跆拳道作文（精選48篇）
在平凡的學習、工作、生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編為大家整理的跆拳道作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
跆拳道作文 篇1
今天中午12：30，奶奶帶着我和小弟弟一起去跆拳道館上體驗課。
我們到達跆拳道館的時候，體驗課都已經開始上課了。我和小弟弟趕緊加入到學習的隊伍中。
我們接受的第一項訓練是原地跑步，緊接着做了三個俯卧撐；第二項訓練是快跑拍腿，緊接着也做了三個俯卧撐。就這樣訓練了一會兒，老師問：“誰會四面打？”我看了一下舉手的小朋友，腰上都繫有白帶和黃帶。我呢？我才第一次接觸跆拳道，怎麼可能會呢？！於是，老師把我們沒舉手的學員叫過來，教我們“四面打”。首先踮腳，然後收拳，再出拳！老師調整我們不標準的'動作，説手和肩要一樣平，沒幾分鐘，小弟弟就堅持不住，跑出去了。我按老師的要求堅持做着每個動作，老師一個一個檢查學員的動作是否標準，我做的動作比較優秀。
第一次接觸跆拳道，雖然累了點，但我覺得很有趣。它不僅是一項興趣愛好，還可以強身健體。
跆拳道作文 篇2
今天，我去學跆拳道。奶奶和我走到跆拳道館。到的時候沒有開門，我就坐在旁邊等教練開門。等啊等啊，教練來了。我走進去，把鞋子和杯子放在櫥櫃裏，然後等學員到齊。
人到齊了，開始訓練。首先是跑步。第一組先跑，然後第二、三組跟在後面跑。我們越跑越快，要跑30圈。跑完最後一圈後，我們排好隊做熱身運動，接着拉筋。拉好筋後，教練説左腿豎叉下，然後轉右腿，又轉橫叉，再做些項目。地上下劈我感覺有點不好，不過教練説我還可以。
第二項，向前踢。這個動作有點難，不過我踢得很好。第三項，青蛙跳。我跳得很快，別人也很好。不過，一個叫徐澤宇的小朋友他跳了一半就跳不動了，又回去重跳。我終於跳好了。第四項，鴨子走。我走得還算快。然後訓練其他東西。訓練好了又開始青蛙跳了。我先跳兩個來回，徐澤宇又是最後跳完。
就這樣蹦蹦跳跳我練了兩個小時，然後把鞋子刷了，拿好水杯回家了。
學跆拳道真累啊，不過我喜歡。
跆拳道作文 篇3
我叫耿耀宇，是活潑開朗的小。沒練跆拳道，我在較胖的體形上“流浪”，擔心我會再胖下去，而擔心的倒，怕我身體健康，成“東亞病夫”，受別人欺負，讓我去練跆拳道。我次走進霸王跆拳道的大門，就被現場的給牢牢的拴住了，那高大寬敞的教室，鮮豔的綠紅色墊子，給跆拳道籠上了五光十色的大綵衣。最引人注目的穿着雪白道服的跆拳道學員們。在那兒，我下定決心，要參加跆拳道。
一開始練跆拳道的'苦，是練劈叉的，叉離地足足有十釐米高，教練給我壓叉，痛得我直想哭，一段，我都盼着早上不要來到。、看出了心思，就開始給我鼓勁，開導我，跆拳道場的楊教練幫我克服了，到後來我就了。我很有信心把跆拳道練好，在練的很苦，我很快樂，我交了朋友，如朱珠、劉覲瑤、於金山、於樂等好朋友。休息的，我都找她們玩呢！
我穿着雪白的道服在街上行走，會招來好奇、羨慕的眼光，我開心，我考到七級，腰間佩黃綠帶。回年的訓練，我不知流了淚，灑了汗。我我會把跆拳道練得！
這我喜歡的跆拳道，請你們快快參加吧！
跆拳道作文 篇4
我的興趣就是跆拳道，已經練一年多了，也算小有成就了。
開始的時候，我練得並不好，因為有興趣，所以我加倍努力。結果我越練越好，現在都可以參加一些比賽了。
一次，跆拳道館要帶我們參加一次大型比賽。到了比賽場地才知道，首先上場的是我們。我穿上護具，媽媽在後面為我加油。我鼓起勇氣，走上台去。比賽開始了，對手首先來了一個橫踢，我眼睛手快，一下子就擋住了。場外的.觀眾大聲喊起來，我知道他們在為我精彩的表現加油。對手也不示弱，站起來後，又來一個連踢，其中有幾下子踢在我的腿上。我被徹底激怒了，把學到的本領都使出來。最後，我獲得了勝利，台下響起熱烈的掌聲。
當然，要想把跆拳道這個愛好堅持下去，也是不容易的。因為每天我們都要練一些基本功，劈叉對於很多同學來説都是比較難的。教練讓我們劈叉，我怎麼下也下不去。教練把着我的身子往下一使勁，我痛得叫了起來。當時真的有放棄的念頭，但是轉念一想，練跆拳道是我的興趣所在，我怎麼能夠放棄呢？我知道，做什麼都是不容易的。即便是自己的興趣，要想一直堅持下去，也要付出努力和汗水。
我愛跆拳道，那就讓我用努力和汗水，成為跆拳道高手吧。
跆拳道作文 篇5
今天晚上因為過幾天就要去考級了，所以我早早的就來到跆拳道館練習跆拳道。別看跆拳道很簡單，其實每位跆拳道高手的背後都付出了無數滴汗水，才有了今天的'成就。
開始上課了，我們首先向教練進了個禮儀，就開始熱身活動了，我們繞場跑了十圈，接下來就是訓練要考級的內容了。
第一個內容，是練習太極。我打錯了好幾個動作，教練好不容易才幫我把動作都給糾正了過來。
第二個內容就是破板了，因為教練沒有那麼多木板，所以他拿的是響板，讓我們一個一個的踢板，其他人都一個接一個的踢完了，而且都踢響板了，輪到我踢板時，因為我怕失誤，不能把板踢響。所以我鼓足勇氣使出全身的力氣，踢了上去。哈哈，正中響板。
我練的很認真，幾天後的考級我一定能通過！
跆拳道作文 篇6
當我第一眼看見我們班的張丞浩穿着跆拳道服，昂首挺胸時在我面前走過時，我的腦海裏立即蹦出一個字—“酷”。我對爸爸説：“爸爸，暑假我想去學習跆拳道，行嗎？”老爸一口就答應了我的請求。於是，我榮幸地成為望江縣宜龍跆拳道館的一名學員。
第一天上課，教練給我們介紹了跆拳道的基本知識和幾個簡單的動作。剛開始練的動作是空踢，我心想：這跆拳道也沒有我想象中的`那麼厲害呀！
一會兒，教練讓我們對着靶踢時，我高興極了，迫不及待地一腳踢出去，當時只有一個感覺——好疼呀！
我腳趾頭都腫了！
我強忍着快要掉下來的眼淚，真想放棄不學了，因為這太痛苦了。可是看到其他隊員都是忍着痛在認真練習的時候，我的耳邊似乎想起了媽媽常説的：“失敗是成功之母，沒有失敗哪來的成功呀！
無論做什麼事都要有始有終，堅持到底就是勝利！
”這句話來，對，我一定不能輕易放棄！
我又咬着牙，接着練起來……
跆拳道作文 篇7
我是一個活潑開朗的小男孩，我的特長有很多，例如：跆拳道、打羽毛球等。而跆拳道就成了令我最驕傲的特長了。
記得有一次，我在道館打太極四章的時候，那個裏面有一個最難的動作，就是三七步。我在那裏怎麼練也不會。但是，我毫不氣餒。一回到家裏就在那裏練這個最難的動作，我練的已經越來越像了。過了一會，我終於學會了這個動作。
還有一次我在黃帶就學太極六章，可是太極六章是在考到藍紅帶時才能學的。在那一天裏我的時間非常充足就讓教練把太極六章全教給我。我反反覆覆的.練習了這24個動作，功夫不負有心人，過了好長時間，太極六章我又學會了。我不僅學會了太極六章，還學會了太極一章、二、三、四章了，在學會這些章裏面，我的級別也在慢慢的晉升，現在已是綠帶了。在以後的時間裏我一定會把剩下的幾章全部學會。
我學跆拳道學的已經越來越好了，我的爸爸媽媽也非常的支持我練。我一定要把跆拳道繼續學下去，而且我還要好好的學習跆拳道，一定要考到教練資格證。
跆拳道作文 篇8
也不知是受了同桌的影響，還是“心血來潮”，我不知不覺地喜歡上了跆拳道；已經有了小提琴、英語、數學培優的我，並沒有在乎多一門培優或受到爸爸媽媽的阻止，堅持要學跆拳道。終於，爸媽答應了我的要求。
星期三晚上，媽媽陪我來到洪山體育館凱萌滲跆拳道館上課。進了道館，初來乍到的我對一切都感到很陌生：無論是教練還是學生，進出道館前，都要將手放在左肩上望着國旗兩秒鐘；見到教練時要叫聲“教練好”；遲到了要雙手握拳，對教練四十五度鞠躬，然後小步跑到隊伍的`最後一排，跟着大家一起做熱身運動；訓練完畢，要互相説聲“辛苦了”等等。真沒想到學跆拳道還這麼“麻煩”！
我跟着老學員開始訓練。教練教我從最基本的蹲馬步開始，我還以為蹲馬步很簡單，沒想到蹲了不到兩分鐘就不行了。在學馬步擊拳時，要聲音大而且洪亮，這時，我眼睛一亮，道館牆上的跆拳道精神“忍耐克己，百折不屈，禮儀廉恥，自由無我”激勵了我。是啊！如果連最基本的跆拳道精神都做不到，那學跆拳道還有什麼意義呢？於是我咬緊牙關，完成了蹲馬步和馬步擊拳動作。
通過幾次的學習，我從中慢慢地領悟到了跆拳道精神。我相信這種精神將會激勵我做好其它的許多事情。
跆拳道作文 篇9
三年級時，我參加了這個社團，這個讓我充滿期待，充滿好奇的社團，跆拳道的教練有兩個女教練，一個是年輕漂亮的林教練，一個是功夫深厚的羅教練。
剛開始我有點害怕，面對這些陌生又好奇的同學，總是讓我想挖個地洞鑽進去，但是我不行，因為我必須學習如何克服這些困難，如何認識這些同學，如何掌握這些知識。跆拳道像是讀書，當你多花一些時間，多努力學習，就很簡單，跆拳道像是跑步，當你累了，跑不動了，甚至想放棄了，你就容易失敗。
其實，想放棄很簡單，就像把垃圾丟掉一樣，但是真正想成功，想克服不容易的，我在學習過程中有好幾是想放棄，可是一想到爸爸辛辛苦苦賺錢，讓我讀書，讓我學習，我的心中就燃起了熊熊烈火，於是我努力的練習，終於學會了一場、兩場、三場、四場和五場，現在我也是驚訝萬分。
當時學習的過程到現在仍然歷歷在目，一一浮現在眼前，但是因為課業的壓力和家裏的`關係，我停止了，可是雖然我停止了，但是我並沒有失敗，因為我學習到了如何保護自己的方法和攻擊的做法，以及認識這些朋友，即使我停止了，但是我卻很高興，很開心。
跆拳道作文 篇10
武術是中國的一種傳統文化，跆拳道是西方的一種搏擊運動，在時間的推移下，許多人愛上了武術與跆拳道等運動。在弟弟的帶領下，我看見了跆拳道的大場面。
走進那間，充滿鬥志的房間，頓時熱血澎湃，聽見了一句句震天動地的吶喊。弟弟也加入了這個強盛的隊伍，十分融洽，在老師的嚴厲的教導下，同學們努力的.達到老師的基本要求。看見弟弟的熱身後，我覺得我會突然癱倒在地，雙腿像是灌滿了鉛般的，絲毫不能動彈。在這之前的二十分鐘，還有更恐怖的，老師陰險的説了一句話同學們，做好心理準備，先繞教室跑十分鐘。老師一聲令下，同學們的腳步頓時變得凌亂了起來，不過在老師的監督下，變得整齊有序。像是一首優雅成調的曲子。隨着時間的流逝，一個個大口的喘着粗氣。再看向弟弟，雖然大顆大顆汗水往下流，但是面不改色。
通過前後的熱身運動，真讓我大開眼界，更讓我意想不到的是，那看起來渺小不起眼的口號，卻有如此雄偉的氣勢：嘿！哈！我十分的激動。另一項訓練，一位同學拿着目標物，另一個同學用力往上踢。到弟弟了，一下子踢空了，還不好意思的對我笑了笑。
學習固然重要，身體健康也十分的重要，不如去學習一下跆拳道，健身又防身。
跆拳道作文 篇11
7月17日的早上，我懷着興奮的心情跟着教練，去了黃龍體育館比賽。
走進體育館，我看到了體育中央掛真各各國家的國旗，有美國，德國，日本……二樓是觀眾席，椅子坐滿了運動員和觀眾。一樓的各各出口都是參賽員，裏面分成了10個場地，旁邊坐着是評委員。
比賽要開始啦；每個參賽者都帶了自己不同的節目，第一個出場是猴拳武術，那個可好看了，好像真的猴子一樣，一會兒。手在空中抓來抓去，好像在抓那鮮美的桃子，一會，在地上滾來滾去，好像在喝它的.夥伴玩耍。
時間一分一秒過去了，馬上就該我上場了，我走進場地，面對的是觀眾的呼叫聲，評委員的眼光，但裁判員叫開始，我的心就砰砰的跳，我小心翼翼地打着太極四章，生怕打錯，可我的分數，只得了塊銀牌，我相信我自己下一場我一定能行，後來幾場比賽，我通過努力，贏得了3塊金牌，2塊銀牌，這次跆拳道比賽給我帶來了許多快樂，和經驗，謝謝教練。
跆拳道作文 篇12
你想知道我的愛好是什麼嗎？我愛跆拳道，下面我就來介紹介紹吧！
暑假的一天，媽媽建議我學跆拳道。我以為學跆拳道很好玩就答應了。
來到跆拳道班，哇！教教室裏已經站滿裏許多的小朋友，我一下子激動了起來。因為有那麼多的小朋友就可以一起玩了。這是教練來了，他穿着黑色的衣服，個子高高的'，長得很帥。他先把教具拿上來，接着教我們前踢……我聽了心想：“這有什麼難的，不就是踢腿嗎？”於是我用左腿踢了起來，沒想到竟然摔倒了，我很害羞，教練似乎看透了我的心思，走過來對我説：“小朋友，學跆拳道不能心急，首先要學會站穩，其次，腳要圍着軸然後再踢……”我難為情地低下里頭，暗暗下決心一定要把跆拳道練好。
一天，兩天……我的前踢終於有進步了，還得到了教練的表揚，更重要的是我喜歡上了跆拳道，我知道了：天下無難事，只怕有心人。”
你知道里我喜歡什麼了，那麼你也説説你的吧！
跆拳道作文 篇13
為了增強我的體質，在暑假裏，爸爸媽媽給我報名參加了跆拳道學習。
學習地點設在定陶新劇院三樓，有許多人報名參加，有大哥哥大姐姐，還有小弟弟小妹妹。學習班分為三個班次學習，有上午、下午和晚上的，我被分在晚上七點半到九點半學習。穿上潔白的道服、繫上潔白的道帶，我感覺神氣極了。我們學習了前滑步、後滑步、馬步衝拳、太極一章等跆拳道的基本步伐，其中最難學的是太極一章，開始我怎麼也學不好，但是我毫不灰心，經過反覆練習，我終於學會了。
經過一個月的.訓練，我們終於迎來了黃帶晉級考試。8月1日上午大約10點鐘，我們用掌聲迎來了主考官，我被分到了第二組，我的心情即興奮又緊張。輪到我上場了，我快步走到主考官面前，隨着教練的口令，我做的非常順利，下場我看其他學員的考試，等待結果，所有考試結束以後，主考官統計結果，我當時心情忐忑不安，害怕自己不能晉級。最後我看見教練抱着許多黃帶走上講台，在國歌聲中，教練宣讀晉級名單，當讀到我的名子的時候，我高興的快要蹦起來了，我雙手接過黃帶，心裏美滋滋的。
通過學習跆拳道，我明白一個道理：付出努力一定會有收穫。
跆拳道作文 篇14
一天下午，媽媽突然説要帶我去學跆拳道。
路上我還在想：還有人學跆拳道？到那裏的時候，門口簡直是鞋山鞋海！我都沒處落鞋了。大概過了幾分多鍾，我才從鞋海里擠出來了一點點可憐的小縫隙。我才發現，原來這裏的人多得我目不暇接，跑來跑去的，似乎有幾千人的山呼海嘯般的`聲音。我看見他們都在踢靶子，我也跟着裝模作樣起來了。
不就是踢靶子嗎？這麼簡單，我心裏想着。接着，我就一腳向靶子踢去，啊！我的腳趾頭！誰知道，我踢下去的時候腳趾甲被壓着了，疼死我了！所以，我打算用腳背踢，啪、啪、啪，我的潛力爆發了！可是我訓練好累呀！然後，我就休息了一下。我又看見了好多哥哥、姐姐做了許多我沒見過的招試，有旋風踢、後旋踢可厲害了！最牛逼的是一個大姐姐，靶子在高過她頭頂上面，她都能踢得啪啪響，特敬佩。
過了這件事情之後，我看見了許許多多堅強勇敢的人，所以，我暗下決心，要認真聽課，教練讓我們訓練的時候我決不放放鬆，練着練着，我就會更成熟了，開始更有信心了，所以這樣做可以讓別人更佩服我。
在我心裏懂得一個道理，抬拳道就是：禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈的精神！
跆拳道作文 篇15
今天媽媽帶我去了一個地方，哪裏的人都好厲害呀！用手劈木板，用腳踢木板，木板在他們手下就像一張紙那麼脆弱。好厲害的功夫呀！我要學！我要學！
我一大早就被媽媽叫醒了，媽媽説要帶我去一個地方，那個地方我一定會喜歡的。我一聽馬上就從牀上爬了起來。忍不住好奇的問媽媽：“是哪兒呀？媽媽，你就告訴我吧！”媽媽微笑的.説：“你猜！”我開始把我喜歡的地方都報出來了，遊樂場，外婆家，游泳池，科技館，滑冰場等等。媽媽都只是笑而不語，一一搖頭。我越來越想知道那個地方是哪裏了，馬上換好衣服，洗漱完畢。在餐桌上時，我開始轉戰爸爸處，希望能夠挖到一點有關那個神祕地方的訊息。爸爸好像和媽媽串通好了一樣都不告訴我，我只能悶悶的吃着早餐。但一想到馬上就能見到那個地方了，又變得開心了。
我們來到一家跆拳道館，那裏的人都好厲害，他們用手劈木板，用腳踢木板，毫不費力。我馬上就被他們吸引了，拉着媽媽説：“我要學！我要學！”媽媽就替我報了個初級班。
跆拳道作文 篇16
今天早上去練跆拳道了。今天學習的內容是踢木板，打實戰。唉，一開始也不順利。打實戰真的是運氣不好！
教練先叫我和一個小朋友打。我應該小心。他的攻擊力很強。
實戰開始了，我很緊張。我一直在想該攻擊他哪一部分。這時我看到他攻擊我，我連忙躲開。然後，我用完後踢了一腳，狠狠地踢向他。對手被我狠狠踢了一腳，立馬摔倒。看來他的躲閃能力不是很強！
最後教練説我贏了。
該踢木板了。教練看着我踢我前面的木板。我輕輕踢了一下，把它打碎了。教練對我的表現很滿意。
我發現經過一個月的'暑期訓練，我的跆拳道實力有了很大的提高，心裏充滿了喜悦。
跆拳道作文 篇17
今天跆拳道課，教練讓我們實戰。雖然之前打了兩次，但是還是很緊張，因為不知道今天對手的實力如何。打架的時候我能贏也能輸？
下課後，教練沒有讓我們直接實戰，而是讓我們先熱身。多麼有責任心又細心的教練啊！熱身運動包括抬腿、橫叉、豎叉。之後就是真正的實戰演練了。剛開始我不是因為想觀察別人怎麼玩才要求玩的。他們的步伐，他們的出拳技巧。第一局是我的好朋友夏天樂打的，膽子很大，很兇。第二局我和一個叫丁一陽的學生打。一開始，我們倆的步伐都很靈活，實力相當。慢慢的，由於體力耗盡，我們都覺得累了，慢了下來。最後30秒，我想打一場，看能不能贏。在我力量突然爆發的'那一瞬間，他愣了一下，也就是那一瞬間，我抓住了機會，一次又一次的把他打了回去。最後，我們還是擁抱在一起，因為“友誼第一，比賽第二”是我們實戰的宗旨。之後和第一次見面的一個學生打架。剛開始我們都玩的很辛苦，慢慢的我就覺得累了，開始慢下來。他抓住機會一次又一次地攻擊我。他的腿和腳很強壯，踢我真的很痛。最後還用爆發力踢了幾腳，得了兩個有效分，還是輸了。
總的來説，我覺得我這次實戰的表現還可以，我需要提高我的步伐，雙腿和力量。下面的練習我會多思考，多觀察，多積累實踐經驗！
跆拳道作文 篇18
今年五一不僅是國際勞動節，也是我考跆拳道的日子。
早上8:30，我們到了道觀，然後開始換衣服。換了之後，我們做了一些簡單的準備活動。
因為沒趕上之前的考試，這次教練讓我考九年級。這就要求我不僅要精通太極三章的所有動作，還要掌握這三個層次的所有常識。最重要的是要有好的體力去踢三板，這對我來説是一個很大的'挑戰。
輪到我比賽了。考官先讓我完成整套太極三章。我按照教練平時教的內容熟練的完成了。我鬆了口氣。然後是常識測試。問題相當簡單，我回答得又正確又流利。接下來的問題是最難的，就是讓我用側踢打碎一塊1.5cm厚的木板。我鼓足力氣，用力踢了踢板。砰的一聲，板子斷了。腳背好痛！我很想哭，但是忍住了。我覺得練跆拳道的目的是鍛鍊自己的力量和耐力，所以不能哭，尤其是這個時候，不然會給跆拳道精神丟臉。
經過我的努力，我過了九年級，從原來的白帶變成了現在的黃綠帶。我很驕傲，因為這是我努力的結果，我會再接再厲。
跆拳道作文 篇19
今天像往常一樣準時到了跆拳道館，一邊等課一邊換衣服。我出了點小意外。可能很微妙，但可能以某種方式向我證明。
那裏有一個小弟弟。我不知道怎麼得罪他。上來就可以罵他。當時我就納悶了。我甚至不知道他是誰，更不知道我對他做了什麼。
他説了很多可怕的話。如果他在學校，我會罵他或者叫他回來。不會一直持續到現在。但是，他看到我沒有反應，就把事情搞得更糟了。當時我只想到一句話：我不能忍，我不需要忍！~~我現在就盯着他。他好像不知道我比他大，也比他大很多，所以他甚至不在乎我妹妹。
此刻，我的手已經捏成了拳頭，我迫不及待地想過去揍他。過了一會兒，他把腳轉向我，那是對我瘋狂的“打”，雖然我沒有感覺到任何疼痛。可是，看着同學們嘲諷的眼神和他得意的表情，我的心裏突然像是一盆油加一把火，他完全是在煽風點火！
我生氣了，真的生氣了！~我用最大的聲音吼他，想遏制他，就這樣吧。可是，他一點都不把我當回事，把我當空氣。真的受不了。如果是我自欺欺人承認的話，他先挑釁我的！~
我踢了他一腳，直接把他踢到了地上，心裏咒罵着。這一刻，即使教練過來了，我的怒火也慢慢平息了。
我記得，教練這樣對我説我教了一年書，沒有自己的學生吵架打架。你是第一個。他這麼年輕，你不知道給大姐讓路嗎？就算不讓我，也要好好想想。在這裏幹嗎？你是來學跆拳道的吧？
既然是來學跆拳道的，就要學會這三個字和上課教的東西。當你完成學業後，你發現你只學了跆拳道，沒有學道學。所以你不是白學的？學的'時候要不要它打人？
我堅定地搖搖頭。
對了，既然不是，為什麼現在要和同學吵架？你這麼大了，我不應該告訴你為什麼像其他孩子一樣不好！
記住，你們是一對，你們都是這一對的隊員，學會團結。大的不能欺負小的，小的不能不尊重兄弟姐妹。聽到了嗎？
是的，這次我真的沒明白。我做了這麼幼稚的事，後來才知道自己有多可笑。好像還沒學會忍耐，對自己的承諾也沒兑現。我終於明白為什麼很多成年人説我只是長大了，不是精神上的。
也許，我真的長大了，但只有我的年齡長大了。而我的心理，可能還是以前那啥都不知道，有一天卻只知道玩到很晚，不允許別人對我有一點不尊重的女生。
跆拳道作文 篇20
我每週六下午和週日早上去學跆拳道。現在我是黑帶。我們來到道觀，教練先熱身為我們跑，然後練基本動作：踢板、練新步法、套路、格鬥。有時候我教不會的`學生。剛開始學跆拳道的時候，我很害怕，不想去。爸爸媽媽一直鼓勵我。
現在我覺得跆拳道是一項對身體有好處，可以防身的運動。我很喜歡。黑帶考試那天，我發高燒到38.6度，但是我很想考黑帶，所以多喝水，做熱身運動，讓身體出汗。我考了，先走套路。我的動作非常有力，非常標準，非常有力。
到了斷板，我連續踢了四個板：左腳一個，右腳一個，前腳兩個。因為前腳把兩塊板踢在一起，很厚，踢了很多也斷不了。我一直練，踢了很多才斷。終於拿到黑帶了，爸媽誇我説：“你真棒。”我高高興興回家了。
跆拳道作文 篇21
我叫耿姚鬱，是一個活潑開朗的小女孩。在我練習跆拳道之前，我一直在一個更胖的身體上徘徊。我媽一直擔心我會不會再胖，但我爸並不擔心這個。他反而怕我不夠健康，變成東亞病夫，被別人欺負，讓我去練跆拳道。我第一次走進王霸跆拳道館的大門，就被現場的情況牢牢捆住了。高大寬敞的教室，鮮豔的綠色和紅色靠墊，給了跆拳道一件五顏六色的外套。但最引人注目的是穿白色制服的跆拳道學生。在那裏，我下定決心要參加跆拳道。
剛開始練跆拳道很辛苦，尤其是練劈的時候。我的叉子離地面有十釐米高。教練按了我的叉，讓我想哭。之後我就盼着早上不來了。爸爸媽媽看到我的想法，開始給我打氣，開導我。跆拳道館的蔻馳楊幫我克服了這個困難，後來我就習慣了。我有信心能練好跆拳道。雖然很難練習，但我很開心。我交了很多好朋友，比如朱竹，劉金耀，於金山，於樂。我休息的時候總是和她(他)一起玩！
每當我穿着白色的.路服走在街上，我總是會得到好奇和羨慕的目光。我很開心。我已經通過了七年級考試，腰間繫了一條黃綠色的腰帶。回顧這一年的訓練，不知道流了多少眼淚和汗水。相信我練跆拳道會更好！
這是我最喜歡的跆拳道。請趕快加入。
跆拳道作文 篇22
今天，我很開心。對我來説是很有意義的一天，因為今天是我第一天學跆拳道。三點半，在家看電視，等媽媽帶我去學跆拳道。
當我到達道觀的時候，我看到我的同學葉志偉也在那裏學習跆拳道，他練的是黃帶。可惜他沒比他學的`早！
下課後，老師教我們向國旗敬禮，單腿劈跳。
我今天真的很開心。如果我練黑帶，誰敢欺負我？哈哈哈哈！
跆拳道作文 篇23
為了增強體質，暑假的時候父母給我報了跆拳道學習。
學習地點在定陶新劇場三樓。很多人都報名了，有大哥大姐，有小哥哥小姐姐。學習班分三班，上午、下午、晚上。晚上我分7:30到9:30。穿上白色公路服，繫上白色公路帶，感覺很神氣。我們學習了跆拳道的基本步，如前滑步、後滑步、“馬步”中的.出拳和太極篇，其中最難的是太極篇。剛開始學不好，但是沒有灰心。經過反覆練習，終於學會了。
經過一個月的訓練，我們終於迎來了黃帶晉級考試。8月1日上午10點左右，我們以掌聲歡迎考官。我被分到第二組，心情既激動又緊張。該我上場了。我快步向考官走去。有了教練的密碼，我做的很好。我看着其他同學的考試，等待結果。所有考試結束後，考官清點成績。我當時很不安，怕自己進不去。最後看到教練拿了一大堆黃腰帶上領獎台。在國歌中，教練宣讀了晉級名單。當我讀到我的名字時，我高興得要跳起來。我雙手接過黃腰帶，心裏很高興。
通過學習跆拳道，我明白了一個道理：努力一定會有回報。
跆拳道作文 篇24
我愛跆拳道就像我媽媽愛我一樣。為什麼？然後一個個聽我説。
我愛跆拳道是因為電視劇《李小龍傳奇》。故事主人公李小龍在學習武術之前，經常在學校被欺負。後來他去拜詠春拳大師葉問為師。李小龍學武后，再也沒人敢欺負他了。我很羨慕李小龍的身手，他不會被欺負。我又矮又瘦，抵抗力又弱，就求媽媽讓我學武術。我媽問：“嘉華，學武術很難，武術不是一蹴而就的。經過長期艱苦的訓練，你確定要學嗎？”我堅定地説：“是的！”母親欣然同意。第二天，我媽帶我去了很多地方，最後把目標定在了博宏跆拳道。
來到紫金商業大廈四樓，向左望去，空中掛着沙袋，雙腳整齊地放在櫃子上。我的第一印象是道觀乾淨整潔。從此，我走上了武俠之路。教練曾經告訴我：“學武術不僅僅是為了欺負別人或者不被別人欺負，而是為了健身。最重要的是不要亂用武術。不出我媽所料，學武術真的很難，但我還是堅持下來了。在漫長的道路上，我忍受了常人無法承受的`痛苦，也享受了常人無法享受的快樂。為了讓我更好的利用學到的東西，父親還送我去“年度精英大賽”和博宏道觀的人比賽，我不負眾望，獲得了“努力工作獎”。現在我抵抗力強，身體強，沒什麼病，跆拳道改變了我的命運。
我愛跆拳道！
跆拳道作文 篇25
我的跆拳道紅帶考試快到了，正在認真準備。每天練習太極1-8章和各種腿部練習幾次，還會仔細看爸爸從網上下載的.味道視頻來糾正我的動作。我每週六去上課，教練幫我們備考。所以在考試之前，我已經非常熟練地練習了那些動作。
考試那天，我緊張得心都跳出來了，腿都發抖了。在等待考試的時候，我找到了我的同學。我們聊了一會兒，我就沒那麼緊張了。
紅帶考試開始了，我們都站在場上等着考試。考官把我們分成兩組，我在第二組。有一個小女孩，兩個男生和我同學一起考試。一開始考官讓我們先打太極八章，然後讓我同學和一個男生下去，其他三個人再打一遍。然後我們再玩一遍太極五章，做了各種腿部測試。女孩總是摔倒。我們下去後，考官讓我同學和小男孩上去把太極八章再彈一遍。他們沒有寫下來，所以沒有通過考試。我得到了紅腰帶。我太開心了！
啊，我又升了一級！我知道考前一定要認真準備，冷戰中磨槍，不亮就亮！
跆拳道作文 篇26
今天，動物王國舉辦了一場跆拳道比賽。參加比賽的'有小羊、小馬、小牛、小狗、兔子、狼和老虎
這些小動物四人一組。遊戲開始了。首先，小馬踢小牛，小牛使勁踢。幸運的是，小馬躲開了，然後小馬奮力向小牛撲去。小牛逃跑了，被打了。接下來，小狗和小豬互相爭鬥。小豬喝醉酒用拳頭打了幾下。小狗用“飛腿如山”踢它，小豬被踢下舞台。終於，小狼和小虎之間的戰鬥開始了。小老虎用它的“金剛鐵頭功”頂了小狼一下。小狼差點掉下舞台。小狼説：“只是個小意外。現在我不得不粗暴地對待你。看我的《金剛霹靂》。”老虎巧妙地躲開了，但狼從他頭上跑過，掉下了舞台。
這個故事教會我，不能心不在焉，不能驕傲自滿。
跆拳道作文 篇27
我有很多愛好和特長！我喜歡看書，吹單簧管，彈電子琴，跆拳道。其中，我最喜歡的是跆拳道。
從九年級暑假開始學跆拳道。剛報名的時候，前台姐姐對我和爸爸説：“跆拳道訓練很辛苦，很累。前二十節課可能很難堅持。這個時候，家長需要配合。”聽了這些話，我的心退縮了。我想：我能堅持下去嗎？但是，我好開心。我心想：現在我練好了，別人就不欺負我了。此時我的心就像一個五味瓶——什麼都是甜的，酸的，苦的，鹹的。爸爸好像看到我迫不及待的要上課，説：“你去換一身道士服。初級班馬上就要開始了。”這一刻，我的心裏既緊張又開心。我怕以後學不好，教練會打我。
開始上課。向國旗敬禮後，是向教練敬禮的時候了。他們喊口令敬禮和行李的時候我一句也沒聽懂。後來我才意識到。原來他們的`密碼和致敬都是韓語。一個多星期以後我才會説。這一刻，我想起了我報名的時候前台姐姐對我和爸爸説的話。但是，和自己比起來，我並沒有我對她説的那麼嚴重！是因為我不認真嗎？但是，我學習了一個多星期，教練從來沒有批評過我一次！反而經常在父親面前誇我學習認真，感受性強！越想越開心，越想越有成就感。後來考了黃帶，直接轉了中級班。
從這件事上，我明白了，做好一件事完全取決於我。只要你努力，堅持，付出，你就會成功！
跆拳道作文 篇28
我和爸爸媽媽在電視裏看到了一場精彩絕倫的跆拳道轉播比賽，我馬上就被裏面的動作吸引住了，忍不住跟着學，不過他們一腳踢出去好帥，我一腳踢出去好疼呀！我的樣子逗得爸爸媽媽捧腹大笑。不過他們真的好帥，每個動作都很到位，比賽看上去好激烈呀！爸爸説：“其實他們都是點到為止，不會真的傷到人，而且跆拳道這項運動很有禮貌，比賽前都會互相敬禮表示對對手的尊重。”，“真的嗎？你看都流血了，他不疼嗎？”，我問爸爸，“真的，他們受過長期的訓練，那點血不算什麼？他們每天訓練要摔上百次，這一兩下真的沒事。”，爸爸解釋道。媽媽問我想看現場的`跆拳道比賽嗎？我點了點頭。“那明天去！”，媽媽説。
第二天吃完早餐，我迫不及待地拉着媽媽出門了。走了一段路，我們來到一條狹窄的小巷子，遠遠就能聽到一聲聲吶喊聲，“哈！哈哈！哈！哈哈！”，隨着我們的前進，聲音越來越近也越來越大。我感到一點緊張，我拉着媽媽的手，越來越緊。我們走進了一間房子，裏面有許多和我一樣的小朋友，還有比我大一點和小一點的哥哥弟弟們。那一聲聲吶喊聲就是從他們身體裏發出來的。他們互相對打，雖然激烈，但真的沒事，因為有護具的保護。媽媽説：“你喜歡這兒嗎？”，我把小頭點的如小雞啄米一般。我問媽媽這是什麼？媽媽説：“這種運動叫跆拳道，可以強身健體，你想不想學？”，我忙説：“我想學！我想學！”
跆拳道作文 篇29
跆拳道其實也沒那麼累。
我每個星期都要去兩次，漸漸地，我就習慣了。現在要學的就是橫踢、豎踢、滑步……這些基本功很容易就學會了。有時候休息時，我就會去看教練做更高級的`動作：後踢、旋風踢、勾踢等等。這些我看看也會了。
現在，我從跆拳道離得到了更多的樂趣，也就不覺得這些訓練枯燥了。我要加強訓練，更快地考級，升為黃帶！
跆拳道作文 篇30
我是一個十分好強，做任何事都追求完美的人。從小時候起，我學任何東西都很快，所以幾乎沒有遇到過什麼挫折。上學後，一旦別人有什麼地方比我強，我的心情就很差。
為了讓我有一個好的心態，爸爸媽媽就選擇了一個他們認為我最不擅長的體育運動——跆拳道。因為爸媽認為，跆拳道是一項考驗耐力，鍛鍊意志的體育活動。而且，他們還有另外一個考慮，跆拳道是我不擅長的運動，那我就一定會遇到挫折。他們希望我能在挫折中悟出一些道理，變得更加堅強。
訓練的第1、2兩天我非常輕鬆，因為這兩天的動作很簡單，只要懂一些禮儀，會跑步，會做準備運動就行了。可是第3天就沒有那麼簡單了，第3天教練就要讓我學太極二章了。太極二章的步伐就是一個“王”字形。謝教練邊講解邊給我們示範一遍，一招一式，緊扣相連，動作優美，打得真是好看，而且看似簡單容易。但輪到我們練習時，才發現好難哦！
“先站立在一個點上，左腳向左邁一小步，同時左手下隔擋，擋出來，對了，然後上步，衝拳！”前面，教練講得頭頭是道，後面，學員們做得東倒西歪。但不敢笑，繼續跟着練。“左腳向前邁，呈弓步，對，然後左手下隔擋，上步，衝拳……”教練回過頭來，巡視着大家説：“這是‘王’字的第一橫，下面我們來學第二橫。”邊説邊轉過身去繼續講解。“左腳跟上來，右邊中隔擋，上步。”他眼睛朝旁邊瞄一下，大聲道：“不對，應該這樣……”還好！教練沒有指名道姓。我驚出一身冷汗，教練糾正完錯誤，又進入下一個動作的傳授……我做到這裏已經暈頭轉向了，不想在學下去了！於是，漫不經心地上完了這一節課。
下樓時，我看見跆拳道館的牆壁上貼着《跆拳道精神》。我止住了腳步，停在那兒看。寫着：能否以跆拳道樹立武道世家，在於所有專心致志於此項事業的學員們能否實踐我們的'座右銘，即能否實踐跆拳道精神。跆拳道精神是——禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈。我似乎突然明白了什麼。
第4天，我很認真地跟教練學習，回家後又訓練。終於，3天后，我會打標準的太極二章了！
我從跆拳道中的悟出的道理：遇到困難是不可避免的，只有懦夫才把失敗當做不可跨過的障礙，而勇士卻把失敗當做通向成功的階梯。我們要把失敗踩在腳下，努力攀登成功的高峯！
跆拳道作文 篇31
今天，是我們的跆拳道實戰的日子，我們很多人都來到了道館，教練給我分配的對手是一個很有實力的六年級高個子，名字叫餘宏勝。
我們被分到了第三組，我們可是要快一點穿好護具的，過了一會，第一組的“選手”已經準備好了，只見他們兩個的身材差不多，腰帶也都是紅黑帶，實力可以説是勢均力敵，看來有一場好戲看了。只見兩人戴上了象徵着藍方和紅方的帽子，然後隨着教練的一聲令下，比賽正式開始了。
藍方大吼一聲，猛地衝了上去，大概是要搶佔先機吧，一腳橫踢掃了過去，紅方看見了藍方的一腳，立刻躲開了，可是還不等藍方腳落地，紅方就一腿踢了過去，這一腳可不輕，藍方被打的向後退了好幾步，紅方當然也不肯放過這個絕好的機會，繼續乘勝追擊，對着藍方又是一腳過去，藍方再次受到了攻擊，還沒有等他恢復，紅方就開始不停的攻擊了，藍方根本就連來不及躲閃就被打倒了，接着就一直被紅方逼到了牆角，猛打，一直等到教練喊暫停，才沒有繼續遭到攻擊。
經過稍微的.休息後，他們倆自此開戰了，這次藍方吸取了上次的教訓，並沒有盲目的出擊，而是靜觀其動，突然紅方一腳橫踢踢了過來，藍方立刻躲開了，緊接着就是前腿高度橫踢還擊，“噗”一聲，藍方的腳正好打中了紅方的帽子，而且這一腳夠重的，紅方的帽子直接被踢飛了!“好，好……”觀戰的“選手”和“觀眾”們都鼓起了掌，連教練也向藍方豎起了大拇指……
後面的實戰也很精彩，有很多漂亮的動作和腿法，還有多種的實戰計策運用，以及一些高難度腿法和動作。跆拳道也是一門很有趣的運動，既能鍛鍊身體，更能讓自己不受欺負，還可以起到一定益腦的作用呢!
跆拳道作文 篇32
前段時間，因為我身體瘦弱，爸爸給我報了跆拳道班。我非常好奇，因為我原本以為跆拳道第一堂課就直接舞劍。原來跆拳道根本沒有舞劍這個項目，我有點失望，但想到學好跆拳道也是可以鍛鍊自己的，我還是很有興趣的。
經過一段時間的學習，我發現跆拳道其實並不簡單，它有很多的動作。今天，老師又教了我們一種新腿法：彈腿。彈腿就是先腳抬起來，然後踢出去再收回來。注意：要先把腳放在前方，再放到後面，如直接放到後面，就會摔跤。又比如：正踢腿。正踢腿其實是用腳背踢的，但我老踢成腳尖頂着踢。經過不斷的努力，我終於學會了這個動作。
跆拳道不只是一項能讓人更強壯的運動，更能讓人從中學習到禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈的.跆拳道精神。我以後要遵守跆拳道精神，做到孝敬父母、尊敬師長、勇敢堅強、不怕困難，向正義的方向前進！
跆拳道作文 篇33
今天是我學跆拳道的第一天！
｛可苦了｝剛剛換好衣服，就被教練臭罵了一頓：一·衣服不管正；二·“白帶”沒繫好；三·進去後沒向教練鞠躬！
幹好了這些，我興奮地跟其他同學一樣跪在地上。首先我們要練習跪姿，OMG，一下就是7分鐘，接下來要做操，動動筋骨。後來就更摻了！
劈叉那是肯定要做的，還要彎腰。是不是很慘？跆拳道的基本功那也是很難得。首先“哈”的一聲，做好了動作，接下來還要：兩腳不動，前腿和後腿之間的空隙要時大時小！
後面還要前推移和後推移，教練説的很快，訓練的'是我們的反應力。還要換身，就是變換方向的意思——經過這次訓練，我終於體會到了什麼是累，什麼是痛了！
跆拳道作文 篇34
跆拳道是一項高雅、古老、時尚的運動。它是韓國的“國術”，是世界上最受歡迎的時尚運動之一。
它以腿攻擊為主，藴含着強烈的.愛國熱情和獻身正義的崇高精神。跆拳道要求“始於禮，止於禮”。教練會要求學員在每次練習前後向教練和對手敬禮，要求練習者要有自信。無論在練習過程中遇到什麼困難，都要相信自己能戰勝挫折和對手。練跆拳道不僅可以學習禮儀，還可以磨練心理，鍛鍊耐力。
目前，跆拳道很受年輕朋友的歡迎。我很喜歡。自從我開始練跆拳道，我變得很強。作業遇到困難不打電話給父母，考試也不會太緊張。
跆拳道需要自我否定。即使受到不公平的對待，也不能用跆拳道功夫主動攻擊別人，否則會受到懲罰。
另外，跆拳道要求老少順序。低水平、低水平的初學者要向水平高的致敬，入門的要尊重先入門的。這些都可以幫助我們學習很多社會規範。
所以，我愛跆拳道！
跆拳道作文 篇35
不知道是被同桌影響還是“一時興起”。不知不覺愛上了跆拳道；我已經自學了小提琴，英語，數學，但是我不在乎多練一科或者被父母攔着，堅持學跆拳道。最後我爸媽同意了我的要求。
週三晚上，我媽陪我去了紅山體育館的凱夢石跆拳道館。進道觀的時候，我對一切都是陌生的：進道觀和出道觀之前，無論是教練還是學生，都要把手放在左肩上，看兩秒鐘國旗；看到教練就應該喊“蔻馳好”；遲到了要雙手握拳，向教練鞠躬四十五度，然後小步跑到隊伍最後一排和大家一起熱身；訓練後互相説“辛苦”。沒想到學跆拳道這麼麻煩！
我開始和老學員一起訓練。教練教我從最基礎的一步開始。我以為很簡單，沒想到不到兩分鐘就死了。我學馬步打拳的時候，要大聲説，大聲説。這一刻，我眼前一亮，道觀牆上的跆拳道精神“忍而克己，不屈，禮而不恥，自由無私”激勵着我。耶！連最基本的.跆拳道精神都不會，學跆拳道有什麼意義？於是我咬緊牙關，蹲着打完了。
通過幾次學習，我逐漸體會到了跆拳道的精神。我相信這種精神會激勵我做好很多其他的事情。
跆拳道作文 篇36
雖然我是女生，但是跆拳道和我有着不解之緣。
我從小身體不好，所以為了健身，媽媽讓我去上跆拳道課。剛開始練的時候，幾乎天天受傷。每當我媽用眼淚擦我淤青的時候，我總是哭着説不參加。這時，媽媽用意味深長的語氣對我説：“莉亞，無論你做什麼，你都要堅持！要持之以恆，不要半途而廢！”聽了媽媽的話，我會擦乾眼淚，重新振作起來。那一年，我四歲。
我練跆拳道四年了。我九歲的時候，媽媽怕耽誤我學習，不讓我參加跆拳道班。當時我哭得像驚天動地的`哭聲。後來只有老師、爸爸、同學、好朋友、跆拳道教練一起勸我，這件事才慢慢淡化。但是到現在，我仍然忘不了我在跆拳道課上的時光。這是我和跆拳道的故事。
跆拳道作文 篇37
13歲的時候，我去學跆拳道。那時候真的很辛苦，就像天上的星星。這真的很難，就像天上的星星一樣。
我學跆拳道是因為碰巧看了一部動作片。看着裏面人物的武功，真的很羨慕。於是我對爸爸説：“爸爸沒讓我學跆拳道吧？”爸爸有點疑惑，説：“你這麼小，能行嗎？”後來父親被我的再三要求説服了。爸爸對我説：“想練跆拳道，一定要能吃苦。”
跆拳道培訓班的`第一天，我穿了特別的衣服：白色的衣服和褲子，腰間帶着白帶。我心想：不知道能不能做到。突然，一個又高又瘦的叔叔走了進來，説：“我是你的老師。現在我教你跆拳道。”我看到他叫我們打沙袋，我馬上用力打，但是剛打了幾拳，手就疼了，我想，不行，我不能就這樣放棄。然後，老師讓我們和他一起練拳擊。他讓我先來，他一直對我們説：“來，先打我。”我用力一拳，他輕輕躲開。一眨眼的功夫，他馬上就給了我一拳。我説：“哦，再來！”幾次訓練，手都腫了，有點氣餒。爸爸對我説：“不要放棄，堅持就會成功。”聽了父親的話，我的信心又建立起來了，然後我練習。
就這樣，不管酷暑，我堅持練拳，防守，躲避……終於成功了，我的拳在班裏排名第二。我覺得很幸福，爸爸誇我是男的。
“世上無難事，只怕有心人。”耶！畢竟成功是歸功於那些堅持不懈，為目標奮鬥的人！
跆拳道作文 篇38
跆拳道比賽和美術比賽不可能平等，只有跆拳道可以平等。
練武多年，逐漸瞭解到跆拳道講究速度和力量。幾分幾秒就贏了。從新手到經歷過幾次比賽的有經驗的人。禮儀只是跆拳道最重要的事情之一。在球場上，在生活中，禮儀是一個跆拳道運動員的.體現。“禮儀與羞恥，忍耐與克己，自強不息”成了對跆拳道練習者的一種熱愛、尊重和敬佩。
面對“不屈”二字，誰屈服了？那麼這個就會是個軟弱的老公。「隱忍與克己」呢？壓迫人民，無法自制，會是另一個不該練跆拳道的人。“禮儀與羞恥”只有尊重別人的人才會尊重你。
跆拳道是韓國的國術，被人們所追求和實踐。在跆拳道中，我學會了生活中的啟蒙，啟發了生活的真理。成為生活跆拳道和跆拳道的一員。面對着我們國家的五星紅旗和韓國友好國家的八卦旗，心裏有一絲驕傲和幸福。無意間增進了兩國的友誼。中國有1000多萬人在練跆拳道，韓國朋友也在認真練中國武術和各種拳術。
跆拳道滴到我心裏；丟在每一個跆拳道練習者的心裏；在兩國友誼的橋樑上落下。弘揚中華武術和跆拳道精神！永遠創造輝煌！
跆拳道作文 篇39
今天我覺得教練對我們可能沒那麼兇。雖然剛開始還不錯，但是聲音夠嚇人的。3點20分，他。他。他居然在實戰中和白帶同學打起來了。兇男還好，看他的人幾乎都是冷冰冰的。剛開始不是很殘忍，但是被白帶學生踢了一腳之後就完全變了。打架，那是激烈的！對着瘋狂的野獸，不管別人死活，最後都把我們全踢了，嚇得我們大喊大叫~
終於，上課開始了。教練一開始説要壓10分鐘臀部，然後再檢查。但是誰知道到了中間部分，教練居然把孩子壓了上來，漸漸的，我前面的女生也被壓了上來。我突然有種不好的預感。~~我怎麼這麼倒黴？我只是覺得教練要來壓我了，教練來找我了，但是他來到了我朋友的身邊，我就放心了。這一天對我來説太糟糕了，所以教練來壓我。苦，豎叉雖然下去了，他還是鬆了，繼續壓，酸了我就叫。下一步就是幫其他女生壓。那我們按十字叉。我今天在十字叉上被打敗了。他想給我按，但是我已經到了極限，但是他更厲害，我的眼淚就要出來了。但還是下不去。魔鬼就是魔鬼。有很多方法可以壓住我的.胯部。然後就是我的痛苦。真的按不下去了。我得使勁壓。我痛得哭了。他沒有放手。繼續他的。我當時很討厭他。終於放開了，我突然倒在地上，只想哭，我好難過，可憐什麼壓着我，還是那麼殘忍。我不想，就一直哭t-t，後面幾個大男孩都在説話，告訴教練我哭了什麼，真的，哭的時候就哭，告訴教練為什麼。唉，最後有幾個好朋友安慰我，我就不哭了。喝水的時候腿疼的想哭，但是為了不讓大家看到，我忍住了。
這是悲傷和不幸的一天。我今天要練習。腿還疼，但是要自己忍着！跆拳道
跆拳道作文 篇40
每個人都會在人生的道路上留下一個成長的故事，有些故事漸漸被人遺忘，但那個故事在我的記憶中依然記憶猶新。因為他告訴我一個道理，做一件事不能半途而廢。
每當哥哥在跆拳道比賽中獲得一等獎的時候，我就很羨慕他，於是就讓我媽給我報名學跆拳道。
一進跆拳道館，就被互相打架的同學吸引住了。下課後，我穿上道袍，繫上腰帶，開始聽教練講解跆拳道的`基礎知識。
聽完，我就煩了。回到家，我對媽媽説：“媽媽，我不學跆拳道了。”沒有，誰説我想學跆拳道？所以你可以放棄？”聽了媽媽的話，我點點頭。
第二天來到道觀，教練教了我一章太極。過了幾天，我開始考試，順利通過了考試。
兒童節快到了。我在班上表演了一章太極，得到了全班的掌聲。
經過這件事，我明白了無論做什麼，都不應該半途而廢。
跆拳道作文 篇41
今天我有了我現在能達到的最高水平的——紅黑帶。然而，沒有第一次的堅持，這種榮耀是無法實現的。
小時候身體和骨骼都很虛弱，媽媽總是想讓我變得更強壯。有一次路過一個跆拳道館，很感興趣，就報名了。
第二天，我來早了。看這裏，看那裏，熟悉環境，不知不覺，訓練開始了。第一項正在運行。我跑步還是有點基礎的，所以故意超車。十圈，二十圈，三十圈，沿着道觀跑了四十圈才慢慢停下來。當我趴在地上的'時候，我不想起來。
然而休息不到一分鐘，教練就吼了起來：“快起來，按橫豎叉，一分鐘後檢查。”我不這麼認為。一聲尖叫後，我趕緊認真按下。離我只有三個人的時候，我安慰自己説：“沒事，我大一，不會被壓垮的。”三，二，一，最後噩夢來了。教練站在我身後，我不禁倒吸一口冷氣。有幾次下不去的時候，教練毫不留情的把我推倒，一秒，兩秒……每一秒好像都有一年那麼長，最後我離開了，我動彈不得。接下來的蛙跳抬腿讓我很難受，但是心裏的毅力讓我堅持了下來。
第一次我挺過來了，我贏得了榮耀。我相信，只要是對的第一次，勝利就屬於你。
湖南衡陽衡山縣城西國小117級：鵬致遠
跆拳道作文 篇42
我在學跆拳道。是綠化帶。湊合着就可以了。但是，每次去學跆拳道，總想學跆拳道，卻又像下地獄做魔鬼訓練。我想到了幾個原因，希望父母發發慈悲，讓我不要學跆拳道。哪怕只有三次。請看下面我的理由。
1.雖然我太矮了，但是力氣太小了。其實很厲害。誰敢欺負我，我就在他脖子上留個指甲印。而且我的“佛山無影拳”很厲害，很快就打了一個“無名小卒”或者“五虎上將”。沒必要學跆拳道。
2.學跆拳道太難了。我壓腿有問題，更別説學跆拳道了。只是還可以。
3.我喜歡學習數學，語文，音樂，大家都説興趣是最好的老師。我對跆拳道只有一點興趣。就算換到最讓我頭疼的英語課，我也願意！
4.我總是在開心的.時候學跆拳道，這讓我很失望！
爸爸媽媽，你們看到了嗎？希望你發發慈悲。那樣的話，我對你感激不盡。
跆拳道作文 篇43
剛開學的時候，我媽給我上了一節跆拳道課，我從小就嚐到了苦與樂。
我的第一天訓練開始了，剛到的時候收到了一個小禮物，立刻讓我對這個地方感覺好多了。然後我又“調查”了一下這個新環境，發現這裏有很多和我同齡的`人，還有很多靠牆的專業道具。幾分鐘後，教練來了。他先給我們一個個起名字，然後讓我們做熱身運動。熱身後，他給我們看了今天應該學的橫踢。太簡單了，太容易了。説起來容易做起來難，但是教練讓我們自由練習。我像只驕傲的小公雞，抬起頭使勁踢了一腳，另一隻腳卻滑了一跤，砰的一聲摔倒在地上，逗得我哈哈大笑。我羞愧得找不到地方縫紉。教練看了看我的樣本，讓我幫忙靠牆練。
沒多久我就學會了。但是在學習很久的大哥大姐面前，我只是一個初出茅廬的孩子，所以我下定決心不讓他們看不起我。一次又一次，一天又一天，我終於變成了一條黃帶。看着大人讚許的目光和小哥哥羨慕的目光，我的心甜如蜜。
誰説苦和樂是相對的？如果你不能先嚐到苦，你就不會珍惜你得到的快樂。俗話説，不勞無獲。我堅信，無論你做什麼，即使你先嚐到了痛苦，也不要放棄，因為有甜蜜的“音樂”在等着你。
跆拳道作文 篇44
今年暑假去龍巖和父母玩。我讓爸爸讓我學跆拳道，爸爸答應了我。
我們乘公共汽車到處尋找。好事多磨。最後我們在少年宮找了一個跆拳道輔導班。爸爸叫邱：
爸爸説：“你是學跆拳道的嗎？”
邱説：“嗯，是的。”
爸爸説：“我女兒想在這裏學跆拳道。不知道你能不能來學學？”
邱：“是的。但我有事，明天再説學費。”
爸爸説：“好的，再見。”
邱説：“再見。”
嗶嗶聲。
我説：“爸，教練能説嗎？”
爸爸説：“這件事明天再討論。”
我説：“哦，我們明天再來吧。”
我和父親一起回家了。
第二天，我和爸爸又來到了少年宮，今天老師上課了。“哦，你來了。”邱説：爸爸説：“嗯，學費多少？”"1040元，要短袖的話要加40元。"邱説：“哦，那幫我弄個短袖吧！”爸爸説。
交了學費，邱讓我進去試一試。我換了衣服和大哥哥大姐姐小姐姐小哥哥一起學習。剛開始我有點膽小，但是看到那些大哥哥大姐姐小姐姐小哥哥都大膽去上學了。我心想：“他們都做得那麼好，為什麼我做得不如他們好呢？我暗暗下定決心：一定要做好，超越他們。”
最後，邱教練説：“今天最認真的學習是新。”當時我一跳：“啊，怎麼會是我呢？”"每個人都給了她掌聲。"
啪啪啪啪。
下課後，我興奮的回到家，但是不要驕傲，不然你又要落後了。於是我又開始複習，到了要分的時候，我就怨聲載道。當時我就想：“如果這個不能持續，我豈不是太脆弱了？”最後還是忍痛砍倒了。“打————最後下去。”我鬆了一口氣。接下來，我做了其他動作。做完這些動作，我覺得最簡單的`就是腳踏實地了，因為在道觀裏，我照着邱教練往前伸，那些大哥哥大姐姐小姐姐都夠不到他們的小哥哥，但是我好像感覺不到一樣，所以覺得很簡單。
第二天，我又來到了道觀。今天，邱教練又教了新的花樣：手刀橫打和劈拳。因為我學習很好，邱教練叫我帶頭，我在前面做，同學在後面跟着我。我做的很好，邱教練説：“我做的很好，下次還會繼續做的很好。”“當然，謝謝誇獎！”我一邊鞠躬一邊説話。就這樣，又一天過去了。
時間飛逝到期末黃帶考試。“時間就像一碗水，只要喝了就不會浪費。”這句話我每次都牢牢記在心裏。
“你知道今天考試嗎？”邱認真地説。“知道——和——。”同學們齊聲説。邱説：“好，知道就好。希望大家都能在這次考試中取得好成績。不過，不能作弊，不然就是——。”
有同學私下聊過，包括我：有同學説“應該不是很嚴重吧？”另一個女同學説：“不一定，因為邱教練平日作弊被罰深蹲一千！”“嗯，是這樣的。休息的時候邱教練懲罰作弊的！”我們的白帶監測儀陰森森地説。“啊，太殘忍了！那麼這次作弊的人肯定不會有好的“水果”吃。”我冷冷的説。“這是肯定的。”一個男同學説。邱繼續説：“這將取消這次考試的資格。”。想考就只能等下次考試了！”“啊——。”學生們異口同聲地説。
“好了，考試開始。”邱説：學生們開始按照邱所説的行動去做。看，有個同學被邱教練扣了，那邊還有幾個。被邱扣分的同學不計其數，但我不在其中。我對此很興奮，因為我又逃跑了。
考試很快結束了，學生們盤腿坐在地上等着邱看他的成績。”得100分，得95分，龔麗芝得98分。接下來還有幾個同學沒考上，只好重新考。我不會在這裏念你的名字。等待證書。請同學們排隊。”邱説：
我們排好隊，等邱教練開證。“來，這是你的，這是你的。”邱在頒發證書時講話。所有學生領證後，向邱教練鞠躬。學生們走出道觀，告別朋友，回家了。
我上了公共汽車，坐在椅子上。回想起在道觀的經歷，我毫不猶豫地笑了。
跆拳道作文 篇45
我媽跟我説——叫我學跆拳道。我當時腦子一片空白。嘿，走吧。
到了武道館，看到兩個教練，一男一女，指導其他幾個同學練習。教練看見我就喊：“林丁，快點，該上課了。”我趕緊去更衣室換衣服，心裏想：哎，這次恐怕要“跑路”了。我換好衣服，匆匆趕回訓練室。教練帶着殺氣騰騰的笑容向我走來。啊，我趕緊退了一步。沒想到，教練只是拍了拍我的地面，説：“快排好隊，好好練。”我很快就入隊了，教練對我們説：“好了，現在自我介紹一下。”哇，不愧是武林中人，説話利索。我笑笑，教練搖了我幾下説：“該你了。”我慌慌張張上去了，但馬上就平靜下來了。我滿臉笑容，甜甜地説：“大家好，我叫林丁，請多指教。”之後我就一陣風似的跑了下來。教練説：“我們第一節課打遊戲吧。我們玩捉迷藏吧。”這麼大的空間玩捉迷藏一定很好玩，於是點了點頭。第一場，精教練來找我。我趕緊躲在一件裝備後面，教練終於來找我了。碰巧有個學長躲在那裏。啊，教練來找我了。我集中智慧，投出一個球。扔給對面學長，學長叫了一聲。就這樣，學長成了我的'替死鬼。
訓練結束後，我突然覺得教練對跆拳道是多麼的尊重。而且學跆拳道也不是壞事。
跆拳道作文 篇46
今天是我們跆拳道綠化帶考試。我緊張又興奮，因為我擔心我是否能拿到綠化帶。考試終於開始了。內容如下：手部動作加步法，太極2章，格鬥。聽到教練叫我的名字，我就上台了。做完所有動作後，我不得不用腳踢板。我先向教練敬禮，然後用一隻側腳踢板。然後，教練説：“放下板子，穿上盔甲。”
穿上盔甲後，我們就要戰鬥。打完架，我們就等其他同學考。
最後，當所有的學生都考完試後，開始發腰帶。當教練宣佈：“黃品溪，綠化帶！”我興奮地跳了起來。
跆拳道作文 篇47
今天下午去學跆拳道，教練教了我一章太極。
首先左轉，左手擋，上衝。向右轉，擋在右手下，向上出拳。向前弓步，下擋拳，左左中擋，補拳，轉向有界右下擋。向前右擋拳，向左擋上拳，向右擋上拳，向後擋上拳。
現在已經學了第一、二、三章。看着我！
跆拳道作文 篇48
今天考跆拳道白帶黃帶的時候，很緊張，總想“考不上黃帶怎麼辦？”我媽好像看穿了我的心思，對我説：“考不上就考不上。這只是一個練習。”我點點頭，向道場走去。一進道場就看到好多同學在那裏，有的在練習，有的在打沙袋，有的.在對打。我加入了。也許這樣會放鬆心情。
考試開始了，道場靜悄悄的。每個人都穿着統一的白色連衣裙，興高采烈地走上舞台。教練一個個罵人，一叫就去考試。蔻馳何宜偉打電話給我，我馬上打。教練説：“練60腳高抬腿！”我簡單的做完了動作，然後跟着口令做了30個俯卧撐，50個仰卧起坐。教練説我的動作很標準，表揚道：“這個學生的拳擊很漂亮，很標準，大家都要向他學習！”路外響起了熱烈的掌聲，我不禁流下了激動的淚水！