朗化、規範化，對今後的教學起到了重要的推進作用。
通過這次培訓，在今後的的工作中，我決定做到以下幾點：
一、體育教學。
體育教學實際上就是一個長期的，反覆的過程，需要教師“拳不離手、曲不離口”，只有把平時的體育課當做是自己不斷充電的過程，認真去研究每一位學生，“找己不足、揚己之長”，營造和諧的課堂氛圍，爭取師生共同進步。
二、明確學習目標。
尤其是體育教學的中的總體目標、階段性目標和課時目標一定要明確，甚至是每一節你要幹什麼一定要清楚，讓學生幹什麼、達到什麼樣的要求一定要具體，只有做到事無鉅細，教學實踐才不盲目。
三、靈活運用資源。
把現有的資源和周圍的（學生及生活中）資源加以利用，力求普遍化，多強化，在實踐中不斷的提高學生的身體素質，只有素質提高了，什麼樣的運動孩子們都能夠靈活運用，否則再多的都是空話！
四、多學習研究。
只有平時下功夫，才能做到課堂不盲目。體育課看似簡單要想上好其實是件不容易的事情，就好比“畫虎畫皮難畫骨”、形似神不似，就是這個道理。
五、還有一個建議：
這樣的培訓要經常進行，多做一些具體的教學培訓，不能老是高高在上，起不到教學的實際意義。結合學校實際情況，要想搞好體育的教學，全面的提高學生的素質，更需要領導階層轉變思想，嚴格執行國家的政策。
體育心得體會 篇5
20xx年4月21日，《義務教育體育與健康課程標準（20xx年版）》正式發佈。此次教育部門針對《義務教育體育與健康課程標準（20xx年版）》做出多處調整，全面提升了義務教育階段的體育與健康課的比例，體現了國家對青少年體育工作的高度重視。
結合線上學習，線下仔細研讀新課標，我發現《課程標準(20xx版)》較之以往的課程標準變化明顯，其中，“體育與健康”課佔總課時比例10%-11%，超越外語（6%-8%）和理化生、科學（8%-10%），成為小、初階段僅次於語文和數學的第三大主科。與此同時，新課標還明確學校需充分利用課後服務開展體育鍛煉等，發展學生的特長。
新版《課標》主要有以下幾個變化：
1、完善了培養目標；
2、優化了課程設置；
3、細化了實施要求；
4、強化了育人導向；
5、優化了課程內容結構；
6、研製了學業質量標準；
7、增強了指導性；
8、加強了學段銜接性。
如何才能將新課標更好的與日常教學相融合，這是每一個一線教師都應深思的問題。我從以下幾個方面談談對新課標淺薄的認識。
第一、堅持“健康第一”的教育理念。20xx年版課標堅持落實“健康第一”的教育理念，強調體育與健康教育的深度融合，主要目的是通過體育與健康教育促進青少年學生身心健康、體魄強健。作為一名體育教師應充分利用體育課對學生進行健康教育。重視把體育鍛煉作為生活中不可或缺的一部分，解決“學生未養成體育鍛煉習慣”的問題。重點關切學生身心健康，特別是體質健康狀況。
第二，樹立“以學生為本”的教育理念。新課標遵循學生身心發展規律和體育與健康教育教學規律，貼近學生的思想、學習、生活實際，充分反映學生的成長需要。教師應轉變教學觀念，以學定教，從學生的學習需求和興趣愛好出發，根據學生運動技能形成規律和身心發展特點，結合課程內容整體設計，以促進學生全面發展。
第三，圍繞核心素養制訂學習目標。20xx年版課標強調教師結合學校與學生實際，基於體育與健康課程要培養的學生核心素養，制訂與細化學習目標，並根據學習目標確定達到不同水平的內容要求與學業要求，設計適宜的教學活動與情境。教師要將學生核心素養的培養有機滲透到基本運動技能、體能、健康教育、跨學科主題、專項運動技能學習的'學習目標中。為此，體育教師要明確核心素養內涵，儘可能的豐富自身知識、提升自身能力、優化教學態度，提升教學專業素養，以滿足培養學生核心素養的能力需要。
第四，落實“教會、勤練、常賽”，實現“學、練、賽、評”一體化新課堂。體育教師要轉變教學方式，由教師的教為主轉向以學生的學為主，保證學生課堂練習時間和練習質量。落實“教會、勤練、常賽”，建構“學、練、賽”一體的課堂教學體系，真正“教會”學生體育與健康知識和技能。讓課堂成為比賽的常態，在比賽中增強運動能力，提升學生抗挫折和情緒調節能力。
鑑於以上的學習和思考，我感受到作為一名體育老師肩上的責任重大。在今後的教學中我應時刻堅持“健康第一”的指導思想，樹立“以學生為本”的教學理念，落實“教會、勤練、常賽”建構“學、練、賽”一體的課堂教學體系。在實踐中學習，不斷研究、反思自己的教學過程。把最好的體育課呈現給我的學生，讓他們在“玩中學，學中樂”。激發他們的運動興趣，培養他們體育鍛煉的意識和習慣。
體育心得體會 篇6
x年7月10日，我們非常榮幸參加了由衢州學院組織的高中體育骨幹教師培訓，本次培訓共持續時間12天，從我報到拿到培訓課表的時候，我感觸頗深。因為本次培訓內容的安排凝結了培訓部門以及班主任老師太多的心血。本次培訓內容豐富、形式多樣，培訓內容着重以體育課程改革與體育教學為主線，以聚焦體育課堂、更新知識、提高體育教學質量效果為核心，以理論講授、經驗傳播和案例分析等形式，幫助體育教師掌握過硬基本功，創新教學設計，豐富教學方法，開發教具器材，以體育專業技能、實踐教學研究為主體，達到闊視野、創教學、拓技能的目的，促進國小體育教師專業化發展。
培訓內容分為三個模塊：教育素質與技術模塊、學科知識與技能模塊、學科研究、技能展示及階段總結模塊。培訓內容不僅有專家的精彩講座，有學員的教學展示，有學員間的互動交流，而且還有參觀實踐聽課、評課活動。總之，本次學習內容豐富、實用性強。回首短暫時間的培訓，在思想上受到很大的震動，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積澱，也有教學技藝的增長，更有教育觀念上的更新。下面，我從以下三點來跟老師交流，敬請指導。
一、感受專家風采，聆聽出色講座。
通過本次培訓學習，使我深深體會到培訓院校的專家、名師的風采，感受到學員集體大家庭的温暖。有幸聆聽了功勛教師的`《一名體育功勛教師的成長故事》;特級教師董玉泉《體育教學的藝術》;浙江大學教授於可紅《體育科研方法與課題的選擇設計》、《體育教學內容設計、體育教學方法選擇》、《科研論文寫作規範指導》;浙江省體育教研員餘立峯老師關於《浙江省中學體育發展動態與陽光體育深度推進策略》、《如何上一節精彩的體育課》，駱愛香特級教師《中學體育課有效教學課堂》等專家的精彩講座。
專家們兢兢業業、嚴謹治學的敬業精神令我欽佩;他們熱情開明、平易近人的態度讓我倍感親和;幽默的語言深深吸引着我。這些講座，或深刻、或睿智、或沉穩、或思辨，無不滋潤着我的心田。同時，專家們還以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，不僅讓我瞭解到了前沿的體育教育教學改革動態，而且還接受了先進的體育教學理念的洗禮，讓我進一步從理論的層面上來解釋自己在今後體育教育教學中碰到的實際問題。
二、觀摩教學展示，引領教學實踐。
培訓活動中，有幸地欣賞了衢二中陳芳老師執教的校本課《民族傳統體育項目》、衢一中姜穎老師執教的《球類教學》。這些老師獨具特色的教學風格，在展示中充分體現了體育新課程的教學理念，展示或由淺入深，層層深入，注重引導學生從個人的生活經驗出發進行思考;或結構清晰、語言生動，自然樸實的教學風格給我留下了深刻的印象;或體現師生互動和生生互動，讓更多的學生參與體驗讓人難忘;或注重學生的自主討論或參與設計，讓每一個學生都能體驗到成功的快樂;或直入主題，直接引導學生開展探究活動。在這些老師的身上我都能感受到他們對學生的細心關注，對體育這門課程的熱愛，對體育新課標的深刻領悟，對體育教材的認真鑽研，對體育課堂教學的熟練駕馭，這些都引起我的深刻反思。
三、心懷感恩之情，激勵自身成長。
雖然培訓是短暫的，但收穫是豐富的。通過培訓，讓我能站在一個嶄新的平台上領悟當前體育課程教學改革，讓我進一步明確了自己今後體育教學工作的方向。這一次培訓活動結束後，我將繼續不斷地收集體育教育教學信息，學習先進的體育教育理論，增長體育專業知識。感謝培訓班給我提供一個學習的平台，來提高自身的教育理論水平和教學實踐能力，我將會銘記這段與老師和同學們一起培訓的日子。今天還有同事問我，在這次培訓班中我學到了什麼？我很自豪的對他們説，我不僅學到了在培訓中該學到了知識，而且我學到了他們無法學到的知識————那就是我們在座的老師和同學們豐富和寶貴的教學經驗，所以我感到非常地自豪和幸福。“三人行必有我師焉”，非常感謝陪我一路前行的老師和同學們，你們將是我今後人生中的良師益友，我將以你們為榜樣，時刻銘記老師的教導和同學的幫助，並以此來激勵自己今後在體育教育教學工作中展示自己的才能！
體育心得體會 篇7
遊戲是幼兒最喜愛的活動，是幼兒生活的主要內容，尤其是户外遊戲。户外是一個開闊的天地，也是一本很好的教科書。陳鶴琴先生曾指出：“大自然是我們最好的老師，大自然充滿了活教材，大自然是我們的教科書。我們要張開眼睛去仔細看看，要伸出兩手去縝密的研究。”那麼，作為一名幼教工作者，應如何保證和提高户外體育活動的質量呢？
一、積極為孩子創設良好的活動環境
現代的家庭多數居住在高樓裏，孩子很少有機會接觸到外面的世界。幼兒園是孩子生活的小樂園，孩子大部分時間是在這裏度過的。鑑於幼兒園户外活動形式多樣的特點，決定户外活動的設備、器材、玩具材料必須多樣化，才能激發孩子的興趣，滿足孩子的實際需要。
首先，户外大型玩具是幼兒園的必備設施。
其次，可以適當添置户外體育活動的各種玩具器材，如：小木馬、蹺蹺板、足球、轉椅、蹦牀等……同時根據不同年齡的孩子的需要，利用廢舊物品自制不同功能的活動器械。如小班的孩子喜歡色彩鮮豔、簡單、可愛的玩具材料。也許一根彩條孩子也玩得很開心。中、大班的孩子好奇心重，喜歡新奇、刺激的。用各種布料製作投擲的沙包、利用報紙來製作奔跑的風箏、利用破損的光碟來製作投擲的飛碟等……
幼兒園也可以因地制宜，使一些設施可以依自然環境而設。在園裏開闢種植地，大中班的孩子在這裏種上青菜、土豆、黃瓜等，並利用户外活動的時間，時常來照料它們，給這些植物澆水，不管是否會豐收，主要是讓孩子享受户外勞動活動的快樂過程。
户外自由活動時，可以讓孩子們結伴在草叢中捉昆蟲，讓他們觀察這些小生靈的形態、習性。當遊戲設施與周圍環境相融合時，孩子們會以更自然，更加放鬆的狀態投入到遊戲中。讓孩子充分享受多樣的户外活動。
二、注重孩子體育活動中的科學化與興趣化
我們開展户外活動，一般以體育遊戲為主，根據天氣情況、幼兒身心發展特點和動靜交替原則，有時也在户外穿插進行一些運動量較小的遊戲，如角色遊戲、智力遊戲等。科學的體育活動能提高孩子基本活動能力和運動技能，從而達到鍛鍊身體、增強體質的目的。如體育遊戲《龜兔賽跑》，在活動前特別注意孩子的準備活動，然後要給孩子們化粧——戴上可愛的頭飾，另外給“兔子”戴上白手套，給“烏龜”背貼一個塑料袋當“龜背”。“終點”和“領獎台”用大型積木搭建而成，途中用拱門設兩個“門”，讓“烏龜”練習鑽的動作。設置兩個路障，讓“兔子”練習跳的動作。把孩子分成四組，這樣就縮短的孩子等待的時間。孩子也很感興趣，都爭搶着交換角色比賽，連平時體弱的孩子也不示弱。活動中，根據孩子發展與動靜交替的特點，控制和調節活動量。活動量較大時，老師穿插分發獎牌，讓孩子休息一會。整個遊戲中，孩子對活動形式、過程感興趣。遊戲有助於孩子形成頑強、自信的品質及團結友愛和集體榮譽感。
三、關注個體差異，做孩子的引導者和遊戲夥伴
教師盡力站在孩子的立場上，透過孩子的行動去把握孩子內心的想法，理解孩子獨特的感受方式、同時在整個遊戲活動中，教師扮演的角色不僅是引導者而且是富有童心的遊戲夥伴。對於膽小、不愛動的孩子或動作笨拙的孩子，應該鼓勵或帶動他們一起活動，對於需要幫助的孩子，可以進行適當的指導。例如在跨跳活動中，我們把小河的寬度設計得有寬、有窄，能力強的孩子可以在寬的地方一躍而過，能力差的`可以在窄的地方跨過而不會躊躇不前，讓每個孩子都能通過小河，同時也增強了他們的自信心。同時，自己也加入了遊戲隊伍，玩得不亦樂乎。又如，進行“投籃”的活動中，教師有意識在地上安排不同高度、不同距離的小筐，便於孩子根據自己的實際能力進行投擲。通過觀察，教師在瞭解每個孩子實際水平的基礎上，有目的、有針對性地進行指導。讓水平高低不同的孩子各有選擇，照顧到不同水平的孩子，達到活動的最佳效果。
四、給孩子更多的“自由”
在户外自由活動中，老師除了有意識地組織一些遊戲活動外，還應給孩子一些自由活動的時間與空間。每週都有大型玩具對全園孩子開放(不同班級的幼兒戴不同顏色的帽子，可藉此判斷不同班級、年齡幼兒的交往情況)，這種打破年齡、班級界限，擴大幼兒之間的接觸與交往，使孩子在活動中相互影響，共同進步。老師在孩子活動時要認真關注孩子的情感、態度、積極性，但又不要干預過多。也可讓孩子根據自己的愛好，自由選擇運動器械，自由結伴，讓孩子能在快樂、有趣的環境中進行與人交流和分享自己發現到的信息，使兒童真正成為活動的主人。讓孩子更好地去實踐和探索。
五、在户外活動中加強安全教育、增強幼兒自我保護意識
在給孩子更多自由的同時，還要特別強調安全教育。户外場地活動範圍較廣，幼兒四處分散活動時，教師的視線不能顧及每個幼兒。因此，在活動前要儘可能預計到可能出現的不安全因素，活動前老師要向孩子交待活動的規則和有關安全事項，增強自我保護意識。檢查儀器，注意調節幼兒運動負荷，活動前後減加衣服。教師要四處巡迴走動，及時糾正幼兒危險動作，聆聽幼兒交談、評價。發現問題及時進行必要的安全指導和安全教育。例如有些孩子看過《小李飛刀》以後就找來石頭練起來。這太危險了，必須及時制止，同時也應注意把孩子的這種好奇心引向正軌。引導孩子用紙折成飛標，讓孩子練着玩。孩子很樂意接受。這樣滿足了孩子的興趣需要，也體現了教師尊重和培養孩子的個性。
總之，我們應該儘可能的打破幼兒園狹小的空間限制，為幼兒提供更好的鍛鍊機會，吸引他們主動參與到體育活動中去，促使他們的身心得到更好的發展。
體育心得體會 篇8
籃球課作為一門廣受學生喜愛的體育課，自有它的魅力之所在。
首先，籃球是一項鍛鍊性運動。它不僅具有很強的娛樂性，還能增強體質。它不僅可以使人從緊張的狀態得到放鬆，促使身心的健康發展，更能夠從體能上得到鍛鍊。據專業人士講，他可以改善人的呼吸系統、消化系統等多項體質功能。
其次，它包含着很多技巧。我並不是專業的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多。但通常來説，我們常用的是虛實結合的方法。實的包括運球、傳球（胸前傳球和擊地傳球）、三步上籃，這些是個人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉向、假摔（這個在女生中不常用）等，這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。
另外，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。説到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的NBA和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。瞭解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不説，整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是，對於一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來説，它更是一種樂趣。就像一位學姐説的：“幾天不打球，手就癢癢了。”的確是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。説到籃球精神説到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高，還要有對團隊很強的責任感，良好的默契和團隊合作精神。
我個人認為：如果能成為一個優秀的球員，就可以從中學到很多東西，個人的學習、工作和生活都能提供很好的借鑑。
我最早接觸籃球是在國中的體育課上。老師給我們將傳球、運球和三步上籃。但由於場地有限，女生也很少喜歡運動的，喜歡籃球的更少，所以，玩籃球的機會很少。後來上了高中，遇到一個要好的同學也喜歡打籃球。因此，每當上體育課的時候，我們都會找老師要籃球玩。當然，不懂規則，只是玩。最“瘋狂”的一次是在大學聯考前的那個冬天的一天，天很冷，同學們大都回教室上自習去了，而我倆依舊在球場上“瘋狂”。一節課下來，身上暖和了，而手卻被凍得通紅……
中學玩籃球，居然為我説哪個大學後加入系籃球隊打下了基礎。與籃球真正結緣的也要算加入我們系的女籃隊了。一般來説，我們每週大概訓兩三次，都是受學長、學姐和一些經常打籃球的男生指導，並於今年四月份參加了校的籃球賽。也正是基於能夠得到更多正規的訓練指導，能夠爭取更多的訓練機會，為我們院女籃隊再出一份力這種想法，我報了籃球班。
在這裏，有較好的籃球場地，有充足的籃球，又有專業的籃球老師，所以我們可以得到儘可能多的練習。難以啟齒的是，有時我卻因為心情不好或其他什麼原因，而不好好練習。今後，我會更加努力地鍛鍊，不全靠死勁，還要多琢磨其中的技巧。
明年，比賽會繼續進行，我想，我依然會參加，而且打得更好。
籃球訓練，讓我明白了什麼是堅持，什麼是拼搏，什麼是責任感，什麼是團隊精神……我愛籃球，更愛籃球精神。
我之所以選擇了籃球基礎班這門選修課，是因為我認為打籃球是一項十分有益於身心健康發展的體育活動。打籃球不僅可以促進我們骨骼的生長髮育，讓我們變得身手靈巧，思維敏捷，提高協同合作能力，提高團隊精神，還可以認識很多朋友，擴大交友圈子。在認識朋友的同時還能學到更多的東西，集思廣益，不僅調節了學習的壓力，更讓我們得到了更多的歡樂。由於我身材比較弱小，也想多多參加籃球運動來增強自己的體質，獲得一個健康的體魄。
雖然只有短短的一學期，可是我已經學到很多了。每次訓練開始前，老師都會要求我們做熱身活動。他還不忘時刻提醒我們：熱身活動在保護我們自己免受不必要的運動傷害的同時還可以增強我們訓練的效果。
傳球：為了團隊的勝利，我們需要把球傳給更有機會投進的隊員，同時還應該注意傳球的'方式與力度，只有這樣我們的隊友才有更加好的掌控球的機會。這讓我明白了在團隊合作中，我們要考慮全局，不能只顧自己，同時還要努力積極地配合好其他的隊友們。
運球：在運球過程中，我們需要變線，變速，利用假動作等騙過對方。在邁向成功的道路上，方法是很重要的。根據形式的不同適時的改變方法也是很重要的。我們要分清輕重緩急，學會曲線勝利，學會兵不厭詐，這樣我們才能在面對對手時遊刃有餘。投籃：時機，方位，角度和力度這四者都是相當重要的，缺一不可，只有這四者配合在一起，我們才能真正把球投好。
在防守時，我們要盡力地守住球。而這需要我們的勇氣，洞察力，果斷和毫不留情。
籃球是團隊的運動，一個人以一敵多是註定要吃虧的。孤膽英雄是電影裏的完美人物，在籃球運動中我們更要學會的是團隊合作。在成功的道路上，我們需要團隊的力量，我們應該具備團隊的精神。眾人拾材火焰高，團隊合作可以助我們走得更遠。籃球還是一項很有激情的運動。我們的生活中需要激情。它會在無形中給你前進的動力，讓你的生活過得更加有活力。一隻蠟燭不可能照亮整個世界，但它可以點燃整個世界的蠟燭。
在這學期的籃球選修課中，我還明白了：三人行，必有我師焉，謙受益，滿招損。在打籃球的過程中我們還應該多向隊友甚至是對手學習，只要他們有比我們好的方面，我們就應該努力地去學習，而不應驕傲，目中無人。
一學期就這樣過去了，很感謝在這學期幫助過我的老師和同學們，和你們在一起打球真的很開心。籃球真是一項很不錯的運動，它帶給我的遠不止上面我所提到的。最後，我只想説：I Love Basketball（我愛籃球）！
體育心得體會 篇9
作為大學生的我們已經經歷過國小、國中和高中，每週都有體育課，而我們對於體育課的概念無非就是，首先熱身運動跑一兩圈步，然後學習一些常規的內容，再然後就是自由活動了。到了高三之後，我們對體育的概念就更單一了，因為大家都忙於備考中，所以所謂的體育課也就上的更隨意了。就這樣，我們度過了最枯燥無味的一年。
同於之前的各類型的學校，在這裏，我們的生活更加豐富多彩了。大學裏，大部分時間都是由我們自己分配的.，這也是對我們的一種考驗，因為只有學會合理安排自己的時間，才能不讓光陰虛度，對得起自己，對得起父母。學習之餘，和舍友打打羽毛球或其他運動有時也不失為一種不錯的選擇。大一時的體育課選擇了自己喜歡的羽毛球，學到了不少有用的東西，現在打起來要得心應手些了，很開心。大二，由於種種原因，最後選擇了女子防身術這門體育項目進行學習。雖然一開始不是很喜歡這門體育，但後來通過學習，發現這門課其實還不錯，至少也學到了一些有用的東西。
這學期是大學裏的最後一學期的體育課了，雖然體育課就要跟我們真正地徹底分離了，但它所傳達的體育精神是永遠也不會消失的。通過這兩年的學習，我認為體育鍛煉能塑造大學生的心靈。體育鍛煉能使人健康，能磨練人的堅強意志，使人忘掉憂傷，忘記煩惱，讓人心情舒暢。我們大多數人現在都處於“亞健康”狀態，表現為失眠、心情壓抑等。參加體育鍛煉可以緩解壓力，調節緊張情緒，塑造一個開朗、歡樂、健康的心靈。現在的我每晚睡前都會堅持做學運動，這樣以後我每晚都能睡個美美的安穩覺，身心真的舒服多了。
總之，體育或是其他任何一門積極向上的課都能讓我們獲益匪淺，但最重要的是我們能時刻保持着一顆健康、積極、樂觀、運動的心態和一個健康的身體，天天開開心心的生活，這就是體育教給我們的最本質的東西！
體育心得體會 篇10
核心素養是學生在接受相應學段的教育過程中，逐步形成的適應個人終身發展和社會發展需要的必備品格和關鍵能力，是所有學生應具有的最關鍵、最必要的共同素養，是知識、能力和態度等的綜合表現。
體育學習過程是學生在教師的科學協助下，將書本上的知識結構轉化為學生認知結構的過程。在這個過程中，有意無意地把抽象、推理等體育素養滲透到教學中來，潛移默化，提升學生的能力，激發學習體育的興趣。
一、在教學中滲透體育思想和方法。
體育思想是對體育和它的對象、體育概念，命題和體育方法的本質的認識。體育方法是解決體育問題的方法和策略。體育教學要在重視傳授知識的同時，引導學生體會體育方法、感悟體育思想，這樣才能使學生學會用體育思維、體育手段和體育方法去分析和解決體育中的具體問題以及其他的一些現實問題，這是體育教學要追求的境界，也是體育教學的本質要求。體育思想和體育方法是體育知識在更高層次上的.抽象和概括，它藴含在體育知識發生、發展和應用的過程中。體育思想方法的教學要由表及裏，循序漸進。要在知識發生過程中滲透體育思想，要在問題的探索和解決過程中揭示體育思想，使學生從中掌握關於體育思想方法的知識，並把這些知識應用在後續的學習中，科學地獲取體育知識。知識的記憶是暫時的，思想方法的掌握是長遠的。知識使學生受益一時,而思想和方法使學生受益一世。
二、在教學中培養學生的思維能力。
思維作為一種能力和品質，作為人的智力的核心，它是人的智慧的集中體現。在教學過程中，我們應該建立“發現式學習”的教學新模式，營造學生思維的平台。思維的發展，需要土壤，需要平台。好的教學策略是引導學生自己“發現”問題、解決問題。才能進一步釋放學生的思維潛能、進一步保護學生的思維火花。凡是學生能通過自己努力學到的知識，絕不授予學生，凡是學生經過思考能解決的問題，就放手讓學生去思考，把“教-學”活動中的自由還給學生。把學生當成主體，讓學生自主學習、自主探究。既給了學生思維的自由，也給了學生自己發現問題、解決問題的壓力，從而迫使學生去思考。
三、引導學生用體育的眼光看待事物。
身邊的事物體育問題很多，在教學中引導學生把生活中的問題抽象為體育問題，進一步揭示具體事物和抽象概念的聯繫，既加深對所學知識的理解，又有助於提高解決問題的能力。另外，在體育教學中注重保護和培養學生的直覺意識，講一些體育的發展史，多參加體育社會實踐等，都能使學生的體育素養得到一定的提高。體育素養歸根到底是一種文化素養，體育教育也就是一種文化素質的教育，它的養成不是一朝一夕之事，我們教師貴在重視和堅持。要通過學習使學生感受到，體育不僅僅是一系列抽象的知識，更多的則是一種方法，一種文化，一種思想，甚至於一種精神和態度，從而讓學生滿懷樂趣和憧憬地去學習它。
體育心得體會 篇11
作為大一新生，初來乍到。對大學選課不太瞭解，也許是出於對籃球的一向的熱愛，想進一步瞭解籃球規則和籃球的魅力。我作出了與眾多學生與眾不同的選取——“籃球規則與裁判法”的課。而當初我並不明白給我們上課的是一位十分優秀的老師，一名國家級裁判員。
我們的課不像其他體育課有很多時間在場上練習，我們大多數時間都是坐在教室裏聽老師講課。規則有時難免枯燥無味，生硬無聊，但我還是努力去聽，去理解，去領悟老師所講的資料。為了好好地學，我也從來沒有遲到過一次。
臨近期末，在籃球規則筆試考試的時候之前，我爭分奪秒地把那本籃球規則與裁判法看完，但還是考得不理想。對於這樣的結果，只能説明我對規則掌握得還不夠。或許只是硬記，並沒有真正去理解規則的內涵以及規則的具體運用。但是唯一值得我欣慰的是，我的確努力過了，認真對待過。
在之後的'體能測試中，我拼命去跑，我想自己不能再落後了。儘管我的體力不是最好，但也不是最差，而是在挑戰極限，也在超越自我，期望它能彌補筆試的一些不足。
其實學習籃球規則與裁判法，就是期望有一天自己能站在場上執裁一場。儘管老師最後取消了臨場考試，並不意味着我們學完籃球規則以後就不用吹了。相反，我認為鍛鍊就在平時生活當中，至少班級的友誼賽中，我們也能夠試着充當一下裁判，練習多了，漸漸地就會熟練，對規則的理解也會更深了。
雖然老師最後説，“這門課下學期不開了”。我們吃驚卻又感到十分的幸運。因為我遇見了一位有個性的優秀的老師，還有她那有好處的籃球裁判課。
體育心得體會 篇12
我參加了國小體育學習培訓。在培訓學習期間，我集中並認真系統地學習了國家體育與健康新課程標準。隨着改革開放的發展，人們的教育觀念也發生了變化，體育與健康課程正從育體向育體與育人有機結合的方向轉變，新課程標準頒佈以來，作為一名新時期的國小體育教師，我們一直在積極摸索、思考，自己應定位在一個什麼樣的角色，怎樣讓學生學得更加快樂，一直是體育教學工作中的一個聚焦話題，通過對《體育新課標》的認真學習和積極實施，頗有些感悟與收穫。
通過這次培訓我們對體育又有了新的熟悉，對體育教學又有了新的思考。體育不是簡單的技能教學，更不是健康知識的説教。而應該是在身體練習的基礎上輕鬆地學、快樂地練、主動地思考。我們只有多反思、多總結，不斷探索新的科學的教學方法和手段，通過學習不斷進步自身的素質以適應社會對體育教師的要求。
通過學習重新認識了"健康第一"的指導思想的深刻內涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權代表，教什麼，學什麼，學生沒有主動權，學生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們的追去的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。
在學習中我學到了很多新理念、新觀念、新思路，特別是“以學生髮展為中心”、傳統的體育與新體育與健康課程標準的對比，從課程的.內容、目標、設計到體育課實際中實施都是在圍繞着“以學生髮展為中心”的。體育與健康課程是以增進學生健康為主要目的，以身體練習為主要手段的課程。新課程標準貫徹了“健康第一”的指導思想，重視學生的主體地位，關注學生的個體差異與個性培養，把學生的健康意識、交往合作意識作為重點。
對於同一教學目標、教材內容，採用新穎獨特的教法，形式多樣的教學手段，使一些單調枯燥的教材內容，通過生動活潑的教學形式，使整個教學過程充滿快樂、愉快、和諧的情感與氣氛，充分照顧到學生的興趣愛好和滿足學生的'需要，既讓學生喜歡學、樂於學，又讓他們知道學習的目的和意義，自覺主動地發展體育能力和個性，增強體力和智力，培養良好的思想道德品質，確保人人皆有所獲，充分享受體育的樂趣。
學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收穫卻是無窮的，頭腦是充實。通過學習，我收穫了很多平時很難了解到的經驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。我會在今後的工作中，不斷學習，為做一名優秀的體育老師而努力。
總之在體育教學中我們應切實從學生的實際出發，為了學生的身心健康發展，設計適合學生身心發展的運動內容，採取有助於學生健康發展的教學方法，提高學生心理健康水平和社會適應能力，培養學生健康的意識。讓學生學會學習，掌握學習運動精神的本領，養成不斷求知的習慣，形成終身學習必備的素質。
縣中國小體育學科素養提升培訓班於20xx年11月18日——20日在縣學校如期舉行，非常榮幸自己是本期培訓班的學員之一。
本次的培訓活動，內容豐富，有專家引領的講座，有新教師的教學彙報課，還有優秀教師的展示課，有榜樣的成長經歷講述，有小組成員之間的討論，還有名師的課堂點評、診斷，真可謂是精彩豐呈。
一、專家講座引領我們成長。
1、周曉明老師“實踐、梳理、甄別”——準確把握《體育與健康》課教學的基本要意和常理的專業知識講座給了我諸多的感悟，為我對課堂教學的諸多理解打開了一扇新的大門。
周老師從課程名稱的改變、原課程目標、新課程目標等多方面進行了分析，進行比較，從中發現課程的變化，差異，這些都是作為體育老師的我們所需要了解的。
其次周老師着重從體育課的基本特徵，體育教學目標如何制定，體育教學內容如何選編，怎樣教授動作技術與技能，體育課如何把握教學重點和難點，體育教師專業能力提高的着力點，逐一進行梳理，通過周老師的梳理，我明白了好的體育課有哪些要求，不好的體育課又是怎麼樣的，當前的體育課又應該注意哪些問題等。
如：好的國中體育課的基本特徵有學習動作技術的環節清晰，效果明顯（以常見運動項目的動作為主體），學練中結合體能科學練習（身體素質均衡發展），結合動作技術學習滲透有知識和原理的傳授（突出概念、並與青春期教育結合），積極創設和諧、歡樂的上課氣氛（緊張和活潑），在學練中有體育行為規範的滲透、提醒和教育，偶爾可以有“主題”，不宜再有“情景”和“故事”等等這些都是好的體育課的表現。
又比如：不好的體育課的基本特徵又表現為動作技術學習不正確、不明顯或太短暫，單元計劃和課的位置不清晰（新課和複習課），國小痕跡很濃的課（語言、情景），沒有結合動作技術學習的體能練習，沒有基本的運動量，沒有知識和原理的傳授和安全教育，沒有品德、行為教育等等。
這些好課與不好的課的基本特徵，基本比較都是平時我們所需要提高進步的，也正是因為有了周老師的點撥，我才能更加清楚的理解，更加直觀的接受這樣的知識。對自己的提高有着很大的幫助。
最後，周老師向我們強調，作為體育老師，我們上課要有底氣，只有有了底氣、上的課才會更有靈氣，也才能上出更大氣的課。底氣從何而來呢？從學習中來，從實踐中來，從反思中來，這就提醒我們，要不斷的去學習，去接受新知識，同時不斷的去反思自己的教學，才能促進自己提高，增強自己上課的底氣。希望我們都能成為一個有思想、有個性的體育教師，在專業化成長的道路上勇往直前，並能飛的更高，走的更遠。
2、包老師體育教學方法選用技巧與案例分析的講座，從體育教學方法的分類入手，對各個具體的教學方法結合案例進行分析，讓我們最為直接的理解各個教學方法的運用，以及在運用中該注意的事項。如：運用以語言傳遞信息為主的方法時，要遵循以下幾點基本要求：
（1）科學地組織教學內容；
（2）教師的語言要清晰、簡練、準確、生動，並富有感染力；
（3）要多用設問和解疑；
（4）結合掛圖等進行講授和討論。
通過包老師的講座，讓我有一種撥開雲霧見月明的感覺，平時對諸多教學方法運用中存在的困惑，瞬間解決，讓自己豁然開朗。正所謂，讀萬卷書，不如行萬里路，行萬里路，不如專家引路！
二、精彩豐呈的課堂教學展示活動。
本次的培訓，課堂教學展示也是一項重要的內容。本次的教學展示有新教師的彙報課，也有骨幹教師的展示課，可以説是你方唱罷，我登台，每一節課都給我不一樣的感受，都對自己有着不一樣的衝擊，也正是通過聽這些老師的課堂教學，去與自己的課堂教學去做對比，及時吸取各位老師的精華，同時發現自己的不足，並希望通過以後的教學工作之中不斷的去改進自己，最終能讓自己真正成為一名合格的體育教師。同時，作為國小體育教師的我，在本次活動中，聽到的幾節國中的體育課，對我的感觸特深，通過對比，我發現了國小和國中的體育課堂教學中所存在的不同，引起自己的思考，國中體育課教學的一些形式，一些方法在我們國小的課堂中也適用不等，這就有待於在以後的教學中去試驗得結論了。
三、榜樣、激勵着我前行
包達品：我們一線一名普普通通的體育老師，在體育教學的路上已經走過了三十二年的風雨歷程，他頭上頂着諸多的光環，這即讓我羨慕，又讓我感受到了一種壓力，也是一種動力，我不經的問自己，通過我自己的努力，若干年後我能達到包老師的高度嗎，甚至去超越包老師呢？可以説包老師，成為了我的一個標杆，以他為榜樣，向他學習，他身上所散發出來的那種高尚品質，激勵着自己前行，在體育教學的這條路上前行，在教書育人的道路上前行，在做人做事的道路上前行。
每一次的學習都是對自己思想的一次洗禮，一次衝撞，也是對自己的一次提高，我相信只要我在體育教學的這條路上繼續前行，不斷學習，不斷積累，不斷反思，不斷總結，那麼最終一定會走出一條屬於自己的教育教學之路，在這條路上散發着屬於我的光芒！
體育心得體會 篇13
體育教師見習心得體會20xx年9月16日我進行為期兩個月的教育實習。兩個月的實習生活是辛苦的、緊張、美好的，也是很有意義的。想我們們剛到我們的實習基地(湛江市體育運動學校)，看着熟悉的校園，操場，教學樓……，陌生的面孔，我們們既緊張又高興。回想這兩個多多留戀，諸多感慨。近兩個月的教育實習已經結束了，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責任。同時，也使我的教學理論變成為教學實踐，使虛擬的教學變成為真正的教學。實習期間，在校領導、老師及帶隊教師的支持和指導下，作為體育運動學校的體育實習教師老師兼班主任，我一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意言行和儀表，熱心愛護實習學校和班級學生，本着對學生負責的態度盡力做好實習工作;同時，作為實習生一員，一直緊記實習守則，遵守實習學校的規章制度，尊重學校領導和老師，虛心聽取他們的意見，學習他們的經驗，主動完成實習學校佈置的任務，塑造了良好的形象，給實習學校的領導、老師和學生都留下了好的印象，得到學校領導和老師的一致好評。我的實習工作得了比較圓滿的成功。對此，本人甚感欣慰。下面就我實習的主要工作進行總結：在實習期間，我主要完成了3方面的工作：
一是見習，
第一個星期聽指導老師講課，學習教學方法和吸取教學經驗，
二是親自上課，在上課過程中研究教材，認真備課。課後進行自我小結。
三是及時與指導老師和其他實習生進行經驗交流不斷完善自我。我們實習的課程大多數圍繞跑、跳、球類等專業課展開教學。我的實習對象是九年級、八年級年級。國中生，他們活潑好動，教學要從他們的實際出發，結合這個年齡的生理心理特點，尋求一條讓他們感到容易理解和接受的教學方法，對於初為人師的實習生，這是有一定難度的。由於我們剛從大學學生角色進入中學教師角色，會有意無意的把大學老師的教學方法、模式帶入中學課堂。並沒有考慮到教學對象及環境的不同致使教學方法與大學有很大的不同所以一開始並不適應，總是有意無意地習慣於大學老師的教學模式，教的很快，一節45分鐘的內容30分鐘就講完了，可學生的學習效果並不高，很多動作教完了，學生還是沒有掌握。當然在後來不斷的實踐中，也逐漸適應了中學的教學方法、模式，教學效果也隨之好了起來。接下來我就具體從四個方面談談這次教育實習：一、對教育實習的新認識和體會當我們踏入實習學校作為一名教師時對自身最基本的要求-就是忠誠教育事業。我們應該熱愛教育事業，熱愛自己的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創新、樂於奉獻，努力教好每一堂課，圓滿地完成本職工作。規範嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率。此外，還應尊敬領導，團結同事，積極參加學校的各種活動，遵守學校的一切規章制度。作為一個教師，也許你的課講得很透徹、明白，也許你對學生如慈母般關愛，也許你是個俊男靚女，但具備任何一個條件，都不會使你在學生中的地位更高，我們需要具備的是綜合素質、為人師表。你既不能是學生口中的法西斯(一篇帶來更多輕鬆：)，也不能是他們眼中的和事佬，要讓學生真正的服你，只有去挖掘你的人格魅力。什麼叫“人格魅力”了。
第一：幽默機制幽默可以給人帶來笑聲，無論在課堂上還是在課外活動時，任何一個學生都不喜歡那種死氣沉沉的壓抑的氛圍。適時的發揮你的幽默，會得到意想不到的效果，學生也會因此而喜歡你。
第二：豐富的知識儲備教師的主要任務是教。都説給學生一杯水，教師要有一桶水。實際上教師更應作長流水。課上，你可能想象不到學生會問出怎樣的問題，所以不僅在備課時要多看教材以及一些學術著作，平時更要多讀專業書籍，以豐富自己的知識儲備。
第三：衣着整齊、乾淨、得體作為年輕人，這一方面應該是最值得注意的。年輕有年輕的資本，我們是教師，不能穿奇裝異服，不能梳怪誕髮型，這是基本要求。但我們完全沒必要穿得很嚴肅，很正式，很古板。而應該是青春的、充滿活力的。此外，我們一定要時刻注意自己的形象，時刻都要保持整潔，給學生清新自然親切的感覺，這樣學生也願意和你接觸。
第四：靈活的語言藝術現在的學生已經在逐漸形成自己的處事方法，這也就決定了教師既不能生硬的説教，也不能一味的哀求。這次我帶的八年級( 1)班有時也很亂，當他們説話鬧翻天時，我不知所措。剛開始我聲色俱厲地向他們大喊，但是他們連聽都聽不見。如果怒目以對，也許良久他們才能看到我。所以就要一開始説話吸引住學生的注意力，不給他們自己聊的機會。然而在教學中僅僅只是靠人格魅力並不能達到教育的真正目的，我們還應該從以下幾點切入。
1、用高尚的精神去塑造學生教師的言行直接影響和感染着學生。作為教師必須加強自身修養，提高自身素質具備一種奮發向上，積極進取的敬業精神，教師良好的言談舉止，會給學生樹立一個好的形象，再加上教師規範的動作手勢，行走坐卧、外在儀表和豐富內涵，是學生在潛移默化中受到薰陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。
2、用正確的方法去引導學生體育教學中，教師最能影響學生的是簡明扼要的講解，正確無誤的示範和行之有效的輔導，讓學生對此內容產生濃厚的興趣。教師要用自己健康的體魄，良好的專業素質去影響引導學生熱愛體育運動。俗話説：施教之功，貴在引導。教師的教學藝術在很大程度上就是他引導水平的體現。只有教師正確而巧妙的引導，才能在學生的學習中起到“引爆”作用，實現認知、情感、行為三者的統一，獲得教學最佳效果。
3、用師生間良好情感去感染學生在體育教學中，向學生進行思想道德教育，關鍵在於教師的言傳身教，而身教更勝於言傳，體育教師的工作性質決定了大部分時間在室外，和學生的直接接觸最多。我們不論颳風下雨，還是嚴寒酷暑都帶領學生去完成身體鍛鍊任務。在這種艱苦的環境中教師的影響是最大的。酷暑中，我們所站的位置是面對太陽;寒風中我們所站的位置是面對風口……這種無形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷，使學生在潛移默化中受到教育，從而提高學生對美好事物的追求
4、用祖國的召喚去鼓舞學生青少年都有嚮往美好未來的願望，都有為祖國貢獻自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業學習中，幫助學生樹立只有身體好，將來才能更好地為祖國工作的思想，在各種規章制度的約束下，使學生鍛鍊身體成為自覺的行動，並使這種自覺行動體現在體育課的學習和鍛鍊中。二、通過實習在各多方面得到的提高
第一、通過實習，對中學的現狀有了更為理性的認識，對中學生的學習有了更為恰當的瞭解，對教師的工作有了更為真實的體驗，這些都有利於在今後的工作中能夠更快地適應新的工作環境，從心理上抹去了對教學的畏懼。
第二、通過實習，掌握了一些基本的教學方法和教學技能，提高了教學效果和教學水平。在一次次的教學實踐中，在一次次的和指導老師的交流的過程中，我的`教學水平和對教學認識已經提高了許多。
第三、通過實習，增強了教師的責任感和榮譽感。教師承擔着“教書育人”和培養祖國未來人才的重任，因而他是光榮的。每當上課時，看着面前一雙雙渴求知識的眼睛，我無不感到一種光榮，同時也感到一份沉甸甸的責任感。因此，備更好的課，講更多的知識，並且教會學生做人的道理都是同學們在實習期間的共同願望。
第四、通過實習，增強了交際能力和口頭表達能力。如何處理與實習學校領導和老師、學生以及同小組同學的關係。在這個相處的過程中也提高了自身的交際與溝通能力。為今後的工作打下了良好的基礎。三、對實習的一些具體建議
第一、突出一個“細”字“細”主要指一方面我們的工作安排要細，另一方面是要求我們做事的態度要細。做工作不僅要着眼全局，更貴在從細小的方面做起。只有具備了步步為營的基礎，才能產生步步高昇的效果。
第二、落實一個“嚴”字顧名思義，“嚴”字就是要求嚴格，在實習工作中要嚴於律己。無論是在教學工作中，還是在平時生活上，都要嚴格要求自己，按章辦事。在教學工作上，在實習中對課前準備工作，課中實施過程，課後總結工作都要抓得十分嚴格。我相信，只有在“高標準，嚴要求”的作用之下，才能成為一個成功的實習生。
第三、強調一個“實”字指實習生的每次工作必須實事求是地去完成，反對一切表面工作行為。剛開始，實習生們因受到“怕批評”的心理因素影響，出現了只做表面工作的現象。從某種意義上講，年輕就意味着犯錯誤，犯錯誤並不可怕，可怕的是犯了錯誤以後有意識地去掩蓋它。只有當你坦然面對錯誤，從無數的錯誤中找到正確的答案以後，才能提高自己的辦事能力。才能不斷提升自己的經驗值，讓自己壯大起來。四、針對自身在實習中的不足所指出的努力方向
1、對學生，對教材應該更加的細緻：需要深入的鑽研新教材，處理教材應先分析各班學生特點，作到由易到難，由簡到繁，循序漸進。每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛鍊。
2、培養自己應用所學的教育理論觀察分析教育問題的能力。可能的話，進行教育調查，這樣將更有利於自己的教學。
3、自我要求應更高，每次課儘可能提早到達上課地點，佈置好場地、器材，特別注意檢查安全方面的措施，確保上課時學生的安全;同時，要提前做好自身的準備工作。
4、每次課後應認真進行自我分析，虛心聽取其他教師的意見，及時在教案中寫好課後小結。以上就是我自己在教育實習之中的一些收穫。我相信在實習中，我們大家都付出了很多，同時也得到學到的更多。這段時光對於想致力於教育事業的人來説，這是一個開始，應該讓它變成一段美好的回憶;而對於那些無心致力於教育事業的人來説，這是
第一次也許是最後一次做老師，相信也會是人生中一段美好的回憶。