體育高效課堂的心得體會

心中有不少心得體會時，就很有必要寫一篇心得體會，這樣可以不斷更新自己的想法。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編收集整理的體育高效課堂的心得體會，希望能夠幫助到大家。

體育高效課堂的心得體會1

國中體育課程標準明確提出一個很重要的指導思想，那就是“健康第一”。隨着 “健康第一”這一指導思想的普及滲透，其逐漸被人們所認可並接受而加以重視;加上已經把體育課納入會考必考科目，其體育成績計入會考成績，更引起人們對於國中體育課程的學習訓練愈發關注、愈發重視。學生對於體育課程的學習也較之以前更加重視。在這一背景下，我們體育教師，只有打造國中體育高效課堂，才能上好每一節體育課，強化對學生的體育訓練，不斷提高學生體育水平。那麼，在國中體育教學中，如何構建高效課堂呢?下面，我結合自己多年的教學實踐，談談自己的幾點體會。

一、積極營建民主和諧的師生關係

俗話説，親其師重其道。新課程的實施，用“目標引領內容”要求我們樹立明確的教育思想,面向全體學生,促進學生均衡協調發展。教師由傳授者轉化為“首席促進者”，由管理者轉化為“首席引導者”，就必須在教學活動中，與學生建立平等民主和諧的關係，培養學生的良好的興趣和愛好，培養終身健康的意識和能力!在教學中，或者在課後平時的生活中，對學生不能有親疏，要關心所有學生的思想與生活，與學生打成一片。只有這樣，才能實現“讓學生在體育活動中，不斷認識自我;增強自信和團隊意識、開放的胸懷、堅定的意志，實現現代文明的展示與交流。提高健康水平，提高生存質量,促進學生髮展. ”的教育目的。

二、指導學生樹立參與體育訓練的`意識

在國中體育教學中，與文化課相比，體育由於種種原因得不到社會、學校、家長的重視，這些因素直接就影響到學生平時上課之中時常會有逃課、散漫等不良現象的出現。此時，教師必須指導學生樹立體育訓練的意識，教育學生端正對體育課的認識，讓學生懂得參加體育課和體育活動的必要性。學生參加體育活動的意識強弱或高低直接影響着國中體育課教學的效果。因為大家都清楚，人的意識決定着人的行動。一切人的行動都是由人的意識支配着的，有什麼樣的意識形態就會產生什麼樣的行動。

目前，國中體育課的重視程度已經被廣大師生所接納。但體育訓練是會有波折的，教師在國中體育課堂教學中要指導學生積極樹立參與體育訓練的意識。而這一意識的形成不可能一蹴而就、立竿見影的，要立足於平時的不斷強化、不斷訓練，才能逐漸形成並構築起參與體育訓練的意識。這個意識是主人翁的意識，可以改變先前那種“我不參與，是別人硬逼我要參與體育”的被動狀態，變成“我要參與體育活動訓練”的活躍、生機勃勃的盎然景象。在教學中，對學生上課時的表現要有一個詳細記錄，及時懲罰無故曠課和表現不好的同學，必要時找極個別體育後進生談話、交心，瞭解學生的思想，並及時制定方針進行改進。

三、做好充分的課前備課，以提高課堂教學效率

在國中體育教學中，一節課經常出現多種隊伍調動，如何有效地調動學生，避免不必要的時間浪費，成為影響體育課課堂教學有效性的一個重要因素。所謂“有效調動”是指教師為了講解、學生練習的需要，強調路線短、時間短，極大程度地提高課堂效率。

為了能做到這一點，要求我們體育老師課前要有充分的備課，設計合理，空間感和臨場反應能力要強。“無效調動”則是指教師指揮不明，路線不明，費時費力，且不能為講解、示範服務。教師在課前要充分考慮一節課的上課順序及有可能出現的細節問題，儘量減少時間的不必要浪費。我們上課的時間大部分為每節課45分鐘，如果在隊伍調動這塊浪費過多的時間，那麼學生的練習時間就會減少。因此體育課的課前備課非常重要，要充分考慮教學與組織順序，同時強調調動隊伍的簡約性。

四、改革教學方法，把快樂帶入課堂

在國中體育課堂教學中，教師要牢固樹立“健康第一”的指導思想，以快樂教學為宗旨，時刻都在想如何在體育教學中讓學生充分體驗運動的快樂，把快樂帶入課堂，變要我學為我要學，以提高學生的健康水平。根據新課程觀念，教學由重知識傳授向重學生髮展轉變，由重教師“教”向重學生“學”轉變，由結果向重過程轉變，由統一規格教育向差異性教育轉變。教師調整教學策略,改變教學方法，使其與課改理念高度統一，緊密結合。在體育教學中，其教學方法有講解法、示範法、分解法、遊戲法等等。

五、優化體育教學手段，突破教學重點難點

新課程強調，教學目標統領教學內容和教學方法。因此在選擇教學內容和教學手段方面，我們要講究實效性，同時在上課時要針對教學對象的不同而採用不同的方式。例如國中必修項目——短跑，學生在練習短跑時，教師反覆強調沉肩、擺臂幅度儘量大、大臂帶動小臂同時髖關節打開、步幅儘量大、頻率加快，教師僅僅是做幾個示範動作，學生沒有一個完整的動作印象和感覺，教學效果很不理想。若教師改為分解與完整示範相結合(加速跑30米)或配合錄像教學，效果一定非常明顯;若條件不好的地方可以找一到兩名動作優美者做一個幾十米的完整示範，學生就會形成一個完整的直觀映像，就容易掌握動作、提高質量。

六、指導學生參與體育活動的探究活動

國中學生參與體育課的學習，成績的好壞、水平的高低，跟學生個人對於教學內容的探究程度的深淺有直接的聯繫。因此，在國中體育教學中，同樣要積極提倡探究性的學習，通過引導學生通過探究活動，獲得一些知識技能，從而達到體育課的教學目的。

那麼，在日常體育教學中，體育教師要怎樣引導學生對於體育活動的探究呢?筆者認為可以通過問題，對體育課逐一展開，逐漸深入。在學習中，教師可以通過提出問題，讓學生知道必須要解決問題，以培養他們解決問題的能力。同時通過問題的解決，幫助學生來生成新的問題，從而培養學生探究問題、解決新問題的能力。例如，在《籃球基本技術：運球、傳球》一課的學習訓練中，學生要怎樣運球?要怎樣傳球?有哪些基本動作與要領?要達到這些要求及要領，應該怎樣訓練?……這些問題都需要學生在觀看老師的示範中思考，在傾聽老師的講解中揣摩，通過不斷思考、揣摩，逐漸掌握動作要領，不斷提高體育訓練的技能，促進教學效果的提升。

總之，在構建國中體育高效課堂教學中，我們要調動學生參與體育課學習的熱情，注意指導學生樹立參與體育課學習的意識，引導學生積極參與體育活動訓練的問題探究，以積極打造國中體育高效課堂，提高國中體育教學質量， 提高學生身體健康水平。

體育高效課堂的心得體會2

摘要：國小時期是學生身體機能迅速發展的初期，體育鍛煉能促進國小生健康成長，該時期也是培養學生終身運動習慣的絕佳時期，結合一線教學實踐經驗分別從教師和學生的角度總結兩點提升國小體育課堂效率的心得。

關鍵詞：國小體育；體育素養；體育遊戲

國小時期是學生身體狀況飛速發展的時期，如果沒有足夠的體育鍛煉肯定無法保障學生健康成長。然而體育教學中，總會發現有一些學生運動不積極，這樣的消極現象，不但無法掌握基本的體育技能，影響身體素質的鍛鍊和提高，還有可能發生一些事故。鑑於此，筆者結合教學經驗，分享兩點科學的國小體育教學方法。

一、完善自身素養，引領學習成長

國小生攝於教師的威嚴，崇拜教師的'博學和才能，所以有魅力的體育教師往往更容易引導學生積極參與鍛鍊。體育教師文明幽默的談吐、健壯的體魄、洪亮堅決的口令、精幹的組織能力、對課業的高度熱情等都能深深地吸引學生，讓他們從老師身上看到經常參與體育鍛煉的朝氣和陽光、健康與能量，從而引發並堅定他們努力學好體育課的慾望和熱情。尤其是體育教師的運動示範具有很強的感召力。這就要求國小一線體育教師，在示範操作中認真流暢。比如，講授跑步，雖然大家對“跑”都很熟悉，但是我們還是要給一個動作流暢、協調、律動、規範的“起跑”動作，一方面給學生正確的指導，另一方面讓學生受到鼓舞和感召。這樣引導，老師嚴格要求自己，不斷強化自身素質，保持良好的精神風貌，並將這一切潛移默化地傳遞給學生，給他們樹立榜樣，吸引他們積極鍛鍊、認真學習、健康成長。

二、引進體育遊戲，活化國小體育

好動、好玩是兒童的天性，遊戲正好契合了學生的天然特點和體育的學科特點。將體育課堂以豐富多彩、活潑趣味的遊戲形式呈現，既可以保護和發展學生的體育興趣，又可以培養他們的團體協作精神和堅毅果敢的優秀品質。筆者就經常籌建競賽型遊戲來牽引學生積極參與鍛鍊和學習。我們在課堂教學中應經常運用競賽和遊戲的方法，如，分組來回跑比賽、四人接力賽等看看哪組跑得快，學生都勁頭十足，實現了在玩中學、在玩中練、在玩中提升能力的教學效果。針對大多數學生都喜歡球類運動的特點，我們可參照他們的身體素質和技術水平等對規則進行變異，以遊戲的方式讓學生充分體驗體育教學中成功的樂趣。諸如，筆者在體育課堂上常用的“運轉雙球”和“活動投籃”等遊戲將對籃球的基本技術遊戲化，靈活了教學方法，增強了練習的趣味性，吸引學生積極參加和運動。

體育高效課堂的心得體會3

高效課堂心得體會通過對高效課堂有關內容的學習，我懂得了，作為一名體育教師，在體育課上我們不僅要好好講課，更要注重教的方法和學生學的方法，培養學生的積極性和主動性。不過，我認為，無論體育教學被注入什麼樣的新精神，有一點應該是不變的，那就是體育課堂教學應該是務實高效的。從高效課堂的理論中我有以下的體會：

一、教學目標把握要準確。

針對學生不同年齡段的身心特點，對不同學段的教學目標作出了科學而具體的規定。這就要求我們要認真研讀《體育教學大綱》，嚴格按照《大綱》的要求對照執行。例如像打籃球，籃筐太高了學生再怎麼努力也投不進，自然就喪失了信心；而籃筐太低了，學生就會輕而易舉地灌進籃筐，當然也就沒有戰勝困難的喜悦。在制定教學目標時，要充分考慮到三維目標的統一。知識與技能、情感態度與價值觀、過程與方法，這三個方面同等重要，缺一不可。否則就會導致體育課程性質定位的偏差。教學目標的`制定還要兼顧好、中、差三個層次。根據因材施教原則，教學目標的制定也要因人而異，不同層次的學生要求達到的目標也各不相同，要避免一概而論。要保證課堂上85%以上的學生掌握85%以上的課堂教學內容。對於特長生我們可以在課外延伸一些略帶挑戰性的練習；而對於那些一般學生，我們也能為他們制定一些簡單的練習，讓他們循序漸進。

二、教學環節設計要合理

就閲讀課來説，教學環節的設計基本採用“四步導讀”的模式。第一步，教學任務要明確，讓學生感知本節課的中心任務。第二步，做好準備活動，讓學生理解準備活動的必要性。第三步，老師示範講解，讓學生掌握動作要領。第四步，學生自己練習，體會成功的喜悦。在這個過程中，學生站在教學的中心地位，教師的一切示範講解糾正都是讓學生真正的掌握動作要領。老師的“教”與學生的“學”相互滲透、相得益彰，充分體現了師生間、生生間、師生及教材之間的雙向多邊的互動反饋。當然，對於難度大的動作也可以根據實際情況予以適當調整或刪減，形成靈活的教學風格，但其核心理念是不變的。

三、課堂教學要簡潔明瞭

課堂展示是教學中不可缺少的一個重要環節，是檢查學生技能、動作要領，熟練的一個過程，進行當堂反饋的一個重要手段。它貫穿於課堂教學的始終，直接影響着課堂教學的成敗。教師對課堂中所示範的動作以及在講解上要簡潔明瞭，學生易懂易掌握。不要練習太多太難或者枯燥乏味，最終會產生厭倦情緒。展示要有一定的技巧，讓學生充分的展示自己，展現出自己優秀的一面。在一些動作不一致時，教師不引導，反覆追問，讓學生再練再體會，直追到與自己的標準動作一致為止。這種鍥而不捨一再追問的做法，在不同程度上制約了學生思維的靈性。

體育高效課堂的心得體會4

自從高效課堂在我校開展，每位教師都能積極參與，認真學習，試圖從中吸取對自己教學有益的經驗，助自己成長。今天有幸欣賞了袁藝紅的高效課堂，對他的教育深有體會。

一、給予學生想象的模仿空間

教師要創設學習情境，激發學生學習興趣。興趣是最好的老師。教學中教師要儘可能地聯繫學生的實際，從生活或具體情境中引入教學，讓學生在有效的情境中產生學習和探索的興趣。

教師要善於瞭解學生的學情與肢體動作，努力創設各種生動形象的教學情境，激發學生的學習興趣，引導他們積極、主動參與到體育學習中去。通過創設情境使學生產生學習新知的動機，積極投入到探索新知的活動中。袁藝紅老師能利用各種動物的活動行為，讓學生模仿學習，並鼓勵學生積極參與，同時給予學生充足的時間和想象的空間，培養學生的想象力以及綜合發展能力。學生的興趣高昂，處在一種樂學的課堂環境中，這樣的教學效果是我們每位教師所期盼的。

二、積極鼓勵學生，提高學生自覺學習的主動性

通過光盤學習，袁藝紅老師利用貼標籤的辦法鼓勵學生，學生的積極性較高。小組合作模仿動物練習，服裝統一，組織有序；教師示範逼真，矯正學生的不足及時，安全工作到位，使學生從動作的不成熟到獨立自主的表演，並教導學生平時多鍛鍊，因為鍛鍊是一個健身體益大腦的最好方法。在課堂中袁藝紅老師以身作則鼓勵學生和她一起學習，一起練習，她的和藹、她的關懷，深深觸動着每一位學生的心。

三、點評與學習相結合

觀看了袁藝紅老師的教學課堂，讓我受益匪淺，聽了教師呂衞東的點評使我備受洗禮，其中有六點值得我學習：

1、質量與變量相結合。

2、不成熟到成熟。

3、發展的積累。

4、發展是有方向的。

5、發展是多維的。

6、發展是有個體性的。

這些點評加強了我對高校課堂的認識與實踐的信心，努力提升自己的教學水平，積極踐行學校的'那句標語，“歡樂的童年屬於你，學習的主人就是你，生命的創造在於你，美好的生命召喚你。”

課堂中有效的教學設計對體育教學也是至關重要的，將教學設計中的各項目標貫穿於體育教學的課堂是教師的重要技能。教師通過引領學生積極主動的學習、思維，在訓練、習作中昇華認識，在每一節課的時間裏高效率、高質量地達到教學目標、完成任務、促進學生獲得高效發展。

一般來説，體育教學有效課堂效益評價主要標準是；運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應，五個領域的掌握情況。在以後的教學中可以用這幾項標準來鞭策自己，為自己的教學量尺定寸。

總之，一堂高效課，一番點評，讓我重新審視自己的教學，並下定決心在隨後的體育課堂中，讓自己進步，因為我今天收穫了。

體育高效課堂的心得體會5

體育教學是教育的重要組成部分，對增強學生的思想道德素質、身體素質、心理素質有着獨特的作用。因此，作為體育教師，就要盡全力改變這種忽視體育課堂教學的做法，要重視提高體育課堂教學的有效性。

首先，體育教師要樹立新的體育觀、健康觀和學生觀。舊的體育教學大綱對課堂教學提出了三個目標：發展身體，增強體質;掌握體育基本知識、技術和技能;對學生進行思想與品德教育。新的課程標準提出五個目標：運動參與、知識技能、身體發展、心理髮展和社會適應。相形之下，新課標更加註重體育教育和健康教育目標的一致性。傳統的應試體育課堂忽視健康教育的內容，加上學生正處在生命旺盛時期，總認為自己還很年輕、很健康、鍛鍊不鍛鍊不重要，造成學生對體育課和體育鍛煉不夠重視，導致身體素質不斷下降。因此，體育課堂上，教師要樹立“健康第一”的`思想，指導學生根據自身條件，合理安排運動時間和運動強度。在教學內容選擇上應更多傾向於學生後天生存所必需的知識技能，挖掘益於發展身體素質的練習教材、遊戲類教材、韻律體操與舞蹈和醫療保健體操等教材，使學生願學樂練，受益終生。為完成健康教育目標，新課改要求教師轉換角色，建立新型的師生關係，改變傳統課堂上學生跟着教師轉的局面。明確學生主體地位，重視學生個體差異，培養學生學習興趣，讓全體學生都有平等參與體育運動的機會，變被動性學習為主動學習，培養學生終身體育鍛煉的意識。

其次，優化教法和學法是實現體育課堂教學有效性的保證。在“健康第一”思想的指導下，體育課程改革的核心是讓每一個學生都運動起來。“分層次教學法”就體現了這種思路。與學生一起暢談教學內容，制訂學習目標，研究完成措施，因材施教。例如，在籃球運球的教學中，教師因人而異，對那些體質差、水平低的學生，增加輔助練習，耐心輔導和及時鼓勵，使體育課堂對每個人都變得有吸引力。“創設情境教學法”將運動技能教學和學生體驗樂趣相結合，用一個字概括就是“玩”。例如，對學生感到畏懼的“耐久跑”這項教學內容，有些老師借鑑國際越野比賽形式，利用本校寬敞的校園，繪製簡單的校園平面圖，設計出合理線路，要求學生按照圖上規定的路線完成“尋寶比賽”，吸引學生積極參與這堂體育課。體育課上一場球賽、一次接力跑、一個遊戲等都存在着頻繁的合作與競爭關係，“合作競爭學習模式”是結合課堂教學內容，將不同層次的學生合理搭配分組，由小組長負責，組間進行公平競爭，樹立起學生協作、競爭的意識。調動了學生學習的積極性，發展了學生合作競爭的個性品質，為體育課堂教學注入新的活力。

體育高效課堂的心得體會6

所謂高效的課堂，一定是每一個學生在每一個時間段都有事做。在新課程條件下，我們強調要關注每一個學生，不是時髦的理念，而是保證課堂高效的必需。所謂高效課堂，就是在具體的一節課中學生能達到厚積知識，破難解疑，方法優化，能力提高，學習高效的境界。高效的課堂應該讓孩子們過得心情舒暢，有良好的安全學習心理環境。高效的課堂即學生學習的高效。我認為高效的課堂應該是學生想學、會學、樂學，教師樂教，學生不僅掌握了知識，能力更是得到提高。

一、學習興趣

體育新課程標準指出：“體育教學應在師生平等對話的過程中進行”。我們在體育課堂中只有形成民主、和諧的師生關係，學生真正放開他們的手腳和大腦，才能敢想、敢説、敢做，促進學生學習潛能的.開發。在平等、民主和諧的教學氛圍中，課堂氣氛活躍，學生積極性高，心情愉快，學習積極主動。

二、學生要學

在體育課堂教學中教師通過創設情境，讓學生明確學練內容和能力目標，有效地激發學生的學習需求與學習興趣，增強學生自主學習的願望。教師面向全體學生營造一種生動活潑的教學氛圍，激發學生主動探求的心理願望，讓學生在積極主動的學練中得到發展。創設“要我學”變為“我要學”的教學氛圍。

三、學習方法

新課程標準指出：學生不僅要在體育課中學到技能，而且要逐步學會自學自練。教學中教師應善於引導和指導學生學習，成為學生學習的激勵者、指導者和組織者。教師正確的“導”和學生主動的“學”，兩者是統一的、是交互作用的雙邊活動過程，在教學過程中教師與學生積極互動，共同發展，使教學過程真正成為學生主動活動和自主探索的學習過程。在新技能的教學時，鼓勵學生對新的教學內容、新的動作發表自己的看法，幫助學生建立適當的學習目標以及明確達到目標的最佳途徑。當學生最需要指導時，教師不失時機地給予點撥和指導，培養學生髮現問題、分析問題、解決問題的能力，讓學生自己去嘗試、討論、合作，自己去感受、理解知識的產生髮展的過程，使學生真正由“學會”向“會學”轉變。

四、快樂學習

平時要看到學生的長處，學會欣賞他們、鼓勵他們，善於運用激勵的評價方法，讓學生體驗到學習的快樂。教學中更多地關注學生運動體驗過程、探究的過程和努力的過程，看到學生的進步馬上進行激勵性的評價，使學生得到鼓勵和肯定，從而增強學生的自尊心和自信心。體育素質好的學生對動作的領悟和掌握較快，動作完成的質量高，體育素質差的學生，雖然學習努力，但也很難達到動作要求。教學過程中打破傳統的“優秀生表揚多，後進生批評多”的框架，善於捕捉後進生的閃光點，適時加以鼓勵和表揚，如：“不要怕羞，沒什麼難做的事，盡你最大的努力，我相信你一定能成功”、“來吧，相信自己”、“加油！你會更好的！”等等，這樣使學生感受到自己在學習中的進步，增強學生的自信心，真正體現出“快樂學習”。

體育高效課堂的心得體會7

自從高效課堂在我校開展，每位教師都能積極參與，認真學習，試圖從中吸取對自己教學有益的經驗，助自己成長。今天有幸欣賞了袁藝紅的高效課堂，對他的教育深有體會。

一、給予學生想象的模仿空間

教師要創設學習情境，激發學生學習興趣。興趣是最好的老師。教學中教師要儘可能地聯繫學生的實際，從生活或具體情境中引入教學，讓學生在有效的情境中產生學習和探索的興趣。

教師要善於瞭解學生的學情與肢體動作，努力創設各種生動形象的教學情境，激發學生的學習興趣，引導他們積極、主動參與到體育學習中去。通過創設情境使學生產生學習新知的動機，積極投入到探索新知的活動中。袁藝紅老師能利用各種動物的活動行為，讓學生模仿學習，並鼓勵學生積極參與，同時給予學生充足的時間和想象的空間，培養學生的想象力以及綜合發展能力。學生的興趣高昂，處在一種樂學的課堂環境中，這樣的教學效果是我們每位教師所期盼的。

二、積極鼓勵學生，提高學生自覺學習的主動性

通過光盤學習，袁藝紅老師利用貼標籤的辦法鼓勵學生，學生的積極性較高。小組合作模仿動物練習，服裝統一，組織有序；教師示範逼真，矯正學生的不足及時，安全工作到位，使學生從動作的不成熟到獨立自主的表演，並教導學生平時多鍛鍊，因為鍛鍊是一個健身體益大腦的最好方法。在課堂中袁藝紅老師以身作則鼓勵學生和她一

起學習，一起練習，她的和藹、她的關懷，深深觸動着每一位學生的心。

三、點評與學習相結合

觀看了袁藝紅老師的教學課堂，讓我受益匪淺，聽了教師呂衞東的點評使我備受洗禮，其中有六點值得我學習：1、質量與變量相結合，2、不成熟到成熟，3、發展的積累，4、發展是有方向的，5、發展是多維的，6、發展是有個體性的。這些點評加強了我對高校課堂的認識與實踐的信心，努力提升自己的教學水平，積極踐行學校的那句標語，“歡樂的童年屬於你，學習的'主人就是你，生命的創造在於你，美好的生命召喚你。”課堂中有效的教學設計對體育教學也是至關重要的，將教學設計中的各項目標貫穿於體育教學的課堂是教師的重要技能。教師通過引領學生積極主動的學習、思維，在訓練、習作中昇華認識，在每一節課的時間裏高效率、高質量地達到教學目標、完成任務、促進學生獲得高效發展。

“課堂教學是師生的雙邊活動，體育教學過程不但是知識傳授的過程，也是鍛鍊實踐的過程，更是師生情感交流的過程。”轉化成我自己的理解就是：讓學生在課堂上有收穫，有提高，有進步，也可以這麼説，學生在認知上，從不懂到懂，從少知到多知，從不會到會；在情感上，從無所謂到喜歡，從不熱愛到熱愛，從不感興趣到興趣高昂，這份情感可以是多向的，是學科，是課堂，是老師，是......

一般來説，體育教學有效課堂效益評價主要標準是；運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應，五個領域的掌握情況。在以後的教學中可以用這幾項標準來鞭策自己，為自己的教學量尺定寸。

總之，一堂高效課，一番點評，讓我重新審視自己的教學，並下定決心在隨後的體育課堂中，讓自己進步，因為我今天收穫了。