健康的作文(15篇)
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編幫大家整理的健康的作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
健康的作文1
每一個不曾快樂的日子，都是對生命的辜負。
每個人都渴望快樂，都在追求幸福，那快了和幸福又是什麼呢？我認為那位就是實現自己生命的意義和人生的價值。而這一切的基礎就是將康。但是健康並不僅僅意味着我們有健全的四肢，更重要的是我們那一顆敢於戰勝自我的堅強之心，不屈之心。所謂“勝人者力，自勝者強”。
如果你天生殘疾，或是因為後天事故而遭遇不幸，請不要悲傷，請細細聆聽他的聲音：“要做一個堅強的人，不要在意別人對你殘疾的評價，你可以證明，你能實現自己想實現的目標。”
被選為殘奧會閉幕式上中國代表團旗手的劉輔樑説到。這位來自廣東的21隨小夥練習跳遠僅兩年，此次來倫敦還是第一次參加殘奧會，但是田徑開賽兩天來，他一點都不怯場，已連續獲得兩枚金牌，並打破一項世界紀錄。既然生活已經這樣了，就沒什麼好怕的，向前走就對了。
似的，雖然我們俯視身體時看到的是殘缺，但當我們仰望星空時，夢想正在那裏閃耀。生活中沒有困難與挫折，只有一個個挑戰，我們要做的就是正視生活，迎接挑戰。在此過程中，我們會經歷徹骨般的疼痛和撕心裂肺的煎熬，但我們能逃避嗎？我們不能逃避，也不會倒下。
因為我們相信：只有嚐遍生活的艱辛，生命的'大旗才會越鼓越招展。
如果你真的太痛苦了，實在堅持不了，請停下來，我們一起來看看“倫敦碗”裏上演的“獨舞”。來自非洲小國的選手哈桑，在倫敦殘奧會男子1500米中，沒有右臂的他，在開場不久便扭傷了腳。看起來是那麼瘦弱的哈桑，完全沒有停下來的意思，忍着疼痛顫顫巍巍地堅持跑到了終點。哈桑的堅持感動了現場的每一個人，全場8萬觀眾集體起立，“加油”“堅持”的喊聲此起彼伏。
是的，“我不能停下來，我想要完成比賽”，這就是哈桑的堅持，這也是我們每個人應該有的堅持。哈桑用實際的行動，用瘦弱的身影詮釋了奧林匹克的終極奧義，那我們呢？我們也學要這份堅持和不懈，用這份堅守實現自身的轉型，珍愛健康，積極樂觀地成長，實現自己生命的意義與價值。
親愛的朋友，愛自己，增強自身體質，健康快樂的成長。做自己，你的生命將卓異而獨特，你的人生將磅礴而大氣。
親愛的朋友，國家崛起，民族復興需要我們每個人從強健體魄做起，彰顯泱泱大國健康強大的人力資源，是我們的責任和使命。
珍愛健康，堅強起來，追求生命的意思與價值，快樂常在。如果我們每個人躬身自問：什麼才是愛自己，怎樣讓健康伴我成長？或許那就是我們內心真正要尋找的温柔快樂的人生之枕。
健康的作文2
“我想去桂林呀，我想去桂林，可是有時間的時候我卻沒有錢；我想去桂林呀，我想去桂林，等我有了錢的時候我卻沒時間”很老的一首歌，但它的歌詞內容仍然適合於現在。如今的人們過於追求他們認為好的生活質量，把所有的時間都花在努力工作上，忽略了健康，忽略了親人，忽略了所有的休息時間，到頭來終於得到了自己的想要的一切，金錢或是地位，卻發現自己已經失去了太多無法用金錢買來的東西，比如健康，比如時間。到這個時候才醒悟已經太晚了。
那麼到底怎樣的生活質量才是最好的呢？有財？有權？都不是。我認為，適合自己的才是最好的。那也許有的人要説，富人們可以有時間去度假，去打高爾夫，那是他們有錢，而我們不一樣，我們要工作了才有錢，才能享受和他們一樣的生活。其實不然。生活質量跟金錢是不能劃等號的。每個人都有屬於自己的生活，只要自認為自己生活的.好就行了，何必總是和他人比較？世上總是需要清潔工，保安，保姆等職業的，不能因為他們的低收入就認為他們的生活質量不高，看不起他們。我們的生活不能沒有他們，如果沒有他們，我們很多人的生活都會和現在大不一樣。
健康對於我們每個人來説都是最重要的。有了健康，我們才能更好的學習、工作，更好地去創造財富，改善生活。它決定了我們的生活質量。我認為，一個好的生活質量應該是和身體健康直接相關的，也許這就是為什麼人們都很喜歡“身體健康”這類祝酒詞的原因。人的身體就好象一部機器，總有出現問題的時候，需要時常檢修，有的時候，人就是有點懶惰，如果是一點點的小毛病，沒有阻礙到機器的運轉，就當做看不到。只是當這些小毛病累積起來，終於讓這部機器停下來的時候，運氣好，還能大修，運氣不好，就報廢了。有多少成功人士，年輕的時候為了事業，從來不考慮自己的健康問題，只知道沒日沒夜地工作，也沒有想過每天抽出一些時間來運動，到了老年，不工作了，才發現自己的身體已
經無可救藥，這真是一種悲哀，他用了一輩子為家人創造好的生活質量，到頭來自己卻要在病痛中享受。
富裕的生活總是能夠得到的，只要我們肯吃苦；身體的健康也是可以得到的，就看我們是否重視。好的生活質量固然重要，但一個好的身體也不可缺少。在我們的人生旅途中，我們應該設法為他們找一個雙贏的策略而不是在它們中進行取捨。為了我們都可以擁有滿意的生活質量，我們應該時刻注意自己的健康。
健康的作文3
二十一世紀是一個充滿競爭的信息時代。互聯網以其豐富的內容、開闊的眼界、快捷的方式，呈現給了我們一個美麗而精彩的嶄新世界，使人足不出户就可以在第一時間瞭解國內外大事，學習各種文化知識等。
然而我們也應該清醒地意識到，網絡這把“雙刃劍”在給我們帶來巨大便利的同時，也帶來了巨大的負面影響。由於目前的網絡管理還不夠規範，網絡上既有健康美好的事物，也有低級庸俗的內容，一些自控力較差的學生，難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺於網吧，沉迷於網聊、網戀、網絡遊戲大戰中，逐漸變得不守紀律、厭學逃學、夜不歸宿，純潔的心靈受到了毒害，眼睛、身體受到了損害，學習受到了極大的影響，有的甚至走上了違法犯罪的道路。
而且，為了賺錢，為了引誘使學生進入網吧，那些受利益驅動的經營者採取了各種手段，千方百計誘學生進入網吧，根本不顧學生的身心健康。這些網吧設施簡陋，沒有安全保障，出入人員複雜，經常發生學生傷害事故。
網吧的危害牽動着數以萬計父母焦灼的心，也引起了黨和的高度重視。為了加強對互聯網上網服務營業場所的管理，規範經營者的經營行為，維護網民的合法權益，保障互聯網上網服務經營活動健康發展，促進社會主義精神文明建設，國務院頒佈了《互聯網上網服務營業場所管理條例》，其中明令禁止網吧接納未成年人進入。作為肩負祖國未來建設重任的'學生，更應該響應國家號召，用實際行動擁護此條例，把精力投入到學習中去，遠離網吧，自主成才，以此來回報祖國及父母的養育之情。
為此，我們特向全校的少年兒童發出以下倡議：
一、嚴格遵守國小生《守則》、國小生《日常行為規範》，端正自己的言行，加強自我修養。
二、遠離網吧，無論是在校學習期間，還是節假日，決不踏進營業性網吧一步，向營業性網吧告別。
三、自覺遵守《全國青少年網絡文明公約》，積極倡導文明上網，無論在何時何地上網，都只上一些內容健康、積極向上的綠色網站。
四、自我約束、互相監督，對繼續上網吧的同學，我們每個人都有責任和義務對其進行檢舉和幫助。
五、樹立崇高的理想，增強學習的進取心，努力學習科學文化知識，提高辨別是非的能力。同學們，為了我們的身心健康，為了我們的學業成功，為了讓我們的老師、父母安心，為了祖國的美好明天，讓我們從我做起，告別網吧，遠離“網毒”，倡導健康上網觀念，不瀏覽不良信息，不沉溺虛擬時空，珍惜光陰，勤奮學習，樹立遠大理想，共創一片明淨藍天!
健康的作文4
坊間有言，“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義”。感恩是人生的必修課，感恩亦可淨化人們的靈魂。
深夜我準備早早睡下，但一會兒，我聽見了一陣忽高忽低的喊聲“滿滿、滿滿……”外公在叫我，發生什麼事了嗎？我住在二樓，外公在一樓，房子顯得格外空蕩和冷清。原來外公摔倒了，也幸好我聽見了。樓下，外公單薄的身軀蜷縮在冰冷的地板上，不禁讓人悲歎晚年的淒涼、孤獨。
平日裏，家人都不愛搭理這位風燭殘年的老人。他平常端坐在家門口，雙眼渾濁空洞的望着遠方，時不時抬手擦眼淚。沒人知道他在想什麼，也沒人去問他，更很少有人陪他聊天。他有些耳背，他的世界或許是靜得悄無聲息的吧？就像一部默片。
某天我在廚房做飯，外公在門外擇菜。他總是愛這樣忙這忙那，應該是不想讓家人認為沒有一點用處吧。無意間的一瞟，看見外公從椅子上摔了下來，我趕緊去扶，但卻怎麼也扶不起，便對一旁冷眼旁觀的舅舅道：“舅舅，過來幫忙扶一下啊！”舅舅理直氣壯地説：“他就這樣，你越扶他，他就越賴在地上不肯起來。”説完便轉頭看電視去了。可我明明看見外公很費勁的想起來啊！舅舅説話聲音很大，外公許是聽見了，眼裏帶淚説：“不用扶我，我自己起來。”
我知道舅舅平日裏稍有不順就對外公冷眼相加，破口大罵。而最近似乎更加肆無忌憚了。想起那次在二樓見到的爭執：舅舅將塑料椅子高舉於頭頂，惡狠狠地道：“你信不信我打死你！”外公心寒，聲音顫抖地説：“你打呀，我讓你打死我，那我也就好過了！”我雖氣憤，但我無能為力，誰會讓一個孩子摻和大人的事？
費力扶好外公進屋，我擔心他，想多陪他一會兒，外公卻執意讓我回房，他把門關了他還是這樣，不想給家人添任何麻煩。我想今晚是幸運的，沒讓外公在冰冷的'地板上度過漫漫長夜。走上樓，路過落地窗，寒風帶着微涼的細雨吹向我，我有點冷的發抖。
我在房間聽見外公模糊不清的碎碎念，唉聲歎氣的。在這個家裏，沒有人理解外公，或許也沒人想去理解他。外公平日裏常受到責罵，親兒子也敢當面舉起東西説要打死他，摔倒了也沒人向扶他起來……可悲！我這個旁觀者無能為力！
孤老的靈魂，孤獨終老的靈魂。哲學家尼采曾説：“感恩即是靈魂上的健康。”希望世間子女對父母常懷感恩之心，不要污濁了靈魂。
健康的作文5
道不遠人：不能不孝敬父母生命是誰賦予我們的呢？是我們親愛的父母。他們愛我們，全心全意的為我們付出一切。我們是不是一樣地愛他們呢？我們應實實在在地去做，孝敬父母不需要理由。父母把我們帶到人間，母親懷胎十月才讓我們降生，牙牙學語，上國小國中，父母為了我們付出了多少辛苦。為了我們能夠健康成長，他們不知道花費了多少心血，留下了多少汗水，每一根白髮都滲透了父母撫育我們的心血。父母在精神上、情感上，給我們的支撐，是誰也代替不了的。是父母使我們感受到生命的美好，體味到生命的豐富內容。無論我們碰到什麼困難，首先想到的是回家，是找爸爸媽媽，從衣食住行，到上學讀書，無論哭哭啼啼，還是歡天喜地，父母都陪伴着我們，不僅分享着我們的喜悦和成功，也是分擔着我們的煩惱和憂愁。我們在父母的學習和模仿中走向個性獨立，我們從父母的愛中的愛中懂得了什麼是愛，也學會了愛別人，學會了和別人分享受，是父母的愛滋潤了我，使我們的心靈中注了流淌不盡的愛泉。我們不再是孩子，應該懂事了，我們知道我們的成長一天也離不開父母的關心、關愛，我們應由衷地感謝媽媽爸爸。是爸爸媽媽的噓寒問暖，細心關愛照料，使我們一天天地健康長大，是爸爸媽媽的管理教育，使我們從不懂事的孩子，長成有知識，有禮貌的中學生。“媽媽的辛苦不讓你看見，温暖的食譜在她心裏面，有空就多多握握她的手，把手牽着一起夢遊。聽媽媽的話，別讓她受傷。想快快長大，才能保護她。美麗的白髮，幸福中發芽；天使的魔法，温暖中慈祥。”這就是我最喜愛的歌《聽媽媽的話》，因為我無時不在感受着媽媽那無私、聖潔的.愛。對媽媽的愛不只在母親節的蛋糕，聽媽媽的話就是最好的表現!。在和藹可親的母親心中，孩子是永遠長不大的，永遠需要他的呵護照顧；在母親心中，孩子是永遠那麼優秀，無可替代，母親對孩子的愛也是永遠不變的，是不求回報，慷慨付出的。我清楚地記着，在一個陰森可怖的陰天裏，媽媽冒着大雨來到學校，撐起一把遮風擋雨的傘，為我營造了一片晴空，她的目光寫着無盡的關懷。母親，我深知是兒往日的無知，讓你常將傷心品嚐；是兒的茫茫然前途，給你添加了幾分擔憂，是你的汗水換來了兒的知識潢倉；是你的關懷使兒潢胸膛，媽媽，你永遠是我無究力量與信心的源泉。
健康的作文6
人是要學會感恩的，一個懂感恩的人，才會發現悽暗冷角也會暖暖燈火，燥運熱地也會有股股清流，有着這顆感恩的心才會發現世界是多麼美好。
哲學家尼采説過：“感恩即是靈魂上的健康”，是啊，感恩未常不是靈魂上的健康，它有在於我們的心中，也正是它，滋養了我們健康成長，使我們眼中不忘歷史的淚水，使我們靈魂處處昇華彩虹！
在人生路上我們不常看見四處的彩虹四溢，那也正是感恩雨露揮散後的美景，在那彩虹的背後我也看見“誰言寸心，報得三春暉”，我們也聽的見，“天意憐幽草，人間重晚情”，是感恩之情觸發了人們靈魂深處的美景，我們也是不能忘記這情景之臆，而是更好的感謝每一滴“雨露”，每一處“良景”，感謝每一個給予幫助的人，感謝靈魂的每一處“彩虹”！
那靈魂深處的彩虹越過了高山，穿過了河流，它落在了每個人的心中，也是這美麗的彩虹造就了先苦後甘的淚水，撥散了風雨雷鳴後的'暖陽，打開了受艱苦感觸後的靈魂之門！我們也應將這美麗的彩虹繼續在心靈散放，在生活飛溢！
“我的手指還能動，我的大腦還能思維，我有終生追求的理想，我有愛我和我愛着親人與朋友”，霍金先生永久固定在輪椅上，無法行走的他從沒有忘記生活的美好説出了自己活下去的意義，最後他也終於説出了第五句話，“對了，我還有一顆感恩的心”，這也正是霍金先生靈魂上的健康，讓自己靈魂深處四溢着彩虹！
黃庭堅，著名詩人書法家，雖身居高位，待奉母親卻竭盡孝誠，每天晚上都親自為母親洗滌馬桶，沒有一天忘記兒子應盡的職責，《增廣賢文》書中“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義”，《詩經》也曾道有“投我以木桃，報之以瓊瑤”，“涓滴之恩，當以湧泉相報”，這些古事長言未常不是古人對靈魂上的昇華，懂得感恩，從而造就的心靈多麼美麗，才觸就如此善景。
感恩是靈魂上的健康，也正是靈魂深處的彩虹，在生活中我們也應將彩虹散發給周邊的人，不忘曾經造就這番美景的人，我們要懂得感恩，感謝我們的幫助，感謝他們揮撒着彩虹前的雨露”！也更不忘這靈魂的彩虹，繼續借美景向前衝。
越過陡峻高山，穿過刺密叢林，渡過湍急長流，在這人生的路上我們歷經多少忐忑辛苦，我們也應感謝我們身邊幫助我們的親人與友人，讓我們更勇敢走向前方。來將山川河流的濃臆美景永記在心，因為我們永提回報感恩之美；來報人生道路上的善事真情，因為我們不忘靈魂的彩虹！
健康的作文7
在耒陽市公安局羽毛球運動場，每天下午五點半後，你會看到我和譚文藝、胡慶鋒、何小飛等幾個同事矯健的英姿。
算起來，我堅持打羽毛球快一年了。
我有很多業餘愛好，長期以來，習慣了讀書、寫作、聽音樂、旅遊、上網，卻忽視了體育鍛煉。總是以為自己年輕，總以為鍛鍊身體是中年以後的事。公安工作本來就辛苦，又缺乏運動，近幾年來我的體質明顯下降，兩眼視力由一點五下降到零點六，經常打噴嚏，體重也一直偏瘦，頭髮也白了不少。我們辦公室的謝主任曾經也因為長期坐辦公室體質很差，前年他參加了游泳隊，無論是夏天還是冬天，天天早上堅持在耒水河游泳，一年多時間就強健了很多。我這才意識到不鍛鍊不行了。
於是，從去年秋天開始，我經常走路上班，黃昏散步，還每天晨跑，堅持了幾個月，因為天氣冷了，缺乏恆心的我便放棄了。今年開始，受同事譚文藝的影響，我喜歡上打羽毛球。有一段時期，我和耒陽二中一位好友經常在黃昏時分跑到耒陽電廠打球，甚至還開車去離市區幾公里外的麓岐峯打羽毛球。後來，這個好友因為一場誤會不再與我來往，我就和同事李慧依、肖林每天下班後，在蔡倫紀念園草地上頂着烈日打球。譚文藝就笑我這種流動式打球法是不正規的`。那時，她經常和朋友在烈士陵園樹林裏打羽毛球，有專門的場地，有網。剛分配到巡邏大隊的同事小胡就提了個建議，與其大家這樣分散鍛鍊，不如集中在局裏一起打球，得到了大家的響應。
開始，我們只是在公安局大院籃球場打羽毛球，有時也打乒乓球。後來，譚文藝説，我們這樣打還是不正規呢，不如自己搞個羽毛球運動場。可是，局大院本來就車多擁擠，到哪裏找個合適的場地呢。聰明的她就想了個主意，和胡胡兩個人買來白色塗料，花了半天時間，從停車場劃出塊幾十平方的面積，又用水泥澆了兩個固定的網墩。這樣一來，那些存在這裏的警車只好乖乖地停別處去了。我們就美其名曰“耒陽公安羽毛球館”，並在同事朋友中宣傳動員，發動的人加入我們的隊伍。如今，除了下雨等特殊原因，每天下午五點半，“耒陽公安羽毛球館”便熱熱鬧鬧地。
經過近一年的打球運動，我的視力明顯好轉，不再打噴嚏，肌肉結實了，精力更加充沛。前幾天稱體重，居然增重了兩公斤！兩公斤雖然是個小數字，對於十年沒有增加過體重的我來説，意義可不一般哦。更重要的是，通過堅持鍛鍊，培養了我的恆心和毅力，充實了我的業餘生活，讓我尋找到一份新的快樂。
我運動，我健康，這是同事譚文藝提出的口號，也説出了我的心聲。一個人，如果沒有一個強健的體魄，就是再夜以繼日、努力勤奮，也不會有更大的成就，甚至談不上愛情、婚姻的幸福。
我一定要堅持鍛鍊下去，為了更加美好的明天。
健康的作文8
薯片、漢堡、炸雞、爆米花……這些都是我們眼中的垃圾食品，今天我們的主題就是抵制垃圾食品，我們的抵制行動，不能空喊口號，更要行動起來，但是在動手實踐之前，我想問大家三個問題，你真的瞭解垃圾食品嗎？你真的知道他們有什麼危害嗎？我們應該如何抵制呢？帶着我們三個問題，讓我們開始抵制垃圾食品的旅程吧。
垃圾食品這個詞實在是引起公眾的厭惡，但實際上到目前為止沒有任何一個機構組織明確定義了垃圾食品。在生活中，我們一般認為，垃圾食品是使人體攝入過多油脂鹽分糖分的食品。舉個例子，對高血糖患者來説，高糖食品及飲品都是垃圾食品，但對於低血糖患者來説，適量的糖分是有必要的。這時，高糖食品及飲品就不應該被認定為垃圾食品，其實這些我們日常接觸的食品都有兩面性，我們要根據使用者的健康狀況而定——他們是不是垃圾食品。
另外，從來沒有所謂的十大垃圾食品，世衞組織從來都沒有宣佈過十大垃圾食品，這一點已經由世衞組織食安部主任彼得·本·恩巴瑞克澄清。另外他還強調，不要把加工食品、快餐當成是垃圾食品。這是錯誤的行為。人吃的`是否健康，關鍵在於食物搭配是否合理，食物的攝入是否適量。沒有垃圾食品只有垃圾吃法。科學的方法很重要，垃圾食品是我們自己錯誤的垃圾吃法的產物，世上根本沒有絕對的垃圾食品，只有絕對會對身體造成危害的垃圾吃法。
那麼垃圾食品到底有什麼危害呢？首先他們的營養價值不高，不能應對人體的需求，以馬鈴薯和其製品對於大多數人來説是垃圾食品的薯片，做對比為例，馬鈴薯有豐富的鈣、磷、鐵等無機鹽。薯片中卻寥寥無幾，馬鈴薯中的維生素C是蘋果的四倍，B族維生素也是後者的四倍。它更是富含膳食纖維，能量也很低。但薯片中的含油量達到了30%左右。產生的丙烯酰胺對老人兒童不利。維生素也在高温中被破壞，熱量更是高。其他食品雖然沒有這麼嚴重，但同樣沒有多少營養價值。而他們的高熱量更是容易讓人們發胖。驟然而減弱人體對慢性病的預防效果增加人的心腦血管疾病甚至癌症的風險，特別是高脂高鹽高糖食品更是如此。除此之外，有研究顯示此類食品的危害可以下傳三代。也就是説，你現在的一口會影響到重孫輩。垃圾食品的危害，不僅是在危害我們自己，更是危害我們的子孫後代。正因為如此我們就更應該抵制垃圾食品，讓垃圾食品遠離我們的生活。
健康的作文9
今天，從操場上傳來了一陣陣排山倒海的掌聲。不問不知道，一問才明白：我們學校正在開冬季運動會呢！
鏡頭一
早上，同學們輕裝上陣，有的人還唱着歌，好像對這次比賽非常有把握。我看了這一鏡頭，心想：完蛋了，勝利失去了四分之一，因為我們太大意了。關公大意失荊州，我們會像關公一樣大意嗎？果然，我料事如神，我班只得了個第二名。當時，許多女生哭了，現在我可以勸告他們：你現在哭有什麼用？如果剛才賽前多準備，不要大意，第一名非我們莫屬。何況，剛才的事已經成為歷史了，假如你把眼睛哭爛了，老天爺會為你們幾個人把時間再過一遍嗎？
鏡頭二
跳繩的時候，大家有些有氣無力。我猜，大家應該是傷心過度吧！但傷心會讓氣勢下滑。結果，果然因為氣勢不夠，我們只跳了295個，第二名。其實，我覺得大家只要做到自己的最好就行了，但是有些同學的狠勁上來了，一定要當第一名。只見，體育辦公室內不斷有爭吵聲。我覺得，這樣做多影響我們五丁班的形象啊！不僅我們運動會上沒比出成績，又把我們班醜陋的一面展現給全校看了。
鏡頭三
大部分同學覺醒了，我們要求開展練習活動。
大家都走火入魔了，一個上午的時間，不知不覺地從我們身邊滑過。
鏡頭四
下午投籃比賽的`時候，不少同學都五進三，五進二的同學更是不可計數。大家都説：“五丁班這個小宇宙真的要爆發了！”我們也對自己的成績讚歎不已。
功夫不負有心人，我們下午的投籃比賽得了第一名。
這次投籃比賽取勝有兩大原因：第一，我們有着破釜沉舟的決心，魄力出來了，勢不可擋。第二，我們的籃球技術一直不錯，連六年級的哥哥還讓我們三分呢！第三，我們的啦啦隊太給力了！
比完籃球以後，我們拿了第一名的消息迅速傳開，大家非常興奮。我心想：完了，我們班又會開始驕傲了。
鏡頭五
現在，接力跑比賽開始了，我們班的第一棒是周舒逸。從第一棒後，我們比別的班落後了許多。只見我方隊員加快了節奏，平行了，加速，超車！我方隊員到了最後一棒的時候，本是領先了兩米，但是對方最後突然衝刺。我們LOST了！賽後，有些同學不認輸，去找校長評理。我覺得贏了就是贏了，輸了就是輸了，做人要堂堂正正的，拿得起放得下。
我們這次運動會是要反省反省自己，不要在“沒有好的運動心態”上摔跤。運動是對身體和心理的鍛鍊，一定要有好的運動心態！
健康的作文10
大專學生的心理健康教育是學校德育工作的重要組成部分，對培養學生良好的心理素質、促進學生全面發展十分重要，特別是對學生以良好的心態，走入社會，走上工作崗位起着基礎性作用。因此，應根據他們遇到的實際問題和個體特點，針對性地解惑釋疑，創造大專學生成長、成材的良好氛圍和環境。
一般來講，大專學生剛踏入校門就有一種自卑心理，多數是因幾分之差沒有進入本科院校，因此總覺得低人一等。隨着學習生活的進展，就業思想壓力越來越大。有的認為所學專業不是“熱門”，學習動力不足；有的認為公務員隊伍“凡進必考”，成百上千人競爭一個崗位，大專學生競爭力不強，缺乏自信；還有的.受社會上一些負面東西的影響，甚至看不清社會發展的主流，對人生前途模糊和迷惘。而由於大部分大專學生是獨生子女，平時嬌生慣養，不少學生又是第一次走出家門，備感孤單。因此，對大專學生的心理問題，學校和教師應該認真對待，正確引導。
對大專學生健康心理的培養，要着眼於培養祖國的接班人和建設者這個大目標，樹立以人為本的教育價值觀，重視學生的全面發展和個性發展。
首先，要提高教師開展心理健康教育的能力和水平。要研究怎樣培養大專學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，從根本上解決大專學生的心理問題。要在各學科教學中滲透心理健康教育，在提高教學效率的同時，促進學生身心發展。要掌握基本的心理疏導方法，在平時教學中注意觀察學生動態，分析學生心理，對學生充滿感情，及時給學生做耐心細緻的思想工作，解除他們心中的疑惑。要針對學生產生心理障礙的實際問題，從源頭上梳理分析，解除疑惑。
其次，要營造和諧文明的校園環境。要不斷淨化、綠化、美化校園，改善教學設施，創造賞心悦耳、輕鬆愉快的校園環境；要根據專業設置，建立社會實踐與實習基地，增強學生學習興趣，開闊學生的眼界，提高學生的能力；要開展豐富多彩的校園文化活動，如各種比賽、表演聯誼等活動，加強學生之間的交流合作，增強凝聚力，提高榮譽感；要加強校風、學風、班風建設，形成文明和諧、團結向上、積極進取的良好氛圍。
再次，要積極與家庭社會配合，營造全方位健康向上的成長環境。可以通過與家長聯繫、溝通，使家長對心理健康知識深入瞭解，增進與子女的情感交流；對於家庭殘缺、生活困難的學生，要與學生所在社區加強聯繫，讓他們感覺到社會大家庭的温暖。要積極與社會羣團組織聯繫，開展互動聯誼活動，為大專學生了解社會、錘鍊意志，實現價值提供平台和機會。
健康的作文11
有哪一種器官掌管着人一生的食物切咬與磨碎？
有哪一種器官看似微不足道卻是脣部的支柱？
有哪一種器官是抵禦傷害胃腸道的急先鋒？
還是從換牙説起吧。人的一生只有兩套牙齒，6歲前長的是乳牙，6至13歲時乳牙陸續脱落，長出恆牙。無論是誰，只要恆牙掉了，一生就得啞巴吃黃蓮——有苦難言。由此可見，健康的牙齒多麼重要呀！
“生病才知健康樂”。只要你有一次小恙，就會感到健康之快樂。只有健康，人才會長壽。懂得一些醫學常識，就可以防患於未然。
“牙疼不是病，疼起來真要命”。不僅是蛀牙，牙齒磕傷、鬆動都會導致掉牙。那可不是疼了，那是巨大的遺憾！如果恆牙缺失，影響了咀嚼食物的效率；如果恆牙缺失，使得説話漏風，發音不準；如果恆牙缺失，影響美觀，成為終生的遺憾。作為21世紀的青少年，我想，每一個人都不想這樣吧！可以説，牙齒的保健，也是健康中的一部分！
據統計，在口腔門診中，門牙外傷者佔總人數的3%到5%，大多數都是精力旺盛，喜愛運動的青少年。國小生，中學生，直到高中生，大學生，磕傷門牙的事也時有發生。保護牙齒，已成了我們每個人心中的`呼喚！
我家的鄰居是一位老人，年已古稀，但牙齒一顆沒落，一口好牙，吃飯嘛嘛香，身體倍兒棒，生活也過得紅紅火火。同樣也是一個老人，剛過花甲之年，牙齒卻掉光了，只得喝稀稠的小米粥，日子過得清清淡淡。同樣都是老人，日子為何過得天壤之別？有一口好牙，簡直是長壽的關鍵！
電視上有人提倡珍愛牙齒；社會上有人宣傳保護牙齒。一旦意外發生，門牙外傷時該怎麼做呢？牙齒外傷有兩種情況，一是看得見的牙冠折斷，二是看不見的牙根折斷及損傷。還有牙齒鬆動等輕傷，但不管哪一種，發現時都要注意，趕緊請醫生做一次檢查，然後對症處理。如果門牙完全掉下來時，千萬不要以為沒用，將斷牙扔了，因為還有機會能讓它活回來——植牙。當然，成功與否，在於牙齒留在體外的長久與當地醫院是否配備儀器。切記，一旦斷牙，火速進醫院治療。
唐人劉禹錫詩云：“芳林新葉催陳葉，流水前波讓後波。”醫學科技日新月異，治療方法層出不窮。在不久的將來，每個病人都能得到及時的診斷和完善的治療，健康將帶給每一個人，長壽將遍佈每個國家！
如果説眼睛是心靈的窗户，那麼牙齒就是心靈的大門。好牙是健康的關鍵！
健康的作文12
靈魂上的健康是什麼？尼采告訴你，那是感恩。
當父母賜予我們生命，養育我們，給予我們身體上的健康；當老師賜予我們知識，教導我們，給予我們思維上的健康；當對手賜予我們尊重，鞭策我們，給予我們為人上的健康，我們慶幸無師自通，回以他們靈魂上的健康——感恩。
感恩之上，靈魂之上。聖人莊子曾説到：“天地有大美而不言，四時有明法而不議。”天地之間有大美而不言明，而“大美”，必將包括那尤其珍重的感恩。為什麼鳥兒反哺，人要孝順？自是天之大美。無數人在物質的薰染下，早已面目全非，迷失在虛妄的名利中。回頭望望，便是那模模糊糊在灰暗中顯現出的兩個字：靈魂。他們內心浮躁，忘記了感恩，更忘記了靈魂上的健康。
感恩之上，靈魂之上。“活得像個人，才能看到美。”這是蔣勛説的`一句話。而這個“人”，絕不會是隻知索取，面對恩情而不知回報的人。他們身體上雖是健康的，但靈魂上已經死了。就像臧克家所説的：“有些人死了，他還活着。有些人活着，他已經死了。”如果只為自己而活，成為一個利己者，雖精緻不已，但絕不會是一個受眾人尊重、敬仰的成功人士。
感恩之上，靈魂之上。人如果學會了感恩，感恩一滴水，一棵樹，一片空氣，那麼許多事都會變得健康而美好。川端康成從小疾病纏身，而他卻克服困難，成為諾獎的獲得者。自成一格的寫作韻調讓他獲得大眾青睞。他感恩一切，是那童年的孤獨，是那唯一親人（祖母）的悉心照顧。“如果一朵花很美，我會一自覺地活下去。”他認為世界很美，他感恩這世界，他獲得了靈魂的健康，疾病的離去。
感恩之上，靈魂之上。海明威這個為全天下所知的硬漢，面對海浪，有如那？老人與海？中的桑地亞哥一樣，勇敢前進。或許，海明威是有抱怨的，但，我想，更多的應該是感恩吧！正如我們所説，感恩我們的對手，有了他才有了更加拼命的我們。靈魂上的健康，便是感恩。
感恩之上，靈魂之上。希臘神話中，造人有一點心，有一點愛。我認為，當有一點感恩。意外的是，當心淨無瑕時，一個靈魂便會來到，攜帶着那健康的種子，播種下感恩的種子。古有李密？陳情表？感恩祖母，今有？感恩的心？國人齊唱。感恩的心，感恩有你，陪我在青春共行，使我在靈魂上強壯！
感恩之上，靈魂之上。感恩至上，靈魂至上。靈魂上的健康是什麼？我告訴你，那是感恩。
健康的作文13
現如今，我們的生活條件變好了，生活水平提高了，口袋也慢慢鼓起來了，但我們的身體健康卻亮起了紅燈，碎片化了。以前我們生活不富裕時，吃不飽，穿不暖，但是沒有現在好多的疑難雜症，得病的主要原因也是營養不良生活條件差引起的，可是現在我們吃得好，穿的好，一味的追求美味、刺激的食物，身體卻得了富貴病，如：“脂肪肝”、“酒精肝”，還有因為過多當了“低頭族”引起的頸椎病。那麼有哪些問題需要我們重視起來，不再被碎片化呢？
第一問題就是胃病。最早人們得胃病是餓出來的，可如今最常見的原因之一就是進食過冷、過熱、過硬的食物，暴飲、暴食、飲用烈酒、濃茶、濃咖啡等，而且有些年輕人喜歡熬夜吃夜宵，凌晨兩三點才休息。二是飲食不均，飢餓時胃中空空沒東西，飽是胃中撐得滿滿的，長久下去腸內菌羣失調，產生消化不良，導致種種胃病發生，對胃造成很大的傷害。所以養胃要從日常生活小節上做起，一天三頓要按時吃，晚上睡覺前最好不要吃夜宵，水果蔬菜要多吃，俗話説“三分吃藥，七分靠養”，因此胃病還是要從生活飲食中改掉不良習慣才能治本。
第二個問題就是肥胖。現在許多青少年肥胖趨勢不斷地在增長，以前老年人得的高血壓、糖尿病、心臟病越來越年輕化了。之所以這樣也是因為飲食不注意的問題。現如今生活的節奏越來越快，快餐形式的餐飲也越來越多，比如漢堡、披薩、薯條、碳酸飲料、冰淇淋等等。這些高熱量高脂肪的食物都是易發胖的，積月累長此下去高血脂、糖尿病、心臟病怎能不出現呢？據一次新聞報道，有一個小夥子夏天為了消暑竟把冰淇淋當飯吃，一天吃十幾根雪糕，到了晚上引起胃穿孔而住進醫院搶救……
最後一個問題也是現如今最普遍的一個問題：奪走我們身體、心靈健康的手機。不難發現在馬路上，公交車上，地鐵上……到處充斥着手機族，他們不管什麼時間都是在看手機，是頸椎病發作的重要人羣。回到家中我們不再是和父母兒女心貼心的話語交談，代替的是各自拿着手機不停的翻動頁面，一家人沒了往日的歡笑和交流，只有在靜悄悄中不時的發出短信的提示聲，是什麼使我們變成了這樣？是什麼奪走了我們健康快樂的心靈？是手機，是碎片化了我們健康生活的'手機。
我想我們的科技不斷在發達，生活水平不斷在進步，那我們是不是也應該健康快樂的活着呢？規律的生活習慣，棒棒的身體，往日的親情需要我們自己找回，不要讓自己碎片化了我們的美好生活。
健康的作文14
生長在21世紀的孩子，多了些脆弱，少了些堅強；多了些憂鬱，少了些樂觀；多了些煩惱，少了些快樂。目前，據科學統計，有好多未成年的和剛成年的孩子的自殺現象，對此我深感痛心，也引起了我諸多的思索。
在人的漫長一生中，我們會遇到許多不順心、不如意的事，會遇到意想不到的挫折與打擊。面對種種磨難，難道我們都要和他們一樣憤世嫉俗、自殘人生嗎？如果是那樣的話，世界將變亂，國將不國，家也會失去歡樂！
與此相反，我們應該在絕望中看到希望，痛苦中找到快樂，失敗中汲取教訓，生活中改變心態，迷茫中找回自信。偉大的`領袖曾講：“自信人生二百年，會當擊水三千里”，我們為何會在青春年少時看透塵世，撒手人間呢？我無法理解，也無從去想。人真的是很奇怪的一種動物，思維好複雜。但是我想説：我們要“珍愛生命，健康成長”，給自己一份自信，還自我一片陽光。人可以出身卑微，可以家境貧寒，可以學識淺薄，可以遭遇不幸，但不可以缺少自信。自信是人生的“骨”，支撐着生命，戰勝自我，創造奇蹟。每個人從出生那一刻起，就是與眾不同的，就是獨一無二的。命運之神不會對誰格外不公，不會器重誰，也不會輕薄誰。既然如此，我們為何不為自己創造一份灑脱，一份從容，一份樂觀，一份自信，讓自己成為那道獨一無二的風景呢？
人為快樂而活着，不是為痛苦而活着；人為成功而活着，不是為失敗而活着；人為卓越而活着，不是為平庸而活着。你可以比別人醜，可以比別人弱小，可以比別人貧困，但你不可以自甘懦弱，輕言放棄。是啊，沒有人可以阻止你前進，除非你自己停下來；沒有人可以阻止你奮鬥，除非你自己放棄；沒有人可以阻止你贏得精彩，除非你自己自甘墮落！
人，生於宇宙間，長於天地中，都會有屬於自己的那份美麗。沒有一個人的人生會是一帆風順，平平坦坦的，重要的是我們要改變自己的心境。正如你不可以改變風的方向，但你可以掌握自己的風帆一樣，只要你努力奮鬥，不甘平庸，就算你此時只是一顆微不足道的小草，終有一天，你也會成為萬頃草原中最突出的那顆，長出最綠的葉，開出最美的花！
相信自己，一定能行。昨天已經過去，美好的今天就在腳下，成功的明天即將到來。好好把握每一寸光陰，迎接生命中的每一份小小的喜悦。不要讓時間毫無價值的溜走，而要讓歲月的點點滴滴成為真金。跌倒了，爬起來，對自己説，沒什麼，我會走的更好。行走天地間，更重要的就是自我肯定。
在這新的21世紀面前，我們要自尊、自信、自立、自強，珍愛生命，健康成長，把自己的青春和熱血投入到21世紀的大熔爐裏去，為振興中華髮熱發光！
健康的作文15
如果有人問我，你最近健康嗎，我會不假思索地説那當然啦!因為，我有一份快樂的心情，我就天天健康。
我快樂，因為上天恩賜了我一幅健全的體魄，使我擁有了一顆鮮活的心。試想，要是你成天都得面臨輸液、化驗、吃藥，你能健康快樂嗎?不是説生命只有一次嗎?誰不珍惜自個兒的命?身體的健康在於保養。個子的高矮，皮膚的黑白，容貌的俊醜，那多半是爹孃給的，自己無法作主，那就在合理膳食、適量運動上下功夫吧。
吃什麼呢?咱小老百姓不希罕那山珍海味，就吃點自家種的粗茶淡飯，那叫“綠色”、“天然”，當年餵豬的紅苕葉、牛皮菜不也是登上了星級飯店的餐桌嗎?有了這顆心，你就不會成天抱怨自己咋就不出身名門呢。
“飯後百步走，活到九十九。”這話對於像我這樣成天與計算機和學生為伍的人，自然十分應該。對於在田裏、坡上終日勞作的農人來説，恐怕就顯得多餘了。春天，“有情芍藥含春淚，無力薔薇卧曉枝”時，他們卻“晨興理荒穢，待月荷鋤歸”;夏夜，“荷風送香氣，竹露滴清響”時，他們便“開軒面場圃，把酒話桑麻”，何等愜意!沒有了子女拖累的城裏老人，女的.天泡在秧歌隊裏，男的遛鳥、釣魚，也是自得其樂!
我快樂，因為好友相伴和家人相依使我擁有了一顆年輕的心。朋友，在你的婚姻、家庭、事業、人生處在漩渦中或浪尖時，恐怕你最需要的不是金錢、美女，而是好友的勸慰，親人的鼓勵，哪怕是無言的沉默，也會讓你有了希望，有了奔頭!
生活，就像那鍋碗瓢盆磕磕碰碰，就像那一團麻，纏纏繞繞。怎麼辦?一個好漢還四個幫呢，你不會向朋友訴説，讓朋友給你一個支點，你不就把生活這千鈞重擔挑起來了嗎?不是嗎?當你“人自傷心水自流”之時，朋友不但會“垂死病中驚坐起”，仍是“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”!
一朵快要凋零的鮮花，咬一咬牙，也許就能看到明天火紅的太陽，父母、妻子(或丈夫)、兒女就是你的天使，你的太陽啊!所以，你一定要珍惜這比金子還珍貴的情誼呀!不是説“軍功章上有我的一半，也有你的一半”嗎?
我快樂，因為“捧着一顆心來，不帶半根草去”的事業使我擁有了一顆滾燙的心。教師乾的是良心活，靠的是愛心、細心、恆心;對於一線教師的考核也比工廠考核工人複雜的多，換言之，更難做到公正、公平，如何真正獎優罰劣，的確煞費苦心。因此，保持一顆平常心，“不以物喜，不以己悲”就更加難能可貴了。一旦你擁有了好心情，你就不會為自己“起的比雞早，睡的比更夫晚”苦悶了。
你看，那姜太公釣魚，優哉遊哉，居然釣到了周文王從而名揚天下;那陶淵明“不為五斗米折腰”，才能有“悠然見南山”的飄逸。因此，保持一顆平常心，你就能六根清淨，永遠激情四射，魅力無限!