適當的時候，要學會放棄！

星期三下午，我們正在進行體育課跑步，朱棟楠不小心踢到了我的腳，鑽心地疼。馬上50米短跑練習開始了，老師問我：“你可以跑嗎？”我心裏立刻矛盾起來：不跑？不行！受了點小傷就不跑，這還不讓同學們笑死我？怕什麼，跑就跑。

隨着老師的哨聲響起，我一出跑就飛快地向前衝，想把對手們遠遠地甩在後面。可沒跑幾步就開始踉踉蹌蹌，差點摔跤，結果連全班跑步最慢的任凌翔都在我前面了。我彷彿聽到了同學們的嘲笑。“可惡！”我氣急敗壞地捶着腳。

練習依舊進行着，我不顧一切地跑，完全把腳痛拋在了腦後……

晚上回到家裏，我的腳開始陣痛起來，並明顯得感到這種痛的厲害。這時，我才開始後悔起來：自己為了在同學們面前爭點面子，不讓別人嘲笑，跑得那麼快，而比賽過後，我又得到了什麼？誇讚？掌聲？名譽？

我覺得自己現在狼狽極了，就像葉喬波，明知道自己左膝蓋的兩側韌帶和髕骨早已斷裂，卻還要參加比賽，雖然她拿到17屆冬奧會上的首枚銅牌，成了英雄，但此後的很長一段時間她都是在輪椅上度過的。反之，如果我像劉翔，雖然放棄了本國的奧運會，成了大家不滿的對象，但好好的休養，在下次的比賽中拿出更好的成績，還不是一樣是大家眼中的英雄。

最後我給自己來個總結，適當的時候，要學會放棄！

星期三下午，我們正在進行體育課跑步，朱棟楠不小心踢到了我的腳，鑽心地疼。馬上50米短跑練習開始了，老師問我：“你可以跑嗎？”我心裏立刻矛盾起來：不跑？不行！受了點小傷就不跑，這還不讓同學們笑死我？怕什麼，跑就跑。

隨着老師的哨聲響起，我一出跑就飛快地向前衝，想把對手們遠遠地甩在後面。可沒跑幾步就開始踉踉蹌蹌，差點摔跤，結果連全班跑步最慢的任凌翔都在我前面了。我彷彿聽到了同學們的嘲笑。“可惡！”我氣急敗壞地捶着腳。

練習依舊進行着，我不顧一切地跑，完全把腳痛拋在了腦後……

晚上回到家裏，我的腳開始陣痛起來，並明顯得感到這種痛的厲害。這時，我才開始後悔起來：自己為了在同學們面前爭點面子，不讓別人嘲笑，跑得那麼快，而比賽過後，我又得到了什麼？誇讚？掌聲？名譽？

我覺得自己現在狼狽極了，就像葉喬波，明知道自己左膝蓋的兩側韌帶和髕骨早已斷裂，卻還要參加比賽，雖然她拿到17屆冬奧會上的首枚銅牌，成了英雄，但此後的很長一段時間她都是在輪椅上度過的。反之，如果我像劉翔，雖然放棄了本國的奧運會，成了大家不滿的對象，但好好的休養，在下次的比賽中拿出更好的成績，還不是一樣是大家眼中的英雄。

最後我給自己來個總結，適當的時候，要學會放棄！