跑步的作文(通用15篇)
在日常學習、工作抑或是生活中，許多人都寫過作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敍文、説明文、應用文、議論文。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編精心整理的跑步的作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
跑步的作文1
今天，我們學校進行了一場跑步比賽。
比賽場上沸騰起來了，每個觀眾都手持花球，臉上洋溢着異常興奮的神情。
比賽開始了，只見跑道上四名運動員蹲了下來，雙手撐着地面，頭低着，隨時準備起跑。裁判一聲哨響，運動員們邁開了第一步。一號運動員眉頭緊鎖，牙齒緊緊地咬着，手快速地擺動，腳邁出的步伐越來越大，逐漸和其他隊員拉開了距離。其他運動員也不甘示弱，使出自己的全身力氣，猛力追逐着。漸漸地，他們一會兒落後，一會兒超越，比賽進入了白熱化階段。
觀眾們大聲叫喊着，手中的花球在空中亂搖亂擺。可是，一號選手衝出了“包圍圈”，又成了運動員們的“領頭狼”。裁判站在終點線上，目不轉睛地盯着四名像餓狼似的運動員衝向終點線。
在最後衝刺時，裁判也剋制不住心頭的激動，情不自禁地揮舞起了手中的小旗，大聲吼了起來：“衝刺！衝刺！”一號運動員發出了怒吼，速度越來越快，從遠處看，他如同在空中飛了起來！
二號選手也從包圍圈中突圍了，他追了上來，與一號選手不相上下。觀眾們看到這樣的情景，不禁都站了起來，有的高聲吶喊，有的捂住了胸口，有的緊緊地閉住了眼睛……
兩名運動員的距離越來越近了，只聽裁判一聲哨響，一號運動員獲得了桂冠。
比賽場上一陣歡呼，一號運動員高興地在場上蹦來蹦去，慶祝自己的勝利！
這真是一場精彩的比賽，從這場比賽中，我明白了做事一定要堅持不懈，拼搏就有回報！
跑步的作文2
盼望着，盼望着，太陽衝東方升起來了，晨跑的時候到了。
天色才亮，哥哥就叫我起牀了，因為我答應他明天早上和他一起去跑步。
我跟在哥哥的身後，打哈哈，我聽見鳥兒清脆的鳴叫聲，彷彿在高興新的一天到來，又在歎息舊的一天逝去。我忽然能看見一隻綠色的毛毛蟲軟塌塌的趴在綠葉子上，眨眨眼睛，他好像在對我賣萌呢，我的精神氣好像一下子就被拉好長，然後，精神抖擻地跑去操場。
“呼！呼！哦！到底啥時候回啊！哥哥！”
“跑慢點，吸氣跑兩步，呼氣兩步！專心點，哎”正説着，我啪一下摔倒了，我摔疼了倒不要緊，可我的衣服怎麼辦呀！哎！
不跑了!不跑了，走回家，本來就累，接着這麼一摔，我的情緒是大爆發了.用力拍拍褲子上的塵土，神情激憤，跑步沒跑好，還摔了一跤，神馬鬼？我作勢要離去，“你不知道現在是全民健身嗎，只有一個好的身體，才能擁有一個好的未來。你還記得你上三年級時候的五一運動會嗎，你報了四百米跑，而且也摔倒了，膝蓋還蹭破了，你不也是在老師和同學們的鼓勵下，衝向了終點麼？”聽完哥哥的話，我便生氣的離開了操場。
我走在乾淨的小路上，這時候，那隻小鳥還在樹梢上歌唱，但與先前不同，好像在説我是一個虎頭蛇尾，有始無終的人，於是我轉頭奔向操場......
哥哥詫異的看了我一眼，然後我又跟在哥哥身後，接着向前跑去……
與時間賽跑，我贏得了堅強，與時間賽跑我贏得了成功！
盼望着，盼望着，晨跑愉快的結束了。
跑步的作文3
看到這個標題，你們一定會問跑步會有什麼滋味？它會有滋味嗎？説實話，一開始我也不知道跑步的滋味，但今天下午的鍛鍊讓我深刻體會到了這種滋味。
今天下午兩點多的時候，我出去跑步，我去了中心廣場，在那跑了一會兒，就碰見了兩位同學孫鵬傑和於孜諾，他們倆個也在跑步，可能就是為了體育考試吧，心想。“既然我們跑步的目的都是一樣的，那就一起跑吧。”我向他倆説，他倆點點頭。我們也不知道該去哪裏跑，就直行向南跑，一直跑到火車站。在跑的過程中，我們走走停停，跑一會兒走一會兒，三個人説着笑着，一會兒看看這，一會兒看看那，好像什麼都是新奇的。我們在火車站“玩”了一會兒，就原路返回，準備去三中那比賽。
到了三中，我們就計時，我跑啊跑，一開始我是第二，第一是孫鵬傑，第三是於孜諾，漸漸地，我體力不支，慢慢敗下陣來，成為最後一名，他們倆個像是長了翅膀，跑的飛快，本想叫他們等等我，但覺得現在放棄有些早，就又開始跑，重新振作起來，很快，我超越了他倆。可四周一看，一個不認識的地方，人生地不熟的，就又原路返回，去了戚城公園。可竟沒想到，孫鵬傑連戚城公園都不知道在哪？我真為他心寒。
接着，我和於孜諾把他帶到了戚城公園，在戚城公園又跑了一會兒，一看時間不早了，也就回家了。
跑步的滋味是快樂的，是有趣的，更是多彩的，讓我們在這有限的時間裏練習跑步，在體育考試時冷靜面對，不緊張。
跑步的作文4
我叫張賽賽，是一個學習中等的國小生，今年十歲，屬猴。我有一雙圓溜溜的大眼睛，兩隻靈巧的耳朵，一個靈敏的鼻子，還有一張小巧玲瓏的嘴巴。我的優點很多，但最令我驕傲的就是我的“飛毛腿”。
有一次，我和小區裏的小夥伴們一起在樓下玩，我們也不知道該玩什麼才好。突然，我靈機一動，從地上蹦了起來，對小夥伴們説：”我們要不比賽跑步吧？”小夥伴們左思右想，都想不出什麼好玩的，然後就異口同聲地説：“好吧！”
我們紛紛從花壇上下跳下，各自脱掉自己的外衣。接着，我們做了一些準備運動，就馬上站到了起跑線上：“一、二、三、跑”只聽一個夥伴的口令，我們都爭先恐後地跑了起來。
我邁開長腿，飛快地跑了起來。我目不轉睛地盯着終點，心怦怦直跳，我回過頭看了看夥伴們，他們正在起勁地跑呢！我又加快步伐，啊，離終點不遠了！我使出了九牛二虎的力氣向前衝，哇！我跑到終點了！我停了下來，這時，我已經氣喘吁吁的了。後面的小夥伴已經緊跟上來了。我們個個都滿頭大汗“咕咚咕咚“地喝下了一杯水。
小夥伴們有的一手拿了一片樹葉，在樹底下玩泥沙，藏了“寶藏”；還有的在樹底下玩遊戲。我嘛，當然是在那涼快的樹蔭底下悠閒地喝着水了。
我想跑步可真快樂，今天讓我在小夥伴們面前大顯身手了一回。我多想讓學習和跑步一樣優秀，我會加把勁，更上一層樓。
跑步的作文5
一年一度的文具跑步賽又到了，所有的文具都來參加比賽了。它們各個都在家裏練習得很充分。
廣播響了，裁判拿着話筒開始講話：前三名可以免費乘坐豪華遊輪環遊世界！所有的文具抓緊時間！這時裁判開始倒計時：3！2！1！go！鋼筆反應最快，立馬就開跑了，好！鋼筆領先。哇！尺子超越鋼筆！加油！裁判像巴西世界盃的解説員一樣大喊。這時，反應最慢的橡皮追上來了，修正貼也不甘示弱，拼命的跑。
忽然，前面有一條河，橡皮彈跳力非常好，輕輕一跳就過去了，這時，橡皮太得意了，往還沒過來的文具做鬼臉，這時修正貼悄悄地過了河，跑掉了。橡皮這時才回過頭來，繼續跑步。突然，橡皮看到所有的文具都在它前面。這時橡皮才知道自己太驕傲了。它很失望，自己不能環遊世界了。它放棄了比賽。修正貼回頭看了一眼，看不到橡皮，它想：剛才橡皮在做鬼臉，好像它太驕傲了，是不是浪費了時間，放棄了？我可不能這樣！尺子和鋼筆也追上來了。這樣看，這三個文具就有可能是前三名。前面就是終點！三個文具一起衝向終點。其他文具到齊的時候，裁判説：我宣佈！前三名是修正貼、尺子、剛筆！嘢！它們歡呼起來了。
它們高高興興的上了豪華遊輪。
跑步的作文6
我身邊有一位跑步高手，那就是蔡增。他個子高高的，黑黑的眉毛下面長着一雙小眼睛，裏面時常閃爍着快樂的光芒。
説蔡增是跑步高手，一點也不假。在秋季運動會時他參加了四個項目，其中兩百米跑最突出。快要輪到蔡增時，只見他在起跑線前悠閒地站着，一直和別人説笑，而別的同學都在做起跑的準備，根本沒有一絲緊張的感覺。“啪……”槍聲一響，比賽開始了，只見他麻利地轉過身來，左腿一跨，飛快地跑了出去，沒想到卻是最後一個出發的，不過他健步如飛，不一會兒就緊緊追隨在第一名後面。眼看就要追上第一名時，蔡增步伐稍稍變慢了。“加油！蔡增，加油！蔡增，超過他，蔡增！超過他，蔡增！”周圍的同學都不停地為蔡增加油打氣，可完全能超過第一名的蔡增卻絲毫沒有反應。
“哦，原來是這樣啊！”我忽然想起老師對我們説過，長跑同學最好跑第二名，這樣就節省一些體力，到了最後再衝刺。果然，到了最後階段，蔡增猛足了勁衝刺，一下子跑完了全程，奪得了第一名。其他人也陸續衝過終點，都坐了下來，有的甚至趴在地上。他卻悠閒地站在那裏，一點也不像剛跑完步的樣子，輕鬆極了。同學們都為他歡呼起來，稱讚他跑步很厲害！
其實，蔡增之所以能成為跑步高手，取得勝利，不光源於他“戰場”下的努力，更源於“戰場”上的智取。
跑步的作文7
我是我是個既活潑又幽默的少年，我喜歡的運動特別多，如：跑步、跳繩、游泳、騎自行車等。其中，我最喜歡的就是跑步了。
跑步是一項特別累的運動，有的人跑一下就精疲力盡了，但是我就不會那樣，我的肺活量很高，就是跑兩千米也行。
有一次，我和幾個朋友比賽，雖然是場友誼賽，但是我並不會因為這樣而不看重比賽，目的地是金科。我們從兩江廣場起跑，約定誰要是中途休息一下，誰就要返回到起點。
起跑時，我們不緊不慢，因為是長跑比賽，開始都要節約體力。跑了不知多久，我們離目的地越來越近了，全都爆發了“小宇宙”，雙腳立馬來了勁。前面保留了足夠體力的我很快就佔了上風，加足馬力向前衝去。不料，一時心急，摔倒了，我馬上爬了起來，向終點跑去。但也許是因為剛才摔倒了，我逐漸感到體力不支，速度慢了下來，幾個人都超過了我。
這一次跑步比賽的結果不太如意，我不是第一，也不是第二，而是第六名。通過這次比賽，我瞭解到自己的不足，低估了對手，高估了自己的能力。
儘管輸了，但我還是很喜歡跑步。
跑步的作文8
最近，我爸爸給我買了一台跑步機，要兩千多元，我可喜歡了!
跑步機有一條帶子，是黑色的，這個帶子的後面有一個轉輪，我想這條帶子就是讓我們跑步的吧。跑步機還有兩個手柄，手柄上裹着泡沫，手柄上方有一個表，上面有速度、時間、卡路里、距離、心率，跑步機的最快速度是每小時12千米，速度可以自己調整。我看完跑步機後，立即迫不及待地站在跑步機上，爸爸幫我插好電源，我調整好速度，是每小時6千米。我就跑了起來，剛踏上跑步機，我都沒做好準備，猛地一個踉蹌，差點摔倒。第二次跑了，這次可做足了準備，吸取了上次的教訓，我果然跑了起來。
對了，這台跑步機還有兩個功能。一是有一條按摩帶，我把帶子扣在身上，按下開關，帶子就抖動起來了，我的身子也動了起來，真舒服啊!第二個功能是足底穴位磁療，這是一個圓盤，只要人站在上面，扭動身子，級可以鍛鍊腰身，也可以足底磁療，真是一舉兩得呀。
我真喜歡這台跑步機呀，它的功能真多，它帶給了我健康!
跑步的作文9
這天，我們四年級組有八名男同學要參加全校跑步比賽，我們班是我和張忠政。
我們要跑八百米遠的路程，大家有些緊張，忐忑地等待着比賽開始。只見體育老師一手拿着口哨，一手拿着小國旗。嘟哨聲響起，比賽開始了。剛開始，我們大家個個跑得像獵豹一樣快。可才跑了200米，有的同學就臉色慘白，離開跑道，放棄了比賽，有的同學在跑道上慢慢走着。跑了一圈之後，幾乎就只有我和兩個人堅持下來。就在這一剎那，我想起了跑步的要領，跑步時不用嘴呼氣。就這樣，我一口氣拿下了第一名。
因為有兩個組，我是第一個組的第一名，還要等第二個組跑完才知道最終結果。老師扶着我慢慢走着，我覺得呼吸困難，還有一點想吐卻吐不出來的滋味。不過，這並不影響我看第二組的比賽。
第二組和之前一樣，只不過是多了一組啦啦隊。從比賽就開始大喊加油加油。聽了啦啦隊的加油聲，第二組像是發了瘋一樣猛衝。儘管他們跑得臉色已經發白，可還是像剛開始跑一樣毫不鬆懈。跑完後，他們都已經吐了。啦啦隊還在為第二組的歡呼。
比賽一結束就開始統計成績，每個人都懷着緊張的心情等着最終成績出來。
十分鐘以後，老師開始公佈成績。第一名不是我，第二名也不是我。就在我覺得沒有希望的時候，老師説出了：第三名，張景然！聽到了自己的名字之後，我開心地跳了起來。
跑步的作文10
今天，我的作業很早就寫完了，所以我對爸爸媽媽説：“爸爸、媽媽，咱們下樓舉行一個家庭跑步比賽吧？”爸爸媽媽點了點頭，異口同聲的説：“可以，沒問題。”
我們下了樓，站在起跑線，只聽我一聲令下説“開始。”爸爸媽媽和我都開始跑了。剛一開始，我就鼓足了力氣，猛地一加速，像風一樣快地把爸爸媽媽甩得老遠。但是我跑到中途，累得我氣喘吁吁汗流浹背，一看，我尖叫了一聲，爸爸媽媽馬上就追上我了，而且終點也快到了，我想：“在堅持一下就得到了。”我一想到這裏，我就猛地向前衝。
最終我的了第一，爸爸得了第了二，媽媽得了了第三。
媽媽説：“我一跑身上的肉就顫動。”我沒多想，二話沒説，就讓媽媽先跑了。
後來我和爸爸才開始跑，沒想到讓媽媽一先跑，一下就壞了，因為我半天沒看到媽媽的身影，最後我加快了速度，甩開了爸爸，才把媽媽找到了，媽媽都被也被累得氣喘吁吁，我見此情景，我一想：“現在是超過媽媽的最佳時機，我要超過了媽媽，在的一個第一。”想到這裏，我就加快了速度，超過了媽媽。最後還是我跑得比較快，所以我跑了第一名，但是這次媽媽跑了第二，爸爸跑了第三。
我覺得家庭跑步比賽很好玩，我下次還要舉行家庭跑步比賽。
跑步的作文11
對於一些人來説，跑步是一件特別累的事情，誰都不願意跑步，我也是如此。但是，在勝利和累中做選擇，你會更偏向哪個呢？
今天上午第四節體育課時，王昊老師組織我們進行了跑操。跑完操後，王老師把我們帶到了一個地方，先選出了兩排同學，讓他們站在跑道上，之後又讓隔壁班的抽出了兩排同學。在這時，我才恍然大悟，原來是要比賽了，心中頓時緊張起來，心中也為跑得快的同學打氣。
比賽開始了，趙玉崇首當其衝，像一頭獵豹躥了出去，很快便與第二名拉開了50米的距離，之後又不斷拉開。正在我們以為趙玉崇勝券在握時，突然一個隊伍衝了過來，趙玉崇只能繞道走，結果有一個人突然加速，和趙玉崇打成了平局。
下面就要輪到我們這一排了，我的心情十分的激動，也十分的緊張。裁判的口哨聲響起，我如同離弦之箭一樣躥了出去，但是最後體力不支，只得了第十幾名。
然後便成女生和女生跑，女生跑的還挺不錯，比我們快了一點兒。
這次的跑步讓我懂得了我們和隔壁班的差距十分大，我在以後也要勤加鍛鍊，爭取在之後的比賽中取得好成績。
跑步的作文12
我都以為秋天是涼風習習的，其實，我錯啦！到今天，我才明白了“秋老虎”的威力是有多厲害，不信，就聽我講講！
今天，我們打完了乒乓，收起我的“寶拍”，拿起我的水杯，想要趕緊回家。忽然，陳教練説：“走，去操場上跑幾圈！”我想：體育是我的'弱項，跑步在體育中更是我的弱項。以前，我幾乎都是倒數第二三的，現在人這麼多，會不會……。這時候，陳教練看我愣在那兒，説：“阮思源，傻愣着幹嗎？趕緊到操場上去啊！”我頓時“醒”了過來，往操場跑去。這時，陳教練又説：“跑兩圈，四百米。預備，跑！”這個“跑”字還在我們校園裏迴盪時，小鳥已經在嘰嘰喳喳的叫着。我知道，小鳥們都在為我們加油。還有幾隻，在我們頭頂上飛來飛去，原來，他也在和我們一起跑呢！這時，我發現自己已經快跑完一圈了，慢慢的，我的腳好像開始不聽我使喚，而且越來越痛，還有五十米的時候，後面有一個男生衝到了我前面，我也不甘示弱，把吃奶的力氣都使上了，可還相差那麼一點點。唉，第一名又跟我“擦肩而過”了。
雖然這次跑步沒得第一名，但是我相信，在我日積月累的刻苦下，一定可以拿到第一名的“王位”！
跑步結束後，我氣喘吁吁回到了家，媽媽還以為我泡在了水裏呢，頭髮、衣服全濕透了，後來媽媽才知道是跑步出的汗。媽媽説：“秋老虎可真厲害啊！”
跑步的作文13
在一個人的成長過程中，會經歷許許多多令你難忘的事，我也不例外，但是，讓我最難忘的事要數那次跑步比賽了。 隨着體育老師一槍令下，我們就像一隻只離弦的箭，飛奔了出去。 前一圈，大家的差距都不大，我跟隨着大溜跑，這時候可得攢着點，太快了跑到後面可怎麼辦！ 到了第三圈，大家的差異就大多了，最快的和最慢的兩者之間隔着差不多半圈哩！我仍處在中間。 第四圈，大家就都氣喘吁吁的了，甚至有人已經開始走了。 第五圈，走的人越來越多，我也想走，可是有一個聲音在對我説：堅持就是勝利。 第六圈，已經沒幾個人不走了，我累的已經抬不起頭了，我多麼想放棄啊，可是，我又是多麼想取得名次啊！ 第七圈，我不得不閉上眼睛，好來減輕一些疲憊。 五十米，四十米，三十米，二十米------此時的每一分，每一秒對於我來説都是那麼的漫長，可是，當我看到漸漸逼近我的終點線時，我的心中又充滿了力量。 我勝利了！我勝利了！到我的腳踩到終點線的時候，我在心裏高呼。 最後，我取得了第二名的好成績。 是的，堅持就是勝利！我相信，這句話會在我的人生道路上一直陪伴着我，直到永遠。
跑步的作文14
在品社課上我們學習了第一課的第五課時，{生活處處有登山}。為了讓我們體驗到生活中處處都會遇到困難，老師讓我們也來體驗體驗“登上”，然後再談談“登山”自己克服困難的經歷。老師給我們安排的是：每天跑步20分鐘。
第二天早上，媽媽早早喊我起牀，可我怎麼的起不來，還是媽媽連拖帶拽把我拉起來，我又磨嘰了半天才收拾好自己，剛開始準備跑步，媽媽説時間到了，要上學了，明天再跑吧！哎，行動起來還真難啊！我明天一定早點起牀，我在心裏對自己説。
後來幾天我都很努力做了，不過還是沒達到老師規定的時間，我氣餒了，不想跑了，可媽媽不停的鼓勵我，加油！好，明天我一定一定會完成老師教給我的任務，這樣老師會給我一個美國拼圖，我又一次對自己説。
今天起牀，媽呀！下雨了，我跑，還是不跑，我又一次猶豫了，可是我又看到美國拼圖在向我招手，不管了，跑吧！我下定決心。沒想到，我才跑幾分鐘，身上衣服就有點濕了，可是我還是堅持跑完了。我太開心了，因為我做到了。
經過這次“登山”經歷我明白了做什麼事情只要堅持到底，克服困難，沒有什麼事情可以難倒我們的。
跑步的作文15
我的爸爸很愛跑步，每天不管風吹日曬，還是嚴寒酷暑，都要去公園跑上幾個小時。
爸爸原來胖胖的，想減肥，就愛上了跑步。每天穿上運動衣，運動長襪，運動鞋，像個職業運動員似的！
平時吃過晚飯，爸爸就向公園出發。我想和爸爸一起去，爸爸不同意，説我跟不上他的速度。我説：“試試唄。”爸爸勉強同意了。我心想：呵呵，我比你靈活多，跟不上你就奇怪了。幾次實踐證明，爸爸跑起來，速度飛快，我確實跟不上，只好原路返回，打“退堂鼓”了。
一次我和爸爸吃過晚飯去公園溜達。我説：“爸爸，咱倆跑步吧！”爸爸説：“好哇，你可要跟住呀！”“切，誰説我跟不上你，要不，再試試。”
一開始速度不相上下，到了中途，我有點累了，速度便有點……爸爸見我累了，就加速了，一會兒就跑到了終點。我氣喘吁吁，連走帶跑地來到了終點。爸爸説：“要多運動才能像我一樣，懂了嗎？”我信服地説：“知道了。”從此，我和爸爸天天跑步。在爸爸幫助下，我坐上了全班跑步第一的“寶座”。
這就是愛跑步的爸爸，讓我收穫多多！