網球課作文

在我們平凡的日常裏，大家都經常接觸到作文吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家收集的網球課作文，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

網球課作文1

一個綠色的球，上面刻着馬蹄形狀的白色U形條紋，一副網格拍，組成了今天的上課內容。我的心中早已出現了兩個大字“網球”。而誰又知道這個小小的網球在法國12世紀就已經盛行了呢！邁進體育館，我們將進一步走進網球這個從未接觸的運動。

課程開始，教練介紹了許多有關網球的知識。不過它的前世今生對於我來説不是最關心的，我耐心地等待着“主菜”上場。為了不在後面的劇烈運動時傷到身體，前期必須做熱身運動，拿着網球練習互相扔球。這可是看着簡單實際操作起來卻大相徑庭，超乎想象的環節。有時網球彷彿開啟了分身術，一個不注意它總能騙過我的眼睛，完美地向我展示了什麼是擦肩而過；有時它又像腳踩彈簧，一個力度扔過去它能一跳幾米高，嚇得其他同學抱頭鼠竄，場上一片混亂。沒運動多久我就已經是汗流浹背，氣喘吁吁了。再看看奔跑的`同學們個個臉紅脖子粗，上氣不接下氣。

接下來我們終於可以拿球拍打球了。教練先把動作要領講解一遍，然後把具體動作分解來演示。雖然只有幾個動作，教練做起來是那麼行雲流水，顯得既帥氣又瀟灑。再看看我的動作怎麼就那麼彆扭。拿着拍子的手不是高了就是低了，步伐不是大了就是小了，腰身擺動得不是多了就是少了，簡直就像個拉線木偶，怎麼都蹩腳。時間就像彈跳的網球一樣很快就過去了。看來這項運動要想學會還真不是那麼容易的事。顛球三十下這個挑戰我仍然沒有完成任務，那個小綠球就像仇人一樣和我較着勁，每次顛球不超過三四下就一定會彈飛出去，真是力不從心呀！

打球就必須打過網，一張落地的大網橫在幾米之外。擺好姿勢，注意要領，眼睛看準，調整呼吸。這一系列的口令我已在心裏默唸了無數遍。自認為沒有多大問題了就上場開打了。只見教練拿起網球往不遠處的地上一扔，我死盯着網球落地的方向，用出全身力氣揮動網球拍，一心想打出一個漂亮的姿勢。可是世事難料，一個拍子揮過去，只聽“呼”一陣風聲在耳畔響過，身體也用力扭動了九十度，可是什麼都沒打着，球安靜的落在不遠處。身後響起了陣陣的笑聲，那個“仇人”也在地上歪着眼睛看着我嘲笑我的失誤。我灰溜溜的低着頭趕緊跑到隊伍後面結束自己這輪打球試驗。

網球課接近尾聲，在汗水的揮灑下，在內心的鼓勵下，最後我還是打出了一記漂亮的直球。這次網球課給我帶來了難以言説的興奮和快樂。那是一種滿足，只有付出才有回報的滿足。

網球課作文2

今天上午就只有兩節課嗎？就頭兩節的話就沒有課，在宿舍裏面練習啊什麼的，然後就按了按手機啊，刷了一下微博之後也是去度過去了，其實總體上來説就沒有什麼新的收穫，這樣子畢竟那一個做文章的預習時間，其實這本來就是早上説半個小時的預習時間的，但是沒有想到就會弄的.那麼長的時間嘛，就在我們8:40的時候就開始準備説去那一個就説唱歌的地方去唱那個體育課了，但是那種那8:40我們是7點這裏嘛，然後就吃完飯了，然後就好像好像早上的時間也就這麼過去了，然後就一直到了12點就兩節課的體育課，時間嘛也沒有什麼也沒有幹什麼，就在烈日下暴曬，然後怕曬着曬着曬着時間就過去了，就可以吃飯了，然後就去食堂裏面吃一頓啊，然後下午的話課程就是1點多的時候就開始。

聽説是1:48，然後之後就請林凱嘉，他也有跟自己吐槽説跟我説下午1點多的課，這樣子中午根本就沒有辦法午休，但是對我們這種就是從小三的私立學校裏面講，他基本上都是無休的，這種狀況的話就其實還是不能接受，就沒有午休這樣子嘛，就像我們現在在這一個宿舍裏面，他們就之前沒有那麼多的午休，就沒有説很固定的這種必須讓你睡覺的這一種無效狀況，然後呢，他們現在就是中午可以不睡覺，但是呢更多的時候還是有睡覺吧，畢竟一天起來一個早上起來雖然説什麼都不幹，但還是會很累的，就是那種曾經都是處於監控的狀態，而且也是相對來説有一些壓力感吧，就那家，然後呢就嗯大家都説我睡覺可能睡了整個宿舍，午休就只有自己睡上牀睡覺了，其他人都是趴在桌子上睡覺，就還有就那一個小孩子的話，他就是現在的話基本上也可以説上牀睡覺了，一開始就是因為軍訓嘛，然後大家都覺得很髒，他們也懶得去換衣服，但是這就是會直接去換衣服，然後上樓去睡覺。

畢竟只有趴在桌子上睡覺的話，自己也覺得那種對自己的身體狀況一個甚好，畢竟當初在補習班的時候，最近強行的就是趴在桌子上午休啊什麼的，然後那段時間媽媽就説自己的揹包有點彎啊什麼的，就會反而説自己的精神狀況不是很好，確實也是，然後就覺得趴在桌子上睡覺的那種壓力感會很大，就睡起來也不舒服，所以才會拒絕説趴在桌子上睡覺，這樣説，那樣子會方便很多，但是會影響接下來這一格精神狀況。

網球課作文3

今天下午的最後一節課網球課，我們到操場上你追我趕地玩了一會兒就上課了。可是教練今天並沒有拿球拍，我們在好奇心地驅使下，我們便跑去問教練。教練説，今天不打球，做一些簡單的訓練。

於是，我們就開始了今天的“魔鬼訓練”。教練先讓我們熱身，就是繞操場慢跑三圈。“啊——”聽到這個消息後我們異口同聲地回答道。“啊什麼啊！才一個月你們自己看看，一個個都胖了多少！”我們心中都憤憤不平，但是又沒辦法，只好服從。於是我們就開始跑步了，真理是慢跑，明明就是賽跑，一個個你追我趕，都不肯落後，跑跑停停地跑了三圈，跑完三圈後的我們上氣不接下氣。

接着我們就開始了第一項訓練，規則是：雙腳踮起，以慢速度走到對面。然後，再用腳跟點地倒着從對面退回來。剛開始，我們還耐得住性子慢慢地走，可是一走到中間，我們就忍不住了，便開始大步流星地走。“不許偷懶，不然要多走幾遍！”教練的聲音又在我們的'耳邊響起了。於是，我們只好按照規則走，否則就要被罰啦！倒退回來時，就像要被漩渦吸走了，又像被人拉着往後走，一直不停地倒退。做完第一項後感覺還不會很累，接下來就要看第二項了。

第二項是“靜撐”，其實就是像做俯卧撐一樣，用雙手支撐起整個身體。腰不能塌，動作要規範，一個人不規範的話一次就加十秒種的時間。只聽教練一聲令下，我們就立刻趴下，起初還不覺得累，過久了手就酸了，豆大的汗水從額頭上淌下來，流到眼睛裏便感到一陣刺痛，這時手就開始發軟了。我們就這樣做了三遍，而且一次比一次累，累得好想要躺在地上了，因為力氣一次比一次小了。做完這一項後，教練終於肯然我們休息一會兒了。

做完第二項再做第三項，那簡直就是小菜一碟了。這一項也是由教練限制一段距離，讓我們以最快地速度來回地跑步，要跑三組，每組要跑十趟，來回算一趟。等我們跑完一組後，教練大發慈悲，讓我們接下來的兩組裏，每組只要跑八趟。我們都樂得一蹦三尺高。直到把這三項任務都完成了，教練才讓我們去玩，看來一個寒假不怎麼運動還是不行的。

網球課作文4

今天早上的網球課其實還是挺讓人滿意的吧，就是一天就一個，早上起來也沒有什麼特別的事情發生，然後也一切都是挺讓人滿意的，就是那碰到的那個網球也碰到了那個網球白板的，那大家就是那個要結束的時候讓我們説收拾東西，然後可以去吃飯的時候就大家沒有很開心，就大家都在感慨説怎麼這麼快啊，確實就是自己也會這麼想了，就覺得還是挺快的，就這麼愉快的一天早上就結束了，畢竟就以這一個拿完球的方式去結束，其實也是蠻快樂的，就可能也是新開始嘛，然後大家接受了現象的時候，大家都是會有這種狀態的，就是特別希望説這種心情的時候可以讓自己接觸更多更長時間這樣子，但是接下來就是要下個星期才可以開始上網球課了，然後那時候也是要考試啊什麼的，然後也説的時候到時候體測的時候會有怎樣的內容，然後就覺得大家都是挺有壓力感的吧，所以就覺得不管怎麼樣，這些都是可以及格的，就是可以做到及格，這樣子，畢竟他要求我們那麼做，我們這些很乖的人，基本上都是可以達到要求的，哪怕這本身的'條件就很差，但是因為人家要求你這麼去做，所以你就會努力的去達到人家的要求。

然後就沒有想到説我們班上的一個班長啊，他也是我們那邊的網球課的課程，就覺得蠻精細的網吧，畢竟他的那種領導能力啊，就是從微信上來説就比較好一些，而且也就覺得其實像我們這個網球課的那些人呢，基本上相對來説都是比較穩重的那些男生女生確實最後就去我們那一個網球班裏面的那些男生，就只有6個人，就比我們原先的那個文科班國中我們班還要少，就我們的中文班還有8個人男孩子呢。

但是沒有想到去那的時候就只有6班，那還少了錢，也都是那種我們做錯的樣子，其實還是蠻失望的吧，然後自己當時腦海裏面要是想過的那麼一句話就是説當你在一對男生對裏面，因為他們相處的時候，不管你長得多醜，你肯定就是也會有那麼一兩個人釋放你的，然後自己就覺得慘了，就沒有什麼男生可以去接觸了。當時也不會説特別的那種很遺憾，我就覺得可能這一種到時候也是幸福的，就大家都必須去接觸了一個性質，所以呢，當初大家都説最好就是在他手裏面去談了一個厲害嘛，自己現在也有慢慢的明白説為什麼你要這麼説了，然後有明白所以對那個對自己來説是最有潛力的意義，所以自己也可以接受，説在接下來的時間一直都是擔心了這個現實。